有關幼兒園大班體育教案錦集10篇

在教學工作者開展教學活動前，有必要進行細緻的教案准備工作，編寫教案助於積累教學經驗，不斷提高教學質量。教案應該怎麼寫纔好呢？下面是小編整理的幼兒園大班體育教案10篇，希望對大家有所幫助。

幼兒園大班體育教案 篇1

活動目標：

1、培養幼兒平衡控制能力，學習單腳連續向前跳。

2、體驗遊戲的帶來的快樂。

活動準備：地上畫有格子圖，積木

活動過程：

一、一起運動

1、開始部分"今天天氣真好，老師帶你們出去活動活動吧！"我們一起來做做運動吧。

2、動動手，踢踢腿，跳一跳，跳過來玩一玩。

二、學習單腳連續向前跳

1、誒，這是什麼？像房子一樣的，有許多的格子，每個格子裏還有數字呢。可定很好玩，，你們想玩嗎？那我先來試一試你們看老師是怎麼玩這個格子游戲的。按數字的順序一個一個跳，跳的時候不能踩到線。你們會嗎？那先請你們來玩一玩，玩好了之後來告訴老師你們是怎麼玩這個遊戲的？

2、你們剛纔是怎麼玩的？今天老師也要教你們一個本領就是單腳連續向前跳的辦法來玩這個遊戲。跳的時候用一隻腳來跳，另外一隻腳不能踩到地上去，那樣就算犯規了。

3、請幼兒示範。師幼一起來跳一次。

三、比賽

1、小朋友真厲害，現在我們來進行一場比賽，看看哪隊最先把積木運回，自己這組的籃子裏，哪隊就算勝利了，得到冠軍的那組小朋友每個人獎勵一個紅蘋果，但是在跳的時候，積木不能掉到地上去，要是掉到地上就算犯規，那一組就不能得到冠軍。

2、我們現在開始比賽。

四、放鬆運動

給你們的好朋友捶捶背，捏捏腿，放鬆放鬆。我們也玩累了，一起去喝口水休息。

幼兒園大班體育教案 篇2

活動目標：

1、聯練習雙腳立定跳遠（距離不少於40釐米）

2、提高動作的協調性與靈敏性。

3、培養幼兒健康活潑的性格。

4、通過活動鍛鍊幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛鍊。

活動準備：

小青蛙頭飾若干個（數目是幼兒人數的一半）

活動玩法：

半數幼兒帶上頭飾當青蛙，站在家中，其餘幼兒當小蟲，站在稻田裏。

遊戲開始：

小蟲四散在稻田李自由的跳來跳去。小青蛙四散在家中雙腳並跳，念兒歌：小青蛙，呱呱呱，田裏住，水裏劃，看見害蟲吃掉它，農民伯伯把我誇。唸完兒歌，小青蛙便雙腳立定跳過小溝，跑着去稻田裏捉小蟲，小蟲跑着趕快躲避，被捉到的小蟲就跟青蛙一起跳過小溝到青蛙的家中。捉完小蟲，遊戲結束。交換角色，遊戲重新開始

活動規則：

1、過小溝時，必須雙腳立定跳遠。

2、小蟲被青蛙拍拍到或跑到稻田外，都算被捉到。

活動反思：

這是一個體育遊戲活動，活動的目的是使幼兒學習、掌握青蛙跳的姿勢，發展幼兒的跳躍能力，並在遊戲中體驗快樂。小班幼兒對模仿動物比較感興趣，幼兒一般模仿的都是小白兔、大老虎等，模仿小青蛙對幼兒來說比較新穎，可以充分的調動幼兒的興趣，在選材方面比較適合小班幼兒年齡發展特點。

活動前我準備了大荷葉和“害蟲”。在準備部分，我扮演青蛙媽媽來找我的蝌蚪寶寶，帶領寶寶做手部、腰部和腿部的運動，寶寶從蝌蚪變成了青蛙。準備活動是爲內容服務的，我設計的準備環節與內容一致，這是比較好的；但也有不足之處，青蛙喜歡蹲跳，如果加上了蹲跳動作，準備活動可以更好。

