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以聽課心得爲題的作文

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8月31這一天,第一次到深圳聽課,之前,並沒有與主講老師預約任何事,也不甚明瞭週末兩天裏主要講解的是哪一章節的內容。臨到上課前才知道,這一次講解的是“社會心理學”,由南方醫科大學心理學系教授張小遠主講。

以聽課心得爲題的作文

張教授在穿插中講到了當代“心理諮詢師”的使命,他說,當我們選擇這個職業的時候,就應該首先對這個“心理諮詢師”有一個定位。他認爲,心理諮詢師已經不再是從前意義上的“心理醫生”,所以,沒有必要再把類似精神分裂症、煩躁症等變態心理的鑑定與疏導做爲主攻方向,而應該確立這樣一個理念:引導當事人更關注於自身的幸福感!

也就是說,當代心理諮詢師的使命應該是幫助當事人尋找並確立自己的深層關係與深層需求,讓生活中的人們能夠生活得更幸福、更有效率!

在“自我暴露與人際關係的深度”裏,張老師講到了一個需要的層次理論,說:每個人的需求都有三個層次“表層(工具層)、中層(角色層)、深層(親密層)”。表層指僅僅點頭之交或者萍水相逢的層面;中層包括家人朋友、同事工作夥伴、夫妻父母子女等等;而深層,則主要是指自己的信仰、追求,包括了終生的事業選擇與理想追求,這個選擇指能夠做自己最喜歡、最樂意也最適合做的事、也既精神上的愉悅與富足。

老師提出了一個觀點,說他認爲現代人的心理健康問題更多存在於表層淡薄、中層擁擠、深層空虛。也就是原本可以點頭之交即可的關係因爲種種原因給提升到了中層,於是,導致了現代人有太多的角色需要轉換,就似川劇中的“變臉”一般讓人不堪重負。

課堂上,張教授舉了一個自己的.親身經歷。他敘述說,以前他居住的地方本屬於吵雜且治安情況又非常惡劣的一個環境,真可謂蛇龍混雜,可是,他卻在那兒生活得很開心、自在。後來,他把家搬到了一個相對而言比較時尚的住宅小區,可是,心情卻反而沒有了從前那樣愉悅。一時沒能明白,後來想了想才知道,原來是因爲先前住的地方,那裏的人們大部分都不知道他的真實身份,於是,都屬於表層關係。走到大街上,他大可不必擔心因爲和小販一角錢的爭執而哪天就被宣傳得沸沸揚揚,也不必在乎必須得於他們面前擺出怎樣一副學究的模樣,說得再通俗點,就是大熱天的晚上只要穿着件短褲背心他就可以放心地在樓下散步。這種僅限於表層的關係讓他能夠活出自己想活的樣子,所以,他感受到了他現在生活的環境裏所沒有的開心與愉悅……

伴隨着中層擁擠的狀況出現的,卻是深層的嚴重空虛。爲了生計、爲了利益,現代人已經沒有幾個能夠真正從事自己喜愛的工作,精神層面上的信仰與追求也已經在嚴重缺失。在張教授的理解中,這就是現代人心理不健康的真正原因。因此,他同時提出了這樣一個觀點:有一個明確的深層需求,這一層面的存在,就是健全心理的一個標誌。

此外,老師同時還一再的強調:理論不等於真理!更不可以把心理學上的一些理論當成自己的座佑銘或是人生指南來遵循!心理學理論與實際生活是兩碼事,切切不可混爲一談。

最後,老師還附帶地說到:他們學院正把“人格心理學”當做一個重點課題來研究,“人格心理”已經被教育界越來越關注與重視。

聽到了這兒,突然的,我就想到了黑格爾的那句名言“偉大的事業是由偉大的人格締造的!”先哲們哲學的思想結晶,正越來越被日漸發展進步的社會所認可與追隨,精神的世界裏人們需求的東西越來越多,這實在是一件太令人興奮與鼓舞的事!

兩天來,我用心地啼聽,儘自己最大努力地牢記,我狀態異常興奮地捕捉着老師的言語,心靈深處卻也同時爲自己這次出行的勇氣暗暗喝彩!

不虛此行!獲益良多!這就是我於這段文字結尾部分最想說的一句話!