工作實踐日誌（通用11篇）

無論是身處學校還是步入社會，日誌記錄生活點滴，是時候認真地寫好日誌了。那麼你有了解過日誌嗎？下面是小編精心整理的工作實踐日誌，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

工作實踐日誌 1

實習日誌（1）

十四天的假期還是這樣結束了，這次回北京實習說實話還是沒有準備好步入社會。我以爲在此之前我可以做好很充分的準備，但事實卻於之相反。其實也很是期待明天去酒店報到，看看未來半年生活的環境是怎麼樣。

實習開始之前上天還要給我點小麻煩，因爲天氣原因航班延誤，不知道什麼時候才能到北京啊啊啊！帝都下住暴雨呢最討厭下雨的天氣。剛到酒店躺下就遇到了很好的姐姐，希望等一下航空公司會打電話叫我們起來，不想明天遲到啊T T經過這件事讓我意識到真的是做每件事之前都要提前到場，因爲會有很多我們 都不可預見的因素會阻止我們前進的腳步。

終於坐上灰機了，明天不用遲到，等下希望可以在飛機上好好睡一覺，迎接明天的新生活！我不想在苦逼生活開始之前說些喪氣話，這樣只會令自己更難過，去創看看吧，看看外面的世界究竟是怎樣。

實習日誌（2）

終於有時間停下來寫這個東西，前幾天去看酒店宿舍，真不是人住的。地方偏僻並且進去還要趟小河（連天下雨污水排不出去）。當初說是有彩電有空調還地上賓館，但第一次知道了這些條件全都滿足還是可以很差，也第一次知道原來社會真的有上下層之分。就是在第一天我也是第一次真心感謝父母給了我這麼好的生活條件。

初進宿舍看見個女孩莫約準備出門的樣子，跟她聊了幾句才知道我們是同個部門。當天晚上的宿舍還算熱鬧，來了好多竄寢的到我們這看電視，雖是熱鬧但我心裏還是不禁感到淒涼。這種環境發黴的牆壁潮溼的地板還有那看起來不怎麼結實的牀，叫我怎麼能和她們一樣那麼開心？是不是在這環境下對她們來說已經算是好的了？我不知道怎麼去平復現在的心情，只是再也不可能跟以前一樣了吧。

第一天去酒店報到的時候，人力的人很好。也是到那個時候才知道其實實習部門是可以自己選擇的。原來以爲咱酒店中餐廳的人不多而選擇了中餐，沒想到這幾天忙翻了，每天都在練端托盤，看到別人拿個托盤上了一大堆東西真的想不明白這是怎麼辦到的。

其實在酒店裏大多數都是實習生，同樣都是學生怎麼差距就那麼大呢？他們總是跟我說習慣就好，可是這種東西真的能習慣嗎？我不知道。期待下週的表現。

實習報告（3）

還是很不習慣宿舍的髒亂差，要不是酒店說快搬家了也許我早就選擇換酒店。作爲一個外地人在陌生的城市，租個房子住還是很不容易的，我也不想爲了實習而把大把的鈔票花在房子上。再說別人能住爲什麼我就不能住？還是忍忍吧，希望能快點般宿舍！

張主管告訴我上班最好不要戴眼鏡，沒辦法，趁着中午休息的時候去配了副隱形。但可惜啊，眼睛太敏感戴不進去。這正好免除了我要帶隱形的`厄運。

好巧不巧，當天晚上竟然被客人說了閒話。真的是不明白爲什麼現在的人連這麼點小事都說呢？真是驗證了句老話——沒文化真可怕。發現在中餐廳的日子是很難熬的，酒店的老總總是來吃飯，這些難伺候的老總啊，他們都是在一個包間打牌到天明，若是誰第二天早上打掃到那間包廂一定是苦不堪言吧。還有的就是土大款，以前沒有實習之前就是不喜歡這種類型的人，現在服務過才知道這其中的原由啊。我不想在這裏多說什麼，總覺得說多了喪氣話會給別道德同學也帶來影響，好的東西大家可以一起分享，壞的就沒有必要了吧！因爲接下來的路還很長呢。

實習日誌（4）

前些天我們趁着中午休息的時候，跑去五道口耍。發現這邊說英語的人不是一般多啊。想到當初選擇這個名不見經傳的酒店真是沒選錯。因爲這裏的文化環境和地理環境深深的吸引了我。在路上還能碰到外國友人各種交朋友，想想還真是好玩。互留了對方的號碼和名字，雖然不知道有什麼用但也過一下癮吧。但沒有想到的是晚上張主管找我們幾個談了下心。

主要都是問問我們這段時間在這裏是什麼想法。也就是在這個晚上我把想換部門的想法說了出來。不知道將來會不會到別的部門，但是這件事不說不爽。學校裏的老師也給過我們忠告說是不要輕易提說換部門，要是失敗了會導致自己在原來的地方處得很尷尬。這個點我們也想過，可是有些事情如果自己真的是不喜歡就不要去做了吧，有些把握事情可以成功就要勇敢提出來，什麼堅持都滾一邊去吧。

因爲真有看不過眼的人，不想和這種人呆在一起，也真的不想每天上兩頭班還有一週只休一天的日子，就讓我們把部門給換了吧！

實習日誌（5）

這酒店的效率真心是慢，情況反映了一遍又一遍，過了那麼多天還是沒有把結果告訴我們，這是鬧哪般？瞬間就感到人力的大叔真是無能啊。

中午的時候還碰上了土大款，我們餐廳的點菜師還被吃了豆腐，在這裏提醒廣大在外實習的女同胞們，咱還是呀學會好好保護自己呀。真心受不了那種客人的嘴臉，蒼天啊快讓我換部門吧！

這些天在中餐裏還是負責傳菜，過幾天應該就能到外面服務客人了。想來還是緊張，每到忙得不可開交，不知道到時候的我是否也忙得過來。有空的時候我們就練端托盤，最近手臂也不像原來那麼痠疼了但終究有些不適應。 今天我發現我拿盤子的手已不再像之前那樣痠痛了，說明我已經在慢慢適應工作的這種方式。我覺得我們做每一件事情都是，每天進步一點點：積沙成塔、積少成多，很多成功者就是積累一點點小而成大器的。每天創新一點點，是在走向領先；每天多做一點點，是在走向豐收；每天進步一點點是在走向成功。

實習日誌（6）

換部門的事終於定下來了，明天就要去西餐上班，聽說西餐廳比中餐閒很多，不知道是不是真的。現在心裏總有些小激動，畢竟是一個人去那，這一次就真的是一個人在陌生的環境中打滾了。我不後悔，也不害怕。

北京的天氣逐漸好轉，回到宿舍也不用走那種像小河的路。每次回到宿舍就感覺像到了另外一個不屬於我們的世界，不管我適不適應，心裏還是想早點換宿舍啊！不想那麼多了，今天是在中餐的最後一天，順利完成了工作。寫這短短的幾句話就是想要表達現在激動的心情。有時候不管別人說什麼給什麼建議，適當的時候就要跟這自己的意願去做事，得出的結果不一定是壞的，也許也會出現好的結局呢？

實習日誌（7）

突然發現每次一到放假就回學校，還記得當初說過實習後不會回來要在外面瘋玩的。看來又要被舍友們嘲笑了。宿舍裏還有人，所以我們宿舍不會像其他宿舍那麼髒。每次回來都可以見到同學，看來大家都對學校很想念呢。是外面的環境太差以至於讓我們有了對比吧。外面人心險惡大學校園裏還算是單純，畢竟沒有那些想害你的人。

今天有機會坐下來寫日誌是因爲今天去西餐報到主管就讓我休息了，說實話咱西餐的主管給我感覺人很好，至少比中餐的一個女主管好多了。西餐的第一天比我想像的好很多。大部分都是實習生並且也都是其他學校的，對此能感到很欣慰。但一天是不能看出人的人品怎樣，以後的日子無論如何我相信比在中餐的時候好過。

