心理活動設計方案

爲了確保工作或事情有序地進行，就常常需要事先準備方案，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的書面計劃。那麼制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編爲大家整理的心理活動設計方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

心理活動設計方案1

一、目的：

現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨着更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。讓同學們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的`能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。

二、活動目標：

1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。

3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇於挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。

三、活動準備：

1、心理小測試題。（抽獎紙條8張）

2、小花54朵（明天我提供）

四、活動過程：

（一）快樂的花兒

A：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多麼美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

B：這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。（放影像大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花）

老師（手指畫面）：花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花彷彿就是你自己。

A：我們人就像花兒一樣，並非一路全是陽光和雨露，難免要經歷“蟲害”“風雨”，我們就是那在老師和家長的呵護下長大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風雨後綻放得更美麗呢？

（二）心情變化

B：今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子裏去取。（一個盒子有8張紙團，分別請每組選一位同學上去模，只能摸出一個，多則取消）大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。）

（體驗情緒：你想知道里面有什麼禮物嗎？——“好奇”的情緒，着急的情緒

手伸進盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒

手觸摸到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒，他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機遇）

（三）戰勝挫折與困難

A：剛纔大家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時也難免會泄氣，這時我們要學會堅持不懈的精神。

B：格言“我覺得坦途在前，人又何必因爲一點小障礙而不走路呢？——魯迅”

故事1　　 放影像（海倫姐姐）

同學們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢？請同學舉手回答。

（A、發泄法：打枕頭，寫日記……B、轉移法：到外面玩，做別的自己喜愛的事……

C、換位法：別人遇到此事，會怎樣做………D、求助法：找人傾訴，尋找辦法……）

名言是我們的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作鬥爭，可以多學點格言，名言。

故事2　前幾天電視焦點節目中有個故事有個同學他很胖成績也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好的同學，有天他在想什麼辦法讓別人的成績下降呢？（結果他想了一個辦法，就叫人把好同學打了一頓進了醫院，而耽誤了學習，最後他家賠了許多醫藥費，也被學校開除了）這種心理存在這嚴重的不健康，是嫉妒的扭曲表現。

故事3　挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強不息成爲了作家等名人

在學習上我們應該正確認識自己，事在人爲，勇往直前，儘自己的努力，老師和家長知道孩子已經努力，也就問心無愧了。

五、總結《陽光總在風雨後》放歌曲

老師講：成長的路上有陽光，有風雨，就看我們如何面對，要學會與命運抗爭，笑着完成每一次作業，笑着面對每一次考試，笑着度過每一天，讓挫折成爲你成長的階梯，挫折就會爲你更爲精彩的人生喝彩！勇敢面對生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對。不經歷風雨哪裏才能見到彩虹呢。

心理活動設計方案2

一、教學目的：

1、情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，才能適應社會生活;學會控制自己的情緒，掌握調控情緒的方法，做一個快樂的小學生。

2、教育學生正確評價自己，樹立自信心，克服學習上的困難。克服自卑心理，學會欣賞自我和悅納自我，樹立別人行，我也能行的思想。

二、教學準備

準備活動中所要用的各種情景問題。

三、教學過程

(一)導入

1、引言：我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學會控制自己的不良情緒，這樣在與同學的交往中，纔不會感情用事，今天我們學習樹立自信心，做情緒的主人。

(二)學習如何控制傾情緒

A、關成的學習成績退步了，應該如何對待?

B、小花是怎麼對待跳繩失利的?

分組討論，然後派代表在全班發言。

(2)議一議

如何調控自己的不良情緒呢?

A、宣泄法。 B、轉移法。 C、將心比心。 D、挫折不一定都是壞事。

3、活動明理

師：王小燕愛生氣好不好?爲什麼?

生：不好，生氣影響身體健康。

生：生氣容易使人得病。

生：生氣容易影響同學關係。

議論時，如果時間允許，可多請幾位同學談談看法。

(三)學會樹立自信心

1、 教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成爲作家的故事，明確告訴學生是自信心的力量!

2、 議一議

師：小龜丁丁爲什麼開始不敢爬坡?

生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話

師：後來，丁丁怎麼做的?成功了沒有?

生：在龜爺爺的幫助下，獲得了成功;在龜爺爺的幫助下，大膽地嘗試;他不怕困難，大膽去做。

師：你知道丁丁是個什麼樣的孩子?

生：有同情心，願意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。

師：這個故事說明了什麼道理?

生：在做事之前，就認爲自己不行，是自卑的表現;後來他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現。

指點迷津：我們應該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。

(四)總結全課：可請同學歸納總結，使同學們看到樹立自信心的重要性，引導學生正確地評價自己，樹立自信。

心理活動設計方案3

一、活動背景：

據20xx年世界衛生組織（WHO）披露數據顯示，全球有超過3.5億人患抑鬱症。近十年來患者增速約18%。每年大約有100萬人因爲抑鬱症自殺。根據估算，目前爲止，中國患抑鬱症人數近1億左右。在我國抑鬱症發病率約爲3%-5%。全球抑鬱症的發生率約爲3.1%。中國每年大約有28萬人自殺，其中40%患有抑鬱症。

在中國，約八成抑鬱症患者沒有被“發現”；抑鬱症就醫率僅10%，九成抑鬱症患者沒有得到規範專業治療。阻礙抑鬱症“早發現，早治療”因素中，有個人對病症的模糊認識，也有社會對抑鬱人羣的偏見。

爲了促進抑鬱症防治，倡導大衆關愛精神健康，中央電視臺CCTV-9紀錄頻道於20xx年10月14日開始，連續播放了中國首部大體量、全方位抑鬱解讀紀錄片《我們如何對抗抑鬱》。

該片關注青少年、孕產婦、老人、高壓力羣體等抑鬱症防治重點人羣，記錄醫學、科學實踐，講述了一系列極具感染力的抗鬱故事。

在全國各高校日常心理諮詢問題類型統計中也發現，抑鬱情緒、抑鬱傾向是困擾學生的一個重要影響因素。爲了讓同學們對抑鬱有一個更爲客觀全面正確的瞭解和認識，消除對抑鬱症的誤解和偏見，對抑鬱傾向者和抑鬱症患者具有更抱持的心態，學院決定在全院學生範圍內組織開展20xx年秋“認識抑鬱、瞭解抑鬱，善待自己、關愛他人”主題特色活動。具體活動安排如下：

