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團建活動策劃方案15篇

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爲了確保工作或事情能有條不紊地開展,時常需要預先制定一份周密的方案,方案是有很強可操作性的書面計劃。方案應該怎麼制定呢?下面是小編整理的團建活動策劃方案,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。

團建活動策劃方案15篇

團建活動策劃方案1

堅持與時俱進、大膽創新基層黨建工作,着力構建和諧社區、建立健全我社區黨支部和戶政科黨支部互幫互助的工作機制,充分發揮共產黨員先鋒模範作用,加強基層黨建工作。深入貫徹落實科學發展觀,緊緊圍繞構建社會主義和諧社會、全面實現小康的奮鬥目標,保持我黨的先進性、增強支部的凝聚力、戰鬥力,以示範帶動全盤工作,以共建深化創新,以黨建促進發展,積極推進和諧社區的全面建設。

開展與“共產黨員示範崗”公安局戶政科結對共建工作,實現以崗帶動、結對互促、雙向受益、共同提高。結合我社區的實際情況,通過開展各種共建活動,加強支部建設,提高思想政治素質,提升社區服務水平,進一步深化爲服務居民和爲居民辦實事,全面推進社區整體工作上新的臺階。

1、規範黨支部組織建設。充分利用戶政科“共產黨員示範崗”的示範作用,進一步加強和規範黨支部建設,七月將召開一次共建雙方黨建工作聯席會議,六月、十二月開展學習交流活動,藉助戶政科在組織建設、隊伍建設等方面的經驗,促進社區黨支部組織、隊伍建設的提升,十月社區支部開展一次黨員羣衆教育培訓,搞好黨員隊伍建設,邀請戶政科支部參加和指導社區支部活動,實現與“共產黨員示範崗”工作的有效對接,深化黨建帶團建、黨建帶婦建,推進雙方黨建工作相互促進,協調發展。

2、加強思想政治建設。通過活動的開展,積極學習“共產黨員示範崗”的先進思想,堅持解放思想、更新觀念、與時俱進,以科學的發展觀搞好黨建工作。社區支部充分利用聯繫羣衆密切、瞭解羣衆心聲、基層經驗豐富的優勢,幫助“共產黨員示範崗”黨員幹部樹立科學發展觀、正確政績觀,堅持以人爲本理念,激發幹事創業熱情,弘揚求真務實作風,不斷提升服務質量,樹立窗口形象。

3、發揮社區功能,提升服務水平。在“共產黨員示範崗”的幫助下社區建立和完善社會服務體系。爲共建單位“共產黨員示範崗”戶政科在樹立形象、服務等方面提供力所能及的'幫助和社會化服務,爲轄區單位及居民羣衆提供優質服務、扶貧濟困服務、殘疾人服務、老年人服務、青少年服務、勞動就業服務、便民利民服務、人口與計劃生育管理服務、衛生醫療保健服務等服務項目,並及做好兩勞迴歸人員的幫教工作,逐步形成功能完善的社區和公安民警服務體系。

4、活躍社區文化,豐富精神生活。共建雙方要盡力滿足廣大羣衆求知、求美、求艦求樂、求新的需求,依託“共產黨員示範崗”和社區的資源和人才優勢,在六月中旬,在斑馬湖主辦一次迎奧運共建廣場活動,提升社區的文化生活氛圍;打造社區文化精品,進一步完善文化長廊的建設,將黨的惠民政策及時傳遞到居民心中。並且常年,廣泛開展羣衆喜聞樂見、健康有益、形式多樣的羣衆性文體活動和聯誼活動,豐富社區居民文化生活,增強社區文化的凝聚力,形成科學文明健康向上的工作和生活方式,

5、整治社區環境,營造優美生活空間。積極開展“共建美好家園”活動,教育和引導居民樹立“社區是我家,建設靠大家”責任意識,積極參與環境衛生治理活動,着力解決楊家圍道路及下水道的改造,爲居民辦實事,爲居民排憂解難,努力實現文明單位與社區環境的“亮、綠、淨、美”,用優美文明的社區環境,教育影響廣大居民熱愛自己的社區。

6、加強社區治安,維護良好秩序。積極開展建設“平安社區”活動,開展民主法制教育,增強職工、居民法律意識,自覺遵紀守法,養成良好行爲習慣,並積極同各種違法犯罪行爲作鬥爭。開展防火、防盜、防自然災害,落實各項防範管理措施,切實保障單位職工、社區居民的人身和財產安全。建立社區良好治安綜合治理。認真做好人民調解工作,積極疏導化解各種矛盾糾紛。

7、強化幫扶體系建設。以此活動爲契機,社區支部與“共產黨員示範崗”戶政科一道積極開展幫扶活動,着力爲基層貧困黨員和羣衆解決生產生活中的實際困難,充分利用“共產黨員示範崗”的各種優勢,爲社區解決實際問題,。組織黨員和青年團員開展形式多樣的獻愛心扶貧幫困活動,鼓勵黨員幹部捐資捐物,並以各種途徑充實愛心超市的物資,定期向困難戶發放。定期開展慰問困難黨員、困難羣衆、關愛老人、留守兒童和求助貧困學生。幫助他們轉變觀念,樹立信心,努力走出困境。

8、提高對結對共建活動的認識。落實科學發展觀,切實推進黨員、幹部深入活動開展,通過結對促進社區的各項工作發展。

9、加強對社區共建活動的領導。要充分發揮“共產黨員示範崗”和社區黨支部作用,成立社區黨支部與戶政科支部組成共建工作聯合領導小組,建立聯席會議制度,爲共建活動紮實有效地開展提供組織領導和制度保證。

10、確保共建活動取得實效。要切實辦幾件作用大、影響大的實事。當前,要重點解決解決楊家圍的下水道和道路改造建設、文化長廊的建設、社區治安管理等方面的突出問題,確保共建活動取得看得見、摸得着的成果。

11、處理好結對共建活動和其他創建活動的關係。結對共建活動是建和諧社區,促進社區各項活動的快速提高和發展。要正確處理共建和自建、日常工作的關係,使結對共建活動與各項工作相互促進、協調發展,促進我社區全面工作的提高。