實習日誌（8）

休息了兩天腿也不酸腰也不疼了。早上6點半的班還是有點吃不消，畢竟這是要長時間的早起啊。西餐這個團隊給我的第一印象還是散漫，客人有需求的時候當做沒看見。這是讓我想不到的一個現象，我想他們並不瞭解實習的含義，只是要混個文憑就好了吧。視而不見，我想哪個客人看了都會心寒的吧。早上吃早餐的客人確實是多，三四百人，我們也確實忙不過來。

第一天上班就要我倒咖啡茶，剛開始確實有點不好意思開口，索性後來都習慣了，手臂痠痛就是倒咖啡茶的缺點。但西餐有時候確實是閒，早餐時間一過後就一般沒有什麼事做了。而我們一般都是擦擦桌子椅子。還有的就是喜歡扎堆聊天。主管也對我們很好，給我們聊天只要不太顯眼就成。

實習日誌（9）

在西餐廳實習已一個月，今天我醒來突然感悟到：樹立了幹一行，愛一行的思想，知道了一個人是否有所作爲，不在於他從事何種職業，而在於他是否盡心盡力把所從事的工作做好。具備了我的從業意志和端正了我的工作態度；知道了成功服務員應有的素質，從而增強我的從業意識，立志要麼不做，要做就做一個有理想、有道德、有知識、有紀律的合格服務員。有兩個同學換酒店了，確實感到莫名的傷感，但不管前方的路怎麼樣我也要堅持地走下去。

實習日誌（10）

漸漸地，在工作中我學會了服務賓客的原則；服務賓客的程序；服務中工作細則；宴會出菜程序；托盤的技巧及端託行走的步伐；鋪臺、擺臺的注意事項；換菸灰缸的重點；點菜、寫菜單、取消菜式的注意事項及推銷菜品的技巧；斟酒水的基本方法、程序和酒水的一般知識；處理客人投訴及服務工作突發事件對應技巧；餐廳開市的準備工作及收市的注意事項以及各種服務禮儀、餐飲衛生知識、消防知識等等。使我成爲一個優秀的服務員奠定了基礎。

工作實踐日誌 2

11月1日

老師帶每個人到各自的實習崗位上，今天看了看板的運轉流程，不過只是在組付內部的看板流轉，忽然很想看整體看板的流轉過程，這就是豐田系生產的重要組成部分，這可是在辦公室的我看不到的。下午還看了標準作業票，對應a線的大概瞭解了，發現很多名詞不懂。晚上又會自己的崗位把活幹了，本月任務很重。

今天沒什麼感覺，和現場的小孩聊天，一個剛來實習幾個月的小孩說她不想幹了，原因是工資不高並且勾心鬥角比較累。我就在想，都是不到20歲的小孩，出來工作已經很辛苦，還要費心這些，何必，簡單些不好麼?

11月2日

上午組長讓我去id的位置看和學，我比較關注的是生產線的現代化水平，所有信息，伴隨着每一個產品，親眼看到了現代化生產，要是有機會看看整車的生產線，相信我會更開眼界。其實生產還有設備相關很多都不懂，操作的人並不瞭解，搞技術的人又不是隨時都在，慢慢學吧。下午去幫一個工位塗布，塗布機壞了，只能以人工代替，期間和同事聊了一個多小時，呵呵。晚上和現場加了1小時班，完成產量。

今天感覺站着挺累，腳疼，要歸功於鞋底太硬了，要是我的運動鞋，應該會好很多。還有就是很渴，只有休息時間才能喝水、方便，確實挺辛苦。

11月3日

上午繼續幫忙塗布，火田到現場看見我，和我寒暄了幾句。下午做的擰4個雙頭螺栓的工位，沒有走動，算是簡單的，但是我挺笨的，總是把部品掉在地上，還有就是感覺操作時沒有用大腦，感覺有點不爽。所有操作都有電腦屏幕顯示，只要按照提示一步步做就好，機械化程度啊。從我的`角度，我需要知道的是人工的時間和機器的價值，這些我需要慢慢查。下午生技一直在修塗布機，居然還是沒有修好。晚上和現場加了1小時班，完成產量。

今天腳疼的感覺更明顯，休息時覺得是難得的坐着的時間，而且有時會很困，稍稍有點無聊。

ps:今天線上出了點問題，恢復生產的一個機種上的一個部品裝的有問題，還是生管在看部品消耗時發現的問題，算是生產上比較大的問題了。還好三天只生產了不到四十臺。

11月4日

今天下午開始學着做裝進油閥和出氣閥的工位，有點需要用力了，做起來感覺挺好玩，就是速度不行，稍稍有點打亂原來工位的人的工作。塗布機還是沒修好，已經聯繫廠家了，希望明天能好。話說我旁邊工位的女孩很是我喜歡的類型，看人家白白嫩嫩的，還很文靜，看着我就喜歡，呵呵…加班兩個小時，計劃產量下調，不過明天應該就不用加班了。

今天我的腳啊，真的很疼，昨天一夜都休息不過來，這個星期還是不習慣，明天是本週最後一天了，加油!

11月5日

一週繁忙的工作結束，今天回辦公室加班一個小時，可惜問題有點大，還是沒弄完，我擔心的是超過36小時的加班咋辦。下午生產線上洗淨機壞了，所以產量沒完成就結束了，看來下週更嚴峻了。一個星期沒在辦公室呆着我已經覺得日語下降了，說不出口了，一級啊。今天嗓子發炎了，果然缺了水就是不行。稍微還有點發燒，管不了了，不想吃藥，明天我要吃一天的水果，喝一天的水。週末在家宅，呵呵。

11月8日

本週只有四天，今天還是在a線學習，果然站着不至於那麼累，今天產量很高，根本沒有休息時間，還加了兩個小時班，着實很累。本週財務的工作也會涌來，我要做好心理準備，我擔心的只是肯定加班超過36小時了。

現場的工作雖然是體力勞動可是大腦總是出走也是不行，忘這忘那也挺丟人的，呵呵，我的速度也就這樣了，這速度都會錯，要是要求快我怕出不良品。

工作實踐日誌 3

7月1日

今天是社會實踐的第一天，早早的起牀後，我和同寢室的同學到理工樓下集合。考試過後的兩天生活非常散漫，今天終於可以動動筋骨了。儘管天氣非常炎熱，但是心情突然變得很好。因爲我們的社會實踐地點比較近，所以我們選擇更加環保的方式步行去我們的目的地平江路的評彈博物館。因爲我們社會實踐的主題是“評彈之旅”，我們想要更好的瞭解蘇州文化，這樣才能更好的保護它。十幾分鍾之後我們來到了平江路上，這是一天古色古香的江南水鄉的街道。走在街上感覺自己彷彿走在幾十年前，只是多了遊客。不久我們就來到了評彈博物館前，當然，第一件事情就是要爲我們的實踐留下有意義的瞬間，穿着蘇大的衣服，拉着實踐的旗子，我們在博物館門前留下了我們燦爛青春的微笑。

今天我們的任務是參觀博物館，對評彈的歷史有一定的瞭解。博物館的門前有一座雕像，是車伕拉着手捧小三絃的評彈人士。走進博物館是介紹評彈歷史的電視節目。再往裏走一些是評彈愛好者們欣賞評彈的地方。再進去就是陳列評彈古物的地方。那裏收藏着名家們的評彈劇本，樂器，還有舊時評彈興盛時期人們欣賞評彈時的'模型，不禁讓人有些震撼。這時才瞭解到原來評彈文化如此博大精深，也才真正意義上的明白了它被列爲國家文化保護遺產的原因。由於天氣過於炎熱，我們也不宜過多的活動，所以在參觀完博物館，再進行小型交流之後，我們今天的節目也就結束了。雖然有些意猶未盡，但想着明天依舊可以繼續評彈之旅，心中不禁喜悅。

7月2日

今天依舊是早起，依舊是在老地方集合後，按照老方法來到了平江路上，但是我們今天的目的地已經不再只是評彈博物館，而是整條古色古香的江南小路。今天我們要做的不只是從表面上瞭解評彈文化，而是要深入的對它進行了解與調查，看看蘇州的本地人與新蘇州人是否瞭解，如何看待蘇州評彈的。