二、活動安排

1.觀看視頻

以班級爲單位組織同學們集中統一觀看視頻——中央電視臺CCTV9紀錄片《我們如何對抗抑鬱》。共6集，每集大概24分鐘，6集共約140分鐘。

觀看網址：xxxxxxxxx

該紀錄片是一個曾經從抑鬱中走過來的年輕人，通過對一些曾經患過抑鬱症現已療愈的人、現在正經歷抑鬱症困擾的患者及他們的家人、以及那些抑鬱自殺身亡者的父母和醫學界人士等的採訪記錄，向觀衆呈現了抑鬱症的具體表現、它給患者及家庭帶來的巨大影響、人們對抑鬱症的偏見和無知、抑鬱症患者如何自救和尋求他救、以及目前醫學界、科學界、心理學界在抑鬱症產生、評估、治療等方面所做的努力。

通過觀看此紀錄片，同學們可以對抑鬱症有一個更爲客觀全面正確的瞭解和認識，可以消除對抑鬱症的誤解和偏見，對抑鬱傾向者和抑鬱症患者具有更抱持的心態。

本活動以主題班會的形式開展，由心理委員和其他班委共同負責，活動結束後提交總結和活動圖片。

2.問題收集

各班觀看完視頻後，關於抑鬱症還有哪些困惑？迫切需要哪些指導？請各班心理委員將收集到的問題以word文件格式彙總。

3.總結材料提交

請各班心理委員及其他班委做好以上工作，並收集活動開展的照片，做好總結，在提交問題收集時以附件的形式一併提交至郵箱：xxxxxxx，郵件主題和文件名統一命名爲：班級+心理健康主題活動。

各班級請於20xx年11月26日前組織班級觀看視頻，並完成和提交總結材料、問題。

心理活動設計方案4

一、活動目的

爲了普及中小學心理健康教育基本知識，營造人人關心學校心理健康教育的氛圍，進而提高學生心理素質、培育學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展，學校決定開展以“和諧校園、幸福人生”爲主題的心理健康教育宣傳週活動。

二、活動主題

和諧校園、幸福人生

三、活動時間

20xx年月

四、活動內容

（一）心理健康宣傳週啓動暨國旗下講話（具體內容如下）：

1、宣佈心理健康活動周開始

2、宣讀xx小學心理健康教育宣傳週方案

3、以“和諧校園、幸福人生關”爲主題進行國旗下講話

（二）“做個抗壓小能手”心理健康講座

1、參與對象：六年級全體學生

2、地點：多媒體

3、內容：故事導入抗壓事例，說明提高抗壓能力的好處，提供畢業班學生提高抗壓能力的辦法。

（三）心理健康手抄報

六年級學生圍繞主題“學會面對挫折”出一期有心理健康手抄報，每班上交張，學校將擇優展出並表揚。

（四）利用“紅領巾廣播站”宣讀心理方面的稿

在宣傳週期間，利用“紅領巾廣播站”，讀有關心理健康知識的稿，提高全校師生的心理意識，營造校園的心理教育氛圍。

（五）心理健康漫畫

五、六年級學生圍繞主題“和諧校園、幸福人生（杜絕學校霸凌）”出一張心理漫畫（4），每班上交張。

（六）班級心理健康主題班隊會活動

1、時間：各班自定

2、地點：各班教室

3、參加對象：各班班主任及全校學生

4、要求：各班主任針對校園潛在危機，開展心理班隊會。

五、活動總結

1、資料整理

2、總結活動過程中的得失，爲下一個活動做準備。

六、工作要求

（一）高度重視，積極參與。

全校師生深刻認識到心理健康對人成長髮展的重要性，自主提升心育意識，積極參與心理健康活動周系列活動。

（二）廣泛發動，認真組織。

各班要廣泛發動學生積極參與，一起營造良好的心理健康教育氛圍。嚴格按照方案要求，認真組織，確保活動的順利開展，保證活動的效果。

心理活動設計方案5

爲貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要（20xx修訂）》精神，切實關注青少年學生的心理健康，有針對性地開展女生青春期心理指導，培養廣大女生自尊自愛、自信自強觀念，經研究，決定集中開展中小學生心理健康暨女生青春期教育周活動。現將有關事項通知如下：

一、活動主題

關注心理健康珍愛美好青春

二、活動時間

4月2日至4月29日

三、活動內容

1各學校在活動期間要重點開展好“五個一”主題活動：發一封倡議書、出刊一期板報（手抄報）召開一次主題班（隊）會、組織一次心理諮詢輔導活動、開設一次專題講座等。

2各學校要充分發揮心理健康教師、班主任的主導作用，通過舉辦心理輔導講座、印發心理輔導專刊、放映勵志電影、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好“問題學生”、“待進學生”的教育疏導工作，通過結對幫扶、心理諮詢與輔導等方式，幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心，形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。各畢業年級要突出抓好學生的考前心理輔導工作，引導學生調節備考和應考心態，滿懷信心迎接挑戰。

3各學校要面向學生家庭，開展一系列親子教育活動，引導家長科學認識青少年身心健康發展規律，樹立科學的家教理念，營造和諧的親子、家庭關係。

4各學校要關注女生青春期的心理健康教育，舉辦青春期健康教育專題講座，引導她們正確認識和對待自己的身心變化，理智控制自己的情緒，學會正確和異性交往的方法，樹立自尊自愛觀念，特別是增強自我保護意識，珍惜美好的青春時光。

四、活動要求

⒈加強領導，嚴密組織。各中小學要以高度的責任感認真開展好各項活動，切實加強組織領導，周密制定實施方案，認真做好督促檢查，建立常態工作機制，確保活動健康有序開展。

⒉突出重點，廣泛參與。各學校要結合平時的教育教學內容，及時將與學生密切相關的典型事例作爲教學資，利用多種手段和方法，廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時，要積極動員廣大家長參與和支持教育活動，進一步改進家庭教育方式，改善親子關係，營造健康和諧的家庭環境。

