打乒乓球300字

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下午，我和媽媽一起上班，可是媽媽特別忙，不能陪我說話、聊天，真是萬般的無聊。這時媽媽看我在辦公室無聊的樣子，就對我說：稽查局有一個哥哥也同媽媽一起上班了，要不你到看一看那個哥哥 會不會打乒乓球，如會，你們就到五樓打乒乓球吧。“聽後我迅速跑到下面找那位哥哥，又飛快地跑到五樓乒乓球室內，各自拿好自己的球拍，準備打球。

我們先熱身試球，看對方是交叉打法還是垂直打法。最後我們感覺適應對方的打法，然後就誰也不讓誰的打了起來。雖然我的技術沒有哥哥打的好，可我毫不示弱地舉起乒乓球拍，習慣性地聳聳肩，扭 扭脖子，蹲好馬步，輕聲低說：”發球吧！“那個黃色的小球迅速朝他射來，哥哥毫不猶豫地側身子，掄起胳膊，”啪“地一下打了回去。這時我也不甘示弱，有一個直射球。哥哥警覺地皺了皺眉頭， 左腳一跨，右手對準球，用力一抽，眼睛一刻也不離球，打的是筋疲力盡。雖然累，但心情好。

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因爲我的身體素質不太好，還有點胖，所以爸爸和媽媽商量着讓我學習乒乓球。他們給我在五大街的一個運動俱樂部裏報了一個乒乓球訓練班。

我最初認爲乒乓球很容易打。在第一節課上教練教了我握拍的正確方法，教練講述了握拍的姿勢。我按照教練的指導手掌張開，抓住拍柄，拇指和食指分別握在球拍的兩側，其他三根手指握在拍柄上，虎口正中間和拍板側面正對，垂直握拍。我經過幾次練習掌握了握拍的要領。接着教練又教了正手擊球的動作要領，按照教練的指導，我雙膝微微彎曲，身體重心在前腳掌，手臂自然彎曲，拍面稍向前傾。擊球時上臂帶動下臂，快速向左前方揮動。身體重心從右腳轉移到左腳，擊球后手臂繼續向左前方揮動，然後快速還原。這可不像握拍那樣簡單。我按照這方法打了幾次，總是打不到球。教練看見了又手把手的教我，規範我的動作，並告訴我要找準擊球的時機，最後我終於掌握了。

經過幾次課的練習，我的動作已經很規範了，而且已經可以和教練對打了。隨後，我還會繼續學習乒乓球的其他動作。我現在已經對乒乓球產生了濃厚的興趣，我一定好好學習這項運動。

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第一段：學習很重要，但是不能缺乏運動，於是，我和同學寧傑決定來到小區新安裝的乒乓球檯上打乒乓球。

第二段：早晨，太陽如約從東方升起。寧傑也如約找我。因爲我們不會打球，是個“新兵”。所以先問我爸爸怎樣拿球拍，怎樣發球，有什麼規則等等等等，讓爸爸教我打球。過了一會，我們都會打球了。我們開始練習，我首當其衝，拿起球向寧傑打去，他卻輕輕的打回來，我有點慌了，球還差1米……0。1米正當他興致勃勃時，我呼得給他來了個扣殺，他不服氣的說：再來！又是我贏了——7個小時過去了他撿了290多個球，正當我興奮時，寧傑的家長叫他回家了，他臨走說：“明天我一定要打敗你！”“好，我等你！”

第三段：夜晚9點，爸爸媽媽都睡着了，這時，我把門關上，自己在屋裏對着牆打，啊，我能對着wall打twenty個了，我躺在bed上等待着，明天寧傑找我打乒乓球的time，想着想着，睡着了——非常簡單o，適合二年級小學生。

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我的假期是快樂的，當然也是各種各樣、豐富多彩的。我在假期做了許多事情，比如游泳，書法，打乒乓球……但最讓我難忘的還是去奶奶家打乒乓球。