團建活動策劃方案2

一、整體時間安排

熱身時間20分鐘

團建時間100分鐘

自由體驗時間30分鐘

備註事項:團建當天建議穿寬鬆適合運動服飾,女士建議儘量不穿裙子;團隊建設橫幅樂圖空間可協助團建當天佈置,請團隊自行安排定做。

二、具體時間安排

(一)、前期準備

1、時間:五分鐘

2、活動內容:所有參與人員到場,簽訂安全協議,更換衣物及防滑襪。

(二)、入場分組熱身

1、時間:十五分鐘

2、活動內容:教練帶領所有成員入場,進行場內規則講解,區域表演環節,之後分組熱身。

3、分組規則:一組一名教練帶團,15-20人分一組;21-40人分兩組;41-60人分三組;61-80人分四組;81-100分五組;同一單位團建建議不要超過100人。

三、活動具體內容

(一)、團體活動內容,根據分組分別由教練帶領交叉分開進行場內運動項目小組PK賽。時間90-100分鐘,每個項目20分鐘。

比賽項目說明:

1、蹦牀接力賽(自由蹦牀,計時制。)

遊戲規則:在自由蹦牀區域,選用三道,每道區域一隊人。當喊1、2、3開始時,所有成員依次往前跑,背部撞擊斜面蹦牀返回與第二人擊掌,第二個人才能接下來往前跑,直到所有成員都完成,看總時間,用時少的組將獲得本場冠軍。

2、躲避球闖關(躲避球,3局2勝制。)

遊戲規則:在躲避球區域,以小組賽的方式進行,將8道選手分成2隊,以4對4的方式進行PK,採用3局2勝制。扭轉,彎曲,翻轉身體躲避對面飛來的球,獲得最終勝利。是樂圖給予朋友、家庭和團隊之間必備的遊戲。

3、FIGHTINGTIME(海綿池區域角鬥士,3局2勝制。)

遊戲規則:約茬架嗎?來樂圖吧!在角鬥士區域,你可以拿着“武器”和對手進行對抗,但是不可以打臉哦!兩人進行力量技巧對抗,即使被打落,也會落到柔軟的海綿池中。組中分爲兩隊,派出代表進行角鬥士項目PK,進行兩兩對抗賽。本場採用3局2勝制。

4、歡樂疊疊疊(海綿池區域,計時制)

遊戲規則:在海綿池區排好隊,雙手交叉一手抓着另一方向的耳朵,原地轉五圈。達到規定的圈數後,快速跳入海綿池,爬到對岸取回彩色海綿併疊出標準圖案。只有當隊友取回海綿回到岸上之後,下一名隊友才能開始轉圈。先完成比賽的隊伍獲得勝利。

5、小腦王(海綿池區域闖關制)

遊戲規則:扁帶固定在海綿池兩點之間,凌駕於海綿池上空。大家根據教練提示排好隊,保持身體平衡,不借助任何外力,赤手空拳的情況下向前行走,直至到達對岸,即爲闖關成功,闖關途中落入海綿池也沒關係,柔軟舒適顏色絢麗的海綿很適合自拍哦。落入海綿池的同事快速離開扁周圍區域,以便後面的同事安心闖關,當隊友都依次比賽完成教練根據團隊計分公佈比賽結果。

6、佔山爲王(火焰山區域,計時制)

遊戲規則:由火焰山區域教練講解攀爬規則以及注意事項,因火焰山攀爬時一條道上只能有一個人在攀登,且攀爬過程不能拉扯以爬到頂峯的人員,所有人員只能通過藍色的攀爬扣爬上火焰山頂端的平臺,再通過短道滑速回到平臺下方。先完成比賽的隊伍獲得勝利。

7、蹦牀籃球(蹦牀籃球區域,計時制)

遊戲規則:想象籃球高手一樣能夠進行大力灌籃嗎?到樂圖來體驗這種感覺吧!分組在蹦牀籃球進行投籃,第一個投進後將球交給下一個隊友。用時最少的隊伍獲勝。大家儘可放開自己,用自己能玩出的最帥的`姿勢將球投入籃筐。

(二)、自由活動時間爲30分鐘,可以自由選擇體驗項目。

1、翻滾吧少年(Airbag區域)

項目介紹:像鳥一樣追求輕盈,像飛機一樣追求高度,這就是你!平地而起,仿若輕功附體。在大量柔軟且專業的氣墊保護下,大可不必小心翼翼。要做的就是盡情玩耍。每組成員在3個不同的蹦牀上向空氣氣墊跳躍,體驗Airbag的樂趣。

2、勇攀高峯(攀巖,梅花樁區域)

項目介紹:攀巖,速登,敢不敢約上你的小夥伴,來攀越巨石的比賽,看誰第一個拍響鈴聲。或者,給自己一個定時,完成一段旅程,享受輕巧落地後的華麗轉身。梅花樁循序漸進,登高望遠十個樁點,挑戰你的體力,耐力以及心理承受力。大家來到攀巖區(梅花樁也在攀巖區域)穿好護具,戴好頭盔,根據教練提示開始攀登。攀巖牆一共有5面,梅花樁一面,大家可以盡情攀爬享受往上前行每一步艱辛到達峯的成就感以及高空降落的快感。

3、我最搖擺(蹦牀表演區域)

項目介紹:表演區是反重力彈跳的之地。你可以盡情練習後空翻,側身翻,發掘更多的新招式,怒刷存在感!原材料採用達到國際奧運賽事標準的超彈力蹦牀。也是全館彈跳力的3個蹦牀。本小時內每5分鐘更換人進行體驗。

4、勇往直前(拓展區)

項目介紹:來到拓展區,穿好護具,戴好頭盔,由教練掛好安全繩索。高空拓展項目每次最多四人同時進行,一層極限挑戰項目沒有人數限制,請在教練協助下進行。

5、障礙闖關(拓展區)

項目介紹:(搖搖擺擺,左左右右,上上下下,蹦蹦跳跳,克服所有障礙吧,加油,加油!)連貫闖關環節分三道,依次從第一道抱海綿包跳躍開始,臂力,腳力,耐力,智力,承受力全都用上,完成第一道所有項目依次進入二道,像蜘蛛俠一樣完成二道闖關項目,進入三道,像飛人一樣騰空跳躍,攀爬直至完成所有闖關項目。

6、短速滑雪(滑雪區域)

項目介紹:純進口的滑雪道具,直接取區域準備好的道具由左邊道登上滑雪道頂端,按教練提示方式擺放位置,坐好並抓緊安全扶手帶,由高處直接滑下(單個滑只適合個人單獨體驗)既可以享受短道滑速帶來的尖叫,也可以直接穿着專業防滑襪行走在指甲板之上。