來到平江路，我們各自在負責人處領取了自己的任務然後開始做問卷調查。我很慶幸，因爲問卷調查的題目並不多，這樣對於填寫的人而言比較輕鬆也不會感覺煩躁。這個工作對於自己而言也是一種不錯的歷練，可以與外界有更多的交流溝通，也可以在一次一次的交流中學會更好地與人相處。保守起見，一開始我所選擇的做問卷調查的人都是一些在原地不動的人們，因爲這些人通常比較的清閒，也就不會拒絕我們填問卷的要求，當然也有一些不願意幫忙的，有些是正在忙家務，有些可能是因爲眼睛不好看不清字。有了以上的經驗，對於一些年齡較大的老人我就不要求他們自己動手填寫，而是用我來提問對方口述的形式來做調查，這樣不僅節約了時間，也免去了幫助者的無端勞累，一舉兩得。但是畢竟這條街上清閒的人們並不多，最多的是來來往往的遊客，他們的身影總是很匆忙，讓人不捨得也不好意思打斷他們欣賞美麗的水鄉風景。其實以上這些都是藉口，我只是害怕被這些沉迷於水鄉景色的人們拒絕。最終我鼓起了勇氣走向人羣，首先是微笑，然後是打招呼，最後向他們遞出了紙和筆。原來只要邁出一步一切都很簡單。

7月3日

今天是我們社會實踐的第三天，也是最後一天。今天不像昨天那樣勞累，在驕陽下奔波。今天的安排很簡單欣賞評彈。做了“評彈之旅”的社會實踐，起碼我們也要親身體會一下評彈的魅力。今天是下午活動，照舊我們一起來到了評彈博物館。雖然有些早到，但是進入館內已經有很多人在等着聽了。我們今天很特別，欣賞的是評書。一會之後便開始了表演，就像我們所知道的那樣，一位先生拿着一把扇子，一塊醒木，穿着長衫精彩便開始了。我們今天聽的內容是《隋唐》。因爲我是吳江人，所以還能聽懂部分的話語，但是我身旁的同學卻聽起來非常困難。因爲我們是第一次來並不太瞭解聽評彈的習慣。身旁的老人們都悠閒地聽着，一邊磕着瓜子，喝着茶，一邊欣賞着。身旁的老人此刻都很享受，對於他們而言，這不僅是打發時間的好方法，也是一種不錯的樂趣。

工作實踐日誌 4

7月28日

今天是我們皖媒足跡三下鄉小分隊正式活動的第一天，我們連夜乘火車來到了此次三下鄉的第一站——合肥。在這裏我們舉行了盛大的啓動儀式，到場的嘉賓有共青團安徽省委學校部部長李國陽，共青團安徽省委綜合辦主任鮑曉敏等等，在各方大力的支持和配合下，我們此次暑期三下鄉社會實踐活動的正式拉開了序幕。

在與各級領導的親切會談和交流中，我們體會到了家鄉人民對我們這些安徽學子的殷切期望和對這次活動的大力支持。

下午，我們皖媒足跡小分隊一行人來到了安徽省博物館，在這裏參觀學習的同時還當起了義工，爲前來參觀的遊客解說紅色文化，讓安徽人民也瞭解重慶的紅巖革命精神，讓皖渝文化能夠更好的融合。

7月29日

在合肥休整一晚後，我們來到了此次三下鄉的最後一站，也是目的地——六安金寨縣。到達金寨後受到了當地政府的關注，並當即召開了座談會，出席座談會的有共青團安徽省委學校部部長李國陽、共青團安徽省委綜合辦主任鮑曉敏、金寨縣委副書記汪冬以及共青團金寨縣委書記樂緒芹。

在熱烈的氛圍中，我們交流了我們此行的一些計劃和方案，得到了當地政府的認可和大力支持。會議結束後，我們去金寨革命博物館和梅山一小進行了踩點。爲後續的活動做好前期準備。

在當地羣衆和相關單位的積極配合下，很快我們根據當地的具體情況，理論聯繫實際，擬定了一些具體的活動方案，對前期籌備不足的地方進行了補充。

7月30日

上午十分，我們皖媒足跡小分隊一行人頂着似火的驕陽，來到了梅山一小，在這裏舉行了重慶郵電大學社會實踐基地的掛牌儀式，雖然天氣炎熱，但大家還是保持着高昂的情緒，氣氛熱烈而祥和。

掛牌儀式結束後，我們就正式開了在梅山一小爲期四天的`支教活動。在支教前，我們先於小朋友們進行了溝通與交流，通過交流我們可以深切的感受到，他們對知識的渴望和對紅色文化的認識，說起一個個紅色經典故事，他們可都是能手，真不愧是將軍的故鄉啊，人才輩出。

雖然這裏條件並不是很好，但卻絲毫沒有影響到孩子們對學習的熱情，看着同學們一個個燦爛的笑容，我們的心中彷彿燃起了一團火焰。

7月31日

今天是我們三下鄉社會實踐的第四天，也是在梅山一小支教的第二天。再根據重慶開展的“唱讀講傳”活動的思想指引下，我們也在梅山一小開展了一系列的紅色文化傳承活動。我們教小朋友們唱紅色經典歌曲，誦讀革命箴言。

教室裏又傳出了朗朗的讀書聲，彷彿炎炎夏日裏的一陣清涼的微風。看着孩子們臉上洋溢着青春而充滿活力的笑容，聽着那鏗鏘有力的字句，讓我不禁發出感慨，不愧是將軍的故鄉，我爲你們感到驕傲。

下午，我們分組對部分學生家進行了走訪，並做了《關於幸福指數的調查問卷》。各位學生家長都積極的配合，並熱情的款待我們，讓我們充分感受到了老區人民的好客之情和耿直的性格。

8月1日

早飯過後，我們一行人便來到了我們支教的學校——梅山一小。雖然時間尚早，但已經有學生守候在了校園門口。看到我們，小朋友們顯得十分親切，彷彿認識了許久的老朋友，這讓我們感到很欣慰，說明我們的付出是值得的。上課時間開始，我們今天不但有文化課的教授，而且還爲小朋友們準備了豐富的文娛課程。

我們教他們繪畫，在大家的積極討論後決定畫我們的國旗——五星紅旗。那鮮紅的國旗要比任何東西都要更有意義，那是我們的革命先輩用鮮血和犧牲鑄造而成的。凝聚了他們的希望。

下午我們對當地的一些農戶家庭進行了走訪，就革命老區農民生活狀況展開調研。工作進展的十分順利，同學們雖然都很辛苦，但大家都頂着酷熱不辭勞苦的奔波着。

8月2日

今天是我們皖媒足跡三下鄉小分隊在梅山一小義務支教的第四天，也是最後一天，在與同學們幾天的相處中，我們也從他們身上學到了很多東西，我們傳遞給他們的是知識，而他們給我們的卻是那種革命老區孩子們的堅強和開朗。雖然身在山區，卻絲毫沒有放棄對知識的追求和外面世界的嚮往。

在手工製作活動中，他們更是充分發揮了自己的動手能力，一朵朵純潔的白花在他們手中綻放，彷彿他們純潔的心靈，那麼單純，那麼清透。

告別了梅山一小，我們又開始了我們另一項的工作，對當地的相關政府部門的人員進行了《關於幸福指數的調查問卷》的調研。各項工作都有條不紊的開展着。

8月3日

我們小分隊的三下鄉活動在當地羣衆的大力支持下順利的開展着。今天我們帶領部分學生對金寨縣烈士紀念館和洪學智將軍墓進行了敬獻花籃、集體默哀、齊唱國歌、誦讀革命箴言等一系列祭祀的活動。同學們的情緒被很好的調動的起來，甚至爲之動容。

工作實踐日誌 5

7月11日 天氣--晴

今天是同帆暑期社會實踐隊出征第一天，早上八點十五分大家都準時到達了學校活動中心搭乘專車前往xx校區。在xx校區圖書館自習室待了一上午，我們還一起參觀了xx校區，比較了一下兩個校區的不同風格與韻味。中午和大隊在第五大道吃了午飯就前往成都電信分公司，在與成都電信交涉的過程中，消除了我們之前對成都電信的一些偏見。我們隊在公司的會議室談笑風生，相互認識相互交流，這讓我更加喜歡這隻隊伍，從大家的身上我可以學到很多東西。

