自制力作文（精選14篇）

在現實生活或工作學習中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。你所見過的作文是什麼樣的呢？以下是小編幫大家整理的自制力作文（精選14篇），希望能夠幫助到大家。

　　自制力作文 篇1

我的自制力比較差，有時會控制不住自己。我也想做一個有自制力的人。可是，如何做一個有自制力的人？

每當你要辦什麼事的時候，就要仔細想一想它會產生什麼樣的後果。

人生充滿着慾望，慾望總是要使人們去“幹什麼”，可理智又告訴人們不能“幹什麼”，於是慾望和理智構成了靈魂深處的永恆的矛盾衝突。要平息這種衝突，就必須節制慾望，把握適度。

理智是自制的前提和基礎。要做到理智，就要對自己和周圍的環境作出正確的分析，劃清是非界限，弄清什麼能得到，什麼得不到；什麼能幹，什麼不能幹，始終保持清醒的頭腦。

要常想別人的好處，少想別人的壞處；要與人家的長處比，不要與人家的短處比。這樣就能一分爲二的看人，就能正確處理人際矛盾。當然，忍耐也是必不可少的。遇到窩火的事要三思而後行.古人說：“小不忍則亂大謀”。對人的胸懷有一個這樣的比喻，世界最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是胸懷。在現實生活中，在你與別人發生衝突時，要學會忍耐，常言道：退一步，海闊天空。這是我眼中的有自制力的人。我也要向他們學習，吸取他們的經驗，做一個有自制力的人。

　　自制力作文 篇2

正所謂自制，本就告訴你要管制自己，去約束自己不，要過分的放縱；就像諸葛亮所撰寫的一部《誡子書》中一句告誡兒子的話：險躁則不能治性，淫慢則不能勵精。其中的意思就是輕薄浮躁就不能修養性情，放縱懈怠就不能振奮精神；自制也要有一個過程，那不是你想就可以做到的，也並不非是一蹴而就的。

首先，你要像做菜似的慢火熬製，先適當的改變一點，再深入的進行精燉，從之提取精華，去找到一種辦法，要知道沒有一個目標，就會像一隻無頭蒼蠅一樣亂撞，完全找不到頭緒。

人都有七情六慾，不論哪一點都會困擾着你一而再再而三的放縱自己；所以我們要像細菌一樣，在自己的意志外層增加一層芽孢；將它作爲一個盾，去抵擋外界的誘惑。就例如：你想要獲得好成績，但前提必須去克服自己的慾望，放棄一些電子產品的誘惑以及打消所有與學習無關的念頭。但如果最終自己還是沒有做到，那就是自制力過差所造成的。

別再低頭看手機了，擡起頭看看天空，看看那些關心你的家人們；不足以使你放棄電子產品的誘惑嗎？手機再好玩也只是一臺冰冷的機器，沒有人的情感啊！

　　自制力作文 篇3

可以玩的時候就盡心玩，該收心的時候就得收心，人和人的區別，非常多時候不在其他，而在本身的自制力，越是缺乏自制力，越是過得不自在。

我從小到大都非常羨慕那些有着異常強的自控力的人，他們不需別人約束就能完全完美的完成任務。我小學同學其中有一個就這樣，她不需爸媽催促，放了學就去寫作業在我們還在院子裏玩耍，看電視的時候她就把作業做完了。每次週末回家佈置了作業，她也總是會先做完作業再玩，等我們在集體補作業的時候，她早已雲淡風輕了。

再者，我們初中作業量加大了許多，可是仍有同學可以按時完成作業，甚至是提早非常多完成作業。我就非常羨慕他們，後來慢慢向他們學習，可總是失敗。我就找原因，可怎麼也做不到向他們那樣。後來我知道了自制力這個詞，知道了他們身上有一種能力，叫做自制力。這種能力讓他們玩的時候盡情玩，學的時候盡情學，時間一點也不浪費。既學了習，也玩耍了，兩全其美。可像我一樣大多數人卻是另外一種，學習的時候不投入，學不下去，玩的時候心裏還想着未完成的作業，什麼事情都做不好。

