（經典）班級活動策劃9篇

班級活動策劃 篇1

【班會目的】

1.通過雅安地震，學生知道地震給人民帶來的嚴重災害。

2.讓學生了解並掌握一些地震的基本知識，教育學生髮生地震時不慌張，到安全的地方躲避。

3.增強學生自我保護的意識,提高自我保護能力，有利於學生的健康成長。

【活動準備】

班委五個成員每人準備一個方面的知識，學生髮言後作總結。

【活動過程】

一、導入活動主題

20xx年的4月20日就這樣寫入了歷史，，突如其來的7.0級地震，震動了雅安，震動了億萬國人的心。一個個美麗的縣城，那樣令人神往的天府之國，頃刻間天崩地裂，斷壁殘垣。沉痛的瞬間，心痛的數字，染血的孩子，受傷的臉龐…久久縈繞在我們心中。

雅安大地震後，爲我們敲醒了防範的警鐘，平時我們的生活很幸福，其實危險隨時都有可能發生。假如地震真的來了，親愛的同學們，你做好戰勝地震的準備了麼?

二、地震前準備：

讓防震深入到我們的日常生活中，有備無患

1.地震前應做哪些準備?

學習地震基本急救知識，制訂家庭應急預案，開展家庭一分鐘緊急避險、撤離與疏散的演練活動;備好防震應急包。配齊應急物品。傢俱物品擺放要重的在下、輕的在上。將牀放在內牆(承重牆)附近，要遠離屋樑和懸掛的燈具。

2.如何做好疏散準備

清理雜物，使門口、庭院通道暢通，震時便於人員逃離。熟悉周圍環境，瞭解避難場所，地震時可沿指定路線及時疏散。

三、地震時自救知識：

1.地震時的避震原則是什麼?

(應就近伏在牀下、桌下和小跨間房屋裏等安全角落，待震後迅速撤離。)

2.地震時怎樣自救?先讓學生討論交流，再做補充和總結。

只有能做到，首先要切斷電源、氣源，防止火災發生。用枕頭或手或坐墊保護頭部。

在平房衝出房屋到空曠地帶，如果來不及，就在堅硬傢俱下伏而待定，再伺機轉移。

在樓房遵循就近躲避原則。就近躲避到牀、桌下登“安全角”或廚房、衛生間、儲藏室等小開間內，不要跳樓，待強震過後有序撤離。從高樓撤離時應走安全通道，千萬不要坐電梯。

在教室內不要向教室外面跑，抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，待地震過後，在老師的指揮下向教室外面轉移。在操場室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建築物或危險物。

在街道上就地選擇開闊地蹲下或趴下，要避開高大建築物，如：樓房等。

一旦震動停止，就要迅速撤離到安全地方被埋壓時最重要的是樹立生存信心,沉着冷靜。首先挪開頭部周圍的雜物，保持呼吸暢通，聞到煤氣、毒氣時，用溼毛巾等捂住口、鼻;用磚、木等支撐殘垣斷壁，以防餘震發生後環境進一步惡化。不要哭喊，儘可能控制自己的情緒、休息，等待救援人員到來。如果受傷，要用簡易的辦法包紮好傷口，以免失血太多，造成昏迷。要節約飲食，防震包的水和食品一定要節約使用，發出求救信號時可採用敲擊水管的辦法。

四、地震後互救知識：

1.震後救人原則是先救近處的`人。無論是家人、鄰居，還是陌生人，以免錯過救人良機，造成不應有的損失。先救青壯年。可使他們迅速在救災中發揮作用。先救容易救的人。可加快救人速度，儘快擴大救人隊伍。

2.首先請家屬或鄰居提供情況。採取喊話、敲擊等方法詢問埋壓物中是否有待救援者。仔細傾聽有無呼救信號，判定被埋壓人員位置。在保持通風(通氣)的前提下，做好標誌，等待專業救援隊人員前來救治

3.接近被埋壓人時，不要用利器刨挖。注意分清支撐物與一般埋壓物，不可破壞原有的支撐條件，以免對人員造成新的傷害。首先暴露被埋壓者頭部，清除口、鼻內的塵土，保證倖存者呼吸順暢。在擡救過程中不可強拉硬拖，避免使被救者身體再次受到損傷。蒙上眼睛，使其避免強光的刺激。不可突然接受大量新鮮空氣，不可一次進食過多。避免被救人員情緒過於激動。

五、總結：

地震可怕，因爲它不可預測，威力大，但是如果我們做好了挑戰“天災”的思想準備，地震的威力也就在它沒有發生前降低了許多。同學們，平時看一些自我保護方面的書籍，爲我們的安全保駕護航!

