關於體育鍛煉的作文範文

這個暑假我有一項與衆不同的任務，那就是體育鍛煉，每一天早上晚上都會有一段痛苦的經歷。但後來想想也不是很殘酷。今天是第12次鍛鍊了，但出發時我還是有一點不開心，就向和父母賭氣一樣。

到了湖畔，我什麼也不管就跑向那座山（其實跑步是逃不掉的），不知爲什麼，隨着我狀態越來越投入，我心中的不爽全都化爲了我跑步的動力。跑到山下就開始爬山，一開始還十分愜意，後來妹妹開始衝刺，一想到我們之間的那個爬山比賽和老爸嚴厲的臉龐，我也只好跟在她後面，這就是另一個痛苦的開始。翻過了這座山，又要翻回來，最重要的'是速度不能慢，心裏抱怨着抱怨着就爬完了山，本以爲這次鍛鍊就這樣結束了，沒想到爸爸又讓我們沿着義烏江跑，跑啊跑跑啊跑，一慢下來就聽到了爸爸的聲音，真不知道他是咋樣看到我們慢下來的。(原創投稿 )

跑完步又在爸爸的監督下跳了40個蛙跳，那感覺就像原本比自己弱的對手把自己耗死了一樣，從輕鬆到困難到艱難，別提心裏有多難受了，不幸中的萬幸就是我們可以慢慢走路回家而不用跑回去。我們走得很慢，慢慢欣賞周圍的風景，這些東西在平時都被我們忽略了，今天我們放慢了生活的腳步就慢慢發現了它們，它們十分美麗但平時我們爲什麼沒注意到呢，我不禁開始思考，後來才發現我們之前注意的是結果是自己想要的，需要的，但努力的過程更吸引人，途中的風景才更重要，一心追求的東西，得到後可能已經“變質”了，從一件事情中發現其他的東西，一石二鳥，何樂而不爲？而且你會對你所追求的東西有更深一步的理解體會，進而增大了你的成功率。

人生就像一次旅行，路途上的風景看上去不是那麼重要，事實上風景裏總有着不一樣的經歷，人生不應該是一個只有追求的路途，而應該是一個豐富的有趣的有運氣可言的遊戲。

體育鍛煉過程雖然艱苦但結果十分美妙——我不僅長高了還沒長胖。