自律自強的演講稿(15篇)

演講稿的格式由稱謂、開場白、主幹、結尾等幾部分組成。在現在的社會生活中，我們都可能會用到演講稿，來參考自己需要的演講稿吧！下面是小編精心整理的自律自強的演講稿，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

自律自強的演講稿1

尊敬的老師、同學們：

下午好！我今天演講的是自立自強。

自立就是尊敬的事情自己幹，自立意味只我們要學會合理地安排自己的生活，長大夠要離開父母的呵護，靠自己的力量創造生活。自強就是自力更生、發憤圖強，在困難面前知難而進，頑強拼搏。

自立自強，經歷風雨才能見彩虹。如果沒有逆境的磨練，我們也不會成長。舉個最簡單的例子。難道在你兒時，會因爲可能摔倒而不去嘗試走路嗎?那你可是到現在連走路都不會啊。在坐的有不會走路的人嗎?沒有，這說明我們都有戰勝困難的能力和勇氣。那麼，再次挺起你的胸膛迎接挑戰，成功就在不遠處。

在課堂上沉浸在電腦世界、手機世界裏的同學，我們是否想過，我們每天收穫了什麼?生活腐化，玩物喪志，沉溺於網絡世界，學術精神失落，缺乏信仰，缺乏毅力，缺乏進取精神和承受力，被習慣所掩蓋，被時間所迷惑，被惰性所消磨。如果我們是這樣，我們對得起含辛茹苦的父母嗎?

人的一生誰沒有遇到過挫折，即使挫折給你打擊再大，那又怎樣呢。它已經客觀存在了，我們只有選擇抗爭或沉淪。誰都知道沉淪的'結果是自我墮落和毀滅。所以，我們必須選擇抗爭，才能走出陰霾，迎接生命的陽光。

正處於學習階段的我們，就應該具有像愛迪生、巴爾扎克那樣的刻苦努力、不懈追求。在學校的道路上。我們只有勤奮、踏實的學好一點一滴的知識，才能最終走向成功。

其實自立自強並不是壞事，我們通過自己的雙手創造自己的天空，這有生命不好呢?

同學們，未來的路還得自己走，美好的生活還得靠自己去爭取！

謝謝！

自律自強的演講稿2

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！我是xx。今天我演講的主題是《自律——助你揚帆起航》。

前幾個星期，高三的學長們畢業，而晉升爲新高三、新高二、高一的你，是否已經做好充足的準備來迎接新的挑戰？同學們或多或少心中有了答案。如何讓理想之帆駛進成功的彼岸？最重要的是從自律開始。

優秀或平庸全在於自己的選擇，很大程度上取決於你是否自律。自省是自律的第一步。我們常說一個人最大的敵人，不是別人，而是自己。不能及時反省，無法嚴格要求自己，是自律性不強的表現，最終會限制自我的發展。自律是對每一節課知識點是否掌握到位的思考，是對自己學習狀態的反思。當你反省時，你會發掘潛能。在美國西雅圖的一個教堂裏，一個11歲的男孩接受了牧師挑戰，背誦多達幾萬字的《馬太福音》。他準確無誤地做到了一字不漏地背誦，當牧師驚奇的望着他時，他只是泰然自若地說，我不過是嚴格要求自己，要全力以赴。16年後這個全力以赴的男孩變成了一家國際軟件公司老闆，他就是美國的比爾蓋茨。

“我盡力了，結果不理想”的藉口是否麻痹過我們自己？一心想獲得成功，但在壯志未酬時，你乾脆放棄上進的努力，甘居下游……即使現在的你再失意，這與你未來成功與否絕對無緣。因爲你還有最大的成功資本——潛能，潛能無極限，全力以赴去做，你總會成功的。

時間是自律的盜賊，我們要做的是抓住時間。同學們，你是否會雄心壯志地在早上制定背完10頁《3500單詞》的'計劃，卻因我再睡5分鐘的賴牀而落空？當你正遨遊在數學的海洋裏時，一句“哥們兒，打球去！”你便猴急地跑到籃球場，而你的目標早已飛到九霄雲外。爲此，當拖延的思想控制你時，無論有多少理由，都要強迫自己開始。美國著名的西點軍校校訓中寫道：沒有藉口，完美執行。所以，你可以給自己制定一個五分鐘的計劃，堅持之後，你會發現下一個5分並不難，這是因爲拖延是現實生活爲將來的事憂慮而引起的。爲此，你可以爲接下來的學習制定一個時間限度，具體到短期、中期、長期的時間截點，不斷地提醒自己，讓時間產生更多的生產力。而你不在是時間的奴隸，夢想也不再是夢。

