【精華】幼兒園大班健康教案模板集合8篇

在教學工作者開展教學活動前，很有必要精心設計一份教案，教案是實施教學的主要依據，有着至關重要的作用。快來參考教案是怎麼寫的吧！下面是小編幫大家整理的幼兒園大班健康教案8篇，希望對大家有所幫助。

幼兒園大班健康教案 篇1

設計意圖：

喜、怒、哀、樂之情人皆有之，但快樂作爲一種積極情緒卻是心理健康的重要標誌之一。對於幼兒的成長尤爲重要。愉快的情緒既來自於成人的關懷呵護，更取決於幼兒自身的主觀體驗。在教育中，我們要讓幼兒學會如何保持愉快的心情，並採取多種方排解已經出現的消極情緒，爲快樂的人生奠定基礎。

活動目標：

1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學習正確的方式排解不開心的情緒。

2、引導幼兒逐漸養成積極樂觀的生活態度。

3、大膽說出自己的理解。

4、能積極參加遊戲活動，並學會自我保護。

活動準備：

4個木偶、一個開心枕

重、難點分析：

學習正確的方式排解不開心的情緒。

活動過程：

一、感受快樂

拍手入場，進行開心碰碰碰的遊戲。

二、開心與煩惱

1、剛纔玩的真開心，你們想想平時你還遇到過什麼開心的事？

2、開心的時候你會怎樣？（用動作表現）

3、除了開心的事，我們還會遇到一些不開心的事，誰來說一說你都遇到一些什麼不開心的事？

4、不開心的時候你會怎樣？（用動作表現）

5、你喜歡開心的自己還是不開心的自己？

小結：不開心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會對我們身體產生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要儘量不讓自己生氣，把生氣這個壞習慣消滅掉。

三、化解不開心

1、生氣商店：誰知道什麼是消氣商店？

2、我們來看看誰來消氣商店了？

3、依次出示小動物，請幼兒幫他們想辦法！

4、你覺得消氣商店好嗎？爲什麼？

5、如果你生氣了，你會想哪些辦法讓自己消氣呢？

小結：每個人都有生氣的時候，你生氣的時候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自己快樂起來。

四、讓自己開心

1、介紹開心枕。

2、傳遞開心，讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱，親一親。

3、說一說抱着“開心枕”有什麼感覺？

4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。

小百科：高興，漢語詞語，形容詞，動詞，通常用來表達人的情緒，令人感到快樂的，愉快的，是內心的一種表達。

幼兒園大班健康教案 篇2

活動目標：

1、利用已有的生活經驗，嘗試用多種方法玩乒乓球。

2、激發探索慾望，並能用語言表達。

3、瞭解主要症狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

活動準備：

1、人手一個乒乓球。

2、操作材料：小棒、屬片罐、可樂瓶、繩（小尾巴）、墊板、乒乓版、廢紙樓、小盆、橡皮泥、雙體杯等若干。

活動過程：

（一）引起回憶、引出主題

上次我們知道許多有關乒乓球的小知識，今天，我們就來玩乒乓球。

（二）玩乒乓球

1、你能和乒乓球玩出幾種花樣？

2、幼兒自由玩乒乓球。（教師觀察爲主，適時提醒多玩幾種方法，並提醒個別幼兒注意安全。）

3、介紹乒乓球的玩法誰來介紹一下你是怎麼玩乒乓球的？

4、教師幼兒共同分享玩後感受。

（三）探索玩法

1、引出材料結合乒乓球玩這兒有這麼多東西，你能用乒乓球和它們一起玩出更多的新花樣嗎？

2、幼兒遊戲，教師指導觀察。

3、介紹探索出材料和乒乓球的玩法誰願意把你的玩法告訴大家嗎？（介紹玩法或發現一些現象）

4、幼兒教師共同分享經驗。

（四）實驗延伸這個球，它怎麼了？這個球還能玩嗎？實驗泡癟乒乓球如果不泡我們還有辦法玩嗎？

活動反思：

在歡快的音樂聲中孩子們的探索活動結束了，從他們意猶未盡的臉上可以看出，孩子們是玩得開心，學得快樂的。在探索過程中，我用交流會的形式，鼓勵孩子大膽地向同伴展示自己的探究成果，較好地達到的預設的要求。

