趣味運動活動方案(15篇)

爲了確保事情或工作有效開展，通常會被要求事先制定方案，方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發。我們應該怎麼制定方案呢？以下是小編收集整理的趣味運動活動方案，希望能夠幫助到大家。

趣味運動活動方案1

爲更好豐富校園文化生活，全面提高學生身體素質，讓學生投身戶外，投身到積極、健康的戶外活動中去，充分展示中專學生健康向上，充滿活力、和諧友好的精神風貌，現決定於5月下旬在全校範圍開展第二屆趣味運動會。

一、活動領導小組：

組 長

副組長：

二、活動時間：5月下旬

三、活動地點：運動場

四、活動內容：

(一)學部方隊跑比賽

1、評分標準如下

1)儀容儀表(10分) 2)服裝(10分) 3)步伐排面(50分) 4)口號(10分)

5)精神風貌(10分) 6)集隊疏散紀律(10分)

2、要求：所有同學參加，確實因病因事或特殊情況不能參加者需有學部統一假條，每少1人從總分中扣0.5分，5分扣完爲止。

(二)趣味活動比賽

1、具體安排如下

項目

承辦學部

場 地

參加人數

活 動 辦 法

預計

時間

雙人

跳繩

美術服裝學部

體育場南面

塑膠場地

5隊(不限男女)

兩人一組進行跳繩，一分鐘時間內，以次數多少取名次。繩子過兩人頭和腳記1次。以五組總成績計算最後成績。

30分鐘

跳長繩比賽

經濟貿易學部

主席臺南面跑道

2隊(不限男女)，每隊10人。

第一輪：一字跳繩。中間八人，兩頭兩人搖繩，90秒時間，以次數多少取名次。繩子過所有人頭和腳記1次。

第二輪：8字跳長繩。一組8人，兩頭兩人搖繩，每個人分別從跳繩的一邊跳到另一邊，90秒時間，以過繩人數多少取名次，繩子過頭和腳算一次。

以兩輪總次數計算最後的成績。

30分鐘

趣味投籃

旅遊幼教學部

主席臺北面跑道

每學部1隊.每隊11人。

每隊11人，其中一人手拿網袋做球籃，其餘10人在距離10米(男)，6米(女)位置每人投一球，先男後女。每進一球得一分，最後以得分高的隊伍爲勝隊，如遇同分，則按原來順序加賽1球，直至決出勝負。

30分鐘

20人21足

數控技術學部

大操場

男女各1隊，每隊20人。

20人用鬆緊帶將腳連接，跑50M計時，以所有人都到終點爲準。以時間多少來取名次。

90分鐘

趣味

接力賽

機電模具學部

主席臺前

跑道

1隊(每隊8男8女)

每位同學參加進行接力比賽，跑20M，做規定項目，完成之後拿接力棒返回。第1-4名同學做10個俯臥撐，第5-8名同學做15個仰臥起坐，第9-12同學跳繩50次，第13-16名同學踢毽子20次。以時間來取名次。犯規取消成績。

30分鐘

趣味

接力

信息技術

主席臺前跑道

各1隊(每隊5男5女)，起點6人，終點4人)

1、第一個隊員從起點出發，用球拍託乒乓球到30米外的`第二個隊員處，期間球如落地則需撿起放好繼續出發;

2、第二個隊員將報紙貼在前胸，跑回且保持不掉，如果掉下重新貼起跑到對面交給另一名同伴;

3、第三、四個隊員並排站立，出發前將相鄰腿綁一起，作雙人同步跑，跑到終點;

4、第五個隊員跑回起點，中途放置一道數學題(10數以內，如：(2*3+9)/3-4+8=?)，隊員跑到此處將題算出答案，答案對可以繼續前行，不對重算，以完成時間計算名次，少者勝。

30分鐘

2、計分要求

各項目均以各組總成績計名次，總次數相同，以第一成績高者排名在前。按名次高低，分別積6、5、4、3、2、1分。

五、評比獎項

1、學部方隊跑比賽評出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。

2、趣味活動比賽設單項獎和團體獎，每個項目前3名分別設獎，六項總分合計評出團體前3名。

3、評選第二屆趣味運動會“精神文明”學部1名。標準如下：

1)入場和退場組織有序(10分)

2)觀衆秩序和會場組織情況(會場紀律、會場衛生、會場氣氛)(30分)

3)運動員文明參賽情況(10分)

4)項目承辦(活動組織有序，無意外)(50分)

六、評委：張文龍 鄭忠穎 蔡文蘭 黃益羣 鄭曉珍 姚新科 廖建霞 林 敏

七、各類保障

1、 場地佈置負責：體育組

2、 器材準備負責：體育組、各學部

3、 音響話筒負責： 教務處、信息中心

4、 紀律、秩序、安全管理：學生處 、保衛處

八、注意事項：

1、各學部做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂踏草坪，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

2、各學部要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動，並協同管理好各班。

九、各學部於通知後比賽前，作好學部參賽人員的選拔工作，於5月中旬將各項目參賽名單和承辦項目具體方案發回周磊辦公平臺。

十、備註：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。

趣味運動活動方案2

一、活動目的

趣味運動競技是豐富員工的業餘文化生活、促進員工溝通、加強聯繫、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛鍊身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。

二、活動主題

用激情挑戰工作，以健康武裝青春

三、活動時間

20xx年1月18日

四、活動地點：

分公司軋製大廳

五、組織機構

本次趣味運動會設立組織委員會，其人員由黨政工團聯合分公司綜合部及其他相關部門人員共同組成。仲裁工作由組委會成員負責，裁判員由組委會邀請。活動各項事宜由組委會全權解釋。員工、參加活動人員公司全體幹部職工在不影響正常工作的'的狀況下均可參加

六、活動方式

以趣味運動項目爲主的文體娛樂項目。

七、活動要求

1、羣衆項目各隊要有專人負責運動員的召集和比賽;

2、準時進場，不按時進入比賽場地的，按棄權處理;