班級活動策劃 篇2

一、活動概況

活動主題：HOLD住，你的大學

活動地點：校園情人坡

活動時間：11月17號下午2:00到3:40

活動班級：電商Q1041

二、活動背景:

我們是90後，一羣自信、健康、快樂、奮進、個性的自我主義者！我們是90後，在滿是花草、彩虹、藍天、海洋、飛鳥的世界裏自由着！我們是幸福的，因爲我們的生命裏有最美的四年------大學！那是你情竇初開的時間，那是你個性張揚的時間，那是你日臻成功的時間。

一位希臘哲人說：大學是生命的疆界。在這裏，你攫取知識的果實；在這裏，你積攢人脈的.水滴；在這裏，你探尋未來的航班；在這裏，你停靠心靈的港灣。我們的大學，我們要自信，我們要HOLD住！

三、活動準備

1、班委開會，討論這次主題的關鍵詞，最後總結爲：健康、學習、娛樂、創新！

2、完成宣傳板的繪製。

3、活動前的一些細節準備和人員的積極調動。

4、人員安排：拍照： 劉麗美，高源

主持：王真真，何佳

場地佈置及秩序維護： 高源、鄔正皓，劉麗美

宣傳板：王真真、鄢雪琪

5、經費預算：50元左右

四：活動流程策劃

1.全班齊唱共青團歌。

2.由體育委員帶領全體同學跑騰龍大道一圈，之後一起做熱身運動。

3.校園奪寶遊戲比賽

4.有問必答環節

5.模仿經典影視片段

6.傳情達意互動

7.暢談理想，融合未來

五、活動目的

1、盡情展現大學生活的多姿和積極向上的大學生活態度。

2、促進班上同學團結、健康、個性發展。

3、提醒大家大學生活、活力青春要好好珍惜，好好奮鬥。

班級活動策劃 篇3

一、活動主題：

與新生班級聯誼(新生班級待定，以大一爲主)

二、活動時間：

10月份

三、活動地點：

新校區教室(具體另行通知)

四、活動目的：

促進班級裏內部團隊，幫助大一新生了解學校，瞭解我們專業與未來我們專業走向，促進大一大三學生友誼，增加大家交友面。

五、活動流程：

1、主持人發言，活動開始。

2、爲大一學弟介紹學校，我們學院以及我們的專業。

3、知識競賽(內容可以包括科普，生活常識，還有我們專業方向性知識以此幫助大一新生了解我們專業)

4、小遊戲環節(可以藉此讓與大一新生和我們互相交流娛樂，然而給與大家一個共同瞭解彼此促進友誼的機會，小遊戲內容儘量包涵娛樂性質遊戲，不帶有強迫表演性質，具體遊戲內容由班級組織委員協調)

5、嘉賓致辭(發言人以當天來的嘉賓爲準，以輔導員張涵老師爲主，對於09和07資源兩個班將來提出要求和意見)

六、嘉賓：

七、獎品準備：

資源1011班委準備

八、預期活動效果：

通過和新生班級的聯誼，真正做到爲學風建設樹立一個榜樣。然而活動過程中達到氣氛融洽的，臺上臺下得到互動的效果。同時能夠讓新生班級同學更加了解本專業，在大一就爲專業知識達到紮實的'基礎。

九、活動注意事項

1、班會按時進行

2、班會成員按時出席

3、有較完整的班會記錄和同學們的發言稿

4、教室與黑板佈置合理

5、班會秩序維持較好紀律

6、保持教室清潔和活動氣氛

班級活動策劃 篇4

活動引言：舉行二零七冬遊活動爲迎接xx年元旦的到來，增強207班的團隊精神和凝聚力，促進同學之間的交流，營造集體氣氛，領略北流人品情調。希望是二零七班同學都參加。

