關於失眠的心境散文
關於失眠的心情散文篇一
心事一點點積累，於是，開始失眠。
失眠是件痛苦的事情。每到夜晚，有那麼一部分腦細胞便開始異常活躍，猶如黑暗中大洋彼岸的煙花，在這裏閃亮一下，然後在那裏再閃亮一下，純粹跳躍性思維，之間全無過渡聯繫——或者也有過渡，只是大腦的主人已經全然不記得了。一開始只是想一下心事的，可緊接着，思維就開始失控，或者說是主人故意地放縱，腦子裏想的事情，可以從明天上班要穿什麼衣服跳到某某某在飯局上說的一個笑話，然後再跳到與己毫不相干的人或事上感慨一番。思維如此天馬行空，軀殼卻在牀上輾轉反側，直至深夜，且愈夜愈清醒。這樣的跳躍着實累人，直接導致了在本該清醒的白天反而不能清醒，整個人都懨懨的，無精打采，然而，白天的睏乏並不能阻止晚上的繼續跳躍。
怎麼說呢，就好象小嬰孩睡顛倒了一樣，在某一段時期裏，黑白不分。
遭遇這樣的失眠夜，通常來說，我會用兩種方式應對，一是任由自己躺在牀上海闊天空地想，想到哪兒算哪兒，直到把自己累昏過去拉倒;再一種，就是泡網，確切說是泡電腦，很少聊天，但玩遊戲，玩到天昏地暗，有聊的無聊的都玩，包括玩單機的幼稚遊戲，譬如每臺機子上都有的掃雷遊戲。兩者都是很不好的習慣，是爲“惡習”。
從什麼時候有這種惡習的呢？一直以來都是以晚上10點作爲休息時間的，晚一點點都會覺得困，生活是那麼的規律而有節制，可現在是怎麼了？問了學醫的朋友，她笑：是想他想的吧？繼而給出了專業診斷：你現在只是有點輕微失眠，可能是心理壓力有點大了，還不能適應他不在身邊的日子。我笑着否認，卻在心裏，暗暗承認，所有的心事，皆由情起。
情爲何物？說到“情”字，不由得想到日前“黛玉”曉旭的香銷玉殞。始終覺得之所以會發生如此悲劇，與她入戲過深有着密不可分的因果關係，黛玉的性格本就沉靜憂鬱，一旦困於情，終將難以釋懷，乃至最終傷於情，也是早已註定的事情。曉旭和黛玉，她們的生活時代差了幾個世紀，生活背景更是差了十萬八千里，但她們共同的特質，就是把“情”錯愛成了性格，凡事與情有關，凡事不能釋然。
再想到另一塊美玉——張曼玉。張曼玉也是在情海中有過幾番掙扎的人，但洗禮過後，她反倒多了幾分優雅和從容，遇到愛還是愛，生活依然美好，生活依然繼續。情傷了，主體還在，依然對愛情認真而嚮往，依然對生活認真而負責，這是一種生活態度，更是一種性格。
不是每個人都有黛玉的才情，也不是每個人都有曼玉的豁達，但相似的感受，或多或少還是有的。比如分離的相思苦，就是人之常情之一，漫長的等待中，黛玉會相思成疾，曼玉會化繭成蝶。
我呢？會怎樣？常對朋友說，會愛自己的人才有能力去好好愛別人，這樣說了，卻難以做到。一直孤單着的時候並不覺得孤單是苦，而一旦重拾，就覺得苦不堪言。如今晚，孤單着，如浮萍，心不知所歸。
做黛玉還是做曼玉，這個選擇並不難，難的是，如何去做。
關於失眠的心情散文篇二
9歲那年，我剛教書滿一年就失眠了，很困惑，很困惱。
父親帶着我去縣醫院檢查，大夫說我是神經衰弱，需要休息，需要加強營養。之後公社選拔我到供銷社辦公室當材料員，就是專門寫文章的人員。
我喜歡教書，不喜歡從商，當時心裏矛盾重重。父親與我說：“這是好事，好多人想去也不能去啊！你若不去，組織上怎麼看你？”
不願意也得去，我帶着行李去上班了，父親與單位領導說明了我的身體狀況，要求組織給予照顧。
過了半月，我從辦公室暫時調到離家最近的分銷店當廢品收購員。這工作不用動腦筋，看看磅秤數量，開個領款單就行了。我當時一邊吃藥，一邊工作，心情好了一些。