3、爲體現比賽公平、公正，裁判組成員不可參加比賽;

4、按項目要求男、女搭配，如果單位男女比例有差別，可根據單位人數進行調整，但務必有男有女;

4、本活動以娛樂性、趣味性爲主，比賽前可更換隊員，本着友誼第一，比賽第二的原則，不可在比賽過程中發生不禮貌、不禮貌的現象，否則一律嚴肅處理。

八、獎勵辦法：

1、羣衆項視狀況取前兩名或者前三名;

2、個人項取前六名;

3、凡參加活動未取得名次的選手都將獲得一份參與獎。

九、活動項目

分羣衆賽、個人賽(詳見附件)

活動籌備組

趣味運動活動方案3

活動構思：

本次活動圍繞“親子同樂，快樂運動”爲主題，通過開展親子運動會，加強家長與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長之間、老師和家長之間的溝通機會，爲孩子和家長創造一個良好的合作氛圍，營造一種積極向上、勇於拼搏的體育精神，讓孩子們在遊戲中鍛鍊，在鍛鍊中成長！

活動時間：

xxxx年4月14日上午

活動主題：

“親子同樂，快樂運動”

活動準備：

1、各班提前發放通知，請家長選擇參與項目，做好運動會的報名、統計等工作。

2、遊戲中所需物品由各項目組織人負責準備。

3、各班要提前指導家長和孩子熟悉遊戲方法，提醒家長與孩子要遵守遊戲規則。

4、遊戲場地、音響、話筒由分管老師負責安排。

5、各班教師組織好當天幼兒安全、衛生、護理等一日常規活動。

6、各班級要進行進退場的演練，確保活動的有序開展，保證幼兒安全。

活動流程：

一、家長入園簽到，到各班主任處報到。

二、播放《動員進行曲》，教師組織幼兒到達指定會場，保證幼兒秩序和安全。

主持人：

尊敬的各位家長們、老師們，親愛的小朋友們：

大家早上好！

首先感謝各位家長在百忙之中參加我們的親子運動會，共同分享孩子們童年的快樂，歡迎你們！暖暖的春風印灑着我們的笑容，歡快的樂曲，激盪着我們的心靈。運動使我們健康，遊戲讓我們快樂！今天，我們三茅中心幼兒園迎來了春季親子運動會。我想現在幼兒園所有的小朋友都和我一樣心情激動，因爲能和爸爸媽媽一起做遊戲，多高興啊！我宣佈三茅中心幼兒園“親子同樂，快樂運動”

親子趣味運動會現在開始！

首先，讓我們用最熱烈的掌聲歡迎我們的小小運動員們上場。現在向我們走來的是大一班的小運動員們，他們邁着輕盈的腳步，個個喜笑顏開、生龍活虎，神采飛揚。這是一個團結向上的集體，相信他們今天一定會成爲賽場上最閃亮的明珠。大一班的小朋友們你們的口號是：大一大一，團結一心，永爭第一！

踩着整齊的步伐，雄赳赳，氣昂昂地向我們走來的是大二班的小運動員們。陽光、雨露沐浴着他們茁壯成長，老師的諄諄教導指引着他們前進的方向，從稚嫩的小娃娃，一步一個腳印成爲弟弟妹妹們學習的好榜樣。讓我們一起聽聽他們的口號：大二大二，激情閃耀！

最後出場的是我們大三班的孩子們，他們步伐堅定豪邁，臉龐散發光彩！運動使他們更加自信，遊戲讓他們有更多的笑容，孩子們，加油！我們一起來聽聽他們的口號：大三大三，勇奪桂冠！

三、園長致辭

主持人：在運動會即將開始之前園長媽媽有幾句話要對我們說，讓我們以熱烈的掌聲有請園長老師講話。

支持人：謝謝園長老師精彩的發言。

四、親子操（家長和幼兒一起學做韻律操，感受歡樂的氣氛）

主持人：

五、主持人宣佈活動開始：

主持人：下面我來爲大家介紹一下今天的遊戲內容，及注意事項。

今天我們在操場上準備了8個遊戲，小朋友們每個人手上都有一張通關卡，每完成一個遊戲，在那個遊戲區的老師會給你在卡片上打上一個壓花印，集齊所有的壓花印，您就可以到小二班的教室裏換取一張獎狀。在小二班門口，我們準備了溫開水，玩累了的或者等候遊戲的家庭可以帶孩子到那休息一下，喝點水。家庭之間可以互相交流育兒心得，聯絡感情。孩子們之間也可以互相交流，增強孩子的社會交往能力。

遊戲進行的同時請家長及幼兒在活動中有秩序、守紀律，遵循遊戲規則，注意幼兒的安全，請家長們在活動中時刻做好榜樣作用，引導幼兒文明參與，不隨便扔垃圾，不隨地吐痰，注意保持活動場所的'衛生清潔，並能在參與活動中和同伴友好相處。

六、遊戲活動內容：

1、騎小車地點：前樓塑膠跑道負責人：黃xx羅xx

準備：小車6輛、小椅子6把

玩法：幼兒站在起跑線，家長站在另一頭，由幼兒先騎小車，將小車起到家長處，繞過椅子，家長騎小車帶孩子返回起跑線，先到達者爲勝。

2、拉黃包車地點：門衛前塑膠跑道負責人：王xx耿xx

準備：黃包車6輛

玩法：由幼兒或家長先拉，其中一人坐在黃包車上，到了另一頭後再交換返回，先到達起點處者爲勝。

3、扭扭樂地點：東面草坪北面負責人：朱xx祝xx

準備：餐巾紙盒6個、乒乓球若干

玩法：用紙巾盒做盒子，中間挖洞後，系在腰上，盒內裝若干乒乓球，開始扭動臀部，看誰先把盒子裏的球全部拋出。

4、袋鼠跳地點：小一班窗口跑道負責人：王xx曹xx

準備：布袋、障礙物輪胎

玩法：家長與幼兒分成6組，每組6個家庭參與，每組家庭中的家長站在布袋裏，站在老師指定的起點，幼兒則站在另一老師指定的位置等待家長的到來，家長從起點繞輪胎跳s型到達幼兒處將布袋脫掉，幼兒穿起來快速的按直線跳回原點。