⒊認真總結，嚴格考覈。各學校要以此次活動爲契機，對學生的心理健康和關愛女生青春期教育工作進行再動員、再部署。同時，要着力建立和完善長效機制，及時總結經驗做法，認真反思工作不足，促進工作的開展科學化、規範化、制度化和特色化。請各學校將活動總結和圖片資料於20xx年月10前前報局中教科郵箱：xx。各學校對此項工作的完成情況列入20xx年度學校德育工作考覈。

以上通知，希即執行。

心理活動設計方案6

一、指導思想：

爲了使學生具有良好的心理素質，擁有健康快樂的生活環境，我校以“陽光心靈，快樂成長”爲主題，開展系列心理健康教育活動。通過本次活動，以加強師生心理素質教育，促使師生科學地認識心理健康，瞭解心理健康知識，學習心理調適的基本技巧，努力營造“人人關注心理健康，人人蔘與心理健康”的良好氛圍，促進學校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。

二、活動主題：

陽光心靈，快樂成長

三、活動口號：

“我健康，我快樂”

四、活動目的：

1、面對全體學生，開展預防性和發展性爲主的心理健康教育活動，引導學生關注心理健康，培養良好的心理素質。

2、面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導教師在教育教學過程中關注學生心理健康，普及學生心理健康教育的知識和技能。並通過維護心理健康知識的宣傳，提高教師個人職業心理素質。

五、領導活動小組：

組長：吳昇華

副組長：陳鳳羅婷玉

六、活動時間：

20xx年11月

七、活動準備：

心理諮詢沙發;照相機;話筒;報紙等。

八、活動內容：

一、宣傳小學生心理健康知識

內容包括;

1、小學生如何養成良好的行爲習慣。

2、小學生自我情緒調節的途徑。

3、如何建構良好的同伴關係。

4、我校學生感恩操以及心理健康教育活動照片

宣傳方式：

1、國旗下講話

2、紅領巾廣播站

二、“感恩母校，放飛理想”團隊心理輔導活動(負責人：羅婷玉)

(時間：20xx年11月20日下午(心理諮詢室)

參與人員：全校學生

心理活動設計方案7

一、活動類型：

小學生心理健康教育主題班會

二、活動主題：

在一聲聲“不可以”中長大

三、活動準備：

PPT課件

四、活動目的：

1、通過活動，使學生學會並懂得與父母正確相處；

2、培養學生正確表達愛；

3、通過活動初步體驗換位思考，促進心理健康成長；

4、通過活動，讓學生對如何與老師及他人相處有所思考。

五、活動步驟：

活動一：換位思考體驗寬容

（一）激趣導入

（1）觀看趣味心理圖片，導入新課。

（2）回顧生活場景，導出繪本。

（3）欣賞繪本並交流，引出主題。

（二）瞭解分享

（1）回顧填寫，提取你最不想聽的“不可以”。

（2）情趣表演，體驗在“不可以”中各個角色的.不同反應。

（3）隨機採訪：面對爸媽的“不可以”，你的心情怎樣？

（三）換位思考

（1）調換角色，情景表演。

（2）隨機採訪：面對孩子的不理解，你的心情怎樣？

（3）設身處地：面對爸媽的“不可以”，我們應該怎麼做？怎樣才能避免與父母衝突？

（四）及時小結

理解心理小貼士：冷靜傾聽換位思考包容理解

活動二：由此及彼思考相處之道

（一）由此及彼

（1）由繪本前言，引出《大衛上學去》。

（2）欣賞繪本並交流。

（二）深入思考

（1）交流：在學校，你遇到過這種情況嗎？

（2）隨機採訪：面對老師的“不可以”，你當時是怎麼想的？現在又是怎麼想的？爲什麼？

（三）及時小結

欣賞繪本結尾，體會父母，老師的愛。

活動尾聲：拓展延伸深化認識

（一）交流學習收穫。

（二）欣賞趣味心理教育圖片。

心理活動設計方案8

一、活動目的

進一步推動全市心理健康教育工作，普及中小學心理健康教育基本知識，營造人人關心學校心理健康教育的氛圍，進而提高學生心理素質，培養學生樂觀、向上的心理品質，珍愛生命，尊重生命，促進學生人格的健全發展。

二、活動主題

珍愛生命，陽光成長。

三、活動形式

1.開展心理健康知識宣傳活動。各校可利用黑板報、宣傳欄、校報校刊、校園廣播以及根據學生年齡特點開展主題班隊會、心理劇展演、製作手抄報及心靈書籤、繪製心理漫畫、觀看心理電影、寫心靈成長小論文、初高中畢業班的考試心理輔導講座等活動宣傳心理健康知識，讓學生懂得心理健康在人的成長過程中的重要性，學會學習，學會合作，學會做事，學會面對困難和挫折，使其健康成長，爲將來走向社會打下良好基礎。

2.舉辦專題講座。各校心理健康教師或邀請有關專家對全校師生開展一次心理危機的預防和干預知識專題講座，普及心理危機預防應對知識，引導學生珍惜生命，以積極的心態對待學習及生活。

3.做好學生心理危機預防和干預工作。各學校成立校園心理危機預防和干預工作小組，制定相關干預方案和校園突發心理危機事件應急工作預案，建立學生心理健康檔案，對於嚴重心理問題學生進行定期跟蹤、動態管理，加大幹預力度。對於超出職責和專業能力範圍的，學校要及時轉介。特別是對於有疑似心理疾病的學生，學校應及時通知學生家長，建議其儘快到專業機構診斷就醫。對經治療醫院認定可以復學的學生，學校應要求家庭提供醫院證明，並與家長簽訂相關協議，做好跟蹤援助工作。該項活動涉及學生個人隱私，務必注意工作方式，重點做好保密工作。

