實訓工作總結合集15篇

總結就是把一個時間段取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓進行一次全面系統的總結的書面材料，它可以幫助我們總結以往思想，發揚成績，不妨讓我們認真地完成總結吧。總結一般是怎麼寫的呢？下面是小編爲大家整理的實訓工作總結，希望能夠幫助到大家。

實訓工作總結1

元旦放假後大家似乎都很忙，工程進度緊趕慢抓的好像還是不符合甲方要求。我的工作難度又大了。

本工程爲首義文化區核心區配套建設項目，爲了挖掘並保存城市街區舊有的風貌，延續城市歷史，改善街區居民生產，生活環境，對體現建築風格的建築進行重新規整。所以黨和國家都非常重視這次整治效果，我們也就嚴抓質量及驗收標準了。

我是做資料，記得自己剛來時什麼都不懂，到現在，用經理的話說我可以在外面獨當一面了，這些不能不說是一種進步。從中的確學到了很多東西，我該感到高興，也很感激學校和單位給了我這次機會鍛鍊自己。

人往往都是這樣，沒有經歷過的話，永遠都不知道事情到底是怎麼一個樣子，是真的那麼難，還是並非如此，所以，不管怎麼樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會，都一定要去嘗試，努力去做好。因爲沒有經驗，那麼就需要做更多的準備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那麼成功將是水到渠成的事情。

開始要畫竣工圖了，現在很後悔自己在學校沒有好好學，CAD用起來很不熟練，一幅圖畫了蠻久，所以經理讓我早早額開始計劃，還好經理他們理解我是剛出學校的'學生，但是自己還是很擔心，害怕到時候無法按時保量的完成任務，不過我仍會努力的。

20××年1月6日

實訓工作總結2

實訓目的：瞭解茂名森林公園遊覽路線，增強了專業實踐的能力。

實訓內容：實地考察。

實訓總結:爲了鍛鍊我們旅遊管理專業學生的實踐能力，2010年5月22日由郭教授帶領09旅遊管理的同學到茂名森林公園爲期一天的導遊實訓體驗。

早上7點，我們從院出發，在車上指導老師作了必要的叮囑，和說些注意事項同時也介紹了司機。途中爲調動現場氣氛，激發同學們的熱情，老師和同學們搞了一些小活動，有唱歌的有說笑話的，使現場氣氛一度高漲。沿途的風景也讓我們應接不暇，有一望無際的田野，還一覽到廣闊又動中透靜的大海。光是沿途的風光已經讓我們有了美麗的感受。本次老師作爲我們的全陪，我學會了老師怎麼在接到我們後該做些什麼工作。無論是清點人數還是自我介紹，沿途風光導遊，活躍氣氛每個環節都讓我記憶深刻。

茂名森林公園位於茂名市郊。大概十點我們來到了目的地，下車後，當地的地陪爲我們致歡迎詞，接着帶領我們進入景區。據地陪介紹，茂名森林公園分爲六大區，有勇敢者之路、動物園、廣東茂名科普館、竹園、燒烤場、遊艇俱樂部。印象最深刻的是來到竹園，我們觀看了沙漠植物園，奇瓜園，杜鵑紅山茶等。地陪以精彩的介紹把我們深深地吸引住。那時我明白了，同樣是瓜果，關鍵是看導遊如何把它講的繪生繪色，那就能突出其奇特之處了吸引遊客，所以導遊詞的講解帶有好多技巧。同時地陪對於具有代表的景觀是必要詳細講解的，有時還和我們互動起來。同時我也發現到地陪爲我們講解時非常注意語言的`音調和節奏。此刻，我學會了很多導遊講解所涉及的技巧。

一路上我還發現，我們的全陪也就是我們的指導老師一直是緊跟我們隊伍的後面。我領悟到作爲全配要始終跟在最後維護團隊秩序。

中午，我們來到公園裏的餐廳就餐。用餐條件還是不錯的，食物很有風味。雖然全陪是老師，但老師很負責地按照導遊該乾的實務來做。在我們上菜中，巡視了用餐情況，詢問我們餐飲是否符合口味。我們所學的導遊實務又一次在實踐中發生，相信我們都受益匪淺。

下午是自由活動時間，我們都去熟悉了該公園的旅遊路線，有的同學拍照，有的拿出筆來做筆記。我發現公園規劃非常分明而且每部分主題都非常突出。不愧擁有全國科普教育基地，廣東省森林生態旅遊示範基地等美譽。

夕陽西下，也是該回去的時候了，坐上返程的汽車，腦海裏浮現的都是美麗的風景和令人開心的樂趣。這次的實訓，使我們真正學到了專業知識如何去運用，也使我們增長了見識，增強了專業實踐的能力。

實訓工作總結3

畢業實習是每個學生走向社會、走上工作崗位必不可少的一個重要環節，經過實習在實踐報告中瞭解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，爲我以後進一步走向工作崗位打下堅實的基礎。

作爲學生的我，開始了我的第一份煤礦實習工作，如今，半年的實習生活已經結束了，回顧實習生活，感觸很深，收穫頗多。

第一天去上班的時候，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交流之後，我漸漸的放鬆了自我。我每一天都堅持提前上班，能夠在其他人到來之前，把每個辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來就能夠立刻投入工作。其實，我一向認爲每個人都有他自我的優點，並且都有發揮它的地方，而我的實習經歷正應了我的想法。當然，由於剛到礦辦公室，對工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當，但我勤於向他們請教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我明白第一次出錯並不可怕，可怕的是一錯再錯。在平時，我仔細地觀察辦公室人員的辦公方式，期望能夠精益求精，更好地完成。