5、探險之旅地點：東面草坪南面負責人：包xx張xx

準備：矇眼的眼罩、分五組每班有5名幼兒和媽媽參加遊戲。

玩法：家長蒙上眼，幼兒牽着家長的手，帶領他們踩過小凳子、爬過體操墊、走過平衡木到終點，然後繞過小椅子騎羊角球到達終點，先到者獲勝。越障礙期間家長不能取下眼罩，只能根據幼兒的語言和肢體幫助走完全程，最後家長取下眼罩。

6、跳跳跳地點：西面草坪負責人：高xx朱xx

準備：體操圈5個，羊角球5個。

玩法：家長雙腳套在圈裏（圈不能掉下），手拿羊角球站在起點作準備，聽到口令後，趕快向孩子走去，走到孩子的身邊把羊角球給孩子，孩子坐在羊角球上跳向終點，先到者爲勝。

7、傳紙杯地點：西面草坪負責人：朱xx

準備：紙杯和吸管

玩法：家長口含吸管分別站在場地的一端，寶寶聽口令從起點出發將紙杯送給家長，家長將紙杯套在吸管上返回。先到終點者爲勝。

8、運西瓜地點：小二班門前跑到道負責人：黃xx耿xx

準備：紙棒、皮球、裝球的紙箱、小椅子

玩法：家長與幼兒在指定的地方，兩人拿着棍子夾好皮球準備，兩人夾着皮球繞過小椅子然後沿路返回，誰最快回來的那組爲勝。

七、獎品領取安排

蔣xx、楊xx負責發放獎品。（在小二班教室）

趣味運動活動方案4

爲了提高教職工身體素質，活躍教職工業餘化生活，促進“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念深入人心，認真貫徹落實《全民健身計劃綱要》，根據市教育局4月份局辦公會安排和《xxxx市教育工會xx年工作要點》要求，市教育局、市教育工會決定，舉行xx年市直學校教職工趣味運動會。現將有關事項安排如下：

一、組織單位：

主辦：市教育局、市教育工會

承辦：xxxx市第二十四中學

二、比賽時間：

xx年4月2日(星期六）上午8：0

三、比賽地點：

xxxx市第二十四中學

四、參賽單位：

xxxx市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、東風中學、致遠中學、汽車職院、學院附中、四中義教部、二實小，市教育局機關幹部代表隊。

五、比賽項目及規則

第一項：60迎面接力賽

1、參賽人數：每所學校28人，其中女教師14人，男教師14人。

2、比賽地點：xxxx市第二十四中學運動場

3、規則要求：各參賽學校分兩路縱隊，由裁判員先清點人數（每邊14人），女運動員在前，男運動員在後。人數確定後，裁判長髮令，排頭隊員（xx學校女1號）手持接力棒，向前跑60將接力棒交給下一名隊員（xx學校女2號），完成一次接力，依次進行，以完成全部接力的時間用時最短決勝名次。

第二項：男女混合跳長繩比賽

1、參賽人數：每所學校20人，其中女教師10人，男教師10人。

2、比賽地點：xxxx市第二十四中學運動場

3、規則要求：每人每輪跳一次，各參賽隊運動員依次進行，女運動員在前，男運動員在後。連續輪迴，記時4分鐘，按完成個數多少決勝名次，空繩和跳失誤時不計個數。按學校順序號，每所學校爲一組，依次進行比賽。

4、繩長：每一輪長度不少於6。

5、每隊另派2名男教師（或女教師）搖繩。

六、獎勵辦法：

每組分別取前8名，另設體育道德風尚獎。

七、競賽要求：

1、各參賽學校報裁判員1人（自帶秒錶、口哨）。

2、報名時間：市直各學校於4月20日之前將參賽運動員報名表（女運動員在前）交市教育工會。

3、運動員中至少有1名校級領導參加比賽。

4、比賽用繩，各參賽學校自帶（也可用xxxx市二十四中比賽用繩）。

5、各學校領隊由主要負責人擔任。

6、各學校派拉拉隊不超過10人。

7、各學校不得棄權，並將參賽情況作爲工會評先，年度工作目標考覈的'重要依據。

八、注意安全

請市直各學校注意安全，在組織教師訓練和比賽中先做好準備活動，防止教師意外損傷。

九、領導頒獎：

市教育局、市直機關工委、市總工會、市體新局、xxxx市二十四中領導爲參賽前八名代表隊頒獎。

十、媒體支持

xxxx電視臺、xxxx日報、xxxx晚報、楚天都市報、xxxx教育網等。

趣味運動活動方案5

爲進一步貫徹實施《全民健身計劃綱要》，積極響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，繼續落實教育部提出小學生“每天鍛鍊一小時”要求，紮實推進體育大課間活動，全面提高學生身體素質，學校教育以“健康第一”、“以人爲本”爲指導思想，以快樂健身的方式，引導孩子與家長共同感受幸福生活，體味親情，同時使孩子們在遊戲中體驗快樂，在運動中獲得健康，在競爭中學會合作，促進全民健身、家庭健身活動的開展，營造“健康、快樂、合作、參與、親情”的和諧氛圍，特制訂本活動方案。