4.觀看心理健康微課視頻。學校心理健康老師可根據不同年級學生心理年齡的特點和普遍存在的心理問題，確定授課內容，製成微課視頻，利用主題班會，組織學生觀看微課視頻，進行學習討論，使學生了解更多心理健康常識，掌握解決自身存在的心理問題的方法。

5.開展家校心理健康知識座談會或親子輔導活動。向家長宣傳心理健康知識，讓家長了解一些心理健康教育的有關內容和形式，爲學生的成長、學習創造良好的家庭氛圍，並且讓家長通過了解學生心理髮展的階段性和特點，懂得用科學的方法建立親子互動關係，促進孩子健康成長。

6.舉辦教師心理健康專題講座或心理素質拓展活動,維護教師心理健康。

7.組織班級心理委員心理健康專題培訓，幫助學生掌握朋輩心理輔導知識。

8.組織學生參觀學校心理輔導室的活動，讓學生了解體驗學校心理輔導室的功能，發現心理問題及時尋求心理幫助。

四、活動要求

1.各學校要高度重視活動月的組織開展，學校業務主管校長和政教主任負責指導活動月全程的各項工作，要充分發揮班主任、專兼職心理健康教師、團隊輔導員和班級心理委員的作用，確保心理健康教育活動月的實施效果。

2.制定切實可行的活動方案，有計劃、有過程、有效果、有評價。並注意保存活動資料，做好活動總結。

3.心理健康教育要和學校的德育工作、班級管理工作及家長學校的工作結合起來，形成教育合力，增強宣傳教育效果。

心理活動設計方案9

活動目的：

對學生進行心理健康方面的教育。

活動內容：

1、分析案例。

2、學習心理健康方面的知識。

活動過程：

一、談話：怎樣纔算真正的健康？

主持人：同學們，我們在學校裏一起生活、學習。遇到下列情況，你會怎麼辦？

1、上課不注意聽講怎麼辦？

2、如何提高學習成績？

3、我不知如何面對期末考。

4、擺脫成績不佳的陰影

5、提高自己的注意品質。

6、做好考試前的複習。

7、厭學了，怎麼辦？

8、成績直線下降，我很自卑。

9、作文不及格。

10、大膽與人交往。

11、同學對我有成見，我該怎麼辦？

12、如何處理好師生關係？

13、怎樣改善人際關係？

二、組織學生討論：

1、小組內選擇幾個話題進行討論。

2、讓每個學生選擇自己感興趣的話題充分發表自己的見解。

三、分析案例

1、找生讀案例。

2、討論：結合第8、10、13，幫這位同學走出陰影，成爲一個心理健康的學生，你有什麼好的辦法？

3、學生髮表看法。

四、取長補短

想一想：你在哪幾個方面做的好？哪幾個方面做的不好？今後你應該怎麼做？

五、總結。

心理活動設計方案10

一、設計背景

我們學校這幾年來一直十分注重對學生進行心理健康教育，心理健康教育既是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。

20xx年開始我們學校於每個學年開展“心理健康教育月、心理健康教育周、心理健康教育日”活動，把每年的5月份定爲我們學校的心理健康教育月，把5月25日所在的那周定爲心理健康教育周，把5月25日定爲心理健康教育日。

活動的大主題是“和諧社會，文明校園，健康心靈”，口號是“和諧社會從心開始和諧校園從我做起”。

20xx年作爲第一個心理健康月，我們把心理主題定爲“感悟幸福分享快樂”，時間定爲4月25日——5月25日。圍繞這個主題我設計了一系列相關的活動。

二、設計目標

1、讓全體師生引起對心理健康的重視，幫助師生學習一些初步的心理健康知識。

2、幫助家長提高家庭教育意識、轉變觀念。

3、讓全體師生善於從生活中尋找快樂，學會分享快樂，掌握必要的心理調適方法，營造快樂的校園氛圍和個人的心理氛圍。

三、設計思路

根據心理健康教育活動月的主題和目標，主要設計以下幾個系列的活動：

（一）系列一：專題講座邀請心理學專家進行對全體師生進行講座，講座主題定爲以下七個：

主題一：個體心理諮詢技術

主題二：中小學生常見心理問題及對策

主題三：心理健康教育基本理論

主題四：師生交往

主題五：心理放鬆技術指導

主題六：小學生行爲與學習習慣的培養

主題六：考前心理講座

主題七：幸福之旅——放鬆體驗活動

預期目標：讓全體老師掌握初步的心理健康教育知識，提高教師心理健康教育的意識，進一步培養對學生進行心理健康教育的能力。幫助家長提高家庭教育意識、轉變觀念。

（二）系列二：宣傳活動

1、舉行心理健康教育月啓動儀式。

2、全校師生學做《怒放的生命》手語操，在心理教育日集體表演。

3、每個學生收集、閱讀有關幸福與快樂的小故事，通過個人好看簿或者班級博客分享閱讀感受。

4、低中高年級分別製作幸福快樂主題的心理健康小卡、心理漫畫和心理手抄報，班級和學校進行評比，展出優秀作品。

5、心理教研組出兩期主題爲“感悟幸福，分享快樂”的心理報紙。

6、徵集家長、老師、同學對幸福與快樂的感悟。

7、每班出一期有關幸福快樂主題的“kt”板。

預期目標：通過心理月啓動儀式，學做手語操，讓全體師生引起對心理健康教育的重視，營造快樂幸福的校園氛圍和個人的心理氛圍。

讓學生通過閱讀故事、心理輔導活動課、動手製作心理健康卡、心理報和心理漫畫等，感悟到生活中的快樂和幸福，並且懂得和身邊的人分享快樂。通過家庭教育體驗沙龍，幫助家長提高家庭教育意識、轉變觀念。

（三）系列三：心理影片賞析

組織三到六年級的學生集體觀看心理電影《小孩不笨》，看完每個學生寫一篇觀後感，進行班級評比，然後選2到3篇上交學校進行評比。

預期效果：讓孩子們在欣賞電影的視覺衝擊、視聽享受同時，得到心理休閒和放鬆身心之餘，品嚐到深入淺出、營養豐富而回味良久的心靈大餐。通過影片探索自己與他人的心理，並根據條件學到一定的解決方法。