一、活動主題：迎元旦，快樂冬遊！

二、活動負責人：黃福海

三、活動地點：青秀山 活動時間：xx年1月1日（新的`一年了哦！）

四、前期工作 1、負責人準備詳細活動策劃書，通知一下參加的同學，負責統計一下去的同學（準備好學生證哦！不過有錢也行！） 2、如有家屬（男/女朋友）可以帶着去。

3、負責人在本月二十五號確定一下人數。

五、參與對象：207班全體同學

六、活動流程 1、1月1日9：40在青秀山大門集合

2、10：00集合完畢

3、10：05進入青秀山

七、注意事項 1、由於人員分散，負責人可以分配一下成員要買點什麼東西帶去

2、天氣較冷，同學記得添衣

3、注意交通安全，財物安全

4、注意發揚北流人的良好作風

5、一定要集體一起走，不能分散，個人主義

6、如果下雨，活動改期會有通知

八、 你有懷念高中那熟悉的笑聲？你有懷念高中熟悉的面孔嗎？你又想過集體一起去旅遊？現在開始………精彩源於你們！

　　207班冬遊活動宣

xx年十二月十四日

班級活動策劃 篇5

爲了增強學生體育鍛煉的意識和各班同學們之間的溝通，以組織班級籃球比賽的形式爲熱愛籃球的同學們創造機會，提供展現集體風采的舞臺；致力於打造一個互相交流和互相學習的平臺。旨在增強團隊合作能力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情，培養學生集體榮譽感和堅忍不拔的精神。

一、活動主題

培養籃球文化，增強團隊意識

二、活動目的

爲了豐富我院同學們的課餘生活，進一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風氣，展示我院同學們的體育才華，激發廣大學生熱愛校園和熱愛體育、努力成才的熱情；展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情；加強同學們春季戶外鍛鍊的意識，我院策劃舉辦籃球賽來豐富大學生的校園生活，增進班級之間的互相瞭解，促進同學之間的`交流，使校園氣氛更加活躍。

三、活動對象

大一、大二各班學生

四、活動時間

20xx年3月29日起

五、活動地點

東區籃球場

六、承辦單位

xx學院教育科學學院學生分會文體部

七、參賽要求

以班級爲單位組成各參賽隊伍，參賽隊員必須是本班學生，其他人不得參加；每班男女生各組一隊，如果男生湊不齊五人則取消男生組隊僅報女生一隊，球隊至少由五人組成，至多十人，並任命一名隊長；15、16級各班級都必須參加。

八、活動規則

比賽開始前，各隊隊長必須到賽場登記臺簽到；參賽隊伍按照比賽場次安排準時到場參加比賽；開場15分鐘後未到的班級視爲自動棄權；比賽的投籃場地選擇由各隊隊長抽籤決定；各班上場比賽隊員5人；此次比賽爲單輪淘汰制的比賽，比賽規則參照《籃球規則》。

九、活動內容

比賽爲初賽、複賽、決賽三個賽程。初賽：每隊抽籤分組，每組以一場比賽之後定勝負，獲勝隊伍晉級到複賽；複賽：進入複賽的球隊仍按照抽籤情況進行比賽決出勝負，勝利球隊進入決賽；決賽：晉級的隊伍兩兩比賽，最後決出前三名。

十、注意事項

賽前15分鐘清點參賽人員，開賽15分鐘後還未簽到的班級視爲自動棄權；參賽人員不得冒名頂替，啦啦隊員不準上場幫忙，一經發現取消該隊成績及參賽資格；必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二；對吵架鬥毆等行爲經勸阻不聽的，取消其參賽資格；獲勝隊伍完成一節比賽後不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員做出下一節的比賽安排；比賽以裁判第一次吹哨爲號發令表示比賽正式開始，比賽公平公正；比賽過程中對裁判判定有異議時，只有隊長有權提出抗議申請。

　　教育科學學院學生分會文體部

　　20xx年 3月23日

班級活動策劃 篇6

活動背景:

爲了加強我們提高班組與組、班與班之間的交流與溝通，爲了增進學員間的情誼，進一步提升班級凝聚力與向心力，本着活躍班級氛圍、促進學員身體素質、身心健康發展的宗旨，第四屆學生幹部培訓提高班特開展“激情初夏，動感青春”的班級籃球賽活動。

一、活動對象

第四屆學生幹部培訓提高班提高班全體學員

二、活動時間

4月25日上午8:30---11:00

三、活動地點

東校區新體育館

四、活動內容

(一)活動前期報名1、4月21日中午之前各小組長將本組一名參加女生罰籃比賽(六組除外);一名參加男生1分鐘跳投比賽;以及有意參加班級男生籃球隊的同學(人數不限)名單報到本班班長處。2、4月22日中午之前班長將本班報名情況彙總後報給文體委員鄧燕3、4月23日前班長將本班籃球隊首發隊員名單確定並報給文體委員顏星星4、4月19日--4月25日班長需組織班級籃球隊;女生罰籃隊;男生1分鐘跳投隊進行訓練，並選好首發隊員。組長在這期間要組織本組成員進行曲線運球接力比賽的訓練。

(二)班級籃球賽1、籃球比賽比賽共分爲四節進行，每節進行15分鐘(各隊暫停時間不停表)，每節之間休息2分鐘，中場休息10分鐘，每節每隊可叫一次暫停時間爲2分鐘。2、技能pk(1)在第二節與第三節之間進行女生罰籃比賽比賽方法:

①每個組限報一名女生參加比賽

②比賽採取現場抽籤決定出場順序

③比賽要求女生在罰球線後罰球弧裏任意一點進行投籃,每人投10次，最後以投進球數多者爲勝並被評爲“罰籃之星”。

比賽規則:

①投籃時腳踩到罰球線或在規定區域外投籃,球投進記無效

②10次投籃必須在一分鐘內進行，時間到停止投籃。

③出現並列第一情況時進行加賽，加賽時每人在30秒內投5次籃，進球多者爲勝。

④獲勝者個人可獲得提高班自制獎牌一個。

(2)第三節與第四節之間進行男生1分鐘跳投比賽比賽方法:

①每組限報一名男生參加比賽，兩個班共10人蔘賽。

②比賽方法爲:選手在半個籃球場的.三秒區外任一地點投籃，1分鐘，獲勝者被評爲“投籃之星”

③比賽採取現場抽籤決定出場順序。

比賽規則:

①選手投籃必須在1分鐘內完成，時間到停止投籃

②選手投籃時踩線或在規定區域外投籃記犯規無效

③出現並列第一情況時進行加賽，在30秒內跳投進球多者爲勝

(3)分組進行曲線運球接力比賽方法:

①全班學員按1、2、3、4報數分成四隊，每隊將人數再平分爲兩小隊在指定區域面對面站立，每兩組進行比賽

②比賽距離爲籃球場中線與底線之間的14米，中線爲起點與終點

③各隊持球同學聽到開始口令後繞過障礙物運球到對面，將球手遞手交給最前面的同學後站到對面排尾，接球者以同樣動作進行，依此類推，每人運球一次，直至同隊所有人運完球比賽完成。

④爲確保公平競爭，各隊安排一名裁判員比賽規則:

①交接球必須手遞手進行，接球者必須在先後接球，否則爲犯規

②運球者必須連續不斷按要求繞過障礙物，不得“帶球走”，在比賽途中若掉球應從掉球處繼續前進

③每人必須且只能做一次，否則爲犯規

五、活動流程策劃

1、主持人致詞並介紹兩隊隊員入場，介紹兩隊教練員及裁判員。

2、第一節比賽開始

3、節間休息2分鐘

4、第二節比賽開始

5、節間休息進行女生罰球比賽

6、第三節比賽開始

7、節間休息進行曲線運球接力

8、第四節比賽開始

9、第四節結束進行男生三分球比賽

10、全場比賽結束，主持人公佈比賽結果，請班主任唐老師進行總結講話。

11、最後進行集體拍照留影，全體學員清理現場，活動結束。

六、活動要求

1.各小組要認真對待本次活動，積極準備，精心組織內部選拔，確保活動的質量和效果。2.各班委應盡力宣傳並做好本職工作，廣泛動員全體學員積極參與活動，把活動作爲增強提高班凝聚力，提高學員身體素質的重要契機。3.高度重視安全問題，着適合比賽服裝。在比賽時注意不要惡意相撞，要文明比賽，積極做好防護工作，確保人員安全和活動順利完成。4.所有學員按時到場，活動結束後積極參與清理現場工作。

班級活動策劃 篇7

大學生的心理健康是關係到大學生成才與否的頭等大事。當代大學生的心理健康不僅影響着自身的發展，也關係到全民族素質的提高，更關係到國家人才的培養。心理素質作爲整個精神活動的基礎，對我們大學生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約着大學生各方面素質的發展，滲透到大學生的一切活動中。本次組織的活動能夠促進同學們之間的交流，拉近同學間的距離，讓生活充滿更多熟悉的面孔，共創快樂生活。培養同學們的團結協作能力，和增強班級的凝聚力，榮譽感，打破以寢室爲小團體的活動方式，讓大家能夠攜手走在一起。

一、活動名稱：***學院10級製藥二班的心理健康活動

二、活動主題：朋友一生一起走

三、活動時間：待定

四、活動地點：寬敞大教室

五、活動方式和內容：

1、採取心理小遊戲的方式和續演心理情景劇，彼此相輔相成將現實的問題演繹出來並讓大家一起解決，培養同學們的團結協作能力和增強班級凝聚力，心理輔導員和班主任的點評更能讓同學們從本次活動中感受到朋友的重要性。