所以呀，我們一定要提高自己的自制力，這樣才能讓自己不虛度。

提升自制力，過程非常難，可結果非常美好，一旦養成了習慣，我們就可以向那些不拖延的人一樣了。過程是非常難，我也在此過程中，體會得到那種困難，但我們一定要堅持下去啊，我們，一起努力。

　　自制力作文 篇4

一個星期日的下午，我在家閒來無事，順手讀起了羅爾德達爾寫的《查理和巧克力工廠》。沒想到，讓我感觸很深。

《查理和巧克力工廠》講的是，從前有個貧窮的小孩叫查理，他非常羨慕旺卡的巧克力工廠。威利旺卡的巧克力工廠一直大門緊鎖，非常神祕。有一天，旺卡先生髮出告示，他將邀請五位幸運的孩子參觀工廠，前提是得到旺卡巧克力包裝裏的金獎劵。幸運的查理得到了金獎劵，並走進了威力旺卡的巧克力工廠。然而，在令人着迷的參觀中，五個孩子卻走丟了四個，只剩下查理了。最後，有自制力的查理接管了這個巧克力工廠。

查理是個有自制力的孩子，他因爲有自制力纔不亂動，因爲不亂動纔沒有走丟，因爲沒走丟才被威利旺卡信任，最終得到了巧克力工廠。由此可見，自制力不僅是人的基本控制能力，還是換取別人信任的前提，是被別人看中的基礎，是把該做的事情做好的先決條件。如果一個人沒有自制力，就只能隨波逐流，甚至是爲所欲爲。想想看，本來不該做的事，因爲自制力的缺失，卻做了；本來不該說的話，因爲自制力的缺失，卻說了。這樣失去自我控制的結果，肯定是一塌糊塗，沒有秩序。

在生活中，沒有自制力就等於沒有希望，因爲自制力是希望的種子。比如我們班同學，第一次交作業說沒帶，第二次交作業也說沒帶，第三次交作業還說沒帶，其實他根本沒寫。爲什麼沒寫呢？因爲他總是想着再玩一會，再玩一會，結果玩到了晚上9點半，迷迷糊糊睡覺了，所以就沒寫作業。這叫有自制力嗎？當然不是。再比如，我的一個朋友，他愛玩電腦，經常偷偷的長時間玩電腦遊戲，結果累壞了眼睛，只好帶上了眼鏡。這叫有自制力嗎？當然也不是。這樣沒有自制力的人，不僅談不上希望，簡直就是一個令人失望的悲劇。

所以說，不要小看了自制力，因爲它是一個人進步的基石；不要小看了自制力，因爲它是一個人成材的起點。自制力是每一個人生存的關鍵，能否正確把握，取決於自己的行動。

　　自制力作文 篇5

什麼叫自律？自律就是自己管束自己的行爲。人人都在談自律，可真正能做到自律的又有幾人？爲了避免出現違和感，今天我也來談談這個熱門話題。

我發現喊口號的人越來越多，有實際行動的卻越來越少。這就是所謂的“雷聲大雨點小”吧！我班的“肥仔”，最近不知怎麼心血來潮了，說是要練習跑步減減肥。他對我們說，每天課間累計跑一千米，一個月之後再讓我們看看他的體重。第一天還不錯，他不僅完成了最初定的目標，還多跑了一圈。可第二天就不同了。