四、實施過程：

（一）第一階段：加強宣傳營造氛圍

1、佈置校園環境。

在校園粘貼心理健康標語，標語內容爲“開心笑一笑，幸福來報到！”、 “倡導和諧心態，成就健康心理！”、“快樂每一天、自信每一天、充實每一天。”

2、舉行心理健康教育月的啓動儀式。

3、下發心理教育日的告家長通知書。

5月1日給全校家長髮“5、25心理健康教育日告家長通知書”，讓每個家長都能瞭解健康日的來歷和意義，從而引起家長對自己和孩子心理健康的重視。

4、下發學校心理報紙——心靈樂園

給每位學生髮一份學校編輯的第一份心理報紙——《心靈樂園》。主要內容是有關快樂幸福的心理小知識、心理小故事、心理小遊戲。

（二）第二階段：開展活動深刻體驗

該階段主要是通過讓師生親身參加一系列活動，在活動中體驗快樂，尋找幸福，分享感受。

1、聆聽專家講座，正確把握時代命脈，學習心理知識。

2、引導孩子開展自主實踐性活動，尋找幸福，感悟快樂。

（1）全體師生學做手語操

從5月5號開始，全校師生開始學習《怒放的生命》手語操。老師自己根據網站上的視頻學習，學生在音樂課上跟着音樂老師學習。

（2）分級段開展心理卡片、心理漫畫、心理手抄報比賽。

5月15日我校組織低年級每班開展製作主題爲“我是快樂小精靈”的心理卡片比賽，組織中年級每班開展心理漫畫比賽，組織高年級每班開展心理手抄報比賽。並且每班選取5張最好的作品上交學校比賽，學校組織美術老師和書法老師評比，評出一、二、三等獎。

（3）組織全校學生和家長觀看心理電影，書寫觀後感。

在心理健康教育周，我校組織全校孩子和家長觀看影片《小孩不笨》，並且要求學生和家長寫一篇觀後感，參加學校評比。

（4）組織學生收集“幸福快樂“故事，開設“我對幸福和快樂的感悟”論壇。

從5月1日開始佈置每班孩子都積極去收集有關幸福快樂的故事，由班主任選擇最好的10到15個，裝訂成冊，放在班級圖書角給每個孩子輪流觀看，然後在個人博客或者好看簿上發表自己對幸福和快樂的感悟。

（三）第三階段：成果展示加深體驗

經過將近一個月的活動，在5月25日心理健康活動日當天，我們把一個月有關的一些活動成果進行展示，讓學生通過表演、觀賞，加深心理體驗，再次感悟幸福，分享快樂。

1、齊做手語操。

5月25日早上，利用早操時間，全體師生一起跟着《怒放的生命》的音樂做手語操。那天，場面十分感人，相信在場的所有人都會感受到一股力量在涌動，那就是怒放的生命。

2、展示心理卡、心理漫畫和心理手抄報。

學校將部分優秀的作品製作成展板，放在校園的展示臺展覽，讓全體師生和家長欣賞。

（5）舉行家庭教育徵文比賽，舉辦“體驗式家教沙龍”。

3、班級佈置“kt”板，展示班級的優秀作品。

感悟幸福、分享快樂——心理健康教育月活動方案設計和實施學校佈置每班佈置一期“幸福快樂“主題的'”kt“板，一二年級以“我是快樂小精靈”爲主題的心理健康小卡展示，三四年級“感悟幸福，分享快樂“爲主題的心理漫畫展示，五六年級以”感悟幸福，分享快樂“爲主題的心理手抄報。

4、下發第二期學校心理報紙——心靈樂園。

第二期心靈樂園主要內容一是公佈比賽結果，主要是心理電影觀後比賽結果以及心理卡、心理漫畫和心理手抄報評比結果。二是展示學生的文字作品，主要有學生收集的快樂小故事，學生家長寫的電影觀後感，以及學生家長對幸福和快樂的感悟。

五、實施效果

本次心理健康教育月活動圍繞學校的各項工作，有組織、有針對性地開展心理健康教育活動。從而有效提高全校師生的心理素質水平，培養學生樂觀向上的心理品質，同時豐富廣大同學的課餘文化生活，建設文明積極的校園文化，爲我校良好校風的形成作貢獻。

首先，通過本系列講座，提高教師心理健康教育的意識，進一步培養心理健康教育的能力，並在教育教學工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導方法和技巧，幫助家長提高家庭教育意識、轉變觀念。

其次，通過師生和家長自主參加活動，全體師生和家長對幸福和快樂的含義有了更加深刻的感悟，感受到了生活中的幸福，並且懂得去尋找和珍惜生活中平凡的幸福。這在他們的觀後感和論壇中都有所體現。

最後通過作品成果展示，讓學生感受到勞動的快樂，學會分享他人的快樂，從而進一步加深了對幸福和快樂的感悟。

心理活動設計方案11

一、指導思想：

爲了營造人人關注心理健康、人人蔘與心理健康教育的良好氛圍，促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展，今年我校結合本校學生特點及環境因素，特制定我校在這次心理健康教育月實施方案。

二、活動時間：

20xx年5月18日——5月25日

三、活動主題：

快樂成長，創建美好的學習生活。

四、活動目的：

1、引導學生髮現並體驗成長的快樂，激發學生熱愛生命，熱愛生活的健康情感。

2、潛移默化地陶冶學生的情操，激發學生的學習興趣、自信心和上進心，能促進學生身心和諧發展，爲學生的成長提供一個和諧發展的平臺。

3、營造校園心理教育的氛圍，擴大心理教育的影響；引導家長參與到心育隊伍中來，共同做好學生的心理健康教育工作。

五、活動對象：

全體師生

六、活動內容：

1、組織一個心理健康教育活動周啓動儀式，週一升國旗時組織國旗下的講話，擴大心理健康教育影響力，營造人人爲健康、健康爲人人的氛圍。

2、組織一次主題班會。以班級爲單位，根據學生不同年齡特點

組織一次心理健康教育專題班會，引導學生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑，達到釋疑解惑、減壓減負的目的。活動內容可從網上觀看一些心理教育視頻。活動時間20xx年5月24日下午活動課，黑板寫上主題“快樂成長，創建美好的學習生活”。