2、活動總結和評價

六、設計思路和活動亮點：

本次活動以續演心理情景劇爲主，小遊戲爲輔，環環相扣，將現實中的問題用心理情景劇的方式表現出來，再以小遊戲的方式給同學們以啓發。本次活動將具有認可度的心理諮詢這一元素融入到本次活動，即本次活動心理輔導員和班主任也投入到整個活動過程中，能夠更好的讓同學們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。

七、實施條件：

1、氣候適宜，寬敞大教室佈置的很溫馨，同學們心理狀態都在一個很好的時期。

2、時間把握的恰到好處，同學們都有時間來參與，還有班主任和心理輔導員的參加，同學們的參與度很高。

3、準備好小獎品以及活動所需的各種道具

4、心理輔導員和班主任的指導讓本次活動能夠更好的開展。

八、活動過程：

1、準備階段：

在活動開展前的一個星期內，宣傳委員和組織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動。生活委員、班長和團支書根據活動所需去準備各種道具，以及購買活動所需的小獎品和邀請參加活動的老師們。心理委員與每個寢室的心理氣象員加強交流，時刻了解同學們的生活及心理狀態，在活動開展前遇到突發狀況能夠適時的做出調整。

2、展開活動：

時間：待定

地點：寬敞的大教室

步驟：

①活動導入：

操作：主持人向參加的同學們簡介本次班級活動的意義，並提出活動規則：全身心投入到本次活動中來;真誠的表達自己，傾聽他人，不批判，保守祕密，關閉手機。

指導語：大家好，我們今天在這裏舉行一次班級心理健康活動，相信過了這麼長時間大家都已熟識了並且部分同學之間都已建立起深厚的友誼。然而現實生活中大家卻形成了以寢室爲單位的小團體，致使班級不能很好的團結在一起。所以希望通過本次活動能夠打破這種局面，使大家更好的融洽在一起。建設團結互助的班級氛圍。其次希望通過本次活動能夠讓大家明白朋友的重要性，希望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。

下面我向大家介紹一下本次活動的規則：希望在活動的過程當中，每個人都能全身心的投入，能夠真誠的表達自己，傾聽他人，不批判，保守祕密，關閉手機。請大家到工作組那裏抽籤分組，並按照要求重新坐好相應的位置。謝謝!

②開始：遊戲——穿越生死線

主持人請3名選手上臺，助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣佈遊戲規則，告知選手可以以任何姿勢穿過繩子(“生死線”)不碰而且姿勢創意者極爲第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛，助手撤掉繩子，主持人拉着第一個選手原地轉兩圈，使其面向4米外的繩子站定。選手開始在主持人的誇張，緊張的大聲提示下“穿越生死線”(根本不存在)第一個選手穿過後取下紅布，第二個選手開始，一次進行。主持人請大家評議姿勢最搞笑，最獨特，過程最辛苦者第一，並贈送小獎品，增加活動的趣味性。

指導語：各位，我們的活動馬上就要開始了，在我們的活動開始前，請大家用熱烈的掌聲歡迎我們的嘉賓：心理輔導員王玉老師和班主任陳京老師(主持人鼓掌)。

各位，我們活動的第一個環節是小遊戲，叫做“穿越生死線”，同學們是不是很激動啊!我們的工作人員會在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子(主持人邊說工作組人員邊演示)，每個組需選出兩名選手參加，每位選手都要蒙上紅布，我會拉着每位選手原地轉兩圈，使你們向繩子方向站定，大家可以以各種姿勢穿越繩子，我們將評選出姿勢創意，最搞笑的選手，所以這個環節還設立了一個神祕的小禮品，大家要加油啊!下面請我們的每組選手上場吧!

③互動環節：遊戲——無家可歸

三人一組，兩人扮演大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮演松鼠，並站在圓圈中間;主持人或其他沒成對的人擔任臨時人員。主持人喊“松鼠”，大樹不動，扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;主持人或臨時人員就臨時扮演松鼠並插到大樹當中，落單的人表演節目。主持人喊“大樹”，松鼠不動，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，並圈住松鼠，主持人或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人表演節目。主持人喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散並重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。

指導語：剛纔選手們的姿勢是各有千秋啊!相信大家的肚子都已經受不了了吧!相信經過這一個遊戲大家都已經放開了，現場的氣氛很是沸騰啊!接下來我們再來玩一個互動遊戲吧!