行動是自律的保障，很多人都喜歡在前進之前，給自己留好後路，認爲這是有備無患的明智選擇。對自律性很強的人而言，留後路是一種軟弱的行爲，這種行爲一開始就缺乏的信心，也容易放任自己。一個人若想獲得夢寐以求的成就，不給自己留退路，堅持下去，是許多智者的選擇。

其實很簡單。自律就是剛纔升旗時你的注目凝視；上課時你專注的眼神，認真的筆記；自律是你時間的利用最大化；自律就是即將成年的你，爲未來努力的責任與擔當！

先做自己應該做的，再做自己喜歡做的。堅持把自律融入你的血液和生活，無需任何提醒，你都是那個高度自覺的人。

自律者自重，自重者自強，自強者自信，自信者自由，自由者自在。

同學們，希望今天你麗中養成自律，未來會給你帶來真正的自由自在，帶給你一個真正開掛的人生。最後，祝大家在即將到來的學考和期末考試中調整好心態，取得優異的成績！

我的演講完畢，謝謝大家。

自律自強的演講稿3

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

俗話說得好：“沒有規矩，不成方圓。”國有國法，校有校紀，家有家規。古人早就說過：一個沒有規矩的人，就彷彿是一個脫了繮繩的馬，在一望無際的草原，漫無目的地奔跑，沒有自己的目標。我們應該做一個遵規守紀的人。

對紀律的認識程度不同，其結果也不同。在同一個班級，同樣的學習環境，同樣的學習時間，學習表現參差不齊，學習成績差別很大。有的同學在學習勞累枯燥時，就去交友、上網、玩遊戲，沉迷於網絡中的虛擬世界，不能自控，甚至隨着自己的.性子爲上網而說謊、逃課。而紀律意識強的同學面對誘惑時，表現出了較好的自控能力。上網只是查找資料、學習。他們寫作業累了時會看一些作文書或其他有益於學習的書，調整之後繼續寫作業。這是能自律的學生，也是品學兼優的學生。

自律的同學還會嚴格要求自己，經常自查、自省、自我批評。一節課下來，會問自己學得了什麼？在課堂上精力夠不夠集中？有沒有說話、違反紀律等。還會經常提醒自己，什麼可爲，什麼不可爲，什麼堅決不爲。會問自己，我在做什麼？我該怎麼做？對我來說最重要的是什麼？自己做的這些有沒有對別人造成不好的影響？正如孔子所說：“吾日三省吾身，傳不習乎？”

學校沒有紀律便如磨坊裏沒有水。如果沒有了紀律，沒有了自律，人們隨心所欲，就不會有成功，意外災難會接連不斷，世界會變得混亂不堪。

掙斷線的風箏不僅不會得到自由，反而會一頭栽向大地。紀律是勝利之母。因此，作爲學生，我們更應該學會自律，學會做更出色的自己。自律，我們纔可以自尊自愛；自律，我們纔可以自省自知；自律，我們纔可以自立自強。

自律自強的演講稿4

尊敬的老師、親愛的

同學們：

大家好!

我是來自初三(10)班的xx。

今天我國旗下演講的主題是《中學生守則》第七條：自強自律健身心。

堅持鍛鍊身體，樂觀向上，不吸菸不喝酒，文明綠色上網。

俄國著名作家陀思妥耶夫斯基曾經說過：自律是一杆秤，一頭是良知，一頭是貪念。

如若你想征服全世界，你就得征服你自己。

作爲一名中學生，我們不必去改變世界，但是我們同樣應該做到自強自律。

特別是初三的同學們，我們正面臨着中考的壓力，繁重的課業有時會壓得我們喘不過氣來，這時候，我們就應該學會自我調節。

在空餘的時間，和父母一起去郊外登山，呼吸一下新鮮空氣，放鬆自己勞累的心。

身體是革命的本錢，沒有一副健康的體魄，我們就不可能有充沛的精力去闖，去拼，去爭取自己美好的未來。

所以，在學習過程中注意勞逸結合，積極鍛鍊身體，讓自己時刻有充足的戰鬥力。

不僅僅是身體健康，心理健康也尤爲重要。

生活中總有一些或大或小的坎坷，而我們則應該保持一顆樂觀的心去積極面對，而不是一味的選擇逃避。

每一個人都會有些小小的夢想，沒有哪一個夢想是一下子就能實現的，但是，不管我們的夢想是大還是小，只要努力的'去追求，終會有實現的那一天。

學習上也需要有一個樂觀的、積極向上的、不驕不躁的、不懼困難的良好的心態。

有一句話說：“態度決定一切。”有什麼樣的心態，就有什麼樣的人生，一個積極向上樂觀開朗的人會享受到生活和學習的快樂。

反之一個頹廢的、不思進取的人，永遠不可能有所成就。

華羅庚是我國偉大的數學家，他有一次在研究數學題的時候遇到了困難，冥思苦想也沒有研究出來。

但是他並沒有因此而氣餒，而是更加努力的去思考，終於在經過許久的思考之後，有了結果。

正是由於這種樂觀積極，不懼困難的心態。

才造就了華羅庚偉大的一生。

由此可見，良好心態對於學習的重要性。

除了做到保持良好心態之外，我們還應該杜絕一些不良的行爲。

如，不吸菸不喝酒，遵守法律法規，嚴於律己。

隨着信息產業的發展，網絡越來越普及。

網絡是一把雙刃劍，我們應該將網絡當成是幫助我們學習的工具，而不能沉迷於網絡中的有害我們內心健康的東西，做到文明健康上網。

以上就是我對中學生守則第七條的解讀和感悟，謝謝大家!