一、主辦科室、組

教務處、體育組

二、活動時間

20xx年11月17日至12月19日

三、參加辦法

以班爲單位組隊參加。

四、運動員資格

根據年級所設項目班級學生全員參與（特殊體質學生除外）。參加長跑項目的`運動員需由家長簽字同意方可參加。

五、競賽辦法

各項目的具體競賽辦法，按各單項競賽規程的規定執行。

六、服裝要求

各項比賽必須穿着適宜的運動服裝出場比賽。

七、獎勵

根據各年級所設運動會項目再結合日常評價，按照年級班數40％評選“陽光體育班級”。

八、裁判員

由組委會統一指派。

九、報到

各參賽隊於賽前10分鐘報到。

十、其他

本規程和各單項競賽規程的解釋、修改和補充事宜由主辦科室和體育組負責。

附：各年級趣味運動項目及展示評價細則

一、趣味運動周參賽項目設置

年級 集體項目 個人達標項目

一年級 體育遊戲展示、障礙接力跑、沙包擲準

二年級 體育遊戲展示、障礙接力跑、沙包擲準

三年級 集體跳長繩、100米往返跑接力 一分鐘跳繩

四年級 集體跳長繩、20*300米接力 一分鐘跳繩

五年級 集體跳長繩、20*300米接力、拔河 一分鐘跳繩

六年級 集體跳長繩、20*300米接力、拔河 一分鐘跳繩

二、各運動項目實施及評價細則

（一）集體項目實施細則

項目名稱 參賽年級 參賽人數 比賽時間 比賽場地

體育遊戲 一、二 全班 35分鐘 田徑場

障礙接力跑 一、二 15男15女 計時賽 足球場

沙包擲準 一、二 15男15女 3分鐘 足球場

集體跳長繩 三、四、五、六 10男10女+2人搖繩 3分鐘 田徑場

100米往返跑 三 10男10女 計時賽 100米跑道

20*300米接力 四、五、六 10男10女 計時賽 300米跑道

拔河 五、六 15男15女 籃球場

（二）項目具體規則

1、體育遊戲

主題圍繞遊戲組織、花樣、健體、趣味性等形式開展。

評比標準：

1 學生參與人數

2 遊戲的組織形式

3 遊戲的趣味性、健體性。

4 師生互動的程度。

5 班級日常的體育遊戲的開展。

評比說明：在評比過程中表現特別優秀的班級，評爲陽光體育班級。

2、障礙接力跑

每個參賽隊有15名男15名女隊員組成，先女隊員跑，後男隊員跑。參賽運動員手持接力棒鑽過鐵圈繞過標誌桶快速跑回起點把接力棒交給下一名隊員，用時少者爲勝。

3、沙包擲準

在規定的3分鐘內以投進小筐的多少爲準，接沙包的學生站在白線四米以外的範圍內接沙包，擲完的同學依次站好，擲準的學生必須站在投擲線上，每人一次機會投完手中的沙包。

趣味運動會真的很有趣，大家在家也可以作爲一項親子游戲玩一玩，尤其是沙包擲準遊戲，很適合家庭活動，好好練習一下！期待孩子們的優秀表現！

趣味運動活動方案6

一、活動背景：

作爲新世紀的青年，德、智、體全面發展越來越成爲衡量大學生綜合素質的準繩。作爲全運會主辦城市的xx市號召全民全運，爲響應全運會的號召，特策劃此趣味運動會。同時，也希望通過此次運動會增強同學之間的認識、瞭解和交流，並達到提高同學的團隊意識和班級凝聚力。

二、活動時間：20xx年XX月XX日

三、活動地點：學校運動場

四、參加對象：全體師生

五、主辦單位：學校

六、流程安排：

1、xx：xx會場佈置人員到達體育場進行會場佈置。

2、xx：xx到達體育場準備進行比賽。

3、各小組分別參加各自的'項目。

4、記錄各小組的成績，評選獲勝者。

5、頒發獎品。

七、活動項目：

1、《紙衣往返接力》

1)、比賽人數：每隊x人

2)、道具：報紙x張(每兩張報紙相對夾在一起)

3)、比賽規則：將摺好的報紙放於胸前，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下來就要重新撿起，跑xxx米後交於第二個人，類推，直至第x個人到達終點，用時最少的組爲獲勝組。

2、《四人五足》

1)、道具：繩子若干

2)、比賽規則：四人一組。四個人排成一排相鄰的兩人把腳綁在一起，從起點經過xxx米到終點，用時最少者獲勝。

3、《海底傳月》

1)、比賽人數及分組：每隊xx名隊員(至少x名女生)

2)、道具：籃球四個

3)、比賽規則：

a、每個隊10名隊員依次排開成一列，肩距一臂。

b、第一名隊員雙手舉起籃球，其餘隊員彎下腰，雙腳分開。當聽到裁判發令後，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，類推，當第十名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，第九名接到球后，持球跑到第十名隊員之前依次傳球。

c、當第一名隊員站在最後一位並雙手持球后視爲比賽結束。

d、傳球過程中，球落地後，須由傳球隊員撿球后重新傳球。

e、用時最少者爲優勝者。

4、《單腳火車跑》

1)、參賽人數：每隊參賽x人

2)、比賽規則：

a、x人排成一列，每人僅用右腳支撐。後一人右手搭前一人肩，左手托住前一人的左腳，多隊並排一起站在起跑線上。

b、裁判發令後各隊齊出。距離xx米。

c、按所用時間排名，少者勝。注意腳掉下來的隊伍將失去比賽資格。

八、活動預算：

宣傳條幅一個；哨子x個；繩子若干；報紙若干；籃球x個；數碼相機x臺，活動照片若干；優勝者獎狀，獎品若干；秒錶若干；紙、筆若干；礦泉水一桶；米尺；記號筆x支；粉筆若干。

九、人員安排：

積分人員x名，會場佈置x名

十、比賽要求：

要服從裁判要求。爲節省時間，四個項目儘可能的同時進行。

趣味運動活動方案7

一、活動名稱：

趣味運動會

二、活動主題：

齊心協力，展現自我

三、活動目的：

爲了增強師生體育鍛煉意識，促進師生之間的交流溝通，提高教師團體與學生團體的團隊協作意識，增強凝聚力，提高學生的應變能力，並磨練學生的意志，決定召開趣味運動會。

四、活動簡介：

1.活動時間：

2.活動地點：運動場

3.參賽對象：學院的老師和同學均可參加

4.比賽項目及規則：

集體賽：1.名稱：矇眼投籃

比賽規則：每隊由1人(A)指揮方向，1人(B)蒙上眼睛投籃，在A的

指揮下B在規定時間內(3分鐘)投籃，投中的數量最多的獲勝。若結束時數量相等，則進入加時。

2.名稱：趣味拔河

比賽規則：比賽開始前，各隊按照10人的要求準備好，比賽開始後，兩邊同時發力，於此同時，旁邊一人出腦筋急轉彎，首先答對的一邊可多加上一個人，最後將對方拉過賽場所規定的河界線爲贏。