第二天，他跑了一圈就說啥也不跑了。第三天更是糟糕，連教學樓都不想下了。到最後，他連廁所都懶得去。這樣的三分鐘熱血可要不得，光說不練毫無自制力可成不了大事！

真正的自律應該是這樣子的……

今年大年三十兒晚上，我用媽媽的手機爲親友和老師送上新年祝福的時候，偶然看到一個叫彥辰的學妹又在朋友圈打卡了。出於好奇，我翻看了關於她媽媽的朋友圈，我發現她的打卡內容除了孩子的寫字就是讀書或是背誦文言文、詩詞等，從無間斷。就連這舉國歡慶的時刻，她都沒找個理由偷偷懶，這不是自律又是什麼呢？她的這些言行，與我班那個同學形成了鮮明的'對比。

自律、自控和自制，說起來容易做起來難，是需要堅持的。任何說空話和瞎許諾的行爲都是可笑而愚蠢的。

　　自制力作文 篇6

學習壓力驟減過後，人會徹底進入一種忘我的放空狀態，想做什麼做什麼，毫無自制可言，所以，假期必須與自制力密不可分，從而導致，假期不忘自制的座右銘每年都會陪伴我三個月——寒假、暑假。

自制力，顧名思義，是指人們能夠自覺地控制自己的情緒和行動。自制力屬於意志的範疇，自制力強的人，往往意志比較堅強。控制自己需要意志。意志和思想一樣，不是與生俱來的，而是在相關實踐中逐步培養和鍛煉出來的。要增強自己的自制力，就要從日常生活的一點一滴做起，加強磨練。

好比，我們所熟知的美國物理學家富蘭克林，他青年時代曾經下決心“克服一切壞的自然傾向，習慣或夥伴的誘惑”。他給自己制定了一項包括十三個名目在內的道德計劃，逐條實行。比如，爲了矯正閒談和說笑話的習慣，他列了“沉默”一條，要求自己做到：“除非於人於已有利之言談，避免瑣屑的談話。”後來有一位朋友說他常常顯露驕傲。於是他又把“謙遜”加入表中。他晚年撰寫自傳時，曾經談起青年時代鍛鍊自制力的計劃，認爲他的成績應歸功於節制。

可見，成功的人都有自制力，他們兒時抑制住了對玩的渴望，這爲他們日後的成功奠定了一個堅實的基礎，其實，每個人都有自制力，但無論在何時何地都能做到自制的人寥寥無幾。

作爲學生，沒有老師、家長監督的假期，應該視爲是我們檢驗自己自制力和毅力的關鍵時刻。

謹記：美好的人生建立在自我控制的基礎上、自制力幾乎是一個人取得各種成功的通用技能……

相信只要能做到自制，就會離成功更進一步。

　　自制力作文 篇7

有時候真的不能太過於高估自己的自制力。

堅持了大半個月的寫作的習慣，只是一個週末，又開始把我打回了原形。

最初的時候，只是想着週末到了，生活得有個儀式感，可以多放鬆放鬆。於是給自己放了個假，回一趟鄉村，感受一下田園的新清空氣。

就在要決定出發的時候，一連下了好幾場的暴雨。

糾結着要不要出發，然後開起了電視，又煲了一個多小時電視劇，等到雨小了些，再出發。

談笑風聲的一下午，回家的路上臨時決定去逛逛超市，然後順便組織了一場飯局。

到家的時候，已經近十點的時間了。一天的奔波，又累又困，即使站在電腦前，想起今天的寫作任務，可是實在是沒有精力去完成，想着第二天再多補一點吧。

第二天還沒開啓當天的寫作任務，剛好有一個郊遊的聚會。想都不想，就答應了下來。從出發到回家，大半天的時間過去了。打開電腦的時候，發現當天的寫作任務一樣還沒有完成。

不過，時間還是傍晚時分，還不至於像昨天那樣又累又困。

想到昨天欠下的任務，再想想今天還未開啓的任務。給自己幾分鐘的休息時間，然後坐到了電腦前。

之前的經歷已經讓我明顯了拖延的危害，我明白，如果我再不及時把今天以及昨天的任務補上的話，那麼即使我不想當一個拖延的人，也會因爲越積越多的任務而壓力山大，那樣也就會給我一種挫敗感，從而更打擊了自己堅持一件事的動力。