幼兒園大班健康教案 篇3

【活動過程】

1．請幼兒觀看課件（一）：《獅子拔牙》的故事，引出課題。

①．師提問：孩子們，看完這個故事，誰來說一說，獅子爲什麼會牙疼？

幼兒：因爲它吃了很多糖，糖會損壞牙齒，所以它的牙會疼。

幼兒：吃完糖不刷牙，它的牙就會痛。

②．師提問：那我們的牙齒是什麼樣的呢？

（請小朋友對着小鏡子笑一笑，露出牙齒，並用手指敲一敲感受牙齒的硬度）幼兒：牙齒是白顏色的。

幼兒：牙齒敲起來感覺很硬。

2．請幼兒品嚐食物體驗牙齒的作用。

①．利用生活經驗講述牙齒的作用。

●師提問：你們知道自己有多少顆牙齒呢？小朋友可以對着鏡子數一數。（幼兒對着鏡子數牙齒，並將結果告訴老師）●師導語：這麼多牙齒能幫我們做什麼呢？

幼兒：幫我們吃東西。

●師提問：怎樣幫我們吃東西？

幼兒：牙齒可以將食物嚼碎，嚼碎了我們才能將吃的嚥進肚子裏。

●師提問：每顆牙齒都能將食物嚼碎嗎?

②．爲幼兒提供食物，通過親身實踐體驗不同牙齒的作用。

體驗活動：請幼兒對照鏡子仔細觀察，咀嚼食物時，哪些牙齒作用最大？食物是怎樣被一點點嚼碎的？

（教師巡迴指導幼兒觀察和體驗食物嚼碎的整個過程。）●師提問：哪位小朋友介紹一下你吃的是什麼？它是怎樣被嚼碎的？

幼兒：我吃的黃瓜、餅乾，是先用前面的兩顆門牙咬斷，再用後面的牙齒一點點嚼碎的。

●師提問：前面的兩顆門牙長什麼樣子？

幼兒：扁扁的、直直的、平平的。

●師提問：還有誰來講講你吃的食物是怎樣被嚼碎的?

幼兒：牛肉不好咬，我先用尖尖的牙齒使勁扯斷後，用後面的牙齒使勁才嚼碎的'。

●師提問：尖尖的牙齒長在什麼位置？它挨着誰？

幼兒：（幼兒露出牙齒指給老師和小朋友看）它挨着門牙。

●師提問：你們是用哪顆牙齒嚼碎食物的？

幼兒紛紛說：最後面的牙齒。

3．結合牙齒的作用認識牙齒的名稱。

①．觀看課件，掌握牙齒名稱和作用。

師導語：剛纔小朋友說的門牙、尖尖的牙齒和最後面嚼碎食物的牙齒都有屬於它們自己的名字。我們一起來認識一下它們。

（演示課件（二）的第一部分：牙齒的自我介紹）知識儲備：上、下牙齒由中間依次向兩側爲切牙、尖牙、磨牙。切牙的作用是將食物切斷、尖牙的作用是將食物撕裂，而磨牙的作用是將食物磨碎。

②．幼兒分組觀察牙齒模型，找出上下牙齒中切牙、尖牙、磨牙的具體位置。

③．幼兒對照鏡子觀察自己的牙齒、與小朋友互相觀察，再次確認三種牙齒的具體位置和名稱。

（教師分組指導，鞏固認識牙齒的作用。孩子們非常有興趣的在牙齒模型、自己的牙齒和小朋友的牙齒中比較着尋找着。）4．通過實踐，結合已有的生活經驗知道保護牙齒的方法。

①．發現問題：食物殘渣留在牙齒上。

●師導語：剛纔小朋友照鏡子的時候發現牙齒上有好多東西，那是什麼呀？

幼兒：是剛纔吃東西時留下的。（幼兒邊照鏡子邊回答）●師導語：食物爲什麼會留在牙齒上？

幼兒：因爲牙齒和牙齒之間有縫。

幼兒：因爲餅乾有點粘。

②．查找原因：牙齒上有食物會怎樣

幼兒：太髒了！

幼兒：會變臭的，有的人嘴裏有口臭就是因爲這樣!

