精選户外活動方案模板錦集九篇

為保障事情或工作順利開展，常常需要預先準備方案，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。那麼大家知道方案怎麼寫才規範嗎？下面是小編為大家收集的户外活動方案9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

户外活動方案 篇1

一、活動主題：團結協作，提升能力。

二、活動目的：通過户外拓展訓練，培養員工的組織能力、團結協作能力以及思維創新能力，使管培生更好地融入到集體中，形成良好的團隊精神和主人翁意識。同時，挖掘管培生的潛力，促進管培生間的交流與合作，提升管培生對工作的激情和活力。

三、主辦單位：集團公司

四、活動對象：公司管培生

五、活動地點：海邊沙灘

六、活動時間：待定

　七、活動前準備工作：

1.宣傳方式：會議通知各組長，組長下達活動精神

2.考察場地、準備道具

3.召開參加人員會議。

九、具體活動方案：

1.蜘蛛網

(1)遊戲目的：培養團隊合作精神，增進溝通，體現協同工作在解決問題中的重要作用。

(2)討論問題：

A.你們在遊戲過程中碰到了什麼問題?怎樣分析問題的?

B.每個人的任務是什麼?

C.整個小組的運作是否有效?為什麼?

D.你們遇到了什麼困難?是如何克服這些困難的?E.哪些因素有助於安全成功地完成遊戲?

　2.雷池取物

(1)活動目的：建立小組成員間的相互信任，促進溝通與交流，，培養隊員間的團結合作，使小組充滿活力。

(2)討論問題：例：A做完了這個遊戲，大家感受如何?B遊戲過程中遇到了什麼問題？C如何將這個遊戲和我們的實際工作聯繫起來?

3.信任背投

（1）活動目的1．建立小組成員間的相互信任。

2．使隊員挑戰自我。

3．發揚團隊精神，互相幫助。

(2)討論問題：例：

A最初你們對遊戲有何認識?

B參加遊戲之後你們有何感受?

C當站在平台上準備向後倒時，你有何感想?

十、在海邊野餐，食物可以集體去選購

十一、活動後期宣傳工作

1. 用照片、文字報道示活動過程的精彩畫面。突出我公司管培生户外拓展培訓的風采。

2. 製作活動精彩畫面視頻，傳到公司網站。加大集團公司企業文化宣傳力度。

3. 十二、活動預算：

1.道具費用：150元

2.海邊野炊費用：900元

3.交通費用：200元

共計：1250元

十一、附註

注意事項：做好安全保障工作，確保活動順利進行。

（遊戲具體內容見附錄）

　遊戲附錄：

1、開場小遊戲：人山人海——各隊圍圈，雙手搭在對方的肩膀上，順時針走動，在教練喊停的時候，集體坐下，看是否會摔跤。要點是要保持較小的間距，勻速前進。之後加大難度，雙臂伸開，在行進中坐下後，再集體坐着順時針挪動20步，要點是要所有人步調一直，必須由聽一個人的指揮，左右左、左右左這樣慢慢前進，我們眾人齊心，順利完成任務，歡呼雀躍。

2、蜘蛛網遊戲

時間： l小時以上

(每個小組)

·選取兩棵結實的大樹(用來支撐蜘蛛網)。 人數： 不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由8～12個人組成的小組。

·尼龍繩或其它類似的繩子(用來編織蜘蛛網)。

道具： ·8個如圖1所示的螺栓，或者幾節電線，甚至幾小節繩子亦可(用來

把蜘蛛網固定在樹上)。

·矇眼布，如果有人被蜘蛛咬着了，他的眼睛就會被蒙起來。

·選項：用來做警報器的小鈴鐺；用來製造氣氛的大橡膠蜘蛛。這是一個廣為人知的著名的户外遊戲，它是幻想和挑戰的完美融合。它可以被用來創建團隊、培養團隊合作精神、學習衝突處理技巧、培養領導才能、鍛鍊溝通能力。雖然這個遊戲需要培訓專員進行一定的準備工作，但是這些準備工作一定會帶來超值回報。

目的： 1．培養團隊合作精神。 概述：

2．增進溝通。

3．體現協同工作在解決問題中的作用。

4．把隊員團結在一起。

5．學會克服看似難以解決的問題。 培訓專員需要為每個小組架設一個蜘蛛網，具體方法如下： 1．用螺栓或繩子在2棵樹上做出8個固定點(如圖1)，每棵樹上4個點，最低固定點距離地面約20cm(8英寸)，同一棵樹上的固定點間距為0era(2英尺4英寸)。這樣最高固定點距離地面約為2．3m(7英尺8英寸)。