下午六點我們c3小組踏上了實踐第一站雙流縣的征程，經過接近一個小時的車程我們安全到達雙流縣電信分公司。接待我們的是鄒局長，他親自細心的安排了我們住宿，保證住宿條件的安全與舒適後便帶領我們去吃晚飯。原本以爲局長應該很難接觸，沒想到鄒局長很是低調，親自駕車帶領我們前往餐廳，還陪我們一起吃飯聊天，一下子昇華了氣氛，大家也都不客氣的吃着這美味佳餚。我們對雙流電信的接待表示非常的滿意。

現在住在賓館連着無線網吹着空調看着電視寫着日誌，大家也都忙着準備自己明天第一講的內容。今天也奔波了一天了，忙完就洗洗睡吧，期待明天第一天宣講有一個好的開頭。

7月12日 天氣--大雨

今天是我們小組真正開始實踐的第一天，上午下起了大雨，但並沒有阻礙我們下鄉的腳步。9點我們準時到雙流縣電信公司與支局長會和商討下鄉的事宜，由於市電信還沒有把物資下發到各分公司，再加上天氣原因沒有村民到達會場，我們小組的宣講被迫取消，採取了針對梨園村幹部的一個一對一的培訓。在培訓過程中我們感受到了村幹部對信息田園的渴望和需求。在永安鎮梨園村的培訓在上午較爲順利的開展結束。中午在支局長的陪同下奔赴永興鎮，與那邊的負責人以及當地的政府官員吃了午飯，在飯桌上我們也對永興鎮的信息建設有所瞭解，和當地領導交流過程中認識到怎樣才能把我們所學知識運用到實處。但是由於永興鎮的提前宣傳工作沒有做好加之天氣下雨，沒有村民前往，所以永興鎮的宣講也被迫取消。

今天雖然還沒有真正的進行一場宣講，但是我們也深入農村瞭解到了一些情況。在與當地政府和電信部門接洽過程中也學會了怎樣做好前期準備和溝通協調。下午我們接到成電的物資後就前往下一站新津縣。希望我們明天的宣講會比較順利。

7月13日 天氣--晴

一大早我們就在支局長的陪同下前往新津縣普興鎮袁山村，到達當地瞭解到今天成都市副市長要前來視察工作，這一消息着實讓我們既激動又緊張了一下。最後領導到來之後只在村委會待了10多分鐘就到另一個村了，根本就沒有顧及到我們。接下來的宣講過程，村委會還是很配合，村長積極通知村民下午兩點到電腦室來培訓。下午的培訓過程中，來了很多小孩兒，我們就靈機一動，想出了針對小朋友的一個電腦培訓方案，我們去商店買了糖果作爲小禮品。果真在接下來的培訓中發揮了很好的作用，小朋友們積極的參與我們的宣講並踊躍舉手回答問題，活躍了現場氣氛。在宣講過程中，我感覺自己就像個幼兒園老師一樣耐心的給小朋友們講解。之後，我們還針對農家樂老闆進行了一對一的交流，給他們講解了怎樣在網上宣傳自己的農家樂，被更多的人所瞭解。

下午就在我們正準備上車臨走之前，幾個村民專程趕過來教他們上網，這讓我們感覺到非常欣慰，讓我們認識到信息下鄉的價值。

今天的宣講還是很成功的，臨走之前還真有點不捨。希望袁山村的經濟發展越來越好，信息化程度越來越高。

7月14日 天氣--晴

今天的宣講是在蒲江縣成佳鎮舉行，政府羅書記非常支持我們的信息下鄉活動，給予了很大的`幫助和感動，中國基層就是需要這樣的幹部。從羅書記處瞭解到，成佳鎮正在建設信息化鄉鎮，希望我們能夠給村民普及下電腦知識。上午的宣講是在會議室進行的，10點正式開始，首先是羅書記致辭。參加培訓的人數總共有40多人，大家聽的也比較認真。我給大家講解了電腦基礎知識部分，重點講解了怎樣上網，還用qq給他們展示了視頻語音聊天，村民們表示很感興趣，當我講到qq遊戲打麻將時，現場就達到了高潮，羅書記還親自在現場玩了一盤兒麻將，大家七嘴八舌的給他指點，可見大家的麻將技術還是很高的。接下來，劉博文和鄭瑋劍分別進行了信息田園和3g手機的講解，可能是理論性太強了，村民們沒有多大興趣。

結束了上午的宣講，羅書記爲我們題詞合影後還親自送我們上車，讓我們感到很親切。信息下鄉，讓我們走進農村，深入羣衆。

7月15日 天氣--晴

成都站的宣講就這麼結束了，上午在蒲江縣電信公司的專車護送下順利回到成都。下鄉這幾天，雖然宣講不怎麼順利，但還是收穫不小。雙流、新津、蒲江三天三個縣，下到6個鄉鎮。這一段經歷值得一生珍藏，一生銘記。在鄉鎮，與當地村民交流，給他們講解電腦基礎知識。雖然他們的電腦基礎知識非常薄弱，像一個鼠標單擊雙擊就需要我們耐心的手把手的教會，雖然有些乏味無趣，但是我們還是耐心的堅持了下來。從鄉親們的笑容中，我收穫到了付出後的成就感。

下一站綿陽，我會堅持到底，越做越好。

同帆同行，20xx夏天永遠的回憶。

7月17日 天氣--晴

從成都奔波到綿陽，這一路走的好艱辛，在經歷了成都的種種不給力之後，我們來到綿陽組求安慰。這兩天正值週末，我們在婷哥的帶領下玩轉綿陽，暢遊兩天。自從綿陽組有張宇辰同學的加入後，整個氣氛活躍了很多，但是也邪惡了不少，詳情請諮詢五道槓本人。

我們今天主要遊玩了綿陽的市中心繁華商業中心，中午吃了牛排，然後一起去電影院看了場令我們永生難忘的電影《孤島驚魂》。看完這部電影，讓我更深層次的理解了國產片的魅力與深刻意義。看完這部驚悚片後，讓我不得不佩服導演的特色構想，我以後再也不敢看恐怖片了，尤其是國產的......

下午四點半我們在綿陽電信專車的護送下順利到達三臺縣，晚上三臺電信公客部老總請我們吃了頓巴適的火鍋，大家現在都腆着肚皮坐在電腦面前寫今天的日誌。

祝願下一輪宣講順利進行。同帆，我們一路同行。

7月18日 天氣--晴

今天是來綿陽正式工作的第一天，內心有點小激動。早早的就起牀，隨便吃了點東西就趕往宣講地點立新鎮。在鎮上書記的帶領下，我們來到會議室，會議室已經坐了很多村鎮幹部，這一現象令我十分驚訝，因爲在成都宣講時，當地政府都沒有這麼重視過，村鎮幹部也不會到位這麼齊整。由此可以看出當地政府對信心下鄉的大力支持。

今天的宣講進行的還是比較順利，村鎮幹部聽的很認真，中途沒有一人離場，這一點讓我們很欣慰。在宣講過程中，大家也都積極參與其中，整個培訓會場氣氛還是很活躍，不那麼死氣沉沉。整個宣講進行了一個半小時，效果良好。

中午回到賓館後，隊長給我們開了總結會，及時指出大家在宣講過程中存在的問題並提出改進方案。我覺得這是一個嚴謹的團隊，大家辦事都非常認真。我確信我越來越喜歡這個團隊。

同帆，一路高歌遠航！

7月19日 天氣--晴

三臺，這個四川大縣，今天終於領略到了，從縣城到宣講地塔山鎮開車就花了一個多小時。幸好綿陽的交通建設做的非常好，路面平整，四通八達。一路風景秀美，山巒疊翠，雲霧環繞山間，宛如仙境；小橋流水，農家村舍，鄉村靜美；環顧四周，綠色擁抱，生態和諧。

