【精華】活動策劃方案模板彙編6篇

爲了確保工作或事情順利進行，我們需要提前開始方案制定工作，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的書面計劃。那麼制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編整理的活動策劃方案6篇，希望能夠幫助到大家。

活動策劃方案 篇1

前言 近十幾年來，室內裝飾提高到了一個較新的高度，人們有了更豐富的審美情趣，崇尚一種對自然的迴歸，人們喜歡在傳統的平整牆面上形成有層次的色彩過渡，這種消費需求迫使現代的施工必須能夠滿足人類的情感訴求，更高層次的還要求表現出歷史的文化及沉澱，隨着時代的發展和人們生活水平的不斷提高，使得人們越來越不滿足於傳統乳膠漆的單調和普通，於是牆紙的時代降臨了！

有人戲稱牆紙是牆面的“時裝”，這一點也不誇張，因爲它往往和時裝一樣代表時代的潮流，反映人的個性，表達人們對美麗和舒適的追求。在設計師和工藝師們的共同創新下， 應用新的技術和設備，現有的牆紙產品已具有款式豐富、色彩繽紛、肌理鮮明、質感柔和、吸音透氣、不易爆裂、裱貼簡單、更換容易和可用水清洗等等優點，並根據需要做成阻燃、抗菌、抗靜電等環保特殊功能產品。它的色彩、圖案、質感都可以通過精心設計，更加適應各種環境的需要和滿足各層次的現代人羣的審美觀，從而爲人們營造出豪華、溫馨、舒適、健康的環境，這是其它牆面裝飾材料無法比擬的。

本策劃書主要是爲了推廣牆紙產品，打開廣州華商職業學院這個目標市場，並通過這個微觀市場的推廣經驗，輻射到增城，乃至廣東、全國的學校市場，提高牆紙產品在大學生生活的知名度和運用率，讓大學生在學校也有一個溫馨的家！

第一章 玉蘭裝飾材料公司簡介及品牌介紹

一、玉蘭裝飾材料有限公司簡介 廣東玉蘭牆紙有限公司擁有13條現代化全自動牆紙/牆布生產線，可生產3000多個花色品種的印花、壓花牆紙、200多個品種的圓網發泡牆紙和牆布產品，產品涵蓋工程系列、家裝系列、娛樂系列和兒童系統等四大系列。可同步實行八色印刷，並可生產53 cm ~ 138cm等多種產品規格；更研發出採用洗塗工藝、閃片凹印技術、無紡紙複合技術、阻燃工藝、抗菌工藝等先進工藝技術的牆紙/牆布產品。

公司歷來注重環保產品的開發，在國內牆紙行業率先推行100%使用全水性環保油墨，所生產的牆紙/牆布產品全部採用環保工藝和水性油墨生產，爲名副其實的環保牆紙。因此，成爲行業內首家獲得“中國環境標誌產品認證”的認證企業。

裝飾行業看牆紙，牆紙行業看玉蘭。據國家和國際相關檢測部門權威統計數字表明：玉蘭牆紙在防火阻燃、UL（表面燃燒特性）、抗菌、有害物質限量等指標方面均符合國家及國際標準。專業化的經營、高品質的產品，給玉蘭贏得了衆多榮譽。

二、品牌介紹

選擇時尚，選擇環保，選擇美好，就是玉蘭牆紙。玉蘭牆紙的種類很多,以色彩豐富，肌理質感強，圖案豐富，綠色環保，裝飾效果高貴典雅而優越，區別於其他的牆面裝飾材料。

第二章 團隊介紹及其組織架構

一、總述

本次沙盤大賽，我們將以玉蘭牆紙爲對象，結合專業所學，聯繫廣州華商職業學院市場及大學生消費羣體的實際情況進行市場調研分析，塑造品牌形象，提高品牌知名度，爲便於整個推廣過程的操作，公司組委決定成立 “牆勢來襲”團隊，以更好進行品牌包裝策劃推廣。

