趣味運動活動方案通用15篇

爲了確保事情或工作安全順利進行，就需要我們事先制定方案，方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發。我們應該怎麼制定方案呢？下面是小編收集整理的趣味運動活動方案，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

趣味運動活動方案1

一、活動主旨：

本着樹立“健康第一”思想，以活動爲依託，實施“我參與我快樂”的精神，推動中學體育活動的廣泛開展；培養學生不斷創新、奮發進取的精神，充分展示學生“快樂、健康、和諧、團結、向上”的優秀品質，培養學生的集體榮譽感。

二、時間地點：

運動會時間：20xx年9月29日

中學部操場

運動會報名時間：20xx年9月20日——22日

三、比賽項目設定：

田徑類：100m（男、女），200m（男、女），400m（男、女），1500m（男、女），800m（男、女），立定跳遠（男、女），實心球（男、女）、跳高（男、女），4×100米、4×400米接力；

趣味類：搭橋、兩人三足、吊瓶、持球跑。

四、報名方法及要求：

1、身體健康的在校學生均可報名參賽，以班爲單位在班主任處報名，報名表統一交到體育組。

2、每班每人限報二項（團體、接力除外）

五、人員工作安排：

（見秩序冊）。

六、運動會主要流程：

（見秩序冊）。

七、報名要求：

按照報名表上的要求在規定的時間內報完，報名時間截止後不得更改。

八、裁判要求：

佩戴好工作牌，在比賽前到達比賽場地，出現技術上問題時找裁判長詢問解決。

九、裁判員工作職責說明：

總裁判長：負責全面統籌協調；

副總裁判長：負責開閉幕式和賽事的指揮，監督整個賽事正常有序的'進行，裁判員培訓。

趣味裁判長：負責組織趣味裁判員的工作和所有趣味項目的比賽順利進行，協調好各項目裁判員的工作和職責，監督比賽過程。

徑賽項目裁判員：負責組織所有計時項目的進行，終點計時裁判記錄成績（上交成績表）。監督比賽有無犯規現象，記錄成績（上交成績表）。

拔河裁判員：負責發令，左邊繩裁判員（清點人數，防止其他人等干擾比賽），左邊繩裁判員組織班級比賽。

十、運動會安全事項：

1、各代表隊應加強對師生員工的管理和教育，精心組織好本班人員觀看比賽和參加比賽。

2、師生員工應嚴格遵守賽場紀律和各項規章制度，聽從執勤人員的指揮，自覺維護賽場秩序。

3、非參賽人員嚴禁進入比賽區。

4、參賽運動員應冷靜對待輸贏，自覺服從裁判，尊重裁判，遵守競賽規則。

5、嚴禁向運動場投擲飲料瓶、雜物。嚴禁觀衆之間、運動員之間出現相互謾罵、攻擊和不文明行爲。

趣味運動活動方案2

一、活動名稱：

趣味運動會

二、活動主題：

齊心協力，展現自我

三、活動目的：

爲了增強師生體育鍛煉意識，促進師生之間的交流溝通，提高教師團體與學生團體的團隊協作意識，增強凝聚力，提高學生的.應變能力，並磨練學生的意志，決定召開趣味運動會。

四、活動簡介：

1.活動時間：

2.活動地點：運動場

3.參賽對象：學院的老師和同學均可參加

4.比賽項目及規則：

集體賽：1.名稱：矇眼投籃

比賽規則：每隊由1人(A)指揮方向，1人(B)蒙上眼睛投籃，在A的

指揮下B在規定時間內(3分鐘)投籃，投中的數量最多的獲勝。若結束時數量相等，則進入加時。

2.名稱：趣味拔河

比賽規則：比賽開始前，各隊按照10人的要求準備好，比賽開始後，兩邊同時發力，於此同時，旁邊一人出腦筋急轉彎，首先答對的一邊可多加上一個人，最後將對方拉過賽場所規定的河界線爲贏。

3.名稱：兩人雙足跑

比賽規則：每隊選出同學各2名，相互間背靠背用布條綁好小腿，以最快的速度橫着跑過規定的距離(20米)爲勝。

個人賽：

1.名稱：氣球快跑

比賽規則：用嘴吹充好氣的氣球，使其飄在空中，邊吹邊跑。途中若氣球落地則回到原點重來。

2.名稱：定點投球

比賽規則：男女分爲兩組，每組中在規定的兩分鐘內看誰投入的球多爲勝。

3.名稱：趣味單車

比賽規則：站立在單車踏板上騎單車，先到終點爲勝。途中不允許坐下，否則視爲犯規。

五、獎項設置：

六、經費預算：

趣味運動活動方案3

1、衆星捧月（人數可以更多）

比賽開始前，8名隊員分別拉住雷霆鼓的8個延長把手，另有1名隊員負責放置球。裁判發令後，開始原地掂球，在規定的時間內，掂球次數多者名次列前。

2、同舟共濟

比賽開始前，8名參賽隊員手拿3塊泡沫墊站於起跑線後，裁判發令後，8名隊員同時站在一塊泡沫墊上，依次交替向前行進。以最後一名隊員通過終點並將泡沫墊收回爲計時結束，用時少者名次列前。

3、搶收搶種

8名運動員手持裝有10個乒乓球的盤子起跑，依次將球放進沿途設置的10個杯中，跑到折返點後返回，依次將球撿起並放進盤中，跑回起點交給隊友，依次進行。每個隊參賽人數爲10名。去時必須把球種進杯中，回時收起。違者爲犯規，不記成績。

4、《瞎子敲鑼》

每隊8名隊員，距離6米，按每隊在規定時間（3分鐘）內敲打鑼次數多少排列名次。

比賽規則：

1）每隊隊員按1－6號排列（順序自定），並用眼罩蒙好眼睛，第一名隊員持敲鑼棒，當聽到發令號後，向前走進行敲鑼，每名隊員敲鑼次數爲一次（動作），不管敲沒敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊員，依次類推，直到時間結束

2）每隊隊員在進行比賽時，其他隊員不得提示或牽拉，否則將視爲犯規，一次犯規加時20秒。

5、激情碰撞：

每人身上套5個氣球，時間3分鐘，在規定的區域內通過擠、撞、碰、閃，將對方身上氣球擠破，看誰在最短的時間內身上的`氣球沒有破的多着爲勝，評出一二三名。

比賽紀律：比賽中應服從裁判，以裁判員的判罰爲最終爲判決。

6、腳踏實地

每組5人，比賽開始前，參賽隊員穿上大鞋在起跑線上做好準備，裁判發令後，隊員開始走或跑，賽程30米，最後用時最少隊爲勝。

7、毛毛蟲競速

每組8人，一起站在環形的布條中間，距離30米，利用雙腳使環形布條向前滾動，看哪一組最後一個人過了終點線用時最少的隊算贏。

趣味運動活動方案4

一、活動目的

爲繁榮社區羣衆文化生活，搭建社區居民交流學習的平臺，提高社區居民消防安全意識以及應對火災的快速反應和自救互救能力，增強居民的歸屬感和認同感，努力營造平安、和諧的社區環境，特舉辦社區首屆消防趣味運動會。

