大班體育戶外活動設計方案（通用18篇）

爲了確保活動有序有效開展，就常常需要事先準備活動方案，活動方案指的是爲某一次活動所制定的計劃類文書。你知道什麼樣的活動方案才能切實地幫助到我們嗎？以下是小編整理的大班體育戶外活動設計方案（通用18篇），希望能夠幫助到大家。

大班體育戶外活動設計方案1

一、現狀分析：

通過大班上學期的培養和鍛鍊，幼兒各方面都有了很大的進步。他們已經學會了拍球，平衡的能力也很不錯。不過在跳繩方面還有所欠缺，有個別幾個幼兒由於膽子較小，又是中班年齡，因此動作不是很協調，因此，本學期我們將着重引導他們多參加這方面的遊戲，並聯系家長共同配合來提高他們的動作協調性。

二、教育目標：

大班是幼兒生長髮育和身體各項技能發展的關鍵時期。根據《綱要》精神及大班幼兒的生理特點和活動特點，根據本班幼兒的年齡特點，結合幼兒的生長髮育和體育活動規律，以身體練習爲基本手段。發展幼兒的走、跑、跳、鑽、爬等能力以及身體的協調能力，增強幼兒的體質，培養幼兒活潑開朗的性格。以鍛鍊幼兒的身體，增強幼兒體質，促進幼兒身心全面健康的發展爲目的。

三、具體內容：

⒈能主動參與體育運動的習慣，喜歡到大自然中去鍛鍊身體。

⒉能聽口令和信號做出相應動作，能按信號迅速集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉彎走，會聽信號左右分隊走。

⒊能保持自身動作平衡，會兩臂側平舉，單腿站立5~10秒鐘，能在有間隔的物體上行走。能在寬15釐米、高40釐米的平衡木上變換手臂動作走。

⒋會聽信號變速跑或改變方向跑，在20~30米距離內快跑，在200~300米距離內走跑交替，跑時上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側，前後自然擺動，前腳掌着地。

⒌能立定跳遠，跳距不少於40釐米。能用力蹬地連續縱跳觸物。

⒍跳躍姿勢正確：曲膝擺臂，四肢協調，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。能助跑屈膝跳過垂直障礙，高度約40釐米，能連續向前跳躍多個高40CM、寬15CM的障礙。

⒎能單手將沙包等擲過約4米外，並會肩上揮臂投準靶心。

⒏喜歡投擲。會兩人相距2~4米拋接球，原地變換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準(3米左右)。

⒐能協調靈敏地鑽爬和攀登障礙物。能側身、縮身鑽過50CM高的拱型門。能手腳交替熟練地在攀登架和肋木上爬上爬下。

⒑會踩高蹺、跳繩、跳橡皮筋。

⒒能隨音樂節奏合拍、有力、到位、有精神地做徒手操和輕器械操。

⒓能獨立或合作收拾各種小型體育器材，會運球、接球、用腳踢(帶)球，會用各種球繩、棒、圈、積木、報紙、輪胎、組合器械等進行身體活動和鍛鍊。

13、能主動地遵守各種體育活動的規則和要求，理解教師發出的各種指令，團結合作、愛護公物。

14、懂得在活動中要合作、負責、寬容、謙讓、遵守規則、愛護公物，有較強的集體觀念。

15、不怕困難，勇敢堅強，能體驗克服困難取得勝利後的愉悅。

大班體育戶外活動設計方案2

活動目標：

1.練習單腳連續向前跳，發展身體的平衡能力。

2.練習縱跳高處觸物。

3.鍛鍊耐力，有堅持運動的意志品質。

活動準備：

1.自制小水溝教具、小柵欄.

2.果實圖卡，小籃子每組一個。

活動過程：

一、集體活動，共同學做有趣熱身操

1.隨師入場

聽“一二一”口令跟隨教師入場。

2.熱身運動

師：孩子們，趕快站好隊！我們一起來熱熱身吧！今天我們來做一套有趣的熱身操（上肢運動、腹背運動、下蹲運動、跳躍運動、整理運動）

二、師幼談論，幫助小袋鼠解決難題

1.創設情境

師：今天小袋鼠去放風箏，可是它遇到了一個麻煩，因爲周圍有小樹，小袋鼠的風箏不小心掛到了樹枝上，這時，小袋鼠非常難過。

2.互相討論

師：怎樣才能把風箏拿下來呢？誰來想辦法幫幫小袋鼠？（個幼回答）

三、觀看示範，學習縱跳觸物的要領

1.提出問題

師：剛纔大家說了很多種辦法，如果沒有梯子、木杆這些工具怎麼辦呢？（跳起來拿樹上的風箏）

師：對，在沒有任何工具時，小袋鼠可以跳起來拿樹上的風箏。

2.講解要領

師：接下來我給大家示範一下，要注意看啊！剛纔我示範的動作有一個名字，它叫縱跳高處觸物，注意，在做這個動作時是有要領的，要不然容易受傷，跳前要蹲下一點，蹲的時候就像坐在小椅子上一樣，雙腳一起用力向上跳，跳起後手臂要向上伸。(動作要領：膝蓋微曲，上半身前傾，雙臂自然有力的前後擺動，當雙臂擺動到斜前上方時雙腳同時起跳。教師邊講邊示範動作)