基本過程我主要設計了小青蛙練本領，我先帶領幼兒去荷葉上玩，先示範青蛙怎樣跳，然後再進行動作講解，邊講解的時候幼兒邊做動作，然後幼兒自由練習。運動後請幼兒坐到荷葉上面休息，休息時告訴青蛙寶寶最大的本領是捉害蟲，請幼兒學習捉害蟲的方法，幼兒學的非常認真，積極性很高，幼兒存在個體差異性，在幼兒練的過程中有些幼兒姿勢做的不到位，我對個別幼兒進行指導。活動中孩子們始終處於興趣盎然的情趣中，使氣氛達到了最高點。整個活動比較符合孩子們的身心特點，發展了孩子的協調能力，齊心合力消滅害蟲的團結協作的精神。

通過這次體育活動，孩子們感受到了快樂，在快樂中學到了知識，鍛鍊了身體，掌握了技能。

本節課始終貫穿於遊戲中，使活動生活化，便於孩子接受，避免了枯燥乏味，把體育活動變成了孩子們喜歡的活動。

幼兒園大班體育教案 篇3

活動目標：

1.練習用紙球擊目標。

2.發展凝神注視的能力。

3.培養幼兒健康活潑的性格。

4.讓孩子們認識到，跟同伴合作是一種精神。有的時候一個人的力量是有限的，跟同伴合作會得到更多的幫助，更多的樂趣。

活動準備：

1.用報紙、皺紙做成的紙球若干只。

2.在日常活動中用紙板箱做好“怪獸”。

3.猴子胸飾與幼兒人數相同。

活動過程：

一、孫悟空的“火眼金睛”。

1.爲什麼孫悟空能很快認出妖魔鬼怪？因爲他看東西的時候，盯着看，仔細地看。我們來學孫悟空那樣“火眼金睛”看東西好嗎？

2.引導幼兒定睛看物，模仿孫悟空的“火眼金睛”。

二、我是小孫悟空。

1.幼兒扮演小猴子，教師扮演孫悟空。孩子們，我得到一個消息，猴山上來了許多怪獸，我們該怎麼辦？

2.教師帶領幼兒邊念“張大眼睛看，看得清，投得準”，邊做投擲動作。

3.幼兒兩人一組，互相分散自由地進行拋接、投擲練習。

三、火眼金睛打怪獸。

1.在練習的基礎上，教師和幼兒一起玩“火眼金睛”的遊戲。每個幼兒手拿紙球，跑步投向自己隊的“怪獸”，比一比哪隊投得多又準。

2.慶祝勝利。

活動反思：

“主題背景下的遊戲活動”這是我們這次研訓的主題，因此在構思教案的時候都是圍繞這一主題來展開。這次的大班體育教學活動《火眼金睛》是在前面兩位老師的的基礎上進行第三次跟進教學。在活動之前我預想了整個教學活動中會發生的一些情況，但是在進行教學活動的時候還是出現了很多問題是我沒預想到的。

《火眼金睛》在第二研的時候唐老師已經將教案完善的很好了，因此我在這次的教學中並沒有太多的改動，只是在第一個環節和第二個環節中作了修改。在第一個環節中我將原本的“快樂小兵，熱身運動”修改爲“勇敢小兵，快樂出行”讓幼兒以快樂出行爲背景，引導幼兒觀察身邊的事物，這樣不但培養了幼兒的觀察能力，同事也凸顯了主題背景，而在實施的過程中發現效果並不是很好，沒有達到原本設想的效果。在研討的過程中也找到了原因，首先場地過小，孩子們還沒有來得及觀察就已經到達目的地了，其次，教師的臨場反應能力不夠，當發現這一問題的時候應該及時想辦法，可以帶着幼兒多走一圈，這樣孩子就有足夠的時間觀察。而在“勇敢小兵，快樂出行”這一環節中教師的氣勢不夠濃厚，導致孩子的小兵其實也比較弱。在第二個“練習投擲”的環節中我將練習的距離由近到遠逐步增加難度，幼兒在練習的過程中有一個層次的遞進，使幼兒在技能上有了提升，在心裏上也感受到了成功的喜悅。在實施的過程中基本能達到預設的目標，但是也發現了一些預想之外的情況，由於第一次練習的時候距離比較近，而近距離的話拋球比投球更容易進，因此幼兒在近距離投擲時以拋球的形式投進去的比較多，而加大難度之後幼兒投球的命中率就明顯低了很多，於是我在這裏又再次強調了投擲的方法，幼兒再次練習的時候明顯效果好了很多。在最後一個環節中我原本設想的是讓幼兒跟着藍精靈的音樂慶祝勝利，但是在活動中孩子們打妖怪打的太盡興了，最後城堡倒地之後都衝上去打妖怪了。在整個活動中孩子們的興致非常濃，活動目標基本達到了。