在辦公室，閒的時候就會看看網上的一些好的文學作品，練習打打字，因爲在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法，經常要以打文件爲主，我明白，這不僅僅要打字速度快還要對電腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的情景下，我能夠完成接待任務。剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學校總以爲自我學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自我明白的是多麼少，這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和辦公室工作人員的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事堅持良好的'關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。發現學習和交流的重要性和必要性。發現一些實習生跟教師像朋友一樣相處，教師有什麼事都喜歡找他們幫忙，有什麼機會也會首先想到他們。並非他們巴結或有後臺。而是他們用朋友的態度相處。另一方面一個人掌握的信息多、技能多，能幫忙別人的地方也多，幫忙別人多了，別人也願意幫忙你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就構成一個良性循環。要改變一個人的行爲首先得改變他的思想，大多數時候你以什麼心態對別人，就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自我再不能處於獨處的狀態了。獨來獨往，別人不主動自我也不理會。把自我個在自我自我的小空間了。總擔心別人的看法，把別人想的難以接近。開放的態度使人更快更好的成長。

實訓工作總結4

在這短短的一個月的實習中，我在五(1)班、語文、數學、三、四年級、六(1)班、六(2)班、八年級、五(1)班擔任計算機老師，一共20個班。服從領導，自覺遵守實習各項規章制度，尊重老師，虛心接受老師的安排和指導，尊重家長，耐心對待學生，嚴格按照實習程序開展教學工作，認真聽幾十節課，記下講課記錄，認真批改作業，做到“今天必須要做的事”。愛學生，關心學生，在備課的基礎上準備教案。只有在教導員檢查了教案後，他們才能上課。通過努力，他們得到了老師和學校領導的表揚。

實習班是5 (1)班，我是語文、數學、教學五班的班主任。實習期間不隨意懲罰學生，關心學生，幫助學生，經常加強與學生的思想交流，建立良好平等的師生關係，讓學生對老師產生興趣。讓學生喜歡老師的課，上課說話認真、略顯，對學生有耐心。讓學生非常信任老師。寫了兩次主題班會，做班主任的基礎工作。開展課外小組興趣活動培養學生團結進取精神。教育學生的生活習慣，把學生培養成講禮貌、講文明、守紀律、講衛生的好學生。對學生進行思想道德教育，樹立學習意識，端正學習態度，明確學習目標。鼓勵學生在課堂上大膽發言，培養學生獨立思考，勇於探索。在課堂上認真組織宣傳少先隊工作。

因材施教因人而異。重視學生的.個性化教育。努力做好學生管理工作，開展各項教研活動。嚴格用小學達標教師的職責要求自己，讓自己在逆境中發展。

我在烏沙鎮格力中心小學實習，從來沒有因爲偏遠而抱怨過。我心裏一直認爲，正是因爲偏遠才需要種地，是因爲偏遠才需要改變落後，是因爲偏遠才需要釀造更好的生活。

一句話：在短短一個月的實習期間，我努力工作，教書育人。同時經過學校領導的培訓，使我能夠進行各方面的鍛鍊。我相信通過我的努力，我會在未來的工作中做得更好。

實訓工作總結5

實訓目的：對專業知識的瞭解，達到學以致用。:爲了能夠將書本上的理論與實際結合，更好地加強

實訓內容:模擬自己是旅遊團四天遊的導遊，安排遊客衣食住行遊購娛等日程活動。

實訓總結:

期盼已久的模擬導遊實訓周終於開始了。實訓要求將我們班分爲五小組，根據自己的籍貫選擇接待到旅遊團的去向。我組接到的是來自四川的單位團，行程是湛江四日遊。

在實訓沒開始前，我們做了湛江旅遊路線的設計，合理安排了食宿的酒店、購物點，和編寫景點導遊詞的準備，希望我們在模擬導遊的實訓能更好表現。

第一天，由A同學負責。A同學在接到旅遊團前認真閱讀和熟悉接待計劃，落實接待事宜。上團前，帶上了導遊證，導遊旗等物品。八點，在機場接到團隊，清點人數，覈實無誤後就上車前往酒店放好行李。車上A同學爲遊客致歡迎詞，簡單介紹了湛江的風情及下榻酒店的情況。直到入住酒店，一切都非常順利，按部就班，結束第一天的工作。

第二天，有B同學負責，旅遊團參觀的景點是南亞熱帶植物園及湖光巖。由於B同學在語言表達上有缺陷，但他還是盡力而爲地完成講解任務。

第三天，由c同學負責，該同學憑着對湛江第一村——包宅村的深入的瞭解，以精彩的'語言把景點講得就像自己的家一樣，相信評委們還是很滿意的。

第四天由我負責，這天涉及購物點的介紹、特產推介及致歡送詞。爲了給遊客最後天留下深刻的印象，所以我必須更出色的做好這天工作，以禮、以誠待客。我稍微介紹了該購物點的概況，爲了就是讓遊客可放心在這裏買到有質量保障的手信，同時讓遊客感到導遊能時刻維護着遊客利益。我還爲遊客重點推介了三樣具有代表性的特產，這個重點推介環節是非常。可讓遊客在購買時能選到更好的產品。由於進入購物點有自由活動，所以我要千萬叮囑遊客要記住集合時間和地點，車牌號碼等，避免遊客走失。最後就是致歡送詞。行程在我對遊客美好的祝福中結束了。

通過現場模擬導遊的實訓，讓我在導遊實務這書的理論知識上來了個學以致用。不但在模擬中體會到樂趣，還學會很多實際操

操作中各個環節所要做的工作。從而我更堅定了做一名優秀導遊的信心。

實訓工作總結6

20xx就要結束了，實訓部在完成學期初制定的教學計劃外，積極配合學校完成各種參觀、考察活動，同時對學校組織的各種活動也積極準備，認真參加。努力完成學校交辦的各項工作任務。工作中有收穫，也有不足，下面就工作中存在的收穫，和不足做一總結。爲以後更好的工作提供依據。

