心理健康主題活動策劃15篇
心理健康主題活動策劃1
一．班會目的：
爲貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我瞭解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，同時增進同學之間的交流與感情；以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮鬥目標，進而爲今後的社會生活打下堅實基礎。
二．班會時間：20xx年3月11日
三．班會地點：教學樓7-402
四．參與人員：20xx級臨牀本四班全體同學、王幫華老師
五．班會形式：多媒體播放、自由討論、心理遊戲
六．班會流程：
1.主持人宣佈班會開始，說明此次班會的目的。
3.主持人播放PPT講解大學生心理障礙是由於五大心理壓力造成，並逐一講解；其中穿插一些心理測試和心理遊戲。
5.主持人播放國內著名心理專家嶽曉東博士的心理知識講座視頻。（嶽曉東：中國著名的心理學家，大學畢業後赴美深造，1993年獲得哈佛大學心理學博士學位。目前他是國內唯一畢業於哈佛大學的心理學家，現在香港城市大學任教，並受聘但任南京大學、華南師大、南京師大等10餘所大學的客座教授。）
6.班主任總結班會，主持人宣佈結束班會。
心理健康主題活動策劃2
一、活動背景及目的爲貫徹我校、學院精神，加強我們的班級文化建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我瞭解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮鬥目標，進而爲今後的社會生活打下堅實基礎；同時，開展主題班會，鼓勵班級同學寫出對家人、老師、同學和朋友的關心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。
二、活動主題320心理健康周
三、活動對象12級氣科三班全體同學
四、活動形式以班級爲單位召開主題班會進行探討
五、活動內容1.由宣傳委員宣傳現在我們大學生心理特徵及隱患
2.請部分同學們上臺分析自己存在的心理問題
3.班內同學之間互相分析心理問題的解決方法
4.與同學講述自己解決心理問題的過程和方法
5、製作相關心理題目讓同學們競猜，以便更深刻的剖析大學生的心裏
6、播放關於父母老師同學的視頻
7.心理委員總結
六、活動地點明德樓S201
八、活動時間XX年3月26日
九、活動負責1.由班長髮言宣佈主題班會開始
2.由組織委員進行拍照進行照相
3.由心理委員將班會內容記錄好，再交於12級心理委員負責人
十、活動宣傳：1.以海報進行宣傳
2.在班級QQ羣進行資料宣傳
十一、經費預算海報：20元
宣傳單：5元
總計：25元
心理健康主題活動策劃3
在大學裏，生活要度過三年，在不斷學習和生活中，大學生經常會遇到一些問題，雖然不是很窘迫，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因爲大學生受教育多年，心理素質和思想素質都得到不少的提高，出現一點問題我們也要關注。
一 、活動背景
據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以諮詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，學校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
二 、活動目的
1、 讓同學懂得交友應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區，瞭解彼此；
2、 感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
三、活動宗旨 “不管我們是否熟悉，當我們坐在一個教室，我們就是一家人。”
四、活動主題 “打開心扉，暢遊愛的海洋”
五、活動形式 主題班會；全班互動、交流
六、活動時間 XX年4月（具體待定）
七、活動地點 具體待定
八、活動策劃負責人：機電101班全體班委
贊助單位：優習
九、活動過程
1、向同學們介紹一下大學生心理健康日的由來。
2、介紹大學生心理健康的重要性、學校心理健康教育的服務機構以及服務的內容。
3、同學們討論主題話題
同學們，今天我們要用一節課的時間來聊一個話題，這個話題就是——友情。可以說，朋友在我們的生活中最不可缺少的。餘秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是爲了朋友們活着。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。”那麼，在同學們拳頭大小的心中朋友又佔據了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。
話題一：什麼是友情 什麼是朋友
如果說友誼是一顆常青樹，那麼，澆灌它的必定是出自心田的清泉；
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那麼，照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二：友情是廣博的，不在乎距離
4、對一些典型案例的思考
北京某大學xx級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學xx級學生，平時與一同學不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。xx年11月11日，奚某利用學校上課收作業的時機，趁同學不備將其上衣兜內的車鑰匙偷走，隨後將其放在校內停車場的白色寶來1.8t型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內現金人民幣10000元，美元2100元（價值人民幣17408元)，奚某於第二天被查獲歸案。