在這次的教學中我發現我對課堂的調控能力還比較弱，需要進一步的加強。找到了自己的薄弱之處，今後我會更加努力，讓自己的能力得以提高。

小百科：眼，由眼球及其輔助結構組成。眼球是視覺器官的主要部分，它具有折光成象和感光換能兩種作用。

幼兒園大班體育教案 篇4

設計意圖：

作爲一名幼兒教師，經常帶領孩子們做一些遊戲。我發現孩子們在做每一個遊戲的時候都是那麼認真，那麼開心。幼兒處在身體發育的關鍵時期，我便想設計一個既能讓孩子們玩的開心，又能鍛鍊身體的遊戲。使孩子們從中找到快樂，又能強鍵體魄。

目標：

1、發展幼兒跑、跳、鑽、攀登、走平衡木、投擲等基本動作。

2、培養幼兒合作能力。

準備：

沙包、大型器械滑梯、桌子、塑料盆、跳繩、呼啦圈。

過程：

一、開始部分

1、將幼兒分兩組。今天我們玩一個遊戲"採蘑菇比賽"。

2、介紹遊戲的玩法。兩組採蘑菇，哪一組採得多，哪一組獲勝。

二、基本部分

1、第一組幼兒一起排隊跨過小溪(跨越)，鑽過山洞(鑽圈)，走過小橋(過平衡木)，翻過山坡(攀登)，採一隻蘑菇扔到盆裏(投擲)。

2、然後第二組開始遊戲。

3、比較哪一組幼兒採的蘑菇多，哪一組幼兒獲勝。

三、遊戲結束

幼兒園大班體育教案 篇5

教學目標：

1、練習匍匐前進的動作，發展幼兒的協調能力。

2、通過遊戲，提高幼兒的反應能力。

3、體驗遊戲的快樂，增強參與遊戲的積極性。

教學準備：

簡單的地圖示意圖若干;口哨一個;獎狀一張。

教學過程：

一、準備活動

1、口令訓練：立正、向右看齊、向前看等

2、動作訓練：匍匐前進

①教師示範，幼兒練習(個別與集體)

②小遊戲：我是一個小小兵。

遊戲規則：教師吹口哨，幼兒聽見一下哨聲，可以前進;聽見兩下哨聲，馬上停。中途有違規者，出局;反之，能順利到達終點的爲勝利者。

二、遊戲：軍事演習----哨兵和偵察員

1、教師講解遊戲規則：當哨兵回頭看的時候，偵察員立即原地不動，否則出局。

2、進行遊戲：

①遊戲第一遍：配班老師扮演哨兵，幼兒扮演偵察兵。

②遊戲第二遍：第一次遊戲中第一到達終點的 幼兒，扮演哨兵，一邊觀察情況，一邊畫地圖。

③遊戲第三遍：請兩名幼兒做哨兵，一邊觀察情況，一邊畫地圖。(在偵察兵還沒到達終點前，兩幼兒完成地圖，哨兵取勝;反之，偵察兵獲勝。)

三、 演習完畢

1、集合、點評。

2、頒發獎狀。

幼兒園大班體育教案 篇6

設計思路：

爲了不受“教師教什麼，幼兒學什麼”這種傳統教學模式的束縛，我採用“先練投擲，再講要領”的理念來組織活動過程。通過一系列的活動，讓幼兒親自嘗試，不斷摸索投擲的最佳方法，再由老師引導領悟“要領”，逐漸掌握技巧，有意識地培養幼兒的探索精神。爲了使活動具有一定的野趣和挑戰性，我又利用自然環境“休閒區”，並運用“低強度、高密度”的原則開展活動。在活動中又結合幼兒園的辦園目標，將品德教育滲透其中,儘量體現教育的整和性。

活動要求：

1、幼兒在探索和實踐活動中，逐漸掌握投擲的基本方法。

2、通過活動，培養幼兒勇於克服困難的精神，體驗成功的快樂。

3、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩遊戲的樂趣。

4、願意參與體育遊戲，體驗在遊戲中奔跑、追逐的.樂趣。

活動準備：

紙飛機、塑料圈若干等。

活動重點：

投擲的方法------手臂彎曲在肩上，兩腳前後分開放，身體後仰，用力蹬地投向前方。

活動流程：

活動身體------分散探索------集體遊戲------放鬆活動

活動過程：

一、活動身體：

1、隊列訓練

2、準備操練習：運動模仿操

二、分散探索：

1、 自由嘗試

帶領幼兒到“飛機場”，告訴大家：今天老師做指揮官，你們做飛行員，請大家拿起飛機練習一下，看看誰的飛機飛得遠。

2、 介紹方法：

根據觀察，請幼兒說說“你的飛機爲什麼遠”。教師示範，邊用兒歌的形式總結。(手拿飛機放肩上，身體往後靠一靠，預備開始向上飛。)