我們團隊4位成員全組來自於工商管理系最有活力與效率的學生組織——營銷協會。在這個實力默契並存的團隊裏，每一個成員都是我們小組的精英分子，

不管是組織策劃人才、宣傳設計人才、 財務管理人才、公關溝通人才，都能在我們這個團隊找到。而長久以來的工作和學習，培養了我們強大的協同力、凝聚力與執行力。我們相信，最優秀的我們定可以在這次大賽中大放異彩，勇奪佳績！ 團隊主要經營和推廣的主要產品有：卡通漫畫牆紙、簡約牆紙、溫馨牆紙等。希望藉助沙盤大賽的鍥機，把本品牌“溫馨、知心”的形象展現在廣大師生面前，提高玉蘭牆紙的知名度。

二、團隊概況

1、團隊名字：“牆勢來襲”

2、團隊口號：有牆纔有家，家因我更佳。玉蘭牆飾歡迎您。

3、團隊宗旨：以最貼心的策劃，規劃你的寢室，以最誠心的`服務，裝飾你的居室

4、團隊目標：優質服務、高端享受、盡情規劃

5、核心價值觀：真誠、大氣、公平公正

6、團隊理念：①經營理念：顧客至上

②服務質量理念：用優質的服務打造溫馨寢室

③用人理念：讓有才的人，盡情遨遊暢想

7、行爲準則：負責、細心、勇於創新、盡心爲人

8、團隊文化：旨在建立一隻具有較強服務意識的團隊，內部成員團結一致服務大衆。讓最好的服務深入人心，讓細心、真心沁入策劃，更讓優質的產品裝飾大家的幻想，讓大學的小窩變成高校時光另一個溫馨的港灣，相信有家更佳。

三、團隊架構

活動策劃方案 篇2

　　一、活動背景及意義

對**超市行業激烈的競爭，我們如何借滿月之際，開展系列促銷活動，爲**店在**市場站穩腳跟，擴大品牌影響力，達到提升帶動銷售的目的，是我們此次促銷要解決的課題。

　　二、活動的名稱與定位

本次活動的名稱以：“慶滿月超低價格席捲**、大回饋滿月大禮任你挑選”。爲主題，以生鮮“開心早市”、“平安晚市”爲切入點+100多個超底驚爆+內場促銷相結合的方式，營造滿月慶的熱烈氛圍，讓消費者切實感受到**的實惠和便利。

　　三、活動的流程及展開

活動時間：20xx年2月24日——3月5日

活動佈置：1、店門口上方製作巨幅，26.80米*5.5米，

2、大門前放彩虹橋一個。（4天）

3、活動POP掛牌40張（形成滿月慶走廊）。

4、滿月慶DM郵報特刊20000份（郵報上驚爆價商品110個作爲店慶特惠價）

5、活動海報：按活動海報欄尺寸。

系列活動之一：慶滿月從早到晚超低價。

驚喜1、生鮮開心早市：

活動時間：20xx年2月24日——3月5日早上7.00——9.00點。

活動方式：**超市在活動期間每日早上精選15——20款超低價商品，供廣大消費者選購。詳情價格請見**超市門口每日特價信息欄。

驚喜2、生鮮平安晚市：

活動時間：20xx年2月24日——3月5日晚上18.00——21.00點

活動方式：**超市在活動期間每日晚上全場蔬菜5折起，把真正的實惠奉獻給**的廣大消費者，詳情請見**超市內部價格信息。

系列活動之二：大回饋滿月大禮任你挑。

驚喜1、幸運轉獎100%、8級好禮任你挑

活動時間：20xx年2月24日——2月26日。

活動方式：活動期間凡在**超市購物滿30元以上的顧客朋友憑當日單張小票，可到活動現場轉獎1次；購物滿70元以上的顧客朋友，可轉獎2次；購物滿100元以上的顧客朋友，可轉獎3次，單張小票限轉3次。100%中獎，