2．固定點做好後，利用固定點來測量編織蜘蛛網邊框所需的尼龍繩的長度。

尼龍繩的長度= (兩棵樹的間距+最高固定點與最低固定點之間的準備： 距離)×2

在編織邊框之前，最好先在尼龍繩上打出繩結。繩結的做法是從尼龍繩的一端開始，每隔10～15cm打一個結。打繩結的作用是阻止內部網線的任意滑動(如圖2)。

3．編織蜘蛛網的邊框。具體做法如下：從樹l開始，把尼龍繩的一端系在樹l的最低固定點上；用繩子由下至上穿過樹1的其他三個固定點，到達最高固定點；把繩子從樹1的最高固定點拉到樹2的最高固定點；用繩子從上到下穿過樹2的四個固定點，到達最低固定點；把繩子從樹2的最低固定點拉回到樹l的最低固定點；拉緊繩子，形成一個長方型，把繩子的剩餘部分固定在樹1的最低固定點上。

4．編織蜘蛛網的內部。從邊框一個的角落開始，模擬蜘蛛網的樣子，編成一張網。注意要在網上編出適量的足夠大的網洞，以便遊戲時隊員們能夠從中鑽過去。(詳見主圖)

5．(可選)蜘蛛網編完之後，你可以在網上放上一隻橡膠蜘蛛和一個小鈴鐺。橡膠蜘蛛可以烘托氣氛，小鈴鐺可以充當警報器，報告大家有人觸網。

1．將遊戲者分成若干個由8～12個人組成的小組。

2．致遊戲開場白。開場自如下：

你們小組陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個巨大的蜘蛛網封鎖了，你們必須從蜘蛛網中鑽過去(不能繞過去，也不能從網的上面或下面過去)。值得慶幸的是，蜘蛛目前正在睡覺。但是非常不幸，蜘蛛很容易被驚醒。在穿越蜘蛛網的過程中，任何人一旦碰到蜘蛛步驟： 網，不論輕重，蜘蛛都會立刻被驚醒，並撲過來咬人，其結果是造成正在穿越的人和已經過去的人立刻雙目失明。另外，每個網洞只能用一次。即不同的人必須從不同的網洞穿越過去。

3．在多個小組參加遊戲的情況下，讓先做完遊戲的小組做監護員，觀察其他小組能遊戲情況。

4．等所有小組都做完遊戲之後，引導隊員們就團隊合作、溝通、衝突和領導等問題展開討論。

·你們在遊戲過程中碰到了什麼問題?

·怎樣分析問題的?每個人的任務是什麼?

·你們是如何克服困難的?

·哪些因素有助於成功地完成遊戲? 討論問題示 ·遊戲過程中有無衝突產生?你們是如何處理衝突的? 例： ·遊戲過程中有無領導者產生?其他人是否屬於被迫接受領導?他們對此感受如何?

·這個遊戲揭示了什麼道理?

·如何將這個遊戲和我們的實際工作聯繫起來?

安全： 注意不要讓遊戲者從網洞中跌落下去。

1．可以在遊戲進行過程中變更遊戲規則，加大遊戲的難度。

2．觸網的後果也可以是立刻使遊戲者變成啞巴。

3．如果你發現某些人領導欲極強，已經完全控制了整個遊戲，你需要改變這種局面，那麼，你可以讓蜘蛛咬他們一下。這樣，他們就會失明或失聲。這種失明或失聲可以是暫時的(比如5分鐘)；也可以是永久的，即持續到遊戲結束。這樣就可以使其他人也有機會充當領導的角色。

4．如果可能會多次使用這個遊戲，那麼我們建議您用 PVC管子做一個支架，用來支撐蜘蛛網。在管子上打出固定點，拉好網線。這樣每次做培訓的時候，把它拿出來用就可以了。

5．為了增加遊戲的難度，你還可以要求每個小組帶着滿滿的一桶水穿越蜘蛛網，這桶水可以被描述成解毒藥水，用來在穿越成功後治療那些被蜘蛛咬傷的人。 變通：

3、雷池取物——用沙子圍成一個直徑為5米的圈，圈中間放有一瓶沒有蓋子的礦泉水，圈內假設為雷區，進入則必死無疑；礦泉水假設為一劇毒化學元素，一旦泄漏，後果不堪設想。給一根約14米的粗繩子，要求不借用任何外力，將該水取出，排出“繩抬人”的辦法。

4、信任背投：

時間： 1個小時以上，取決於參加人數的多少。

人數： 12—20人。

道具： 一 個1．5～1．8m高的平台(如果沒找到平台。可以用梯子或者樹樁代替)。

概述：

幾乎每一個户外培訓小組都可以參加這個遊戲。它表面上看起來很嚇人，但是如果隊員動作規範，實際上是相當安全的。

目的：1．建立小組成員間的相互信任。 2．使隊員挑戰自我。3．發揚團隊精神，互相幫助。

步驟： 1.台下隊友將雙手交叉，與其他隊友形成結實的承接平台。2高台上隊友背對台下隊友，向後傾倒，不允許曲腿，否則不合格，重新做一次。然後輪流換隊友上台。

討論問題 ·最初你們對遊戲有何認識?·參加遊戲之後你們有何感受?