二、活動主題

平安社區 歡樂家園

三、舉辦、承辦、協辦單位

舉辦單位：高塘嶺鎮人民政府

承辦單位：高塘嶺社區居民委員會

協辦單位：區文化體育廣播電視局

區教研培訓裝備中心

四、參賽人員及報名方式：

參賽人員：轄區內機關企事業單位及純居民均可報名參加。

報名方式：分居民小組和單位組成參賽隊伍。每隊由4-8人組成。

1、轄區內機關企事業單位幹部職工可到單位安保科報名，由安保科報社區。

2、純居民到所屬居民組組長處報名，由各居民組長報社區。

聯繫人：王豔秋 張錦 聯繫電話：88067565

五、比賽時間

20xx年11月23日上午8:00-11:30,下午1:30-4:30,午餐請各參賽隊自行安排。

六、比賽地點

望城區教研培訓裝備中心前坪

七、運動會比賽項目及規則

(一)、接力滅火(4人)

●比賽隊伍：每個參賽隊各派4名隊員參加比賽。

●比賽規則：

1、每個參賽隊分別派出4名運動員進行比賽。

2、發令哨響後，1號運動員提滅火器從起點出發，將滅火器交給2號運動員(距起點30米)。

3、2號運動員再傳遞給3號運動員(距離起點60米)，3號運動員跑至着火點(距離起點90米)，將滅火器交給4號運動員，由4號運動員將火撲滅。

4、以火滅時記錄時間爲該隊成績，火未滅者，取消本隊成績。

●比賽用品：滅火器12個、火盆3個、秒錶1個、哨子2個。

●比賽要求：

1、各接力處運動員必須嚴格站在接力處，未接力到自己時不能亂跑，否則本隊重新開始。

2、因爲有火源，工作人員注意保證自身安全與運動員安全，杜絕安全事故發生。

3、運動員服從裁判員指揮。

4、圍觀人員不得進入比賽區域。

(二)、快速接力穿消防服(4人)

●比賽隊伍：每個參賽隊各派4名隊員參加比賽。

●比賽規則：

1、每個參賽隊分別派出4名運動員，同時進行接力穿消防服比賽。

2、發令哨響後，1號運動員從起點出發跑到穿衣服地點(距起點50米處)，以最快的速度穿好消防服。

3、裁判員判定該運動員穿戴合格後，向運動員示意：“穿着無誤，請繼續比賽。”若判定不合格，指出不合格處，運動員更正衣着無誤後方可繼續比賽。

4、1號運動員接到合格指示後，原地迅速脫下消防服，跑回起點接力2號運動員。

5、2、3、4號運動員按照以上程序進行比賽。

6、比賽成績以最後一名運動員返回起點時間計算成績。

●比賽用品：消防服4套、秒錶1個、哨子2個。

●比賽要求：

1、運動員往返跑中，不能跑到別的跑道上。

2、運動員返回起點接力下一名運動員時，該運動員必須在起點內觸碰到接力運動員的手後，方可進行比賽;否則，該運動員返回起點重新跑。

3、運動員服從裁判員指揮。

4、觀看人員不得進入比賽區域。

(三)、緊急救援(4人)

●比賽隊伍：每個參賽隊各派4名隊員參加比賽。

●比賽規則：

1、每個參賽隊分別派出4名運動員同時進行此項比賽。

2、起點南側20米處，有一人(1名運動員扮演此角色)腿部受傷。

3、起點處3名救援人員(剩餘3名運動員扮演此角色)蓄勢待發，準備救援。

4、起點處北側30米處放置製作簡易擔架的材料：兩根竹竿，一根繩子(10米)。

5、發令哨響後，3名救援人員跑到擔架部件處將部件運送到起點，3人以最快的速度製作擔架。

6、3名救援人員拿上製作好的擔架跑到傷員處，將傷員救起擡到起點處後將傷員放下，以此到達時間計算比賽成績。

●比賽用品：可製作擔架竹竿4根、10米長繩子2根、哨子2個、秒錶1個。

●比賽要求：

1、傷員不能自己上擔架，必須由救援人員擡或者抱上擔架，否則視爲違規。

2、運動員服從裁判員指揮。

3、圍觀人員不得進入比賽區域。

(四)、穿越火線(4人)

●比賽隊伍：每個參賽隊各派4名隊員參加比賽。

●比賽規則：

1、每個參賽隊分別派出4名運動員進行比賽。

2、籃球場上工作人員用桌子圍成一片障礙區，濃煙滾滾，各隊隊員一半人是“盲人”(能跑看不見)，一半人是“瘸子”(不能跑看得見)。

3、讓“盲人”揹着“瘸子”，“瘸子”爲期其指引方向，並用溼毛巾捂住口鼻，以最快的時間穿越障礙區。

4、每個參賽隊自由配成2組，可以同時穿越障礙區，但是碰到一次桌子，在本隊成績上加3秒，以此累計。

5、以最後一組組員通過的時間爲本隊比賽成績。

●比賽用品：毛巾12條、水桶2個、眼罩3個、冒煙盆2個，秒錶1個，哨子2個。

●比賽要求：

1、參賽隊自備四條毛巾。每隊“盲人”必須用眼罩捂着眼睛，瘸子腳不能着地，否則重新回到起點。

2、“瘸子”雙手各拿一條毛巾，捂着自己和隊員的口鼻，以免“中毒”，若沒做到位，重新回到起點。

3、運動員服從裁判員指揮。

4、圍觀人員不得進入比賽區域。

(五)、兩盤水帶連接出水操(2人)

● 比賽隊伍：每個參賽隊各派2組運動員(每組2名)參加比賽。

● 比賽規則：

1、每個參賽隊分別派出4名運動員，參與此項比賽中

2、主幹道上，以消防栓爲中心，向西向南各延伸50米爲比賽場地。

3、發令哨響後，1號運動員前往消防栓西50米起點處，將消防水帶，水槍、扳手迅速運到消防栓處。

4、2名運動員團結協作，要求：消防水帶平直向前鋪開，中間無打結;消防水帶一端連接到消防栓上，另一端連接在水槍上;消防扳手放在消防栓的閥門上。

5、以上項目完成後，裁判員判定合格後，比賽繼續，運動員需將水帶對摺卷好，比賽的`運動員需要將水帶和噴頭，扳手一起送回到起點處，比賽結束。

6、比賽成績以完成項目的時間記錄。

7、該參賽隊結束比賽後，下一隊上場比賽，直到所有隊全部比賽結束。

●比賽用品：消防水帶4盤、水槍2支，扳手2個、秒錶2個、哨子2個。

●比賽要求：

1、運動員需按指定位置準備比賽。

2、平鋪的消防水帶須平直無打結、扭曲爲合格。

3、運動員服從裁判員指揮。

4、觀看人員不得進入比賽區域。

(六)、消防知識有獎問答環節

●比賽人員：參賽運動員，以及所有觀看運動會的社區居民均可參與搶答。

八、獎項設置與記分規則：

獎項設置：一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名，紀念獎若干名。

記分規則：按各單項比賽成績取前六名：第一名記6分，第二名記5分，第三名記4分，第四名記3分，第五名記2分，第六名記1分。以五項比賽累計得分計算總成績，前六名爲一、二、三等獎得主，凡參與比賽的團隊均可獲紀念獎。