團建活動策劃方案3

爲了豐富協會會員們的課餘生活,爲了加強會員之間的溝通與交流,促進友誼,也爲了給會員們提供一個展現自我的平臺,在本學期結束前滿足廣大吃貨們對吃的願望,使大家在參與活動的過程中深刻體會到“自己動手,豐衣足食”的精神,生環學院食尚食品協會特策劃舉辦此次“吃貨樂”活動。

三、活動時間

xx年12月8日(星期六)下午3:00

四、活動對象:

xxx大學生命與環境科學學院食尚食品協會成員

五、活動地點

溫醫旁小吃街雲平農家樂

六、活動內容

參加活動的成員分組自己動手做菜

七、活動流程:

協會成員按班級分組,選出小組長→由小組長帶領組員購買做菜材料→手持做菜材料拍集體照→小組成員利用自己所買的材料做菜→品嚐自己小組的'成果,並且各個小組進行交流

八、預期效果

各組員分工合作,完成一桌菜,開心的分享

九、經費預算:

場 地 費 : 4元/人x60人=240元

每組材料費用:100元/組x7組=700元

做 菜 調 料: 200元

合計:1140元

十、可行性分析:

期中考試已經過去,期末考試還有一段時間,所以對大多數同學來說週末應該是有時間的,而且可以讓會做菜的同學在所有人面前展示自己,讓不會做菜的同學學習做菜,以小組的形式開展,有利於大家交流感情增進友誼。

團建活動策劃方案4

一、積極組織

4月10日,集團公司黨委接到中共準格爾召鎮委員會《關於舉辦首屆準格爾召鎮歌詠比賽的函》,與當日進行隊伍的組建,同時和合作了多年的指導老師聯繫,初步確定了合唱歌曲爲《歌唱祖國》和《愛我中華》。在隊伍的組建中,我們本着在不影響正常工作的前提下,各部門都有人員參加的原則,從oa系統上給所有員工發放通知,然後電話告知各個部門的負責人,初步覈定各部門能參加的人數。黨委專人負責名單的統計,最後集團公司有十六名、每天百貨都市有十二名共二十八名員工參加了合唱隊。在組隊的過程中,大家積極配合,踊躍報名,表現出了極大的熱情,體現了良好的集體主義精神。公司領導的大力支持,各部門領導的親自參與,爲接下來排練的良好效果打下了堅實的基礎。

二、認真排練

演藝界有一句話,叫做“臺上十分鐘,臺下十年功”,所以對於我們這支專業性不強的隊伍更需要刻苦的訓練。在有限的時間內,我們選擇了難度較大的《歌唱祖國》和《愛我中華》。儘管難度較大,但大家沒有氣餒,在指導老師的認真指導下,隊員們從零開始,一句一句的學唱。在將近一個月的時間裏,每天下午五點半到六點半,都會聽到隊員們的練習的聲音,不少員工在走路的時候也在哼唱着歌曲。排練的過程中,隊員們只要在單位都能前來參加訓練,並且我們也嚴格了考勤制度,每日對隊伍進行點名。同時,部門領導能夠以身作則,起到表率作用。在他們的帶領下,隊員們的.積極性得到了很大的提高。另一方面,從排練的一開始,組織人員就給大家講清楚了參賽的意義,希望大家增強集體榮譽感。所以,從一開始大家就憋着一股子勁,要麼不做要做就做最好。排練期間,董事長親自到現場做指示,也給隊員們極大的動力。

三、取得成績

5月3日,黨委領導帶隊,一行三十多人的隊伍從集團公司辦公大樓乘坐豪華大巴浩浩蕩蕩的出發,前往二十多公里外的準格爾召鎮鎮政府所在地黃天棉圖村政府廣場。合唱隊隊形整齊、服飾亮麗,體現了滿世集團良好的精神風貌。在一陣陣激烈的掌聲中,隨着主持人聲音的落下,我公司代表隊第一個閃亮登場,在紅地毯的舞臺上,在華麗的燈光下,高亢的《歌唱祖國》和《愛我中華》伴着熱烈的掌聲獻給了偉大的勞動人民,獻給勤勞的準格爾召鎮人民,也獻給了我們的公司。十四支代表相繼演出完畢,我代表隊以9.648的絕對優勢取得第一名。在一陣歡呼聲中,領隊在微笑中領取了獎盃和獎金。回來的路上大家完全忘記了連日來的疲勞,一路上歡歌笑語,喜氣洋洋。

本次歌詠比賽,充分體現了滿世集團人團結一致、積極向上的精神風貌,是優秀企業文化的良好體現。大家在比賽中所表現出來的高風格和高水平,是多年來在企業文化的薰陶下形成的強大企業凝聚力,有了這樣的凝聚力,企業將戰無不勝。一次歌詠比賽,絕對不僅僅是唱歌那麼簡單,更多的是企業實力和企業文化的集中體現。

黨委在組織的過程中,由於經驗的欠缺,存在着一些不足,我們將在今後的活動中不斷完善。

團建活動策劃方案5

一、活動目的':

爲隆重慶祝“五一”國際勞動節,豐富職工文化生活,體現生動活潑、團結互助的企業文化精神,提高員工隊伍的團隊凝聚力。爲投入在緊張繁忙生產、經營工作中的廣大職工創造一個休閒放鬆的機會,特擬定本活動方案

二、活動時間:

20xx年5月x日14:00—17:00;

三、活動形式:

卡拉ok歌唱比賽

四、活動地點:

公司大會議室

五、活動內容:

1、宣讀4月份創先爭優名單,發放獎品(14:00-14:30)

2、先進代表講話、董事長致辭(14:30-15:00)

3、歌唱比賽(15:00-16:30)

4、發放獎品、主任致閉幕詞

六、活動程序:

4月23日已通知形式下發公司各部門,25日統計參賽選手名單以及所選唱歌曲,由辦公室準備歌曲伴奏,5月1日下午14:00活動開始

七、活動組織機構:

(一)主辦部門:綜合辦公室

(二)活動總指揮:xx

(三)活動策劃及主持人:xx

(四)裁判組:由各部門主管及兩名員工代表

(五)後勤、物品採購及綜合支持:xx

八、活動宣傳:

對活動情況在公司宣傳欄內進行專題宣傳;

九、活動單位:

十、獎項設置:

一等獎:1名獎金xx元二等獎:2名獎金xx元

參與獎根據報名人數除一、二等獎外均獲得,獎品xx元以內紀念品

十一、活動費用預算:

(一)比賽獎金

(二)飲料、瓜子、花生

團建活動策劃方案6

一、活動背景

秋天,是一個美麗的季節,在這個美麗的季節裏,落葉紛紛,大雁南飛、瓜果飄香,爲什麼在這個季節裏我們不去親近大自然,去看看那金色的菊花,看看那碩大的瓜果?那就讓我們出發吧,向樹林進發,向大自然進發,向田野進發。走,讓我們秋遊去!去看看那神祕的.大自然!在這秋高氣爽的季節裏,帶大學生出去秋遊是件很有意義的事,不僅讓大學生走進大自然,感受秋天絢麗多姿的美景,同時也可對青年大學生進行各方面的教育。

二、活動目的

充實會員週末生活,讓會員感受協會氛圍,會員之間相互認識瞭解,加深交流,更好地融入協會,增強協會凝聚力。

通過秋遊放飛童心,培養會員熱愛大自然的情懷;

通過親近大自然,可以培養會員關心同伴的愛心;

通過秋遊可能對會員進行安全教育;

通過精心組織的互動活動,培養會員的合作意識;

三、活動地點

展覽館,玄武門,情侶園

四、活動組織:

1、活動總負責:

海鷹辯論社、經貿辯論社、交通辯論社

2、活動策劃書:

海鷹辯論社策劃部

3、活動時間:

11月13日

4、參加人員:

三校辯論社成員

5、乘車路線:

旅遊公司專車、地鐵

五、活動行程安排

xx

六、注意事項

(1)上下車能有序排隊,不擁擠,就座時能互相謙讓。不在座位上打鬧,不將手、頭等伸到車窗外。

(2)不在公共場地亂丟果皮紙屑。

(3)一切行動聽指揮,如有事情必須先向組織人報告。手機保持開機,好找人。

(4)自由活動時能開展一些有益、有趣、有序的活動,不作危險遊戲。

(5)不暴飲暴食,注意飲食衛生。

(6)關於本次活動的未盡事宜,辯論社將另行通知。

七、活動經費

車費暫定20元

備註:午餐自備

八、活動前期準備

1、會員選擇項目,十一月10號前報至各自各部長處。

2、各部長將統計結果報會長,確定出遊項目,並迅速通知各會員。

3、會長負責組織調配人員安排活動,去公交車站聯繫包車

九、活動意義及總結

此次活動實惠安全,很有實際意義。對會員來說,經歷了一次協會之間的秋遊,得到放鬆與鍛鍊;對協會來說,有利於協會與協會的瞭解,增進了友誼,彰顯協會活力。

團建活動策劃方案7

一、活動背景

爲了迎接中國共產黨n>100週年的到來,響應校團委“學黨,知黨情,跟黨走”主題教育活動的相關通知精神。

二、活動目的

爲營造健康向上的良好氣氛,深情回顧黨的奮鬥歷史,熱情謳歌黨的光輝業績,繼承和發揚黨的光榮傳統和優良作風,進一步激勵同學們堅定理想信念,激發同學富有歷史責任感。通過活動,增強同學之間的交流,共同進步,提高思想覺悟。讓大家更多地瞭解x`黨情,構建優秀團支部,提高我班團支部的精神風貌和凝聚力。圍繞“黨團引領成長,紅色點亮青春”活動主題,以開展團日活動的形式,回顧歷史,堅定信念,努力做好一名優秀的當代大學生。

三、活動主題

黨團引領成長,紅色點亮青春

四、活動主辦方

廣州中醫藥大學經管學院

公管團支部

五、活動時間

20xx年5月9日至6月8日

六、活動地點

教學樓A412

教學區籃球場

廣州起義烈士陵園

廣州中醫藥大學三元里校區

七、活動對象

經管學院xx公管團支部全體同學

八、前期準備

1、確定主題

爲確定主題,班委多次開會討論,確定了“黨團引領成長,紅色點亮青春”一大主題。

2、分工合作

圍繞此次團日活動主題,確定了活動內容,進而把部分同學安排分工,安排到五個小組,分別是:

(1)策劃組:陳婉明侯昌偉

任務:策劃活動細節,安排具體事宜,與各個小組聯絡溝通。

(2)文字組:陳婉明侯昌偉徐麗李超凡張桃牙李偉堅張寶蓮黃婷芳農宇峯

任務:負責記錄活動的策劃,籌備,開展,和後續工作的進行,並負責將活動流程上傳到博客。

(3)攝影組+宣傳組:侯昌偉陳婉明

任務:攝影組,負責前期籌備工作和活動現場的拍攝;與文字編輯組合作進行採訪事宜;後期評比媒體的製作。

(4)後勤組:侯昌偉

任務:負責購買所需物資,進行財務預算及開支記錄,維持活動秩序。

九、活動流程

1、教學樓A412,開展聽紅歌`學紅歌的活動內容,交流聆聽`學習紅歌的心得感想,回顧歷史,堅定信念跟黨走

1)定於5月9日至30日每天課間,利用學校教室多媒體播放“小白楊”。“美麗的草原”`讓我們蕩起雙槳“等經典紅歌。

2)課餘,讓同學記錄學習紅歌的心得感想。

3)活動結束,做好活動總結工作。

2、教學樓A412,開展訂閱報紙,全班傳閱活動,讓同學及時瞭解更多黨團新聞,並討論學習。

1)由全體班委商量決定訂閱人民某報、南方都市報、參考消息等。

2)定於5月9日至6月30日每天課間,在全班範圍內傳閱所訂報紙。

3)由部分同學談談閱讀後心得。

4)活動結束,積極做好活動總結。

3、教學區籃球場,與xx中藥團支部進行一場籃球賽,宣揚紅色體育精神。

1)跟xx中藥團支部籃球隊隊長商量並約定比賽時間與地點。

2)定於5月11日下午4:30,在教學區籃球場進行比賽,得出勝負。

3)賽後,比賽雙方交流學習。

4)活動結束,做好活動總結工作。

5)活動後期,進行活動照片的展示,活動全程文字記錄與博客更新。

4、教學樓A412,xx公管團支部舉行“黨團引領成長,紅色點亮青春”的主題班會,讓同學學x`知黨情,並動員同學積極參加團日系列活動。

1)定於5月20日上午11:00,在教學樓A412舉行該主題班會。

2)班會前安排好主持人與參與人員,設計好整個班會流程。

3)班會流程:

輔導員講話團支書侯昌偉講話團支書陳婉明講話

班長農宇峯對全班同學進行動員

組織同學在主題活動橫幅上簽名

班會結束

4)班會結束,做好總結工作。

5)活動後期,進行活動照片的展示,活動全程文字記錄與博客更新。

5、廣州起義烈士陵園,組織xx公管團支部到烈士陵園參觀學習,弘揚革命先烈的`英雄精神,珍惜今天的幸福生活。

1)定於5月21日早上9點出發,到烈士陵園參觀學習。

2)參觀學習期間,拍照記錄參觀過程。

3)於11:15完成參觀活動。

4)活動結束,做好活動總結工作。

5)活動後期,進行活動照片的展示,活動全程文字記錄與博客更新。

6、廣州中醫藥大學三元里校區,組織xx公管團支部到廣中醫老校區參觀,感受老校區濃厚的中醫學習氛圍,提醒自己要堅定信念,努力做好一名優秀的當代大學生。

1)定於5月21日中午12:00,到達廣中醫三元里校區,進行參觀。

2)參觀學習期間,拍照記錄參觀過程。

3)參觀完,到該校區學生餐廳一起聚餐。

4)於下午2:00結束活動,回大學城。

5)活動結束,做好活動總結工作。

6)活動後期,進行活動照片的展示,活動全程文字記錄與博客更新。

7、教學區籃球場。xx公管團支部組織同學在教學區籃球場進行一場宿舍杯籃球賽,弘揚紅色體育精神,讓支部成員動起來。

1)賽前由班委商量決定舉行,定好具體的細節方案,並以宿舍爲單位的進行詳細分組。

2)定於5月22日上午9:00,進行宿舍杯籃球賽,按前期定好的具體方案進行。

3)於11:30結束,結束後班委進行總結交流。

4)活動結束,做好活動總結工作。

5)活動後期,進行活動照片的展示,活動全程文字記錄與博客更新。

十、注意事項

a.策劃部及各功能組進行組織

b.字編輯及宣傳組進行記錄

c.課間播放紅歌時注意不能影響到老師的教學及其他班級的教學活動

d.課間傳閱報刊時注意不能影響到老師的教學

e.與xx中藥團支部的籃球賽當天若遇到下雨天則延期舉行,籃球賽期間注意爲受傷球員做好醫療用品的準備

f.到烈士陵園途中與回程中要注意人員財物安全

g.到廣中醫三元里校區途中與回程中要注意人員財物安全

h.宿舍杯籃球賽當天若遇到下雨天則延期舉行,籃球賽期間注意爲受傷球員做好醫療用品的準備

i.各個活動注意預算的安排審覈

十一、活動預算

訂閱南方都市報200元

“黨團引領成長,紅色點亮青春”活動主題橫幅40元

兩支黑色油性筆6元

宿舍杯籃球賽獎狀5元

宿舍杯籃球賽獎品200元

活動預算總計:451元

團建活動策劃方案8

(一)首先要明確團隊目標。

建立團隊的目的是什麼,這個團隊要完成怎樣的目標。目標很重要,因爲目標就是方向。每個團隊的組建都是爲完成一定的目標或使命。沒有目標的團隊沒有存在的意義,或者說沒有目標的團隊也稱不上爲一個團隊。

(二)確立團隊成員標準,選對人上船。

團隊的目標確定了,就要選擇正確的團隊成員,該如何選擇團隊成員呢?我個人認爲應該選擇那些認同團隊價值觀、優勢能夠互補的人來團隊工作。價值觀的認同很關鍵,不認同團隊的價值觀大家就不能實現很好的溝通,也就不可能有效率可言。另外並不是所有的人組合在一起就能組成一個的團隊,團隊成功的`關鍵在於充分發揮整體優勢,這就需要團隊中的成員做到優勢互補,實現整體大於局部之和。

(三)建立好團隊內部規則。

沒有規矩不成方圓,一個團隊如果能形成戰鬥力必須建立健全的遊戲規則,如崗位職責、權利的界定,團隊成員溝通、交流方式的確立等。這些規則應能保證一個團隊的正常運行,讓團隊每個成員的主動性、積極性和創造性發揮出來,使整個團隊充滿活力。

(四)選擇一個好的團隊領導。

我們不能強調個人的作用,但我們也不能忽略個人的作用。一個好的團隊領導對於建設高效率的團隊有着不可替代的作用。一個好的團隊領導能充分發揮團隊中每個成員的優勢,使團隊的資源實現程度的優化,從而創造出非凡的業績。

(五)學會寬容。

寬容是一種很高的品質。在一個團隊內部,由於每個團隊成員的性格特徵可能不同,考慮問題的出發點不同,難免會產生摩擦,但每個人都應該抱着一種“對事不對人”的態度去寬容別人對自己的批評,甚至是不理解,而不能一味地去爭執,許多東西需要時間去證明,爭論沒有任何意義

團建活動策劃方案9

春天是一年中最美的季節,是戶外活動和踏青遊覽的好季節。遠足春遊活動這項野外羣衆性活動深受少年兒童的喜愛。踏着輕快的腳步,哼着歡快的歌曲,去遠足春遊!走在春光燦爛的道路上,聽着枝頭小鳥悅耳的鳴叫,同學們一定會特別高興。野炊則是一項富有趣味的野外體驗活動。春遊活動使學生能增進對自然的認識,豐富知識,培養欣賞大自然美的能力,又能鍛鍊體魄和毅力,激起研究自然的興趣,還能學到一些常識,這項活動也是對學生進行集體主義和愛國主義教育的很好形式。爲此,組織全校學生進行春遊活動。現把有關事項通知如下:

一、活動目的:

1、走近自然、感受春天、瞭解家鄉、陶冶情操。

2、培養團結協作精神和能力,體驗照顧他人的不易與快樂。

二、活動地點:

閣巷海塗堤壩。

三、活動時間:

4月3日(星期五),上午7時30分集中出發。

四、參加對象:

一年級~六年級身體健康的學生(班主任事先要了解學生的身體情況)和全體在職教師。

五、活動籌備:

1、將全體師生分成4個團隊。1~3、6年級一個團隊,4、5年級一個團隊,塘頭小學一個團隊,沙園小學一個團隊。

2、本部1~3、6年級團隊活動具體籌備工作如下(其它團隊可作參考):

1)工作人員安排:

總負責:姜茂幹

策劃組織:姜萬里

後勤:金曉進、賈小聰

隊伍管理:每個班級都以本班班主任爲主(學校統一給班主任備一個哨子),科任教師協助(除已安排具體工作的教師)。

活動攝影:姜萬里(備數碼相機一部)。

衛生員:陳繼凱(備急救箱一個:創可貼、紗布、酒精、棉花、藍藥水、午時茶、開水等)

活動評委:各班班主任。

2)將班級分成若干個活動小組,選出組長(到大隊部領取標誌);3、6年級備好野炊用具。

3)全體同學佩戴好校徽,少先隊員佩戴好紅領巾,少先隊幹部的還要佩戴好乾部臂章。

4)各中隊要準備一面中隊旗,並寫有中隊名稱。

5)大隊輔導員和班主任事先對學生做好紀律教育工作,講清這次活動的目的。

6)學生自備點心(用空書包裝),教師要教育學生注意節儉。

3、5、6年級、塘頭小學、沙園小學團隊活動具體籌備工作(由5、6年級教學點負責人和塘頭小學、沙園小學的校長參考本部自行籌備)

六、活動安排:

1、集中、整隊,出發前教育。(各個團隊分別在各自學校裏自行組織,最終具體活動地點也由各自團隊總指揮指定)

2、一路觀賞春色。

3、野炊就餐(這一活動爲3、4、5、6年級自行組織開展,一、二年級不參加這一活動)。

4、遊戲(各班隊自行組織)

5、結束活動,集合、整隊回校(各班隊自行組織回校,時間不作統一)。

本部團隊活動中,大隊部組織評比,各活動小組設立“文明行路獎”、“團結協作獎”、“野炊美味獎”、“魅力遊戲獎”等獎項,獲獎者獎勵食品,合照留影,回校後頒發獎章,哪個小組能否獲獎由班主任推薦產生。(其他團隊可以參考這一激勵教育措施)

七、安全措施:

1、召開教師會議,明確各自職責。

2、活動前後加強對學生安全教育。

3、往返前認真清點人數,行程時排好隊伍,每班至少安排兩位教師負責管理。班主任要把學生組織成若干個活動小組,必須設立活動小組長,一級管一級,職責明確,並有序地開展活動,活動時要文明、相互關心、注意安全,不搞有安全隱患的.活動。

4、嚴格劃分活動區域,對於有危險的活動區域,班主任應預先設想防範措施,禁止學生在此區域內活動。若活動時發生意外,應立即向活動總指揮彙報,並採取積極有效的救護措施,抑制事態擴大。

5、審查學生身體狀況。對身體不適或患有疾病的學生,勸阻其參加本次活動。

6、出發前嚴格檢查學生所帶的食品,確保食品安全。

7、考慮到春遊活動屬於學校大型集體外出實踐活動,存在難以預料的安全隱患,組織方面安排人力上要做到充裕,只可多,不可少。所以,全體在職教師都不可缺席。如當天有特殊情況不能出席,必須在賽前告知活動的總指揮,再由總指揮根據情況請示總負責人,經許可方可請假。

八、環保教育:

教育學生愛護公物,保護環境和綠化,嚴禁學生攀摘花草樹木,亂丟垃圾和隨地大小便,返回時清理好環境衛生。當天的這項情況不好,當週衛生成績不及格。

九、備註說明:

團前教學點、塘頭小學和沙園小學依據本《方案》,可作適當地調整安排,如果由大變動,則不可依照本《方案》開展活動,需要根據實地情況自行制定切實可行的《方案》。

團建活動策劃方案10

一、活動目的

通過拓展活動來拓展企業人員的潛能,提升和強化個人心理素質,幫助企業人員建立高尚而尊嚴的人格;同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業之間,下級與上級之間,員工與員工之間脣齒相依的關係,培養整體作戰的全局意識和合作精神,提高團隊績效,激發出團隊更高昂的`工作熱誠和拼搏創新的動力,使團隊更富凝聚力。

二、計劃時間、地點、費用

1.時間:XX年XX月XX日(星期天)

2.地點:XX海灘

3.標準:XX元/人(暫按100人覈價)

現有人員XX

4.公司購買飲用水:XX元XX支/人x100人=XX元

費用合計約:XX元/人XX人+XX元飲用水費+XX元晚餐費=XX元

帶家屬費用自理。

費用包括:

1)50座往返交通費

2)培訓費(專業教練執教)

3)器械費

4)培訓場地使用費

5)西衝景點門票

6)一正餐(8菜1湯)

7)快艇登島

8)優秀的導遊服務費

9)橫幅

特別贈送:精美旅遊帽一頂、礦泉水每人一支、旅遊意外險10萬每人、橫幅一條費用不含:個人消費項目

三、活動內容及時間安排

7:20-7:30全部人員在公司樓下集合

7:30-7:35點名清點人數

7:40準時出發

9:00-11:30開始拓展項目活動(詳見下表)

12:00-13:30午餐

14:10-15:30大家可乘坐快艇前往美麗的情人島

15:30-17:30沙灘遊戲

18:00-19:30晚餐

團建活動策劃方案11

一、時間地點等基本情況:

(1)時間;根據公司的性質,一般大多數選擇週六日,如果去外地的話建議2-3天;

(2)地點:現在是夏天的開始,天氣非常炎熱,選擇一些水上基地或者陰涼的基地較爲合適;

(3)主題:以輕鬆簡單項目爲主(激烈運動太熱、太曬,大多數參訓人員肯定不喜歡);

二、活動策劃的目的要明確:

(1)幫助參加者認識自我,激發個人潛能,客觀地進行自我定位;

(2)增強自信心,克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力,更客觀的面對工作與生活的挑戰;

(3)採取有效的措施改善人際關係,學會關心、激勵、相互信任;

(4)使大家融洽的與他人及羣體合作,達到團體一致性,並形成團隊成員間配合默契,形成積極向上、團結互助的團隊氣氛.