示例： ·當站在平台上準備向後倒時，你有何感想?

任何時候，都不能讓隊員從1．8米以上的地方向後倒。否則跌落者的頭或肩將比身體的其他部位先接觸承接隊伍，導致摔傷。因為跌落者下落時，重量主要集中在這些部位，頭很容易撞在地上，那樣是相當危險的。

安全：

必要時多安排幾個監護員，監護員的數量取決於培訓隊員的組成狀況。務必讓承接員摘下手錶、戒指或其他尖鋭的物件；跌落者掏空所有衣兜，解下帶扣的腰帶。

變通： 對於那些既成的團隊，可以考慮給跌落者蒙上眼罩，增加遊戲難度。

户外活動方案 篇2

我們在事業上尋覓着生命的亮點。春節後幾個月的忙碌過去了，為了豐富一下大家的業餘生活，在公司之餘組織大家一次春遊活動。

一、活動時間：某年某月某日

二、活動同事：全體公司成員

三、活動地點：某某山

四、活動目的：

1、希望通過本次活動，給大家留下美好的回憶。

2、通過本次活動促進一下公司新老員工的交流，彼此之間加深瞭解。

3、培養公司員工的團結協作能力和團隊意識，使員工能夠充分認識到集體的力量。

4、讓員工們離開城市的喧囂，親近自然，放鬆身心，迴歸自然。

5本次爬山活動既是一次旅遊，也是一次身材磨鍊，同時也以此為契機，加強員工進行體育磨鍊的意識。

五、活動具體實施方案

1活動日期：某年某月某日

早上8：00公司集合。8：20出發。9：00左右到達，開始登山比賽。

遊戲環節、拓展項目環節;中午簡餐環節。下午16左右返回，晚飯聚餐。

2、活動地點：某某國家森林公園

3、活動項目户外爬山，團隊比賽以及拓展遊戲項目。

4、活動參與同事：

5、預算費用：

6、活動策劃人：

7、安全保障預員：

六、活動團體遊戲

1爬山比賽

2、遊戲名稱：交換名字

3、猜詞遊戲

七、活動注意事項

1、在活動期間，參加者應特別注意安全，一切同從指揮，嚴格禁止脱離組織擅自行動。

2、各位成員務必團結協作，互相幫助，共同進退。保護環境，除了笑聲什麼都別留下，除了回注意事項

3提醒全體同事們出發前手機充足電，出遊全程保持手機處於開機狀態，方便聯繫。

4出行時由同事們自己根據自己的情況準備應急藥品，如清涼油、風油精、暈車藥等等，以處理突發狀況。

八、應急預案

1、如果5月15日出現惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時間改期，活動時間再議。

2、如果出發前出現有因身體不適不能參加，對該全體員工進行合理安排，讓其留下休息。若發生在遊玩過程中，則應當就近聯繫負責人，並及時聯繫醫生，事先由負責人瞭解景區的緊急電話。

户外活動方案 篇3

為培養我校學子户外運動的習慣，緩解學習壓力，引導大學生積極鍛鍊身體。經研究決定，特舉辦xx師範學院首屆“拔河跳繩 踢毽子”户外運動，具體事項如下：

一、活動對象

我校全體學生

二、活動主題

運動與我同在

三、活動時間

學院户外運動時間：11月20日---12月6日

學校户外運動時間： 12月7日 14:00

四、活動地點

新校區運動場

五、活動項目：

跳繩、踢毽子、拔河

六、獎項設置

1、跳繩：取前6名

2、踢毽子：取前6名

3、拔河：取前6名

所有參與活動的學生都有一份精美禮品

七、比賽項目及規則

1、跳繩

各學院推薦選拔出一個6人(3女3男)代表隊參加校級户外跳繩，跳繩採用接力方式，時間為6分鐘，每人至少跳一次，累計總跳數為排名依據。

2、踢毽子

各學院選拔出一個6人(4女2男)代表隊參加校級户外踢毽子，踢毽子採用接力方式，時間為6分鐘，每人至少踢一次，累計總踢數為排名依據。

3、拔河

各學院選拔出兩個25人代表隊(女子代表隊1個，男子代表隊1個)參加校級户外拔河，男女代表隊實行小組循環賽.