3.幼兒練習

師：好啦，現在聽口令，在原地練習縱跳高處觸物動作。（口令：準備蹲跳，教師巡視，指導幼兒）

四、趣味遊戲，練習單腳連續向前跳

1.講解玩法

師：現在我們來玩一個遊戲，遊戲叫做《摘果實》，三個小朋友爲一組進行《摘果實》比賽，在果園的前面有一些小小的障礙，一會兒要揹着小籃子單腳連續跳過小水溝、跳過小柵欄到達果園，到果園後摘一個果子放到小籃子裏返回，回來後第二個小朋友出發，以此類推。

2.幼兒遊戲

師：大家都準備好了嗎？在遊戲時注意安全，注意動作要領。

五、放鬆活動，收拾整理使用的器械

師：好玩的遊戲結束了，請大家將活動的器械整理好吧！（活動自然結束）

設計思路：

可設置A至B一段路程，B爲終點，路間設置障礙，到B點時原地雙腳垂直跳摘下果實返回算作一輪。

大班體育戶外活動設計方案3

教學目標：

1、能用肢體語言來表現小彈簧的彈跳過程。

2、與同伴之間，動作能協調。

教學準備：

1、空場地。

2、準備活動重點活動腳腕和膝關節。

教學過程：

一、小彈簧跳一跳。

1、老師帶領幼兒做準備活動重點活動腳腕和膝關節。

2、老師帶領幼兒學習小彈簧的彈跳。活動一下身體。

二、繞一繞，跳一跳。

1、小彈簧是一圈一圈繞起來的，我們也來學一學吧。

2、先在原地繞上幾圈，在用用力向上跳。

三、按按按，跳跳跳。

1、我們都已經繞成小彈簧，我來做按小彈簧的人，我一按你們就要跳起來。按的輕跳的輕、按的重跳的高。

2、幼兒兩兩結伴，你按我跳，我按你跳。

3、根據幼兒的活動量反覆練習。

4、遊戲結束後，老師帶領幼兒做放鬆運動，特別是小腿部的肌肉。

大班體育戶外活動設計方案4

活動目標：

1、學習立定跳遠和助跑跨跳的動作技能。

2、進一步提高幼兒爬、跑、跳的能力，鍛鍊體能，發展肢體動作的靈活性和協調性。

3、在難度逐步提高的遊戲中，主動參與，大膽嘗試，挑戰自我。

4、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。

活動準備：

長繩一根、鱷魚胸飾、青蛙的標識人手一份、筐一隻沙包若干、泡沫墊若干、音樂磁帶《小蝌蚪》《青蛙找家》

活動過程：

一、準備活動：

1、教師：“孩子們，到媽媽這裏我們來活動一下”（音樂響起，幼兒在教師的引導下模仿小蝌蚪游泳的動作）

2、小蝌蚪變變變：教師“我們一起把繩子圍成一個池塘，來玩小蝌蚪變變變的遊戲吧！”（教師邊講解邊示範這一熱身運動的動作，幼兒模仿練習。依據小蝌蚪變成青蛙的過程設計動作，這一動作身體趴在軟質地上完成）

二、青蛙跳田埂

1、教師：現在小蝌蚪變成了小青蛙，你知道小青蛙都有那些本領嗎？（幼兒討論）今天我們一起來學學小青蛙跳的本領，好嗎，你們一人去拿一個青蛙的標記，套在自己的手臂上。

2、教師把幼兒領到事先設計好的田埂那裏，你覺得小青蛙會怎麼跳，想到的小青蛙做給我們大家看看。（這裏孩子們根據教師的設計展示不同的跳躍方法）

3、今天我們要來跳田埂了，教師示範，起跳時用力蹬地，落地時屈腿全蹲，要求保持好平衡。幼兒分組練習，這時候教師可以根據孩子的掌握情況隨時調整難度，鼓勵幼兒一次跳過2塊或是3塊田埂。

4、集中幼兒小結：“剛纔小青蛙的本領學得都很好，現在看看我們的田埂變寬了，你會怎樣跳過去呢？”引導幼兒自然地從立定跳遠過度到助跑跨跳。（這時候變化孩子們的站立方位即可）

三、遊戲“小青蛙捉害蟲”

1、教師“我們小青蛙越長越大，本領也越來越大，對面田裏有許多害蟲，小青蛙要跳過小河和田埂去捉害蟲，你們會不會啊，要是有鱷魚游過來，你們怕不怕？”

2、要求幼兒遊戲2次。（第一次沒有鱷魚，第二次由教師扮演鱷魚，雙腿微屈仰臥河中，增強遊戲的難度和趣味性）

四、青蛙回家

教師：“今天所有的青蛙都很能幹，學會了好多本領，天快黑了，我們聽着音樂一起回家吧。”（幼兒在教師的引導下各自找到一個塑料圈當做青蛙的家，背景音樂是青蛙找家。

大班體育戶外活動設計方案5

【活動設計】

《3-6歲兒童學習與發展指南》中明確指出5—6歲幼兒能在斜坡、蕩橋和有一定間隔的物體上平穩地行走。因此，我們應該利用多種活動發展幼兒身體平衡和協調能力。鼓勵幼兒參與鍛鍊。活動的設計應該貼切幼兒的生活，從實際出發，《喜羊羊與灰太狼》這部動畫片深受孩子們的喜歡，我利用這裏面的角色開展了大班體育遊戲活動《羊村的運動會》。