幼兒：我的牙齒變黑了，媽媽說是因爲吃完東西不刷牙纔會變黑的！

●教師小結：牙齒上殘留的食物殘渣，如不及時清除，會引起蛀牙，牙齒變黑、變爛。

幼兒園大班健康教案 篇4

【設計思路】

這節健康活動《鼻子真重要》，我主要考慮到日常生活中，我們時時刻刻都在和身體打交道，幼兒園的孩子年齡小，對自己的身體沒有充分的認識，通過這節活動讓幼兒瞭解自己的身體，養成良好的生活習慣，減少意外發生，這也是健康教育的重要任務之一。

【活動目標】

1、瞭解鼻子外部特徵及其主要功能。

2、幫助幼兒學會處理鼻出血的簡單方法。

3、初步懂得怎樣保護鼻子。

【活動重點】

瞭解鼻子的主要功能。

【活動難點】

學會處理鼻出血的方法。

【活動準備】

小鏡子每人一個，醋、香水、藥棉。

【活動過程】

1、拿出小鏡子，觀察鼻子，描述鼻子的外觀。看一看，摸一摸，說說鼻子長什麼樣？

2、瞭解鼻子的內部構造，請小朋友觀察並講述自己的發現。

教師小結：

鼻子分爲內鼻和外鼻兩部分，外鼻就是我們看到的鼻樑、鼻翼和鼻孔，鼻腔裏面有鼻毛，兩個鼻孔中間是鼻中隔，還有看不見的鼻甲、嗅細胞等。

3、體驗活動，感知鼻子的功能。

（1）遊戲：捏捏看。請幼兒閉上嘴，用手捏住鼻子，看誰憋得時間長？

提問：你有什麼感覺？（憋得難受）

鼻子有什麼作用？（呼吸）

教師小結：鼻子的重要作用就是呼吸。

（2）遊戲：聞一聞，猜一猜。準備幾種不同氣味的東西，請幼兒閉上眼睛聞一聞，猜一猜，是什麼東西？

提問：瓶子裏裝的是什麼？

你是怎麼知道的？（聞到的）

鼻子有什麼功能？（能聞氣味）

（3）小實驗：請幼兒捏住鼻子說話。

提問：你發現別人（或自己）的聲音有什麼變化？（發音不清晰）

教師小結：鼻子的第三個功能，有助於我們發出正確的讀音。

教師總結：鼻子的功能有三個。（1）呼吸（2）聞氣味（3）幫助發音

4、學習鼻子出血的急救方法。

（1）鼻子出血了怎麼辦？

（2）教師演示鼻子出血的急救方法。（用藥棉填鼻孔；用冷毛巾敷前額；按住鼻孔，高舉和流鼻血的鼻孔方向相反的手臂等。）

教師：如果自己或別人鼻子出血了，不要慌亂、害怕，首先要用大拇指先摁住流血的那個鼻孔，再請老師或家長幫助處理。

5、學習兒歌，討論保護鼻子的方法。

小小鼻子作用大，幫助呼吸聞味道。

小朋友要保護它，不挖鼻孔不碰它。

鼻子出血莫慌張，捏住鼻子藥棉塞。

冷毛巾呀敷一敷，鼻血一會就止住。

活動延伸：

帶幼兒到空氣新鮮的花園裏做深呼吸，體驗吸氣和呼氣帶來的舒暢感覺。

【活動反思】

這節活動主要讓幼兒借用鏡子觀察鼻子；捏住鼻子體驗鼻子呼吸的重要作用；遊戲聞一聞、猜一猜，激發了幼兒參與活動的興趣，在輕鬆愉悅的氛圍中幼兒知道了鼻子的主要功能和重要性。在學習鼻子出血的急救方法和討論中，使幼兒懂得了如何保護鼻子。在演示鼻子出血的急救方法時，如果讓幼兒自己進行情景表演自救或幫助他人，效果會更好。

