晨跑五年級作文9篇

在現實生活或工作學習中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文根據寫作時限的不同可以分爲限時作文和非限時作文。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編爲大家整理的晨跑五年級作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

晨跑五年級作文1

一個晚上，我突然發燒了，全身冷得發抖。沒過多久，我難受得開始抽泣。

您聽見了，飛快地衝了過來，把我摟住，緊張的地問：“我的寶貝女兒，你怎麼了？”

“我好……好冷。”我艱難地說道。

您本能地伸手摸了摸我的額頭，發現我的額頭特別燙，斷定我發燒了，急忙叫醒爸爸送我到醫院，自己折騰得一夜沒睡。

幾天後，我的病情慢慢好轉了。一天早上，您早早地起了牀，把我叫醒。

我吃驚地望着您這一身運動的裝扮，不明白地問：“媽媽，您要幹什麼，穿成這樣？”

“我要去晨跑。”媽媽回答道。

這時候我更不瞭解了：媽媽去晨跑，跟我有什麼關係？

我正準備躺回去睡，您卻一把把我從牀上拉下來：“我要你和我一起去晨跑。”

我有點生氣：“媽媽，我的病纔剛剛好轉，您怎麼又讓我去晨跑？”

媽媽見我不聽話，臉上的笑容現時不見了：“我讓你去就去，別那麼多話！”

“不要，不要！”我堅持着。

您的臉一下子烏雲密佈，我只好和您一起晨跑。

以後的每一天，媽媽您都讓我晨跑。剛開始，每次跑完回來，我都要撲到牀上哭溼半個枕頭。我恨您！恨您讓一個病還沒痊癒的孩子天天早起晨跑。

有一天，我終於鼓起勇氣來問您：“媽媽，您爲什麼讓我去晨跑。”媽媽說：“你沒發現你現在身體比以前好多了嗎？就是因爲我讓你去晨跑你纔好得這麼快。”

被媽媽您這麼一說，我真得覺得自己的病已經好很多。

現在，晨跑已成爲我的一種習慣。謝謝您，媽媽！

晨跑五年級作文2

今天清晨，我和媽媽去跑步。

剛一出樓道口，一縷清風就撲面而來，早晨好清爽！

後花園裏的空氣多麼清新，道路兩旁小草的葉子掛滿了晶瑩剔透的露珠，花兒向着初生的太陽微微的展開那可愛的容顏。有一隻全身淡黃的野貓在院子裏悠閒地的散步，不時停下來梳理自己的毛，好像在細細品味着早晨美好的意境。

我和媽媽走出後花園，過了一條馬路，走到了新修好的向西延伸的石化路上，這條新修的路是由無數的小石子鋪成的，非常平坦，路旁栽滿了花草和小樹，路的右邊還自然生長了許多野菜。我看到路邊有幾位老爺爺在放風箏，我順着風箏線望去，哇！風箏飛得好高呀，似乎可以觸摸到白雲了。我們走着走着，發現路的左邊有一輛大卡車，車上裝着許多箱子，媽媽說：這些木箱是來裝蜜蜂的，果然，有一位阿姨帶着紗網遮着臉部，手上戴着一副手套，在搬箱子。我們沒走多遠就看到了養蜂人的家。養蜂人的家在路邊上，他們的家是一棟低矮的平房，正面是長方形，屋頂不是用磚瓦砌成的，而是用一層厚廣告布蓋上的，房子的另外四面是用木頭支架和廣告布搭成的，顯得十分簡陋。我心想：養蜂人的生活真艱苦啊！我們走到路口時，碰見一位老爺爺在甩鞭子，鞭子碰擊地面時，發出“啪啪”的響聲，走進一聽，像放大炮一樣。看完老爺爺甩鞭子，我們就回家了。

晨跑真好呀！既能鍛鍊身體，又能呼吸新鮮空氣。

晨跑五年級作文3

開始放寒假時，學校發出了堅持體育鍛練的號召，我選擇了晨跑做爲我的寒假體育鍛煉項目，並叫一直堅持晨練的爺爺負責監督我。

開始放寒假的第一天早晨，天剛矇矇亮，我就被爺爺叫醒了，我下意識的看看牆上的掛鐘，也就剛剛6點。穿好衣服，洗漱完畢，走出家門，因爲是冬天，路上幾乎沒有多少人，只有寥寥的幾個上了年紀的老人在堅持着晨練。

冬天的早晨天氣非常寒冷，剛從有暖氣的房間出來，下了樓，一陣寒風吹來，吹進了我的領口，我不禁打了幾個寒顫，渾身被動的瑟瑟發抖，真的想扭頭回到家裏。在爺爺的鼓勵下，我還是跟着跑了起來，由於缺乏鍛鍊，當我們從民安路口剛跑到興華街汝河路時，我的腿就像灌了鉛似的沉重，跑不動了，但是感覺上已經沒有那麼冷了，在按爺爺的方法--調整好呼吸，放慢步伐，也不覺得那麼累了，於是我跑的更起勁了，我們按既定的路線興華街--隴海路--淮北街跑了一圈，快跑完時，一片雪花落在了我的臉上，涼涼的。不好要下雪了，我又提速跑了起來，剛到家，紛紛的雪花就落了下來。