一、本學期重點開展了工作：

1、教學工作是學校常規工作的一部分，爲了學生在校期間能學到實用，常用的專業知識，和專業技能，學校增加投入，各專業購進各種實訓、實習設備。特別是汽修專業，結合市場購進八輛整車，這些車輛在日常實習過程讓學生充分使用，和企業日常工作零距離接觸讓學生真正的體會到企業工作情況。

2、專業技能對於技術人員來說是非常重要的，學校在對學生日常德育教育的同時，加強市場調研，對於現在用人企業常見的工作項目、常見的工作崗位認真，仔細研究。結合學校現有實習、實訓設備，場地，重新調整實習專業，目的就是緊密的結合市場讓學生學有所用。

3、結合目前各學生部，日常工作重，管理事情多，專業教師人員不足情況下，學校根據實訓部，給各部上課的教師情況，把實訓部內的專業課教師，分配到各學生部。來幫助學生提高專業知識，和配合學校對學生進行管理。

4、學生專業技能的'熟練程度，直接影響將來到企業穩定情況，爲了讓學生在校期間提高學習興趣，提高學生實踐操作能力，和崗位競爭能力，以賽促教，以賽促學、實訓部積極準備，各部門認真配合，根據各專業情況組織了十項技能比賽。在準備比賽過程中各學生部內學生狀態空前高漲，非常認真的參加各比賽項目的培訓，同學之間相互討論，共同學習，達到了預期的目的。1

5、教師培訓：結合目前實訓部教師的整體情況，以大部分留校教師爲主體，進行常規教學工作。由於老師們的專業知識，和實踐經驗都存在不足，平時上課時的效果很難體現出來。爲了改變這種情況，實訓部利用課餘時間組織教師進行有針對性的專業技能培訓。

培訓時，讓教學時間長，一線經驗豐富的教師擔任培訓老師。對日常上課的項目逐一，統一培訓加強教師上課的整體效果。爲教師整體自學習能力，和自身教學水平的提高提供幫助。

6、加強設備維護：實習、實踐過程中，設備是不可少的。使用過程中損壞，老化、磨損、不可避免，爲了減少損壞，降低成本，部內按時進行設備維護，保養，最大限度的合理利用設備。使教學效果能得到提高。

二、目前存在的問題

1、實踐課目前存在的問題：上課過程中教師組織欠缺，上課環節安排不到位，學生還是比較亂，教師無法把握課堂整體效果。車輛，設備不能很好的利用。學生學習積極性不高，沒能自動自發的主動學習。

2、理論課堂教學過程中，上課環節比較枯燥，教師講課水平不高，利用教具機率不多，大多數學生學習不感興趣，老師教學過程中狀態不好，沒能把課堂上課重視。

3、教師管理：實訓課上課教師都分到各學生部，在日常管理過程中，有好多工作不好協調，有時安排的工作不能完成，因爲不是本部門的教師，在管理上不好執行。這樣就對日常工作造成影響，同時教學效果，各種活動也不好組織。

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4、教師狀態：目前教師整體情況工作積極性不高，工作狀態不佳，自學習意識不強，課餘時間沒能很好的利用。同事之間相互討論問題的機率很低，上課準備不充分，對日常工作完成質量低。

5、學生狀態：學生年齡小，對自己約束能力較差，學習不能主動，對自己的將來沒有很好的計劃，上課時不能很好的把握學習機會，不認真聽講，導致所學項目學不會，使學生厭學。

6、設備使用：日常使用的設備，由於老師監管不到位，學生操作不當，損壞的機率還很大。今後在設備使用過成中還需要加強管理。

三、下一步工作計劃

1、管理方面

（1）人員管理：實訓部的教師從年齡，工作時間上相差都很大。這樣日常管理難度就可想而知了。爲了使部內教師按照學校的要求去做，部內完善符合部內的規章制度，並嚴格執行。結合實訓部的狀態，準備下學期開學和進行嚴整，時間一個月，對教師的日常行爲、工作紀律、教學過程、精神狀態、工作責任等方面進行。以此結合教學項目內容的調整，使實訓部在教學和精神狀態整體上有一個大的提高。

（2）物品管理： 實訓部所有場地、車輛、設備、器材落實到人，做到人人有事做，事事有人做，並制定相應的規章制度進行考覈。

2、學習方面

（1）教師學習：加強教師專業技能的提高，就要多給教師提供培訓機會。培訓的重點、內容以上課時要講的內容爲主，讓教師把自己要講的內容，提前讓經驗豐富的教師幫助整理，把重點、難點，都明確清楚，當自己上課時就能夠把課堂組織好，體現出上課效果。

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（2）自己學習：自己在日常管理中還存在很多不足，管理工作還有待提高，多利用各種機會來加強學習，提高自己的管理能力，各部門的協調、合作能力。多學習瞭解專業的前沿知識，保持自己的清晰思路。 3、定期考覈