3.名稱：兩人雙足跑

比賽規則：每隊選出同學各2名，相互間背靠背用布條綁好小腿，以最快的速度橫着跑過規定的`距離(20米)爲勝。

個人賽：

1.名稱：氣球快跑

比賽規則：用嘴吹充好氣的氣球，使其飄在空中，邊吹邊跑。途中若氣球落地則回到原點重來。

2.名稱：定點投球

比賽規則：男女分爲兩組，每組中在規定的兩分鐘內看誰投入的球多爲勝。

3.名稱：趣味單車

比賽規則：站立在單車踏板上騎單車，先到終點爲勝。途中不允許坐下，否則視爲犯規。

五、獎項設置：

六、經費預算：

趣味運動活動方案8

一、活動主題

增強體質，增進友誼。

二、活動目的

全面貫徹落實學校體育工作計劃要求，豐富學校文化生活，提高全校師生的'身體素質和運動技術水平，展現我校師生的精神風貌，培養頑強拼搏、團結協作的精神。

三、活動時間

XX年x月x日

四、活動地點

xx小學

五、參加對象

xx小學全體師生

六、組織領導及分工

1．領導小組

組長：xx

副組長：xx

成員：xx xx xx

2．基本分工

xx：擔任總指揮，對本次運動方案進行審覈，對活動開展進行指揮。

xx：負責活動的設計和規劃，擔任指揮，搞好活動的照相攝像。

xx：制定本屆運動會活動安全預案，負責本屆運動會活動期間安全。

xx：活動準備，維護秩序，收集活動記錄及統計。

xx：活動準備，維護秩序，照相攝像，準備各類獎項。

xx：活動準備，維護秩序，做好後勤服務及活動情況統計。

xx：維護活動秩序，做好後勤服務和運動會的相關準備。

xx：負責運動會的籌備，活動程序設計、安排及解釋。

xx：負責本屆運動會活動的準備，負責活動用電安全

各班班主任負責本班的紀律。

大會裁判委員會

組 長：xx

副組長：xx

成 員：xx xx xx xx xx xx xx

競賽組：xx xx （x年級學生5人）

田賽組：xx xx xx （x年級學生5人）

廣播組：xx（x年級學生2人）

後勤組：xx

器材組：xx

開幕式

主持人：xx

1、宣佈xx小學XX春季運動會開幕

2、運動員入場——鳴炮、奏樂

入場順序：國旗——x年級——x年級——x年級

程序：

1、升國旗、奏國歌

2、校長致開幕詞

3、裁判員代表講話

4、運動員代表講話

5、運動員、裁判員、大會工作人員各就位、比賽開始。

閉幕式

1、宣佈大會閉幕式開始

2、各隊代表入場

3、宣佈比賽成績

4、發獎

5、學校領導致閉幕詞

比賽安排

田賽組

上午 低年級組 60米跑 （取每組第一名進入決賽）

中年級組 100米跑 （取每組第一名進入決賽）

高年級組 100米跑 （取每組第一名進入決賽）

低年級組 60米跳繩 （取每組第一名進入決賽）

中年級組 100米跳繩 （取每組第一名進入決賽）

高年級組 100米跳繩 （取每組第一名進入決賽）

上午 中年級組 跳高

高年級組 跳高

中年級組 跳高

高年級組 跳高

下午 低年級組 60米跑決賽

中年級組 100米跑決賽

高年級組 100米跑決賽

低年級組 60米跳繩決賽

中年級組 100米跳繩決賽

高年級組 100米跳繩決賽

趣味運動活動方案9

一、活動目標：

1.通過開展親子游戲，加強家長與子女之間的情感交流，增加老師與家長之間的溝通機會。

2.通過體育遊戲,培養幼兒與父母或同伴共同克服困難的精神。

3.培養幼兒參加體育活動的興趣，親身體驗體育活動的魅力。

二、活動時間：

xx月xx日，xx月xx日上午(待定)

三、活動地點：

xx幼兒園大操場

四、參加人員：

小班年級全體幼兒、家長、教師

五、活動形式：

分兩天舉行。

六、活動要求：

1、每個家庭都要參加，沒有特殊情況不得缺席。考慮到活動中家長的'體能消耗較大，所以建議和孩子一起參加運動的家長是孩子的父母。

2、參加活動的家長、孩子、老師一律穿運動鞋以及舒適的衣服(統一的親子裝)。

3、家長帶好垃圾袋、報紙、毛巾等。

4、統一着裝和道具。

七、場地佈置：

各班級按點站位，每班12小組。

八、活動準備：

1.提前確定活動場地，排查場地上的安全隱患。

2.根據班級進行場地劃分。

3.西——東方向。

第一天：小一、小二、小三

第二天：小四、小五、小六、小七

4.材料準備：

音響、音樂、背景圖、舞臺、彩旗、班旗、滑溜布、籮筐、小竹棒。

5.教師配備及工作人員

6.音樂：

運動員進行曲、少林英雄、小星星、我的身體最神氣……

7.入場前準備：

上午安排：

7：40家長來本班教室，班主任向家長交代注意事項。

7：50幼兒整隊出發，負責老師(本班配班、保育老師、實習老師)。

8:00入場

趣味運動活動方案10

一、指導思想:

爲了進一步豐富我校學生的課餘生活，推動學生更加廣泛地參加體育活動，增加學生體質，活躍身心，以充沛的精力投入學習,特舉行此次運動會活動。通過活動，培養學生的團隊意識，競爭意識，合作交流能力，激發學生的學習熱情，弘揚個性特長，促進學生全面健康地發展，真正做到全面實施素質教育。

二、活動主題:

我運動我快樂

三、活動時間:

5月6日

四、活動地點:

學校操場

五、活動人員:

全體教師、1-6年級學生

六、比賽項目:

低年級組:一分鐘跳繩、踩石過河、呼啦圈

中年級組:一分鐘跳繩、夾氣球、投籃、呼啦圈

高年級組:一分鐘跳繩、齊頭並進、呼啦圈、夾氣球、投籃

教師組:呼啦圈、跳繩。

七、獎項設置

各年級組設前三名(優勝獎、拼搏獎、合作獎)。

八、參賽人數

本着人人蔘與的原則，讓每一個孩子最少參加一項活動。

九、比賽方法

跳繩:一分鐘跳繩，跳的個數多的爲優勝者。

投球:每人10個球，即10次投球機會，在規定的`位置，向盆中投球，每個年級組中投進去多的爲優勝者。

夾氣球:兩個人配合，在規定時間內，哪一組先到終點爲獲勝。

踩石過河:教師發令後，各隊排頭用兩塊紙板作爲活動的“墊腳石”，依次向前挪動踩在腳下，渡過這條河，然後將紙板交給乙組排頭，乙組排頭又用同樣的方法過河，直至全隊學生每人渡河一次爲止，先完成的隊爲勝。

十、注意事項:

1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，比賽、觀看有秩序。

2、注意比賽過程中學生的安全。

3、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

趣味運動活動方案11

一、活動名稱：社區運動會

二、目的：

加強與社區居民的交流，構建和諧社區，營造社區全民互動!

提倡全民健身運動!

通過活動推動品牌知名度的提升，提高客流量!

三、活動時間(5.14-5.15)

四、活動地點：總店門口

五、參賽對象：總店員工及周邊社區的居民(附選手報名表)

比賽組別：以社區爲單位

比賽項目：趣味保齡球、小李飛刀

六、比賽規則：

趣味保齡球：(5.14下午3點)：以社區爲單位在規定的`次數內參賽選手將手中的球滾向指定的瓶子，一個瓶子爲一分，計隊伍總成績。(注：最多10人蔘賽，每人限2次)

小李飛刀：(5.15下午3點)以社區爲單位在規定的次數內參賽選手將手中的飛鏢投向指定的標靶，以環數積分，計隊伍總成績，同時計個人最好成績。(注：最多5人蔘賽，每人限5只飛鏢)

七、參賽選手合影留念

八、獎項設置：

①團體一等獎1名

②個人一等獎1名(限小李飛刀)

③其餘爲參與獎

④最佳組織獎

九、頒獎

由總店李經理和各社區主任爲參賽人員頒獎

十、獎品設置：

團體一等獎：1.28kg洗衣粉1袋，450ml油1瓶

個人一等獎：1.8升油1瓶，318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

參與獎：318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

最佳組織獎：1.28kg洗衣粉1袋、蚊香2盒。

趣味運動活動方案12

一、活動項目：

1、雙腳投籃2、教研組跳繩接力

二、比賽規則：

1、雙腳投籃爲教職工雙腳夾着一個壘球投向一米外的盆子，以二分鐘內投中的多少決定個人成績。

2、教研組跳繩接力爲以10分鐘爲限，本組教職工輪流跳繩，一人跳死後馬上轉到第二人跳，以跳繩的`總個數決定團體名次。

三、獎勵設置：

1、雙腳投籃各設男女組一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名，優秀獎若干名。

2、跳繩接力設團體組一等獎一個，二等獎一個，三等獎一個。

四、活動組織：

學校工會組織，運動會組委會統一安排。

五、運動員名單：

劉xx

六、接力分組：

xx

趣味運動活動方案13

一、活動領導小組：

1、組長：xx。

2、副組長：xx、xx、xx、xx、xx、xx。

3、成員：xx、xx、xx、xx、xx、xx。

二、活動時間：5月下旬。

三、活動地點：運動場。

四、活動內容：

(一)、學部方隊跑比賽：

1、評分標準如下：

1)、儀容儀表(10分)。

2)、服裝(10分)。

3)、步伐排面(50分)。

4)、口號(10分)。

5)、精神風貌(10分)。

6)、集隊疏散紀律(10分)。

2、要求：

所有同學參加，確實因病因事或特殊情況不能參加者需有學部統一假條，每少1人從總分中扣0.5分，5分扣完爲止。

(二)、趣味活動比賽：

1、具體安排如下：

項目一：雙人跳繩

（1）承辦學部：美術服裝學部。

（2）場地：體育場南面塑膠場地。

（3）參加人數：5隊(不限男女)。

（4）活動辦法：兩人一組進行跳繩，一分鐘時間內，以次數多少取名次。繩子過兩人頭和腳記1次。以五組總成績計算最後成績。

（5）預計時間：30分鐘。

項目二：跳長繩比賽

（1）承辦學部：經濟貿易學部。

（2）場地：主席臺南面跑道。

（3）參加人數：2隊(不限男女)，每隊10人。

（4）活動辦法：

①第一輪：一字跳繩。中間八人，兩頭兩人搖繩，90秒時間，以次數多少取名次。繩子過所有人頭和腳記1次。

②第二輪：8字跳長繩。一組8人，兩頭兩人搖繩，每個人分別從跳繩的`一邊跳到另一邊，90秒時間，以過繩人數多少取名次，繩子過頭和腳算一次。

以兩輪總次數計算最後的成績。

（5）預計時間：30分鐘。

項目三：趣味投籃

（1）承辦學部：旅遊幼教學部。

（2）場地：主席臺北面跑道。

（3）參加人數：每學部1隊，每隊11人。

（4）活動辦法：每隊11人，其中一人手拿網袋做球籃，其餘10人在距離10米(男)，6米(女)位置每人投一球，先男後女。每進一球得一分，最後以得分高的隊伍爲勝隊，如遇同分，則按原來順序加賽1球，直至決出勝負。