【活動目標】

1、幼兒能夠在愉快的遊戲中鍛鍊幼兒在一定間隔的物體較平穩地行走，從高處往下跳的能力及投擲能力。

2、培養幼兒在活動中勇敢堅強、不怕困難、敢於挑戰的品質。

【活動重難點】

重點：重點發展幼兒的在一定間隔的物體較平穩地行走。

難點：幼兒在有一定間隔的椅子上平穩地行走。

【活動準備】

投擲球若干、廢舊塑料瓶、椅子、長板凳、《喜洋洋和灰太狼》中各種羊的頭飾。

【活動過程】

一、熱身運動。

播放《喜洋洋和灰太狼》主題曲，教師戴着慢羊羊村長頭飾帶領羊兒們（幼兒也分別戴着懶羊羊、沸羊羊、美羊羊、喜洋洋、暖羊羊的頭飾）做晨間鍛鍊，分別做上肢、下肢、體轉、體側等熱身運動。

二、羊兒們爲了“羊村運動會”辛勤訓練。

（一）“羊村村長”召集全村羊兒們集合，召開全村會議。

師：各位羊兒們，我們羊村爲了增強羊羊們的體質，更好的防禦灰太狼對我們的偷襲，我們村決定召開一次運動會，讓灰太狼看看我們羊村羊兒們的強大，以後再不會來欺負我們。

這次運動會有許多的項目，包括了跨欄、投球、跳高、跑步等。希望各位羊兒們加強訓練，爭取在運動會中都表現很棒！現在請大家到訓練場上積極訓練。

（二）“羊兒”們在訓練場上刻苦訓練。

1、“村長”帶“羊兒們”到訓練場熟悉場地，介紹場地上的訓練器械。

師：現在請羊兒們看看這些都是什麼，我們要怎麼運用這些東進行訓練。

（1）教師帶幼兒來到彩色瓶前（廢舊塑料瓶裝好各種不同顏料），請幼兒自由探索，這些彩色瓶可以怎麼練，訓練什麼。

教師總結：我們可以把這些彩色瓶在地上按順序排好，然後我們圍着這些彩色瓶走S路線，鍛鍊小朋友們能快速靈敏地繞障礙物跑。

（2）教師帶幼兒到跨欄處（幾條長板凳）向幼兒介紹，請幼兒自由的玩耍，想想這個應該怎樣進行訓練。

幼兒自由探索。

教師總結：這個我們可以從這跨過去，還可以踩在上面走獨木橋，還可以拿來做蹺蹺板等，小朋友們非常聰明，這不僅可以鍛鍊小朋友們的反應靈敏性還可以鍛鍊小朋友們的不怕困難，勇敢向前的品質。

（3）請幼兒們來到石頭橋前（凳子排成一排），請幼兒自由玩耍探索。

教師總結：我們可以踩在這上面當做過河，還可以跨過去，還可以爬上凳子往下跳等等，可以鍛鍊幼兒協調能力、從高處往下跳的能力。

2、幼兒自己選擇項目進行訓練，教師巡迴指導，幫助有困難幼兒。

（三）“村長”集合“羊兒們”，進行比賽。

1、“村長”集合“羊兒們”。

村長：“羊兒們”都在訓練場上刻苦認真的訓練，現在我們來比賽，看看小朋友們的練成果。現在我們分成懶羊羊隊、沸羊羊隊、美羊羊隊、喜羊羊隊。請各位小朋友看看自己的頭飾，找到自己的隊友。

2、“羊兒們”進行比賽，“村長“做裁判。

比賽規則：每個隊的羊兒們都必須繞彩色瓶走好S路線，跨過跨欄，走過石頭橋，跳過高山跳，然後在把籃子裏的紙球扔進小房子裏，看看哪一隊所有隊員都完成了用的時間最少哪對就是冠軍。

3、總結比賽過程中出現的問題，再次進行比賽。（增加比賽難度：石頭橋的凳子間的距離隔開一些，高山跳增加高度）。

4、結束比賽，給冠軍隊頒獎。

三、放鬆運動，教師帶幼兒在輕鬆地音樂下放鬆身體，結束活動。

村長集合羊兒們：我們大家爲了“羊村的運動會”訓練非常辛苦，現在請大家坐下來休息，喝喝水，吃點草，補充下能量。

活動延伸：

可以把活動中的頭飾頭放在區角讓幼兒進行角色遊戲。

大班體育戶外活動設計方案6

活動目標:

1、嘗試用不同方法玩飛盤，發展走，跑、跳，往上拋等動作。

2、體驗玩飛盤的樂趣。

活動準備：

用達能酸奶瓶製作的小飛盤若干（每個幼兒兩塊）

活動過程：

一、開始部分

１、幼兒拿着飛盤邊聽音樂邊玩着飛盤進場。

２、熱身運動：快樂的小飛盤

（１）、教師引導：今天我們來和飛盤玩遊戲，這些小飛盤可神奇了，它會會和小朋友玩遊戲的，飛盤說：“今天我來考考小朋友，看看誰玩的方法多，。現在你們可以和我（飛盤）玩遊戲了。你們可以自己玩，也可以和你的好朋友一起玩。

（２）、幼兒自由探索玩飛盤，教師觀察引導。可能會出現的玩法，向上拋接，揮手臂，兩人對接，投遠，幼兒合作把飛盤平放於地面，雙腳跳，連續跳，繞着走等。

二、交流分享

請多名幼兒演示不同的玩法，邊說邊做。全體幼兒觀看評議。

三、神奇的小飛盤與顏色做朋友

１、教師引導，小朋友可聰明瞭，你們玩出這麼多的玩法，咦，你們看，你們手上的飛盤都有很多種好看的顏色，下面我們一起和飛盤上的顏色做遊戲，看看那些小朋友的小飛盤最神奇。

２、教師組織幼兒做遊戲：

找顏色：幼兒把飛盤放在場地上，教師出示藍色，幼兒跑到藍色的飛盤邊站好，沒找到的幼兒停止遊戲一次.(遊戲反覆更換顏色進行)。

找朋友：幼兒看教師出示飛盤顏色，快速跑去找相應的顏色飛盤，然後，自己商量合作遊戲。

四、活動結束

１、教師引導：小朋友玩得可開心了，飛盤也累了，我們把飛盤送回家吧！

２、帶領幼兒拿着飛盤輕鬆愉快地放回去，然後放鬆繞場走一圈，返回活動室。

大班體育戶外活動設計方案7

活動目標

1、幼兒會用報紙進行多種遊戲，有創造遊戲玩法的樂趣。

2、幼兒能四肢協調靈活的進行走、跑、跳、鑽、平衡等各種基本動作。

3、培養幼兒活潑開朗的良好性格。

活動準備

廢舊報紙

活動過程

1、出示報紙，提問幼兒：家人誰最喜歡看報紙？爲什麼喜歡看？報紙上有什麼？幼兒回答。

2、教師讓幼兒說出廢報紙的多種玩法，並嘗試各種玩法：

（1）過獨木橋：

把摺疊成寬20釐米左右的報紙接在一起，形成獨木橋，幼兒在獨木橋中間走，踩邊、出邊爲落河。

（2）跳報紙：

①跳遠：以報紙的長和寬爲距離，把報紙有間隔的平放在地上，幼兒雙腳並齊從上連續跳過去。

②跨小河：把報紙擺成寬40釐米左右的平行線作爲小河，幼兒從上跨跳過去。

（3）鑽山洞：兩名幼兒爲一對，分別手拿報紙的兩角，形成一定高度的山洞，幼兒可從下面鑽過去。

3、師幼共同放鬆運動，到外面貼報紙跑。

活動結束

廢舊報紙的玩法還很多，教師啓發幼兒自己想辦法玩，誰有了新的玩法，便組織其它幼兒模仿，激發幼兒創造。

大班體育戶外活動設計方案8

目標：

1、利用皮筋鞏固跑、跳、鑽爬等動作，學習助跑跨跳，發展動作的協調性和靈敏性。

2、想出皮筋的不同玩法，讓幼兒的合作交往能力和創造能力在活動中得到發展。

準備：

皮筋人手一根、音樂、遊戲材料(筐4個、雪花片積木若干、圈6個木樁10個)、椅子6把。

過程：

一、聽音樂做熱身運動。

二、嘗試皮筋的不同玩法。

1、幼兒自由探索，師鼓勵辦法好的幼兒。

2、交流玩法：說說你是怎樣玩的?

3、幼兒嘗試合作玩，想出皮筋的不同組合花樣和玩法。

4、及時鼓勵合作好、花樣多的幼兒，引導幼兒模仿好的做法進行集體練習。

三、利用皮筋學習助跑跨跳

1、出示一條用皮筋搭成的“水溝”，讓幼兒嘗試怎麼樣能輕鬆的過去。

2、師示範助跑跨跳，“跑、跑、跑，一條腿跨過去”。

3、幼兒集體練習。

4、師創設高低不同的三種難度，通過闖關的形式集體練習。

四、遊戲：採蘑菇

五、放鬆動作，結束。

大班體育戶外活動設計方案9

【遊戲目標】

練習頭上、胯下傳球的動作，培養幼兒動作迅速靈敏和注意力。

【遊戲準備】

大皮球2—4個，小紅旗一面。

【遊戲過程】

幼兒站成人數相等的2—4隊，成縱隊站好，幼兒間隔一臂距離，全體幼兒兩腿分開站立，每隊排頭兩手抱球做好準備。

遊戲開始，教師舉起小紅旗發號施令：“金龍騰飛”，全體幼兒接說：“振興中華”，說完各隊排頭迅速將球由頭上傳給第二人，第二人再從胯下傳給第三人，第三人由頭上傳給第四人……這樣依次頭上、胯下傳球，猶如一條巨龍上下翻騰，當球傳至排尾，最後一人接到球后迅速跑到隊首，雙手舉球高喊：“金龍騰飛”，全體幼兒歡呼：“振興中華”，以速度快的隊爲勝。

