地震演練心得體會

我們有一些啓發後，就很有必要寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。很多人都十分頭疼怎麼寫一篇精彩的心得體會，下面是小編精心整理的地震演練心得體會，希望對大家有所幫助。

地震演練心得體會1

領導高度重視是演練成功的保障。本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長韓貴喜爲組長的演練領導組

xx市首次組織防震應急疏散演練，演練點設在忻府區秀容中學。忻州市防震減災領導組和忻府區防震抗震指揮部全體成員共計80餘人觀摩了本次演練。通過觀摩演練，我們有以下幾點體會：

一、舉行防震應急疏散演練很有必要。通過防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學生安全疏散，讓學生掌握逃生的方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠最大限度地減輕地震災害造成的損失。

二、領導高度重視是演練成功的保障。本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長韓貴喜爲組長的演練領導組，制定了比較完善的《秀容中學防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，並在演練前詳細向師生講解預案內容，讓師生熟悉演練程序。

三、本次應急疏散演練基本成功。整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教學樓，併到達學校操場的指定地點，沒有發生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領（護頭）和其它基本要領。

四、本次演練貼近真實，但與實戰還有一定差距。如：演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層、按規定的延時撤離，所以人員比較集中，相當擁擠，容易發生擠倒、踩踏等事故。

五、應通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識。通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收穫，學校也積累了一定的經驗。應讓秀容中學對不足之處加以改進後，將他們演練的成功經驗在全市推廣，通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識，進一步增強應急管理水平，提高全民安全意識和自救自護能力。

地震演練心得體會2

今天第一節課剛結束，學校通知全體學生說，今天要做地震逃生演練。演練開始，廣播裏使用哨子作爲指揮口令。當第一聲哨子響起，孩子們很快鑽進桌子底下，用力向裏面縮，把這裏作爲藏身避險的好地方。教室裏發出吱吱喳喳的響聲，有的在桌底下屏住呼吸，有的哈哈大笑，有的互相埋怨，還有的在你推我擋，好多人都埋怨桌子底下的空間太小了，在桌子下面折騰的時間真的好難過啊！然後第二聲哨子響起，孩子們用厚厚的書本擋在頭部，快速的跑到大操場。聽到這個"命令"後，孩子們紛紛從桌子下面艱難地鑽出來，還沒有來得及伸展一下身體，就手忙腳亂地離開教室，向大操場飛奔而去。好像後面真的"地震"了。大家都着急的儘快逃離這個"危險之地"。當孩子們快速的跑到大操場時，他們看到了老師臉上露出了滿意的笑容。

這次地震逃生演練意義重大：讓孩子們懂得了在地震時自我保護的知識和動作：首先要就地尋找避難的地方；其次是要想辦法快速離開危險的地方；再次是面對災難時要團結，相互關照。老師還告訴孩子們在災難發生時一定要沉着鎮定，聽從指揮，要有集體觀念，不能爭先恐後，平時還要多帶一些水，真的被埋在廢墟里時才能堅持一段時間，才能延長被援救的時間。

孩子們一定要記住汶川大地震的教訓，平時從嚴訓練，掌握逃生的本能，在災難發生時就會減少損失。

地震演練心得體會3

2008年，罕見的“5.12汶川大地震”發生了。在那場無情的.天災中，無數中華兒女離我們而去，而那些倖存的人有的也成了殘疾，他們失去了身邊的親人，他們的痛苦惟獨他們自己知道……

一聲巨響，所有的教學樓瞬時垮塌。美麗的校園變成了廢墟。在這猝然降臨的巨大自然災害面前，每個人的本能反應就是逃生。惟獨逃，纔會有一線生存的期望。所以，今天，全校師生一起舉行了一次“地震演練”。

下午第三節課，班主任先說了說“逃生”的幾個步驟：先抱頭鑽到課桌下面，然後等上10秒鐘後再迅速跑出教室。別看着步驟挺簡單，可實際練起來，你會發明一系列的“小問題”，比如：鑽到課桌下面時，凳子碰着頭。跑出教室時同學們太擠等。這一些“小問題”我們練了好幾遍才克服了。

最終正式開始了。樓下哨一響，全班同學先飛快地鑽進課桌底下，等了10秒鐘後，同學們又一窩蜂似地迅速往樓下跑。在樓道里，還有些“逃生”的低年級的小朋友，他們擋着我們的路了，同學們十分着急，七嘴八舌地議論紛紛了：“快點兒！快點兒我快沒命了，樓快塌了……”“快點兒！我快被砸死了……”同學們完全進入了角色，心中只想着自己逃生。同學們們猛衝下去，最終平安的到達了樓下。