再次分散練習。

3、飛行員特技表演：

前面出現了“三個山洞”，讓我們想想辦法穿過它。(想到要射得高、對準目標)

4、競賽活動：

小飛行員們的本領真大，現在我們分兩隊進行比賽。

介紹規則：前面有三條不同顏色的繩子，分別代表着不同的分數，等會兒我們比賽時要記分的。如果你的飛機飛在了紅繩內，就是一分------(分兩組進行)並請6分、5分------的幼兒出列，教師給予鼓勵。

根據幼兒投擲情況，再次鞏固方法，請投得遠的幼兒示範，並幫助分數低的幼兒。

第二次比賽。

5、集體遊戲：打怪獸

你們的本領練得真棒，司令員知道了就派我們去火星執行重要任務，打敗怪獸。這裏旅程很遠，要經過太空隧道、銀河、火山，有一定的危險，你們要注意。走，跟着指揮官行動吧!(利用休閒區進行)

火星到了，瞄準目標，準備射擊，打!

三、放鬆活動：

1、怪獸被我們打敗了，說說我們爲什麼會勝利的?

2、自由結伴遊戲。

活動反思：

首先，活動的開始部分，我利用在線上開飛機做準備運動展開。在創設情境的氛圍下，做針對平衡的熱身活動，爲下面的環節做好鋪墊。中間我還穿插了走、跑、蹲、墊腳等多種趣味的走線方法，孩子有比較強的學習興趣。

第二環節直接利用情境“停飛機”非常自然的引出。在利用三種方法停飛機的時候，有些挑戰性，但是孩子們都完成的比較好。特別是聽口令停飛機，使得整個活動不會那麼枯燥。

前面這兩個環節主要是針對幼兒站立平衡的學習和練習，在此基礎上，後面的遊戲環節就是這行技能的使用。利用孩子們的分組搭建的飛機跑道，飛行員們非常順利的炸燬了敵人的目標。

總的來說，說動的設計比較巧妙，活動環節一環扣一環，環環遞進。還考慮到了動靜交替和幼兒的個體差異。活動又緊緊的圍繞着飛行員開飛機這一情景來展開，比較合理。

那麼也存在一些問題：準備活動時，可以先做一些比較簡單的身體活動在開始開飛機，這樣銜接會比較好一些。最後的遊戲環節語言組織不夠準確、精煉，以至於幼兒對我的指令行動不明確。