注：十五個院系分為A,B,C三個組，A組八支隊伍，B組六支隊伍，C組一支隊伍，比賽開始前，十五個院系到主席台前抽籤，確定各自分組，A組中八個隊伍分別記作A1，A2，A3...A8，B組中六個隊伍記作B1，B2，B3…B6，A、B兩個小組內每兩隊進行淘汰賽，A組中四個勝出的隊伍，B組中三個勝出的隊伍和C隊晉級八強賽，分別記作A,B,C,D,E,F,G,H。八強採取淘汰賽，決出前四強。被淘汰四隊一組，前四強一組，再進行組內單循環賽，贏一場2分，輸一場0分，按積分決出前六名，積分相同時採取淘汰賽決出名次。

A1—A2勝出隊記作A

A3—A4勝出隊記作B

A5—A6勝出隊記作D

A7—A8勝出隊記作E

B1—B2勝出隊記作F

B3—B4勝出隊記作G

B5—B6勝出隊記作H

八強淘汰賽：

場地一 場地二 場地三 場地四

A—B C—D E—F G—H

户外活動方案 篇4

xx校區各分工會：

為促進我校全民健身活動深入開展，，經研究決定舉辦20xx年教職工健身户外行活動。具體活動安排如下：

一、參加活動對象：山東科技大學xx校區在編在職且身體健康的工會會員及學校計劃外用工人員。

二、活動時間：20xx年10月24日（星期二） 下午

三、組織方式：以分工會為單位，由各分工會主席或單位領導帶隊組織本單位人員在規定時間內到達目的地。到達目的地後，以分工會為單位合影留念（校工會工作人員負責照相），然後領取活動券。

四、合影留念及發券時間：下午1∶00—5：00

五、路線及合影地點

從學校北門出發，出北門左拐，沿渭河路人行道向西直行，右拐至洞庭山路前行50米處（綠康生態園廣告牌）再左拐，沿道路向西直至合影地（以橫幅為標誌）合影，合影後按工作人員引導，每人領取1張活動券後各單位自行組織返回。

六、獎勵辦法

1、本次活動不設名次獎，根據活動券及合影（活動券、合影相一致）發放獎品。我校在編在職教職工及校計劃外用工人員的獎品由校工會負責發放。

2、活動結束後，以分工會為單位由專人負責收齊活動券，登記好參加活動人員（名單一式兩份），於10月25日前交校工會。

3、獎品發放另行通知。

七、注意事項

1、不得開車參加活動。

2、不得攜帶火種進山，嚴禁在山上吸煙。

3、活動券每人僅限一張，嚴禁冒名頂替。一旦發現有冒領活動劵者，將對冒領者及其分工會進行嚴肅批評並取消獎品。

4、各分工會要高度重視，精心組織，將活動時間、地點及要求傳達給每位教職工。參加活動人員要結伴而行，相互照應，注意沿途車輛，確保人身安全和活動效果。

如因天氣等原因不宜組織活動，活動將延期進行，工會將另行通知。

　　校工會

　　20xx年10月20日

户外活動方案 篇5

活動時間：5月13日(具體時間暫定為：9：00——16：00) 活動地點：汀棠公園

活動對象人羣：公司各部門青年骨幹40人左右(不含特邀嘉賓) 活動目的：加強青年人之間的交流與學習，增進理解與溝通，努力培育協作向上的團隊精神。

活動內容：分團隊的互動小遊戲，野外自助燒烤，自由活動(內容的具體形式文中將詳細説明)

活動組織者：公司人力資源部、團支部

活動要求：活動參加者請遵守相關紀律，嚴禁個別人脱離羣體獨自活動。

活動內容安排(待議)：

互動小遊戲：開展互動小遊戲的目的就是要讓大家消除距離，減少因為彼此之間的不熟悉而產生的尷尬與侷促。因此，在設計互動遊戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的遊戲，原則是要確保遊戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到遊戲帶給大家的快樂。

遊戲之一：縮小包圍圈

遊戲目的：

1.使小組充滿活力。

2.創造融洽的氣氛，為後續活動的開展奠定良好基礎。

3.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。 遊戲時間：約10分鐘左右。

步驟：暫時保密。

備註：在該遊戲完成後，考慮到我們的人員比較多，所以同時運動起來的操作難度較大，因此，我們就要將一個大團隊分成若干個小組，以便於組織安排活動。在分組時，我們要打破大家自由組隊的傳統觀念，具體操作是：在前面一個遊戲大家圍成一個大圈的前提下，讓大家以“1、2、3、4、5”循環報數，每個報到相同數字的員工自然地形成一個臨時組成的小組(該小組形成後，下面的活動就要以此為單位同步進行)，這樣有利於大家能迅速地融合到一起，也方便我們團隊精神的培育與構建。