自律自強的演講稿5

親愛老師同學們：

大家好！我今天演講的題目是：自律。

我不知道我怎麼了。似乎理智無法抑制我一次次伸手拿手機。狹窄的屏幕和按鍵彷彿有着無盡的魔力，讓我無法自拔。我把心鎖在裏面，迷失在那些按鈕誘人的陷阱裏。我好像掉進了深淵，黑幕下的深淵。

於是學習開始心不在焉，效率變得極低。有時候寫一兩個字要花幾分鐘。看着練習本上歪歪扭扭的字跡，一種羞恥感涌上心頭。但這種感覺立刻被手機的誘惑侵蝕，只剩下對遊戲和短信無盡的渴望。然而一陣酣暢淋漓之後，羞恥和自責接踵而至，愈演愈烈。原來手機只是一種麻醉劑，快樂一會兒要付出雙倍的痛苦。

終於，這個惡性循環被打破了。我媽發現了我的`變化，知道原因。那天下午，我媽把我叫到身邊，對我說：“我不想打你，不想罵你，不想沒收你的手機。我只是想讓你知道，人的一生會有各種各樣的誘惑。你必須學會自律，否則你會誤入歧途。你自己想想。”

強烈的羞恥和自責像浪潮一樣席捲海岸，留下被沖刷的海灘。媽媽的話，像海浪的聲音，一遍遍縈繞在我的心頭。“自律，我就不能自律嗎？”我一遍又一遍地問自己。

坐在辦公桌前，眼角下意識地落在了那個熟悉的抽屜上。我打開，那部曾經讓我沉迷的手機靜靜地躺在那裏。我拿出來，剛想把電池放下，突然停了。我把它放在桌面上，一個擡頭就能看到的位置，暗暗下定決心。一個自律的人，可以抵禦任何誘惑，只要讓它近在咫尺，對自己視而不見。我會成爲這樣的人。從那以後，我的手機就一直放在那裏，再也沒拿起來過。自律讓那個手機的魔力消失了。

在人生的道路上，比困難更可怕，比挫折更痛苦的是誘惑。無數人拜倒在它的腳下，無數人被它蠶食，只剩下物質的空外殼和無盡的慾望。所以，自律是人的第一道防線，第一重要。只有它不會讓你迷失自己，只有它不會讓你墜入墮落的深淵，只有它不會讓你誤入歧途，離人生的正確軌道越來越遠。

不努力，內心會壓抑；不檢查樑，心就野了。在當今這個充滿誘惑的世界，讓自律成爲我心中最堅實的盾牌。有了它，你征服了世界，也征服了自己！

自律自強的演講稿6

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

你們好！

我是高一xx班學生xxx。今天我很榮幸的在這裏跟你們見面，來給你們分享我的話題。這對我來說是一個很好的鍛鍊機會，很感謝你們給了我這樣一個機會。廢話不多說，那今天我要演講的主題是《學會自律，成就自我》。

我們現在是高中生了，就要對自己有嚴格的要求，要很好的管理自己。人說：自律是寶，他律是愛，律他是責。掌權者既要嚴於自律，又要樂於他律，還要敢於律他。這就是說我們要做自己的“掌權人”，要自己對自己有一個很好的約束，不要讓自己做任何事情都是隨便。做事做人都要有一個度量，不要過度但也不能太小氣。從成長至今，都是我們的父母在管理我們，我們就是聽從就可以，學校有老師監督和管着我們。但是進入高中了，我們也都是快成年的人了，就要自己約束自己的行爲，做事要經過三思再後行，要有充分的考慮。

高中的學習是緊湊的，每天的課也多，從早上到晚，幾乎是除了中午和晚上睡覺的時間，也除了課間那短暫的時間，就都是在學習上課。這對我們來說，其實是挺累的，但正是因爲如此，我們就不能去放鬆，在時間管理上，嚴格把控時間，在個人的學習上要自律，不要在該去學習的時候就貪玩，造成學習的成績的下降。在我們的睡覺時間，我們經過一天的學習，是真的很累的'，那我們就要發揮自律的作用，養成睡眠足夠的習慣，不要過度的熬夜。雖然晚上靠熬夜去爭取多一點的學習時間，但是太過了，就過之而不及了，他人休息好了，照樣學習很好，你這個晚上努力學習的人，因爲睡不夠，所以把上課的時間用來休息，影響了自己的正常讀書時間，那可是很吃虧的。所以我們一定要對自己去約束，不能總是依靠他人來管你，自己有一個約束的條件，纔是對自己最好的，因爲是自己，所以可以有無限的精力管自己，但他人是不能一直替代你約束你的。