轉獎細則：顧客在超市工作人員的指導下，用手輕按按鈕，待轉盤轉動結束後，該指針針尖停留在哪個區域就可獲取哪個區域指定的對應獎品。

獎品設置：共分8級：

1區獎品：小綿羊純棉四件套（編碼：14020474）數量6套

2區獎品：5L福臨門食用調和油（編碼：05070139）數量10瓶

3區獎品：600G旺旺大禮包（編碼：03260110）數量20包

4區獎品：仙不走八年陳（玻璃瓶）（編碼：06040152）數量3

5區獎品：650G雕牌無磷洗衣粉（編碼：11070255）數量40包

6區獎品：可口可樂香草味500ML（編碼：02010282）數量60瓶

7區獎品：雕牌透明洗衣皁138G（編碼：11360005）數量200塊

8區獎品：紙筒（由供應商直送）暫定獎品數量4000筒

驚喜2、登高購物有驚喜、再上一層有禮品。

活動時間：20xx年3月3日——3月5日。

活動方式：凡在活動期間在只要你登上二樓購物15元以上的顧客，憑當日購物小票，（經超市工作人員確定購有2樓商品後）就可到超市服務檯領取精美小禮品一份，每天500份，送完爲止。

小禮品：***飾品：12991460（進價：1.5元）

驚喜3：3000張會員卡大放送——實惠看得見

活動時間：20xx年2月24日——3月5日

活動方式：凡在活動期間光臨**超市購物滿25元以上的顧客都可免費辦理**超市會員卡（價值30元）一張，讓你常年享受會員價。

營銷部操作：

1、外場及內場的裝飾物品提供。（2月23日前送到）

2、20000份宣傳單的製作。（2月22日前完成）

3、轉獎道具製作（2月22日前送到）

業務部操作：

1、110個單品明細（2月21日前）

門店操作：

1、請門店配合營銷部完成內場及外場的裝飾。

2、20000份郵報的發放工作（2月22日開始按區域發放18000份、門店留20xx份）。

3、每天超低價商品以堆樁形式陳列銷售，配上醒目的POP。加強室內廣播意識。

4、110只特價商品在貨架上插上“特價商品”字樣。

5、以上活動獎品、禮品請門店根據收銀小票進行發放、並登記好，活動結束後，憑促銷方案、登記單統一至財務報賬。

6、轉獎禮品：請門店提前備足禮品。按條碼到物流點貨

7、會員卡事先到辦公室領取3000張。

8、門店在活動操作的時候，請加強安全保衛力量，維持好現場的活動次序。

五、活動費用預估：

外場裝飾費用：3000元左右

內場裝飾費用：1000元左右

促銷活動費用：10000元左右

合計費用：14000元左右。

六、活動細則說明：

1、所有特價商品數量有限，售/換完爲止。

2、所有禮品不能退貨或折現

3、嚴禁本公司內部員工參加此次促銷活動。

4、本公司對此次活動有最終解釋權。

大型活動的策劃方案超市營銷策劃方案餐廳策劃方案

活動策劃方案 篇3

一、活動主題：迎新春，賀佳年

二、 活動時間：20xx年1月15日

三、 活動目的：

1、 爲企業員工提供展示自我的平臺，增強企業凝聚力 加強各公司、各部門之間的溝通和聯繫。 提升公司整體形象，爲各合作單位展示企業員工風采及企業文化。

四、 活動地點： 奧林大酒店

五、 參加對象：

1、 綠源茶葉、綠源生物、現代商貿物流公司、清江商城物業管理公司的全體員工。

2、 邀請康龍家居生活廣場（宜都店）、金東山家居建材廣場的全體員工（含導購員）以及各商戶。

3、 邀請龍馬廣告公司清江商城招商售樓部全體員工。

邀請清江商城參建單位所有負責人。

特邀嘉賓：市直機關主要領導。

六、 活動內容：

七、 活動流程：

1、 主持人宣佈20xx年綠源集團團拜會開始，請集團公司董事領導致辭，總結20xx年度集團工作。

表彰集團先進分子。 文藝表演 現場抽獎 愛心基金會 聚餐 長致辭，總結20xx年度工作。

2、 表彰20xx年度綠園集團工作先進分子，由集團公司領導現場宣讀評語，並頒獎及證書。

3、 文藝表演。