以前，奶奶乒乓球打的非常好，我很羨慕，有一天，奶奶說：“今天我教你打乒乓球吧？”我聽了興奮地說：“耶！太好了，我要學乒乓球啦！”於是我們就出發了。

一會兒，我們就到了大公園打乒乓球的地方。奶奶先教我打球的姿勢，再教我怎樣發球，接球，可是打起球來並不像說的那麼容易，但奶奶還是耐心地教我，她說：“發球時要看準球，球拍不要向上揚，要傾斜一點，接球時不要一動不動地接球，得跟球一起移動。”我按照奶奶說的去做，果然好了很多，不一會兒我就累得滿頭大汗。有一次，我因爲地太滑而摔倒了，奶奶就問我：“你知道這塊地爲什麼這麼滑嗎？”“爲什麼呀？”我奇怪地問。奶奶回答道：“因爲這是人們刻苦練習中磨也來的。”從此，我把這句話牢記在心。一個月後，我終於學會打乒乓球了！

這個假期，我不但學會了打乒乓球，更重要的是，我還知道了做任何事都是要付出汗水和努力的！

打乒乓球300字5

你知道我爲什麼愛上打乒乓球嗎？那是有一天我發現我們班的男生都在打乒乓球，看他們玩得那個高興樣，我想：真的有那麼好玩嗎？

於是第二天，我也拿來了一副乒乓球拍。找了幾個女生一起去玩，一開始不知道怎麼打就打老太婆球，旁邊的男生常常嘲笑我們。於是，我偷偷的跟他們學怎麼打乒乓球，終於我成爲了我們班女生中打乒乓球最厲害的。有一天體育老師突然問我們:"你們班女生誰打乒乓球最好。”大家好像串通好一樣都指向了我，老師說：“學校要組織乒乓球比賽，既然大家都指向你，那你就代表我們班級去吧！”我一聽，心裏太高興了，巴不得現在馬上就比賽。

比賽終於來了，我們從早上八點到下午兩點多，我一共打了七八場比賽，可是隻打了第三，唉、不過沒關係，重在參與嘛。

從那以後讓我愛上了乒乓球，我要繼續加強乒乓球訓煉，爭取以後比賽中能得到更好的成績。

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星期天，我到我哥哥家去玩，哥哥說:"不如我們去打乒乓球吧，"我聽了連奔帶跳起來。

哥哥拿出了兩個球拍和一個乒乓球，然後把桌子上的東西都搬到了椅子上，最後在桌子的中間放了一個筆袋，這樣一個乒乓球桌就誕生了。

第一局開始了，我先發了一個"老太婆球"。哥哥如法制炮，也發了一個“老太婆球"，我看時機已成熟，便來了個抽球，球像"炮彈"似地衝了過去，打在哥哥的場地上，又彈了上去。就這樣，第一局，哥哥給我打敗了，我得意洋洋地笑了。

第二句開始了，還是我先發球，我先來了個"蛇球"，哥哥輕輕地一下，球蹦了回來，我卻措手不及，沒能把它接住。就這樣，第二句是我輸了......

打乒乓球很有意義，不但對眼睛有好處，而且還可以鍛鍊，我喜歡打乒乓球。

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今天，我約了幾個好朋友去打球，大家拿着自已最好的球拍,好想去參加大比賽。

到了打球中心，大家都想第一個上場，但最後還是我第一個和陳紳傑打，我笑嘻嘻地說：“陳紳傑，我的技術可不是炒菜用的。”陳紳傑說：“快點開戰吧。”

開始打了，我一上場就冷不丁打了個低球，陳紳傑也不甘示弱馬上切了過來，我見這是個好機會馬上打了個旋球，哈哈，我的球拐了個彎他正好沒接到。第二場由李家浩上場，他可是個對手，他一開始發球就是個搓邊球，幸虧我的手長馬上接到扣了過去，可他竟然接到了！我只好給了他一個下馬威扣了過去，這一球打得太好了，我竟搓邊了！第三個是李江滿，這個新手我兩三下就幹了他。在我們沉迷與乒乓球的快樂之中可惜閉館時間到了，我們依依不捨的離開了。

乒乓球既好玩又不傷身是一種好運動，我們以後要多多的運動纔會有好的體魄，才能爲國家效力。

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對於我們小學生來說，課餘時間玩乒乓球根本玩不夠，玩得興起時還要時刻注意上課鈴聲，不然就要變成“遲到大王”了。這樣一來一去，一點也不好玩。我們喜歡打乒乓球，而且兵乓球還是我們中國的國球，所以我覺得設立一個“乒乓球節”是非常有必要的。