（5）預計時間：30分鐘。

項目四:20人21足。

（1）承辦學部：數控技術學部。

（2）場地：大操場。

（3）參加人數：男女各1隊，每隊20人。

（4）活動辦法：20人用鬆緊帶將腳連接，跑50m計時，以所有人都到終點爲準。以時間多少來取名次。

（5）預計時間：90分鐘。

項目四:趣味接力賽。

（1）承辦學部：機電模具學部。

（2）場地：主席臺前跑道。

（3）參加人數：1隊(每隊8男8女)。

（4）活動辦法：每位同學參加進行接力比賽，跑20m，做規定項目，完成之後拿接力棒返回。第1-4名同學做10個俯臥撐，第5-8名同學做15個仰臥起坐，第9-12同學跳繩50次，第13-16名同學踢毽子20次。以時間來取名次。犯規取消成績。

（5）預計時間：30分鐘。

2、計分要求

各項目均以各組總成績計名次，總次數相同，以第一成績高者排名在前。按名次高低，分別積6、5、4、3、2、1分。

五、評比獎項：

1、學部方隊跑比賽評出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。

2、趣味活動比賽設單項獎和團體獎，每個項目前3名分別設獎，六項總分合計評出團體前3名。

3、評選第二屆趣味運動會“精神文明”學部1名。標準如下：

（1）、入場和退場組織有序(10分)。

（2）、觀衆秩序和會場組織情況(會場紀律、會場衛生、會場氣氛)(30分)。

（3）、運動員文明參賽情況(10分)。

（4）、項目承辦(活動組織有序，無意外)(50分)。

六、評委：xx、xx、xx、xx、xx。

七、各類保障:

1、 場地佈置負責：體育組。

2、 器材準備負責：體育組、各學部。

3、 音響話筒負責： 教務處、信息中心。

4、 紀律、秩序、安全管理：學生處 、保衛處。

八、注意事項：

1、各學部做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂踏草坪，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

2、各學部要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動，並協同管理好各班。

九、各學部於通知後比賽前，作好學部參賽人員的選拔工作，於5月中旬將各項目參賽名單和承辦項目具體方案發回xx辦公平臺。

十、備註：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。

趣味運動活動方案14

爲慶祝"元旦"到來，豐富全局幹部職工的業餘文化生活，促進同志們之間相互交流，增進各部門協作能力，增進同志們之間的友誼，倡導濃厚的學習氛圍及勤奮工作的良好風氣，充分發揮每一位幹部職工的.才能，展國土人風采，特提出如下活動方案：

一、活動時間

20xx年12月28日(週五上午9點)

二、活動地點

局機關大院

三、參加人員

全局所有在職幹部職工均可報名參加(包括信息員)

四、活動原則

堅持"友誼第一，比賽第二"的原則，開展此活動。

五、活動內容

(一)1500米長跑比賽

1.地點：新城路

2.比賽規則：共分四組，35歲以上男女兩組、35歲以下男女兩組，用時最短取前三名。

(二)拔河比賽

地點：機關院內

比賽規則：拔河道爲水泥地上畫三條直線，間隔爲800cm，居中的線爲中線，兩邊的線爲河界，比賽採取淘汰制。(三局兩勝)

拔河分組情況：

男子組：x個代表隊每隊10人(局機關、地理信息局、執法局、邱城分局、南辛店分局、馬頭分局、城區分局)

女子組：x個代表隊每隊6人(自由組合)

(三)踩氣球比賽

1.地點：機關院內

2.比賽規則：每十人一組，一定要爭取保證自己腳上氣球的同時拼盡全力踩破對方的氣球，這樣就會迫使每位成員拚盡一切努力踩破對方成員的所有氣球，限定比賽時間，計時結束後，看哪位成員腳上的氣球多者爲勝。

(四)託球跑比賽

1.地點：機關院內

2.比賽規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不得用手固定，每次只能拖一個球，從起點到終點(10米)不掉在地上放在指定位置算有效球，如果球在託送途中掉在地上，選手必須回到起點重來，在規定時間內託送球多的算勝利。

(五)齊心協力

1.地點：機關院內

2.比賽規則：手手相聯，背背相對，齊心協力把夾在背上的氣球，從起點運到終點，在規定時間內運送最多者獲勝。

(六)兩人三足

1.地點：機關院內

2.比賽規則：比賽開始前，各組參賽隊員站於起跑線後，裁判發令後，各組隊員站立式以三條腿向前跑進，賽程爲30米，以各組參賽隊員兩人捆綁足觸及終點線所在垂直平面爲計時停止，用時少者獲勝。

六、其他事項：

各單位、部門負責人要高度重視此項活動，認真組織，積極動員全體人員參加此次文體活動，12月26日前將參賽名單上報機關工會辦公室。

七、獎品設置及經費預算：

1.長跑比賽：35歲以上男女、35歲以下男女各前三名。

2.拔河比賽：取男女組前三名。

3.踩氣球比賽：取男女組前三名。

4.託球跑比賽：取男女組前三名。

5.齊心協力比賽：取男女組前三名。

6.兩人三足比賽：取男女組前三名。

7.第一名獎品：150元第二名獎品：120元第三名獎品：100元

8.參與獎品80份。

趣味運動活動方案15

新的一學期已經悄然來到，許多嶄新面孔的出現，給學生會注入了新的活力。爲此，我們爲大家精心準備了這樣一個趣味運動會。這是一個融合了體育、娛樂、和智力的活動，體現了可參與性和趣味性。在這裏，不需要強健的體魄，不需要專業的運動競技，只需要持有一份崇尚快樂與運動的熱情即可參與。

一、活動主題：齊心協力，共創佳績

二、活動目的：營造出一個快樂輕鬆的體育氛圍，突出友誼第一，比賽第二的精神，以此活躍校園氣氛。

三、活動宗旨：爲全體學生會成員提供一個互相交流、互相學習的平臺。同時，也可以增強我們的團隊意識、合作精神和集體榮譽感，增進友誼，增強大家認識的程度。我們還希望能借此活動，擴大學生會的`影響力。