【遊戲規則】

1、要手遞手傳球，不能拋或滾球。

2、傳球失落，由接球者拾起，從失落處重新傳球。

注意事項：玩此遊戲前，可分三部分事先練習一頭上傳球、胯下傳球、頭上跨下間隔傳球。

大班體育戶外活動設計方案10

活動目標：

1、練習在一定範圍內動作較靈活的四散追逐跑。

2、通過遊戲，提高四散追逐跑的能力，知道日常生活中要安全用電。

3、在活動中注意安全，不與同伴碰撞。

活動準備：

大灰狼頭飾一隻，錄音機，磁帶。

活動過程：

1．開始部分：動物模仿操

能聽音樂跟着老師做操。

2．基本部分

（1）新授“電羊”的遊戲。交代遊戲名稱，介紹遊戲玩法、規則、邊講邊示範。教師請小朋友扮小山羊，這當中有老師事先指定的幾名“電羊”。小羊在場地上一邊玩耍，一邊念兒歌：“頭上兩隻角，身上長白毛。愛吃青青草，咩！我是小山羊。”另選一幼兒扮大灰狼，背對“羊羣”站立。兒歌唸完，“大灰狼”轉身喊：“我來吃羊啦！”即追逐“羊羣”，“羊羣”四散跑開。如果大灰狼捉住了“小山羊”，就可把“小山羊”帶出場外。如果“大灰狼”抓住電羊，電羊就發出“的鈴鈴”的聲音，“大灰狼”觸電，站着不能動。千萬注意，不能讓“大灰狼”和其它“小山羊”知道誰是電羊。

（2）讓幼兒學念“小山羊”兒歌數遍。

（3）幼兒玩電羊遊戲數遍後，教師鼓勵小山羊不要被大灰狼抓住，表揚沒被抓住的幼兒。而“大灰狼”抓“小羊”越多越能幹。

活動結束：

玩民間遊戲“炒蠶豆、炒豌豆”數遍。簡單小結，表揚機智、勇敢的小朋友。

大班體育戶外活動設計方案11

一、設計意圖：

大班幼兒已經能夠自主的跑，跳，並能參加一些基本的體育活動，傳球這個遊戲很受幼兒的喜愛，幼兒在遊戲中能夠手腳並用，達到全身的協調運動。在遊戲中能獲得很大的樂趣，它既增強了幼兒的.體質，又強化幼兒的競爭意識和動作的協作能力。

二、活動目標

1、鍛鍊幼兒的快速反映能力，鍛鍊幼兒手的敏捷度。

2、增強了幼兒的合作意識，培養了幼兒的集體主義感。

三、活動準備：籃球若干

四、活動過程：

教師帶幼兒到戶外操場，帶領幼兒慢跑一圈，做簡單的熱身動作。

1、導入遊戲老師今天和大家一起來做個傳球遊戲，好不好?(幼兒回答，好)看老師怎麼傳，教師和一名幼兒做示範，其他幼兒觀看。

教師首先說明遊戲的規則和過程，第一種玩法把幼兒分成兩隊站好不動，兩隊的排頭各拿一個球，當老師發出命令後，拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒，(可以從頭上傳，腿下傳或者側身傳)，以此類推，看哪一個隊最先傳完爲勝。

第二種玩法把幼兒分成兩隊站在起點站立，教師發出口令後有每對的排頭將球傳給下一名幼兒，自己快速的站到隊尾，以此類推，按照一定的路線移動，看哪一個隊最先傳完爲勝。

注意事項在傳球的過程中，幼兒的間隔距離要適當，相鄰幼兒要互相配合，避免落地，幼兒要注意安全。

2、遊戲分組將全班幼兒分成兩個小組，站成兩隊四排，每組的第一個幼兒發一籃球

3、開始遊戲幼兒準備好以後，哨聲一響，遊戲就開始。

兩個遊戲輪流嘗試進行

4、活動結束，對錶現好的小組成員給予表揚鼓勵，教師做及時總結活動反思傳球給幼兒帶來了快樂，鍛鍊了幼兒的身體機能，幼兒都能積極主動的參與到遊戲中去，在配合中增長了知識，鍛鍊了身體，養成了守規則好習慣，更進一步感受了集體的合作意識的重要性。

大班體育戶外活動設計方案12

活動目標：

1、練習投擲，能投過一定的高度，練習投準，鍛鍊幼兒手臂的力量。

2、能聽指令做遊戲。

3、能愉快參與活動，體驗快樂。

4、培養競爭意識，體驗遊戲帶來的挑戰與快樂。

5、發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。

活動準備：

1、音樂磁帶《芭蕉扇》

2、幼兒每人先摺好的火箭一架。四個圈掛在繩子上。

活動過程：

1、準備活動：-聽指令做動作。

幼兒四散地站在場地上，教師發出"飛飛"、"跳跳"的指令，幼兒按口令做動作。如：當教師發出"飛飛"的指令時，幼兒便兩臂側平舉，做飛機飛行的動作，並齊聲說："飛飛飛。"當教師發出"小魚遊遊"時，幼兒邊做小魚游水的動作，邊說："遊遊遊。"教師發出"小兔遊遊""小魚飛飛"時，幼兒便不動也不發聲。教師還可以發出"老鷹飛飛""蝴蝶飛飛""小猴飛飛"等口令，幼兒進行分辨並學做動作。