在“乒乓球節”那一天，全國放假一天，我們都可以把學習、工作暫時拋到腦後。每個人拿着乒乓球拍，到學校、公園、乒乓球室盡情地打，身心放鬆，無憂無慮。我要把這一天定在冬天的十二月二十日，即使是冬天，天氣很冷，但是大家一起玩，也覺得別樣溫暖。

在這一天，家家戶戶都要準備好熱水、鹽水、糖水。隨時準備給大家補充水分，防止運動透支。

除了實戰打球之外，我們還可以相互切磋技藝，學習分享技巧。不會的人也向技藝高超的人學習。大家相互之間都談着關於乒乓球的趣事。

在這一天，每個人的面色紅潤，面帶微笑，感受着運動帶來的.快樂和放鬆。真希望“乒乓球節”真的存在！

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我的課餘生活豐富多彩。有游泳、打乒乓球、踢足球、上奧數班、等等，這些都是我的課餘生活。其中，我最喜歡的課餘生活就是打乒乓球。

今天是星期五，吃過早飯我和哥哥迫不及待地來到正榮時代廣場打乒乓球，我們先把球網裝在球桌上，然後就開始打起球來，我們說好是打三球分勝負的。先是我發球，我毫不猶豫的發出了一個長球，哥哥沒有接到。下一個球是哥哥發，他發了一個高球，來回打了幾下，突然我使勁一扣，球居然被我扣過去了，這一球哥哥又沒有接到。第三球還是哥哥發，這次哥哥發了一個旋球，我就輕輕地削了過去，哥哥用力一扣，結果球沒有過網，我就輕輕鬆鬆地贏得了這場比賽，哥哥說：“彭智鑫你現在怎麼那麼厲害！”我說：“哥哥打乒乓球這個東西是要靠平時多加練習，才能積累更加豐富的經驗，就像我們身邊做的每件事情都需要勤學苦練纔能有所提高慢慢進步”。

這就是我最喜歡的課餘生活。

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在今年的寒假裏，我做了一件特別開心的事，那就是和爺爺乒乓球正式比賽。

過去我和爺爺打練習乒乓球我的打球水平很差，雖然我受過乒乓球培訓，但乒乓球是隻有天天練習才能練好的，一段時間不練接發球準確性就差了。

寒假是一個最好的機會我就要求爺爺和我一起打乒乓球，教我接發球的要領，在雙方對打的過程中對我打得好的球就表揚。打的不好的提出要求讓我改正，特別對我打球的知識要求嚴格。在爺爺的耐心指導下，我的技術一天比一天好。

有一天，爺爺對我說：我們來一場正式的比賽吧。我說：“行”。但是我心裏在想以我的技術能喝爺爺比賽嗎？這個時候爺爺看出了我的心思就對我說：“只有通過比賽才能看出一個人的技術水平，要樹立信心，才能戰勝別人他是又鍛鍊自己的意志”。聽了爺爺這番道理我下定決心要打好這次比賽，我們以三局兩勝的要求打了三局，最後爺爺贏。

雖然我輸了，但我明白了，要樹立信心，就能戰勝別人。

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這學期一開學，我就讓媽媽給我報了個乒乓球學習班，我認識我的教練—嚴教練。今天一學習，我便體會到了打乒乓球的樂趣。

我們的教練讓我們練習的第一個發球姿勢是“平擊發球”。教練先讓我們把握拍姿勢做好，正確的方法是：食指按住一面，大拇指再按住另一面，其他手指握住拍柄，虎口貼緊拍邊，這纔是正確的握拍方法；接着，左右揮動握拍的手臂，平面揮動；下一步就要開始拋球打了，要在球降落時，將球拍像剛纔那樣的動作揮過去。這樣，就是“平擊發球”了。

第二個姿勢是“平空發球”握住球拍，讓球往桌上彈一下，球上來時揮動球拍，由左下用力揮到左上，動作要領是揮拍要快，要看好角度，看準球了再打。這樣就是一個非常完美的“平空發球了”。

第一次打乒乓球就學會了兩個發球動作，真是收穫太大了，我以後要努力學習，打好乒乓球。

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這個暑假裏有意義的事很多，但最有趣的事，還是學打乒乓球了。