三、基地介紹:

(1)主要以拓展遊戲遊玩爲主,環境要相對乾淨,清爽;

(2)吃飯的標準都是300-500元/桌(十菜一湯);

(3)住宿採取的是標間1.2米的牀;

(4)基礎的拓展遊戲道具(如畢業牆、背摔臺等);

(5)會議室(有投影儀、話筒、音響等設備);

四、 具體的行程安排:(拿3天2晚的活動舉例)

Day1——

(1)09:00——所有人去到基地集合;

(2)09:00-10:00——放東西,換衣服,軍訓軍姿集合列隊,破冰熱身;

(3)10:00-12:00——遊戲拓展、隊內宣誓、餐前訓;

(4)12:00-13:30——午餐時間,稍作休整;

(5)13:30-14:30——軍訓拉練,入營篇;

(6)14:30-17:00——遊戲拓展,團隊展示;

(7)17:00-18:00——晚餐。稍作休整; (8)晚上——篝火晚會;

Day2——

(1)08:00-08:30,起牀吃早餐;

(2)08:30-10:30,做熱身遊戲,破冰分組;

(3)10;30-12:00,神筆馬良;

(4)12:00-13:30,午餐時間,稍作休息;

(5)13:30-17:00,主體團建:部落戰爭;

(6)17:00-18:30;晚餐+休整

Day3——

(1)08:00-08:30,起牀吃早餐;

(2)08:30-10:30,做熱身遊戲,破冰分組;

(3)10;30-12:00,景區定向活動;

(4)12:00-13:30,午餐時間,稍作休息;

(5)13:30-16;00,拓展團建遊戲,合影留念;

(6)16:00,開始返回自己溫馨的.家

五、具體拓展遊戲的介紹:

舉例說明:

(1)神筆馬良

A、遊戲玩法——

在地上放一張一平米大的紙。所有隊員拉繩子的末端,不得接觸毛筆,按照教練的要求完成指定的任務。最快完成的爲獲勝。教練也可以根據字的美觀度來打分。

B、遊戲目的——

1. 加強團隊精神。

2. 培養團隊配合協作能力。

3. 感受團隊配合協作中,各成員之間的溝通方式與行爲方式的變化及所需要的調整。

4. 提升團隊士氣,激發飽滿的激情

(2)畢業牆

A、遊戲玩法——

全隊所有成員在規定的時間內翻越一面高4.2米的光滑牆面,在此過程中,大家不能借助任何外界的工具,包括:衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。

B、遊戲目的——

1、增強團隊凝聚力

2、加強團隊服從與奉獻的精神;

3、促進團隊溝通,增加團隊協作能力

(3)真人CS

A、遊戲玩法——

把軍隊實戰對抗訓練系統轉爲民用的仿真系統,同時借鑑了反恐精英CS網絡遊戲的場景設計和遊戲規則,是一種獨特的極度緊張而又充滿娛樂性的射擊對抗寓教於樂的培訓項目。通過角色的扮演和團隊協作,在體驗快樂的同時達到健康休閒、團隊建設目的。

B、遊戲目的——

1、克服心理惰性,完善性格結構,磨鍊戰勝困難的意志。

2、調適身心、不浮躁、不頹廢,更好的面對工作與生活的挑戰和壓力。

3、認識羣體的作用,增進對集體的參與意識和責任心。

六、費用明細清單:

(1)活動策劃費用、籌劃費用、對接費用等;

(2)主訓教練12年從業經驗、助教2名,方案策劃、場地踩點等;

(3)拓展基地場地使用費;

(4)來回大巴車輛接送、含司機午餐及過路費;

(5)香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫療輔助設備、無限量飲用水;

(6)餐費+住宿費;

(7)其他需要實際支付的費用;

七、完美的結局:

(1)總結分享;

(2)香檳慶祝;

(3)拍照留念;

(4)快樂返程;

團建活動策劃方案12

一、活動簡介

此次團隊建設活動是由:道具類設施遊戲及團隊協作類遊戲組成。

該活動是展現員工團隊協作力的平臺。通過員工團隊協作,各隊進行比拼競技,從而充分展示並提高員工的團隊意識及協作能力。

本次團建活動的宗旨是:愛崗、敬業、進取、團結。

二、活動人員

公司80名職工。分爲四隊。

三、活動內容

1、 “旱龍舟”

2、 “團隊美食大比拼”

3、 “蛟龍出海”

4、 “八十人超大規模挑戰蛟龍出海”

四、活動時間及地點

時間:12:30—16:30

地點:MA_體育公園

五、活動流程及詳解

(一)活動流程

9:00—10:00所有人員集合,大巴發車開往MA_體育公園,由團建老師在車上進行抽籤分組,將所有人員,平均分爲4隊

10:00—10:15大巴車到達MA_體育公園,所有人員按照分組整隊

10:15—10:30由團建帶隊老師宣讀活動內容簡介及各項注意事項

10:30—11:30 “旱龍舟”團建活動培訓指導及展開

(在本輪活動中決出的排名,將在下一輪“團隊美食大比拼”活動中獲得不同程度的團建遊戲支持)

11:30—14:30 “團隊美食大比拼”團建活動培訓指導及展開

14:30—16:00 “蛟龍出海”團建活動培訓指導及展開

16:00—16:15所有隊員留影紀念,並頒發“ 80人超大規模蛟龍出海”挑戰成功獎盃

16:15大巴出發,將所有人員安全送回公司

(二)活動詳解

“旱龍舟”

每隊分成2組,接力折返。比賽距離爲30米,每支隊伍由“起跑線”出發,以旱龍舟完全越過“接力線”爲走完單程,站在“接力線”後待命的.接力隊伍接過並穿戴好同隊的旱龍舟出發,以旱龍舟碰完全越過“起跑線”停表。比賽用時最少獲勝。(隊伍排名,在下一輪“團隊美食大比拼”活動中將獲得不同程度的團建遊戲支持。)

“團隊美食大比拼”

依照方纔“旱龍舟”決出的名次,分別在本來已有的裝備基礎上附加獲得如下裝備。

第一名:扇子_1,手搖鼓風機_1,引燃酒精_1,祕製烤肉醬_1

第二名:扇子_1,手搖鼓風機_1,引燃酒精_1

第三名:扇子_1,手搖鼓風機_1

第三名:扇子_1

第一環節:各隊隊員使用原有裝備+附加裝備進行生火速度比拼。將炭火完全生起後,各隊依照生火速度可以來裁判區領取附加食材。依次分別是:海鮮_1,紅肉類_1,白肉類_1,蔬菜_1。

