幼兒園大班《健康加油站》教案

一、活動名稱：

健康加油站

二、活動目標：

1、瞭解合理的飲食結構。

2、爲自己設計營養食譜。

三、活動準備：

1、掛圖第9號《營養結構》

2、製作營養食譜的紙、筆人手一份。

3、自制健康印章一枚，圖案爲太陽或燈泡。

四、活動過程：

（一）我最喜歡吃……

1、我們小朋友都有自己最喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，你能吃下多少？

2、幼兒自由發言，可適當引導，如你喜歡吃冰淇淋嗎？你能吃下多少？

（二）營養“寶塔”。

1、小朋友想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎？哪些東西應該多吃，哪些東西應該少吃呢？

2、家出示掛圖。每天應該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應該多吃上面的東西應該少吃呢？

3、吃得最多的應該是什麼？（米飯、饅頭、麪包和麪條，還有玉米、土豆和番薯，這些糧食做的食物可以讓我們有力氣）

4、可以吃得第二個多的應該是什麼？（蔬菜、水果也要多吃一些）