據瞭解，近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多，但是該案盜竊數額特別巨大，居近年來大學生犯罪之首。
5、組織每位同學都講講自己的優點，讓大家瞭解彼此。
6、班會滿意度調查
7、請班主任總結髮言
十、活動意義：
通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關係。同時在校院裏掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣纔是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
活動策劃人：xxx
心理健康主題活動策劃4
一、活動思想：指導大學生對心理學專業知識的學習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創作及表演必須結合表演藝術（音樂、舞蹈、聲樂等）心理學與心理健康理論，以豐富大學生的第二課堂活動內容。
二、活動目的：把大學生微妙的心理活動搬上舞臺,幫助同學們感悟生活,學習心理調適方法,鍛鍊學生的心理素質,提高大學生的適應能力。
三、活動主題：“與陽光做伴、和健康同行”
四、主辦單位：機電一體化1、2、3班，應用電子5班
五、活動方案
（1）活動時間：XX年4月 20日下午：14：10-15：30
（2）活動地點：民政學院休閒草坪
（3）參與人員：有關教師及全體學生
前期準備：
XX年4月1日：提交策劃書。
XX年4月5日通知各班班長進行校園心理情景劇劇本創作。
XX年4月6日-14日：校園心理情景劇劇本創作階段。
XX年4月14日晚上十點之前在學生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本（打印稿）。
XX年4月15日-19日：各班心理情景劇排練階段，由應電五班查找好有關心理學專業知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目並確定好相應的獎品。
XX年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起採購好佈置會場的材料。
XX年4月19日晚上7點在6棟901教室進行心理劇彩排，由各班組織委員負責審覈（羅江圖 谷福軍李金波 毛智煒）。
活動開展：
13：00由各班班委會成員齊力佈置好活動場地，由二班班長直接負責。
14：00各班學生進場，由各班紀檢委員共同維持入場秩序，三班肖華虎負責。
14：10主持人宣佈活動正式開始
15：30活動結束，各班學生有秩序的離場。
活動流程：
一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程，宣讀心理健康知識
二、機電一班情景劇表演
三、應電五班節目
四、第一次心理知識競答
五、機電二班情景劇表演
六、機電三班節目表演
七、心理遊戲
八、應電五班情景劇表演
九、機電二班節目
十、機電三班情景劇表演
十一、第二次心理知識競答
十二、機電一班節目
十三、統計出比賽結果,由主持人對比賽分數和名次進行公佈
十四、進行頒獎儀式（一二三名、優勝獎）
十五、主持人致閉幕詞
六、劇本要求
1、劇本創作：主題圍繞“愛”，如愛心、愛情、關愛、友愛等等，注重教育性、趣味性、知識性、藝術性。
2、心理劇表演：班級應不少於一個節目進行排練、表演，每個劇目表演時間在10—15分鐘；
3、宣傳活動：各班應進行心理劇宣傳海報製作。要求有獨創性、新穎性，能抓住校園心理情景劇劇本的主題並使之得到深化，宣傳學院特色。
七：經費預算:
物品 數量 單價 總計
條幅 1條 20元 20元
海報 1張 5元 10元
會場佈置 無 無 50元
攝影及沖印 無 無 30
獎品、獎狀 無 無 50元
總計: 160元
八、資金來源
四個班每班申請四十元班會，由機電一班生活委員管理
九、活動標準:
1,活動前準備工作協調一致,無影響活動進程的差錯.
2,主持人熟練把握節目表演進度,無明顯錯誤及冷場現象.
3,後勤人員能將舉目所需道具準備到位,比賽過程無中斷現象.
4,評委以"公平,公正,公開"的原則評選出參加比賽的劇目.
5,觀衆對比賽的滿意度超過85% .
機電專業
應電五班班委會
心理健康主題活動策劃5
一、班會目的：
爲貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我瞭解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，同時增進同學之間的交流與感情；以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮鬥目標，進而爲今後的社會生活打下堅實基礎。
二、班會時間：
20xx年3月11日
三、班會地點：
教學樓7—402
四、參與人員：
20xx級臨牀本四班全體同學、王幫華老師
五、班會形式：
多媒體播放、自由討論、心理遊戲
六、班會流程：
1、主持人宣佈班會開始，說明此次班會的目的。
3、主持人播放PPT講解大學生心理障礙是由於五大心理壓力造成，並逐一講解；其中穿插一些心理測試和心理遊戲。
5、主持人播放國內著名心理專家嶽曉東博士的心理知識講座視頻。
6、班主任總結班會，主持人宣佈結束班會。
心理健康主題活動策劃6
一、活動背景及目的
爲貫徹我校、學院精神，加強我們的班級文化建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我瞭解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮鬥目標，進而爲今後的社會生活打下堅實基礎；同時，開展主題班會，鼓勵班級同學寫出對家人、老師、同學和朋友的關心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。