在加強教師日常管理的同時，定期對教師進行專業技能考覈，利用這種方式教師就會在業餘時間裏多學習專業知識，提高自己的專業知識和專業技能。以達到教學的需要。

4、購進新設備

爲了讓學生在實習過程中能夠，瞭解零部件結構特點，最大限度的掌握專業知識，準備在購進新的器材，和恢復部分設備的功能。

5、招生工作是學校的重點，學校在招生工作中下的力度也非常大。同時招生工作是我們騰飛人每個人的工作。在下一步招生工作中一定配合學校完成招生工作。

20xx年的實訓部，在學校大的方針政策帶領下必將有一個新的面貌、新的狀態來迎接部門工作。

實訓部：劉貴金

20xx年12月20日

實訓工作總結7

這個寒假在__法院進行了一個月的實習，最讓我印象深刻，或者說是受益匪淺的，就是對於溝通技能的鍛鍊。與之前暑期在聯通的實習經驗不一樣，在聯通時由於很多是技術層面的活，所以更多的是手把手教之後反覆錘鍊的耐心。而法院的工作不一樣，法院的工作(在屬於實習層面的我來看)是比較容易的，可是很多時候導師往往只是指一個大致的方向，把你實習可能需要的只是一股腦的全部講給你聽，然後就放手你去做。你不可能在沒人帶你的情景下只聽一次就毫無問題的把事情全部做完，這種時候，你就需要去尋求他人的幫忙，而溝通技能便顯得尤爲重要。

以打印文書爲例，法院是審判案件的地方，那麼審判文書的打印便是最基本的一項。文書打印需要前往三個不一樣的.房間，有着三個步驟：排版校對、打印、蓋章。第一次傻傻的拿過去，叫了一聲“教師好”(法院對年紀較大又沒特定職位的統稱爲教師)就放到其中一位教師的面前，然後我就一向等着。

可是等啊等啊一向沒好，當我忍不住想去詢問時，一位女實習生跑了進來，叫了一聲“姐姐好”，然後那位負責排版的“姐姐”就愉快的先給之後的這位女實習生排版了。當然，我並不是讚揚這種行爲，可是很多時候有一張甜嘴確實能給自我帶來很大的便利。以最簡潔的方式取得最好的效果，嘴巴往往起着不可思議的作用。

用一聲尊稱來打開局面，然後一點一點與人交流溝通來完成使命。領導力其實並不是那麼玄妙的東西，在經過你的仔細思考後，領導力其實就在你的一舉一動之中，而你也能夠從日常的小事之中獲得領導力所帶來的好處。

本次實習要說不滿的話倒也有一點，雖說實習就應當從小事做起，但只做小事卻是很難獲得大的效果。法院實習最終所做的基本都是文祕方面的工作，雖說能經過看文書或是看審判來獲取一點經驗，但還是期望能有更多一點關於法院工作的經驗。用人單位在用實習生時往往只是視爲勞力苦力搬搬東西，而往往忽視了挖掘實習生更深的潛力，給予實習生更多的機會。所以在我看來，實習確實要從小事做起，一點一點積累經驗，但用人單位只給小事確實很難激起再次前往該處實習的興趣。

綜上，有好有壞，有所得有所失，一個月的實習其實算不得什麼，可是這段實習經驗也的的確確在我的人生之中留下了一筆，刻在我的腦海之中。

實訓工作總結8

擔任指導20xx——20xx學年第一學期09市三班、10物流班爲期二週的《禮儀修養》技能實訓任務圓滿完成。現對《禮儀修養》技能實訓工作做一簡要總結。

一、《禮儀修養》課技能實訓計劃及方案的編寫。

在技能實訓課開課的前一週，首先對《禮儀修養》技能實訓計劃及方案的編寫。技能實訓計劃包括技能實訓項目，技能實訓要求及標準、技能實訓時間的分配、技能實訓地點的確定及每日技能實訓內容的安排。技能實訓方案是把每日的技能實訓內容、實訓程序程序、實訓方式做系統的，周密的、細緻的安排。包括安排技能實訓小組的成立、組長的選定，實訓項目的排序。每一個項目的操作規範標準的制定，專題活動方案策劃標準的制定，評分標準的制定，每一項項目的操作程序等都編制了具體的技能實訓方案。

二、指導實施技能實訓方案過程

在實訓期間按照每日規定必訓的技能項目要求和標準指導學生訓練。訓練之前分好實訓小組、佈置好實訓場地，記錄好出勤情況，學生有序地坐到指定的坐位開始訓練，訓練是一組一組進行的，老師要對每個實訓小組的每一位學生親自示範指導。如訓練正確的個人形象展示、眼神訓練、微笑訓練時，先由老師示範演示，再讓學生模擬演練，爲了使學生的站姿更準確，改掉站不直的毛病，老師設計了一項頂書訓練站姿的訓練方式，目的是訓練學生把標準的站姿演變爲學生正確的站立習慣，習慣成自然，徹底改變學生的站、立、行習慣，達到能提高學生自身禮儀修養和熟練技能操作規範的目的。在訓練中也存在少數幾位學生表現出怕吃苦、怕累的思想傾向，訓練時不太認真，有時在下面搞些小動作。每當這時，我宣佈暫時停止訓練，然後組織同學做上20分鐘的文字遊戲。如猜數字、猜迷語、頂針接力歌詞比賽等，激發學生參與活動的興趣，再重新投入訓練。每位學生經過多次的訓練指導再訓練再指導，一次次的練、一次次的指導，一次次的糾正錯誤，使學生的商務禮儀技能掌握的`非常紮實，效果很好。在訓練商務禮儀專題活動方案策劃技能中，首先爲學生布置策劃方案內容，如商務談判方案策劃，商務會議方案策劃，要求每小組的學生共同出謀劃策編寫出一份策劃方案，由本小組成員模擬演練方案中的不同角色，有演經理角色的，有演主持人角色的，有演禮儀小姐角色的，有演嘉賓角色的等。學生演出非常專注，真實性較強，如開幕詞，閉幕詞，答謝詞，請柬等應用文體在老師的指導下寫的很好，演講的也很出色。