同學們，我們是新的時代的高中生，一定是自己學會自律，這個高中才不會白讀，不要因爲自己的不自律，造成自己以後後悔的損失吧，那是你以後所不能接受的。

我們學會了自律，也是成就更好的我們。謝謝大家！

自律自強的演講稿7

尊敬的老師，各位同學們：

大家早上好！今天，我在國旗下講話的題目是：《自律自強》。

自律，顧名思義，就是要主動控制情緒，約束自己。林則徐是我國清代著名愛國政治家、思想家和詩人。他自律的事例讓人十分佩服。禁菸運動之初他到廣州時，官吏百般阻撓，使他情緒波動很大，怒不可遏。但他知道，暴怒無濟於事，而且還可能給那幫官吏找到攻擊他的口實。於是，他竭力控制自己的情緒，寫了“制怒”二字掛在牆上，作爲警句告誡自己。每當要發怒時，他就注視牆上的“制怒”，將怒氣壓下去，最終他禁菸成功了。

自強，就是要有堅強的`意志，頑強的精神。蘇聯著名作家奧斯特洛夫斯基，在一次戰爭中不幸受傷，雙目失明，全身癱瘓。但是他有一個信念，必須生活下去，而且要活的有意義。於是，他就開始寫小說，他躺在牀上，先構思全書輪廓，想好了每一章細節，接着口述讓人記錄。然後又自己抄；即使夜深了，他仍然在堅持寫作。，他的妻子早上起牀，看到寫好的稿紙散落的滿地都是，他的嘴脣上還有淡淡的血跡。，顯然，這嘴脣上淡淡的血跡是他爲了抵禦病痛，忍痛寫作咬成的。終於，在1934年《鋼鐵是怎樣煉成的》一書出版了。面對人們的讚譽，他高喊：“頑強精神萬歲！”

在歷史的長河裏，像這種例子不計其數；在我們的日常生活中，同樣也不乏這樣的事蹟。而它們都反映了一個共同點，那就是：自律自強，是成功的必備前題。

我的講話完了，謝謝大家!

自律自強的演講稿8

各位同學：

你可以自我，但你必須知道，一個人只有自律、自立、自理、自強才能主宰自己，實現自己，創造自己。

自我需要與自身的懈怠，放任，頹喪進行不懈抗爭，都說世上最頑固的敵人是“自己”，戰勝自己也許比戰勝外物需要花費數倍的氣力。孔子曾說：“躬自厚而薄責於人，則遠怨矣。”意思是多自我反省，自我約束，就不會違法紀律，觸犯別人，就不會遭受別人的埋怨。有思想家提出，適當的剋制，不是束人手足的鎖鏈而是護身的鎧甲，是力量的體現，剋制使得人類引以爲榮，反觀我們同學的行爲：校園內隨處可見同學隨手丟棄的飲料瓶、食品包裝紙袋，儘管我們的物業員工在不停的'清掃;寢室裏、廁所內或校園內的一些死角處，時有發現同學在吞雲吐霧，置三令五申與不顧，諸如男女同學交往問題，損壞公物、不按時就寢、上課講話或睡覺、晚自修吵鬧、玩手機等等。然而我們每位同學應清醒的認識到現階段的任務，要做到“有所爲，有所不爲”。

自理、自立，意思是自己獨立，自己動手，豐衣足食，然而我們遺憾的看到，每當開學的第一天或學期結束的最後一天，住校的同學絕大部分都是由同學的父親給你拿行李，鋪好牀上用品，做寢室衛生，缺乏自理，自立能力，古人訓：“一屋不掃何以掃天下”。人的一生曲折而漫長，而臨時的事情很多很突然，沒有什麼是可以讓你永久依靠的，面對挑戰，你能坦然應對嗎?