二、活動主題
320心理健康周
三、活動對象
12級氣科三班全體同學
四、活動形式
以班級爲單位召開主題班會進行探討
五、活動內容
1.由宣傳委員宣傳現在我們大學生心理特徵及隱患
2.請部分同學們上臺分析自己存在的心理問題
3.班內同學之間互相分析心理問題的解決方法
4.與同學講述自己解決心理問題的過程和方法
5、製作相關心理題目讓同學們競猜，以便更深刻的剖析大學生的心裏
6、播放關於父母老師同學的視頻
7.心理委員總結
六、活動地點
明德樓S201
八、活動時間
XX年3月26日
九、活動負責
1.由班長髮言宣佈主題班會開始
2.由組織委員進行拍照進行照相
3.由心理委員將班會內容記錄好，再交於12級心理委員負責人
十、活動宣傳：
1.以海報進行宣傳
2.在班級QQ羣進行資料宣傳
十一、經費預算
海報：20元
宣傳單：5元
總計：25元
心理健康主題活動策劃7
活動主題：5.25大學生心理健康宣傳主題班會
活動背景：在建黨90週年之際，迎來了大學生心理健康宣傳月，爲響應學校號召，各班級需策劃舉行一些活動來加大對此次活動的宣傳，增加同學們對大學生心理健康教育的瞭解，爲此我們班級舉行了一次主題班會。
活動時間：晚自習（根據各班級情況具體而定）
活動地點：教室
活動對象：學生
活動目的及意義：通過此次活動，讓更多的人開始或更深的瞭解心理知識，提高我校學生對心理健康重要性的認識，使我校學生從專業知識、日常行爲、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認識自己，瞭解自己。同時也有助於以後心理協會工作的開展及其自身的發展，讓我校師生工作開展的豐富多彩，有聲有色。
活動流程：
1.班會開始之前，先發給班級每位同學一個號碼，留作活動用；
2.主持人宣佈班會開始，並介紹主題班會的大致流程；
3.由主持人向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來；
4.由主持人向同學們介紹我校心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容
5.請一個人或多個人唱一首關於青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲；
6.請一位或多位同學朗誦一首關於珍愛生命或是青春勵志方面的文章，體裁不限；
7.由主持人隨機抽取三個號碼，然後臺下持有與之相對應號碼的同學上臺就剛纔的歌曲或是文章或是班會的主題發表自己的看法；
8．開展心理小測試和趣味問答。
具體程序：
（1）主持人根據自願原則選出五個人，人數不足時，也可以通過抽籤的方式選出五個人；
（2）主持人準備五十道題目，依次給五個人輪流出題目，每人十道,問完爲止，並記錄每人回答對的題目數；
（3）如果有兩人或兩人以上回答對的題目數相同，就繼續給這兩人出題目，直到分出名次；
（4）每人有一次求助網絡或周圍同學的機會；
（5）最後分出1,2,3,4,5名，前三名的每人獎勵一個本子和一個棒棒糖；4,5名的每人獎勵一個棒棒糖。
9．根據班級人數分出若干個小組，開展話題討論。
話題1：同學、朋友之間的關係應當和諧，但產生了衝突該怎麼辦？
話題2：當發現周圍同學有不正常的行爲時，你會怎麼辦？
話題3：對於熟悉或是陌生的人，如何拉近彼此間的的心理距離？
。。。。。。
10.請各組代表上臺發表本組的討論結果；
11.做一個心理小遊戲：
遊戲名稱：我說你畫
具體流程：
①主持人準備好樣圖，同學們事先準備好筆和紙；
②第一輪請一名志願者上臺擔任“傳達者”，其餘人都
作爲“傾聽者”，“傳達者”看樣圖一兩分鐘，背對全體
“傾聽者” ，下達畫圖指令；
③“傾聽者”根據“傳達者”的指令畫出樣圖上面的圖
形，“傾聽者”不許提問；
④根據“傾聽者”的圖，“傾聽者”和“傳達者”談論
自己的感受；
⑤第二輪再請一位志願者上臺，看着樣圖二兩分鐘，面
對“傾聽者“，傳達畫圖指令，其中允許”傾聽者“提
問，觀察結果；
⑥請“傾聽者”和“傳達者”談論自己的感受，比較兩
輪結果之間的差異。
12．主持人對班會做總結。
資源人員分配：
①.主持人：1人
②.會議記錄：1人
③.黑板報：2人 ④.衛生：2人
注意問題：①.班委應維持好班會秩序，保證班會順利進行；
②.話題討論環節，同學們可以根據自己興趣愛好另選話題，但是不能偏離主題；
③.黑板報提前出好，要確保切題；
④.心理遊戲環節中，兩張樣圖構成基本圖形要一致，但位置關係要有所區別；選擇“傾聽者”要具有代表性，比如畫的好的，這樣避免別的因素對結果的影響。
⑤心理遊戲目的在於體現溝通的重要性，在遊戲結束後，主持人要強調一下。
經費預算：①筆記本3個 5元/個
②棒棒糖5個 0.5元/個
共計17.5元
預期效果：通過本次班會，提高我班學生的心理健康只是水平，心理保健意識得到增強，更加註重人際交往，努力建立和諧的人際關係，同時也能在學習掀起關注心理健康的熱潮，讓更多得人來關注大學生的心理健康問題
心理健康主題活動策劃8
一、活動內容：
保持積極的心態，才能獲得成功
二、活動目的：
1、二年級是學習的基礎時期，學生對學習也有了一定濃厚的興趣，那麼有健康的心理素質纔可以更好的爲以後的學習道路打下堅實的基礎。這次活動，就是讓學生擁有積極健康的心態，快樂的學習。
2、通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，培養同學們積極健康的心理，讓學生控制自己的行爲，使其擁有積極穩定的情緒。
3、讓家長更理解孩子的心理，能與孩子真情溝通，使家庭教育和學校教育很好相結合。
三、過程與方法：
在大家自主、合作、探究的過程中，培養學生，敢於表達自己的想法，培養學生的團結互助的精神，從而達到以上的活動目的。
四、課前準備：
收集自己崇拜的名人事例，目的是想讓學生用名人的事例來激勵鼓舞自己。
五、活動口號：
“努力拼搏，成就自我”。
六：活動過程：
（一）：播放音樂。