三、技能實訓思想指導教育

在實訓的第一天，利用一節課的時間對學生進行技能實訓思想指導教育，因爲發現個別學生對實訓課的認識不是太明確，從學生的言行上體會到他們認爲技能實訓課是課程結束後的一個收尾階段，沒有認識到實訓的目的和重要性，認爲平時上課時都已經訓練過，實訓是多此一舉的事情。對此我對學生進行了必要的一節課的技能實訓思想指導教育，闡明實訓課的重要性，它與求職、就業的重要關係，如同魚與水的關係，相輔相承。通過實訓教育使學生逐漸認識到技能實訓的重要性，提高了學生參與訓練的積極性，使一週的實訓工作能非常有效的完成。

總之，經過一週的技能實訓指導，使學生在《禮儀修養》技能操作上具有了更紮實的基本功，提高了學生對職業禮儀修養的認識，可謂圓滿的完成了《禮儀修養》技術實訓教學任務。對每一次的實訓指導工作完成後，教師本人都要找出技能實訓指導的不足之處，有待於進一步提高技能實訓指導質量。

市場營銷教研室實訓指導教師：彭瑤

實訓工作總結9

通過這次實訓，我收穫了很多，一方面學習到了許多以前沒學過的專業知識與知識的應用，另一方面還提高了自己動手做項目的能力。本次實訓，是對我能力的進一步鍛鍊，也是一種考驗。從中獲得的諸多收穫，也是很可貴的，是非常有意義的。

在實訓中我學到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用於實踐中的好機會，原來，學的時候感嘆學的內容太難懂，現在想來，有些其實並不難，關鍵在於理解。

在這次實訓中還鍛鍊了我其他方面的能力，提高了我的綜合素質。首先，它鍛鍊了我做項目的能力，提高了獨立思考問題、自己動手操作的能力，在工作的過程中，複習了以前學習過的知識，並掌握了一些應用知識的技巧等。其次，實訓中的項目作業也使我更加有團隊精神。

從那裏，我學會了下面幾點找工作的心態：

一、繼續學習，不斷提升理論涵養。

在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作爲一名青年學子更應該把學習作爲保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位後，我會積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

二、努力實踐，自覺進行角色轉化。

只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛鍊人的品質，彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺的進行這種角色的轉換。

三、提高工作積極性和主動性

實習，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今後的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。

我認爲大學生實習難，就業難，除非你有關係，能給你輕鬆找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運。我在該公司實習總結了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。

1、宜主動出擊：找實習崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公佈實習機會，可以主動和其人力資源部門聯繫，主動爭取實習機會。可特別留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到合適的員工的情況下，很有可能會暫時選擇實習生替代。

2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩、準、狠，即穩當地瞭解公司所處的`行業大背景及所申請崗位的要求，準確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人；同時很誠懇地表現出低姿態，表示實習的熱望和決心。此外，規範的簡歷，良好的面試技巧都有助於提高實習成功率。

3、宜避熱趨冷：尋找實習單位時，宜避開熱門的實習單位和實習發佈網站，勇於找冷門公司，迴避熱點信息和實習高峯期，實習成功的可能性反而更大。

4、忌免費午餐：實習生與實習單位之間是雙贏關係，主動跟對方說我不要錢來幹活是很糟糕的開始，說明自己缺乏自信。有價值的付出一定要有價值的回報，不存在施捨性的實習崗位，能夠爲僱主創造價值的實習生纔是對方所需，而理性考慮到實習生價值的單位會給予實習生更多的鍛鍊機會。

5、忌盲目實習：未來求職拼的是專業度而不是態度。謀職實習不應是簡單的勞動經驗積累和態度培養，比如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗；與專業不對口的實習在未來求職競爭時含金量很低，從找工作的角度，這樣的實習弊大於利。

實際上，實習只是接觸社會的一個過程，大學生實習的目的應該是爲了自己日後的發展，而不僅僅是累計工作經驗，然後幫助找到一個薪水較高的工作而已。

在實習中，我嚴格按照實習規程進行操作。作爲一名初出茅廬的普通大學生，我不會放鬆對自己的要求，我希望用自己一開始的學習熱情來對待日後的每一項任務工作。在這次畢業實習期間，雖然經常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中有趣，也都表現的非常地積極努力認真。

這次實習內容主要就是機器維修工作，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：

其一，實習是個人綜合能力的檢驗。要想優秀完成工作，除了辦公室基礎知識功底深厚外，還需有一定的實踐動手能力，操作能力，應付突發故障的能力，還要對辦公室中常用軟件都能熟練操作。作爲一名工作人員，還要求有較強的表達能力，同時還要善於引導自己思考、調節與人相處的氛圍等。另外，還必須有較強的應變能力、組織管理能力和堅強的毅力。

其二，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給學生一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。以往覺得很容易操作的office，但我的師父要求我完成某次產品統計的數據與記錄時，我卻一頭霧水，感覺和平時計算機課堂中學的完全不一樣，這也讓我感到巨大的慚愧。因爲以前的自己總以爲這些東西學不學得好與專業沒有多大聯繫，殊不知工作不是專攻一個方面，而是考察我們的綜合知識水平。

此次實習增強了我畢業就業的信心和勇氣。這次實習，我覺得我表現得還不錯，許多同學都認爲，自己以後進入企業都是可以勝任的。由此看來，我們在大學裏還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業危機感是應該的，但不能過於自卑和擔憂，否則會妨礙自己的學習。現在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質

可以說這次實訓不僅使我學到了知識，豐富了經驗。也幫助我縮小了實踐和理論的差距。這次實訓將會有利於我更好的適應以後的工作。我會把握和珍惜實訓的機會，在未來的工作中我會把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中，爲實現理想而努力。最後，我要感謝學院組織的這次十分有意義的實訓，使我們學到了很多，也領悟了很多。