趣味運動活動方案5

一、活動構思：

本次活動圍繞“大手牽小手，一起來運動”爲主題，爲孩子和家長創造一個良好的合作氛圍，營造一種積極向上、勇於拼搏的體育精神，讓孩子們在遊戲中鍛鍊，在鍛鍊中成長！

二、活動目標：

1、通過活動讓幼兒體驗運動的快樂，培養幼兒活潑開朗的個性，增進親子之情。

2、在活動中，培養幼兒自信、大膽、勇於競爭的品質。

3、通過形式多樣的親子游戲，增強家長與孩子之間的情感交流，更好地促進家園雙溝通。

三、活動時間：3月29日下午

四、活動主題：“大手牽小手，一起來運動”

五、活動場地：幼兒園大甬路

六、活動準備：

1、各班提前發放通知，請家長選擇參與項目，做好運動會的報名、統計等工作。

2、遊戲中所需物品由各項目組織人負責準備。

3、各班要提前指導家長和孩子熟悉遊戲方法，提醒家長與孩子要遵守遊戲規則。

4、遊戲場地、音響、話筒由分管老師負責安排。

5、各班教師組織好當天幼兒安全、衛生、護理等一日常規活動。

6、各班級要進行進退場的演練，確保活動的有序開展，保證幼兒安全。

7、後勤人員組織好幼兒的獎品發放。

七、活動流程：

（一）家長入園簽到，到各班主任處報到。

（二）播放運動員進行曲，教師組織幼兒到達指定會場，保證幼兒秩序和安全。

（三）主持人宣佈活動開始：

1、教師致辭：

尊敬的各位家長朋友，親愛的小朋友們：大家好！

迎着春日的陽光，我們迎來了20xx年春季親子趣味運動會。而今天最爲值得高興的是，我們幼兒園請來了這麼一羣大朋友。小朋友，你們說是誰呀?(對了，他們就是我們最親最愛的爸爸媽媽。)那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的到來!爲了開展這次活動，我們的老師犧牲了許多休息的時間，帶領小朋友們努力練習各項運動技能。而我們的小朋友們，也不怕苦，不怕累，放棄了許多好玩的機會，堅持訓練。經過一段時間的訓練，咱們的小朋友們變得更強，更自信了！在比賽的開始，先讓我們一起來爲自己加加油吧!下面請喊出我們的口號：“快樂運動，健康成長”(鼓舞氣勢：嘿嘿嘿，我最棒!)看來小朋友們對這次比賽非常有信心，讓我們賽出友誼，賽出精神。下面請奉園長致詞.

2、園長致詞，強調“友誼第一，比賽第二”並宣佈運動會開始。

(四)、活動順序：

1、幼兒體操展示。

2、幼兒特色活動展示：各班室外“八個一”特色活動

3、各班組織親子游戲比賽，場地安排：小班：活動室前；中班：大甬路；大班：活動室前（內容見附件）。

4、教師與家長接力比賽，比賽地點：大甬路。

5、家長友誼賽：拔河比賽，比賽地點：大甬路

遊戲玩法：三回合定勝負。由老師當裁判，當哨聲吹響時，家長使勁往各自所在的方向拉。誰先贏兩回合誰就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油！

6、家長與班級教師交流開學以來孩子生活、學習、習慣等方面的'情況。

八、結束語：

在孩子們的歡聲笑語中，我們的活動也已接近尾聲了。通過這次親子運動會，大家的感觸一定都很深。小朋友們展示了個人的魅力，小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的積極合作精神。我想說“大朋友真棒!小朋友更棒!”其實比賽的結果並不重要，重要的是今天大家都很快樂，最後祝小朋友們健康成長，祝我們的家長朋友們家庭幸福、永遠快樂!

趣味運動活動方案6

一、指導思想

本次活動以“面向全體幼兒，人人蔘與趣味運動，促進幼兒健康成長，體現新型的師生關係”爲活動宗旨，以“師幼互動顯和諧、遊戲運動真快樂”爲主題，以集體遊戲、師幼遊戲、親子游戲爲主要形式開展各項健體活動，體現和諧新型的師幼關係，活躍幼兒園文化生活，激發幼兒興趣，增強幼兒體質，培養幼兒綜合素質、團隊意識和集體主義精神。

二、時間地點

時間——20xx年9

月31日(週三)上午9點。

地點——校園操場。

三、參加人員

幼兒園全體幼兒、教師和家長代表。

四、活動準備

1.製作橫幅：濟南市經五路幼兒園大手拉小手——冬季趣味運動會.

2.每班製作班級運動牌、口號、班級介紹詞、遊戲玩法及串詞。

3.全園以班爲單位進行。每個班設計兩個遊戲：師幼互動(集體)1個、親子游戲1個;並做好遊戲物品的'準備。

4.隊列安排：自東往西依次爲小一班、中一班、大一班、大二班、中二班、小二班。

五、人員安排

承辦方：新型師生關係教研組成員

主持人：王嬋、陳楠音響：李曉瑩

照相：孫萌錄像：劉金福

六、活動流程

1.運動員進場：小班花束隊圍場地站好，中大班幼兒分成自行車隊、滑板車隊、呼拉圈隊、跳跳球隊繞場一圈並喊口號，按指定位置站好，主持人上場。

2.主持人帶領全體幼兒互動熱身。

3.園長致詞。

4.趣味運動會開始

(一)寶寶遊戲，快樂無限

師幼互動遊戲：

1.大一班2.大二班3.中一班4.中二班

5.小一班6.小二班

親子游戲：

1.大一班2.大二班3.中一班4.中二班

5.小一班6.小二班

(二)陽光運動、魅力教師

由團員教師展示遊戲：花樣跳大繩、花樣跳皮筋

(三)陽光運動、家長風采

以級部爲單位，每班4名家長，級部共8名家長展示遊戲：

大班：花樣踢毽子中班：丟沙包小班：球技表演

(四)遊戲總動員，和諧如一家

每班由一個家長、一位教師、一名幼兒組成代表隊，全園六個代表隊進行“大腳小腳，兩人三足”遊戲。

趣味運動活動方案7

爲了貫徹“健康第一”的指導思想，養成“終身體育”的良好習慣，積極響應“每天鍛鍊一小時，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時爲了豐富校園文化生活。根據學校安排，特舉行我校小學部第三屆——趣味運動會，通過活動，培養學生的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創造能力，豐富學生的業餘生活，激發學生的鍛鍊熱情，弘揚個性特長，促進學生全面健康地發展，讓校園成爲發展個性的樂園和溫馨和諧的家園。