播放六一節合唱歌曲《兔年頂呱呱》
（二）、打開心窗，說說心裏話。
同學們，想起我們六一節一起努力得獎合唱的歌曲有什麼感想呢？是不是覺得有努力後的勝利感。
那學習上呢？同學們太窩中心小學學習知識，已經是第二年。二年級了，你們一定有深刻的感受吧。我們來交流一下吧。生活上，學習上，人際關係上，老師的言語上，家人的目光上，大家暢談自己的一些看法。
（同學交流一下心裏話）
好，剛纔一些學生講述了他們的親身體會，相信這也是代表了許多學生的心聲。聽了大家的講述我也理解，求學路上新奇和疑問，有些同學會天天都擔憂着，想啊想，也會產生厭學的不良心裏。那我們一起來解決分析下你們會遇到的煩惱和問題吧。
（三）、講小講故事，明道理。大家先看一個故事，看看這個故事，告訴你一個什麼道理？
故事1：《釣竿》
有個老人在河邊釣魚，一個小孩走過去看他釣魚，老人技巧純熟，所以沒多久就釣上了滿簍的魚，老人見小孩很可愛，
要把整簍的魚送給他，小孩搖搖頭，老人驚異的問道你爲何不要？
小孩回答我想要你手中的釣竿。
老人問你要釣竿做什麼？
小孩說這簍魚沒多久就吃完了，要是我有釣竿，
我就可以自己釣，一輩子也吃不完。
我想你一定會說好聰明的小孩。
錯了，他如果只要釣竿，那他一條魚也吃不到。
因爲，他不懂釣魚的技巧，光有魚竿是沒用的，
因爲釣魚重要的不在釣竿，而在釣魚的技術。
聽了故事，你有什麼想說的嗎？
（同學交流一下自己的想法）
有太多人認爲自己擁有了人生道上的釣竿，再也無懼於路上的風雨，如此，難免會跌倒於泥濘地上。就如小孩看老人，以爲只要有釣竿就有吃不完的魚，像職員看老闆，以爲只要坐在辦公室，就有滾進的財源。
大家說一下，同學們應該注意什麼呢？
學習要注意方法，不是隻要坐在教室裏，就是在學知識。在教室裏還要認真聽講，要主動積極的學習，其中還要注意一些細節，不是隻聽就可以了，比如數學，我們還需要練，掌握了方法才能和老人一樣“吃不完的魚”，才能學以致用。
故事2：《路上的石頭》
王費迪南決定從他的十位王子中選一位做繼承人。他私下吩咐一位大臣在一條兩旁臨水的大道上放置了一塊“巨石”，任何人想要通過這條路，都得面臨這塊“巨石”，要麼把它推開，要麼爬過去，要麼繞過去。然後，國王吩咐王子先後通過那條大路，分別把一封密信儘快
送到一位大臣手裏。王子們很快完成了任務。費迪南開始詢問王子們：“你們是怎麼把信送到的？”
一個說：“我是爬過那塊巨石的。”
一個說：“我是划船過去的。”
也有的說：“我是從水裏游過去的。”
只有小王子說：“我是從大路上跑過去的。”
“難道巨石沒有攔你的路？”費迪南問。
“我用手使勁一推，它就滾到河裏去了。”
“這麼大的石頭，你怎麼想用手去推呢？”
“我不過試了試，”小王子說，“誰知我一推，它就動了。”原來，那塊“巨石”是費迪南和大臣用很輕的材料仿造的。自然，這位善於嘗試的王子繼承了王位。
聽了這個故事，同學們知道了什麼？發現了什麼嗎？在學習中，你能從故事中得到什麼啓發呢？
（同學交流一下自己的想法）
通過同學們討論後，老師想和你們一起說一說在學習中我們能夠有什麼啓發呢？一起歸納總結下吧！這個故事講的是一個把自己的命運交給別人，甚至交給某一個人，自己一點兒也不動腦筋，只是相信別人那太危險了。自己要學會掌握自己的命運，自己要把握自己的人生，把握住成功。
心理健康主題活動策劃9
一、活動主題：
我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長
二、活動目的：
圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結互助，共同成長”爲主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發大學生關注心靈，積極營造有利於大學生身心健康和諧發展的校園氛圍，引導學生正確面對各種困惑，並主動探求解決途徑，健康成長。
三、活動主辦：
學生工作處心理
四、活動承辦：
院系心理健康部，心理成長協會
五、活動時間：
20xx年5月3日（5月3日—31日）
六、活動範圍：
全體學生
七、活動內容及具體安排：
（一）宣傳篇
1、橫幅宣傳：出一條橫幅（一式兩份），宣傳本屆心理健康節主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部
橫幅內容：團結互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節宣（暫定）
橫幅位置：南院懸掛於J1教學樓前，東院懸掛於籃球場
2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節主題、內容、時間安排等。
承辦單位：六繫心理健康部
活動要求：六系各出一期板報
板報擺放：南院籃球場、東院教學樓前
3、報紙宣傳：出一期報紙（心之橋特刊），宣傳本屆心理健康節主題、內容、具體活動安排等。
承辦單位：大學生心理成長協會《心之橋》編輯部
活動時間：5月份編輯、印刷完成。
4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節
承辦單位：各系心理健康部
活動要求：
（1）正確懸掛於南院和東院籃球場上。
（2）紙張大小標準（與院宣傳部統一標準）
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節各項活動安排，心理健康知識。
承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站
資料提供：院心理
注意事項：六系掛好海報後須通知院裏進行拍照留影。
（二）活動篇
1、“團結互助，給力心靈，共同成長”大學生徵文徵畫比賽
具體細則如下：
（1）活動對象：全院學生
（2）活動時間：全院徵文上交時間爲5月9日——5月18日、優秀徵文評展時間爲5月26日
（3）活動方式：以投稿形式講敘大學生活中“團結互助，給力心靈，共同成長”的心情故事，再對參賽的作品進行評選，我們將對優秀作品選登到心理健康報中。