宣講在政府的會議室進行，可能是天氣太熱的緣故，前來參加培訓的村民不多，只有15人，大多是村鎮幹部，但是我們的工作仍是有條不紊的進行着。或許是這安靜祥和的山水的滋潤，參加培訓的村民十分含蓄矜持，會場比課堂還安靜，這也讓我們小小驚訝了下。整場宣講持續了兩個小時左右，完畢之後在當地一家特色餐館享受了頓美味佳餚。

今天天氣真的很熱，正如我們下鄉的熱情一樣。三臺縣的宣講已經結束，下午趕回綿陽，明後兩天將奔赴最後一站——安縣。我們會一如既往，堅持到底，同帆巨輪將一路執着前行。

7月20日 天氣---晴

早早的起牀，拖着疲憊的身子搖搖晃晃的趕往電信，在車上仍然睡眼惺忪。直到周哥帶我們到了一家綿陽鮮米粉店，被那鮮美的味道深深的勾引住了，二兩下肚，神清氣爽。今天宣講的地點是安縣秀水鎮，正如這名字一樣，山清水秀，民風淳樸。但是由於政府沒有安排好，上午不能宣講，要推遲到下午。然後我們就在電信營業廳苦苦的坐了一上午。吃完午飯後，本以爲可以擺攤宣講了，結果被告知停電，聞此噩耗，我們頓時無語，只好收拾包裹打道回府。

在回綿陽的路上，發現此地離北川新縣城不遠，趁天色還早，我們便遊說周哥開車帶我們去新縣城看看。確實很近，十多分鐘就到了，放眼望去，一幢幢新樓拔地而起，獨具羌族特色的建築吸引着我們的眼球，併發出一聲聲驚歎。北川新縣城真的太美了，但是我們發現這裏人氣不足，很多房子都是空着的，街上也空蕩蕩的，未免有點蕭瑟之感。這是北川人民用鮮血和生命築建的新家園，我們懷着凝重和敬仰的心情環顧着這正在完善崛起的小城。

北川，加油，相信重建後的您依然美麗，風采依舊。

工作實踐日誌 6

7月2日星期六晴

一早，我們就出發了，但由於不能進社區進行調查，我們分成了三個小組，各自分工。一開始，我們想要在大街上調查行人，但由於天氣太熱，行人都不願意停留，於是我們改變了策略，經過一天下來，我總結出了以下經驗。

一、觀天氣

首先，就要選對天氣，像下雨、打雷、地面有很深的積水這樣的情況肯定是不行的。一來不安全，二來出行也不方便。而我們選的那幾天正好天氣晴朗，比較適合做調查。

二、定地點

然後，就是選好地點。因爲正值盛夏，酷暑難耐，人們往往不願過多停留，因此在馬路調查是行不通的。而適宜的地點，一要人多，二要有冷氣，讓人舒適，這樣被訪者才願意停下來接受我們的調查。三則要有座位。綜合以上三點，我們最終把地點選在了移動營業廳、銀行、醫院等人流量較大，又比較舒適的地方。

三、選對人

最後，就是要選對人了。而這也成爲了問卷調查是否能成功的關鍵。當然，選人也要講究幾點原則。一、所選的人要有時間，二、要有意願，三、要選不同年齡層次的人。第三點是出於我們們問卷設置的需要，而第二點在很大程度上都要取決於第一點。因此，看他們有無時間也就成爲了問題的關鍵。那些行色匆匆的、來了之後都不願坐下的一般就是趕時間的人。而那些坐着玩手機、聽歌的自然就是有時間的，而他們也就是成爲了我們的調查對象。

觀天氣是爲了“天時”，定地點則是爲了“地利”，而選對人則是爲了“人和”。只要天時、地利、人和，方能調查成功。

7月3日星期天晴

今天，吸取了昨天的經驗，和我的隊友一起去了營業歷、超市等場所。

由於遇見的人不同，而且並不是所有的人都有時間去填寫問卷，我們的任務量又比較大。所以，即使是那些不願意填寫問卷的人，我們也要想辦法讓他們抽出時間接受我們的調查。對不同的人自然也就有不同的應對方法。對此，我總結了以下幾點經驗。

一、應對時間充足的人羣

這類人羣有時間，因此，大多都願意填寫問卷，他們可能還會問一些問題，我們則要耐心解答，而一般最後的問答題則要指望他們了。當然，他們可能會花費你比較多的時間，但一定要有耐心，對於他們的問卷不能求快，而一定要保證高質量。

二、應對趕時間的人羣

這一類人通常會說：“不好意思，我趕時間。”而對於他們，我們則要先說：“我知道您的時間比較緊，但我們很需要您的幫助。”這樣，可以讓他們體會到他對於你們來說很重要，也就會停下來聽你的近一步講說。接着，你可以說：“其實，這份問卷要不了您多少時間，頂多一兩分鐘，在您贊成的選項上劃勾就可以了。”這樣說，他可能就沒有了再推託的理由，也就會由猶豫變爲了願意。

三、應對忙於工作的人羣

一般情況下，我們不會去採訪這類人，但在時間緊迫的情況下，他們也會加入到我們的被調查人羣。當然，他們肯定會自己沒有時間，你則要回應說，“沒有關係，如果您能在百忙之中抽出時間，我們將感激不盡”你還要接着說：“您可以繼續忙您的，不用停下來，我們只是問您幾個簡單的問題，您只要回答一下就可以了。”這種情況下，讓他們填表是不切實際的，因此，要把填寫改成採訪的形式。還要注意在問的時候，要適當減少選項。或者是在一開始就制定一個簡單的採訪稿，也會對數據分析有所幫助。

當然，在調查的開關和結尾也很重要。

開始的時候一定要表明身份，哪個學校，什麼目的，什麼課題，一般情況下，把身份定義爲“學生”或“志願者”更容易被大家接受。這主要是爲了打消他們的顧慮，爲進一步的交談打下基礎

在調查結束的時候，一定要說：“謝謝您接受我們的.調查。”這不僅是出於感謝，也是因爲你代表的是你們學校、社團的形象。

7月4日星期一晴

第一天，大家熱情都很高，都超額完成了任務。於是，第二天，琴姐決定提高指標，增加了難度。第三天，則是要全部完成。之所以要不斷的提高要求，一來是出於我們自己的意願，想要速戰速決，其二則是我們的績效確實還不錯。

當然，隨着指標的提高，我的狀態也發生了相應的變化。從開始的輕鬆自如變得有些吃力;從最初的守株待兔(當然是在守對株的情況下)變成了主動出擊;我所調查的人羣也從開始的時間充足的人羣到趕時間的人羣，最後連正在工作的人也被加入到了我的調查名單。但是，說實話，我喜歡這種充實的感覺。不僅可以讓你提高效率，讓你發掘出自身的潛力，並且還可以引發更多的的思考：如何在短時間內調查更多的人，如何讓沒時間、沒意願的人也停下來，接受調查。

有的時候，我們真的不可以放鬆自己，讓自己輕鬆過關。目標定的高一點，我們纔有更高的追求。

我始終相信，人的潛力是無限的。心有多大，舞臺就有多大。

工作實踐日誌 7

20xx年9月1日 星期三

第一天實習，主要是對工程進行了解，並沒有在工地待多少時間，張工帶我和小李對施工現場進行了初步的瞭解、認識，作爲施工現場，應講究總平面佈置，如鋼筋的加工區，河沙、水泥等其它材料堆場，機械設備有塔吊，砼泵機、攪拌機等，還了解了項目部的組織機構，主要有項目經理，生產經理，技術負責，施工負責，預算，安全，質量等行政部門組成，建築施工頂崗實踐日誌。下級五大員：材料員，資料員，安全員，質量員，施工員，並對工程的概況進行了初步學習瞭解，本工程由天安建築工程有限公司承建，工程爲內丘縣恆源和諧小區共8棟，建築使用年限爲50年，地處內丘勝利西路北側。通過以上的學習，瞭解，我對施工現場的認識加深了影響。

20xx年9月2日 星期四

今天我印象最深刻的是關於工地的安全問題，現整理如下，進入工地要注意“三保、四口、五鄰邊”