一、時間：

20xx年 X月X日上午（視天氣情況調整）

具體活動安排時間：

7:30到校

7:40——7:55入場（由南到北分別是三年級、一年級、二年級，拿小凳坐好，做到主席臺前的跑道上，四路橫隊，可作適當調節）

二、活動場地安排：

以足球場地的中線爲分割線分爲南北兩塊比賽場地，難免場地爲三年級用，北面場地爲二年級用，一年級機動用地。

操場草坪：1陽光夥伴接力跑 2海底撈月 3定點投球 4 螃蟹背西瓜5春播秋收 6合作接力運球

籃球場地：1沙包至盤 2兩分鐘跳長繩 3一分鐘跳短繩 4排球比多

操場東邊的跑道：50賽跑

三、參加對象：

本校小學部全體師生

四、活動安排：

1．活動方案及內容的'確定。

2．器材準備。

3．根據活動項目對學生組織訓練，由班主任組織，體育教師指導。

4．組織比賽。

五、活動領導小組：

組 長：

成 員：全體小學部教師

紀律安全衛生組：

音樂廣播及攝影：盧玟璇

場地器材：薛姣 高穎 魏冉

總裁判長：

三年級裁判員：薛姣（總負責人組織比賽開始結束）、狄亞寧、王文然（檢錄、清點人數）、賀思麟、狄亞寧（計分計數成績錄用）

二年級裁判：高穎（總負責人組織比賽開始結束）、魏冉、殷永媛（檢錄、清點人數）、王聰、閆麗娜（計分計數成績錄用）

一年級裁判：遵從三年級: 薛姣、高穎、科任老師、初中體育老師

初中部教師志願者：10人

六、參加辦法：

按年級組進行比賽（每個項目25分鐘）

七、項目及人數

一年級

集體項目：1.定點投球（4米） 每班20人，男女不限

2.海底撈月 每班20人，男女不限

3.合作運球（20米） 每班16人，男女各8人

4沙包至盤 每班20人，男女不限

5.春播秋收（30米） 每班16人，男女各8人

個人項目：沙包至盤（每人2次 ） 排球比多 （一分鐘） 50米障礙跑

二年級：

集體項目：1.陽光夥伴接力跑（30米） 每班12人，男女各6人，兩人爲一組同性組合

2.海底撈月 每班16人，男女不限

3.合作運球（20米） 每班12人，男女各6人

4．2分鐘 跳長繩 每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩

5.春播秋收（30米） 每班16人，男女各8人

個人項目：沙包至盤（每人2次） 一分鐘短跳繩 50米障礙跑

三年級

集體項目：1.陽光夥伴接力跑（30米） 每班12人，男女各6人，兩人爲一組同性組合

2. 螃蟹背西瓜(20米) 每班16人，男女各8人；4人一組學生自由組合

3.合作運球（20米） 每班12人，男女各6人

4．2分鐘 跳長繩 每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩

5.春播秋收（30米） 每班16人，男女各8人

個人項目：沙包至盤（每人3次） 一分鐘短跳繩 50米短跑

八、活動順序

1.先集體項目後個人項目原則

2.二、三年級同時進行。一年級最後進行

3各年級項目順序

三年級;春播秋收、合作運球、2分鐘跳長繩、陽光夥伴接力跑、螃蟹背西瓜

二年級：2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽光夥伴接力跑

一年級：定點投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運球

九、計分方法

本次活動設所有項目，按年級評分，評出年級集體項目總分第一名（二年級取前兩名）（備註：個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中）。另外，活動期間紀律、安全和衛生保持對參賽班級評出精神文明獎

十、項目方法與規則

1.陽光夥伴接力跑

器械：接力棒2根、綁帶8——10條

比賽規則：

以班級爲單位，兩個班爲一組，每隊依次進行，兩人一組兩名隊員手搭肩，其中一名運動員手拿接力棒。

站立式起跑，鳴起跑信號後，兩人同時起跑，以兩人軀幹到達終點線繞過標杆返回起點，將接力棒傳給下組夥伴依次接力跑，直到本隊運動員跑完爲止

單程15米，往返30米。按1班2班順序分組進行比賽，計時。

按競賽時間少者爲勝，按每年級班級的數量一次遞減，例如二年級共四個班，第一名積4分，依次爲3分、2分、1分。

裁判：3名 計分一名（ ）吹哨計時一名（ ）巡視一名（ ）

2.海底撈月

器械：籃球4個

比賽規則：

1) 以班級爲單位，每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列，間距一臂。

2)第一名隊員雙手舉起籃球，其餘隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令後，持球隊員將球從胯下向後傳至排尾，排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向後傳，以此類推。

3)當最後一位抱球跑到排頭時比賽結束，用時最短隊爲勝。

4)在傳球過程中，球落地後，須由傳球隊員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒。

裁判：4名 計分1名（ ）吹哨、計時1名（ ）巡視、檢查 名（志願者）

3．定點投球

器械：沙包3個，紙筒3個

規則：一年級三個班同時進行，各班運動員排成一長隊，手持沙包，距離紙筒三米遠，當聽到裁判員吹哨方可投球，投入紙筒記1分，每人有兩次機會，各班成績累計相加

裁判：吹哨1名，計數3名

4：拍球比多

器械：籃球5個

規則：學生手持一球，教師發令“開始”後，學生原地運球，以單位時間（1分鐘）以內拍球次數多少判定名次。

5.一分鐘跳短繩

器材：跳繩若干根

規則：在規定時間內跳個數多者獲勝。

6．螃蟹背西瓜

器材：籃球1個

方法：4人同時站於起跑線後背對背手挽手夾球到終點再返回起點，把球交給下一組依次進行。

規則：比賽中4人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球，球掉落，須在掉球地停止前進，直至重新調整好始得繼續比賽；四組先完成比賽返回起點爲優勝。

7．春播秋收

道具：沙包20個 紙簍3個 小呼啦圈15個

規則：各班男女運動員分成兩組間隔 30 米迎面站立，中間等距離放上 5 個小呼啦圈，一組排頭手提紙簍，裏面放 5 個沙包，聽到口令後提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈裏，一個小呼啦圈放一個沙包，放完後，把小筐給另一組排頭，另一組排頭提着小筐邊跑邊把沙包收到小筐裏。先播收完的算贏。

8. 兩分鐘跳長繩

器材：長繩2跳

規則：規定時間內，共同跳過的總個數，決定名次。

9．合作接力運球

器材：乒乓球6個，羽毛球拍4個

規則：各隊排隊站好，聽到裁判發令後單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內不得掉落，單程10米，往返20米，到終點後交到下一個同學的手中，若中途掉落則原地撿球並罰從起點出發，用時最短者爲勝。

十一、備註：

望各班見通知後積極參與，抓緊訓練，迎接比賽。未盡之宜另行通知。

　　20xx年X月

趣味運動活動方案8

爲了提高教職工身體素質，活躍教職工業餘化生活，促進“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念深入人心，認真貫徹落實《全民健身計劃綱要》，根據市教育局4月份局辦公會安排和《xxxx市教育工會xx年工作要點》要求，市教育局、市教育工會決定，舉行xx年市直學校教職工趣味運動會。現將有關事項安排如下：

一、組織單位：

主辦：市教育局、市教育工會

承辦：xxxx市第二十四中學

二、比賽時間：

xx年4月2日(星期六）上午8：0

三、比賽地點：

xxxx市第二十四中學

四、參賽單位：

xxxx市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、東風中學、致遠中學、汽車職院、學院附中、四中義教部、二實小，市教育局機關幹部代表隊。

五、比賽項目及規則

第一項：60迎面接力賽

1、參賽人數：每所學校28人，其中女教師14人，男教師14人。

2、比賽地點：xxxx市第二十四中學運動場

3、規則要求：各參賽學校分兩路縱隊，由裁判員先清點人數（每邊14人），女運動員在前，男運動員在後。人數確定後，裁判長髮令，排頭隊員（xx學校女1號）手持接力棒，向前跑60將接力棒交給下一名隊員（xx學校女2號），完成一次接力，依次進行，以完成全部接力的時間用時最短決勝名次。