（4）活動分爲兩個程序：
第一輪：各系分配到班級徵選（篇數不限）
第二輪：院裏徵選
（5）備註：5月4號到7號在籃球場設立心理健康節活動諮詢臺，發放心理健康節活動安排表。徵文必須貼近生活、內容豐富，積極向上。參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
（6）獎項設置：
分別爲：一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。
2、“愛的抱抱”溫暖校園行動
（1）活動目的：給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學校的感謝。
（2）主辦單位：學生工作處心理
（3）承辦單位：院心理健康部
（4）協助單位：院心理成長協會
（5）活動內容：兩名成員分別穿着卡通人物服裝，給路過的同學送去“愛的抱抱”。此外，活動現場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學也可以寫下自己對好友、家人、學院的感恩與祝福，或是自己大學三年的心願和夢想。同學們可以與其擁抱和合影。
（6）活動流程：設立一個服務檯，準備便利貼和筆，同學領到筆和紙再寫上自己的話後貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學將獲得一份小小的禮物。
（7）活動時間：5月12日下午14：30—16：00
（8）活動地點：南院籃球場
3、校園心理劇比賽
（1）活動目的：
通過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴，讓同學們關注自己與他人的心理健康，使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構建和諧心靈，健康成長。
（2）話劇主題：畢業N年以後，我們相聚湖鐵
（3）主辦單位：學生工作處心理
（4）承辦單位：院心理健康部
（5）協助單位：院治保部、體育部、院祕書處
（6）參賽隊伍：6系及心理成長協會各派一支代表隊，加心理成長協會共7支隊伍參加比賽。
（7）活動流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理，4月6日之前心理將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時間是5月18日。
（8）比賽時間：5月19日下午15：00（暫定）。
（9）評分標準：
（1）評分方式：總分10分，取平均分。
（2）根據服裝，表演的發揮與創新等相應得分
（10）獎項設置：一等獎1名。二等獎1名。三等獎2名。優秀表演獎1名。最佳團體獎2名。最佳獲獎隊將獲得獎金和（集體）獎金。
（11）比賽地點：南院籃球場。
（12）場地設置、紀律、安全工作安排：
由院心理健康部、院體育部採購材料，佈置場景，由院學習部負責計分，院治保部、院宿管部維護現場紀律、安全。
4、沙盤遊戲作品展覽
（1）活動目的：
通過本次活動，讓同學感受到做沙盤遊戲的樂趣，感受到自己的內心世界，同時鼓勵同學前往心理諮詢室體驗沙盤遊戲。
（2）活動簡介：
一粒沙是一個世界，反映着智者的思考和智慧。沙盤中展現出美妙的心靈花園，則是沙盤遊戲治療的生動意境。把無形的心理內容以某種適當的象徵性的方式呈現出來，從而獲得治療與治癒，創造與發展，以及個性化的體驗，便是沙盤遊戲的無窮魅力和動人的力量所在。
（3）主辦單位：學生工作處心理
（4）承辦單位：院心理健康部
（5）協助單位：院心理成長協會、六繫心理健康部
（6）參與人員：本院學生
（7）活動流程：各系學生在4月底之前做完沙盤遊戲，將每個作品拍照留影，寫上相應的名字，班級，作品名，並以係爲單位將照片電子稿上交院裏。院裏選擇部分作品，徵得該同學同意，並由該同學對作品進行一定的描述（即：沙盤的名字、故事）後統一沖洗進行展出。
（8）圖片展覽時間：5月25日（三）9：30—5月26日（四）18：00
（9）展覽地點：南院籃球場。
5、心靈影片賞析
（1）活動目的：通過影片引導同學關注自己與他人的心理健康，努力構建和諧心靈，和諧人際，健康成長。
（2）主辦單位：學生工作處心理
（3）承辦單位：院心理健康部
（4）協助單位：機電繫心理健康部、電氣繫心理健康部、經貿繫心理健康部、軌道繫心理健康部
（5）活動要求：露天電影，心理負責提供影片和宣傳資料、播放設備
（6）放映時間：第一場—5月6日（五）第二場—5月13日（五）
（7）觀看形式：各系組織觀看
（8）負責單位與地點設置：
第一場：南院籃球場——機電繫心理健康部負責
東院籃球場——電氣繫心理健康部負責
第二場：南院籃球場——人文繫心理健康部負責
東院籃球場—軌道繫心理健康部負責
（東、南院各設置一個場地）
6、“525（我愛我）心理健康日”戶外宣傳活動
（1）活動目的：呼籲大學生關注自己的心理健康，並以此掀起社會關注心理健康的熱潮。爲提高我院大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在我院掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
（2）主辦單位：學生工作處心理
（3）策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理諮詢員
（4）協助單位：院學生會
贊助單位：、大學生精英論壇
（5）活動流程：
（1）領導就“525大學生心理健康日”致詞。
（2）兩個團體競賽活動，由各系選派隊伍參加總決賽。
（3）現場朋輩心理輔導活動，橫幅簽名活動。
（6）活動宣傳：“我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名。各系於5月24日19：00以前出橫幅、海報宣傳（每個系5張）置於南院籃球場。準備525宣傳資料。
（7）活動形式：團隊形式
（8）比賽地點：南院籃球場