2、遊戲活動"火箭發射"-投火箭。幼兒分成四路縱隊在場地一端的白線後，教師示範講解肩上投擲火箭的動作，然後請幼兒用三個手指捏住火箭中部，右手屈肘於肩上，用力揮臂向前面懸掛的圈投去，再撿回火箭站到各隊的隊尾，有二繼續機型，比比誰投進圈的次數多，遊戲可進行3-4遍。

教師將幼兒分成人數相等的兩隊，手拿紙折的火箭，站在起點先後，教師發出指令後，前排的兩位幼兒按照圓圈標號10、9、8、7、6、5、4、3、2、1的順序向前繼續跳。當跳到1圈時就算到達了火箭發射場。這時，幼兒的嘴裏發出"嗤"的一聲，並將紙折的火箭用力扔向天空，喊："火箭上天了!"然後取回火箭，返回本隊，將火箭交給第二位幼兒，具體方法同上。遊戲進行3-4遍。

3、放鬆活動《芭蕉扇》

教師帶領幼兒隨着音樂開展遊戲活動。

教學反思：

此次活動以報紙球當作火箭，比較安全，利用現成的教玩具開展投擲訓練，活動準備比較簡單。活動中我以第一個基本環節作爲重點環節，對於基本動作加以練習，在練習中發現，幼兒腳的站位，左腳在前，右腳在後，容易搞錯，導致火箭發射很近，在活動中，我安排用繩子劃分了三個等級，投過第一個算成功，投過第三根繩子，就是非常棒，在第一次練習中，班級中有三分之一的孩子沒能成功，後來對動作又加以糾正練習，在第二次練習中，絕大多數孩子都獲得了成功，這種階梯式的練習，讓幼兒非常有挑戰感和成就感，在最後的遊戲環節中，幼兒都能以扔過第三根繩子爲榮，投準練習在此活動中是難點，幼兒在練習過程中，效果不太好，以後可加強這方面的練習。

此次活動由於時間關係，所以我在遊戲環節就安排了火箭發射和火箭進入軌道兩個環節。但在整個活動環節中，我運用了簡單的口令，如準備，發射，發生成功，進入軌道等，語言簡煉，富有節奏，幼兒活動興趣高漲，活動效果良好。

大班體育戶外活動設計方案13

設計意圖：

幼兒期是身體生長髮育的關鍵時期，是爲人的一生奠定物質基礎的重要時期。幼兒身體的發展狀況不僅影響到幼兒的身體發育，還會影響幼兒的心理髮展，甚至影響到幼兒的一生。正如陳鶴琴先生所說：“健全的身體是一個人做人、做事、做學問的基礎”。幼兒園的教育活動，是教師以多種形式有目的、有計劃地引導幼兒生動活潑、主動學習的教育過程。

活動目標：

1.學習遊戲“運球”，體驗與同伴按節奏同步前進。

2.積極探索有效的合作運球方法，體驗齊心協力合作帶來的快樂。

活動準備：

籃球若干（幼兒人數的一半），戶外安全整潔的跑道。

活動過程：

一、熱身活動。

幼兒分成兩組，在老師的帶領下進行熱身活動。比如：壓壓腿，轉轉手腕、腳腕，原地跳等活動。

二、開始遊戲。

1.幼兒兩人一組，每組一個籃球，讓幼兒自行探索玩法。

2.請個別幼兒進行展示，全體幼兒進行玩球遊戲。

三、遊戲：運球

教師講解規則：全體幼兒分爲兩隊進行比賽，兩個小朋友面對面的站立，將球放在胸前夾緊，使球不至於滑出來,然後步伐一致地側身向快速行進。走到終點後快速返回，將球交給下一組小朋友，首先完成的隊伍獲勝。

