講衛生演講稿優秀

演講稿在寫作上具有一定的格式要求。在我們平凡的日常裏，演講稿在我們的視野裏出現的頻率越來越高，還是對演講稿一籌莫展嗎？下面是小編幫大家整理的講衛生演講稿優秀，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

講衛生演講稿優秀1

尊敬的老師，親愛的同學們：

今天，我國旗下講話的題目是“講衛生 我健康” 。

校園是我們學習工作的重要場所，校園環境衛生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活。所以養成良好的衛生習慣，共同努力創建一個潔淨的校園，是我們每個人的責任。希望同學們可以做到“看見污跡主動擦，發現紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管。”從我做起，從一點一滴的小事做起。

而且衛生與健康是緊密相連的。不講衛生是很容易生病的。擁有健康的身體是我們能夠認真學習的保證，爲保障同學們有一個良好的學習和生活環境，遠離疾病，我希望同學們能做到以下幾點：

1、保持個人良好衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前要洗手；有很多同學喜歡把手指或者筆放進嘴裏，請同學們牢記“病從口入”這句話，改掉這種壞習慣。適當參加體育鍛煉，提高自己的免疫能力。

2、保持校園的衛生。不亂扔果皮紙屑，不吃零食，零食的外包裝到處亂扔很容易影響校園的環境衛生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。保持教室內空氣流通，一定要注意開窗通風。如果長時間呼吸不新鮮的空氣，很容易患上呼吸道疾病，而且身體的抵抗力也會降低，患傳染病的機會增多。勤開窗通風，讓室外的新鮮空氣可以進入室內。

3、注意食品衛生。吃東西之前一定要洗淨雙手，才能減少“病從口入”的可能。生吃水果要洗淨。水果在生長過程中不僅會沾染病菌，還有殘留的農藥、殺蟲劑等，如果不清洗乾淨，不僅可能染上疾病，還可能造成農藥中毒。不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料往往衛生質量不合格，食用會危害健康。不喝生水。水是否乾淨，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。所以一定要喝煮開的水。

健康是一個人最大的`財富，是幸福的基礎。要有一個健康的體魄，講究衛生是最基本的。也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，並身體力行，那麼無論什麼樣的疾病都是可以預防的。 最後，祝同學們身體健康，學習進步。

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家！

講衛生演講稿優秀2

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

魚兒只有在清澈的湖水中才能夠快樂生活，小草也需要乾淨的土壤成長，作爲學生我們需要重視自己，做講衛生的人，也要愛乾淨。乾淨衛生的人不但能夠得到其他人的喜歡，也能夠得到大家的認可，畢竟我們想要過的好，想要過的好，就必須要講衛生，不講衛生的人很容易生病，也很容易感冒。我們都是少先隊員，都是知道文明禮貌的人，明白該如何做好自己，不讓那個人嫌棄，也不讓自己嫌棄。

每天我們都要勤洗手，勤洗澡，做好自己個人衛生的處理，做好自己的工作，把每天的衛生工作都做好，當一個不愛乾淨的人受到他人各種各樣的不和諧目光，受到他人的冷遇和疏遠時，我們的內心都非常的不高興，畢竟我們並不能夠接受這樣的事實。做自己認可的人，做自己相信的.人，不做那些討厭的人，乾乾積極的生活不正是我們所最求的嗎，不是我們想要的生活嗎。

人總是要看得更高更遠，做的更好更多，我們人小心不小，我們同樣周到文明禮貌。知道禮儀廉恥，做人不要做令自己都看不起的人，做事也不要做令大家都失望的人，但我們一身邋遢隨意的站在大家的面前，讓大家一起接受這個難以讓自己接受的事情，這時候會連自己都不願意接受自己的。

我們要做有尊嚴的人，要做有能力的人，但是在這個前提前，我們就要做好自己，乾淨衛生，讓大家喜歡，讓大家知道我們都是文明的學生，不是那種連自己的衛生都懶得收拾的人，不要讓別人看不起自己，也不要讓大家失望。看開一點，看遠一點。我們走在小學的路上，看着我們心中的榜樣，走好自己，學好只是，不讓自己失望，也不讓別人失望。

我們要做優秀的人，是那種別人喜歡並且喜愛的人，我知道沒有人時一個願意一直沉默的人，也沒有人願意一直做讓人失望的人，不要領自己失望，我們對自己要勤快一些，多洗手，洗澡愛乾淨，愛衛生，不要一次次的去讓爸媽擔心，也不要讓所有人都失望，走在前進的路上，看到的永遠都是不斷追求進步的道路。