這個遊戲叫做“無家可歸”，需要每組有三名選手上場，三人一組，兩人扮演大樹(主持人邊說工作組人員邊演示)，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮演松鼠，並站在圓圈中間;我或其他沒成對的人擔任臨時人員。當我喊“松鼠”，大樹不動，扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;我或臨時人員就臨時扮演松鼠並插到大樹當中，落單的人就要表演節目的。當我喊“大樹”，松鼠不動，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，並圈住松鼠，我或臨時人員則臨時扮演大樹，落單的人表演節目。當我喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散並重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人依然是表演節目的。(確認同學們明白規則後)開始遊戲。

④案例分析：朋友矛盾

本環節爲同學們提供大學生活中常見的朋友之間的矛盾的案例，供大家分析，談談自己的看法。每個小組有將近十分鐘的時間來討論，再由每個小組選出一個代表談談本組的看法。最終由心理輔導員和班主任對每個案例進行總結。同學們在此環節中有什麼問題可自由諮詢老師們。

案例：

小明是大一的學生，他和原來的兩個朋友與另一個男生甲在新學開始認識後成爲好朋友，經常四個人一起出去玩，但時間一久突然發現甲其實並不像自己開始認識的時候一樣。發現甲很愛賣弄自己，經常把朋友的祕密說出去，而且很多小毛病，小明他們一說他，他就不高興，覺得小明他們亂說，一點也不懂他，每次犯錯小明都很耐心的勸他，但他一直都感受不到，一天到晚怪小明不瞭解他，不支持他。現在甲和另外一個朋友吵架了，甲就一直去小明面前說那個朋友的不好，可是小明知道他們之間的'事，所以相信那個朋友而不是甲，甲就很生氣，一直怪小明，小明他們就一直和他談，小明認爲朋友就應該好好相處的，可是甲就是沒有認識到自己的錯誤啊，總覺得錯的是他們而不是自己。請問小明該怎麼辦呢?

指導語：剛纔的場面真是驚心動魄啊，不過也讓我們看到了部分同學的才藝。這個遊戲讓我們在娛樂的同時也讓我們明白到現實生活中挫折困難不斷，有些事我們可以一個人解決，但有些卻是我們無法解決的。因此我們應當有一個避風的港灣，應當學會請別人幫助，學會把自己的心聲向值得信任的人傾訴，比如父母，同學，班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友，我們需要你們。

相信大家在兩個遊戲之後各位的大腦的精神都處於狀態，那麼下面我們就要進行下面的一個環節，案例分析。我們的工作組人員會給大家一個案例(主持人說時，工作組人員開始分發案例)，供大家分析，談談自己的看法。每個小組有將近十分鐘的時間來討論，再由每個小組選出一個代表談談本組的看法。最終由心理輔導員和班主任對這個案例進行總結。同學們在此環節中有什麼問題可自由諮詢老師們。好了，下面的時間就留給大家吧!

⑤實踐操作——續演心理情景劇《朋友》

通過上一個環節的案例分析，同學們對解決朋友之間矛盾的思維處於一個活躍狀態，在此基礎上本環節將通過續演心理情景劇的方式，由同學們實際操作來解決朋友之間的矛盾。

首先，將同學們隨機分成小組(組織者們除外)。先由組織者們表演出這個情景劇中同學之間摩擦矛盾的開始。

然後，爲增強本環節活動的趣味性，由分成的小組分別演出矛盾激化的過程，再由心理輔導員和班主任選出最符合現實的一組。

接着再由分成的小組圍繞着選出的這一最符合現實的矛盾激化繼續表演解決辦法的過程。並且在這一表演過程中，需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來總結陳詞，將心理諮詢這一元素融入到本次活動的這一環節中。

最終由老師們點評，並選出較優秀的一組，給予相關的說明。這一環節同學們仍可給予相應的時間自由諮詢老師。這一環節設置相應的小獎品，讓同學們的興趣更濃厚。

本環節的實踐操作讓同學們對現實中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認識和了解，並能夠初步具備了相應的解決矛盾的能力。再加上老師們的點評，同學們將會在今後的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾。

指導語：聽了同學們和心理輔導員的分析，不禁深有感觸，現實生活中的我們朋友之間更多的是需要我們換位思考和寬容啊，希望本環節的案例分析能夠讓大家有所收穫。

本環節理論上的討論，相信大家對現實生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認識和了解，爲我們下一個環節打好了基礎，讓同學們處在一個狀態進行下面的一個環節。

各位剛纔是理論上的討論，那麼下面的這一環節就是實踐操作了——續演心理情景劇。顧名思義啊，也就是先由我們工作組表演現實生活中同學之間的矛盾導入。然後，爲增強本環節活動的趣味性，由每個小組分別演出矛盾激化的過程，再由心理輔導員和班主任選出最符合現實的一組。接着再由分成的小組圍繞着選出的這一最符合現實的矛盾激化繼續表演解決辦法的過程。並且在這一表演過程中，需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來總結陳詞，最終由老師們點評，並選出較優秀的一組，給予相關的說明。這一環節同學們仍可給予相應的時間自由諮詢老師。這一環節也設置了神祕的小獎品哦，大家加油啊!