當天小腿就疼了起來，看來真的是缺乏鍛鍊，這個寒假我會堅持下來嗎?我默默的問着自己，並下意識的點點頭。

晨跑五年級作文4

“叮叮叮，叮叮叮”，早上六點半我就被我那隻活潑可愛的小鬧鐘鬧醒了。他爲什麼鬧醒我呢？原來，是我要和媽媽去晨跑北山。

早上天氣 嚴寒，可因爲我們爬山時很熱，所以就只穿兩件衣服一條面褲。一開門，寒氣撲面而來。我打了一個寒戰，邁開腿向前走了一步，忽然感覺有些暖和。我又走了幾 步，覺得更加暖和了。走了樓，我飛似的跑了起來。我覺得身上越來越熱。最後居然把衣服給拉開了。爬到北塔下的湖的進候，那裏沒有路燈，在月光下，風呼呼的 颳着，像一個個幽靈的吼叫，樹在風中搖晃，像幾個張牙舞爪的鬼魂。這樣就讓那湖面顯得是那樣幽森恐怖。快到北塔時，那些梯子好像正在比誰長誰短似的，越來 越長。把我累得直喘粗氣。媽媽在一旁對我說：“這就像人生，要把目標定遠，但一下子完成太難，只有先把小事做好，切記，只看着腳下的梯子前行！”我照媽媽 的辦法做了，果然很靈，就這樣，我輕易而舉就登上了北塔。

呀！這次晨跑北山真是讓我驚心動魄，收穫多多啊！

晨跑五年級作文5

放假了，在暑假中，我們應該早睡早起。趁着早上新鮮的空氣，走出家門，出去跑跑步，走走路，這都對身體有好處，比呆在家裏更好。

今年暑假，媽媽帶我去了貴州省臺江縣去玩。在臺江，媽媽也讓我早睡早起，出去運動運動。我們在貴州玩的很開心。突然有一天，媽媽對我說：“你每天中午必須睡覺，晚上9點睡，早上起來晨跑。”我想：不就是早睡早起，去晨跑嗎？沒什麼難度嘛。所以我想都沒想，就答應了。媽媽見我答應了，就說：“既然你答應了，從明天開始，就跑800米的路程”。“OK”我快速答應。媽媽見我毫不猶豫的`答應了，臉上露出了“陰笑”。

第二天，媽媽把我帶到了馬路上。這是我第一次晨跑，我異常興奮。一開始就拼命跑，結果，沒跑到一半就已經精疲力盡了。媽媽趕上來告訴我，晨跑就要慢跑，注意保留體力，這樣跑的時間纔會長一點。我聽了，又開始跑。果然，這次跑的時間比上次長多了，可是因爲體力沒恢復，仍然不能跑多久，就這樣，我跑跑停停，終於跑完了這段路。當我停下來時就已經是滿頭大汗，氣喘吁吁了。我想：唉，看花容易繡花難，第一次跑步就搞得這麼狼狽，唉。

小朋友，雖然跑步累，但對身體有好處，我會堅持的！

晨跑五年級作文6

大家都知道晨跑對我們人類有非常大的幫助，可是以前我不理解。

以前，我早上起來，就在家裏看書、寫字、做作業。有一次，我看到鄰居家的姐姐跑步回來非常高興。於是，我就向她們提出跟着她們去晨跑。她們答應了。

第二天早晨，我起來遲了，她們以爲我說說而已，就先跑了。於是我對母親說：“下一天早晨五點半一定要叫我起來去和鄰居家的姐姐晨跑。”第三天早晨，我準時在門口等她們。等到她們跑步，我就跟在後面跑。幾天下來，我覺得非常累。但是，我看到姐姐她們還是非常高興輕鬆，就想到要堅持下去。

有一天，我們跑步來到銀杏小區。我們就在那裏的健身場所鍛鍊。我一會兒玩玩太空漫步；一會兒玩玩木馬；一會兒玩玩雲梯……在那裏我玩了許多以前我沒有看到過的、沒有聽到過的、更沒有玩過的器具。我們玩夠了，就懷着愉快的心情慢步跑回家。那天我回到家裏，雖然感到有點兒累，但是覺得非常高興、非常愉快。我真希望下一次再跑到一個更遠更好玩的地方去。即使再累，我也在所不辭。

