孩子脾氣暴躁怎麼辦？10本好書讓孩子不愛發脾氣大綱

有些家長提出：“我們想幫助孩子疏導情緒，但我們在情緒表達方面也需要學習，有什麼方法嗎?”其實，選擇相關主題的繪本就是個好方法，因爲好的故事是具有療愈能力的，可以讓小朋友更好地進入故事的角色，潛移默化地幫助他們排解自己的憤怒、悲傷和內疚等負面情緒。今天推薦以下10本關於兒童情緒的繪本，希望對你有所幫助：

《媽媽，我真的很生氣》

(美)吉娜 迪塔-多納休 著

喬希生氣時，他會扔玩具、破壞玩具，甚至打他的小弟弟。媽媽說，喬希應該學會用更好的方式來表達他憤怒的情緒。通過一張笑臉圖，喬希開始用語言表達他的情緒，與他人相處融洽，他的臉上也出現了更多的笑容。

【點評】親子閱讀這本很不錯，幫助孩子學會控制憤怒的情緒。

　《生氣的阿瑟》

(英)奧拉姆 著(日)北村悟 繪，柯倩華 譯

阿瑟根本還不想上牀睡覺，因爲他想看電影，但是媽媽不答應，他就開始生起氣來，結果他的氣變成了超級旋風，吹垮了整個家，變得一發不可收拾，甚至禍及居住的城市、地球和月亮，該怎麼辦呢?最後阿瑟的氣會消失嗎?

【點評】令人歎爲觀止的一本書，描繪了每個孩子都會碰到、但難以言喻的生氣或憤怒的情緒。其實包括家長自己也可從中得到一些啓發。曾獲第11屆日本繪本獎特別獎、英國鵝媽媽獎(1983)。

　《小熊維尼系列-我不愛生氣》

美國迪士尼公司 著

小熊維尼是我家寶貝的依戀物，睡覺一定要維尼陪着，所以藉着她喜歡的維尼故事，寶貝更容易接受。

【點評】大開本的，圖畫色彩很鮮豔，故事也很生動，而且還注有漢語拼音，等寶寶上幼兒園以後，也可以自己讀。

　《我變成一隻噴火龍了》

文/圖 賴馬

波泰是一隻會傳染噴火病的蚊子，專門咬一些愛生氣的人。他狠狠咬了愛生氣的阿古力，阿古力生氣的大叫一聲，沒想到竟然噴出火，把自己的家燒了一大半。

【點評】書不錯!寶寶2.5歲，給他讀了《我變成一隻噴火龍》後，他會拿來教育我了。我對他稍微神色嚴厲一點，他就說，媽媽別生氣，要不波泰咬你呀。

　《我好生氣》

黃雪妍 著

告訴成人，要讓孩子學會控制自己的怒氣，不要去傷害他人。書中向孩子提供了控制怒氣的技巧和辦法：成人管好自己的怒氣對孩子是最好的榜樣。

【點評】非常棒的心理書。畫面很清晰，紙質也很好。

　《菲菲生氣了-非常、非常的生氣》

文/圖：(美)莫莉.卞

菲菲和家人吵架，菲菲感到非常、非常的生氣，她爬到自己喜歡的大樹上哭泣，在樹上眺望美麗的風景，透過寬廣的視野來緩和激烈的情緒，平靜後再慢慢的走回家。

【點評】生氣、不安、沮喪、難過、趨於平緩、平靜。原來生氣是有這麼多不同的錯綜複雜的'情緒存在着……生活中，幼兒之間經常會因爲爭搶玩具等事情鬧矛盾，故事中菲菲的情緒變化過程寫得非常逼真，能引起寶寶的情感共鳴，給寶寶良好的暗示。

　　《生氣湯》

(美)艾芙瑞 編繪

霍斯一整天過得不是很高興。他帶着滿肚子的怒氣回到家。霍斯的媽媽想到一個好辦法，可以解除霍斯生氣的情緒， 就來煮一鍋“生氣湯”吧!究竟該怎麼煮呢??

【點評】《生氣湯》教給家長和孩子一種發泄的方式。

　《乖乖小惡魔》

幾米繪本。

身爲一個惡魔，兇兇壞壞的才最像樣，可飛波，卻乖巧又友善，這讓爸爸媽媽發愁，讓老師同學討厭。這個不被大家接納的小惡魔究竟該怎麼辦呢?獻給每一個像天使一樣的小惡魔或是不那麼完美的小天使……

【點評】故事有趣而富有深意，在鼓勵孩子自信、快樂做自己的同時，也對大人有所啓發：每個孩子都很特別，在陪伴孩子們成長的過程中，不要忘記給予他們尊重和肯定的目光。畫面色彩繽紛、想象力十足。

　　《請不要生氣》

(日)楠茂宣 著，(日)石井聖嶽 繪

故事中的小男孩經常挨批評：他總是做一些自己覺得沒有什麼不妥但是在大人眼裏卻很不對的事情，所以總是惹大人生氣。但是他在心裏是多麼希望大家都不要生他的氣呀。當我看到小男孩在紙條上一個字一個字寫下他的七夕願望“請不要生氣”的時候，我突然意識到：我們現是怎麼做的呢?我們聽懂孩子的心聲了嗎?

【點評】日本第3屆幼兒園繪本大獎得獎作品，一本最能表達孩子心聲的繪本。

　《我不是壞小孩，只是愛生氣》

勞倫斯•夏皮羅，札克•佩塔海勒 着

許多孩子無法控制自己的怒氣，當挫折或不滿情續涌上，不能控制情續的孩子可能爲自己帶來很大的傷害。當有學習障礙(learningdisorder)、注意力不集中、亞斯博格症、或其他問題的孩子們，也常常有困難處理怒氣。

【點評】寫給父母與孩子的教戰手冊，40個小遊戲，讓孩子控制好情緒。