“三保” 防護(安全帽、安全帶、安全網)

凡進入施工現場人員，必須正確佩戴安全帽。安全帽要經常檢查，不符合要求的堅決報廢。凡在2m及2m以上高處作業，必須繫好安全帶。安全帶上的各種部件不得任意拆掉和隨意更換。安全網的規格、材質必須符合國家標準，使用前要認真檢驗。該工程外側及龍門架外側均使用密目式安全網全封閉，安全網支設完畢，經過檢查驗收後方可使用。

“四口”防護

在工程的樓梯口、電梯口、通道口、予留洞口均需進行安全防護。樓梯踏步拆模後，沿樓梯設1.2m高雙層護身欄杆。在工程的東西兩側各設一個通道口，並搭設防護棚。棚的寬度大於出入口，長度不小於3m。棚頂用5cm厚木板鋪滿，其餘暫不通行的單元入口臨時封閉，封閉要牢固嚴密。予留洞口要用蓋板蓋嚴，固定牢固。通道口、樓梯口要有醒目的示警標誌，夜間掛紅燈示警。

“五臨邊”防護

基坑四周設置防護欄杆，夜間掛紅燈示警。通往屋面周邊、一層框架周邊、斜馬道兩側邊、卸料平臺兩側邊都必須設置1.2m高的.雙層護欄，並掛安全網。電梯口和樓梯側邊必須安裝臨時防護欄杆，在安裝正式欄杆前，不得拆除。上料平臺除兩側設防護欄杆外，平臺口還應設置安全門或活動防護欄杆。各種臨近防護必須安裝牢固，經檢查驗收後方可使用，任何人都無權私自隨意挪動和拆除施工現場的各種防護裝置，防護設施和安全標誌。

20xx年9月3日 星期五

今天在工地實習，看到了鋼筋氣壓焊接連接方法，向其他師父請教了有關的工藝、方法，結合課本和相應參考書上的介紹，進行了總結：首先檢查設備、氣源、確保處於正常狀態;鋼筋端頭製備：鋼筋端面應切平，並宜與鋼筋軸線相垂直;在鋼筋端部兩倍直徑長度範圍內，若有水泥等附着物，應予以清除，鋼筋邊角毛刺及端面上鐵鏽、油污和氧化膜應清除乾淨，並經打磨，使其露出金屬光澤，不得有氧化現象;安裝焊接夾具和鋼筋：安裝焊接夾具和鋼筋時，應將兩鋼筋分別夾緊，並使兩鋼筋的軸線在同一直線上。鋼筋安裝後應加壓頂緊，兩鋼筋之間的局部縫隙不得大於3mm;試焊、作試件：工程開工正式焊接之前，要進行現場條件下鋼筋氣壓焊工藝性能的試驗。以確認氣壓焊工的操作技能，確認現場鋼筋的可焊性，並選擇最佳的焊接工藝。試驗的鋼筋從進場鋼筋中截齲每批鋼筋焊接6根接頭，經外觀檢驗合格後，其中3根做拉伸試驗，3根做彎曲試驗。試驗合格後，按確定的工藝進行氣壓焊;鋼筋氣壓焊時，在兩鋼筋縫隙密合和鐓粗過程中，對鋼筋施加的軸向壓力，按鋼筋橫截面積計，應爲30～40MPa。爲保證對鋼筋施加的軸向壓力值，應根據加壓器的型號，按鋼筋直徑大小事先換算成油壓表讀數，並寫好標牌，以便準確控制;鋼筋氣壓焊的開始宜採用碳化焰，對準兩鋼筋接縫處集中加熱，並使其內焰包住縫隙，防止鋼筋端面產生氧化。鋼筋端面的合適加熱溫度應爲1150～1250℃;鋼筋鐓粗區表面的加熱溫度應稍高於該溫度，並隨鋼筋直徑大小而產生的溫度梯差而定。

20xx年9月6日 星期一

今天在技術員的指導下，我們看了建築圖和施工圖，他首先給我們介紹了下施工圖紙的幾個大概的部分，圖名、圖框、比例等等。第一次接觸正規的設計圖，會很自然地拿自己的畫的圖紙和它比較，首先最先看到的是圖框邊緣的一級註冊建築師印章，那是建築行業的通行證也是我們爲之奮鬥的目標，這枚小小的印章代表的就是值得信任的技術水平和安全可靠的保證。感觸很深的還有就是他們圖紙的規範化，像標註、門窗符號、以及下面詳細的說明，嚴謹是第一要素。施工圖是直接用於施工的圖紙，所以可能的就是要簡明使用，最大的特點就是平法表示，便於施工，另外一點就是儘可能的要詳細。在地基看綁紮鋼筋的時候也看到了一個樓板鋼筋施工圖，在原先的圖紙下現場施工員還要根據實際情況進行標註說明放置施工人員看不明白造成施工失誤。

工作實踐日誌 8

5月26日星期一

今天是實習第一天，比往常起得早了許多，但心中比以前多了一份期待。昨晚沒有睡好，輾轉反側，腦中浮現了十多種將會與指導老師、新學生見面的場景，就是在這樣緊張又興奮的心情中慢慢睡去。

懷着忐忑的一顆心坐着大巴車來到學校，心中輕聲地呼喊：“大洋小學，我來了!”到了學校，一個個朝氣澎湃的小身影不斷地從我身邊跑過，心中也越來越期待與孩子們的初次見面。

上午要先聽兩位老師上公開課，老師都上得很出色，有很多需要我去學習和改進的地方。聽着身邊的同學竊竊私語着對未來一個月的擔憂，我心中也多了一份負擔，但也多了一份篤定。

聽完課就要宣佈每位同學的指導老師了，心中有些不安，害怕老師太嚴厲，不好親近，害怕老師太溫和，對我要求不高，害怕老師資歷不高，不能給我想要的，同樣也害怕老師資歷太高，追不上腳步······但事實證明，我想太多了，因爲我的指導老師生病回家休養了，兩個星期都來不了了。天哪!這該讓我如何是好，指導老師不在，我就要直接上崗做班主任又做語文老師，雖然作爲“拜師學藝”的學生已經在臨海小學實習過一段時間了，但是對於班主任的日常工作，我完全不知道該如何操作。說真的，我徹底懵了!但那又能怎樣，只能硬着頭皮上，不管多艱難，想想也許班上的孩子對自己有着莫大的期待，都讓自己堅定信念去做。

上午第三節課，是我第一次來到這個班，二(2)班，這個將會相伴一個月的班級。我做了簡短的自我介紹，同學們熱烈地鼓掌，我想孩子應該還算喜歡我，但願在指導老師周老師回來之前，我能管好他們，千萬不要在我手裏出什麼事。我利用中午的時間讓全班同學做了自我介紹，這就算是我和全班同學的正式見面。我注意到，班上有個位子一直空着。知道下午第一節課快開始，一個長相清秀的女生走進來，全班同學開始起鬨：“老師她喜歡睡懶覺。”“老師，她經常很晚來。”等等。我想，我要多多注意這個女孩，我向她投去目光，但她卻膽怯的看着我。後來我知道這個女孩叫丁思文，是班上語文最差的學生。我想，我需要做些什麼了。

5月27日星期二陰

今天是實習的第二天，感覺真的是太辛苦，給這些孩子簡直是又當爹又當媽，我付出的汗水可以說是其他同學的兩倍，班主任不在，加上和這些孩子的關係越來越親近了，管理的難度都會變得越來越大。

今天這些孩子又闖了一個大禍，班級的窗簾布被幾個孩子扯了下來。這些天折騰下來，當我聽到同學向我報告這個消息的時候，我真得覺得頭大，心煩。我越來越理解班主任的苦楚和日常工作的繁瑣，有時候想起自己對以前小學班主任的不尊敬，真得腸子都悔青了，我當初真得應該幫老師一把，就算只能幫老師搬一搬書，偶爾老師不在的時候幫着管一管紀律也是好的。現在輪到自己做班主任了，說起來真是一把酸辛淚，儘管真的真的才僅僅五天而已。