就這樣，我每天早上起來晨跑。時間一天天過去了，我也漸漸地喜歡上了晨跑這個鍛鍊項目。因爲我越跑越覺得有趣，有勁，身體強健，速度快。我覺得晨跑不僅給人們帶來快樂，還幫助我們鍛鍊身體，增強體質。

晨跑五年級作文7

如果說教室裏琅琅的讀書聲是悅耳的旋律，那麼體育場上奔跑着的身姿就是跳動的音符，都是校園裏亮麗的風景線。進入冬季後，每天上午一節課後，劉海粟小學的體育場上，一場記錄孩子們活力的長跑運動精彩上演。

晨跑在學校的操場上舉行，大家圍着跑道轉三圈。室外的跑步和跑步機上完全不同，剛開始的時候，我總會感到身體比較僵硬。西北風呼呼的從耳邊吹過，下肢麻木，我學着老師的樣子，一邊搓着雙手一邊機械的邁着雙腳。不一會，溫暖籠罩了我的身體，我的步伐越來越輕鬆，隊伍的節奏也快了起來。“一、二、三、四......”鏗鏘有力的進行曲似乎也成了奔跑的助推器。天氣有些寒冷，跑道上卻是熱氣騰騰。

一轉眼，第三圈快過半了，我漸漸有些氣喘吁吁了。心裏有兩個小矮人在打架，一個說：“加油！堅持到底就是勝利”另一個說：“有點累了，慢下來休息一下”。此時雙腿開始變得沉重，步子也邁不開了。我想：每跨出一步就離終點近了一步。一公里多的路程，不就是個小小的挑戰嗎？於是，我擺起了雙臂，一鼓作氣快速跑到了終點。

遙遠的路程，你只要咬咬牙，走一步，再走一步，一步接着一步，總會到達目的地。“積跬步，至千里”再高的山峯也在腳下，再大的目標也在眼前。

晨跑五年級作文8

一大早，我就被鬧鐘的鈴聲叫醒了。我揉了揉眼睛，又伸了個懶腰。從牀上坐起來，對着太陽公公，自言自語的說："新的一天開始了!"我穿好衣服，走進洗手間，洗了把臉，把像雞窩一樣亂的頭髮梳整齊。便下樓去跑步去了（因爲媽媽嫌我體質太差，讓我暑假早晨起來練跑步。）

一下樓，就碰見了鄰居“張阿姨”。張阿姨說：“雨樺，這麼早就起來跑步呀!”我說：“嗯!"張阿姨說：“那你去吧!"我說：“張阿姨，再見!”走到門口的時候,看門的叔叔說：“雨樺，早上好。”我笑着說：“叔叔，早上好。”

我在路上跑着，在天上飛的小鳥嘰嘰喳喳的叫着好像在給我打招呼。太陽公公把陽光灑到早晨出來晨練的人們身上。我覺的好舒服呀!身上暖和和的。跑着跑着就跑到一家我經常上學路過的小吃店門口，記的上學的時候每次吃不飽，媽媽都會給我買包子一類的東西吃。時間一長，就和小吃店的阿姨認識了，我跑過去給阿姨打了聲招呼：“阿姨，早上好。”阿姨說：“好啊，雨樺。”

等我回到家的時侯，擡頭望了一下藍天。然後自言自語的說：“天氣真好啊!”是啊,天氣好的,就像我的心情一樣!……

晨跑五年級作文9

這幾天不知道爲什麼，媽媽每天早上總是很早的起來晨跑，看着媽媽越來越精神，身體越來越棒，我也情不自禁地請求媽媽讓她叫上我一起去跑步，媽媽爽快地答應了。

“不過，早上起來去跑步是要5點就要起牀的呀，你能起得來嗎？”哼，瞧不起我，我一定要用實際行動證明給媽媽看我能起得來，“媽，您去跑步的時候叫上我一聲就行了，我肯定起得來。”

到了第二天早上5點半，媽媽及時叫我起牀，那時候我睡得正香呢，正在做着美夢呢，真想賴在牀上不起來，可是一想到媽媽會瞧不起我，所以不得不離開舒服的牀，洗了洗臉後，也清醒了許多。我們圍着龍泉湖跑了整整三圈後，我已經累地氣喘吁吁，上氣不接下氣了，可媽媽似乎一點感覺也沒有，好像就沒這回事，真令我佩服。當我坐在石頭上邊休息，一邊埋怨龍泉湖太大的時候，媽媽坐下來語重心長地對我說：“其實晨跑的好處有很多，1。是可以幫你養成早睡早起的好習慣，2。是可以讓你養成堅持到底，不半途而廢地好習慣，3。是可以鍛鍊身體，使身體日益健康……我之所以跑三圈並不怎麼累，是因爲我每天堅持跑步，從不半途而廢，如果你要想身體好的話，就每天和我一起來跑步吧！”

對啊，我一定要像媽媽一樣養成晨跑的好習慣，加油！