幼兒園大班健康教案 篇5

活動設計背景

我園比較注重球類活動，經過多次學習，孩子們的拍球水平普遍較高，但單一的拍球活動有時不能很好地調動孩子們的積極性，因此我們嘗試花樣拍球，既讓幼兒保持對拍球的興趣，又鍛鍊幼兒動作的協調性，並藉此全面鍛鍊幼兒的身體。

活動目標

1、嘗試站在墊子上拍球，通過調整手臂力量，達到身體平衡完成拍球動作。

2、敢於嘗試有克服困難的信心和勇氣。

3、調動幼兒的思維，自己想出解決問題的有效辦法。

4、鍛鍊幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。

5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

教學重點、難點

練習控，拍球的能力，在此基礎上再進行花樣拍球

活動準備

1、場地佈置：體操墊六塊(打開後可供12名幼兒練習拍球)30*30釐米的泡沫墊十六塊

2、人手一隻皮球

3、音樂磁帶：電子琴音樂(歡樂操)和(音樂的瞬間)

活動過程

1、開始環節

在電子琴音樂的伴奏下，幼兒跟着教師單手把球繞場地跑，在已佈置好的“小橋”(間隔擺的泡沫墊)上行走，繞迷宮(把體操墊打開後側立起來)

聽音樂做球操

放(歡樂操)的音樂，師幼一起隨音樂做球操，(上肢，體傳，體側，腹背，全身，跳躍，整理運動)

基本環節活動

1、練習定點拍球

師：下面先練習站在點子上聽指令拍球，老師繞拍幾個就跟着拍幾個，看看誰站在點上拍的球最效，球出界了可迅速抱起。可以分成二種方式拍，一種是定點單手拍球。第二種是定點左右手輪流拍球

師：現在我們要迎接挑戰，這裏有兩種墊子，一種是體操墊，另一種是泡沫墊，我們要站在這些墊子上拍球，看誰能穩穩地站住拍很多個(老師邊說邊示範)。大家在拍的時候感覺一下自己站在哪種墊子上拍球容易，哪種比較困難。活動結束後告訴大家，你是怎麼克服困難在比較困難的墊子上也能拍球的。

3幼兒練習(一半站在泡沫墊上練習拍球，一半幼兒站在打開的體操墊上練習拍球，教師瞭解站在不同的墊子上拍球的感受，幫助幼兒找到合適的拍球方式)

4、交流討論

師：你剛纔是站在什麼墊子上拍球的?遇到什麼時候困難了嗎?你是怎麼解決的?(請拍得好的幼兒示範)，大家集體討論，發現體操墊比較高，比較大，兩腳要站在墊子邊沿上，泡沫墊比較好，兩腳可分開一些，站得更穩。

5、再次練習

(1)幼兒自由選擇一種墊子，並站在上面拍球，然後交換墊子，練習拍球。

(2)分組比一比誰拍球多

結束環節

聽(音樂的瞬間)放鬆身體，重點放鬆手臂及雙腿，可做旋轉皮球，拍球，拍手，用球按摩腿動作

活動延伸

1、幼兒可以回家中拿一些書嘗試下當墊子拍球

2、還可以站在其他的平衡臺上面拍球，挑戰更大難度

3、幼兒還可以第一次單手拍球，第二次可左右手輪流拍球

4、遊戲中幼兒坐在椅子上，雙手拍球

教學反思

1、通過以上的活動中，我們可以看出幼兒在過程中學到的遠遠不只是拍球的技能，而是遇到困難，自己會思考

2、在過程中幼兒展現出了不怕困難，勇於嘗試，在我們生活中常常會遇到像這樣的困難。在這樣的情況下，我們應該學會冷靜思考，充分展現我們的想像力，調動我們的思維，想出解決問題的有效辦法

