如何做好孩子冬天的防寒工作日記

冬天氣溫較低，天氣寒冷，對於孩子來說需要加倍照料才能健康地度過冬季。因爲天氣的原因，冬天帶孩子出戶外活動的次數也會相應減少，也有很多媽媽因孩子受寒都不願意帶孩子走出戶外活動，其實當孩子適應了寒冷的氣溫，自身有一定的調節功能，還是可以帶孩子參加正常的戶外活動，那麼在氣溫較低的天氣裏，如何做好孩子冬天的防寒工作呢？

在冬季，寒潮不斷，早晚氣溫相差較大，在這種氣溫時冷時熱交替季節，人體比較容易感染風寒，但在人體適應了目前的氣溫後，外出活動時主要避開溫度變化較大的時段，比如早上十點後下午四點前，都可以正常地進行戶外活動。

對於南方天氣來說，氣溫還是相對曖和的，打球、捉迷藏、跳繩、玩滑梯等任何活動都可以進行，但冬季穿衣較多，活動不夠靈敏，容易摔傷、骨折，所以冬天孩子進行戶外活動時不宜太劇烈，以免導致晚上興奮難眠，活動時間也要比夏天要縮短。

在冬天裏，判斷孩子穿衣服是否夠保暖，不能單純地只以測量雙手的溫度來衡量孩子穿的`衣服夠暖和，還要摸摸孩子的頸部和後背，只要溫熱、沒有出汗表示衣服已經穿夠了。

不能毛衣、棉衣、羽絨都往孩子身上套，因爲孩子活動量大，即使在寒冷的冬天也會出汗，所以冬天穿衣不是越多越好。穿衣太多，不但不利於孩子靈活運動，還會增加出汗量，使皮膚透氣度降低，影響到人體對體溫的自我調節能力，更容易生病。

同時在冬天孩子的穿衣標準不能按成人的執行，應靈活變化。孩子中午太陽猛，氣溫相對高時，或是孩子需要進行運動時，可以適當減少穿衣件數，因爲運動後容易出汗，這時要及時更換衣物;從室外進入室內時要注意減少衣物，一天之間不能穿一套衣服。

冬天裏給孩子防寒，主要是衣物方面的講究需要注意，因爲孩子和成人不同，喜歡蹦蹦跳跳，容易出汗，所以要適時增減衣物，衣服不要穿得太多，出汗時要及時更換內衣，保持身體清爽，以免着涼生病。