心靈密碼的讀後感範文

心靈密碼讀後感範文一

畢淑敏，著名的作家，最近新出了一本書《心靈密碼》，她以作家、醫生、心理師的多重身份，憑藉豐富的人生閱歷與專業的心理學背景，以深沉厚實的智慧與冷靜真切的良知爲經緯，梳理人生順逆，講述生命悲歡，挖掘心靈沉痾，解鎖心靈密碼……

讀她的這本隨筆，幾乎每一篇都能讓我掩卷沉思，從她的書中，無論男女老幼都能找到一些適合自己百讀不厭的文章。那些簡短的篇章，以深沉厚實的智慧與冷靜鏤刻人世間的變故與悲歡，讓人不得不銘記在心，不斷地思索。

“心靈密碼，心靈本無密碼，但密碼又無處不在”。讀這本書可以從任何一頁開始，對於我來說哪怕讀了很多遍，每讀一次都有不一樣的心靈感受和收穫。

生命中是由很多最重要部分組成，感情和理智是我們其中的一部分寶貴財富，有時候，遠離就是更深刻的愛戴，而寧靜則有一種特殊的力量……，書中的每一個文字，都讓人溫暖，彷彿自己的脈搏與作者一起跳躍來達到的共識那樣心有靈通。

對大自然，她深情的說：“所有地球人，相互之間必須緊密連接。要有悲天憫人之心，不能讓高山消融萬年雪冠。萬物靈長的我們，只有一個心靈的出口，那就是相親相愛”。

對幸福，她出語不凡：“無數微不足道的幸福堆積起來，如同一滴滴飽含鹽分的水珠立體集合，聚成了波濤萬頃的滄”。這幾句話，讓我頓悟，滾滾紅塵中，要堅定自己的信念，爲自己找個安身立命的支撐點，即使向礁石一樣，千瘡百孔卻仍能快樂的矗立着，從容一生。

世界上最暖人心的時刻，不是夏日朗朗清空陽光的照耀，而是你我內心的共鳴，瞭解自己，破譯自己的思想和行爲，安定的生活，享受持久的幸福，我想心靈密碼不過如此。

《心靈密碼》讀後感範文二

知道畢淑敏，是從她的那篇關於教育、關於孝心、關於感恩的“提醒幸福”開始的，從那個時候起，就一直很喜歡這個作家。 在該書中，畢淑敏將其研修心理學的體會與她開辦心理診所以來的典型案例、精彩故事融爲一體，並設計了一些有趣的遊戲和排憂解難的小方法，對舒解現代

人心理壓力頗有益處。

心靈本沒有密碼，但密碼無處不在。在《心靈密碼》中，畢淑敏將其師從心理學大師研修心理學的精深體會，與她開辦心理診所以來進行心理諮詢診療的典型案例、精彩故事和優美的文字融爲一體，講述了每個人生命中都會面臨的共同事件和共同感受，如生離死別、情愛怨仇、成敗悲歡、喜怒哀樂；還講述了許多人遭遇過的心理痛苦，以及許多人正在經歷着的現實困惑。畢淑敏希望，這本書有一種讓讀者在閱讀中感動和反思的力量，有一種勵志的作用。

書中，作者用那敏銳的目光、寬厚的心懷，睿智的文字，講述着女人、情感與家庭。如在《我的戀愛爲什麼總是無疾而終》裏，作家借主人公梓怡的故事，最後總結道：“如果你有很多美麗的照片，請不要把自己的家變成展示這些照片的博物館。那無意中將是一種排斥他人、唯我獨尊的信號，說明你的世界裏充滿了你，讓人卻步。高傲自戀的女人，在讓人欣賞的同時，會讓人遠離。男人和女人都對高度自我的人，敬而遠之。”這些纏繞在我們身邊的瑣事，或提醒人們關注感悟幸福，或引發思索、聯想，令人生出無限美好的情愫。

畢淑敏的書中，有的只是生活，真實而美麗。她不像學究們舞文弄墨，不像教授們高深說教，不像時評家語鋒犀利，不像青春寫手憤世嫉俗。諸如在《讓女人醜陋的最根本原因》裏，作家寫道：“女人會不會因爲心理不健康而變醜，我不敢打包票。因爲心理不健康而導致身體上的病患，卻是千真萬確的。爲了不得病，爲了不變醜，人們只有更多地讓愛意充滿心扉。”這樣的文字，折射着女性水樣的光華，如一劑心靈處方，文火清蒸，給人恰到好處的滋養。

作者還對人類的命運進行探究，對深層的人性進行審視。比如在《向一個小斑點致敬》裏，作家提出：“人到了最後的關頭，能夠完成的，就是在身邊咫尺之遙的範圍內極簡單的動作了。我由此想到，如果你有什麼要說的話，一定要儘早說，不然就無人能聽到。如果你有什麼要做的事，要趁着血脈充盈之時趕快做，不要等到心有餘而力不足。”此刻，作家所描摹和傳達的意境，或者是因爲我們見慣不怪的麻木，或者是因爲壓根兒就沒想到，總會產生一種與衆不同的新鮮與驚愕，拓展了我們的思維，獲得一種閱讀的快感。

在《心靈密碼》中，類似這樣精彩而充滿智慧的文字隨處可見，書中還有許多如何排解人生苦痛的小故事，它們都會像是我們黑夜裏看到的一扇有着亮光的小窗，將我們麻痹了許久的神經重新變得敏感起來，恢復我們對生活應有的感知能力。蒙田說過，世界上最重要的事就是認識自己。解讀心靈的密碼，瞭解自己，是一切成功的基石。

給讀者的印象最深的，就是作者說的“世上沒有不勞而獲的事情，對幸福愉悅的感受也是如此”。名醫很多，作家也很多，但作家兼醫師的人不多，能治病又能醫治心靈的人也太少，畢淑敏做到了，而且還做得很好。畢淑敏用她溫馨的感悟與思索，激發着我們對真善美的不懈追求，讀該書最大的收穫就在於此。