（9）活動時間：5月26日，下午14：30—16：00
（10）活動內容：
團體競賽活動一：無敵風火輪
（1）項目類型：團隊協作競技型
（2）道具要求：報紙、膠帶
（3）活動場地：南院籃球場
（4）遊戲時間：10分鐘
（5）遊戲詳細玩法：12人一組利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。到達指定的目的地，時間最短的爲勝利者。報紙破壞的不能再進行比賽。
（6）活動目的：本遊戲主要爲培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神。培養計劃、組織、協調能力。培養服從指揮、一絲不苟的工作態度。增強隊員間的相互信任和理解。
（7）參加人員：各系各派出二支隊伍，每個隊伍十二人。
（8）獎項設置：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不同名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品一份。
（9）活動流程：每個系選2支優秀隊伍參賽，在到院裏進行總決賽。每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，並在比賽之前進行團隊的展示。總決賽時，分3場進行比賽，比賽順序通過抽籤決定，發揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。
團體競賽活動二：瘋狂的設計
（1）遊戲類型：益智型、團體合作型
（2）遊戲目的：增強組員的團體合作能力
（3）遊戲人數：各系2個小組，每組10人
（4）遊戲道具：小紙條、筆（工作者提前準備）
（5）遊戲規則：
第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個，然後用最短的時間擺出這個字母。
第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞（單詞由3—4個字母組成），然後用最短的時間擺出這個單詞。
在10分鐘內完成單詞數最多爲勝利的一方。
（6）遊戲時間：10分鐘
（7）參加人員：各系各派出2支隊伍，每個隊伍10人。
（8）獎項設置：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不同名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品若干。
（9）活動流程：由各系到班級選優秀隊伍參賽，在到院裏進行總決賽。每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，並在比賽之前進行團隊的展示。總決賽時，分3場進行比賽，發揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。
（10）活動場地：南院籃球場
7、心理講座篇
（1）活動目的：通過舉辦健康心理講座，引導同學們正確認識健康，關愛生命，提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的面對學習、工作、感情和生活。
（2）主辦單位：湖南鐵道職業技術學院學生工作處心理。
（3）承辦單位：院心理健康部、院心理成長協會。
（4）協助單位：6繫心理健康部。
（5）講座內容：沙盤遊戲的使用與操作（待定）。
心理健康主題活動策劃10
一、活動思想：
指導大學生對心理學專業知識的學習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創作及表演必須結合表演藝術（音樂、舞蹈、聲樂等）心理學與心理健康理論，以豐富大學生的第二課堂活動內容。
二、活動目的：
把大學生微妙的心理活動搬上舞臺，幫助同學們感悟生活，學習心理調適方法，鍛鍊學生的心理素質，提高大學生的適應能力。
三、活動主題：
“與陽光做伴、和健康同行”
四、主辦單位：
機電一體化1、2、3班，應用電子5班
五、活動方案
（1）活動時間：20xx年4月 20日下午：14：XX—15：30
（2）活動地點：民政學院休閒草坪
（3）參與人員：有關教師及全體學生
前期準備：
20xx年4月1日：提交策劃書。
20xx年4月5日通知各班班長進行校園心理情景劇劇本創作。
20xx年4月6日—14日：校園心理情景劇劇本創作階段。
20xx年4月14日晚上十點之前在學生宿舍2—2—512上交心理情景劇劇本（打印稿）。
20xx年4月15日—19日：各班心理情景劇排練階段，由應電五班查找好有關心理學專業知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目並確定好相應的獎品。
20xx年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起採購好佈置會場的材料。
20xx年4月19日晚上7點在6棟901教室進行心理劇彩排，由各班組織委員負責審覈（羅江圖 谷福軍李金波 毛智煒）。
活動開展：
13：00由各班班委會成員齊力佈置好活動場地，由二班班長直接負責。
14：00各班學生進場，由各班紀檢委員共同維持入場秩序，三班肖華虎負責。
14：XX主持人宣佈活動正式開始
15：30活動結束，各班學生有秩序的離場。
活動流程：
一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程，宣讀心理健康知識
二、機電一班情景劇表演
三、應電五班節目
四、第一次心理知識競答
五、機電二班情景劇表演
六、機電三班節目表演
七、心理遊戲
八、應電五班情景劇表演
九、機電二班節目
十、機電三班情景劇表演
十一、第二次心理知識競答
十二、機電一班節目
十三、統計出比賽結果，由主持人對比賽分數和名次進行公佈
十四、進行頒獎儀式（一二三名、優勝獎）
十五、主持人致閉幕詞
六、劇本要求
