走路,走路散文隨筆

現在朋友圈都嗮走了多少步，中年人的養生多推崇有氧運動——步行。步行是不需要任何投資，只要有時間便可以實行的健身運動，自然最適合我等工薪階層。

之前常去逛街，逛來逛去，常被路邊攤吸引，或者被某店的衣衫打動，逛下來，手上多了大包小包。及至返家，懊悔不已，意志薄弱，又花了不少冤枉錢。而且街上人來車往，空氣也不怎麼清新。

所以改了去小巷、田間轉悠，往城外方向走，車少人稀。不過只有夫有空時，纔敢往那邊行。路上常有大狗小狗三四隻，在路邊恭候，雖然不咬人，但看見人時眈眈相向，有點可怖。不過房前屋後的風景卻也不錯。有鳶尾繞着短牆，露出醉人的紅顏。芒果樹開花的季節，到處是濃郁的花香，一夜風雨過後，米粒似的碎花織就綿延而去的地毯。夏末秋初，芒果黃澄澄的掛在樹梢，龍眼也飽脹欲裂，一串串暗金色的瑪瑙似的，吸引人的眼球。

沒有人家裏不種龍眼樹的'，沒有人院裏不攀着幾棵三角梅的。三角梅到處都是，幾棵便可以爬滿整片院牆。一年四季都開放着，紅得耀眼，那綠色的葉子反而成了點綴。

城邊上，還留着一些農田。有的種了青菜，綠油油的，生機勃勃。有的種了稻子，早春時節，稀稀疏疏的秧苗，應了古詩中的景緻：綠遍山原白滿川。夏季的時候，早稻熟了，走在村邊，聞見稻香，聽着蛙鳴，還會有螢火蟲提着燈籠，從眼前醉醺醺的飄過。

有一日還看見彩虹，從人家的屋頂橫跨而過，有人在屋頂上咔嚓咔嚓地舉着相機，卻不知我們卻把他和彩虹合影了。

春來雨多，不便走遠，就近在學校裏的操場上走走。夜晚的校園，靜謐安寧。獨自走有些無聊，所以發明了花樣走路。先是倒走數圈，然後正走數圈，配合腹式呼吸。正走的時候，把瑜伽的摩天式、背後祈禱式、反手式等糅合在行進過程中，既加大了運動量，又不會那麼無聊。

爲了方便數圈數，操場上遇見的老教師教我一個好辦法，她說，一共有四條跑道，每條跑道走三圈，就有12圈了。果然是妙招。

夜色籠罩，鳳凰榕投下巨大的陰影，燈光駐足在操場的邊緣，擡眼望去，教堂的十字架，豎立在不遠處的蒼穹之下。幾許神祕的幽思，在榕樹的葉縫中徘徊，若隱若現的院牆，阻隔了喧囂的塵聲，此時，校園是最美的，令人沉醉。