當我走到教室，看到被扯在地上，攤了一地的窗簾，我頓時氣不打一處來。上課後，我花了整整半節課訓這幾個惹禍的小鬼。一上課，我就大吼一聲：“全都給我靜下來。”也許是我還沒有在班上這麼大聲地說過話，每個孩子都驚奇地看着我。我想我那時的表情特別嚴肅吧!“一位同學起來說說這到底怎麼回事，講清楚。”我大聲地說着，喉嚨有些難受。打小報告這樣的事孩子們最喜歡不過了，這時候班上又熱成一鍋亂粥。“靜下來，聽不懂我的話嗎？一位同學來說。”“老師，以前周老師說過不可以有人去窗簾那裏玩，去玩的都要扣分的`，而且要扣兩分。”一個女孩子聲音稚嫩但是響亮地說着。“剛纔去窗簾那裏玩過的同學站起來。”幾個小身體從座位裏幽幽地鑽了出來。“弄破窗簾的同學走到前面來。”三個孩子慢慢地走上來，垂頭喪氣的。“站好。

剛剛前兩天，我們班的屏幕壞了，剛修好，窗簾又被扯下來，你們覺得過分嗎？我說過，班上的東西都是屬於全班同學的財產，不是你們的玩具。窗簾被扯下來，後面的同學怎麼看得清楚大屏幕上的字，誰來負責？我現在特別不滿意你們幾個的表現，你們要對全班同學道歉!”我的分貝特別高，每個孩子都聽得很認真。他們嚥了咽口水，哽咽着說：“對不起。”“不要對着我說，對全班同學說，真誠誠心地說。”“全班同學，對不起。”“我現在說的話不是隻說給他們幾個聽，是說給你們全部的人聽的，不管是誰，我們都要愛護班級的公物，當我們看到有同學在破壞公物的時候我們都要監督他們，每個人都是我們這個班的一份子，每個人都要爲了這個共同的班級去獻出自己的一份力。聽明白了嗎？”“明白了!”孩子們的聲音堅定極了。後來我分別教育了這幾個孩子，把道理和他們說清楚，他們的眼神有些無辜，有些堅定，真希望他們是真心的!期待他們接下來的表現吧!

5月28日星期三陰

今天是我的直屬指導老師回來的日子，其實爲了這天我還細心打扮了一番，特地穿了一套正裝去，平時我雖然穿衣服沒有穿得特別奇怪，但其實穿得還是比較隨意的。

早自習的時候，我趕早的就去了教室，離教室越近，我就越緊張，不知道見到周老師的第一面是怎樣的。教室在三樓，一路走過來，我感覺像走了三十樓。我們班的教室就在三樓左手邊的第一個，所以如果老師坐在教室裏的話，我一走過去就能見到了。心又繃緊了，我慢慢地走過去，探出頭瞄了一眼，教室裏亂糟糟的，原來老師不在啊!我想我現在也像極了那種探着頭偷偷觀察自己班級學生表現的壞老師。我大膽地走進教室，指導老師不在，心裏壓力也減輕了。

我環顧着四周，突然發現黑板上有幾個字：預習29課。我就心想這一定是周老師的字，老師當久了就是不一樣，粉筆字寫的就是好看，雖然我的粉筆字我自己認爲也挺好的，但是和這些有多年教書經驗的老師比起來，我的板書真得差太多了。

直到早自習快結束，我都沒見到周老師。第一節課就是語文課，我想周老師一定會回來的，於是我就一直穿梭在語文辦公室和教室之間。果然，周老師出現了，但因爲我當時走在過道里，周老師並沒有認出我，這時候我就應該主動一些，自己上去和指導老師打招呼。

和周老師交流了幾句，我發現周老師其實是一個很嚴肅的人，但她見到我還是對我笑眯眯的。我想這兩個星期她不在，我盡心盡責地管理着班級的一切事物，她對我還是有一絲感激的吧。

說到這裏，我真的發現，不管你面對的是誰，不管你是不是有求於人，都要記得微笑，只有你笑了，別人纔會對你笑。就算人家一開始不笑，如果你真心實意地對別人笑，他一定能感覺到你的真誠。

第一節課周老師給孩子們上作文課，並沒有讓我去聽，我想周老師一定是覺得這節課她是打算隨便上的，沒有精心準備，我想誰都想給別人留下良好的第一印象吧。第三節課她上新課，我去聽了，我發現周老師上課是一種很新穎的教學方式，她的字詞教學全都放在句子裏，先品讀句子然後才學習課文，把整篇課文統起來上。

我覺得我應該去嘗試這種新鮮的教學方式，如果一開始我就驕傲自滿、固步不前，那等我的教學方式成熟後就更難改變了!

工作實踐日誌 9

20xx年12月11日 星期四 晴

昨天剛考完試，今天就出來實習了，真有點累，電氣班畢業實習日記。不過在這個充滿競爭的社會，這一點點累又算什麼呢！我們又回到了暑假實習的廣州鵬鑫計算機科技有限公司，做的工作跟暑假時的差不多，都是在gis地理信息系統畫圖。這次是畫中壓圖，即變電所裏面的設備，工作有點煩瑣。經過半天的學習，我們基本可以按質按量完成工作了。

20xx年12月13日 星期六 晴

今天是星期六，我們依然要上班，只有星期天可以休息。工作早已步入正軌，開心地工作着。我們跟同事的關係也很好，工作氣氛很不錯。不過起牀要太早了，六早多就要起牀，然後吃早餐，乘45分鐘公共汽車，八點半上班，太冷了。

20xx年12月16日 星期二 晴

今天，同事小亮叫我打印一份文件，但是我不會。在同事小亮的幫助下，我學會了打印機、複印機的使用方法。由於我對計算機的愛好，對電腦操作並不陌生，但是打字速度和打字員小亮相比可謂是大爲遜色，他的打字速度快的驚人，一分鐘可以打150字以上。我問他是怎麼練成的，他笑着說是天天工作中練的.。到下班時，我已基本掌握了打印機、複印機的使用方法，覺得以前看起來很難的東西，真正掌握了就會覺得容易多了，通過今天的學習也進一步樹立了我的信心。

20xx年12月18日 星期四 晴

我雖然每日重複單調繁瑣的工作，大多數時間每天就是坐着對着電腦畫圖，時間久了感到有些厭倦，感到枯燥乏味。但是我明白許多工作都是由簡入繁的，工作再簡單也不能馬虎，否則你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，所以每件事都要認真完成。

20xx年12月20日 星期六 晴

今天是在廣州鵬鑫計算機科技有限公司實習的最後一天了。本來說好實習一個月的，但整個工程都做完了，提前結束實習。由於在校時我們所學習的知識和行業特點及實際應用有很大區別，於是在這段時間我做到遇到問題及時請教同事，學了不少新的知識。通過實際鍛鍊，對今後的工作充滿了信心，並將終身受益。

20xx年12月22日 星期一 晴

沒有實習工作了，今天我們全組成員做了一整天畢業設計。我們分工合作，查資料、計算、錄入等等。之前對於車間供配電瞭解得真的很少，通過做畢業設計，我們學到很多知識。相信通過大家的努力，我們可以完滿地完成畢業設計。

20xx年12月24日 星期三 晴

這幾天都在做畢業設計，今天在做車間導線截面及配電箱的選擇的時候給難住了。開始不知道衝擊電流爲多少，難以對電線型號進行計算選擇。之後化難爲易，統一按10kw的電動機選擇衝擊電流，將任務完成。

20xx年12月26日 星期五 陰

今天早早地起牀，到花都人才市場逛了一圈。合適我們專業的工作不多，合適我們的工作更少。很多公司招工都要求經驗，而我們一應屆生最缺泛的就是經驗，真是難啊！今年可能找不到工了，做好充足準備，明年繼續努力吧！

20xx年12月29日 星期一 陰

今天去圖書館查資料了，只感覺兩年多在學校學到的東西實在太少，要及時充充電。平時卻少來圖書館，那麼多的資源真是太浪費了。一天在圖書館學不了多少東西，所以我又借了幾本書回來，有時間讀多點書好。