我相信所有的同學都是願意做好自己，做一個衛生的人，青所有的同學都做好自己的衛生，爲了自己的健康，也要尊重他人，做好做到講衛生，愛乾淨。

謝謝大家！

講衛生演講稿優秀3

尊敬的領導，親愛的同學:

今天我國旗下講話的題目是《預防流感，從我做起》。

最近天氣轉暖，很多同學穿上了單衣，但是，每年的3、4月，氣候變化比較大，早晚溫差大，同時春天天氣轉暖，萬物復甦，病毒、細菌等病原微生物也活躍起來，因此春季是流行性感冒容易發生的季節。流感的主要症狀爲發熱、頭痛、、疲倦乏力、食慾不振、咳嗽、鼻塞等，嚴重時會引起肺炎及其它併發症。

爲了有效防範和應對可能出現的流感疫情，我們必須樹立“健康安全第一”的思想，提高自我防護意識。

對付流感最有效、也最健康的方法是提高自身的.免疫力，併合理搭配日常飲食中的營養。主要的措施有以下幾條：

1、養成良好的衛生習慣，經常使用肥皂和清水洗手，尤其是接觸公共物品後要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。

2、注意飲食衛生，不能在路邊小攤隨便購買食品，因爲路邊攤衛生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不乾淨的食品用具等都隱藏着大量有害細菌。

3、均衡飲食，不挑吃，多吃水果，攝取足夠營養。

4、儘量少去人流聚集的地方。避免接觸有流感樣症狀的人。自己出現發熱流感樣症狀要及時去醫院就診，儘量不要去公共場所，防止傳染他人。

5、平時要注意鍛鍊身體，定期運動，並保證充足睡眠，增強自身抵抗疾病的能力。

6、隨着天氣逐漸變熱，教室一定要保持通風狀態，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨着空氣排到外面去，避免造成室內有異味存在。

同學們，健康是人類最寶貴的財富，我們要好好珍惜。流感並不可怕，只要我們切實做好預防工作，一定能將病毒拒之門外，健康快樂的度過每一天。

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家。

講衛生演講稿優秀4

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

今天的天氣可真不錯啊，太陽光照在臉上十分的溫暖，既然天氣這麼好，那麼我們也不能閒着沒事做，所以就讓我來給大家說一說和文明衛生有關的話題吧。首先，我先來一個自我介紹，我是來自某某班的一名學生，當咱們班聽到學校要組織講文明講衛生的演講活動後，大家都在挑選着合適的人選，而我，就是經過大家共同的.選舉纔有了這次站在講臺上的機會，所以我可得爲自己的班級爭口氣，所以接下來要是我在演講的時候有什麼表現不好的地方，請大家多多諒解一下，這可是我第一次在這麼多人的面前演講呢。

這次演講的主題是“講文明講衛生，從我做起”。文明、衛生這兩個詞相信大家都沒少聽過，無論是老師在平日的講課啊又或者是街上、電視上的宣傳，都無時無刻不在告訴我們講文明講衛生的重要性，我們人類之所以能與其它物種區分開來，就是因爲我們有着自己的文明，有着不一樣的生活體系，所以我們不再像野蠻的動物一樣，我們可以區分什麼是好，什麼是壞。在生活中，爲了能讓人與人的相處更和諧一點，我們都講究文明禮貌，也唯有講文明懂禮貌的人才會贏得我們的信任與偏愛，那些不講文明的人就會被孤立開來，在社會中是這樣，在學校裏同樣如此，要是我們身邊的哪位同學每天都是說着髒話，一點禮貌都不具備的話，那他肯定不會受到老師和同學們的歡迎。

除了要講文明外，衛生也是我們這些學生所應該關注的重點問題，在平日裏我們可能不太會關注環境問題，也比較少聽到外界討論環境的問題，但是大家可知道現在的地球已經受到了嚴重污染了麼，大片的森林樹木被砍伐，河流中飄滿了污穢物……這一切離我們並不算遠，甚至可能就在你的身邊就發生過類似的事情，雖然我們沒有太多的能力去撼動別人的利益，但我們可以從小事情做起啊，例如不亂丟垃圾、不破壞綠化等等，別看這些事情都很小，但要是每個人都能做到且做好，那麼我們的整體社會環境將提升許多個檔次，所以同學們都趕快行動起來吧，只要人人都以自己爲表率，做好這些小事情並把這種精神傳遞給更多的人，那麼你就是一名不擇不扣的小英雄！