八：節目申報要求：

a。 以歡樂祥和爲主題，各單位進行節目申報。節目形式不限，內容不限，要求能展示員工風采，體現企業文化。

b。 綠源生物、綠源茶業、現代商貿物流公司一起共出演2個節目，清江商城物業管理有限公司、龍馬廣告公司、康龍家居 生活廣場（宜都店）各出演2個節目。

c。 節目編排由各公司主要領導自行安排負責。

4、 現場抽大獎：

a。 由20xx年度先進工作者進行現場抽獎並頒獎。

b。 獎項設置：一等獎（2名）價值1000元獎品、二等獎（10名）價值600元獎品、三等獎（20名）價值300元獎品。

5、 愛心基金會組建：

a。 由公司領導發起，針對企業內部家庭困難職工的愛心幫困組織。

b。 綠園集團公司領導自發捐贈愛心款。

c。 各公司員工及各商戶自願捐贈。

d。 統計善款，並公佈數字，以待監督。

活動策劃方案 篇4

前期宣傳：

1.宣傳單肯定是要有的，宣傳單印得精美些，多找幾個人去發，最好統一服裝，具有宣傳效果。早晨到居民小區，上班時一看門就可以看到。中午晚上到小學門口，那些等孩子放學的媽媽們一般都很無聊正好用這時間詳細看看宣傳單，還有就是晚上散步的人，要有針對性的發，18到45歲之間的女性和20到30之間的男性，避免浪費。

2.找建設局協商，在街上懸掛一些橫幅，可以用一些爆炸性的字眼：化妝品產品全市最低價!這樣才能吸引別人的眼球。最好多掛一些時間。

3.找兩輛小卡，把大幅的宣傳彩頁四面貼在車廂上，加上音樂，每天在縣城各條道路轉，這個一般做宣傳的都知道，很簡單。

4.租兩個打氣球掛上豎條幅，在廣場前期造勢。

5.在縣城的地方論壇發佈軟文廣告，增加本店的知名度。

6.店面門口可以安上寫有化妝品用後效果的跟蹤事例，讓消費者安心。

活動主題：您的美麗，由我們負責!

永葆青春，從我們開始!

活動內容：

1.利用顧客的便宜心理。你家店肯定也會有日化產品，像牙膏，洗髮水，香皂之類的，一般這種東西利潤不高，但是利用好了也能發揮很大的作用。這是家家都會用到的東西，首先你可以打出一個招牌：日化用品全市最低價!只是一毛兩毛的就能吸引很多人光臨你的店，縣城裏一傳十十傳百，這樣就有了人氣。最好是寶潔，聯合利華之類大家都熟悉價格的產品，這樣一來顧客就會覺得你家東西都比別家便宜，不管買什麼都更喜歡到你這來。

2.你搞活動廠家肯定會有支持，你可以向哪一家要一些氣球，一般上面有字的宣傳氣球質量也都比較好，五月底正好馬上六一，可以在宣傳單上印上：憑此單進店有禮。來的顧客有小孩子就給一隻氣球，如果有廠家免費贈送一些袋裝的試用裝更好，可以給那些潛在顧客。

3.只要是活動期間購買品牌化妝品都贈送貴賓卡，聲明貴賓卡平時是要花30--50元購買的，憑此卡購買品牌化妝品可以打9折，可以積分兌換獎品，製作一張貴賓卡使用說明貼在醒目位置。目的建立與顧客之間的長期關係。

4.抽獎活動。一般的活動都離不了。可以設兩種方式，購買不同價格的產品抽獎方式不一樣。一：購買產品38元以上可以抽獎，獎券性質的，告訴顧客絕無空獎，人們纔有購買的動力。一般是幸運獎一些試用裝啊，四等獎30名，獎品牙刷，鞋油什麼的，三等獎20名，獎品啫喱水，洗手液，沐浴露之類，二等獎5名，獎品功能鍋什麼的，(事實證明可以設一些化妝品之外的耐用型獎品，這樣對顧客更有吸引力。)一等獎1名，獎品摺疊自行車一輛。(獎項僅供參考。)二：購買68元以上品牌化妝品的可以參加抓現金活動，裏面放一些一毛五毛的硬幣，當然五毛的要少，在一個箱子裏，顧客把手伸進去，抓出多少就送多少，可以把口剪得小一些，一般顧客抓出來的不會超過10元，大概就是5-7元之間，可以反覆試驗一下。新穎的方式更會引起顧客的興趣。抽獎時間最好是固定在某一天的某一個時間，比如最後一天的上午十點開始，十二點結束。這樣前幾天的顧客都會在這一天聚在一起抽獎，又形成最後一天的小高潮，抽到獎的顧客要胸帶紅花合影，反正儘量引起轟動效應。抽獎的最低限額不要太高，要接近縣城居民的接受水平。