第二項：男女混合跳長繩比賽

1、參賽人數：每所學校20人，其中女教師10人，男教師10人。

2、比賽地點：xxxx市第二十四中學運動場

3、規則要求：每人每輪跳一次，各參賽隊運動員依次進行，女運動員在前，男運動員在後。連續輪迴，記時4分鐘，按完成個數多少決勝名次，空繩和跳失誤時不計個數。按學校順序號，每所學校爲一組，依次進行比賽。

4、繩長：每一輪長度不少於6。

5、每隊另派2名男教師（或女教師）搖繩。

六、獎勵辦法：

每組分別取前8名，另設體育道德風尚獎。

七、競賽要求：

1、各參賽學校報裁判員1人（自帶秒錶、口哨）。

2、報名時間：市直各學校於4月20日之前將參賽運動員報名表（女運動員在前）交市教育工會。

3、運動員中至少有1名校級領導參加比賽。

4、比賽用繩，各參賽學校自帶（也可用xxxx市二十四中比賽用繩）。

5、各學校領隊由主要負責人擔任。

6、各學校派拉拉隊不超過10人。

7、各學校不得棄權，並將參賽情況作爲工會評先，年度工作目標考覈的'重要依據。

八、注意安全

請市直各學校注意安全，在組織教師訓練和比賽中先做好準備活動，防止教師意外損傷。

九、領導頒獎：

市教育局、市直機關工委、市總工會、市體新局、xxxx市二十四中領導爲參賽前八名代表隊頒獎。

十、媒體支持

xxxx電視臺、xxxx日報、xxxx晚報、楚天都市報、xxxx教育網等。

趣味運動活動方案9

一、活動主題：我運動 我健康 我快樂

二、活動時間：xx年x月xx日上午08：00--11：00

三、活動地點：中心幼兒園內

四、活動目標：

1、培養幼兒對體育活動的愛好，讓孩子體驗運動的快樂和競爭的樂趣。

2、激發孩子的運動潛能，樹立孩子的自信心，增強集體榮譽感敢於克服困難，體驗勝利的愉悅。

3、讓幼兒感受和體驗與家人一起遊戲的`樂趣，達到家園共育的目的。

五、活動原則：

1、安全第一，保證每一個孩子的安全。

2、讓孩子真真正正參與，真真正正獲得成功與快樂，實實在在爲孩子、爲家長服務。

六、活動準備：

1、幼兒園環境及會場佈置

2、音響（運動員進行曲）

3、遊戲道具、獎品

七、人員安排：

總 裁判：黃 xx（負責人員和物資的總協調、流程總把控、意外事情處理、授獎等。）

副總裁判：李 xx（協助總指揮檢查人員和物資準時到位，負責展示活動和遊戲的組織、評判、人員分工、道具準備。推進活動的順利進行，組織授獎。）

活動主持人：劉xx（主持活動流程，把每個環節流暢串聯在一起。）

音響設備：沈xx（負責音響設備及所有音樂的播放）

會場佈置： 程 x 陳怡然 （負責會場的環境佈置）

門衛安全： 鄭xx（防止活動中孩子單獨出園，不是本園家長擅自出入幼兒園。）

記 錄員：李xx

裁 判 員： 程xx

各班負責人：各班班主任及教師（負責各班的安全，杜絕意外事故的發生）

場地次序維護：黃xx 屈xx 沈xx

八、活動流程：

1、運動會開幕式

（1）主持人宣佈——親子趣味運動會開幕

（2）園長致開幕詞

2、 師幼舞動健康 （節目表演）

（1) 教師健美操《靚麗青春展翅飛翔》

（2) 舞蹈《春曉》

（3）舞蹈《牛奶歌》

3、進行家庭趣味親子運動

4、運動會閉幕

說明事項：

1、遵守比賽規則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。

2、各班級教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場內自由走動或奔跑。

3、講清潔，保持比賽場地衛生，愛護公共設施，做文明人。

趣味運動活動方案10

爲弘揚體育精神，進一步提高全班同學的身體素質，營造和諧的`班級氛圍，培養我班學生良好的運動習慣，經決定，我班將舉辦迎中秋季趣味運動會。

一、活動主題

揚體育精神展青春風采。

二、活動對象

面向八八班全體同學。

三、組織人員

主辦人員：班主任xxx老師

承辦人員：

四、運動會時間和地點

時間：20xx年x月x日——x月x日。

地點：籃球場。

五、比賽項目

1、個人項目：

五十米跑

立定跳遠

2、男女混合集體項目：

投沙包

五十米混合接力

六、比賽規則

立定跳遠：每人跳三次，不允許墊步跳步，不允許踩線，取個人成績，以米爲單位，保留小數點後兩位小數，按跳的遠度評出名次。

五十米跑：按跑得時間排名次，用時少者名次靠前。

跳繩：一分鐘時間跳得個數。

投沙包：團體賽，從小到大畫十個圓圈，每個圈分別是一到十分，然後從十米白線處投，投到幾圈裏是幾分，一人五次機會，每個組十個人，然後每個組所有學生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。

五十米混合接力：不越線跑，不擊掌不能跑，按跑到終點線得先後排名次。

七、活動所用經費

活動比賽鼓勵獎品(班級委員：朱亞琪，按比賽項目列出清單。)

八、獎勵辦法

單項獎前三名：獎勵筆和本子，和班級量化考覈分別三、二、一分。

團體前三：獎勵筆本子和量化考覈全體組員三、二、一分。

九、未盡事宜，另行通知

趣味運動活動方案11

一、運動會主題及口號：

主題：和諧、陽光、健康、快樂口號：陽光體育，快樂成長

二、活動目的：

爲了展現我校師生良好的精神面貌，豐富學生學習生活，增強學生身體素質，並培養學生健康向上，團結合作，吃苦耐勞的品質，特舉辦此次親子運動會。

三、運動會時間：

上午9：00開始（具體日期待定）

四、運動會地點：

xx小學足球場

五、參賽對象：

一、二年級學生和家長

六、組織機構：

組長：副組長：裁判長：

裁判員：全體行政人員計時員：計分員：發令員：器材保障：

七、比賽項目：

湖南千龍湖尚行企業管理顧問有限公司-湖南龍驍體育文化

運輸隊、夾乒乓球、雙人跳繩、趕小豬。

八、學校領導致詞

略

九、學生齊背社會主義核心價值觀24字內容

略

十、比賽規則：

（一、二年級各分2組）

1、運輸隊

方法：（家長和學生各1人）家長從起點快速跑到終點，以最大量雙手抱球（共10個球）返回放入指定位置，直至球運完爲止，孩子再單手拍球，以最快速度將球送回原位，最快的隊到達終點爲勝，依次取名次。（計時）

2、夾乒乓球

每家出兩名代表（一個大人一個小孩），大人用筷子夾乒乓球，小孩用勺子盛（從起點出發跑到終點夾住球再送回起點的筐中，中間掉的不算必須返回終點重新夾球，起點到終點的距離爲4米），以一分鐘爲限，誰夾的球多爲勝（全部夾完時間沒到按時間計算名次）