實訓工作總結10

上週我們班進行了爲期一週的CAD實訓，本人終於不付賈老師使命，着實完成了任務。這不僅鞏固了自己以往所學的知識，更加培養了自己的動手能力，讓我深深地體會到了作爲一名模具設計師應有的嚴謹的工作態度。

時間過得真快，到今天截止，一週的CAD製圖實訓即將結束，現在回想起剛進機房的那懵懂，自己都覺得好笑。經過一個學期的學習，面對綜合量大點的圖形，竟然不知從何下手。上課是一步一步，一個一個命令的學，課後的練習也沒有涉及到前後的知識，知識的連貫性不大，當我們進行實際運用時，發現之前學的有點陌生。

實訓的第一天，老師首先給我們將了這周實訓的課程安排，說明了本週實訓的主要內容，實訓目的以及意義所在，然後交代了一些細節方面的問題，強調應當注意的一些地方，以及考試成績打分等。聽完老師的.講解後，我並沒有馬上去畫圖，而是用兩節課認真的去看任務指導書和設計指導書，很仔細的看了作圖要求，以及提示的作圖步驟，以便於能夠合理的完成本週的實訓工作，我懷着積極的心態去面對這次難得的實訓機會。

實訓時間安排得有點緊，尤其是週二，看到這樣的時間安排後，竟然沒有想溜的衝動。接着我就仔細每副圖的操作細節，有些有提示，也有些沒有的。我想結合我所學的，還有老師和同學的幫助，這周的實訓肯定會有很大的收穫的。

在接下來的幾天裏，同學們，開始進行CAD操作，我也沒有閒着，開機後打開CAD程序，迅速建好圖層並保存，然後開始畫千斤頂底座的零件圖，開始在那裏畫還比較輕鬆，並按照賈老師以前教我們的方法修剪好零件圖，最後標註所畫的零件圖，自己在電腦裏20xx的版本里實在找不到直徑標註的符號。

於是向賈老師請教，她馬上放下手上的工作，過來指導自己，不一會兒，疑難問題輕鬆就被她解決了，我十分感謝，併爲她認真的教學態度所欽佩，然後我便繼續完成後緒工作，用賈老師教我的方法輕鬆並快速完成了第一個零件圖。有了前一個零件圖的經驗和指導，我又順利完成了第二個零件圖，一個小時輕鬆搞定，看着旁邊同學有的才畫完第一張圖，我有些得意，但馬上又提醒自己：革命尚未成功，同志還需努力。

於是馬上又投入了下一場戰鬥之中。就這樣，我的五張零件圖只用一天半就畫完了，第三天的時候，有些心不在焉，偷偷小玩了一會兒五子棋，不料被賈老師發現了，第四天上午，賈老師重重地點了我的大名，狠狠地批評了我一頓，說我不思進取，整天在那兒五子棋、六子棋的，不務正業，聽了讓我羞愧不堪，簡直無顏面對江東父老，於是痛下決心，上課堅決不玩遊戲了，並認認真真地完成了最後一張千斤頂的裝配圖，且仔細地檢查了一遍以前所畫的零件圖，將其中的一些不足之處詳細地做了修改，然後保存到自己的移動U盤中，準備明天去打印。

實訓工作總結11

在以前的時候，畢業和實習對我來說都是一個遙遠的事情，可是沒想到啊，幾年的時間居然會過得這麼快，還容不得我細細品味呢就已經快要畢業了。此刻，我身上肩負着許多的任務，其中找實習工作就是我目前要解決的首要任務之一，在沒有經歷找工作之前，我還幻想着自我能進入一個大公司，並且在短時間裏取得自我想要的成績，可現實卻給我澆了一盆又一盆的冷水，讓我漸漸地清醒了過來，原先工作沒有這麼簡單，而我也沒有想象中的那麼優秀啊。

找一份適宜的實習工作是我們這些大學生面臨的最大的問題，要是我們在學校裏熟練的掌握了一項技能就好了，那麼我們還不至於如此的麻煩，可是大多數人都沒有什麼工作經驗，並且實踐動手的經歷也比較少，這也成爲了我們找工作的阻礙，不少單位都期望招收一些能幹活的'實習生，而不是要從頭培養的新人，所以我可謂是花了不少的精力在找實習工作上，最終我都放棄了專業對口的想法才找到了自我較爲滿意的工作。說起來我還是比較幸運的，至少我沒有花太多的時間在這上頭。

當我正式被實習單位通知入職之後，我興奮了好一陣子，最終我做了許多的準備來到了公司裏，這也是我第一次去感受朝九晚六的工作。由於我是新來的實習生，所以我和其他實習生一樣理解了公司爲我們準備的培訓，等我們瞭解了一些基本的工作任務之後，我們纔算是真正的開始了自我的工作，好在公司給我們分配的任務並不是很多也沒有很難，我還是挺有把握自我能在短時間裏把自我的本事給提升上去的。工作對於我們來說不算難也不算很簡單，總之需要我投入較高的注意力，不然十分容易犯下一些小錯誤，有時候不仔細觀察的話，我的工作就會出一些問題，最終還得被領導們給教育一頓，好在經過這一段時間的工作後，我已經漸漸地適應了工作的節奏，每一天我不僅僅能早早地趕到公司裏，並且還能按照領導們的要求完成好自我的任務，此刻的我已經不再是當初的那名新人了，我已經在工作中找出了自我的門路了。

這次實習的時間雖然才過了幾個月，可是我相信在以後的日子裏我還能學習到更多有用的知識，取得更多的成績!