互動遊戲之二：起隊名

遊戲目的：

l.使各個小組擁有自己的名字。

2.鼓勵團隊成員之間互相溝通。

3.把小組成員團結在一起。

遊戲時間：約15分鐘。

步驟：

1.將隊員劃分成若干個由8個人組成的小組(根據我們的人數大致可以分成5組)。

2.各組在10分鐘內給自己的團隊起一個名字，名字可以有實際意義，

也可用符號代替。

3.各組進行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什麼選用這個名字。

4.遊戲過程中要稱呼他們的隊名。

互動遊戲之三：帶球賽跑

遊戲目的：

1.使小組充滿活力。

2.顯示合作的力量。

3.引人發笑。

遊戲時間：約三十分鐘左右。

步驟：暫時保密。

備註：在遊戲的進行過程中，為了保證遊戲能夠順利進行，我們可以針對遊戲中出現的突發情況採取一些變通的環節，讓大家開心地完成整個遊戲。

互動遊戲之四：闖地雷陣

遊戲目的：

1.建立小組成員間的相互信任，促進溝通與交流。

2. 引發大家的笑聲。

遊戲時間：約半小時。

步驟：暫時保密。

本次互動遊戲設臵暫時確定為四項，總計耗時約2小時(大致上從9：30——11：30)。

另附遊戲活動中所需要的道具：氣球(約20個)，紙板(暫定約20餘塊，數量不限，多多益善)，矇眼布(5塊)，口哨(1枚)。

備註：為調動大家的參與積極性，我們考慮給每個參加活動的小組進行總體評價，得分最高的小組可以得到一點小獎品(當然獎品的設臵還是以鼓勵性質為基本原則)。為保證活動的有序、整然，我建議設臵一個評委會(評委由特邀嘉賓擔任)

具體評分規則如下(初稿，待議)：

1.在起隊名遊戲環節，最先説出來的團隊可以獲得三顆星，其次是兩顆星，再次為一顆星;另外隊名最恰當、最合理的可以得到三顆星(該星的評定由評委確認)。

2.帶球賽跑遊戲中，最終的第一名可以獲得五顆星，第二名可以收穫四顆星，以此類推。

3.闖地雷陣遊戲中，得分細則如2中所定。

4.在整個遊戲的進行過程中，表現最積極，相互協作最充分的團隊可以獲得三顆星(該星的評定由評委確認)。

5.對各團隊所獲星星的數量進行歸納，由領導對本次活動進行點評，並對優勝團隊頒發獎品。

其他物資：

1.純淨水若干箱(考慮到當天的氣温可能比較高，活動時的運動量也比較大，因此對水的需求也應該會比較高，我建議水儲備應該在8箱左右)。

2.遮陽帽(建議每人一頂，在保護自己皮膚的同時也可以起到統一着裝的效果)。

3.桌布(桌布的用途主要在燒烤的過程中起到環保的效果，同時，也可以保證我們食物的清潔衞生)。

4.水果若干。

5.用來燒烤的食物及佐料若干(具體種類視經費及大家討論後再作定論)。

6.烤爐及木炭若干(烤爐以6只為基本設臵，木炭2簍)。

燒烤時間暫定為12：00——13：30

自由活動時間暫定為13：30——15：40(在15：50之前要將所有人集合到位)

自由活動時要切記安全，我們不提倡以個人為單位獨自活動(最少要2人以上)，願意自由活動的可以留下聯繫方式(各組負責人的手機號碼即可)，以方便我們進行溝通。

各遊戲步驟

遊戲一：縮小包圍圈

1.讓隊員們緊密地圍成一圈。

2.讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。

3.告訴大家我們將要面臨一項非常艱鉅的任務。這項任務是大家要

一起向着圓心邁3大步，同時要保持大家已經圍好的圓圈不被破壞。

4.等大家都搞清楚了遊戲要求之後，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步後，給大家一些鼓勵和表揚。

5.現在開始邁第二步。第二步邁完之後，你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了，因為，目前的處境已經使大家忍俊不禁了。