在那個下樓的過程中，我心裏除了擔心還有膽怯。通過這次演練我最終體會到了當“512大地震”來臨時，所有當事人的複雜的心情。當我到達樓下的那一刻，我心中有一種成就感，因爲我憑着自己的力量保護了自己！

“逃生”一個當地震發生前所有人心裏唯一的念頭。惟獨用自己最大的力量猛衝下去，纔會救得生存的期望。

地震演練心得體會4

“滴——嗚，滴——嗚”，隨着學校的警報聲響起，我們開始了防震演練。

我的腦海裏回想起老師說過的話，“記住！當地震來臨時，要雙手抱頭，鑽到課桌底下，地震停了後，要有秩序的一個一個往出跑！”我的雙手不停的顫抖，好像地震真的來了似的，大腦一片混亂，也不知怎麼的，就和大家一起跑到了操場上。

上了操場，老師讓我們抱頭蹲下，警報聲停下後，防震演練就圓滿結束了。

地震太可怕了，它像一個魔鬼，使多少家庭變得妻離子散，使人們花了幾十年辛辛苦苦建造的建築物在幾秒鐘內變成了廢墟，它獰笑着，毫不留情的奪走了數十億人生命，同時，它也使我們認識到了自己有多麼的脆弱，多麼無助。

但是，它也有弱點，既然它是魔鬼，我們就應該像那個聰明的農夫一樣，把它關到瓶子裏去，讓它不能再作惡，防震演練就像那個瓶子。不要以爲防震演練只是個兒戲，它可是幫你逮住魔鬼的好法寶，只要我們認真對待，記住老師說的每一句話，我相信，即使它有三頭六臂，也不能把我們怎麼樣。

20xx年2月20日，我校西城初中充分利用開學安全教育周，開展地震疏散演練，進一步增強全校師生的安全意識，普及防震安全知識，掌握在災害中能夠迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵禦災害和應對突發事件的能力。

演練前，我校重新修訂了《地震應急預案》，並由耿主任爲學生們詳細的講解了演練時的逃生要點，讓學生學習正確的躲避姿勢、撤離姿勢和逃生路線等內容，使其掌握地震發生時逃生的正確方法，爲演練做了有效的鋪墊。

上午10點整，根據演練要求，在第一聲哨聲響後，上課的教師立即指導學生按照要求彎腰並用書護住頭部，迅速安全蹲到課桌的側面，各樓梯口的教師立即各就各位。第二聲哨聲響後，同學們嚴格按照學校的提出的“一牢記”、“六不準”快速有序安全疏散到寬闊的操場，隨後各班立即清點本班人數，及時上報給現場指揮，整個演練過程只用了55秒。

演練結束後，景校長對本次地震疏散演練進行了詳細的總結，要求全體師生把每一次演練當做實戰，堅持月月演練，將演練活動逐步常態化、規範化、科學化。

地震演練心得體會5

在5月12日，也就是四川地震發生的日子，這次地震是給中國的一次沉重的打擊。今天，我們學校組織我們進行了一場抗震救災演習。大家既興奮又緊張，在椅子上焦急地等待。第一次警笛響時，我們迅速躲到桌子下面。第二次警笛響時，大家有序地抱着頭跑到操場上站好排，演習進行地秩序井然，乾淨利落，沒有嬉笑打鬧的場面。同學們完全把演習當成了真正地震的一天。因此校長對此十分滿意。

通過這次演習，我也瞭解了一些小知識：當地震來臨時，不能跳樓，要切斷電源關掉煤氣，躲到衛生間裏，或者躲在桌子下，因爲牆壁倒塌時，桌子能爲你承受重量。儘量避開玻璃，地震之後要迅速撤離，以防餘震。如果在操場等室外，要離開教學樓、高壓電線、跑到空曠地帶。不要在加油站附近，因爲地震發生時，加油站容易引起大火、爆炸。總之，當地震發生時，我們應該學會根據當時所處的場所和情境，採取自救措施。我們學校經常進行演習，從而讓我們瞭解了許多自救措施，設想一下，如果不學會自救，地震真正到來時，就會驚慌失措，造成更大的人員傷亡，因此，面對突如其來的災害，採取科學的方法自救的非常重要的。