工作實踐日誌 10

20xx年7月11日星期一晴

連續幾天的陰雨天終於在今天第一抹陽光的初現而結束，今天，伴隨着和風與同學乘車前往常州兒童福利院，和那些殘缺翅翼的天使們進行互動。

走進福利院的大門，兒童福利院樹木蔥蘢，繁花盛開，環境幽雅，一進入放眼望去，一座座漂亮的小樓掩映在綠色之中，噴泉、花圃和假山、亭子襯托着花園的美麗，從不遠處還傳來了孩子們天真的笑聲，哭聲，讀書聲，這是孤殘兒童們幸福的家園。

福利院老師和藹親切，她給我們安排了一堂課，教室一週坐滿了好多可愛的小孩子，乍見並沒發現他們有什麼特別之處，一個個都十分活潑。老師給了我們這堂課主題——太陽與樹蔭的聯想。呵，這個可有點難道我們這羣大學生，首先，我們給他們講了個故事，是關於小熊與太陽光的故事，之後，我們又給他們講了太陽光裏的七種顏色，並且還教了他們如何配色，比如黃和藍相遇後變成綠色，紅與黃是調色後是橙子的顏色。小朋友們對顏色的感覺出奇的好，可見在他們眼中的世界應該是繽紛多彩的。

第一天的實踐結束，我感受到的是孩子們的天真純潔，當然也有一絲傷痛，它將帶着我進入第二天的行程。

20xx年7月12日星期一晴

今天與小朋友們進行了遊戲互動，玩的遊戲雖然很簡單，卻無不透露出孩子的天真與童趣，我們也在遊戲中玩的不亦樂乎，可見童真的力量。

20xx年7月13日星期三陰

第四天當我們到達福利院時，正是小朋友們的寫字課，我們也參與了其中，老師給我們每個人分配了幾個孩子，教導他們如何正確規範的拿筆寫字，以及寫字筆畫的順序。

其中，我有一個發現，在他們的寫字薄上的姓名居然姓都是“常”，這意味着這羣孩子都是常州的孩子，是我們大家的孩子，這讓我們頗有些觸動，他們失去父母，是福利院的老師和社會上的好心人將他們撫養長大，他們缺少了父愛與母愛，難免心裏會有一些陰影和缺失，而這些漏洞更是需要我們每個人去幫他們彌補，讓他們得到社會的大愛，當然，他們也是堅強的，相信從福利院走出的孩子們，都能成長成爲對社會有用的人才，祝福他們。

20xx年7月14日星期四陰

今天與孩子們進行了一些溝通與交流，從與他們的聊天中感受到，由於這批孩子的特殊性，他們需要的愛心捐贈和幫助也因有其特殊的一面。生活物品雖可保證，但他們身體上的各類疾病和心理上的殘缺更應被社會熱心人士所關心。這是金錢和物品所不能彌補的。孩子們眼神中流露出的正是我們應該所做的，多奉獻一點愛給他們吧。

20xx年7月15日星期五晴

和孩子們進行了一些互動，逐漸的發現有的孩子是因爲先天的不足而被父母遺棄，而相應的更需要心裏和減輕他們身體痛楚的救助。兒童福利院的職工們都本着“雖非親骨肉依然父母心”的態度，給予他們無微不至的照顧和關懷。對收容的殘疾兒童施以保育、治療、寄養、康復、教育等等。

從工作人員那瞭解到一些身殘志堅的孩子們通過院方的及時治療和教育康復，不僅取得了很多榮譽，還能順利地迴歸家庭，迴歸社會。這是一羣堅強的孩子，這是令社會驕傲的'新一代。

20xx年7月16日星期六晴

今天與老師們進行了一次大掃除，當然，四肢健全的孩子們也參加了進來。在打掃衛生時，感受到了集體的力量，這些孩子們正是需要這樣強大的力量來支撐他們的心靈。

20xx年7月17日星期日晴

今天與孩子們進行了遊戲，彼此之間都玩的很開心。他們現在的年齡所需要的就是這樣的無憂無慮。

20xx年7月18日星期一陰

接近尾聲，我們給他們講了很多故事，他們也提了很多讓人想不到的問題，讓我們哭笑不得。

20xx年7月19日星期二晴

至尾，這幾天的實踐站告一段落。

這次社會實踐，與我們惠寒支教的理念也是相一致的，惠寒的“自由，平等，博愛”的精神更是體現其中。這個暑假，因爲有了這樣一個活動，讓我覺得更有意義。

工作實踐日誌 11

20xx年1月13日晚

濟大終於捱到真真正正的歲末才放假，真替學校心疼暖氣費。出租車跟公交車的故事告訴我們，省心是要花錢的，濟大有個54青年網的辦公室(工資還沒發呢，也不好說什麼，如果他們多給我幾百塊作獎勵，我保證以後也不會說什麼)，我報了名，由他們統一組織去北京打工。在北上的火車上，我漸漸認識了同行的學生，大部分是濟大的，大一到研一都有，我這個大三的自覺處在較尷尬的位置上，值得一提的是，哥是好哥，弟是好弟，姐是好姐，妹兒是好妹兒。上半夜我還人模狗樣的閉目養神，下半夜便跟好姐好妹兒聊開了……

20xx年1月14日

凌晨安抵北京，不知是第一次打工的興奮，還是第一次來京的激動，我竟忘記了連夜的.疲憊。耳邊還回響着老媽的話：不管好壞，這都算是你人生的第一份工作，要認真、要主動。公司有車來接，到了地方纔知道，這裏叫“基地”，公司叫“陽光海天”。汽車駛入基地時，我不經意的掃了一眼大門口牆壁上的鐵牌子，十二張，看清上面的字跡後，心裏咯噔一聲，一絲不好的感覺涌上心頭……

20xx年1月15日

昨天頭髮被迫剪掉，我鬱悶了好一會兒，直到大家都說很帥，我才悻然接受。看來昨晚被窩裏的思想建設起作用了，今天心情不錯。統一着裝，開始軍訓，站軍姿，欣賞教官的巧言令色，我心想：“真是熟能生巧婦難爲無米之炊(吹)牛皮!看來他訓過的人還真不少，以至於腦袋轉的比嘴巴快得多，好些話都講禿嚕了呢……”鐵打的營盤，流水的兵，軍訓的又多是小女孩兒，教官數色不盡，可羨可慕，可悲可嘆呀!

20xx年1月16日

晚上的室內課變成了見面會和議論會，大有百家齊鳴的感覺。期間聽了一些人的故事，感慨頗多，心裏卻是有褒有貶，憶起昨日黃姐(培訓部經理)講述個人經歷，時機略顯突兀，有炫耀之嫌，異或讓人聞其自悲，如若此時宣講，效果當爲彼時百倍千倍;虎哥(學長)的精彩言論更是把議論變成了爭論，不知衆人所謂何，殊不知其所言之不可爭，頂虎哥!

20xx年1月17日

消息傳來，軍訓提前結束，我們被分配到天津支援，一月底回北京。我彷彿早就做好了準備，心裏沒有一絲不安，有的只是對工作的好奇和對未知的些許興奮。對我這個從沒受苦受累的學生的考驗開始了，如一場嘻哈式的噩夢……

20xx年1月19日

正式工作，有必要介紹一下工作性質，拋卻公司所言衆多職業名詞，我們的工作就是：給人看車，爲車引路。這實在是考驗我的接受能力，軍訓上室內課時得知如此，我的臉色估計不會好看，再者因我春節不歸，家中多有微詞，問及工作性質，恐不能不答。還好，老員工回家過年，我去替一下還是很有意義的，這一點上綱上線，是很有必要的。至於當天的工作，現在只記得腳下磨出的泡泡相當疼。

20xx年1月20日

跟昨天一樣冷，穿着難看的工作服在室外站一天的感受，我恐怕終生難忘，腳下的泡泡讓我只想老老實實站着，但是天津人愛說話的特性決定了他們也愛問路，我便只能跑來跑去。下班時，腳下的疼痛讓我很不爭氣的在上班第二天就想休假，領班不同意，我反而慶幸有了不得不堅持下去的理由。