謝謝大家！

講衛生演講稿優秀5

親愛的老師和同學們：

我們今天演講的題目是“說到健康，讓我保持健康”。

校園是我們學習和工作的重要場所。校園環境衛生直接影響師生的工作、學習和生活。因此，培養良好的衛生習慣，共同創造一個乾淨的校園，是我們的責任。希望同學們能“看到髒東西主動擦，發現紙屑主動撿，垃圾主動掃，碰到主動丟菸斗。”從我做起，從每一件小事做起。

而衛生和健康是緊密相連的。不健康的人容易生病。有一個健康的身體是我們能努力學習的保證。爲了保證學生有一個良好的學習生活環境，遠離疾病，我希望學生可以做到以下幾點：

1、保持良好的個人衛生，勤換衣服，勤洗澡，勤剪指甲；飯前洗手；許多學生喜歡把手指或鋼筆放進嘴裏。請牢記“病從口入”這句話，改掉這個壞習慣。適當參加體育鍛煉，提高免疫力。

2、保持校園乾淨。不亂扔垃圾，不吃零食，亂扔零食的外包裝容易影響校園環境衛生。更重要的是，吃零食會給我們的健康帶來不良影響。零食中的色素和防腐劑會損害我們的健康。保持教室內空氣流通，注意窗戶通風。長時間呼吸不新鮮的空氣容易導致呼吸道疾病，降低身體的.抵抗力，增加患傳染病的風險。經常開窗通風，讓室外新鮮空氣進入室內。

3、注意食品衛生。吃飯前一定要洗手，減少“從嘴裏得病”的可能性。洗生水果。水果不僅會被細菌污染，還會被殘留的農藥和殺蟲劑污染。如果不清洗，不僅會生病，還會引起農藥中毒。不要隨意購買或食用街頭小販出售的劣質食品和飲料。這些劣質食品和飲料往往衛生質量不合格，可能危及健康。不要喝生水。水是否乾淨，肉眼很難分辨，清澈透明的水中也可能含有病菌和病毒。所以一定要喝開水。

健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。要擁有健康的身體，講究衛生是最基本的。也是每個人都可以做的預防疾病的方法。只要我們牢記並實踐，各種疾病都是可以預防的。

最後，祝同學們身體健康，學習進步。

我在國旗下的演講到此結束。謝謝

講衛生演講稿優秀6

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好！

我是來自x年級x班的xxx，我今天演講的題目是“文明從小事說起”。文明一詞，你熟悉嗎？答：太熟悉了。含義大嗎？答：太大了。回答不正確。

的確，我們提倡文明，社會需要文明，然而我們太熟悉的文明一詞反映在我們身上的行爲又讓人覺得我們太不熟悉文明。不是嗎？從我們身邊說起：每天教室裏堆起的個類食品袋，紙屑，隨處可見的痰跡。學校走廊裏下課時的大聲喧鬧，你推我拉的瘋打，還有那強效洗心汰都難以出去的`滿口髒話，等等，等等。這些現象的存在不正驗證了我前面對你回答問題的評判嗎？

古人曾說過；“一屋不掃，何以掃天下。”這句話就是告訴我們一個人的品質是從很小的時候，很小的事情做起的，就如我們生活中的點滴小事一樣。在公汽上給老幼讓座，順手將腳下的垃圾撿起。當看見他人亂扔垃圾時告誡他，不隨意亂扔垃圾。這事幾乎是天天發生在我們身邊，那我們自問一下，有幾個人能那樣做？隨意亂丟垃圾是一種不講衛生的表現，當你看見有人亂丟垃圾而你不去制止，當你看到地上有垃圾而你不去拾起。這就是一個人的品質問題了，這就是足以體現一個人的文明程度的問題了。這就說明講衛生也是講文明。

而一個人的文明素養也體現在日常生活中，下面這個舉例就發生在我們校園，這也是一樁極不好的事，在每週一升國旗時，當大家都站着整整齊齊，都面對着莊嚴的國旗時，當別人在臺上演講時，當別人在付出勞動時，下面就有些老師在講話，可能他們也不覺得什麼，而這已經是一件極不文明，而且極有影響力的一件事了。老師既然都沒有起到帶頭的作用，更何況學生，那還用講文明嗎？如果一個央央大國就這樣下去，那還能是一個一談到就令人肅然起敬的中國嗎？那還能是一個禮儀之邦嗎？

作爲祖國的未來的我們，應從各問的舉止上去改變，讓自己變得更加文明，讓國家變得更加文明，讓環境更加美麗，讓我們的所生活的地方處處呈現處一種和諧，文明，綠色。