所以說，適當的拖延並不可怕，可怕的是在你發現自己拖延的時候，卻不想個辦法去改正它。

只有明白了拖延帶給自己的真正的感受，你也會明白立即行動的魅力。

　　自制力作文 篇8

“一個人有越強的自控力、自制力，就越能夠在未來有更大、更強的發展”，媽媽經常這樣說。久而久之，我也認可了，我認爲，一個人的自控能力越好，未來會發展得越好。

籃球明星曾經說過：“你見過凌晨四點鐘的美國嗎？”他每天凌晨四點起牀練球，最終成爲出色的運動員。還有運動健兒，每天經過長時間的訓練以及控制自己，最終成功。靜下心來想想，我認爲他們經過了嚴酷的過程，有着強大的自制力，最終才發展得如此美好。試想一下，誰能每天凌晨四點起牀，做着高強度的訓練？誰又能爲了保持很好的運動身材而忌口，不吃那些炸雞、不吃口感很好味道很好的美食呢？他們就可以，因爲他們有很強的自控力，能抑制住自己的慾望，做了自己不太喜歡也很累的事情，而且還一直重複着，實在讓人佩服。

越王勾踐臥薪嚐膽，每天提醒自己要努力，每天反省自己，爲日後戰爭積累經驗，不像之前那樣放縱自己，勾踐有着很強的自制力，抑制住自己的慾望，最終滅亡了吳國。

有時，慾望可能不是一件好事，但如果抑制住，將會帶你走向成功。自制力越強，對一個人的發展越好，從越王勾踐以及運動健兒的例子，不難看出。因爲自制力越強，你越能抑制住自己放縱的想法，從而更好地努力，最終發展越廣闊。

當今時代，有些小孩卻因爲玩手機而耽誤了正事；而有些小孩卻能很好地抑制自己，選擇先完成學習任務，然後再玩。不難想象，後者會發展得更好。因爲他們選擇了把該學的先學完，並且有很好的自控力。

我們在平時應該抑制住自己不好的慾望，用更強大的自制力控制住自己，做該做的事情，規避不該做的事情，給自己更廣闊的發展空間，最終邁向成功。

　　自制力作文 篇9

在學習、做作業時面對遊戲、玩耍、手機電腦對我們的吸引便是在考驗我們的自制力。

手機電腦一類的電子產品有利有弊。

手機裏有許多遊戲，而這些遊戲還是一玩就會想一直玩下去的那種，這被稱爲“癮”。我就有深切的體會。

在暑假看書的時候，我坐在椅子上，背靠着椅背，手握着書的兩側，一頁頁翻過來。突然，桌子上傳來了一個提示音，我不禁側頭看了過去，發現之前按這個手機屏幕亮了，而且屏幕中央還有QQ消息的提示，這才明白原來剛纔的提示音來源於QQ消息，本來想無視它，不理它，可提示音的頻率越來越快，我看書也看不進去，腦子裏一直在想的是“他們在聊些什麼？”“會不會有人在找我？”“我空間的說說被人點讚了？”這一切的問題，促使我拿起手機後雙擊提示框進入QQ，突然發現有一羣人聊的特別嗨，簡直就是在刷屏，可是聊的內容卻沒有跑題，而且說話還蠻有條理的，我看他們聊了一會兒，我也參與進了聊天之中，我們越聊越起勁兒，直到我手裏的書掉了下去與地板來了個親密接觸然後發出聲音後，我才發現原來我玩QQ玩的都忘記自己在看書了。

我才發現我的自制力太差，注意力總被手機吸走。但我發現如果遇到了一個我肯用心去做的事兒，那麼我便不會被手機所吸引，即便是提示音在我耳邊響。

在我看《小王子》的時候，我便沒有被手機所吸引，因爲我覺得小王子這本書的故事情節特別好，這本書不僅能讓我們小孩子當童話故事來看，還能讓大人回想起當年他們還小的時候的童年記憶。