當然，我們還要從自律自立中走向自強，《易經》中說：“天行健，君子以自強不息”，古往今來，成就大事之人，都是自立自強的人，一個人只有不依賴別人，能夠自立才能走向自強;一個人只有自強不息，才能做到堅韌不拔，不畏困難與挫折，才能做到志存高遠。貝多芬說：“我要扼住命運的咽喉”！後來，他成了音樂家。司馬遷說：”死有輕於鴻毛，亦有重於泰山！“後來，他名垂青史，越王勾踐說： “君子報仇，十年不晚;臥薪嚐膽，必報此仇！”後來，他成爲了一代霸主。他們都用自強構建了自己人生亮麗的風景。

在同學身上，我們可能有這樣那樣的缺點和陋習，我們要有勇氣去面對，要努力去嘗試如何去改變它，讓我們經受磨練，學會自律、自立、自理、自強。

自律自強的演講稿9

尊敬的評委、親愛的同學們：

你們好！我叫吳菲，今天我演講的題目是《自律》。

自律，是一門學問，這門學問自先秦時期就開始做了。如今，它應當成爲我們大學生一雙隱形的翅膀。

《禮記》中記述了儒家先賢的一句話：“君子必慎其獨也。”

“慎獨”二字，也許我們聽過數遍，但我們大學生中有多少能道出這簡簡單單兩個字所包含的意境呢！“慎”即“心真”，“獨”指“獨處”，獨處之時仍舊心真，謹慎行事，行，有律於己，做，無愧於心。這便是這千年古訓的要旨所在。

我們都曾在過去的八月領略了我國奧運健兒的風采，他們嚴於律己，奉獻給我們一場絕對真實的競技表演。讓我們領略了體育這無與倫比的藝術。

其實，對於大學生只要我們做好手中的事情，自律無處不在。

學習上，做好課前預習，課中聽講，課外鞏固，每日晨讀及常跑讀書館，這就是自律。

工作上，在乎於精而不在於多，用服務大家的思想，用勤勤懇懇的態度，去交往，去忙碌，去學習，這也是自律。

生活上，可以寬鬆，但絕對不能放鬆！積極，樂觀，甘寂寞，耐清貧，刻苦訓練，勤儉節約，這何嘗又不是自律呢？

自律，是我們內心的一股力量。“律”即是約束，我們向來認爲約束是對心靈的桎梏，卻不曾看到約束背後的美麗。它的美正如一首詩，平平仄仄按一定的規律排列起來，呈現出一種令人讚歎的音韻節律。

其實在大學裏只要我們稍微自律，就會發現：

原來，當別人從零起步時，我們還可以從負數起步；原來，當我們看別人不順眼時，是我們自身修養不夠；原來，流於小感傷、小感動的.人是愚蠢的，是時候將那浮如飄絮的思緒轉化爲清晰的思路和簡單的文字。縱使大家都在說大學就是亞社會，但依然堅信溫暖、友情、信任和堅強等這些老掉牙的字眼。

因此，自律是一種堅持的力量，也是一種力量的堅持。

曾經的我們，都或多或少有過不自律不慎獨的舉止。

而如今的我們，已進入大學，已是大學生，是時候聽一聽孔夫子那千年前的教誨，做一個慎獨的大學生。

我的演講完畢，謝謝大家。

自律自強的演講稿10

有一種法則叫做“天道酬勤”；有一種途徑叫做“踏實肯幹”；更有一種習慣叫做“自律嚴謹”；更有一種風貌叫做“優秀出衆”。同學們，我們要深知：自律，出衆；不自律，出局。

有人雄心壯志，卻懶惰鬆散；有人振作一時，卻難以堅持；有人高考結束，才悔恨當初。同學們，我們應該明白：所有優秀的背後，都是苦行僧般的自律；所有成功的背後，都是不爲人知的付出。

立志言爲本，修身行乃先。自律不是一個口號，而是一種堅持。面對誘惑毫不動搖，守得本心。正值夏天，一羣逃難的人口渴難忍，恰巧路邊有一顆梨樹，行人紛紛去摘梨，惟獨許衡一動不動。他說"梨雖無主，我心有主。"在亂世之中能夠堅守德行，在於一顆自律的心。無論身處何地，無論面對怎樣的困難，都不應該放棄自己內心的堅守，自律者才能守得雲開見月明。知廉恥以淨心，去貪慾以字節。君於面對金錢權利毫不心動，因爲心有尺度。自律便是心中那一根戒尺。擔任荊州刺史的楊震面對下屬送來的黃金10斤推辭不受。便是一種自律，以尺爲戒，得他高風亮節，兩袖清風。人人心中都應有一把自律的戒尺，如此便能管住自己，堅守道義。非學無以廣才，非志無以成學。一個人心中有志向，便纔會選擇堅持。成功的人往往以勤奮鋪路以自律護航。魯迅在三味書屋讀書時，用刻下的“早”字，時刻提醒自己，並再無遲到，他曾說：“我沒有什麼訣竅，我只是用別人喝咖啡的時間來寫作。”也許所有人都喜歡安逸，但是總有人能剋制自己，去攀夢想的高峯，從不停歇。