⑥提問：在人際關係中，你認爲什麼最重要?

特別邀請心理輔導員老師爲我們講話

引申問題：換位思考——聯繫實際，師生，朋友親人之間應該學會換位思考，退一步海闊天空。就拿學生跟老師說，老師辛辛苦苦爲我們班盡心盡責，忙這忙那的，我們應當和老師換位思考下，理解老師艱辛，積極配合老師班級活動。同時老師也應當理解同學，每個人都會犯錯，重要的不是懲罰，而是給他一個機會，讓大家拉他一把從新站起來。

指導語：大家的表演各有千秋，都給出了自己的答案，老師們的點評也讓我們耳目一新。相信同學們從這次的實踐操作中對現實生活中同學之間的矛盾有了更深的體會。老師們的分析點評讓我們今後更能從容的面對這樣的困惑。

下面我們自由發言，請大家圍繞“：在人際關係中，你認爲什麼最重要?”這一話題談談自己的看法，本環節最終特邀心理輔導員講話。

⑦心理委員的總結

本次活動已接近了尾聲，這一環節由本次活動的組織者之一的心理委員爲大家總結一下這次活動的主題——朋友。

心理委員：各位，我想先給大家講個故事：一次理髮師給周總理刮臉時，總理咳嗽了一聲，刀子把臉刮破了，理髮師十分緊張，不知所措，周總理和藹地說：“這不能怪你，我咳嗽前沒有和你打招呼，你怎麼知道我搖動呢?”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自己的不足，進行換位思考，在與同學、老師、家長以及社會上的人接觸中，寬以待人。你要學會尊重別人，每個人都有自己的優點和缺點，不要看不起別人，要尊重他，幫助他，幫助別人，也能給我們自己帶來快樂。我想大家都懂得“贈人玫瑰，手有餘香”的道理，所以，不難發現，朋友相處之道，寬容是很必要的。希望同學們能把這次的活動付諸於今後的學習生活中去。

送給大家一首詩：《寬容》

每個人總會在某一短暫瞬間認識自己。

某一瞬間在你有所領悟時，

在你被感動時，都該一一細細收藏。

寬容不是遷就，也不是軟弱，

而是一種充滿智慧的處世之道。

包容那些你無法容忍的人;

原諒那些曾傷害過你的人;

肯定那些你所愛的人;

尊重那些值得尊重的人;

明白那些愛你的人;

放過那些不愛你的人;

記住那些曾愛過的人;

放棄那些不屬於你的人;

珍惜那些值得愛的人;

銘記那些真心待你付出的人;

懂得那些對你用心良苦的人;

體會那些曾爲你流淚的人;

拒絕那些你不愛的人;

愛上那些愛你的人;

喜歡那些愛你的人;

感激那些曾折磨過你的人;

感激那些真心幫過你的人;

指導語：各位，本次的活動已接近了尾聲，下面就由我們班的心理委員爲大家總結這次活動的主題——朋友

⑧寫下自己的心願

每人發一張愛心形狀的便利貼，讓大家寫下本次活動後的心願，貼在牆上的愛心之中，留下一份美好的記憶。

指導語：心理委員的總結是那樣的深情，我想大家都能明白心理委員那首詩裏那份濃濃的友誼之情，希望大家在今後的生活中能夠真正的相互理解相互寬容。

下面請大家寫下那份心願貼在那堵牆的愛心之內吧，讓我們大家一起留下一份美好的回憶(工作人員分發便利貼)。

⑧大家齊唱《朋友》

當同學們又一次深刻的互相瞭解之後，大家的內心的友誼之情更加的澎湃，而本次活也接近了尾聲，《朋友》這首歌是這次活動的結局，同學們能夠在這首歌中看到未來，看到希望，大家攜手齊唱《朋友》共未來。

指導語：各位，朋友一詞貫穿着我們的生命，我們的生命也正因爲有着朋友的存在才體現了他的價值。我想，朋友值得我們用真心去對待的，無論生活在哪個國度的人，我們都需要朋友。下面讓我們進行我們的最後的環節，讓我們攜手共唱周華健的《朋友》，讓我們在歌聲中展望未來。

3、活動評價及總結：

1)遊戲活動的方式歷來是同學們所喜歡的，再加上本次活動提出續演情景劇這一方案，新穎的設計更能吸引同學們的參與。團隊成員事先在班級做了充分的動員與宣傳工作，保證了全班同學的參與。