3、雙人跳繩

方法：（家長和學生各1人）家長和學生同時跳繩，由家長搖繩，在規定的時間內（1分鐘）跳的個數多爲勝，依次取名次。

4、趕小豬

羽毛球拍8只、花皮球4個（家長和學生各1人）。學生和家長手持羽毛球拍將花皮球向前推進，先到終點的'爲勝。學生和家長不得用手接觸花皮球。

十一、注意事項：

1、賽前請班主任挑選身體健康，無心血管疾病的學生參賽。

2、各班做好學生家長的組織工作，提醒學生做好準備活動，按時參加比賽。

3、比賽場地地面比較粗糙，請班主任教育學生不要在比賽場地亂跑，注意比賽過程中學生的安全。

趣味運動活動方案12

一、活動主題

增強體質，增進友誼。

二、活動目的

全面貫徹落實學校體育工作計劃要求，豐富學校文化生活，提高全校師生的身體素質和運動技術水平，展現我校師生的精神風貌，培養頑強拼搏、團結協作的精神。

三、活動時間

XX年x月x日

四、活動地點

xx小學

五、參加對象

xx小學全體師生

六、組織領導及分工

1．領導小組

組長：xx

副組長：xx

成員：xx xx xx

2．基本分工

xx：擔任總指揮，對本次運動方案進行審覈，對活動開展進行指揮。

xx：負責活動的設計和規劃，擔任指揮，搞好活動的'照相攝像。

xx：制定本屆運動會活動安全預案，負責本屆運動會活動期間安全。

xx：活動準備，維護秩序，收集活動記錄及統計。

xx：活動準備，維護秩序，照相攝像，準備各類獎項。

xx：活動準備，維護秩序，做好後勤服務及活動情況統計。

xx：維護活動秩序，做好後勤服務和運動會的相關準備。

xx：負責運動會的籌備，活動程序設計、安排及解釋。

xx：負責本屆運動會活動的準備，負責活動用電安全

各班班主任負責本班的紀律。

大會裁判委員會

組 長：xx

副組長：xx

成 員：xx xx xx xx xx xx xx

競賽組：xx xx （x年級學生5人）

田賽組：xx xx xx （x年級學生5人）

廣播組：xx（x年級學生2人）

後勤組：xx

器材組：xx

開幕式

主持人：xx

1、宣佈xx小學XX春季運動會開幕

2、運動員入場——鳴炮、奏樂

入場順序：國旗——x年級——x年級——x年級

程序：

1、升國旗、奏國歌

2、校長致開幕詞

3、裁判員代表講話

4、運動員代表講話

5、運動員、裁判員、大會工作人員各就位、比賽開始。

閉幕式

1、宣佈大會閉幕式開始

2、各隊代表入場

3、宣佈比賽成績

4、發獎

5、學校領導致閉幕詞

比賽安排

田賽組

上午 低年級組 60米跑 （取每組第一名進入決賽）

中年級組 100米跑 （取每組第一名進入決賽）

高年級組 100米跑 （取每組第一名進入決賽）

低年級組 60米跳繩 （取每組第一名進入決賽）

中年級組 100米跳繩 （取每組第一名進入決賽）

高年級組 100米跳繩 （取每組第一名進入決賽）

上午 中年級組 跳高

高年級組 跳高

中年級組 跳高

高年級組 跳高

下午 低年級組 60米跑決賽

中年級組 100米跑決賽

高年級組 100米跑決賽

低年級組 60米跳繩決賽

中年級組 100米跳繩決賽

高年級組 100米跳繩決賽

趣味運動活動方案13

爲更好豐富校園文化生活，全面提高學生身體素質，讓學生投身戶外，投身到積極、健康的戶外活動中去，充分展示中專學生健康向上，充滿活力、和諧友好的精神風貌，現決定於5月下旬在全校範圍開展第二屆趣味運動會。

一、活動領導小組：

組 長

副組長：

二、活動時間：5月下旬

三、活動地點：運動場

四、活動內容：

(一)學部方隊跑比賽

1、評分標準如下

1)儀容儀表(10分) 2)服裝(10分) 3)步伐排面(50分) 4)口號(10分)

5)精神風貌(10分) 6)集隊疏散紀律(10分)

2、要求：所有同學參加，確實因病因事或特殊情況不能參加者需有學部統一假條，每少1人從總分中扣0.5分，5分扣完爲止。

(二)趣味活動比賽

1、具體安排如下

項目

承辦學部

場 地

參加人數

活 動 辦 法

預計

時間

雙人

跳繩

美術服裝學部

體育場南面

塑膠場地

5隊(不限男女)

兩人一組進行跳繩，一分鐘時間內，以次數多少取名次。繩子過兩人頭和腳記1次。以五組總成績計算最後成績。

30分鐘

跳長繩比賽

經濟貿易學部

主席臺南面跑道

2隊(不限男女)，每隊10人。

第一輪：一字跳繩。中間八人，兩頭兩人搖繩，90秒時間，以次數多少取名次。繩子過所有人頭和腳記1次。

第二輪：8字跳長繩。一組8人，兩頭兩人搖繩，每個人分別從跳繩的一邊跳到另一邊，90秒時間，以過繩人數多少取名次，繩子過頭和腳算一次。

以兩輪總次數計算最後的成績。

30分鐘

趣味投籃

旅遊幼教學部

主席臺北面跑道

每學部1隊.每隊11人。

每隊11人，其中一人手拿網袋做球籃，其餘10人在距離10米(男)，6米(女)位置每人投一球，先男後女。每進一球得一分，最後以得分高的隊伍爲勝隊，如遇同分，則按原來順序加賽1球，直至決出勝負。

30分鐘

20人21足

數控技術學部

大操場

男女各1隊，每隊20人。

20人用鬆緊帶將腳連接，跑50M計時，以所有人都到終點爲準。以時間多少來取名次。

90分鐘

趣味

接力賽

機電模具學部

主席臺前

跑道

1隊(每隊8男8女)

每位同學參加進行接力比賽，跑20M，做規定項目，完成之後拿接力棒返回。第1-4名同學做10個俯臥撐，第5-8名同學做15個仰臥起坐，第9-12同學跳繩50次，第13-16名同學踢毽子20次。以時間來取名次。犯規取消成績。

30分鐘

趣味

接力

信息技術

主席臺前跑道

各1隊(每隊5男5女)，起點6人，終點4人)

1、第一個隊員從起點出發，用球拍託乒乓球到30米外的`第二個隊員處，期間球如落地則需撿起放好繼續出發;

2、第二個隊員將報紙貼在前胸，跑回且保持不掉，如果掉下重新貼起跑到對面交給另一名同伴;

3、第三、四個隊員並排站立，出發前將相鄰腿綁一起，作雙人同步跑，跑到終點;

4、第五個隊員跑回起點，中途放置一道數學題(10數以內，如：(2*3+9)/3-4+8=?)，隊員跑到此處將題算出答案，答案對可以繼續前行，不對重算，以完成時間計算名次，少者勝。

30分鐘

2、計分要求

各項目均以各組總成績計名次，總次數相同，以第一成績高者排名在前。按名次高低，分別積6、5、4、3、2、1分。

五、評比獎項

1、學部方隊跑比賽評出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。

2、趣味活動比賽設單項獎和團體獎，每個項目前3名分別設獎，六項總分合計評出團體前3名。

3、評選第二屆趣味運動會“精神文明”學部1名。標準如下：

1)入場和退場組織有序(10分)

2)觀衆秩序和會場組織情況(會場紀律、會場衛生、會場氣氛)(30分)

3)運動員文明參賽情況(10分)