第二環節:12:30時,裁判將給每隊發放閉合完整扇貝一個,最快速度將此扇貝烤至殼口張開的隊伍,將獲得神祕食材一份。

第三環節:13:40結束燒烤,所有隊員共同努力,十分鐘之內可以將各自區域整理清掃,並且通過裁判審覈的,便可獲得團隊精美水果_1

(活動期間,會不間斷穿插各類小遊戲及各類美食獎勵)

“蛟龍出海”

每位隊員的左腳與旁邊隊員的右腳綁在一起,僅最旁邊兩位隊員綁一隻腳,其餘隊員兩腳都與旁邊隊員綁在一起,賽道長度30米,四隊先分別挑戰,能夠在40秒內完成挑戰的視爲成功,方可參加80人集體“蛟龍出海”。

“八十人超大規模蛟龍出海”挑戰

需全員參與,80人共進退,從起點行至終點,若中途出現摔倒或者綁腿繩鬆開的情況,需從起點重新開始挑戰,最終能在90秒內完成,方視爲挑戰成功。(總練習加挑戰時間不得超過60分鐘)

六、活動預算

團建活動策劃方案13

主題:公司團隊戶外拓展活動。

爲了提高公司團隊的協作精神,提高員工的積極性,爲員工創造一個融洽、和諧、健康的'氛圍,增進員工之間的默契和感情。

一、活動背景

本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動,使大家充分領略團隊協作的重要性,培養團隊精神,提高團隊意識,從而提高每個員工的配合度,提高整體作戰能力。

二、活動目的

1.團隊協作、活躍公司整體員工的氣氛,增強凝聚力。

2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽感。

3.體會團隊與單兵作戰的效果,充分融入團隊、增強歸屬感。

4.增進了解、加強溝通、增進目標認同、激揚團隊士氣。

三、參加人員

公司全體員工。

四、活動負責部門

五、活動具體方案

(一)地點:xx旅遊區。

(二)時間:擬定20xx年xx月x日-x日(x日遊)。

(三)活動流程

1、打開心扉參與融冰活動,拓展活動的開啓。

2、積極參與拓展訓練,培養團隊合作精神。

3、訓練之餘沿途參觀基地裏秀麗景色,放鬆心情。

4、分享訓練心情和經驗。

六、拓展活動日程安排

xx基地。

住宿,若有空一牀位,補房差xx元/人迷彩服:衣服+褲子+皮帶。

團建活動策劃方案14

一、活動時間:

20xx年3月12日上午9:00——11:00

二、活動地點:

探梅園

三、活動流程:

9:00——9:05抽籤分組,按照每5人/組爲宜

9:05——9:20企業文化有獎問答時間(準增員或準客戶回答)

9:20——9:50互動遊戲

9:50——10:30套圈遊戲

10:30——11:00聚會交流時間

四、活動參與人羣:

公司在職業務夥伴及其家屬、準增員、準客戶;名額需提前上報,控制在25人以內爲宜

五、物料準備:

礦泉水、花生瓜子、水果、飲料、零食、遊戲物料......

六、提示:

建議個人約好開車前往、做好個人防護戴好口罩、着運動裝爲宜、每人自備涼菜或熟食1小份用於聚餐

附:遊戲文件

一、企業文化有獎問答時間題庫

注意:問答僅限客戶或準增員作答,組內其他人可以給予幫助

1.中信保誠人壽的兩大股東是?中國中信集團英國保誠集團

2.中信集團成立於哪一年?1979年

3.保誠集團成立於哪一年?1848年

4.中信保誠成立於哪一年?20xx年10月13日

5.中信集團20xx世界500強排名是多少?115位

6.中信集團在哪一年上市的?20xx年

7.英國集團20xx世界500強排名是多少?185位

二、互動遊戲

每組選擇3人分別參加3個不同的'項目

遊戲項目:

1、跳繩:1分鐘內不間斷跳繩,每10下獎勵1個圈,斷掉即結束;

2、踢毽子:1分鐘不間斷踢毽子,每兩下獎勵1個圈,落地即結束;

3、玻璃杯接乒乓球:計時1分鐘內,每成功接住一個乒乓球獎勵2個圈,不得用身體擋球落入。

小組

企業文化答題數

跳繩數

踢毽子

接乒乓球

總獲得圈數

1組

2組

3組

4組

5組

6組

7組

團建活動策劃方案15

盲人方陣

項目概述:這個項目的名稱叫盲人方陣,也叫黑夜協作,這是一個以團隊挑戰爲主的項目。

人數時間:團隊挑戰人數:14人左右

學習目的:

1、培養團隊成員的溝通意識,提高溝通技巧和決策能力;

2、感受特殊情境下完成任務的合作方式;

3、瞭解團隊領導人的領導風格對完成任務的影響和重要作用;

4、培養學員科學的思維方式和對知識的運用能力;

5、使學員理解角色定位及盡職盡責的完成本職工作的重要性;

6、理解“失與得”的辨正關係。

盲人方陣拓展訓練項目

遊戲規則:

1、爲了真實的表現情境,所有的人現在戴上一個眼罩,爲了使我們的活動有價值,所以必須確認完全不能看到亮光;

2、現在我向大家介紹你們的任務,在你們附近不超過5米的'範圍內有一堆(捆)繩子,在我宣佈開始後把它找到,並在40分鐘內,把它圍成一個的正方形,組好後,所有人相對均勻地分佈在這個正方形的四條邊上;

3、你們所做的這個正方形是一件價格極高的產品,其他許多隊伍也做了同樣的正方形,你們要和他們一起競標,並以足夠的理由證明產品的優勢;

4、整個活動中任何人不得摘去眼罩,戴上眼罩後應將雙手放置身前,不得背手行走,嚴禁蹲坐在地上;

5、當你們確認提前完成後,將繩踩在腳下,並通知拓展教師,得到准許後纔可以按照拓展教師的要求摘下眼罩。

安全監控:

1、要求地面平整,周圍沒有障礙物,以保證學員的安全;

2、學員戴上眼罩後應將雙手放置胸前,不得背手行走,嚴禁學員蹲坐在地上;

3、不要讓繩子絆倒學員,不要猛烈甩動繩子以免打到學員面部;

4、及時阻止學員向不安全地帶移動;

5、提醒學員摘下眼罩時背對陽光,先閉一會再慢慢睜開眼眼睛;

6、暑天儘量避免在烈日下或其他惡劣天氣下完成任務。