在遊戲進行的過程中教師隨時提醒幼兒注意安全，提醒幼兒在行進的過程中不能用手去觸碰球。

教師擔任裁判，公佈獲勝隊，給獲勝隊以鼓勵。

四、放鬆活動

教師帶領幼兒在操場進行放鬆活動。

大班體育戶外活動設計方案14

活動目標：

1.通過遊戲進一步培養幼兒不怕困難，勇於拼搏的精神及活潑開朗的性格。

2.引導幼兒初步探索繩子的奧祕，培養幼兒玩繩的興趣，鼓勵並激發幼兒在玩繩活動中的創造性。

3.體驗參與玩繩遊戲活動帶來的快樂。

活動準備：

繩子、鼓（加油助威，增加氣氛用）、彩色的塑料圈（充當戰利品）

活動過程：

一、教師出示繩子，引發幼兒玩繩的願望

師：繩子可以怎麼玩？

二、幼兒人手一根繩子

自由探索繩子的不同玩法。

三、個別幼兒講述自己的玩法與大家分享。

四、教師小結：

玩法一，跳繩；

玩法二，平放在地上，走鋼絲；

玩法三，大成對摺，大u型是大河，小u型是小河，123，跳過河！

玩法四，拉起一端，在地上抖一抖，就是一條蛇；

玩法五，用繩子在地上擺出各種圖案，例如水果，山等等。

五探索新玩法：拉繩。

介紹遊戲規則：

1.遊戲以小組形式進行，每組有四人蔘加，將兩條繩子纏成"十"字，四個繩端各結一個環扣，以便用手握住。

2.四個幼兒背對背站立，用手握住繩端的環扣，事先在每個人的前方兩米處，各放一個彩色的塑料圈。

3.等信號發出後，四名幼兒各自用力向前拉繩子，盡全力去抓正前方的彩色的塑料圈，首先拿到彩色的塑料圈的爲勝。

4.遊戲開始，一部分幼兒爲拉繩的幼兒擊鼓助威。

六、拉繩幼兒與擊鼓幼兒進行交換遊戲，重複遊戲。

七、師幼互動

每一個拉繩的幼兒請一位客人老師做爲自己的合作伙伴，進行比賽。

八、活動結束。

活動延伸：

可以將《拉繩》遊戲在日常的戶外活動進行延伸操作。

大班體育戶外活動設計方案15

一、活動目標

1、鞏固跑步的正確姿勢，訓練跑的速度。

2、能開動腦筋，運用多種方法練習跑。

3、複習遊戲《衝過封鎖線》，培養幼兒機智、勇敢、遵守紀律的品質。

4、培養幼兒的創新思維和的大膽嘗試的精神。

5、培養競爭意識，體驗遊戲帶來的挑戰與快樂。

二、活動準備

1、幼兒人手一張報紙。

2、韻律操音樂的磁帶及錄音機。

三、活動過程

（一）、開始部分

1、幼兒入場，做準備運動。

幼兒手拿卷好的報紙，在音樂聲中有精神地入場。

2、準備運動：韻律操。

幼兒在教師的帶領下，聽着音樂有節奏的手拿卷好的報紙，有精神地做操。

（二）、基本部分

1、教師打開報紙，啓發幼兒邊想邊嘗試：不用手幫忙怎樣才能讓報紙貼在胸前而不掉下來。讓幼兒自由分散的活動。

2、試後，請幼兒集中，談談嘗試的結果。得出結論：把報紙貼在胸口，快速地跑。

3、第二次嘗試將報紙貼在胸前往前跑，試跑幾次，讓幼兒得到結論：跑得越快，紙越貼得緊，越不容易掉。

4、幼兒再次自由嘗試數次。

5、複習遊戲《衝過封鎖線》。

發展幼兒快速奔跑及躲閃的能力。以競賽的形式進行。

（三）、結束部分

教師帶領幼兒做"大笑"、"大哭"的表情，以放鬆肌體和情緒，對幼兒活動情況作簡單評價。幼兒在音樂聲中步回教室。

教學反思：

活動讓幼兒在寬鬆的氛圍內自由探索，充分發揮了幼兒做爲活動主體的作用。調動了幼兒的積極性，教師以活動的引導者、合作者等不同的身份參與活動，增加幼兒參與活動的積極性及情趣。

大班體育戶外活動設計方案16

活動目標：

1、學習原地雙手胸前投籃、原地跳投的投籃方法，提高投籃的準確性與命中率，發展手眼協調能力。

2、培養自由探索、勇於創新的精神和團結合作的意識，體驗與同伴合作遊戲的樂趣。

3、發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。

4、鍛鍊幼兒堅持到底的意志，吃苦耐勞的精神。

活動準備：

1、小籃球人手1個。

2、高低不同的籃球架。

3、音樂磁帶、錄音機。

活動過程：

一、熱身運動。

教師與幼兒一起拿着小籃球進場。在教師的帶領下，幼兒與小籃球一起做熱身運動。

幼兒園投籃教案1

二、學習原地雙手胸前投籃的方法。

教師示範講解：雙手持球置於胸前，兩腳自然開立，兩膝微曲，手指自然張開成球狀，兩個大拇指相對成“八”字形，用力握球，手心自然空出。投籃時，下肢蹬地發力，雙臂向前方伸出，把球投向籃筐。