自律是戒尺，也是警鐘。成功者是那些堅守初心的'人。人生有許多路，我們知道自律的那一條方是正道，哪怕前方佈滿荊棘也請走下去，哪怕岔路遠看繁花似錦也請止步於此。在追逐夢想的海洋上，請以自律爲帆，我相信大海的盡頭必定春暖花開！同學們：已處十月尾聲，期中考試即將來臨，讓我們拾起時間碎片，爭分奪秒，請相信我們終會踏上學業的康莊大道。同學們：自律的路途上少不了誘惑，這就需要我們約束自我，砥礪前行，求學之路，前途遠蕩，必然要有堅定的毅力，而毅力則來自我們對於未來的規劃，來自於我們對未來的期許。同學們：自強引領自律，自律助力自強。如果說自律是我們學習路上的指路燈，那麼自強便是我們努力學習的發動機。“天行健，君子以自強不息。”做到自律自強，我們才終會成爲參天大樹。同學們：我們選擇了讀書，就選擇了腳踏實地、持之以恆；就選擇了珍惜時間、自律自強；就選擇了可自己支配的人生。

同學們：趁着陽光正好、風華正茂，我們要戒驕戒躁、奮力拼搏，既不辜負當前芳華，更不辜負此後餘生。

自律自強的演講稿11

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！我演講的題目是：“青春無悔，陽光成長”。

來到三中，父母希望我們健康地成長，老師希望我們快樂的成長。要健康，要快樂，唯有自律的養成。一個好的習慣將會讓人受益一輩子。

來到三中，我們求知若渴。半年過去了，我們流下了汗水，收穫的知識，養成了自律，我們健健康康的成長，我們快快樂樂的生活。

同學們，我們按時作息，積極學習，對問題不是不懂裝懂，對學習不恥下問，這是對自己的負責。是的，起初，我們都感覺這很難，嚴於律己，說起來容易，當做起來的時候，卻感覺不容易。有的人打了退堂鼓，可是有的同學卻堅強的挺過來，他們就是那些品學兼有的人，是我們學習的榜樣。

風可以穿越荊棘，靠的是藐視一切挫折的勇氣，與頑強進取的毅力。同學們，給自己一個目標，讓青春爲他燃燒。

天其實並不高，海其實也不遠，青春只會在奮鬥中發光，在自律中重生。

我們都知道：“青春是美麗的。”好比朝陽。她的`美麗不僅僅是絢爛的外表，更美在恪盡職守，更美在嚴於律己。沒有自律，青春是野草，漫無邊際的草長，有了自律，青春是盛開的牡丹，嬌豔芬芳。

我們雖然普通，但是這裏的嚴格管理讓我們並不普通，我，你，還有他們，所有的寒窗苦讀的學子都在追逐着同樣的夢，那就是讓青春無悔;我們驕傲，那是因爲我們要做的是一份人生最美的答卷。

青春給未來插上飛翔的翅膀，青春的我們要對自己負責，對生活負責，在本學期所剩不多的時間裏，嚴於律己，緊緊抓住每一分每一秒，盡我們努力，做一次最有力的衝刺。

讓青春烈火燃燒永恆，讓生命閃電劃過天空，讓年輕的夢沒有終點。我們要親臨黃埔迎風高歌，黃鶴樓頂，目窮千里，橘子洲頭，中流擊水，書生意氣，揮斥方遒。

我很欣賞《烈火青春》裏的一句話：青春就是要讓火來燒。這把火就從自律燒起，把懶惰燃成灰燼，把虛僞燒成黑煙，讓自律成就青春夢想，我願意。在座的各位同學，你們願意嗎?向藍天，向大海，大聲呼喊：燃燒青春，自律自尊。

自律自強的演講稿12

敬愛的老師們，親愛的同學們：

大家好！今天我演講的題目是《遵紀守法，學會自律》。

什麼叫遵紀守法呢?人們在社會生活中遵守有關紀律，依法辦事，嚴格遵尋法律規範就叫遵紀守法。有的同學認爲，講紀律就沒有自由，講自由就不能受紀律的約束。這種看法是錯誤的。俗語說：沒有規矩，不成方圓。自由是相對的，是有條件的。

國有國法，校有校規。作爲中學生的我們，外在的紀律規範是一種提醒，一種愛護，也是一種訓練，它的目的是幫助我們學會自律。

普羅圖斯說過：“新主宰自己靈魂的人，將是永遠被稱爲征服者的征服者。”勃朗寧也說：“一個人一旦打響了征服自己的戰鬥，他便是值得稱道的人。”這些都是名人眼中的自律。

也許現在的我們還沒有完全懂得自律的涵義，但它卻時刻在我們身邊，起着不可估量的作用。

美國有個心理學家曾做過這樣一個實驗，將一羣小孩子放置在同一個房間裏，並放上糖果，告訴他們等工作人員回來再吃，然後又用隱藏的攝像頭觀察他們，發現只有少部分孩子克服了糖果的誘惑，以後工作人員跟蹤調查，發現沒吃糖的孩子成人後在事業上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，並且失業率很高。

同學們，由此可見，自律是成功的基石。怎樣培養自律的能力，做個合格的中學生呢?