3、開展一次創意比賽。組織開展心理藝術創意競賽活動，讓學生通過心裏塗鴉、心裏漫畫、心裏動漫等藝術創意比賽，達到宣泄情緒、緩解壓力、調節心理平衡的目的。三四五年級每班上交3幅優秀作品，A4紙張大小。

4、寫一封傾訴信。四五年級組織學生給父母或者老師寫一封信，或傾訴心聲，或分享快樂，或分擔苦惱，釋放心理壓力，調節情感體驗。每班上次3篇優秀作品，作文稿紙自備。

5、觀看一次主題電影。根據學生不同的心理特點，組織學生觀看《揹着爸爸去上學》，培養學生積極向上的陽光心態，四五年級的學生寫一篇觀後感，作文稿紙自備。活動時間週末由家長陪同觀看。

七、活動要求：

各班活動資料於5月29週一完成上交。

心理活動設計方案12

一、活動方案的設計思路：

新課程改革涌現出了一大批的教育思想，比如快樂學習、快樂教育，主張“讓孩子快樂起來”，何爲“快樂”，“快樂”的最高內涵應該是身心的快樂。再看一下中國小學生的現狀，傳統的教育模式束縛了孩子身心的發展，主觀能動性受到遏制，讓他們產生了厭學的心理，苦於無人理解，煩惱重重，甚至心理過於壓抑而產生了輕生的念頭。如何讓學生快樂起來，真正享受童年應有的快樂，基於這樣的思考設計了這一心理教育活動方案，在活動中與同學們一起去尋找快樂，探求快樂的真諦。

二、活動目的：

1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，釋放自己的身心，使學生知道應該微笑着面對學習中的困難和生活中的不如意，做一個快樂的人。

2、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。

三、活動對象：

主要針對小學高年級的學生。

四、活動準備：

學生課前準備學習資料、心理小短劇、PPT演示

五、活動過程：

(一)談話揭題本節課的活動主題。

共同探討兩個詞語：“快樂”和“煩惱”

分別將快樂和煩惱劃分爲四個等級，你屬於哪一個?

師：本節課我們就一起來聊一聊“快樂”與“煩惱”的話題，一起去探尋如何面對煩惱、排解煩惱，找到快樂的妙方，從而笑對人生。

(二)創設情景，回憶傾訴煩惱：

1、同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎?

2、學生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片，把最近你遇到的令你煩惱的事寫進“煩惱收集站”。(學生活動)

3、學生傾訴煩惱：

同學們把你剛剛寫在卡片上的煩心事說一說，讓同學和老師聽一聽。把自己心裏的煩惱說出來之後，你感覺怎麼樣?

(三)交流方法，心理疏導：

1、觀看兩個情景短劇，評析是非：(多媒體播放)

(一：丹丹又生氣了;二：明明和亮亮的故事)

2、教師導語：我們看了幾個同學生氣時的表現，請大家討論，他們爲什麼生氣，他們這樣做對嗎?爲什麼?同桌討論。

3、心理體驗：丹丹今天穿了件新買的衣服，自己挺滿意的。可是，同學芳芳卻說：“什麼新衣服，真難看!”請你體驗一下此時丹丹心裏會怎麼想?

學生先說一說，然後老師給出三種丹丹此時的心理反應，讓同學們猜一猜她心裏是怎麼想的：

(1)丹丹這樣想：___________________________，她覺得特別傷心。

(2)丹丹這樣想：___________________________，她覺得沒事，不怎麼生氣。

(3)丹丹這樣想：___________________________，她覺得很快樂。

5、師小結：一個人遇到不順心或不公正的對待時，他心裏會想：我爲什麼這麼倒黴、我真不幸運。而很多事情的好壞，取決於我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。

(四)分享經驗，體驗快樂：

1、請你說說你遇到不開心的事情時，是怎麼調整自己心態的?

2、在小組交流會後全班交流：做自己喜歡的事;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫……

3、現在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤裏。

4、享用“心理快餐”：

現在，大家行動起來，伴隨着一首快節奏的歌曲一起來享用美味的心理佳餚吧!同學們要細聽歌詞，從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接着大家把這段一同唱一唱。

在本堂課的最後共同齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟着歌詞大意拍手、拍肩、跺腳，釋放自己的身心，體驗快樂。

六、活動總結：

真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時還要學做爲別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小夥伴和家人，發現有不快樂的情緒的時候，設法找到原因，試着爲他送去快樂。讓我們共同打開心扉，讓快樂齊飛揚!

心理活動設計方案13

20xx年月師校德育部繼續在全縣中小學組織開展“xx縣中小學心理健康教育活動月”系列活動，以活動月爲依託推進心理健康教育工作。

一、活動目的

通過本次活動的開展，進一步在全縣中小學中普及推廣心理健康知識，提高各校對這項工作的認識，明確心理健康教育的意義與作用，培養學生的參與意識和樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發展，讓每一位教育工作者都能對學校心理健康教育有一個正確的認識和解讀，爲心理健康教育的全員參與、全學科滲透做有益的科普宣傳。

二、活動時間

20xx年全月開展各類活動。

（一）開展xx市中小學心理健康教育優秀論、輔導案例徵集工作。

1、徵集對象：全縣心理教師和班主任

2、內容包括：認知、情緒情感、意志、個性、學習、交往、自我意識等方面的教育論、心理輔導個案等。請上報單位嚴格審閱，杜絕抄襲。

3、上報方式：參評材料需以學校爲單位交打印稿一式一份，附檢測報告，封皮加蓋校，送到師校德育部，並將電子稿發到德育部電子郵箱。

4、上報時間：即日起至20xx年x月1日截止。

（二）各學校自主開展豐富多彩的校園活動。

在全縣統一部署的基礎上，各學校可以面向學生充分利用班隊會、團訓、講座、手抄報、黑板報、徵、競賽等形式，廣泛開展心理健康宣傳工作；面對教師，通過講座、團訓等形式對廣大教師普及心理健康教育知識，爲心理健康教育的全員參與、全學科滲透做科普宣傳；面對家長，充分挖掘有成功經驗的教師、家長資，邀請優秀的心理教師，宣傳科學的家教理念和方法，爲家長提供有效的指導和幫助。

