中班體育遊戲活動方案【5篇】大綱

爲了確保事情或工作紮實開展，就常常需要事先準備方案，一份好的方案一定會注重受衆的參與性及互動性。那麼優秀的方案是什麼樣的呢？以下是小編幫大家整理的中班體育遊戲活動方案【5篇】，僅供參考，大家一起來看看吧。

中班體育遊戲活動方案【5篇】1

活動目標：

1、練習雙腳向前行進跳，發現軟棍的多種玩法。

2、培養幼兒的創造力及協作能力，體驗合作的快樂。

活動準備：

軟棍每人一根，大塑料筐四個，大沙包、皮球若干，熱身操磁帶—盤，錄音機一臺。

活動過程：

（一）開始部分

1、教師帶幼兒進入場地，四散站立，要求幼兒不要影響到別人，別人也影響不到自己。

2、跟着音樂作熱身操，重點活動腳部關節。

（二）基本部分

1、幼兒站成四路縱隊，一個一個接力跑到對面拿一根軟棍。

2、幼兒自由玩軟棍，教師巡迴指導並引導幼兒注意安全，啓發幼兒想出多種玩法。如：用腳玩軟棍，用下巴夾住軟棍走：兩人合作練習打槍；多人合作將軟棍擺在地上，練習跳躍動作等。

3、教師有目的請玩得與別人不一樣的幼兒表演示範，其他幼兒跟學。

4、遊戲：過小河

（1）請幼兒把自己的軟棍變成圈，站成四隊，成體操隊形散開，把軟棍放在腳的正前方、幼兒站在軟棍的一旁，練習雙腳向前行進跳。

要求：

①一次跳進一個軟棍圈內，魚貫地進行練習；

②跳時不要碰到軟棍，如果碰歪了，要自動修好。

（2）將軟棍擺開，加大軟棍間的距離，兩隊距離稍大，另兩隊距離稍小些。教師與幼兒—起擺好，幼兒自由選擇練習。要求同上。

（3）改變擺改形式，交錯擺放，教師在前面擺，幼兒在後面擺。幼兒魚貫地練習，要求同上。

（4）增加難度，拉大軟棍圈之間的距離，幼兒自由選擇練習行進跳。

5、遊戲：運糧食

師：今年有些地方發洪水，我們給災區的小朋友運點糧食，好嗎？

（1）交代遊戲玩法：小朋友要跳過小河，把糧食運到河對岸的糧倉裏，然後按原路返回拍—下第二名小朋友的手，依次類推，以速度快、運得好的—隊爲勝。

（2）並在河對岸放上四個大塑料筐當糧倉。

（3）遊戲規則：

①運糧食是要依次跳過小河，不能掉入河中，不能踩到軟棍；

②不能將糧食掉到河裏；

③要將糧食放進糧倉，不要亂扔。

（3）組織幼兒遊戲3～4次，每次遊戲教師提出不同的要求：第—次只運—袋糧食（大沙包代替）；第二次要求運兩袋糧食；第三次要求一次運一袋糧食和一個西瓜（皮球代替）；第四次遊戲可自己決定，運什麼都可以。

（4）小結：表揚積極運貨物並遵守規則的幼兒。

（三）結束部分

1、放鬆遊戲：“我們都是木頭人”。

附：軟棍的製作方法

將—米左右的寬布條長邊縫在一起，內塞棉花和與布條同長的細鐵絲，塞好後兩頭縫合，並在兩頭縫上暗釦，兩頭可接在—起成爲圓圈。

中班體育遊戲活動方案【5篇】2

教材意圖

鍛鍊幼兒身體發展，會用小棍有方向的驅趕球。

活動目標

學習用小棍滾球，努力做到動作協調。

活動準備

1、小木棍數量爲人數的一半，小椅子2~4張。

2、場地佈置。

活動流程

1、開始部分。

（1）幼兒跟着老師做小豬的模仿動作：走路、洗澡、跳舞等。

（2）自由拍球。

2、基本部分。

（1）教師介紹趕小豬的玩法，並作示範。

（2）幼兒自由練習，教師指導

（3）比賽“趕小豬”。

3、結束部分。

帶領幼兒用雙腳輕輕的把球往前移，表示帶小豬散步。

　　教後反思

本節活動課目標完成，幼兒在體育活動中能很積極的參與，並且能自己去探索一些新的玩法。這樣的活動讓幼兒的思維得到了一定的發展。

中班體育遊戲活動方案【5篇】3

【活動目標】

1、喜歡參加體育活動，體驗集體遊戲的快樂。

2、學習助跑跨跳的基本動作。

3、建立與同伴友好合作的意識。

重點：引導幼兒學習助跑跨跳，掌握動作要領。

難點：幼兒能在活動中大膽嘗試新動作。

【活動準備】

1、經驗準備：幼兒已基本掌握立定跳遠的動作要領。

2、物質準備：拉力器人手一個，廢舊小榻榻米、沙包若干，大灰狼吊飾，錄音機。

3、現場準備：如圖。

【活動過程】

1、教師與幼兒聽音樂做操，充分活動身體。

2、學習遊戲“跳過小河”，探索學習助跑跨跳。

帶幼兒來到教師用榻榻米連接成的“小河邊”，介紹遊戲場地。

3、遊戲“打大灰狼”。

教師與幼兒一起用榻榻米、拉力器拼出一條曲折的小河，河面有寬有窄。要求幼兒用助跑跨跳的方法跳過去，到河對岸用沙包打擊“大灰狼”吊飾。要求：教師觀察幼兒，引導膽小的幼兒大膽練習助跑跨跳，遊戲進行2—3遍。