在你專注一件事情的時候，外界的一切都對你有吸引力，主要就是有沒有辦法控制住自己，專心於一件事。雖說是有限的自制力，無限的吸引力，但有時候有限自制力，卻能勝過無限的吸引力。

　　自制力作文 篇10

蘇格拉底曾說過：“人是萬物的尺度”。而，我認爲，有較強自制力的人才能成爲“萬物的尺度”。有自制力，則個人進步；無自制力，則退步。

首先，在古代的歷史人物中，自制力就顯出了它的作用－－可以帶來成功。“三千越甲可吞吳”，若越王勾踐不曾臥薪嚐膽，自制，不斷地訓練自己的軍隊，而是一心只想着復仇，沒有絲毫自制力，貿然進攻，就可能不會取得成功。韓信如果沒有控制住自己去羞辱當年令他胯下之辱的人，也不會贏得衆人的愛戴和仰慕。這就充分地說明，自制力，能夠使人走向成功。

其次，自制力在一個人發展中，使你獲得口碑和榮譽。在這個飛快發展的時代，抄、侵作品頻繁出現，網絡云云中，有自制力的人獲得讀者愛戴，受到商家信任，進而作者和作品都會有更好的發展。反觀抄、侵者，若被發現抄、侵，則作品下架，遭到罵聲一片，沒有自制力則毀了前途，毀了自己。

再者，自制力使得你獲得信任。當你在一家公司或是學校中，自制力就顯現出了重要性。三天打魚、兩天曬網，不好好完成工作和學習任務，不及時上交該交的材料和文件亦或是作業，上級領導或是你的老師都會對你有其他看法。上下級乃至師生的信任都無法建立起來，結果，便是，你將損失慘重。

可見，自制力對我們個人的發展來說，極其重要。而，自制力，又不是一朝一夕便能擁有的，如今我們身處在虛擬世界與現實世界交織的時代，而這也更加要求我們必須擁有自制力。自制力是我們從小時候便要培養的，如今遊戲雲集，各種各樣的誘惑擺在孩子們的面前，這時就需要用我們的自制力，對這些誘惑說“不”，合理安排好時間玩，纔是最重要的，而不是放任自己，使自己墮入遊戲的“深淵”無法自拔，毀了自己的前途，迷失了方向。

自制力與個人的發展可謂是環環相扣，就讓我們發揮自己的自制力，去爲自己創造更美好的明天。

　　自制力作文 篇11

自制力就如一盞指路明燈，指引着我前進的道路；自制力就如一個訓鞭，時刻警示着我的言行與思想；自制力就如人生的方向舵，使我躲避暗礁與漩渦。讓我印象最深的是那件事……

記得那一年暑假，我當時在奶奶家，炎熱的天氣，讓我無法安心學習，當時也沒有空調只有電扇。正當我心煩意亂的時候，我的表弟邀請我去看一部喜劇電影，我一想：反正我現在也無心學習，不如和表弟一起去看的時候，我轉念一想，馬上就要開學了，還有許多作業沒有完成，給自已今天訂的計劃還沒有做，所以我對錶弟說：“不好意思，我馬上開學了，還要寫作業哦，你先去看吧！”表弟一臉不悅得走了。

大約過了半個小時，表弟又來找我，當時我正鑽研一道數學難題，十分煩惱，表弟對我說：“姐姐，現在正演到十分可笑的環節，快點，要不然就來不及了，就10分鐘，怎麼樣？”我情不自禁地想起了一個故事：從前有一位女王想選一位司機，數百名人中通過考覈的最終只剩下三人，女王決定親自去考驗這三人，她出了一道題：“如果懸崖邊上放了一袋金子，你們能距離懸崖多遠拿到金子。”第一位司機說我會在一米以外，第二位司機說我會在0。5米以外，第三位司機說：我根本不會去拿那袋金子。最後，第三位司機被錄用了，這個故事告訴我們拒絕誘惑的最佳方式就是遠離誘惑，而做出這種行爲的思想就是――自制力。所以我對錶弟堅決說了一聲“不”。