3、對於這一節課達到的效果很好，雖然有一些幼兒拍得不是很有效，但是可以看出他們很認真，用心。遇到困難自己想辦法找出解決方法。

4、如果重新上這一節課，我會讓幼兒自己想辦法去解決，讓幼兒們有思考的空間，而不是從一邊引導。

人的一生不可能一杋風順，生活中的一點困難並非一定是壞事，至少給了我們經驗，增長了我們的閱歷，如果能從困難中獲得靈感，激發我們的聰明才智和創造的潛能，那麼就有可能向着好的方面轉化，引導我們的人生走向輝煌。困難並不可怕，就看怎麼去面對。

幼兒園大班健康教案 篇6

活動目標：

1、能大膽地與同伴交流各種調節情緒的方法。

2、知道生活中每個人都有多種情緒變化。

活動準備：表情圖片、好方法的圖片

活動過程：

一、 觀察講述人物高興的表情圖，體驗開心的情緒

1、出示各種高興的表情圖：今天，我帶來了一些表情圖片，看看這些表情表示什麼?

2、你從什麼地方看出這是一些表示高興的表情?

總結：原來有這麼多表示高興的表情呀。

3、高興的時候，除了開心地笑，你還會有什麼方法表示你的快樂和開心呢?

總結：有這麼多方法都可以表達你的快樂心情。

4、那哪些事情會讓你感到快樂開心呢?誰願意來和大家說說。

小結：原來我們生活中有這麼多讓人開心快樂的事情，真幸福呀。

二、幫助故事中的菲菲，與同伴交流各種調節情緒的方法

1、出示生氣的表情：有一位朋友叫菲菲，她也有事情想告訴我們，猜猜她可能會有什麼事情想告訴大家呢?

2、你從哪裏看出菲菲生氣了呢?

小結：原來生活中除了高興的事情，還有許多讓人不愉快不開心的事情。

3、我們一起來聽聽到底什麼事情讓菲菲生氣了。

4、教師講述小故事前半段：如果你是菲菲你會怎麼辦?(出示好方法的圖片)

5、菲菲生氣了，真不開心，有什麼辦法讓她開心起來，不再生氣呢?(小組討論，選出一人向大家介紹方法，其他人可以補充)

小結：每個人都有快樂和生氣的時候，當你生氣時，你可以試試用這些方法讓自己變得開心起來，快樂起來。

6、那想不想知道菲菲是用什麼辦法讓自己不生氣的?仔細聽，哪些方法和我們一樣，哪些方法是我們沒有想到的。

7、幼兒繼續聽故事：菲菲用了哪些方法是我們沒有想到的?(出示好方法的圖片)

小結：我們每個人都會有不開心的時候，生氣沒關係，只要你有辦法使自己心情好起來，那你每天都會擁有好心情。

幼兒園大班健康教案 篇7

活動目標：

1.幼兒初步掌握助跑跨跳的本領，可以跳過一定高度的障礙物。

2.幼兒探索“鑽山洞”的各種方法，並掌握其中一種，發展其動作的協調性和靈活性。

3.激發幼兒在遊戲活動中競爭意識和合作意識，培養幼兒敢於挑戰的精神。

4.知道人體需要各種不同的營養。

5.知道檢查身體的重要性。

活動準備：

1.金箍棒道具

2.鞋盒製作的大石頭

3.彩虹橋

4.PPT課件

活動過程：

一、活動開始：(音樂：齊天大聖)

教師帶領幼兒兩路縱隊進入活動場地，圍場快跑三圈，進行熱身運動：雙臂繞環手腕、原地跑跨跳等

二、引出活動主題，介紹場地，創設情境

教師： 猴兒們，師傅被妖怪抓走了，今天喊你們一起去跟我救師傅，準備好了麼?

三、練習跳躍有高度的障礙物(依次遞增，共練習三到五次)

初次探索不同玩法，滿足玩的慾望。

教師：要想救出師父，我們必須先學會一些本領。

1.請個別幼兒說說自己剛纔用什麼方法過去的

教師：剛纔有的小朋友是雙腳跳過去的，也有跨過去的，那如果把小河變高一點你們還可以過去嗎?幼兒再次嘗試：“如何過去的?怎樣跨的更遠?”