6.邁第三步，其結果可能是圓圈斷開，很多隊員摔倒在地。儘管很難成功地完成任務，但是這項活動會使大家開懷大笑，煩惱盡消。

遊戲之二：起隊名

1.將人數較多的隊員劃分成若干個由8個人組成的小組。

2.各組在10分鐘內給自己的團隊起一個名字，名字可以有實際意義，也可用符號代替。

3.各組進行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什麼選用這個名字。

4.遊戲過程中要稱呼他們的隊名。

遊戲之三：帶球賽跑

1.選一塊寬闊平整的比賽場地。

2.讓每個隊員找一個搭檔(每個團隊中可以自由組合)。

3.給每對搭檔發一個氣球。

4.讓每對搭檔把自己的氣球吹起來，縛住氣嘴。

5.在賽場上標記出起點和終點。起點和終點的距離至少為20米，越遠越好。

6.讓所有參賽搭檔站到起跑線之後。

7.告訴參賽隊員們這裏馬上開始一場帶球賽跑比賽，賽程是從起點跑到終點，再從終點跑回起點。第一個回到起點的小組獲勝。

8.帶球的規則是：要自始至終保持氣球完好無損;在賽跑的過程中不允許用手或胳膊拿氣球;必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個人的腿上);賽跑的過程中氣球不能被掉到地上。如果哪個小組犯規，該小組必須回到起點，重新開始。

遊戲之四：闖地雷陣

1.選一塊寬闊平整的遊戲場地。

2.安排不想參加遊戲的人做監護員。當參加遊戲的人較多時，遊戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。

3.讓每個隊員找一個搭檔。

4.給每對搭檔發一塊矇眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。

5.眼睛都蒙好之後，就可以開始布臵地雷陣了。選擇好地雷陣的起點和終點。

6.在起點與終點之間儘量多地鋪上一些紙板

7.被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨着起點站好。他的同伴後退到他身後兩米處。

8.致遊戲開場白，開場白示例如下：

幾天前，你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關在一問牢房裏。黎明前。你的同伴僥倖逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了逃離危險.你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的佈局和每個地雷的位臵。可是你的同伴不知道，你需要以喊話的方式，在他穿越的時候為他指引方向。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒後方可移動。如果他不小心碰了“地雷”，那麼一切就都結束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須儘快穿過地雷陣。一旦天亮，哨兵就會發現地雷陣中的人，並開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運!

户外活動方案 篇6

1232木頭人

一、教學背景

學習對學生是一件任重而道遠的事情，如果長期處於這種狀態，會給學生產生一種極大的壓力，以至於學生會厭學、怕學。對於這種情景，我們覺得把遊戲帶入課堂，讓學生在玩中受教育，同時也能夠放鬆心境，這樣學生或許更能吸收知識。所以，我們從眾多的遊戲中選出了“123木頭人”的遊戲。經過這個遊戲，我們主要傳達的是讓學生們懂得令行禁止的道理，這是此刻學生們所欠缺的。同時也鍛鍊了學生的反應本事還有身體調節度，讓學生更能健康的成長。

二、教學目標

1、經過讓學生在遊戲中學着聽口令，提高自控本事。

2、培養學生的快速反應本事和肌肉控制本事。

3、培養學生對體育活動的興趣，初步培養學生的競爭意識。

三、教學重難點

1、重點：培養學生的快速反應本事和肌肉控制本事。

2、難點：體驗遊戲的歡樂，學會遊戲的規則。

四、教學方法：課堂體驗、自主探究、討論交流

五、教學課時：一課時

六、教師課前準備：照相機

七、學生課前準備

1、上網查閲遊戲規則和相關的故事

2、思考怎樣在遊戲中獲勝和在生活領域中能夠用到“123木頭人”

遊戲規則。

八、教學過程設計

(一)遊戲引入

1、我們小朋友很喜歡照相，對嗎?

2、在照相的時候我們要怎樣樣呢?(儘量堅持最好的造型，站在原地不動)

3、等一下我就要請小朋友來和我一齊來玩這個照相的遊戲，好嗎?

(二)遊戲體驗

1、教師講解遊戲規則

(1)請拍照的人叫口令：“一二三，木頭人”

(2)口令完畢，不許説話不許動，不許走路不許笑，立即堅持靜止狀態，無論本來是什麼姿勢，都必須堅持不動。

情景一：如果有一人先忍不住説話，或者笑，或者行動，則這個人是這一輪的遊戲失敗者。這個人必須上去和拍照人“手牽手”(各自牽着繩子的一端)，然後再開始下一輪木頭人遊戲，直到有一個“勇士”上去把繩子“砍斷”，拍照人反身抓木頭人，已被抓木頭人恢復自由身，跟着隊友一齊跑向安全地帶。

情景二：如果沒有被抓到的失敗者，那麼任意一名木頭人上前拍到拍照者的'肩膀，則拍照人必須轉身去抓木頭人，被抓到者成為新一輪遊戲的拍照人，若沒有人被抓到，拍照人不變，進行再一輪的遊戲。

2、學生分組(分成兩大組)，各自玩遊戲，教師巡視指導。

(三)討論交流

1、請獲勝的同學説一説遊戲時自我注意了什麼?