我能作出這個決定不單單是我因爲這個故事，我自己也曾有過教訓：那時我剛上五年級，因爲我當時十分喜歡看電視劇，所以晚上就沒有節制的看到很晚才睡覺，所以導致第二天上課沒有精神，爸爸媽媽發現後十分生氣，爲了管理我，他們與我共同製作了一個自我管理法，我纔可以戒除網絡的吸引，對於我而言，自制力就是在別人去叫你看電影時，不去只看一會，而是根本就不看！

但丁曾說過：“測量一個的能力的大小，應看倔的自制力如何。”如果想要提高能力，最重要的是加強自制力的培養！

　　自制力作文 篇12

在這光影紛雜的世界裏，我們會被各種信息打擾。如果我們不能身處“曲徑通幽處，禪房花木深”這樣清閒無憂的環境，那麼自制力就顯得尤爲重要，有了強大的自制力，就不會被繁瑣的事物打擾；自制力強的人生活也會一帆風順；自制力強的人個人的發展會一片光明。

擁有自制力，發展的同時也會得到人們的尊重。中國偉大的科學家錢學森在外遊學，國外看重了他的科研天賦想花重金邀請他爲國外的研究項目做貢獻。但，錢學森堅定地拒絕了高額資金和威逼恐嚇，回到了祖國的懷抱，爲中國科研事業做出巨大貢獻，獲得了全國人民的尊重與敬仰。因爲自制力，錢學森書寫了自己的輝煌，更帶來了中國導彈、原子彈的春天。

擁有自制力，個人會帶動企業的發展。有一家企業剛開始是以電腦入侵作爲經濟收入來源，後來改做了防火牆等殺毒軟件。一家公司看重了他們以前的舊業，想讓他們重操舊業幫助他們入侵別家公司來掌握市場動向，這家公司的員工看到高額報酬都猶豫不決開始動搖，這時老闆站出來堅定回絕了，這件事被人發佈到網上，一時間該公司殺毒軟件下載量達到三年之中之最高。因爲老闆的個人自制力使他明白什麼該做什麼不該做，使公司的品牌形象大受好評，也成爲中國下載量最多的軟件之一，爲個人和企業帶來了客觀的利潤。如果當時老闆同意了，那麼等到事態敗露，這家公司就會面臨倒閉破產，而老闆也會受到法律的制裁和道德的譴責。

自制力，是事業發展的原動力。日本乒乓國手福原愛從小就與其他孩子一樣對乒乓球有着濃厚的興趣。有一次訓練過程中，教練出去在門外觀察隊員們在沒有監督的情況下會不會自覺練習。其他的小朋友在練了一會兒後就三五成羣結伴休息了，只有福原愛一直堅持着。福原愛的這種自制力使得她成爲日本著名的國球手並多次進軍奧運會，她的自制力是她成功的原動力。

我們不妨像古人一樣睡覺前反省一下自己的一天：我們有沒有不自制的時候？沒有，則堅持；有，則改之。

自制力，會使我們將來的發展得到飛躍，更易走上成功的道路。

　　自制力作文 篇13

自制力對一個人來說是非常重要的，它關乎着一個人的個人發展。

自制力，顧名思義，指的是一個人自我控制的能力，對自己要求越嚴格，越容易成功。俗話說，“吃得苦中苦，方爲人上人”，只有在其他人閒暇娛樂的時候，控制好自己，擺正心態，才能出人頭地。

毛主席作爲一代優秀傑出的領導者，他的自制力也是高於常人的。據說，毛主席曾經在紛繁嘈雜的地方讀書，但周圍的環境並沒有影響到他，毛主席一人站在角落裏，沉浸書的世界裏，不能自拔。我認爲毛主席之所以成爲一位傑出的領袖，和他的自制力密不可分。