幼兒徒手做原地投籃動作的模仿練習，體會全身的協調配合。

幼兒兩兩結伴，兩人面對面站好，間距1.5～2米，持球做用投籃方法進行傳有弧度球的練習。

指導重點：投球動作要連貫，兩人投籃可逐漸拉長距離，體會改變距離後投籃時蹬腿、伸臂、出球的全身協調用力。

三、學習原地跳投的方法。

教師示範原地跳投動作：準備動作與原地雙手胸前投籃相同，但在投籃時，兩腳迅速蹬地起跳，同時兩臂上振，舉球跳投到籃筐。

幼兒徒手模仿練習。

幼兒結伴站好，兩人相距1.5～2米，持球做原地跳投動作。

指導重點：指導幼兒學習垂直向上起跳，投籃時雙腳同時蹬地起跳。兩人變換投籃的距離，由近及遠，體會根據不同距離應使用不同力量。

四、投籃遊戲。

指導幼兒把籃球投進高低不一的籃筐裏（距籃筐1.5～2米）。

指導幼兒把籃球投進擺成一排的輪胎裏。

指導幼兒把籃球投進呼啦圈裏。

指導重點：用原地雙手胸前投籃和原地雙手跳投的投籃方法進行投籃遊戲，提醒幼兒投籃距離可由近到遠。

五、遊戲“搶球”。

教師介紹玩法：集體在固定的場地上進行傳球遊戲，教師把球傳給一個幼兒，幼兒想辦法去搶球，這名幼兒應儘量不讓同伴搶到自己的球。持球的幼兒可以運球跑，也可以把球傳給其他人。

規則：教師與幼兒的球要連續拍，保護好自己的球，適時把球傳給同伴。

師幼遊戲。

六、結束活動。

教師與幼兒一超收拾場地，放好籃球，散步回活動室。

活動延伸：

1、請幼兒討論怎樣才能提高自己投籃的準確性。

2、請幼兒回家後與爸爸媽媽一起找有關籃球的知識，並講給大家聽。

3、請幼兒用繪畫的形式描繪自己投籃的樣子。

教學反思：

體育教學和其他科目的教學很不一樣，其他學科要精講精練，我們體育課在教學中教師一定要講解簡練，示範要準確，學生一定要多練。結合籃球項目的教學特點，採用了講解示範、分組教學、合作學習、探究學習、遊戲競賽等多種教學方法，循序漸進，儘可能的挖掘每個學生的潛力，讓學生在練習和學習中逐漸體會每個技術動作的要領。嚴格遵循以身體練習爲主要手段的體育教學原則，使學生在快樂中獲得知識和技能。爲了實現這一教學理念，在教學結構上，設計了以學習單手肩上投籃技術爲主線，遊戲競賽爲副線的教學情境，激發學生學習和練習得興趣。教師一定在課堂上向學生展示你的魅力，吸引學生的目光，展現你的特長，讓學生欣賞你，從而全身心的主動融入課的練習的全過程。將“一導雙主體”的思想始終貫穿在整個教育教學的過程中，貫穿在每一個教學內容，每一個教育環節中，充分發揮教師的主導作用強調學生的主體作用，在課堂教學中能學生和老師能互相配合，團結協作，愉快的完成課的教學目標。

大班體育戶外活動設計方案17

【活動目標】

1.練習繞障礙跑和往返跑，發展奔跑能力，增強腿部力量。

2.學會與同伴友好合作與競爭。

3.感受運動的快樂，愉悅身心。

4.培養幼兒健康活潑的性格。

【活動準備】

中號筒4個、大號筒4個、基礎單元磚8個、體能條8根。

【遊戲玩法】

幼兒分成兩組，成兩路縱隊在起點線後等待。遊戲開始，每組第一名幼兒"s"形跑過中號筒、基礎單元磚和大號單元筒，繼續往前跑，一隻腳踩到終點線後迅速轉身，再快速原路跑回起點處，與第二名幼兒擊掌後，站到隊尾。第二名幼兒出發，遊戲繼續，先完成任務的小組獲勝。

遊戲規則：

1.幼兒必須"s"形跑過中號筒、基礎單元磚和大號單元筒。

2.幼兒到達終點線時必須腳踩線才能返回。

【安全提示】

1.遊戲前幼兒學習快速轉身。

2.遊戲材料筒和磚間距2米左右較爲適宜。

大班體育戶外活動設計方案18

活動目標：

1、樂於參與跳繩活動，願意通過不斷練習逐步掌握跳繩的技能。

2、能嘗試手腳協調地進行跳繩遊戲。

3、學習跳繩的方法，理解跳繩時手、腿的動作。

4、鍛鍊平衡能力及快速反應能力。

5、培養幼兒團結合作的觀念。

活動準備：

跳繩人手一根、口哨、記錄表

活動過程：

一、開始部分

熱身活動：小青蛙旅遊

二、基本部分

1、認識跳繩、明確活動內容。

2、觀察、示範跳繩，觀察技巧。

（1）請幼兒嘗試跳繩，教師觀察幼兒的表現。

（2）請會跳的幼兒說說自己是怎麼跳繩的並示範。

（3）教師示範並講解跳繩時手、腿的動作要求及時機技巧。

3、幼兒練習跳繩

4、測試、記錄幼兒發展情況

（1）情境：小青蛙長大了，鼓勵幼兒大膽表現。

（2）分組測試、記錄各幼兒發展情況。

三、結束部分

1、自由練習

2、放鬆活動：拍拍腿，揉揉手臂。

活動反思：

跳繩是我們班在中班第二學期就開始的活動，幼兒現在已經能把甩繩和跳繩的動作連貫在一起。個別新來的幼兒需要指導，我製作了跳繩記錄表，讓幼兒自己進行記錄。