幼兒園大班體育教案 篇7

活動目標

1、學習10米往返跑，發展快速跑的能力。

2、練習變向追逐跑，發展身體的靈活性和協調性。

3、培養幼兒健康活潑的性格。

4、培養幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質。

活動準備

1、蘋果、梨、橘子等水果卡片若干，高低不等懸掛在繩子上。

2、小框子4個，害蟲頭飾1個，地墊4~5快。

活動過程

1、創設情境，熱身準備。

以“果實豐收了，去果園摘果子”爲遊戲情境，帶領幼兒模仿開汽車、上坡、下坡、鑽山洞等熱身活動。

2、玩遊戲“摘果子”，學習10米往返跑。

（1）教師向幼兒介紹遊戲的玩法：小朋友秋天到了，果園裏的果子都熟了，我們去摘果子吧，我們去摘果子的時候，要快速跑過去，摘到果子後，再快速跑回來。

（2）示範、講解10米往返跑的動作要領：要看清果子的位置，直線快跑，摘到果子後迅速折身跑回。

（3）幼兒站成四隊，依次嘗試、練習，教師發出信號後，幼兒迅速跑到果園摘一個果子跑回來，把果子放到小筐裏，可請動作正確、速度快的幼兒進行示範。

（4）分組進行比賽，看哪隊先摘完果子。

3、玩遊戲“七星瓢蟲捉害蟲”，練習變向追逐跑。

請幼兒扮演七星瓢蟲，一起說：“七星瓢蟲本領大，見了害蟲捉住它。”教師帶上害蟲頭飾說“害蟲來了”，並變換不同的方向快跑，幼兒追逐“害蟲”。重複玩遊戲2~3次。

提醒幼兒追逐跑時注意躲閃，避免碰撞。可增加“害蟲”數量，提高遊戲的趣味和難度。

4、教師、幼兒圍坐在地墊上，揉揉、捶捶小腿和大腿，躺下來伸伸懶腰，放鬆身體。數數摘到的果子有多少，分類放到小筐子裏。

幼兒園大班體育教案 篇8

生成原因：

“追、趕、跑、跳、碰”這一課程單元進行了剛一週，發現幼兒對於運動性的遊戲十分感興趣，孩子常常信手拈來，隨意物件在他們的手中就能玩出許多新花樣。上週結合海嘯賑災活動請幼兒收集相關資料，一張帶來的報紙在林海韜小朋友的手中被捲成了小棒，海韜小朋友一邊揮動着一邊唸唸有詞：“接球、過網……”，其他的幼兒似乎也來勁了，紛紛搶過報紙耍弄起來。緣於對“魔法繩”活動的思考，我設想，一張簡單的報紙是否也可以象一根簡單的繩子一樣成爲孩子既動手動腦又快樂學習的好素材呢？於是，我大膽地嘗試了將報紙與運動主題結合在一起，生成了此活動，試圖通過有趣的活動設計將運動與學習巧妙地融合。

活動目標：

1、培養幼兒的動手能力，在折、卷活動中感知報紙承受力的變化。

2、發揮幼兒創造力，積極主動地參與體育運動。

3、培養競爭意識，體驗遊戲帶來的挑戰與快樂。

4、樂於參與體育遊戲，體驗遊戲的樂趣。

活動準備：

1、用皺紋紙在地面佈置成小河的情景。（4條小河）

2、報紙足量，玩具小動物若干。

活動過程：

一、師提出問題，引發幼兒活動興趣。師：小動物到了河邊沒法過河，哎，有張報紙，我們用它搭座橋讓小動物過河吧！觀察：立即有幼兒提出：“報紙那麼軟那麼輕，小動物怎麼過河呢？師：那你們想想辦法吧！

二、幼兒操作探索：如何幫助小動物過河。觀察：幼兒兩人一組積極地行動了起來。大部分幼兒都能很快地將報紙進行摺疊，讓其變得牢固，讓小動物安全過河，並激動地跳起來：“我們成功了！”也有部分幼兒兩張椅子的間距太近，不用折報紙就能讓小動物安全過橋，經教師引導後才又做嘗試。

三、爲了讓幼兒摺疊報紙的方法更多些（如瓦楞狀），教師進一步提出問題：“獨木橋小動物很害怕，怎樣才能讓橋變寬一些，更安全一些呢？”幼兒再度探索操作。觀察：經過反覆的嘗試、引導，有幼兒折出了瓦楞狀的橋、有欄杆的橋。

四、嘗試用報紙做運動。

1、師提議：“不如我們用報紙來做操吧！”觀察：拿着又大又輕的報紙做操，幼兒有些不滿意，很快有幼兒將報紙捲成棒，於是大家都高興地這樣做，然後大家一起高興地做棒操。

2、師又提議：“既然報紙又可折又可卷，我們用它做材料，開個小小運動會吧！觀察：孩子們很興奮，回顧了暑期剛結束的雅典奧運會比賽項目後，幼兒很快創造性地用手中的報紙玩起了這些項目：1、用報紙捲成棒，兩頭摺疊讓其站立，反覆多個，當成跨欄的欄杆，幼兒學百米跨欄冠軍劉翔越過欄杆，比賽跨欄。2、簡永川小朋友用捲成的小棒當成槓鈴，學石智勇練舉重。

3、洪屹威、郭正霖等四位小朋友將報紙團成球，用報紙小棒擊球玩棒球遊戲。

4、還有幼兒將報紙折成一個面當成羽毛球拍、乒乓球拍玩球類遊戲，另有幼兒玩起了擊劍、跳高、跳水等項目。小小的紙棒在他們的手中妙用無窮，孩子們開心極了。有幼兒問：“紙棒可以帶回家嗎？”戶外活動時他們又把紙棒帶了去。