5.既然樓上有美容美體這方面服務，當然要力推。除了樓上產品也適用以上活動外，還要推出購買品牌化妝品滿100元送樓上服務一次，美容，刮痧，手護，足療等任選一樣。一般有護膚意識的人都會考慮的，免費贈送一次效果好的話，也就成爲樓上的顧客了，這樣帶給店裏的利潤會更大。每位顧客最好留檔案，以便日後回訪。

6.要有美容師幫助顧客分析皮膚，最好有皮膚測試儀免費測試皮膚和頭髮，顧客看到自己的皮膚有缺陷纔會引起護膚的意識。注意不要說得太嚴重以免引起顧客反感。美容師皮膚要好，最好語音溫柔，懂得顧客心理。如有廠家美容導師在最好，一般顧客都相信“外來的和尚會念經”，可以設置一塊地方，像門診一樣，供顧客坐下來詳細諮詢，導師給予詳細解答。

7.確定哪一天開業，以後每年的這一天就是店慶，最好想個主題，比如第一屆化妝節什麼的，比較有意義，顧客也比較記得住。既然是化妝節，肯定少不了彩妝，可以請一位化妝師給每位做美容的顧客或者購買品牌化妝品的顧客免費化妝，有需要彩妝的顧客，有了專業化妝師試妝，效果肯定也不一樣。活動期間可以選店員或者有興趣的顧客做示範，給顧客看化妝前和化妝後的區別，縣城顧客對彩妝意識不強，但也在逐步上升，一般針對20--35之間的女性。

8.設置一些換購產品。比如平時15元的啫喱水，買夠38元可以以10元價格購得。設立一個換購區。這樣買夠38元即可以抽獎也可以換購，顧客一般很難抵擋住這樣的誘惑。換購的產品可以設置一些利潤比較高的產品，只有你一家有別家沒有，沒辦法比較價格的產品。

9.因爲馬上就是夏季了，肯定離不了防曬霜，可以針對防曬做文章，品牌化妝品購滿多少加多少就送防曬霜。比如泊美購滿20xx再加10元送原價68的隔離防曬霜一支。具體價格可根據店內商品斟酌。也可準備一些遮陽傘，披肩，防曬手套之類的做禮品或獎品。

10.開店當然要有打折的產品，根據品牌利潤確定打幾折，滿一定金額送什麼贈品。另外還要有比平時更便宜的日化產品，一般洗衣粉，牙刷，洗髮水，紙巾之類日常用的。因爲馬上六一，孩子們都放假，建議設一些兒童用品特價區，贈品也可準備一些玩具類的，孩子喜歡，家長肯定掏腰包。圖案價格要印在宣傳單上。

11.活動期間生日的顧客憑身份證或者戶口本可免費領取禮品一份，禮品隨店內情況設置。

12.可準備一些代金劵在店內消費一定數額後發放，爲以後的長期顧客做準備。

13.可視店內情況，多推出一些低價產品。對女學生羣體免費教其美容知識，吸引她們。推出生日免費試用活動，推廣產品。吸引學生生日時，送禮選擇本店產品。一般，女學生吸引了，她們的家長也會成爲潛在客戶。

以上活動項目較多，店主可以選幾項影響較大的印在宣傳單的醒目位置，開業活動最好多搞幾天，爲最後一天的抽獎聚集人氣，同時也打響知名度。最好設置兩名形象氣質較好的員工在門口迎賓，有顧客進門一定要微笑歡迎，首先給顧客一個溫馨的感覺。對於一家店來說，顧客第一次登門的印象最重要，一定要用專業舒服的服務態度留住顧客，一個縣城本來人不是很多，美譽度要比信譽度更重要。