教師小結：“我們可以助跑跨跳過去。

2.教師示範並講解跨跳的要求

助跑跨跳：助跑時要有一定距離跨時一個腿要用力蹬地另外一個腿要儘量往上彈起再自然落下。

3.幼兒再次練習，教師觀察並適當引導。最後集中講解動作

4.練習鑽山洞，依次降低山洞的高度，孩子思考並練習

教師：剛纔小猴子們練習的非常好，那你們覺得小白猴更厲害 還是小黑猴更厲害?都覺得自己很厲害,那我們比比賽好嗎?

(1)教師講解鑽山洞的技巧：身體與腿平貼地面，身子用力。

(2)幼兒分兩隊進行比賽，接力賽的形式匍匐前進過兩個大山洞在迅速返回。先回者先勝。

(3)遊戲環節：取兵器

教師介紹遊戲情景：小猴子們我們學好了本領，但我們還缺少一樣兵器。要想拿到兵器，首先我們要跨跳過一塊大石頭，然後鑽過兩個大妖洞，就可以拿到兵器了，拿到兵器的請回隊伍最後面站好。

活動延伸：師傅出場，放鬆整理活動。(音樂：白龍馬蹄朝西)

教師：小猴子們把我們的兵器都拿回來了，真棒!現在我們去救師傅吧。

師傅：猴兒們太厲害了、妖怪被你們嚇跑了，現在猴兒們跟爲師一起去西天取經吧!

活動反思：

本次活動課前我運用情景教學法，通過設置幼兒感興趣的孫悟空帶領小猴子救師傅爲主線，激發幼兒參與活動的積極性並吸引其注意力，在生動、有趣的遊戲情境中親身體驗練習助跑跨跳。

整個活動本着由易到難的原則，遞增跨跳的高度，在不斷挑戰幼兒體力與智力的過程中，激發起幼兒不怕困難的勇敢精神，感受成功的喜悅;使幼兒在輕鬆、愉快的遊戲情境中突破重難點，實現預設目標。

放手讓幼兒進行探索，比如，鑽山洞時先讓幼兒自己想辦法在不碰到山洞的情況下鑽過去，給幼兒充分思考的空間。同時本次活動遵循一物多玩的原則，將廢舊鞋盒加工製作成石頭，讓幼兒進行跨跳。

當然活動中也存在一些不足。當讓孩子們想辦法進行鑽山洞時，孩子們表現特別的積極，以至於很多次把我推到了教室中間，這時我沒有用巧妙的語言讓他們回到原位，顯得課堂稍微有些混亂，由於時間原因也沒有給每個孩子一個展示的機會，這是本次活動比較遺憾的地方。

相信經過不斷的反思在以後的教育教學中會取得不斷的進步!

小百科：師傅，區別於師父，是一個名詞，對有專門有手藝的工匠的尊稱，也是現代人對陌生勞動者的稱呼。

幼兒園大班健康教案 篇8

活動目標：

1、在活動中體驗、感知，瞭解和掌握基本衛生、游泳安全知識，形成自我保護和保健的基本能力。

2、培養幼兒熱愛生命、珍惜生命的情感和態度。

3、初步瞭解健康的小常識。

4、瞭解多運動對身體有好處。

5、鍛鍊幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。

活動準備：

創設去海邊游泳的情境，水果、飲料、游泳衣、救生圈等。

活動過程：

一、創設情境，談話導入

1.談話：炎熱的夏天悄悄來到了，你最喜歡參加夏天的什麼活動?