地震演練心得體會6

學校是城鄉較大的人員密集場所，學生是在地震災害中可能受到嚴重傷害的較大羣體。如何加強對學生的防震減災知識教育和地震應急疏散演練，增強學生安全意識，提高防禦地震災害和自救互救能力的有效途徑，是學校安全教育的一個重要組成部分。因此，學校要高度重視並進一步規範和加強學校地震應急演練工作，在演練中檢驗並不斷完善學校地震應急預案，提高學校地震應急預案的科學性、合理性和可操作性；通過演練逐步增強學生自覺識別地震謠傳和積極防震避震意識，掌握防震避震技能和自救互救能力，使學生在遭遇地震等突發災害事件時能夠鎮定應對，積極進行自救互救，儘量減少傷亡。綜合我們學校組織的數次疏散演練，得出如下幾點體會。

一、疏散演練目的要明確

疏散演練並不是讓學生產生恐慌，認爲災難即將來臨，而是爲了讓學生在真正的地震來臨時減少恐慌，避免更多損失。經常性地演練，學生才能在承受巨大心理壓力的情況下按照曾經演練的程序迅速、有序撤離，避免在地震時真正發生出現恐慌、慌亂。

演練和不演練絕對不一樣。通過地震應急疏散演練，使師生掌握應急避震的正確方法，熟悉緊急疏散的程序和路線，確保在地震來臨時，應急工作能快速、高效、有序地進行，從而最大限度地保護師生的生命安全，減少不必要的非震傷害，同時通過演練活動培養學生聽從指揮、團結互助的品德，提高突發公共事件下的應急反應能力和自救能力。

二、疏散演練人員責任要明確

平時疏散演練，急時疏散疏導人員，必須責任到位，培訓到位；必須保持一貫的警惕性，每個人都明確自己的職責，在第一時間履職到位。

班主任是本班的地震應急疏散演練的指揮員，不但要聽清楚學校下達的警報，而且要組織好本班學生按應急預案進行實施。

疏導員即任課教師，在演練開始前要到達所負責的崗位。在疏散路線的每個拐彎處，都要有專人負責，而且要切實履行職責，嚴防學生踩踏和串線，以免造成二次傷害。

學校應急疏散演練領導小組成員要及時掌握和觀察各個班級疏散情況以及各個樓梯口的情況，做好應急指揮調整。三、疏散演練要求要明確

1、在疏散過程中不要驚慌，保持鎮定是首要，迅速進入是關鍵。

2、要嚴肅認真，要當作是一場實戰來演練。

3、保持安靜，動作敏捷、規範。要有序地疏散，在走出教室門和下樓梯時，嚴禁推拉、衝撞、擁擠、串線、跌倒。

4、疏散過程中，要雙手護頭，以防被砸。

5、各班學生到達集中地後，學生要蹲下，保護頭部。緊急清點人數，預防遺漏，準備二次搶救。

安全工作是一切工作的重中之重，關係到一方的穩定，一方的平安，完善各種預案，建立長效機制，責任到人到位，才能做到有備無患，萬無一失。

地震演練心得體會7

爲了提高學生的安全防範能力，應對各種突發緊急事件的發生，我校組織學生進行了防震演習，每個班在進行班隊會時，按照不定時的防震逃生演練方案進行了演練。

防震演習程序爲：警報響起、各班自救、組織撤離、操場整隊、清點然拉響警報，班主任聽到警報迅速指揮學生不要慌亂並引導學生有秩序地逃離現場。人數、活動總結。

防震演習中，同學們能沉着冷靜，用書包或者其他能保護頭部的物件遮住腦袋，鑽到桌子底下，或跑到教室的牆角。老師組織學生有序地離開教室，撤離過程中，所有教師各負其責，維護秩序，使學生安全跑到操場。

這次安全防範演習，全校師生齊動員，教師準時到位，學生動作迅速，秩序良好。僅用了三分鐘時間就完成了就位部署，各班按原來位置站好。

但是在演習中學生進行間有講話現象，甚至有嬉笑現象，不夠嚴肅認真；下樓次序與路徑要進一步監管理順，做到合理、科學，避免擁擠；個別教師逃離動作慢。

通過這次演習，我也瞭解了一些小知識：當地震來臨時，不能跳樓，要切斷電源關掉煤氣，躲到衛生間裏，或者躲在桌子下，因爲牆壁倒塌時，桌子能爲你承受重量。儘量避開玻璃，地震之後要迅速撤離，以防餘震。如果在操場等室外，要離開教學樓、高壓電線、跑到空曠地帶。不要在加油站附近，因爲地震發生時，加油站容易引起大火、爆炸。總之，當地震發生時，我們應該學會根據當時所處的場所和情境，採取自救措施。