4、教師帶領幼兒做一些放鬆動作：如深呼吸、放鬆走、擺臂、踢腿等。

活動評價：

活動設計技巧，取材方便，利用幼兒熟悉的材料，圍繞着“跳過小河”這個“任務”，通過設定小河的寬度引導使用不同的跳躍方法。採取引導、示範的方法幫助幼兒瞭解動作要領，並通過請幼兒合作拼擺小河及自己選擇合適的方法過河，使幼兒在探索中得出結論，並發展了體能，促進了動作的發展，很好地完成了預設目標。活動中幼兒能積極動腦思考探究，與同伴合作拼擺小河時，表現出了初步的合作意識。

中班體育遊戲活動方案【5篇】4

活動目標：

1、學習雙腳併攏朝一定方向跳，發展腿部的力量。

2、能遵守遊戲規則，培養良好的規則意識。

活動準備：

蟋蟀頭飾，指定一地方爲“家”。

活動過程

一、準備活動。

1、今天天氣真不錯，小蟋蟀們，讓我們一起來玩一玩吧！帶領幼兒進行隊形隊列練習，由大圓走成小圓等。

二、基本活動。

1、真舒服呀，以後媽媽要經常帶你們去鍛鍊身體。咱們蟋蟀可是昆蟲裏的跳躍能手哦！小蟋蟀們，你們長大了，現在你們也來學一學、練一練跳躍吧。

2、幼兒自由練習。並請個別幼兒示範自己的跳躍方法。

3、強調雙腳併攏跳的規範動作。咱們蟋蟀跳的時候是向前跳的。我們只有跳得遠遠的，連續跳得快快的，這樣才能當最棒的蟋蟀哦！小蟋蟀們，現在就跟着媽媽一起來跳吧。

4、講解動作要領：雙腳併攏，腳稍弓，腳後跟擡起，腳掌用力蹬地，然後向前連續跳，注意腳落地時要輕。

5、幼兒跟着老師練習正確的連續跳。

三、遊戲：蟋蟀找家。

1、講解遊戲規則，開展遊戲：你們真能幹，今天全都學會了連續跳，能夠朝一定的方向跳得遠遠的、快快的。現在媽媽分房子啦，房子在場地的各個方向，當我發出口令說“出發”的時候，你們就找準一個“家”，然後用剛纔所學到的方法跳過去，好嗎？

2、反覆遊戲數次。糾正幼兒不規範動作四、放鬆活動。

1、蟋蟀們今天真能幹，表現得都很棒，大家現在一定都累了吧，來，都到媽媽這兒，我們來抖抖大腿，拍拍臂，放鬆一下。

教學反思：

中班孩子的`肢體發展，高於小班，又低於大班。比小班的孩子會玩但沒有大班孩子那種肢體發展協調能力，所以對於中班的幼兒來說規則遊戲是一種的教育手段。寓教於樂，寓教於遊戲之中，通過情景遊戲讓幼兒既達到了鍛鍊的目的，又能快樂的遊戲，所以我設計了本次活動。

本活動的重點是讓幼兒掌握立定跳的動作，在進行這個環節的時候，幼兒的動作有些不到位，應該請幼兒多演示幾次，教師還應着重講解。給幼兒多次練習的機會，讓幼兒熟練掌握。在朝不同方向跳和遊戲“蟋蟀找家”的這兩個環節中，教師同樣應多提醒幼兒做好準備動作，以防幼兒肌肉拉傷。

中班體育遊戲活動方案【5篇】5

　適用年齡：4歲

　　1）體育遊戲：石頭人

　　活動目標：

練習幼兒的快跑、平衡和動作的靈敏性。

　　遊戲玩法：

請兩名幼兒扮演“狼”，其他幼兒每人手中拿一塊“石頭”（沙袋），與“狼”拉開距離站好。遊戲開始，教師發出信號後，幼兒四散跑開，“狼”在後面追，逃跑的人趕快找“石頭”，只要頭上頂着“石頭”或腳下踩着“石頭”，就變成了“石頭人”，“狼”就不能再抓他。被“狼”抓到的小朋友在下次遊戲中扮演“狼”，遊戲重新開始。

　　2）體育遊戲：鷹抓兔

　　活動目標：

鍛鍊幼兒雙腳往前跳的能力。

　　遊戲玩法：

讓一名幼兒戴上鷹頭飾，站在教師指定的地點，其餘幼兒分成三組，站在各自的家裏（可畫圓圈代表家）。每家選出兩名幼兒當兔爸爸和兔媽媽，教師當兔奶奶。遊戲開始，兔奶奶說：“孩子們，今天天氣多好呀！咱們到草地上玩吧！”小兔立即四散在草地上蹦跳，當兔奶奶說：“鷹來了，快跟爸媽回家吧！”這時，鷹就可以飛出來抓小兔，被抓住的小兔和找錯家的小兔要聯合表演節目，遊戲再重新開始。

　　3）民間遊戲：網魚

　　活動目標：

發展幼兒走、跑等基本動作及其協調性，培養幼兒的反應能力。

　　遊戲玩法：

將全班幼兒分成兩部分，一部分幼兒做魚兒，一部分幼兒做網。做網的幼兒圍成一個大圓圈，做魚兒的幼兒站在圓圈中間。遊戲開始，全體幼兒念兒歌：魚兒魚兒遊啊遊，游到西來游到東，魚兒魚兒快快遊，小心魚網網住你！兒歌唸完，扮做魚兒的幼兒找空隙鑽出去四散跑開，圓圈上的幼兒做成一個大魚網，儘量把魚兒網住。待圓圈裏的魚兒鑽出去一大半時，大魚網變成小魚網，小魚網可以由2個或3個幼兒做成，被捉到的魚兒不能再參加遊戲。直到把魚兒都捉完。第二次遊戲讓幼兒換角色進行。