各校心理健康活動月材料請規範整理放入德育檔案。

三、活動要求

1、高度重視，精心組織。各單位對此項工作要高度重視，統籌安排，因地制宜，精心組織，注重活動的實效性。

2、廣泛宣傳，營造氛圍。各單位要根據工作實際，針對不同學段、不同地區學生特點和需求，開展有特色的活動，讓學生都參與進、行動起，廣泛宣傳，營造氛圍。

心理活動設計方案14

一、活動意義

開展心理健康教育活動是學生整體素質教育的核心內容，是提高人口質量的重要途徑，是國際、國內形勢發展對我們提出的必然要求，它能提高教學效率和教學質量，對於提高教師的心理素質具有同樣的促進作用。

二、指導思想

1、以學生心理髮展的年齡特點爲基礎。

2、以學生每個年齡階段所存在的心理問題爲主線。

3、以學生的思維品質爲核心。

4、以學生的自我爲出發點。

三、遵循原則

1、平等性原則。

2、尊重性原則。

3、鼓勵性原則。

4、參與性原則。

5、目的性原則。

6、娛樂性原則。

四、參與人員

心理教育課題小組成員及全體中隊輔導員。

五、具體活動方案

（一）中隊輔導員心理教育理論學習

給全體中隊輔導員發一套關於學生心理健康教育的網上下載資料，內容包括：《“心理治療”是轉化後進生的關鍵》、《逆反心理和脾氣倔強》、《“逆反心理”的疏導例說》、《“心靈施暴”與“”》、《“出走”行爲的心理探因與防治》、《青春期異性交往正誤說》、《高年級學生不良傾向的分析與矯正》。閱讀這些資料，可以讓輔導員們瞭解學生的一些心理問題並重視心理健康教育，還可以指導他們具體開展學生心理輔導工作。

（二）進行心理健康課課例評比

步驟如下：

1、發給中隊輔導員一份有關心理健康課的教學參考資料，要求輔導員根據所在中隊的隊員的心理共性問題選定課題。

2、選定課題後，輔導員可向課題小組索要有關活動課程的指導資料，然後填寫活動表格。

3、上一節心理健康課，課題小組領導分低、中、高年級全面聽課，評出優質課例三個。

4、評選出的優質課經專家指導改進後作爲觀摩課面向區內外學校開放。

（三）設立情感信箱

各中隊設一個悄悄話信箱，名稱自擬，要求：

1、美觀實用。

2、只限於師生間情感交流。

該信箱的設立有利於：

1、學生宣泄情緒、表達感情。

2、輔導員及時瞭解學生的情感動向並給予指導。

3、輔導員糾正自身的言行，和學生更親近。

4、輔導員及時把特殊情況向上反映。

（四）加大宣傳和表揚力度

針對學生愛聽表揚話的心理特徵，發動各中隊把隊員的先進事蹟、進步事蹟和好人好事用作文紙謄寫好交給大隊輔導員，大隊部利用每天早操後時間在全校師生面前表揚和宣傳（稿件數量不計）。該活動有利於樹立後進生的自信心，增強優生的自豪感，讓隊員正確認識自己、評價自己，還可以提高各班的知名度，有助於評選優秀中隊和優秀少先隊員。

心理活動設計方案15

班會時間：

20xx年11月8日午時班會課。

班會目的：

經過學生考試緊張心理自測，使學生懂得對待考試會有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理。

活動過程：

一、做遊戲，初步體驗

⑴師述：同學們，我們先來做個“過平地獨木橋”的遊戲(學生過獨木橋)

⑵述：讓獨木橋升高些。我們再過一次橋。(學生過升高的獨木橋)

⑶讓同學們談體會，述：第一次過獨木橋和第二次過橋心裏有什麼不一樣感受

⑷小結

第一次過橋，大家很順利地過了，第二次過橋，獨木橋升高了，有的同學緊張得心亂跳，還有的同學的腳也在發抖，因爲大家都害怕掉進河裏，越緊張，越容易掉進河裏。由於大家過度緊張，所以影響了大家正常水平的發揮。

二、引導學生：

師述：其實，生活中常常會出現緊張的情緒，教師第一次站在講臺上給同學們上課也十分緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是此刻我也有些緊張，這是十分正常的。

⑴問：同學們，平時你在哪些情景下會出現緊張的情緒出示：考試。

⑵問：你們在考試前、考試時、考試後會有哪些緊張的表現

⑶讓同學們討論：(4人一組)

出示：考試前，考試時，考試後

考試

考試前考試時考試後

⑷交流，你會有哪些緊張的表現(自由談)

三、我們怎樣克服這些過度緊張的情緒呢

兩種途徑：

一是自我調節

⑴教師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡便技術。

二是什麼

⑵那麼，我們怎樣在考試期間克服過度緊張的情緒呢

A、A、注意學習生活節奏。

B、B、學會自我調節。

C、C、考試增加自信心。

四、小結：

教師相信，只要同學們做到自我調節考前做好準備，考試時相信自我必須能行，必須能克服緊張情緒。

五、實踐：“做個小記者”

用學到的方法，採訪身邊教師，並談談體會。

六、總結：

對考試漠不關心，抱“無所謂”的態度，也是目前某些小學生對待考試的不正常心理，同樣應幫忙他們認識其危害性，引起足夠重視。經過本節課的活動，讓學生學會了克服過度緊張情緒的方法，同學們能夠用學到的方法，在學習中進行嘗試，克服過度緊張的情緒，發揮自我的最佳水平和潛能。

心理活動設計方案16

一、活動主題

三位一體共助健康心

二、活動意義

堅持"立德樹人"根本任務，以教育部和河北省教育廳關於加強中小學心理健康教育工作的有關精神爲指導，樹立"培養學生良好的心理素質，促進其身心健康發展"的理念，不斷提升廣大教師心理健康教育的能力和素養，着力打造"學校-家庭-社會"三位一體的學生心理健康教育服務體系，培養中小學生健全的人格和積極向上的陽光心態，推動我校心理健康教育科學化、規範化、特色化發展。