實訓工作總結12

學校於20xx年9月份，爲我們開展了跨專業綜合實訓。我們滿懷好奇以及求知的心境，奔向實訓。重慶師範大學跨專業綜合實訓平臺，由銀行、經銷公司、物流公司、供應公司、製造公司以及管委會，其中管委會包含工商局、稅務局、央行、人才中心、認證中心、原材料中心、租賃公司。實訓是將學生的主修專業與相關專業之間關係進行綜合性方法、技能的訓練，學生主體作用與教師主導作用相結合使學生獲得一個有機整合的、彼此關聯的科學知識體系或綜合的方法、技能體系。在跨專業綜合實訓的的第一天，我榮幸的被分到管委會，作爲一名租賃公司管理人員，租賃公司是企業仿真綜合實習環境中唯一以出租業務爲主業的經營單位，我們的宗旨是爲仿真市場所有公司供給租賃服務。本公司目前只供給經營性租賃服務，暫不辦理融資租賃業務。本公司對外出租的資產，僅限於固定資產，不出租流動資產;且本公司出租的固定資產的本事是有限的，能夠供給租賃的固定資產數量受本地區宏觀經濟發展的影響和固定資產投資規模的影響。本公司的租賃價格既受本地區經濟發展水平的影響，又受固定資產供求關係的影響。本公司只出租廠房、倉庫和各種生產設備及運輸車輛，生產設備包括生產線和裝配線。本公司的租賃業務一律以書面租賃合同爲準，

不執行其他形式的合同。

第一天實訓中，我主要是對各個公司購買的展場、生產線、倉庫及停車場等資產進行登記，這過程中與各公司簽訂租賃或購買合同，收取支票及進賬單作爲收款憑證，同時寫下收據給客戶方作爲。由於租賃公司屬於銷售方，我們租賃公司還承擔着爲客戶方開具增值稅發票的職責。

這些環節都是學生參與的，辦理相關事項需要到相關的部門辦理，總得來說挺真實的，就是中間的環節很多，很繁瑣.雖然是一隻小麻雀，但卻切實體會到了企業運營的.基本規律和根本問題，看到了以往沒有過的視角。

除了這些，我還發現一個部門的效益不是靠個人英雄主義就能到達的，團結是一切的重中之重，僅有各小組成員都積極參與，各部門相互商量切磋，才能使企業運行計劃完善，減少漏洞，避免不不要的損失。這件事讓我明白一個團隊就是一個團體，我們要互相幫忙纔會出色地完成任務。我們還要團結切不可因一己之念而發生導致全局癱瘓的情景。在整個過程中我們也發生過爭執，因爲一些原因出現一些意見分歧。可是最終我們都妥善解決以優異的成績完成了這次小組任務!取得的成績離不開這個小分隊中的每一個成員，在活動中也深深的加深了我們的友誼!也正是團隊精神讓我們學會了包容、諒解，學會了團結、學會了忍讓。

實訓工作總結13

從個人修養方面來說，我真正踏入社會工作才三年多。由於缺乏社會經驗和個人成長經驗，在與人的溝通上還存在很多不足和差距，比如思想不積極，行動不主動，缺乏與同事和領導的溝通。作爲一個年輕人，不僅要有謙虛、虛心的學習態度，踏實穩重，還要精力充沛，主動接受新事物，有良好的團隊精神。

工作經驗方面，以前從事設備維護調試工作，但技術經驗不足，知識不夠全面，尤其是手機技術，對我來說是一個全新的領域。經過一個月的工作學習，雖然瞭解了整個技術，拓寬了知識面，但是作爲一個合格的工藝工程師，我的知識和悟性遠遠不夠，所以在以後的`工作中一定會結合自己的不足和差距。

所以無論是工作經驗還是個人修養，都有很多不足和差距，需要我在以後的學習中，態度積極，行動積極，不斷要求自己思想進步，努力工作，不斷提升自己，做好本職工作。

實訓工作總結14

回顧這三個月的工作，感觸很深，收穫頗豐。這三個月在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的經驗和社會見識，下面我將從以下幾個方面總結這段時間自己的感受。

一、努力學習，注重實踐，不斷提高自身素養和工作能力

始終把學習作爲獲得新知、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用於社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。所以在這一個月的實習工作中給我最大的感觸就是我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用於社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的`脫節了，以至於在以後的學習和生活中找不到方向。同時在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落後。

二、圍繞中心，突出重點，盡心盡力履行職責

在各項工作中我都本着認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由於經驗不足和認識不夠，覺得在***找不到事情做，不能得到鍛鍊的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至於迅速的轉變自己的角色。爲使自己儘快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對***的情況有了一個比較全面、系統的認識和了解。

三、以極大的熱情投入到工作中

剛步入工作崗位我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認爲沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是儘量保持當初的那份熱情，想幹有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇於協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該幹什麼，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你願不願意做。

四、在較好完成本職工作的同時積極幫助公司其他同事

自從***以後，我一方面努力做好自己的本職工作，另一方面積極配合同事們的工作，在同事們工作忙碌的時候主動幫助，儘自己最大的能力爲同事們分憂解難。

五、存在的問題

幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對新的工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心在今後的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職。

針對以上存在的不足和問題，在以後的工作中我打算做好以下幾點來彌補工作中的不足：

一、做好實習期工作計劃，繼續加強對公司各種制度和業務的學習，做到全面深入的瞭解公司的各種制度和業務。

二、以實踐帶學習全方位提高自己的工作能力。在注重學習的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學知識用知識指導實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。

三、踏實做好本職工作。在以後的工作和學習中，我將以更加積極的工作態度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有最好只有更好”。

四、繼續在做好本職工作的同時，爲公司做一些力所能及的工作爲公司做出應有的貢獻。

實訓工作總結15

懷着彷徨和緊張的心情開始了我們爲期一週的《國際貿易》實訓，時至今日，實習已經圓滿結束。回望一週我們的生活和學習，我有着深刻的體會。我由原來的茫然與無知，到現在的滿載而歸，我覺得我一週的努力沒有白費，因此我很感謝福州欽福製衣有限公司提供給我的這樣一個良好的實習環境和各種優越的條件，更要感謝各位老師的淳淳教導，讓我們在校園中擁有如此良好的實踐機會。