2.創設情境，激發幼兒的興趣。播放海灘的游泳景象的錄像，激發幼兒參加的熱情，創設一起外出去游泳的情境。

二、引導自主選擇、辨析，學會飲食衛生

1.創設情境：在途中大家口渴難忍，要購買水果、飲料。

2.出示水果，幼兒自主選擇、辨析。

教師扮演水果店的老闆出示兩盤水果，(一盤洗過了的好的水果，一盤沒有洗的還有點爛的)請幾個小朋友挑選。

3.明確飲食衛生。組織幼兒討論，交流對夏天吃水果的認識，形成講究衛生的意識。

三、模擬游泳情境，學習游泳安全知識

1.到達目的地，創設游泳氛圍。教師扮演游泳教練，講述發生的溺水事故，引起幼兒重視。

2.教師播放游泳片，讓幼兒明白準備活動的要領和安全知識，以及注意事項。

A：游泳時的安全很重要，不能單獨一人去游泳。

B：防止眼疾與眼痛

我們眼睛是很嬌嫩的，游泳池如果受到病菌或化學物質的污染，最易傳染給我們的是眼病。在游泳時如不當心，有可能引起紅眼病。爲防止傳染眼疾，游泳時最好戴上護眼罩，每次游泳後應用清水洗頭、洗臉;如果眼睛癢痛，上岸後還可滴上少許眼藥水或滴眼劑。

C：防止身體緊張抽筋

如果是剛開始學游泳，心裏一定緊張害怕，加上水涼、泡在水裏時間較長，都可能導致身體抽筋，一般以小腿抽筋多見。爲防止緊張抽筋，下水前的準備活動應當充分。餓肚子時、很累時不要游泳，因爲在飢餓時容易出現低血糖。在低血糖或疲勞狀態下遇到冷水的刺激，就容易發生抽筋。如果抽筋了，立即停止遊動，千萬不要慌亂，仰面浮在水面上。如腳趾抽筋，那就馬上將腿屈起，用力將足趾拉開、扳直;小腿抽筋，先吸足一口氣，仰臥在水面，用手扳住足指，並使小腿用力向前伸蹬，讓收縮的肌肉伸展和鬆弛。抽筋時，最好立即上岸，如果無法上岸，在自己處理抽筋的同時學會喊叫呼救。游泳館游泳池的水溫一般保持在26攝氏度左右，到了11月份以後，水溫將逐漸達到29攝氏度，26-29攝氏度這個溫度最適宜游泳。

D：此外，游泳時間不宜過長。游泳時我們年齡小、體力弱，所以每次游泳的時間不能長。

E：防止耳朵進水

對於耳朵灌水的排水方法：將頭歪向耳朵進水的一側，用力拉住耳垂，用同側腿進行單足跳;手心對準耳道，用手把耳朵堵嚴壓緊，左耳進水就把頭歪向左邊，然後迅速將手挪開，水即會被吸出。回家後請家長拿消毒棉花籤送人耳道內輕輕將水吸出。

四、學唱兒歌

1.教師小結：在炎熱的夏天，不論是在家裏還是在外邊走要注意健康和安全，現在暑假快要到了，每一位同學小朋友都要注意這些問題，過一個健康、安全的暑假。

2.師生一起伴着音樂學唱兒歌。

附：兒歌

夏天到，火辣辣，小朋友們樂陶陶。

多喝水，慎飲食，出外活動要當心。

健康安全要牢記，養成生活好習慣。

活動反思：

隨着暑假的臨近，暑期安全教育勢在必行，我們小班的幼兒都很喜歡水，但對危險卻沒什麼概念，所以我設計了本次教學活動。本次教學活動主要是通過教師課件演示、幼兒討論、故事欣賞等來完成教學目的，使幼兒認識到了在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫中嬉水落水的危險;知道了在路上的井蓋以及開放性水域無明顯警告標誌和隔離欄的地方危險性大;不會游泳，游泳時間過長，疲勞過度，在水中突發病尤其是心臟病，盲目遊入深水漩渦很容易造成溺水事故。讓小班的幼兒在情景化的圖片及故事中有個初步的感性認識，同時，讓幼兒掌握了一定的溺水自救與預防知識，達到了教育的目的。但是，安全教育不是幾次教學活動就能達到預期的效果的，在教育教學工作中，我們要將安全工作細緻化、常態化。