活動現場：

1.專業的演出隊是少不了的，可以根據經費在你們當地或市裏邀請演出團隊。請一位颱風比較好能隨機應變的主持人，中間穿插有獎問答，贈送小禮品。最好能請到樂隊，因爲化妝品很大一部分消費羣體是年輕人，對樂隊都比較感興趣。設置一些特價產品，每天只銷售100件，最好是日用品，這樣肯定每天一早就有人在門口等，宣傳達到了，效果太好的話，可能還要維持紀律，按先後順序購買，沒買到的第二天自然還回來，這樣一大早就可以聚集人氣。人都有湊熱鬧的天性，這樣還愁沒有顧客嗎?

2.門前有學校也是個很好的媒介，可以在學校旁邊設立宣傳牌，上書：通往美麗之路等等。用氣球什麼的把牌子裝扮一下，讓人從老遠一看就賞心悅目願意往店裏去。店門口建議設置彩虹門，各廠家可準備促銷臺在門口兩側或門前。門口放一些獎品，給顧客以購買的動力。

3.門口要設立廣告牌，上面是搞活動打折的產品，以及本次活動的細則等等。可以手寫，也可以請廣告公司設計，花不了太多錢。大氣球仍懸掛豎條幅在門口或廣場。

活動程序

八點開門，員工統一着裝，放音樂，跳導師教的手語操或舞蹈，建議優雅大方。最好導師領舞。

八點半，開始銷售限量銷售的特價產品，發給顧客號碼牌，按順序購買。門口迎賓到位，如有個子高挑皮膚細膩的迎賓最好。期間可能會有些混亂，注意店內防盜，員工務必要熱情服務，給顧客良好印象。

十點，開業典禮正式開始，鳴炮慶祝，最好是禮儀公司的禮炮，天女散花般彩紙從天而降。播放音樂或者樂隊演奏引起路人關注，由主持人宣佈開場，店主致辭：尊敬的各位父老鄉親，各位姐妹朋友!今天是我們開業的好日子!多謝各位朋友前來捧場，本人不勝感激。小店將秉着全市最低價的宗旨來回報各位鄉親!您的美麗就是我們的責任!

十點後，會有更多顧客進門，注意好接待。會有顧客索要代金劵，貴賓卡和抽獎卡片，由專人憑購物小票發放。

期間，樂隊一直演奏，如經費充足，有些搞笑小丑或雜技效果會更好。中間穿插有獎問答，可以設置一些美容護膚類的問題，答對者發一張卡片到店內領取，總之是吸引顧客到店內去，多轉幾圈也許就能發現需要的東西。

十二點，演出暫停，告訴顧客下午2點開始，仍有限量特價產品和演出，這樣下午也不至於冷清。午間播放音樂。

活動策劃方案 篇5

一、活動背景

中秋節是我國僅次於春節的第二大傳統節日，這一天家家吃團圓飯，品月餅，賞明月，到處洋溢歡樂喜慶氣氛。今年中秋正好的十一黃金週，也是舉辦活動的黃金時機。

中秋之夜，明月當空，清輝灑滿大地，業主集聚的情形，不僅體現出小區大家庭般的和諧氛圍，進一步提升物業公司形象。

二、活動籌備

(一)活動主題

中秋佳節，團圓新居——“新居”二字也可由開盤小區的名稱替代

(二)活動目的

1、以“中秋”這個衆所周知的傳統節日爲由頭，讓業主每逢中秋便會回憶起這次中秋活動的歡樂景象，印象良好。

2、通過這次文娛活動，增進物業與業主之間的和諧溝通與合作，留下美好的第一印象，保持了兩者之間友好和諧的關係。

3、提升小區物業的影響力和吸引力，樹立良好形象。

(三)活動形式

以“中秋”爲主題的文娛活動，形式豐富多彩

(四)活動對象

入住小區的業主

中秋節活動專用節目

(五)活動時間

20xx年10月3日晚(由貴公司自行決定)