我認爲自律可以落實在學習和生活中的每一個細節裏。如老師不在的午休裏，你能安靜的在自己位置上休息，就是自律;上課時同學找你聊天時，你能控制自己認真上課，就是自律。當你剋制自己愛玩的心，先認真完成當天作業，再享受自己的興趣愛好，就是自律。當你吃完食品，把包裝袋放入分類垃圾箱或隨身帶的環保袋，就是自律。

自律意味着剋制自己隨心所欲的`熱情和興趣，約束自己的一時衝動，這對於天性好動好玩、熱愛自由不受拘束的我們，確實不是一件易事。但是，從長遠來講，不自律的人是缺乏自由的，“不自律的人其實是情緒、慾望和感情的奴隸”。沒有剋制與堅持，無法得到隨之而來的各種獨特技能和能力，也不可能實現自己的夢想。

有時候，每一點小小的剋制，也會使人變得更堅強;每一點小小的放縱，都會使人變得更軟弱!

總而言之，自律並不是束縛自己，而是用自律的行動創造一種井然的秩序，爲我們的學習生活爭取更大的自由。同學們，當你認識到自律的必要性，逐漸將紀律變成一種自律的時候，學校就是你求知成人的真正樂園了。

自律自強的演講稿13

尊敬的老師、親愛的

同學們：

大家好!

我是初一(十八班)的李若妍，今天我演講的題目是“自信少年、自強人生、放飛夢想”!

自信，是走向成功的伴侶，是戰勝困難的利劍，是達向理想彼岸的舟楫。

有了它，人生就邁出了成功的第一步;有了它，我們就走上了義無反顧的追求路。

曾幾何時，漢高祖劉邦、楚霸王項羽以雄心萬丈的自信，立千秋帝王大業，成萬古悲壯英雄;詩人李白髮出“天生我材必有用，千金散盡還復來”的自信浩嘆，流傳壯麗輝煌的千古詩章;偉大領袖毛主席高唱“自信人生二百年，會當擊水三千里”、“數風流人物，還看今朝”，越過萬水千山，冰雪草地，鑄造了共和國的輝煌，帶來了億萬人民的幸福…..

有了自信，中華民族便有了無數追求成功的動人故事：“頭懸樑，錐刺骨”、“鑿壁偷光”、“囊螢映雪”……有了自信，一雙腳便能窮盡大漠沙海，腳下就飄起“絲綢之路”，身後就有“絲路花雨”;有了自信，一雙手便能雕繪出莫高窟的金碧輝煌，築起葛洲壩“截斷巫山雲雨”，托起“神州號”飛船遨遊神祕的天宇。

在當今紛繁複雜的社會現實中，爲迎接生活中的各種挑戰，總有人說：“我不行，我放棄。” 尤其是我們九十年代的少年缺乏自信，因爲依賴父母和老師已經成了一種習慣，獨立生存能力弱化。

其實只要常常有“我可以”、“我能行”、“我會”、“我自己來”的勇氣，敢於動手、敢於實踐、敢於創造，不管結果如何，只要享受了過程帶來的快樂，我們就在成長。

每一次嘗試都可能成爲我們取得成功的起跑線。

只要相信自己，相信明天，未來就一定屬於我們!“我能行”這是一種少年的自信，是一種自強不倔的精神!

對個人而言，自強就是我們要活出尊嚴、活出個性;是對人生充滿希望，積極進取;是在挫折面前不灰心喪氣，執著追求，志存高遠，勇於開拓。

對民族而言，自強不息是一種民族精神，它使中華民族歷經滄桑而不衰，倍經磨難而更強，豪邁地自立於世界民族之林。

2008年的中國曾經經歷了太多悲愴和喜悅，在抗擊暴風雪、抗震救災，舉辦奧運會、“神七”航天員太空漫步等事件中，中國人用堅韌、勇敢和智慧向世界展現人令人震撼的民族力量。

在我們漫長的學習和人生旅途中，永不言敗、自強不息的拼搏精神將是激勵我們前進的法寶，是實現價值成就未來的動力，是通向成功的階梯。

生活要自立、人生當自強，我們是一羣充滿好奇、敢拼敢做、思想獨特、叛逆自由的九十年代少年，我們當趁着學習的大好時光，努力進取、涵養道德、增長才幹!以“自信人生二百年，會當擊水三千里”的`勇氣，以“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”的自強精神，點燃夢想的蠟燭，放飛我們的夢想，描繪燦爛的人生。

中國近代著名的思想家、政治家梁啓超說過：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄於地球，則國雄於地球。”讓我們用智慧填充頭腦，用知識積攢生命的能量。

我們要懷抱着自己的夢想，肩負起時代的責任，象雄鷹那樣展翅飛翔!