四、活動形式：趣味運動會。

五、活動時間：

預備宣傳時間：20xx年xx月中下旬—xx月上旬。

活動比賽時間：20xx年xx月中下旬。

六、活動地點： 足球場。

七、主辦方：

xxxx學院學工部(處)、

校團委策劃承辦方：

校學生會文祕部校學生會體育部。

八、活動對象荊楚理工學院全體學生會成員

九、前期準備

1、組織工作：

按學院分成xx支參賽隊伍，各學院文祕部和主席團組織並分配好參賽人員。共xx支隊伍(包括校學生會)參加比賽，國際 教育學院選項目參加；

各項比賽提前抽籤決定。學院中未參賽人員組成拉拉隊；大賽設主持人x名、裁判x名(待定)

2、宣傳工作：

①對外宣傳：確定贊助商，製作出宣傳橫幅，懸掛於校園主要通道；印製宣傳海報，張貼宣傳活動的相關內容。

②對內宣傳：由各學院文祕部向本學院學生會成員做好活動相關內容的宣傳

3、器材準備：根據運動會實際需要，準備好比賽所需器材。如音響、桌椅、計時器等。

4、獎項設置：本次比賽中，各單項比賽均按名次排列排選出前x名，有高到低，依次記錄爲13分、12分、11分……1分；

最後通過各項比賽結果分值相加再進行綜合評比，評選出各學院學生會的名次，學院獎則按以下獎項設置進行頒獎。一等獎x名，二等獎x名，三等獎x名，優秀組織者若干名。

十、活動步驟：

1、活動當天提前佈置現場；

2、合理安排校學生會比賽人員及相關後勤服務工作人員並帶領各隊入場；

3、運動會主持人致開幕詞並介紹栽判員；

4、具體環節：運動會項目開展(可穿插一些自由表演活動)

5、領導總結髮言並向獲獎部門進行現場頒獎

6、合影留念

7、清理現場

十一、運動會項目

1、混合接力器材：乒乓球x個，乒乓球拍x個，跳繩x條場地：賽道長爲xx米，插上旗杆爲折返點。

比賽規則：每支參賽隊伍結伴x人爲一組，一人手拿乒乓球拍託着乒乓球走xx米後，然後拿起跳繩跳至折返點，回來時將道具交與下一個隊員，然後下一個隊員出發，直到最後一個隊員完成角逐。最後以時刻最短的隊伍勝出

要求：

1、乒乓球掉落後需返回起點重新開始；

2、一定要繞過折返點。參賽人數：每對x人，x男x女，男女搭檔，x人一組。

注：本組設小組裁判員x名，記錄員x名。

2、x人x足器械：布繩、旗杆場地：賽道長爲xx米，一條爲起點線，一條爲折返線。

比賽規則：隊員x人爲一組，男女搭檔。用布條將兩人內側腳踝關節處綁在一起，兩臂互相搭肩，準備起跑。聽到裁判員哨聲後，立即向前跑進，到達終點後，解開布條交給第二排隊員，第二排隊員迅速用布條將兩人腳踝綁好，起跑。以此類推，直至x組全部完成比賽，比賽用時少者獲勝。

要求：

1、必須在起跑線後把腳綁好，不準搶跑。

2、若中途帶子散開，應返回起點後繼續跑。參賽人數：每隊x人，x男x女，男女搭檔，x人一組注：本組設小組裁判員x名，記錄員x名。

3、拍籃球接力器械：籃球場地：賽道長爲xx米，xx米爲一個小節，各組分賽道進行。

比賽規則：第一名隊員運球前進xx米，到達第二個隊員後，將球交給第二名隊員繼續運球前進，以此類推，直至x人全部完成比賽，比賽以耗時多少定名次。

要求：1、只能用一隻手運球，運球中若出現球脫手，應撿球回到起點繼續參加比賽。

2、運球時不能偏離自己的跑道，否則算違規取消成績參賽人數：每隊x人，x男x女注：本組設小組裁判員x名，記錄員x名。

4、拔河器械：長繩比賽規則：以長繩居中的線爲中線，兩邊的線爲河界。比賽開始後，運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線爲贏。

要求：

1、比賽分淘汰賽、預賽、決賽。淘汰賽分x組，每組兩隊，抽籤決定比賽隊伍，有一隻隊伍輪空，每組比賽勝隊進入複賽。

2、複賽，淘汰賽勝出隊伍分x組進行，勝出的x支隊伍進入決賽。

3、決賽爲循環賽，由進入決賽的隊伍進行循環，最終評出前x名。

參賽人數：每隊xx人，男女各xx人

注：本組設小組裁判員x名，記錄員x名。

5、夾氣球跑器械：氫氣球場地：賽道長爲xx米，比賽分賽道進行。

比賽規則：各學院選出一組成員(x名)，將氣球夾於兩人背後，在規定的跑道上，用時短組獲勝。

要求：

1、雙方不能用手去護球，只能運用身體的配合前進；

2、球落地後迅速撿起，返回起點繼續比賽。參賽人數：每隊x人，x男x女，男女搭檔，x人一組注：本組設小組裁判員x名，記錄員x名。

6、一分鐘跳繩比賽規則：各隊分男女兩隊進行比賽，比賽在一分鐘之內跳繩誰最多，最後跳得最多的隊伍獲勝。參賽人數：各隊x人，x男x女注：本組設小組裁判員x名，記錄員x名。

7、滾雪球

比賽方法：每隊x人(男女各一半，帶頭人爲各分院主席團成員)以縱隊排在起點線上，發令後各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標誌物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉後返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……

依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完爲止。返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標誌物才能向前跑。跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。全隊人員(x人)全部超過起點纔算全部到達。按時間記名次。

參賽人數：各隊x人，x男x女，帶頭人爲主席團成員。

注：本組設小組裁判員1名，記錄員3名。

十二、其他此次運動會所有項目均以計時確定成績，第一名13分，第二名12分，第三名11分，以此類推。比賽完成後統計每隊總分，確定比賽的獲獎情況並舉行頒獎儀式。