教學反思：

這是一個科學與健康領域相結合的活動，整個活動過程幼兒都非常地積極和興奮。只是在前半部分的“造橋”活動中，教師的要求不夠仔細明確，如椅子的間距、怎樣叫安全過河等，以及教師對科學探索活動所要達到的目標沒有明確的度的把握，因此活動效果有些不盡人意。在後半部分的活動中，幼兒表現出來的積極性和創造性令教師十分欣喜，小小紙棒在幼兒手中玩出的花樣讓教師也感受了無窮的樂趣。更可喜的是那些平時不愛動、年齡小的幼兒也非常投入地參與了這些遊戲。這個活動非常符合孩子的興趣和需要。看來，無論再小再簡單的物品，只要教師做個有心人，加以巧妙的利用和設計，就一定能成爲孩子快樂學習的好素材。

幼兒園大班體育教案 篇9

教學目標：

1、能把圈兒想象成各種物體進行遊戲。

2、練習鑽、爬、跳、跑等基本動作，嘗試合作遊戲。

教學準備：

塑料圈兒每人一個

教學過程：

一、自由玩圈

1、幼兒自由玩圈，可獨立玩或多人玩。

2、教師觀察幼兒活動，鼓勵幼兒將圈當作替代物體進行遊戲。如當幼兒將圈當作汽車方向盤時，教師要及時肯定，並鼓勵其再想出其他玩法。對一些不會玩圈的幼兒，教師應給予一些暗示和啓發。

二、我的圈兒會變

1、請個別幼兒介紹自己玩圈時把圈兒變成了什麼，並玩給大家看。如：用圈兒做山洞，鑽進鑽出；用圈兒做陀螺，放在地上轉動；用圈兒做烏龜殼，扮烏龜在地上爬；把兩個圈套在手臂上做小鳥翅膀，等等。

2、想一想圈兒還能變成什麼？

三、讓圈兒一起變

1、引導幼兒嘗試合作玩圈兒，將圈兒想象成各種物體進行遊戲。如：幾個圈合在一起做小河，練習跳躍；部分幼兒手持圈兒垂直排列成隧道，其他幼兒鑽玩，等等。

2、幼兒互相欣賞各自想出的玩法，並嘗試玩一玩他人想出的玩法。

幼兒園大班體育教案 篇10

【活動目標】

1、藉助草墊學習半側面單手投擲的方法。

2、樂意參與玩籠墊的遊戲，體驗成功的快樂。

3、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。

4、樂於參與體育遊戲，體驗遊戲的樂趣。

【活動準備】

1、每人一個籠墊;

2、場地佈置：起投線、網牆。

【活動重、難點】

1、重點：藉助籠墊學習半側面單手投擲的方法。

2、難點：單手投擲時動作的正確性掌握。

【活動過程】

一、認識籠墊。

(圍成圓圈)出示籠墊。

師：你認識它嗎?它的名字叫籠墊。

師：先看看它是什麼形狀的?是用什麼做的?正反面有什麼區別。

二、熱身：佔圈遊戲。

規則：籠墊在中間，圍着圓圈跑起來，聽老師的口哨聲，吹的慢，跑的慢，吹的快，跑的快，停了，找到籠墊坐下來，(遊戲兩遍)

三、玩籠墊。

師：你是怎麼玩籠墊的?(根據幼兒介紹的玩法，選擇2-3種適當的玩法，組織幼兒集體練習)。

四、飛籠墊。

1、以玩半側面單手投擲的幼兒爲例，講解側投的動作要領。

動作要求：兩腳前後開立，右腳在前，膝蓋微曲，右手執草墊向前飛出(練習兩次)

2、練習半側面投擲。

(1)介紹拿籠墊的方法。

將把光滑的一面朝上，四隻手指和大拇指分開，大拇在上面，四隻手指在下面捏住。

(2)練習側投。

3、比賽：看誰飛的遠。

規則：

(1)站在起飛線的後面。

(2)籠墊飛出後，用最快的速度站到自己的籠墊上(遊戲兩次)

4、以飛的最遠的幼兒爲例，講解半側面轉身的借力方法。

五、遊戲《飛籠墊大賽》。

1、遊戲規則：分成紅藍兩隊進行比賽，每位隊員站在起飛線後面，籠墊飛過去之後，就迅速站到網牆的那頭，成功的獲勝。

2、紅隊藍隊分組進行，宣佈結果。

3、難度加大繼續比賽。

六、放鬆運動。

小百科：大賽，也叫比賽，是一種競技評比的形式，從古到今皆有。通常把規模比較大，參與範圍廣，影響力大的比賽稱爲大賽，而把一些小型的活動成爲比賽。