2、請失敗的同學説一説失敗的原因是什麼?

(四)遊戲總結

同學們你們今日學到了些什麼?

1、堅持。在遊戲中，每個人必須學會堅持。在別人沒有動之前的最好選擇就是不動。那裏的不動就好比我們的成功，只要你多堅持會不動你就成功了。學會堅持，讓我們與成功不僅僅是應對面，而是讓成功與我們融為一體。

2、學會令行禁止。在遊戲中，當口令喊完之後，大家必須靜止，這就是命令的作用。學會令行禁止，這個遊戲的另一心理學意義。俗話説“一切行動聽指揮”，當命令下達之後，自我的一切都必須以命令為重。

3、自控和被控制。遊戲的最終一層深意就是自控和被控制。在遊戲中，想讓自我不動就必須自我控制。被控制是為了更好的自我控制，一個人從小到大，首先學會的是被控制其次才是自我的控制，所以在遊戲中學會被控制和自我控制同等重要。

户外活動方案 篇7

一、活動目的

展現XX培訓學校激發興趣、拓展思維的教學特色，進一步密切家校關係，彰顯教職工團隊魅力，並揚我學子風采，開啟“益智課堂”新模式。

二、活動時間

20xx年4月9日(雨天延後下一個星期六)

三、活動地點

四、活動準備

1.制定活動方案，實地考查，發佈微信公眾信息。

2.統計參加活動人數，包含家長、學生、教職工及相關服務人員。

3.制定活動標語、標識牌，購買獎品等。

4.車輛徵集、檢測、編號，落實司乘人員。

5.分組制定益智遊戲內容及規則。

五、活動過程及要求：

(一)集合時間

早上7:20在金慈小學至博物館寬敞馬路邊集合，車身靠博物館這側，車頭向紅綠燈方向停放。XX人員給小車編號。沒有指定開車的家長、學生須7：30趕至乘車處。7:50準時雙閃燈出發。

(二)參觀漁浦書院，即興吟詩大賽

要求：走進陽和漁浦書院，感受百年書院氣息，以及中華民族優秀傳統文化，體會農村學生求學艱辛。參觀瀏覽後，即興吟作七字一句或五字一句的詩歌，共四句，關於詩作，其它無要求。

參觀講解：YQQ

吟詩評審：ZF， WQ，DBH ，ZQ

吟詩場地喇叭安排：LL

現場主持：MJP

頒獎：JT，ZJ

安全、紀律維持：LJ，ZZY，HB，WPP

獎品設置：獎勵學習用品一份，前20名有效。

時間安排：9:20進入書院參觀。9:30即興吟詩比賽。10:00啟程。

預計獎金100元。

(二)紅軍樹下親子活動

1.主持人整隊，簡單介紹紅軍樹，交待活動注意事項。

10:30所有活動人員在紅軍樹下集合，家長車輛依次序在河邊柳樹下等地停放。

2.親子袋鼠跳活動

活動方法：購買一定數量的蛇皮袋，或購買布袋(ll老師負責)。家長、學生完成一定距離的蛇皮袋袋鼠跳，最先完成的隊伍獲勝。

主持：MJP ,YQQ

分組：JT，ZJ,DBH,ZZY

裁判：LJ,ZQ,

維持秩序：ZF,WQ,HB,WPP

獎品保管：LL

獎勵規則：每組最先獲勝的全體學生，可領取獎品一份。

每次進行3個小組。預計獎金250元。

(成員分組，待參加活動人員名單確定後再公佈方案)

教材知識及百科知識搶答賽

活動方法：分兩輪進行，每輪分高中低年級組。第一輪學生答題，第二輪家長與孩子共同參與答題。

主持：MJP ,YQQ，ZF,ZQ

頒獎：JT，ZJ，DBH

維持紀律：LJ，WQ，WPP，ZZY，HB，LL

獎勵規則：答對的學生，可領取獎品一份。

預計獎金：500元

(成員分組，待參加活動人員名單確定後再公佈方案)

4.結對而行

活動方法：分5組同時進行，每組由父子(女)或母子(女)組成，準備若干綁帶，綁住腿向前衝，最先到達指定地點的一組，即獲勝。獲勝者，可領取獎品一份。

主持：MJP ,YQQ

分組：JT，ZJ,DBH,ZZY

裁判：LJ,ZQ,HB,WPP

維持秩序：ZF,WQ,

獎品保管：LL

預計資金：250元

(成員分組，待參加活動人員名單確定後再公佈方案)