魯迅作爲一位名響中外的作家，我認爲他有很強的自制力。在那個抗戰、紛亂的時代裏，魯迅坐在書桌前，不受外界和敵人的任何影響，堅定自己的信念，寫下了許多抨擊敵人的著作。

古今中外無數名人都有着強大的自制力。強大的自制力使他們成功。

美國海外女作家海倫·凱勒也有着超乎想象的自制力。海倫自小遭受厄運，孩童時的她，本該天真爛漫像其他小孩子一樣去感知五彩繽紛的世界，但一場大病奪去了海倫的視覺和聽覺，生活在黑暗籠罩下的海倫心中充滿了驚慌和恐懼，直到她的老師的到來，彷彿一道明亮的陽光投進了海倫的生命裏。海倫的老師教她感受世間的一切，教她認字、寫文章，作爲一個聾盲人，想要寫一篇文章，幾乎不可能，但海倫憑藉着自控力和堅韌的性格做到了，完成著作的她聞名世界。海倫的事例也說明了自制力與個人發展有着密不可分的關係。

當今社會有很多人自我控制的能力弱，隨着互聯網、高科技的發展，手機、電腦也都進入到人們的生活中，人們總是忍不住地去看看肘邊的手機，一旦拿起來就停不下來，大把的時光都消耗在這上面，很多人的失敗也都源於此，源於自制力的薄弱。

自制力對人生的成敗起着決定性作用，它關乎着一個人的個人發展。我們應當多多提升自己的自制力，以便更接近成功。

　　自制力作文 篇14

最近有一個非常火的遊戲，叫做王者榮耀。對於這個遊戲的看法，很多人褒貶不一。有的人覺得這個遊戲適合娛樂，可以進行消遣，而有的人則認爲這樣的遊戲會浪費很多的時間，尤其是浪費很多人的學習時間。這樣有很多小朋友把學習的時間放在那遊戲上，沉迷於遊戲不能自拔而導致學習成績的下降。

其實，我認爲遊戲本身是沒有對錯的，問題是玩遊戲的人，如果你玩遊戲玩很長的時間。沒有自制力，沉迷於遊戲不能自拔的話。那麼你就是遊戲的奴隸，相反的話，如果你很愛玩遊戲，那麼你可以適當的玩一些遊戲消遣自己的時間，該工作的時候還是要工作，該學習的時候還是要學習，這樣既能夠提高效率，又能夠愉悅我們的身心。

在我們看來，那些沒有自制力的人，即使他們不玩王者榮耀，它們也會被身邊很多的東西所誘惑，這個世界上的誘惑太多了，不僅僅是遊戲，還有很多可以牽動你神經的東西。所以說一個人最重要的是什麼？是自制力。只有一個人有自制力才能夠明辨是非剋制自己。在這個時間做正確的事情。

就比如我來說我自己也是正常的玩王者榮耀，但是我會控制自己的時間，並且每次想要玩王者的時候，我都會給自己定一個目標說你繼續看多少頁書才能玩，這樣就會激起我非常大的鬥志。然後這樣就可以激勵我看很多頁的書。

蘇東坡曾經說過：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”我想是這樣的，如果我們想大事，如果沒有超高的才能，必定要有堅韌不拔的志向，而實現志向的首要元素就是要有自制力，一個人如果連自制力都沒有的話從何談起志向。

所以說遊戲並不是罪魁禍首，成績的高低也取決於我們的用心程度。只要我們好好的利用時間，遊戲也是我們提高效率的催化劑。

提升我們的自制力，有很多種方法。你可以讓老師，家長監督，也可以讓同學監督，還可以自己制定適合自己的計劃，但是重要的還是有一點，就是堅持下來。當你的好行爲變成一種習慣的時候，你就會堅持下來。這些好像就會變成一種自然而然的事情。