(六)活動地點

可選擇小區裏寬闊的場地

活動策劃方案 篇6

爲弘揚體育精神，喜迎公司x年慶，展現員工風采，競賽組委會特在春暖花開的三月舉行本次趣味體育挑戰賽，具體方案如下：

一、基本精神

趣味做主，娛樂你我，挑戰極限

（口號：挑戰——無處不在）

二、參賽資格

競賽組委會在內部論壇中發佈帖子後，通過跟貼報名參加活動的員工。

跟貼報名參加啦啦隊的員工，屆時也可以參加賽事。

臨時決定參加活動的員工，可能在獎品上有缺失。

（凡是參加活動的員工，均有機會獲得參與獎品。）

三、參賽辦法

1、公司員工均可直接報名參加。

2、競賽組委會指定各參賽項目領隊1名。

四、活動方式

以參賽項目爲單位劃區域競賽，各區域進行預賽，決出優勝者參加決賽。

預賽各項目前4名進行冠軍挑戰賽。

參加啦啦隊的人員，可在非競賽用場地內，進行打羽毛球、踢毽球等健身活動。

五、競賽辦法

1、項目包括：顛毽子；顛羽毛球；俯臥撐；雙槓臂屈伸；踢毽子定位；打羽毛球定位

預賽以參賽項目爲單位，參賽隊員賽前集中到競賽區域，現場抽籤決定對陣形勢。決賽辦法同預賽。

2、各項競賽按《競賽規則（試行）》執行。

3、裁判員由競賽組委會選派。

六、活動流程

1、報名宣傳階段：3月3日 ～ 3月20日

宣傳方式：第一、張貼活動預告海報；第二、競賽組委會動員大家報名。

報名方式：請大家於20xx年3月20日13點前跟貼報名。

若無法按時跟貼報名，請意向參賽的員工於3月21日上午11點之前來競賽組委會報名。

2、競賽時間：20xx年3月22日下午14：00 ～ 16：00

比賽場地 ：某體操館（4塊羽毛球場地等）

14：00 ～ 14：20 分競賽項目組及抽籤

14：20 ～ 14：30 熱身

14：30 ～ 14：00 限次項目競賽及頒獎

5分鐘 賽間休息

15：05 ～ 15：25 限時項目競賽及頒獎

5分鐘 賽間休息

15：30 ～ 15：55 計時項目競賽及頒獎

15：55 ～ 16：00 競賽現場合影

七、報名

跟貼地址：公司內部網論壇/公告欄/趣味體育挑戰賽。

活動

詳情可致電競賽組委會，聯繫電話：***（電話：××）。

八、獎項設置

各項目均設有冠軍1名，其餘均可獲得決賽獎入圍獎，參與獎等。

九、競賽規則（試行）

1、限次項目：（包括：顛毽子、顛羽毛球）要求在開始之後連續重複動作，不得間斷，以完成數目最多者獲勝。中途停止者只記錄停止前的成績。允許在正式比賽之前，進行一段時間的適應練習。比賽次數爲一次。

（1）顛毽子：開始後，毽子不許落地，除腳踢之外，選手身體其他部位碰到毽子只能視爲調整，不記 做個數。不得用手持毽子或身體夾住毽子，不得藉助其他人或其它工具來完成活動，否則均取消比賽資格。

（2）顛羽毛球：開始後，羽毛球不許落地，除使用羽毛球拍之外，選手身體其他部位碰到羽毛球、用手持球、藉助其他人或其他工具來完成活動，否則均取消比賽資格。

2、限時項目：（包括：俯臥撐；雙槓臂屈伸俯臥撐）

（1）俯臥撐：3分鐘之內連續完成的標準（允許有三次違例機會，但是違例動作不算成績）動作個數最多者獲勝。如果違例動作超過3次，則取消比賽資格。

（2）雙槓臂屈伸：3分鐘之內連續完成的標準（允許有三次違例機會，但是違例動作不算成績）動作個數最多者獲勝。如果違例動作超過3次，則取消比賽資格。

3、計時項目: （包括：踢毽子定位、打羽毛球定位）

在規定範圍內，按照競賽組委會現場要求完成踢毽子定位、打羽毛球定位爲勝。