1、劇本創作：主題圍繞“愛”，如愛心、愛情、關愛、友愛等等，注重教育性、趣味性、知識性、藝術性。
2、心理劇表演：班級應不少於一個節目進行排練、表演，每個劇目表演時間在XX—15分鐘；
3、宣傳活動：各班應進行心理劇宣傳海報製作。要求有獨創性、新穎性，能抓住校園心理情景劇劇本的主題並使之得到深化，宣傳學院特色。
七：經費預算：
物品 數量 單價 總計
條幅 1條 20元 20元
海報 1張 5元 XX元
會場佈置 無 無 50元
攝影及沖印 無 無 30
獎品、獎狀 無 無 50元
總計： 160元
八、資金來源
四個班每班申請四十元班會，由機電一班生活委員管理
九、活動標準：
1，活動前準備工作協調一致，無影響活動進程的差錯。
2，主持人熟練把握節目表演進度，無明顯錯誤及冷場現象。
3，後勤人員能將舉目所需道具準備到位，比賽過程無中斷現象。
4，評委以"公平，公正，公開"的原則評選出參加比賽的劇目。
5，觀衆對比賽的滿意度超過85% 。
機電專業 應電五班班委會
心理健康主題活動策劃11
20年9月10日是第29個教師節，也是全國教育工作會議和《國家中長期教育改革和發展規劃綱要(20—20年)》發佈後的第四個教師節，爲做好學校教師節慶祝活動，定於9月7日上午召開學校初中部慶祝教師節座談會，現將具體方案安排如下：
一、目的意義隆重慶祝第29個教師節，加強學校與社區、村居、單位和家長聯繫，同做適合學生的教育，辦適合學生的學校，推動合作辦學走向卓越。
二、座談會主題
攜手共贏，追求卓越，同做適合學生的教育，共辦適合學生的學校。
三、具體內容
1.座談會時間：20年9月7日(星期六)9:00活動半天。
2.座談會地點：學校三樓會議室
3.參加座談會人員
(1)教體局領導
(2)辦事處領導
(3)村居、社區及周邊單位領導
(4)學校家長委員會代表6人
(5)優秀學生家長代表10人
(6)畢業學生代表：
(7)學校領導
四、會務安排
1.排查落實周邊各單位村居，並做好聯絡工作。
2.標語橫幅“學校初中部慶祝第29個教師節座談會”;電子屏“熱烈慶祝第29個教師節”、“熱烈歡迎領導嘉賓蒞臨學校指導工作”、“攜手共贏，追求卓越”“祝老師們節日快樂”(負責)
3.經費預算、財務收支。(負責)
4.場地佈置：按座談會形式佈置會場，純淨水、開水、水果、抽紙、衛生、擺放材料等。(負責)
5.彩頁榮譽喜報：(負責)
6.會議記錄。(負責)
7.拍照。(杜負責)
8.圖說學校(負責)
9.活動報道。(負責)
10.紀念品、請柬購買發放、物品購買(負責)。
11.會議用材料：手提袋、校報(政務處準備)、《玉蘭》、《學生入校手冊》、彩頁喜報(教務處準備)、建言表、議程表(辦公室準備)、中性筆50支(後勤處準備)本部校報(負責)12.學校彙報材料(負責)。
13.各口所屬宣傳欄進行整理或更換。
14.學生志願者、解說員，進行禮儀(負責)。
15.校園及樓內衛生：負責。
16.請柬發放:
第一組：負責，所發單位略。
第二組：負責，所發單位略。
第三組：負責，所發單位略。
第四組:負責，所發單位略。
17.校園治安車輛放置：負責。
18.要求：白色上衣，深色褲子。
19.就餐安排。(負責。)
注：全體教幹教師7:30到校，分管校長負責協調調度相關工作。
五、座談活動議程
主持人：
會前播放圖說學校
1.主持人介紹與會領導嘉賓
2.校長致歡迎辭
3.校長彙報學校教學情況
4.畢業學生代表發言
5.家長代表發言
6.來賓發言
7.辦事處領導講話
8.區領導講話
(三)建言獻策
(四)合影留念
(五)就餐交流
學校初中部
心理健康主題活動策劃12
一、活動主題：
關注自我成長，活出真我風采
二、活動時間：
5月19日―5月26日
三、活動內容及要求
1.5月20日中午13:00在多功能視聽室召開xx級全體心理委員座談會，統一部署心理健康周工作，所有的心理委員務必準時參加。心理委員要在心理健康週期間開展班級心理素質拓展活動，此爲素質教育“五項工程”的重要內容，將記入學分。
2.心理健康教育中心將圍繞本次活動的主題，認真組織開展系列宣傳教育活動（具體安排見附件），請各系密切配合，積極組織學生參與相關活動，以擴大活動的覆蓋面。
3.各系要結合本單位實際，自主開展1-2項心理健康教育活動，內容要求積極向上，形式不限。如心理健康講座、團體心理活動、心理主題班會、徵文比賽、演講比賽、心理沙龍等。
3.充分利用報紙、宣傳欄、廣播、板報等宣傳媒體，廣泛宣傳心理健康知識。各系要圍繞活動主題，結合本單位活動開展情況，製作1塊圖文並茂的宣傳板，並於活動期間統一擺放在主幹道兩側展出，營造良好的教育氛圍。
4.6月10日前，各系要將本次活動的總結及相關材料通過電子郵件報送心理健康教育中心。
心理健康主題活動策劃13
在大學裏，生活要度過四年，當然也有三年或是五年，這些都是視情況而定的，不過在不斷學習生活中，大學生經常會出現一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因爲大學生受教育多年，心理素質和思想素質都得到不少的提高，出現一點爲題我們也要關注。
一、活動背景
據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%——30%，而長期以來，心理健康教育主要以諮詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。
二、活動目的
1、讓同學懂得交友應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區；
2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
三、活動宗旨“提高班級凝聚力，構建和諧班級。”
四、活動主題“打開心扉，暢遊愛的海洋”
五、活動形式主題班會
六、活動時間20xx年2月25號
七、活動地點體育學院18幢203
八、活動過程
1、向同學們介紹一下525大學生心理健康日的由來。