4)項目承辦(活動組織有序，無意外)(50分)

六、評委：張文龍 鄭忠穎 蔡文蘭 黃益羣 鄭曉珍 姚新科 廖建霞 林 敏

七、各類保障

1、 場地佈置負責：體育組

2、 器材準備負責：體育組、各學部

3、 音響話筒負責： 教務處、信息中心

4、 紀律、秩序、安全管理：學生處 、保衛處

八、注意事項：

1、各學部做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂踏草坪，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

2、各學部要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動，並協同管理好各班。

九、各學部於通知後比賽前，作好學部參賽人員的選拔工作，於5月中旬將各項目參賽名單和承辦項目具體方案發回周磊辦公平臺。

十、備註：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。

趣味運動活動方案14

爲了貫徹“健康第一”的指導思想，養成“終身體育”的良好習慣，積極響應“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時爲了豐富校園文化生活，開展形式多樣，輕鬆活潑的.趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽感。

一、活動時間：

5月22日週五下午1：25(視天氣情況調整)

二、活動地點：

學校籃球場：一~三年級東籃球場

四~六年級西籃球場

三、參加對象：

本校全體師生。

四、活動安排：

1.活動方案及內容的確定。

2.器材準備。

3.根據活動項目對學生組織訓練，由班主任組織，體育教師指導。

4.組織比賽。

5、紙質材料編訂成冊，電子材料上傳網站。

五、活動領導小組：

主任：包建平

副主任：謝小偉張金德何勝

委員：高平華薛和平張文華馮熙琴

張雲波周天龍陳網洪劉華波

紀律安全保衛組：張金德張雲波

衛生保健：曹麗華

音樂控制及攝影：張文華

場地器材：薛和平劉華波

總裁判長：何勝

一～三年級裁判員名單(低年組)

裁判員：潘粉平陳麗華潘衛青歐陽龍青陳慧慧

鄭榮妹楊建華王延王偉娟高平華

四～六年級裁判員名單(高年組)

裁判員：何勝陳網洪劉華波潘月琴薛和平

嚴喬沙徐建平周琴張雲波馮霞

六、參加辦法：

按年級組進行比賽

七、項目及人數

一~三年級

1、全校學生出場兩操比賽(廣播操(希望風帆)、排球操)每班全員參加。

2、搶種搶收(28米)每班10人，男女各5人

3、合作運球(擡球28米)每班8人，男女各4人

4、紙衣往返接力跑(28米)每班12人，男女各6人

四~六年級

1、全校學生出場兩操比賽(廣播操(希望風帆)、排球操)每班全員參加。

2、袋鼠跳(14米)每班12人，男女各6人

3、螃蟹背西瓜(28米)每班16人，男女各8人

4、履帶戰車(28米)每班7人，男4女3人

八、活動順序

1、全校學生出場兩操比賽

2、一、二、三年級(搶種搶收)、

四、五、六年級(袋鼠跳)

3、一、二、三年級(合作運球(擡球))

四、五、六年級(螃蟹背西瓜)

4、一、二、三年級(紙衣往返接力跑)

四、五、六年級(履帶戰車)

九、計分方法

本次活動設集體小項目，按班級單位設記取分，按名次一二三名9、7、6計分。各項比賽成績相加爲團體總分，按分值排名。

十、注意事項

1、各班做好安全、紀律、觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

2、各班要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動，並協同管理好各班。

十一、項目方法與規則

項目一：擡球接力賽

器材：一個籃球

方法：2人爲一小組，4小組進行接力。2人用兩根體操棒把球擡起走或跑，從起點出發繞過終點的標誌物再回到起點，然後交給下一組的隊員，4小組輪換後，最快的一隊爲獲勝隊。

規則：注意在行進的過程，擡球時不準用手扶球。如球掉下，應在球落點重新組裝前進。如用手均爲犯規。

項目二：袋鼠跳

器材：米袋子一條

1、方法：聽到發令後開始穿，隊員雙腿進入麻袋內用雙手拉起袋口，穿好後開始向終點行進(走、跑、跳等各種行進方式不限)。最快完成爲獲勝隊

2、規則：隊員雙腿必須套入麻袋內，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續行進，否則取消比賽資格。

項目三：螃蟹背西瓜

器材：籃球1個

1、方法：4人同時站於起跑線後背對背手挽手夾球到終點再返回起點，把球交給下一組依次進行。

2、規則：比賽中4人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球，球掉落，須在掉球地停止前進，直至重新調整好始得繼續比賽;三組先完成比賽返回起點爲優勝。

項目四：搶收搶種

器材：毽子26個，紙簍1個。

1、方法：播種隊員手持裝有26個毽子的紙簍起跑，依次將毽子放進沿途設置的26個點中，之後立即回跑把空紙簍交給另一名收割隊員。收割隊員拿空紙簍依次收回毽子。以此類推有序進行，以最快完成爲獲勝隊。

2、規則：播種隊員播種時必須把毽子依次準確放入預設點中，否則視爲犯規，不記成績。

項目五：紙衣往返接力跑

器材：A4紙一張

1、方法：將一張4紙貼在胸前，保持不掉。快速跑進跑完全程交給另一名同伴，以最快完成爲獲勝隊。

2、規則：在奔跑過程中不許用手幫助，如果掉下來，必須在所在位置重新撿起貼在胸前繼續奔跑。

3、注：如風大，改爲頂風貼紙跑，折返時用手拿好交給下一名隊友。

項目六：履帶戰車

器材：尼龍帆布做成的履帶一副

1、方法：每隊7人，其中6人進入履帶中，另一人在外面當指揮員。發令後，根據指揮員的方向，6人齊心合力，用兩手撐推前進。途中要繞過障礙，至對面標誌旗後，再折返回起點，先完成任務的隊爲勝。

2、規則：要按順序繞過障礙物，履帶裏的隊員如有跌倒，必須重新組合前進。前進時不得有隊員掉隊。

項目七：進嘗廣播操、排球操

1、比賽順序：①進場評比(分三組)

全校分三組出場比賽。

第一組爲一、二年級。

第二組爲三、四年級。

第三組爲五、六年級。

②兩操比賽(分三組)。

第一組爲一、四年級。

第二組爲二、五年級。

第三組爲三、六年級。

2、進嘗廣播操、排球操比賽評分參照標準：

①、進場(3分)要求：快、靜、齊、精神飽滿、步伐一致。到場後依然要保持踏步。

②、服裝(1分)要求：衣着乾淨整潔。統一服裝。

③、精神面貌(1分)要求：精神飽滿、動作協調、體現出朝氣蓬勃的精神面貌。

④、考勤：缺到一人扣1分。

⑤、排球操(3)要求：動作整齊、規範大方、節奏準確，不搶節拍。

⑥、廣播操(3)要求：動作整齊、規範大方、節奏準確，不搶節拍。

十二、備註：

望各班見通知後積極參與，抓緊訓練，迎接比賽。未盡之宜另行通知。

趣味運動活動方案15

一、個人項目比賽內容及規則

(一)項目內容：一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子

(二)參賽對象——全校同學(自願報名)

(三)具體時間安排

報名時間——即日起至20xx年xx月30日下午放學前

初賽時間——20xx年12月3日下午5：10分開始

決賽時間——20xx年12月4日下午5：10分開始

(四)比賽地點——校操場跑道(一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子)