三、心理健康教育的目標：

(一)培養學生學會做人，使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學生優良品德的形成。

(二)培養學生學會學習，樹立敬學、勤學精神，養成自覺自願學習的態度，促進學生學業的成功。

(三)培養學生學會創造，鼓勵學生創新，發揮學生的個性，開發學生的潛能，促進學生個性的發展。

(四)培養成學生學會生活，增強學生人格協調能力，生活適應能力，社會交往能力和競爭能力，促進學生生存能力的發展。

四、心理健康教育的內容：

小學生心理健康教育要根據學生生理、心理髮展的特點，運用有關心理教育的科學方法和手段，培養成學生形成良好的心理素質，促進學生身心發展和各種素質全面提高，其教育內容方要有以下幾個方面：

1、主動學習的心理健康教育。學習是學生的天職，因此培養學生創新能力和實踐能力，激發學生的學習動機和學習興趣，讓學生掌握正確學習方法和策略，學會微笑面對學習和學習中遇到各種困難，樹立積極樂觀的學習心態，使他們把學習當着一種快樂和享受。

2、情感和意志的心理健康教育。中小學時期是人格塑造的重要時期，根據中小學生的心理髮展特點進行人格、情感和意志的輔導，讓學生學會控制自己的情緒，做情感的主人，學會正確處理理智與衝動，個人和社會，挫折與磨礪的關係，形成良好的心理素質和性格特點。

3、正確處理人際關係的心理教育。在當今社會中，我們每個人都處在多維的、錯宗複雜的人際關係網之中，可以說協調、處理人際關係是中小學生經常遇到，不可迴避的事情，因此，要培養學生能夠正確認識、評價和表現自己的能力，掌握人際交往的基本規範和技巧，養成寬宏大度，自我剋制；尊重他人、樂於助人的良好品質。

4、個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的.價值觀念有機地結合起來，注重良好行爲習慣的養成教育，使學生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。

五、心理健康教育的主要途徑和措施。

1、學校領導要高度重視和關注中小學生心理健康教育，堅持以人爲本的科學發展觀，要像抓教學成績一樣，在安排工作時同時安排心理教育，檢查工作時同時檢查心理健康教育，總結工作時同時總結，反思心理健康教育開展情況，把心理健康教育作爲學校德育工作新的突破口和切入點。

2、通過案例進行教育，用各種發生在學生身上或身邊的事，設置教育情境，讓學生自教或互教，讓學生自己進行分析案例，並相互討論當事人的過錯或過失，教師及時加以正確引導。

3、充分利用課堂主陣地，開設心理保健課，加強心理健康指導。

4、疏通學校、家庭心理健康教育的渠道，發揮家教的作用，邀請學生家長到校聽課、座談，增加家庭教育意識，提高家長心理素質，使學校教育與家庭教育密切配合，建立校內外一體化網絡，形成輔導學生，人人有責的良好局面。

5、開展豐富多彩的班隊活動，寓教育於這些活動中，引導學生在這些豐富多彩的集體活動中，提高認知水平，同時學會團結協作，從而健康成長。

6、利用校園牆報，手抄報等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識。

7、開展社會實踐活動，拓寬學生的視野，磨礪學生的意識，讓學生經歷、體驗。

六、活動安排

1、通過國旗下講話、主題班(隊)會、板報、繪手抄報等途徑，宣傳和培育健康理念，營造良好的心理健康教育環境與氛圍。

2、進一步完善課程體系，充分利用<心理健康教育教師指導用書>，上好心理活動課。

3、開展心理健康教育進家庭活動。在活動月期間，要組織一次心理講座、家庭教育知識講座或公益諮詢等活動，協助家長解決孩子在成長中的問題，優化教養方式，增進親子溝通，融洽家庭關係，營造積極健康的家庭環境。

心理活動設計方案17

良好的心理素質是人的全面素質的重要組成部分。心理健康教育是提高小學心理健康的教育，是實施素質教育的重要內容。本着以學生髮展爲前提，促進學生科學地認識心理健康，瞭解心理健康知識，掌握必要的心理調試方法，形成正確的心理健康觀念，我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動。旨在通過本次活動，提高學生的心理健康意識，營造校園的心理教育氛圍，讓我校師生進一步瞭解心理健康，關注自身的身心健康。具體活動方案如下：

一、活動主題

陽光成長快樂生活

二、活動時間

20xx年12月8日（星期一）至12月12日（星期五）

三、組織機構

爲了把活動落實到位，特成立本次宣傳週組織機構，具體如下：

組長：

副組長：

組員：

四、具體活動安排

活動一：“心理健康教育活動周”啓動儀式

1、時間：12月8日上午

2、地點：操場

3、活動內容：學校領導講話“正確看待心理教育，提高自身心理素質”，學生代表講話“愛自己因爲我獨一無二”，奏響我校20xx“心理健康教育活動周”的序曲。

活動二：心理健康教育知識宣傳

心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、

活動三：心理格言朗誦比賽

1、參加年級：三年級

2、活動程序：

12月5日各班利用班隊課時間組織班內的朗誦比賽。

12月9日（星期二）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。

3、評委：

活動四：講故事比賽

1、參加年級：四年級

2、活動程序：

12月5日各班利用班隊課時間組織班內的講故事比賽。

12月10日（星期三）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。

3、評委：

活動五：心理健康格言卡製作展示

1、參加年級：五年級

2、活動程序：

作品上交時間：各班於12月8日（星期一）上交15份作品於四樓心理諮詢室xx老師。

作品展示時間：12月10日（星期三）至12月12日（星期五）

3、地點：操場

活動六：心理諮詢活動

1、時間：活動週期間每天中午一點至兩點

2、地點：北教學樓四樓心理諮詢室

3、值班教師安排：

週一：xx週二：

週三：xx週四：週五：

溫馨提示：請評委老師提前調好課參加活動。