5.合影活動

12：30自由攝影、合影活動。

(三)午餐活動

13：00溪口某餐館

(四)或探訪溪口古街及蘇維埃政府舊址。

(五)全體集合，返回慈利。

六、經費預算

開餐費：300元×20桌=6000元

獎金：1100元

其它：200元

合計：7300元

説明：通過實地考查，受漁浦村、樟樹村道路限制，大巴車不能前往，所以需願意且有車的家長出車，經慈利XX學校給車輛編號，安排乘坐方案。待活動結束後，再統一返回。當天中午，慈利XX學校請所有參加活動的人員在溪口古鎮就餐。

户外活動方案 篇8

活動策劃（該部分主要介紹一下活動目的地的大體情況，為了吸引瀏覽者的目光，可以用修辭手法把美和好的東西形容的更美好。）

活動所屬級別（參照後附“活動分級標準”）後附《國內部分户外組織的户外活動分級標準》作借鑑，我們也可利用自己制定的分級標準。

　活動時間地點

1、活動集合出發的時間及地點；

2、活動估計結束的時間及地點；

活動計劃活動計劃應大概包含如下內容：

1、乘坐車輛的起點、中轉點、終點；

2、中間停留地點的情況和活動；

3、裝備紮營和客棧住宿的方式，需要露營的宿營地點；

4、最終目的地的活動項目內容和結束。

線路大體情況主要介紹一下：行走的道路情況；沿途經過和逗留的景點和風景；對參與人員的温馨提示；

　預算

1、費用方式：（AA制費用AA責任AA快樂AA）；

2、行程總費用及人均費用估算；

3、活動中需要大家共同承擔費用的估算；

4、費用的管理、使用、處理方式。

裝備要求

1、個人裝備；

2、集體裝備；

3、補給保障；

4、其他（比如需要提供的地圖、()地理等技術資料或者其他）。

報名要求

1、活動計劃參與總人數；

2、參與人員年齡、性別的限制；

3、對個人户外經驗的要求條件；

4、報名方式：寫明聯繫人、聯繫方式等。

紀律要求

1、是否遵守某個團體活動或某種户外活動的規則、制度和公約；

2、對環保的要求；

3、活動中的要求（旅途、行進、宿營、活動等的紀律要求）；

　活動要求

1、身體健康，性格合羣，遵守紀律

2、集體活動，互相關照，友愛長存

3、保護環境，不丟垃圾，不破壞生態

4、領隊有權根據突發情況臨時更改計劃

活動中專職分工人員的情況和聯繫要在出發前將活動的發起人（也就是組織者、總負責）、先鋒、協調、收隊等相關的人員介紹給每一位隊員認識，並提供通信聯繫方式給每一位活動參與人員。

户外活動方案 篇9

活動目標

1、簡單瞭解幾種常見農家用具的基本特徵及作用。

2、讓幼兒體驗使用幾種便於操作農家用具的樂趣。

3、培養幼兒的合作精神。

活動準備

1、把家長收集來的斗笠、蓑衣、小石臼、小石磨、篩子、簸箕、鐮刀、小鋤頭等農家用具，佈置成“快樂農家”。

2、黃豆、綠豆、大米、芝麻、稻穀若干，放置在“巧手坊”。

3、課件

活動過程

1、參觀快樂農莊

（1）以參觀“快樂農莊”引入活動，激發幼兒的興趣。

（2）引導幼兒觀察“快樂農莊”內農具的種類和特徵。

（3）請幼兒摸一摸、戴一戴、錘一錘莊內的農用工具。

（4）組織幼兒討論：你見到了什麼農具，説一説它的樣子。

你知道它是做什麼用的？

（5）請幾個幼兒説説參觀“快樂農莊”自己是怎樣使用農具。

2、組織幼兒觀看課件

（1）觀看課件中農民伯伯使用幾種常見農具的片段。

觀看後提問：農民伯伯用這些農用工具都做了什麼？

和你剛才的使用方法一樣嗎？

（2）觀看農用工具演變後的現代機器，讓幼兒體驗科技的進步。

觀看後提問：剛才我們看到的農具有哪幾種被現代機器取代了？

被取代後有哪些好處？

3、體驗農家樂

（1）組織幼兒參觀“巧手坊”的四個操作區（小石臼、小石磨、篩子、簸箕），每個操作區請幼兒根據看到的課件説説它的使用方法。

（2）幼兒分組進行農作物加工操作（磨豆、米、篩芝麻、綠豆等。

（3）展示幼兒加工完的農作物，請幼兒互相討論：你是怎樣加工這些農作物？（重點引導幼兒學會合作，如錘完稻穀後可以拿給使用篩子的那組分離穀殼和米。

（4）結合節約行為教育，讓幼兒懂得糧食來之不易，要珍惜每一粒糧食，不浪費。

（5）把加工好的農作物送到廚房讓阿姨整理、煮熟。