(五)報名方式——參賽同學先在本班體育委員處報名，各班體育委員於xx月30日放學前將本班參賽同學的名單統一上交至高二(5)班陳偉豪同學處

(六)比賽規則

1)一分鐘“跳繩”及“踢毽子”比賽時間爲1分鐘，按報名人數確定每輪20至30人一組分別進行比賽。

2)按報名人數的20%比例選出進入決賽的同學，如“踢毽子”有100名同學報名，則選出前20名進入決賽。初賽成績和決賽成績相加，就是每位進入決賽選手的最後成績。

3)按參賽人數的5%設獎，如跳繩有200名同學報名參加，則按各位選手的最後成績設前十名獎項。

4)如在規定時間內，初賽和決賽成績相加後的最後成績出現雷同的，則加時1分鐘進行總決賽。

二、集體項目一“十人十一足”比賽內容及規則

(一)項目內容：“十人十一足”

(二)參賽對象——高中年級

(三)具體時間安排

報名時間——20xx年xx月30日下午放學前

抽籤時間——20xx年12月3日上午9：00(課間操時間)

比賽時間——20xx年14日下午4：15分開始

(四)比賽地點——校足球場(從操場主席臺至升旗臺之間的足球場距離，約20—25米左右)

(五)報名方式——高二(4)班馬澤鵬同學

(六)比賽規則

1)以班爲單位組隊，自願報名參加，每隊成員十人，要求至少要有4名女隊員，班主任可作爲隊員參加;

2)按報名隊伍數的30%設獎;

3)兩支隊伍爲一組按抽籤順序進行比賽，按每支隊伍最後一個到達終點的同學的時間爲準，最早到達終點的隊伍爲勝;

4)比賽途中隊員之間出現腳脫離的，則取消該隊成績，如在排名中出現時間相同的隊伍，則再進行一輪比賽定勝負;

5)本次活動所有解釋權歸學生會所有。

三、集體項目二“集體跳繩”比賽內容及規則

(一)項目內容：“集體跳繩”

(二)參賽對象——初中年級

(三)具體時間安排

報名時間——20xx年xx月30日下午放學前

初賽時間——20xx年12月10日下午5：10分開始

決賽時間——20xx年12月xx日下午5：10分開始

(四)比賽地點——校運動場跑道

(五)報名方式——高二(4)班馬澤鵬同學

(六)比賽規則

1)以班爲單位，每班選派12名隊員參賽;

2)比賽時間爲3分鐘。10人跳繩，2人甩繩，跳繩的10名隊員要求男、女同學各半，班主任可作爲跳繩隊員參賽;

3)選前6名的隊伍進入決賽，初賽成績和決賽成績相加，就是每支隊伍的最後成績，設前三名獎項;

4)如初賽和決賽成績相加出現雷同的，則加時1分鐘進行總決賽。

中學生趣味運動會活動方案

一：活動背景：在天清氣爽的五月，舒展我們休息了一季度的筋骨，來一場趣味運動會，大展拳腳。

二：活動宗旨：競爭與合作，對抗與交流

三：活動時間：20xx年5月X日

四：活動地點：XXX

五：活動項目：1--充氣毛毛蟲2--車輪滾滾3--摸石過河4--轉布條5--手忙腳亂

六：開始前的準備：

1、將申請好的桌椅及其他趣味運動會所需道具搬至場地;

2、提前準備好活動場地;

3、提前準備好獎品以及一些紀念品;

4、對所用道具進行檢驗，包括音響，麥克等的檢查;

5、主持人及裁判做好相應準備;

七：開幕式流程：

主持人開場白--《運動員進行曲》各班進場--領導講話--宣佈活動正式開始

八：比賽規則

本場比賽採取每輪獨勝隊伍加分，連勝可以多得一分，最終得分最多的決出前三名。

九：活動開始，項目進行。

十：閉幕式

1)先組織大家按原來的位置站好

2)頒獎

經過大家一天的拼搏，我們裁判員公平公正公開的決出了今天的“金角大王”，“銀角大王”，“銅角大王”。下面進行激動人心的頒獎環節~

3)領獎併合影

4)支持人致閉幕詞

5)領導總結活動

6)《運動員進行曲》退場

中學生趣味運動會活動方案

一個個人項目,遊戲內容和規則

(一)項目內容:一分鐘跳繩,一分鐘踢毽子

(2)對象——所有的學生(自願的應用程序)

(3)特定的時間安排

註冊時間——現在,直到20xx年xx月30日下午在學校

初賽的時間——20xx年12月3日在5:10分開始

最後的時間——20xx年12月4日下午5:10分開始

(4)場館——學校的操場跑道(一分鐘跳繩,一分鐘踢毽子)

(5),第一個學生在這類體育委員處登記,每個類體育委員在xx月30日,在學校將這個列表的參與學生統一由於高(5)班ChenWeiHao同學

(6)競爭規則

1)一分鐘“跳過”和“踢毽子”上場時間爲1分鐘,根據登記的數量來確定每個輪子20到30人一組分別遊戲。

2)根據登記的數量的20%的學生選擇最終的,如“踢毽子”有100名學生註冊,然後選擇前20名在最後。初步成果和最終結果添加劑,是每一個決賽選手爲最終結果。

3)5%的參與者根據宣佈,比如跳繩,有200名學生入學,然後根據所有球員最終的結果集十大獎項。

四)如規定的時間內,初步和最終結果在添加最後的結果類似,加班1分鐘的決賽。

第二,集體項目“十人xx腳”的遊戲內容和規則

(一)項目內容:“十英尺。”

(2)對象——高中等級

(3)特定的時間安排

註冊時間——20xx年xx月30日下午在學校

繪製時間- - - 20xx年12月3日(課間操時間)上午9點。

遊戲時間20xx - 14,點下午開始

(4)場館——學校足球(從講壇來標誌塔之間的距離,大約20名足球——25米)

(5)高速公路,(4)BanMa澤偉大的'學生

(6)競爭規則

1)類爲單位組、自願申請加入,每個團隊成員十人,要求至少有4個女人,班主任可以作爲球員;

2)根據數量的團隊宣佈30%;

3)兩個團隊作爲一個羣體的畫需要遵守秩序,根據每個團隊的最後一個到達最後的學生時間爲準,第一個到達終點的團隊來贏;

4)遊戲玩家之間出現腳,然後取消團隊的表現,如時間排名中相同的團隊,然後進一步回合;

5)此活動所有解釋權歸所有的學生。

三、集體項目兩個“集體跳繩”的遊戲內容和規則

(一)項目內容:“集體跳繩”學校趣味運動會活動方案

(2)對象——初中等級

(3)特定的時間安排

註冊時間——20xx年xx月30日下午在學校

初賽的時間——20xx年12月10日下午5:10分開始

最後的時間——20xx年12月xx日下午5:10分開始

(4)場館——學校體育場跑道

(5)高速公路,(4)BanMa澤偉大的學生

(6)競爭規則

1)類爲單位,每一個細節的12名球員參與;

2)上場時間爲3分鐘。十人跳繩,兩人離開繩,跳繩10個球員要求男、女同學各半,班主任可以用作跳過球員參與;

3)在選定的六個團隊進入了決賽,初步成果和最終結果添加劑,是每個團隊最終結果,三大獎項;