兩月後，單位來了一位很漂亮的女青年，也是高中畢業，比我小兩歲。沒多久，我們一起學習，一起下鄉，慢慢建立了戀愛關係。
愛情的甜蜜很快恢復了我的身體，失眠的現象消失了。
我開始動筆寫文章了，單位的一些材料由我主筆，如牆報，專欄，總結類的文章都是我寫成。
我的女友喜歡音樂，唱歌很好聽，我喜歡與她呆在一起說話，開會，打撲克。她每次回家休息也給我帶點禮品。她家父親是國家幹部，家境比我好。
由於這些差別，她父親知道女兒在單位談情說愛，終於把她通過關係從我身邊調到另一個公社工作。
我失戀了，又一次失眠，這一次比上一次嚴重。每天晚上幾乎沒有一點睡意，心裏堵得慌，擔心出現意外。周圍人說我害“相思病”，單位領導勸我父親立即爲我找一個媳婦。
果然，一次回家休息，父親把一個四川姑娘引到我眼前，要我娶她爲妻。對方初中畢業，對我滿意，不需要辦什麼彩禮，答應就能圓房。
我想還早呢，自己不到20歲，成家後我如何創造美好的未來？我婉言謝絕了那位遠地而來的姑娘的一片好意。
在收購員位置上幹了半年，我就回辦公室了，但是病情便沒有好轉。我經常服用安眠片睡覺，服用補腦汁數瓶。我忘掉了心愛的姑娘，心情好起來，睡意就慢慢恢復了。在不喜歡的
單位呆了兩年半，後來裁員我又返回原地當民辦教師。
我覺得患失眠症是不愉快的事造成的，是用腦過度造成的，是精神打擊造成的。
經歷那場大災後，我注意用腦休息，農業體力勞動鍛鍊身體。還注意思考問題，即使很倒黴的事找上我，也不放在心上，從此失眠走遠了，再不找我做朋友。
患失眠症的歲月，人很灰心，很失望，幾乎到了不想活下去的地步。
雨後天晴彩虹掛，人間溫情暖我心。隨着改革開放的時政到來，我的`命運也開始變好。回家當民師，之後考轉爲國家教師，入黨提幹等。
有一次我遇到昔日相愛的女人，她說自己與一個海軍戰士成了家，生了兩個兒子，兒子很聽話，愛學習，讀完了大學，一個在大學工作，一個考上了縣級公務員。我打心眼爲她祝賀，心裏更加羨慕她的素質了。
我在倒黴時刻成家的，妻子沒有讀書幾年，只能做農活，幹家務，細心照料孩子，全心全意愛着我。30多年來，我們從不發生大的爭吵，互相體貼，互相欣賞，子女聽話，也個個參加了工作。周圍人還誇獎我有福氣呢！
人有禍福，日有旦夕。我知道了事物總是有好有壞，想好得不到好，只有滿足眼前，珍惜時光，愉快生活，用功努力，才覺得活着有意思。國家強大了，富裕了，百姓就能過上美滿的日子。
關於失眠的心情散文篇三
夜裏的時空十分寂靜
所有的生命都進入了夢境
我躺在被窩裏翻來轉去睡不着
有沒有管睡覺的基因管管我
讓疲憊的細胞象醉鬼一樣睡去
讓血液的循環早些休息
古老的深山和林海之間
不知什麼年代有了這個小村落
居住着一個遠離鬧市的孤魂
苦惱和孤寂的心靈.在失眠中
一個波浪跟着一個地向前翻滾
沒有睡意的失眠.不要忘記
清晨的嬌陽也十分淒涼
外面的月亮離我遠去
身體中的血液沖洗着不眠的眼睛
或許心眼覺得自已在酣睡
而眼睛裏卻凝視着黎明前的黒暗
思想在思緒中徘徊着.相信嗎
真正的好夢也許等到天明
只要一個時辰.東方的晨光
把我的失眠重新找回
飛逝的時間呀.能不能停下來
讓死神冥界再等我五十年
讓我的夢想和歷史擁抱在一起
使我五十年前沒有做完的事情
在今後的五十年做完
我緊閉起麻木的雙眼
飲啜着人生的那杯苦酒
生活中有多少不盡人意的情和事
也許平庸就是人生的洪福