2)前期準備充分，根據同學的空餘時間，安排好場地。我們團隊成員熟悉整個過程，能夠脫稿主持活動，這對於本次活動的成功至關重要。

3)在遊戲過程當中，宣傳心理健康知識，同學的接納度更高一些。

4)整個活動從設計、準備到實施對團隊成員的考驗頗多，我們個人在整個過程中也得到鍛鍊和成長。

5)總體來說，這個活動在帶來娛樂歡樂的同時也給予大家一定的自我瞭解和反思，相信今後大家的那份情誼會更加的凝實。

活動負責人：***

班級活動策劃 篇8

一．活動背景

開學兩個月了，許多同學也已經投入到緊張的學習當中。考慮到舉辦活動的實用性，高效性和經濟性，經過班委商提議，同學同意，12過控班級決定舉辦“12過控杯掰手腕大賽”。

二．活動目的

爲了調節大家的學習生活，營造一個更加良好的學習氛圍。增加同學之間的交流，拉近同學之間的關係，提高班級凝聚力。

三． 活動時間

xx年11月5日晚上10點，全班開始報名。

xx年11月6日晚上八點，全班開始比賽。

四． 活動地點，參與人員

班級宿舍走廊區域，12過控班全體同學

五． 活動流程

1. 根據5日晚上的報名，在6日白天進行抽籤，對晚上的比賽做好分組。

2. 在6日白天，借來一張課桌，用於比賽；買好比賽獎品，於比賽結束後發放。

3. 6日晚上，開始比賽，決出一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名。併發放獎品。

4. 比賽期間，做好拍照等記錄工作，後期進行活動總結。

六． 活動經費預算

一等獎獎品：保密

二等獎獎品：保密

三等獎獎品：保密

總計：

七． 注意事項

1. 注意比賽的公平，公正性，在每局開始前，必須將雙方放在公平的位置。

2. 由於比賽在宿舍樓進行，應注意比賽期間觀衆的喧譁，儘量避免“喊加油”

3. 安全第一，比賽第二。要儘量避免同學受傷的情況。

策劃書附：“12過控杯掰手腕大賽比賽規則1、參賽者統一採用右手（互握拇指，不戴任何防護物）進行比賽，雙方右手肘着檯面，併成一直線。比賽姿勢採用坐式，手平放在桌面上。 身體其餘部分，不能觸及比賽桌面。

2、比賽採用3局2勝制，每局不限時間，局與局之間可以適當休息。

3、比賽的預備階段，雙方選手的`肘部必須處於中間，肘部屈曲度由選手們自行確定。手與肩膀的距離不允許少於一個拳頭的位置。開始口令一律爲“預備，開始！”。

4、比賽中，拳頭端部被壓至接觸桌面者輸；任何時候，選手肘部都要和墊板接觸，單腳離地、肘關節離檯面或離開規定範圍者輸。

5、比賽時選手第一次犯規將受到黃牌警告，當局犯規兩次則判當局爲輸。雙方同時犯規，先犯規者輸。

7、發現下列爲犯規動作：

1）、採用下拉動作； 2）、將對方手腕往己方處下拉； 3）、雙腳離開地面； 4）、搶令； 5）、肘離開肘墊； 6）鬆手； 7）、手腕和自己的身體接觸；

班級活動策劃 篇9

【活動主題】"光棍節"小型派對

【活動目的】

1、集體活動，緩解學習的疲勞

2、爲了增進班級同學之間的友誼，增強班級凝聚力和班級集體榮譽感，活躍班級氣氛。

3、爲以後的班級活動積累經驗

4、全班同學一起度過光棍節

【活動時間】20xxx年11月11日(暫定，如天氣不好，則活動取消)

【活動安排】

1、本次派對由生活委員張沈丹負責策劃安排，團支書王嬋協助開展工作，班長任亞洲負責娛樂活動，其他各同學積極配合(班長、團支書、生活委員等班幹部)的.工作。

2、資金由材化031129班班費負責(宣傳資料、獎品、場地佈置物品等)

3、主持人：學習委員文學

4、後勤工作由青協組長李文傑、文體委員張曉奔負責，包括場地的選擇和物品的購買。

【活動流程】

1.11日下午4點全班大操場集合

2.在操場上進行小型派對

3.進行"真心話大冒險"遊戲，保證大部分同學積極參與

4.班級內部小型羽毛球比賽

5.合唱"單身情歌"，文學領唱

【可行性分析】

1. 團學聯組織團組織生活會佔用時間

2、天氣條件較差，活動難以展開

綜合分析，該方案可行性較高。