我們學校經常進行演習，從而讓我們瞭解了許多自救措施，設想一下，如果不學會自救，地震真正到來時，就會驚慌失措，造成更大的人員傷亡，因此，面對突如其來的災害，採取科學的方法自救的非常重要的。

地震演練心得體會8

地震是世界上最兇惡的敵人，它會直接造成建築物與構築物、地面、山體等自然物的破壞，海嘯、海底地震引起的巨大海浪衝上海岸，還會造成沿海地區的破壞。地震的直接災害發生後，有可能會引發出次生災害。有時候，次生災害所造成的傷亡和損失，比直接災害還要大。

"5.12"大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物質傷害；前一段時間，海地7級大地震使首都太子港等地化爲一片廢墟。地震再次顯示了它巨大的殺傷力。爲了防止遭受類似災害，我校於本學期搬離了抗震能力較差的房屋。爲了強化師生安全意識，提高自救能力，針對突發事件情況下，如何讓師生熟悉逃生路線，確保師生生命安全，我校組織全體師生進行了一次地震逃生演習。

一個星期五的上午8：35分，演習正式開始。同學們在老師的指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。嘈雜聲過後，學生們分樓層、分教室迅速有序地撤離教室。所有人員按照預先制定的路線從教學樓逃離，短短的2分鐘以後，所有人撤離到大操場上。整個過程指揮到位，秩序井然。

這次地震逃生演練、緊急疏散演習活動開展得非常有意義，不但增強了同學們應付突發事情的意識，而且還讓學生懂得了很多自救知識。他們知道了在操場或室外遭遇地震時，應該原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物；在室內遭遇地震時，應該在老師的指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震後再有組織地撤離；在樓上發生地震時，千萬不要跳樓，不能站在窗外和陽臺上。另外，學生們還親身體會到了在逃生過程中，不能只顧個人安危，要服從老師的指揮，鎮定、有序地疏散到安全地帶的重要性。

這次地震逃生演習，還讓我想到了很多。我想到了在學校裏對小學生進行類似逃生演習的重要性。有些災難並不是像我們想象的那樣離我們很遠，相反，有些災難就可能出現在我們身邊。必要的知識宣傳和實地演習，能增強學生自我保護的意識，提高自我保護的能力，能在災難來臨之際，減少傷亡。地震逃生演習、火災逃生演習……我們要多開展類似的工作。有中長期地震預報的地區，平時更要結合教學活動，向學生們講述地震和防、避震知識，在活動中培養學生聽從指揮、團結互助的品德，提高師生突發公共事件下的應急反應能力和自救互救能力。

我還想到了，學校發生地震時，最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地；震後沉着地指揮學生有秩序地撤離。沉着冷靜的指揮和合理得力的措施，能最大限度地減少災難帶來的損失，保護師生的生命安全。

地震演練心得體會9

爲提高我校廣大師生對地震來臨時的防震避險意識，這半年來，我校利用不同的教育途徑提高學生的防患意識和自我保護能力，並於20xx年10月開展了一次模擬5—6級地震的地震防震演習。這次演習開展的目的是要通過全校師生的親身參與，更廣泛地宣傳和普及防震減災知識，提高全體師生的防災減災意識和自救互救能力，同時也藉此檢測我校對破壞性地震應急情況和應對重大突發災害事件的能力。

下午三點整，隨着演習總指揮熊校長"地震演習開始"的命令，"嗚……！"一聲尖利的警報突然拉響，"地震了"正在教室上課的學生們在老師的指揮下，按照先前所習的要領立即迅速抱頭，閉着眼快速往各自的桌子下鑽。兩分鐘後，一聲長鳴的哨音傳來，"主震結束"，同學們又在老師的帶領下依次有序地從不同的路線撤離教室。整個過程只用2分37秒，雖然短暫，但讓我們這些學生獲益匪淺。

這次演習活動開展得十分成功，在演習過程中，每位同學都積極配合老師完成這項任務，這個活動給我留下了很深的印象，懂得了在地震過程中如何逃生，也懂得如何與他人默契。真希望學校多開展類似的活動。如果汶川那裏早開展這樣的活動，災難也不會這麼慘！