思：xx年，由北京師範大學心理學社、心理健康者協會倡議，十多所高校響應，並經北京市團委、學聯批准，確定每年的5月25日爲北京大學生心理健康日。“525”與我愛我諧音，表明了心理健康節珍愛自我的主題，也充分體現了該活動的宗旨和目的。
魚：把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作爲新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。其次，鑑於現在的大學生缺乏對心理健康知識的瞭解，由此導致缺乏的自己心理問題的認識，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，爲自己創造更好的`成才之路，並由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容。
思：體育學院心緣室盛老師心理互助員
3、班主任講話
4、同學們討論主題話題
魚：同學們，讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這裏做客的朋友和老師們
思：同學們，今天我們要用一節課的時間來聊一個話題，這個話題就是――友情。可以說，朋友在我們的生活中最不可缺少的。餘秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是爲了朋友們活着。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。”那麼，在同學們拳頭大小的心中朋友又佔據了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。
話題一：什麼是友情什麼是朋友
如果說友誼是一顆常青樹，那麼，澆灌它的必定是出自心田的清泉；
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那麼，照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二：友情是親密的，要不得距離
話題三：友情是和諧的，來不得衝突――同學、朋友之間的關係應當和諧，但產生了衝突該怎麼辦
5、對一些典型案例的思考
北京某大學xx級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學xx級學生，平時與一同學不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。xx年11月11日，奚某利用學校上課收作業的時機，趁同學不備將其上衣兜內的車鑰匙偷走，隨後將其放在校內停車場的白色寶來1。8t型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內現金人民幣10000元，美元2100元（價值人民幣17408元），奚某於第二天被查獲歸案。
據瞭解，近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多，但是該案盜竊數額特別巨大，居近年來大學生犯罪之首。
6、小遊戲：
口傳悄悄話（我早上已經走到寢室樓下了，發現天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到後來又是個大晴天）。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最後一個人，再請同學們談感受。
此練習目的是瞭解真相是如何變成假象的；瞭解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情。一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責任保證準確。）
7、組織每位同學都講講笊掀淥同學的優點
8、請輔導員總結髮言
九、活動意義：
通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關係。同時在校院裏掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣纔是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
心理健康主題活動策劃14
活動背景：
吉林農業大學慘案發生後，所有人不禁爲這兩名學生惋惜。是什麼樣的糾結會產生這麼嚴重的後果？對於存在心理問題的大學生，應如何引導，從而避免一些極端事件發生？
大學生心理狀況：
“XX年7月4日《中國青年報》的一份調查結果顯示，大學生中，14%的人出現抑鬱症狀，17%的人出現焦慮症狀，12%的人存在敵對情緒。更讓人觸目驚心的是：一部分大學生“在泥潭裏越陷越深”，甚至走向極端，其中一種表現方式就是自殺。
活動主題：
感恩生活，關注心理健康。
活動目的：
爲增強我校廣大師生對心理素質和心理健康的關注，普及學校心理衛生基本知識，提高學生心理保健意識和心理調適能力，加強人際溝通能力的培養，更深化廣大師生關愛生命，友愛互肋的意識，展現我們吉藝人堅強自信的思想意志和健康、積極的優良形象。
由於吉林農業大學校前期發生的某些不珍愛生命的事件，影響了許多學生的心理與生活。由吉林藝術學院文化藝術管理學院組織的“感恩生活，關注心理健康”主題活動，目的在更深化學校廣大師生對心理健康的關注，引導學生正確認識自我，關愛自己，關心他人，表達我們吉藝人熱愛生活，關愛生命的積極思想，併發揚吉藝人積極向上，友愛互助，與堅強不息的精神。
活動內容：
1、心理沙龍：這是廣大同學聚會式的活動，在這活動裏以“感恩生活，關注心理健康”爲主題，學生們將學習心理學知識，交結新的朋友，大家參與互動交流，玩豐富有意義的遊戲，深化學生對心理健康知識的關注，調節良好的心態
2、心理測試：通過現場的心理協會幹事給學生們作有趣的心理測試，讓廣大學生更加關注心理學知識，更重要的是引導他們意識到何如正確的認識自我，激發他們的積極心態