實習，是一次我可以直接面對和接觸現實社會的機會。這個機會很難得，它會讓我們一直習慣於書本的眼睛和大腦發生一些細微的變化，也許應接不暇的“怪現象”會撲面而來，充斥我們的眼睛和大腦，但是我們必須經受這樣的衝擊。就像我們國家的發展一樣，要實行市場經濟，就應該培育和鍛鍊市場經濟主體應對激烈競爭，適應多變市場，分散風險的這樣一種能力，不適應的就應該被淘汰，最後留下的是質量優良的社會資產和適應能力強的經濟主體。從某種角度上講，可以說我們現在還是被保護的還沒有經過社會洗滌的知識分子，我們每一個人， 沒有哪一個是天生註定要被洗滌掉的，但是如果有些人怕受傷而逃避社會的競爭，那麼被淘汰的標籤就會被打在他們的背上。不要等到已經變成“不合格產品”的時候纔開始後悔，世界上根本沒有後悔藥賣的。

這次我們的實習分爲兩個階段：一、尋找企業瞭解相關情況；二、分析整理資料寫成報告和製作ppt。前一個階段是我們實習的重點，我覺得有點吃力，因爲尋找企業確實不簡單；後一個階段和我們的專業聯繫緊密，所以對於我們來說還是比較容易的。

在實習的.這段時間裏，我覺得自己的變化很大，由原來的只知道整天抱着課本熟讀理論的知識，到現在的每件事情都親身實踐，在實踐中掌握技巧，掌握做事的方式、方法。在實習期間我們組的安排是這樣的：首先我們小組五人聚在一起商量討論這次實習的主旨，大家暢所欲言各抒己見，氣氛十分活躍。接着我們就進入下一階段，尋找企業。開始我們是通過網絡，尋找相關企業，然後電話聯繫。後來我們再次相聚，總結自己的情況。我們通過實踐，總結出一個結論：只是通過電話聯繫企業是行不通的，因爲我們五個人都沒有聯繫到企業。所以我們再次做出決定：第二天直接上門“拜訪”。我們查找到一些企業的地址，然後男女分爲組，多路出擊。這一天我們過的很漫長，很疲憊，但也很充實。

我們終於聯繫到了企業，也帶回來了許多資料，爲我們的實習報告的寫作做了良好的鋪墊。隨之而來的工作也不容忽視，我們手上的資料是遠遠不夠。我們分工明確，有的人去圖書館，有的人去閱覽室，有的人通過網絡等渠道。功夫不負有心人，我們找到了自己想要的資料。這最後報告的寫作任務就顯得簡單多了。因此，我們很快就完成了，不過算算也已花了四天時間。至於這最後一天，我們就是熟悉資料，準備老師所提的答辯。 一週就這樣過去了，說起來是很簡單，可是期間的艱辛是不言而喻的，但是我覺得能有這樣的實踐機會還是非常值得的。

通過研究福州欽福製衣有限公司，我們得到了一些啓示：中國的中小企業存活時間短，規模小，主要靠訂單生存，沒有固定的市嘗沒有固定的客戶，企業的依賴性較強，總是想等待政府出臺相關扶持政策。出口受阻，在原來的模式下，我國中小企業根本找不到方向。

所以此次的金融危機對於我國中小企業而言，是一場空前的挑戰，處理不好，將面臨倒閉、破產的境地。不過隨着市場日漸成熟，中國的中小企業過分依賴政府的情況已經有了改善，很多企業懂得了自己去尋找機會，抗風險能力不斷增強。在這個緊要關頭，我國中小企業必須要懂得藉由政府的政策，通過自己的努力，讓自己從這場危機中解脫出來，改變企業的命運。中小型企業所佔的比例很大，所以中小型企業在此次危機的命運將很大程度的影響到我國的經濟發展。

金融危機雖然是一次挑戰，但也是一次機遇。只要處理得當，對於中小企業而言，在今後的發展中將起到一個不可忽視的作用，將加強自己的抗風險能力，保證企業在未來的浪潮中持續前進。我們相信在此次危機中生存下來的中小型企業將在未來的經濟發展中起到空前重要的積極作用，金融危機使全球的經濟放緩，同時金融危機也帶來了新的經濟建設，這一機遇加上國家給予的幫助，相信中小企業未來的道路會更加好走。我們的研究也許非常淺薄，但是我發現我們變得更加理性了。

爲期一週的《國際貿易》實訓就這樣過去了，我覺得這次實訓的目的完全達到了，純粹的理論知識讓我學着痛苦，通過這次實訓，讓我可以把理論與實踐相結合，進一步加深對國際貿易理論知識的理解，將所學到的國際貿易理論知識轉化爲具體實踐工作的能力，也培養了解決企業國際貿易方面的實際問題能力，開闊知識視野，增強社會交際能力和求職技巧，進一步提高自己的專業技能和社會適應能力，同時通過這次的實訓，我也認識到了自己的不少問題，爲今後走上工作崗位打下良好的基礎通過與社會上的人接觸，也使我們獲益不少，如他們的交流技巧、利益觀等.社會是複雜的，早點接觸社會，就爲早點適應社會做好鋪墊，有讓我接觸社會的機會我很高興。

以前的實習讓我獲益良多，這次的實習也讓我收穫不少，我以後會更加珍惜在學校的每一次的學習,特別像這樣的實訓學習更是值得我去珍惜!真正的考驗還未開始，我要加倍努力，不能鬆懈！