《新世界》讀後感

當品讀完一部作品後，大家一定對生活有了新的感悟和看法，需要回過頭來寫一寫讀後感了。怎樣寫讀後感才能避免寫成“流水賬”呢？下面是小編幫大家整理的《新世界》讀後感，僅供參考，大家一起來看看吧。

《新世界》讀後感1

另外還有一種成爲夢魘的狀態值得一提。夢魘的學術名稱是睡眠癱瘓症(sleep paralysis)，表現是睡夢中感覺已經清醒，可以感覺周圍的環境，但喊不出話，身體動不了。有時會出現假醒，就是感覺醒了實際還在夢中，這種假醒可能多次迭代甚至循環，讓人緊張恐懼。但我認爲人如果能把握夢魘的機會，不要緊張恐懼，或許是一個可以更好認識覺知的機會。因爲這時身體其他部分沒有喚醒，可以減少對覺知的干擾。

我最近有一次夢魘體驗，清醒後感覺自己是睡在牀上，但不知道是睡在哪間房子的牀上，搞不清處於生命的`哪一個時期。這時意思完全清醒，但記不清自己多大年齡，想不起自己孩子多大，甚至不知道父母是否還健在。可惜我當時心中緊張，急於要擺脫這種夢魘狀態，沒能靜下心來利用這難得的機會(記憶系統沒有完全啓動)來探索自己的覺知。

據說人死後，會經歷類似的階段，大部分人沒有經驗，會緊張，不知所措所以錯過覺醒的機會從而依照習氣進入輪迴。如果一個人可以在這種情形下保持冷靜，就可以選擇來世的走向。

有些跑題了，讓我們回到《新世界》。

《新世界》讀後感2

托勒20xx年被評爲美國最有影響力的屬靈作者，他《當下的力量》曾是最爲暢銷的屬靈書籍。我去年讀完《當下的力量》後感覺很有啓發，立刻發現打坐中“瞬間昏厥”的現象增多了。

所謂“瞬間昏厥”就是打坐中有一瞬間喪失了思維，但意識還存在的一種現象。我猜想這就大概和頓悟，或者見到本心的瞬間相關。

人一醒來，大腦就開始活動，各種念頭層出不窮。如果我們不去刻意觀察自己的大腦活動，我們或許都沒有意識到大腦時刻的運轉。有些人剛開始打坐時，發現自己大腦安靜不下來，以爲是打坐反而讓大腦活動更雜亂。其實這是一個錯覺，沒有經過訓練刻意觀察自己思維的人，經常是不會意識到大腦的複雜活動，當靜心去觀察時，才發現裏面的混亂。

當我們安靜坐下，仔細觀察自己大腦的活動，身體的感受，各種情緒時，大腦的活動就會慢慢減緩。雖然一個念頭一個念頭還會不時出現，但在念頭之間往往會出現一個思維活動的空白區間，如果可以抓住這個空白區間，可以找到一種沒有思維的覺知狀態。

這種沒有思維的覺知狀態是幫助人們覺悟的一個關鍵。許多禪師可以在深度禪定狀態長時間保持這種狀態，還有禪師可以在無夢的深度睡眠中保持覺知。

我還無法長時間保持思維停止的覺知狀態，但感覺一個念頭消失，另一個念頭起來時的一種難以言傳的瞬間昏厥或許是是一種相接近的狀態。