自律自強的演講稿14

親愛的同學們：

大家好！

我今天演講的題目是《誠信考試，自強不息》。

首先和大家分享一個故事：

有一個士兵非常擅長長跑，所以他很快在軍隊的一場越野比賽中領先，他自己跑得很快。拐了幾個彎後，我遇到了一個岔路口。我前面有兩條路。有一條路標着一個軍官在跑，路是平的；另一條由士兵標記的道路是一條崎嶇的道路。

他開始不滿意當軍官，甚至不滿意利用越野賽。猶豫過後，他向平坦的道路跑去。沒想到，當他筋疲力盡的到達終點的時候，其他選擇崎嶇小路的士兵早已在終點排好了隊，他從倒數第一。

他覺得不可思議，其他士兵也是。但是突然大家都醒悟了，原來，在岔路口誠實守信是多麼重要。誠實不僅能取得成就，還能讓人得到別人的尊重。

誠實是靈魂最美麗的外衣和最神聖的花朵。

誠實是一面鏡子。一旦破裂，人格的裂痕就永遠無法修復。

誠信是你價格不菲的鞋子，踏遍千山萬水，質量也應永恆不變。

同學們，面對即將到來的期末考試和高考，我想我們應該做到“誠信考試，自強不息”， 沒有誠信的人生活在世上，如同一顆漂浮在空中的塵埃，永遠不會收穫公衆的讚美，永遠不會擁有內心深處的踏實和寧靜。

跋涉在漫長的人生路上，誰不踏踏實實留下誠信的足印，誰將永遠走不出渺小與狹隘的怪圈。學問之道，同樣也來不得半點虛僞和欺騙。

一個考試作弊的人，不僅僅是治學態度的問題，更是個人思想品質和人格問題;他拿到的是帶着面具的分數，丟失的卻是自己心靈的純潔。

莘莘學子，誠信爲本，就讓我們誠實面對自己，守住內心的一份堅持，從自己做起，從現在做起，交出一份合格的誠信答卷，爲學校的學風建設共同努力，爲嚴肅考風考紀撐起一道誠信、文明、自覺、向上的'美麗風景線。

因爲有誠信，我們的手緊緊相牽;因爲有誠信，我們熱烈地擁抱在藍天;因爲有誠信，我們的心一起飛揚。

同學們，請收拾好行裝，帶上我們最銳利的頭腦，懷着我們最純潔的心靈，努力吧!帶着我們的智慧和勇氣，帶着我們的誠信和那顆永不言敗的心，走向考場，走向社會，走向我們美好的明天!

祝全體同學在其中考試中，取得優異的成績!

我的演講完畢，謝謝大家!

自律自強的演講稿15

尊敬的學校領導，親愛的老師、同學們：

大家好！

今天我演講的主題是自強，自律，健身心！這是新中學生守則的第三條。

同學們，自強是一種美好的品德，是一個人活出尊嚴，活出人生價值的必備品質，也是一個人健康成長、努力學習、將來成就偉大事業的強大動力。“自強不息”是中華民族優良傳統美德之一。幾千年來，中華民族正是以自強不息的精神，才創造了偉大的東方文明，屹立於世界民族之林。無數優秀炎黃子孫的人生軌跡中，都顯明地印刻着“發憤圖強”“矢志不渝”的崇高品格。

自律則是修身勵志，成大事者必備的能力和條件，我們每個人都要養成自律的習慣，在我們的生活和學習中要注重自我約束 ，作爲中學生，我們是12中的支柱，是民族的未來，是祖國的希望，少年時代也是我們形成自己健全人格的`關鍵階段，所以如何做一名自律的12中學生是我們應該努力探討和踐行的。其實生活中很多同學都給我們樹立了良好的榜樣。每天，他們迎着朝陽準時到校，課堂上精神飽滿積極思考，課下主動預習、複習，並高質量的完成作業，考試時他們交出一份份誠信的答卷。誦讀經典和做課間操時他們鏗鏘有力，毫不鬆懈，值日時他們用汗水換來窗明几淨……自律使我們變得優秀，自律讓我們變得自信而充實！

“少年強則國強”，而少年怎樣才能強呢 ？大家都知道，生命在於運動，而運動其意義在於增強體質，提高健康水平。生命是寶貴的，保持健康的身體離不開運動，運動在於鍛鍊，鍛鍊在於堅持，堅持就是勝利！

同學們，我校於本月30日將舉辦一場秋季運動會，其中有多個參賽項目，在此，我呼籲大家要積極參與，你們一定將是體育中的骨幹和精英，你們參加的不僅僅是爲自己的班級爭光添彩，更是對自己身體素質的一個肯定！

最後，希望12中的全體師生一同自強，自律，健身心！

我的演講完畢，謝謝大家！