每當看着乒乓球員——馬龍：在乒乓球檯上揮舞球拍的時侯，我感覺他的動作很酷弦，他是乒乓球界的姣姣者，看到他操縱自如的身影，我就下定決心要學乒乓球，於是就報了一個乒乓球訓練班。

記得剛訓練的時侯，我的球技很差，也沒有耐心，每隔十分鐘休息一次，教練過來告訴我要多練，於是我就下了點功夫練球，但剛練了幾天，手都磨紅了，疼得我直叫。我一直說“不練了。不練了。”這時，教練又走過來循循教導我說：“做什麼事都要有耐心，不能半徒而廢，什麼事都要付出代價的。”這時，我才知道冠軍馬龍，在贏得了鮮花和掌聲的背後，要經過多少歲月的磨練和拼搏，纔能有這樣輝煌的成就。

現在想想馬龍的成功，讓我明白了，只要功夫深，鐵杵磨成針。從此我便更加努力學乒乓球，這不，球技又進步了很多很多，這就是我暑假裏最有收穫的一件事。

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我有一個愛打乒乓球的老爸，他長着一雙大大的眼睛，高高的鼻子，有一張能說會道的嘴巴，他的頭髮梳得光亮光亮的。我爸爸可是一名乒乓球高手，我今天要和爸爸來場比賽。

我今天要和爸爸打乒乓球。來到乒乓球場，我和王羽興奮不已，早就想來打乒乓球了。

一開始，我膽小如鼠，後來，慢慢地放鬆了身子。開始了，由我先開球。

我先把球輕輕地扔到空中，球就像長了翅膀一樣，飛到空中。球就像頭頂有東西把它推下來一樣，掉了下來。球在桌上跳了一下，這時候，我用拍子拍了一下球，球在空中劃出了一道弧線，跳到了對面的桌子上。

爸爸來了一個扣球，球就像從山坡上滾下來的石頭的速度，掉到了我這裏，這時，球就像青蛙跳起來捉害蟲一樣，朝我臉上飛。

我用球拍一拍，球撞到了桌子上，飛到了空中，掉到了桌子下。

這球讓我輸得心服口服。

打乒乓球300字14

因近期的疫情嚴重，爲了不給國家添亂，所以我們不能出門，今天下午便在家裏玩起了打乒乓球。

可是家裏沒有乒乓球檯怎麼辦呢？我看了看房間，目光落在了茶几上，有了，這不就是一個很好的乒乓球檯嗎？我和媽媽搬開了茶几上全部的東西，爸爸便拿來了一些橘子放在中間擺成一排，當着網格。

首先開始的是我和媽媽的對決，剛開始的時候都不好控制球，不是力氣大了球落空，就是力氣小了球過不了線，幾個來回下來我便急躁起來。站在一旁的爸爸看見了便給我示範着，耐心的指導着，後來球也變得越來越聽話了。

經過了一下午的練習，慢慢地我們已經掌握了在茶几上打乒乓球的技巧。

雖然在家裏的茶几上打乒乓球，不如在外面的乒乓球檯上打的得勁。但有爸爸媽媽的陪伴，我仍然玩的很開心！

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今天，我的心情跟天氣一樣晴朗，因爲我要去學打乒乓球了。

晚飯後，我迫不及待來到了球室，看到很多小朋友在練球。他們年紀與我相當，球技卻十分精湛。我本以爲教練會直接教我們練球。不料，教練把我們幾個新生拉到一邊，訓練大家站姿，練完站姿練移步，練完移步練手勢……

四十分鐘過去了，我開始變得不耐煩了，眼睛時不時地瞥向臺上打球的學員，心想：唉，這麼簡單的動作，練得我的手都抽筋了，我好想上臺打球啊！

教練看到我開小差，語重心長地說：“小朋友，你們不要光看到臺上的學員打得很好，他們都是跟你們一樣，從最基本的動作學起的。動作不標準，球就打不好。不信，你們上臺試試。”說完，教練便把我們領到了球檯邊。我自告奮勇第一個上臺挑戰，可讓我感到挫敗的是：我連對方的球都沒接住。

看來，做什麼事都得腳踏實地才行啊！