奔跑,奔跑散文

盛夏正在一天天地遠離我們，就連立秋之後的“秋老虎”也沒想象中那麼可怕。早上起來，藍天清澈，白雲朵朵，腳底下開始散落起零星的黃葉，似乎都在提醒我們秋天已經來臨。所謂秋高氣爽，現在正是一年中空氣質量最好的時候，你完全不必有PIM指數的困擾，放心地深吸一口溫良的空氣，整個人都神清氣爽。天氣如此舒心，正是運動好時節，身體裏的運動細胞又開始蠢蠢欲動起來。

我萬分欽佩那些“冬練三九，夏練三伏”的人們，但是作爲一名資深僞健身愛好者，本人還是比較喜歡在天氣適宜的情況下運動，並且和絕大多數人一樣，喜歡一種被反對者批評爲“單調、枯燥”的古老運動方式——跑步。

事實上在夏天一樣可以舒服地跑步健身，比如在溫度永遠適宜的健身房，穿好裝備，帶好耳機，盯着跑步機上不斷變化的數字，原地不動地向着自己設定的目標跑去，簡單、直接、富有效率。然而我更喜歡的是在戶外，在公園裏跑步，在那裏運動，除了健康，你還會收穫更多的東西。

我經常跑步的地方是一個很普通的公園，圍湖而建。湖不大，卻自有情趣。一邊平靜開闊，有石橋橫跨湖面，倚欄俯瞰，湖面波光粼粼，岸邊垂柳倒映其中，一邊蜿蜒曲折，一涼亭建於湖中，有木橋與陸地曲折相連，涼亭邊的湖中有荷，有蘆葦，有不知名的水草，時而生機勃勃，時而蕭條衰落，每種景象，都各有韻味。整個公園被設計成典型的江南風格，深得附近居民喜愛，所以一直人氣頗旺。

公園裏有一條小路，時而臨湖，時而穿林，時而碎石鋪就，時而水泥築成，路不長，一圈約五百餘米，但是當你在這條小路上奔跑的時候，你看到，聽到，感受到的一切，與平日所見所思必然大不相同。

首先，你必須小心翼翼地穿過一個廣場舞方陣，才能真正進入公園。公園大門處音樂響亮，熱烈（也可以說是嘈雜），曲目常新，大媽們表情專注，動作認真，穿紅戴綠，身段柔軟，朝氣蓬勃，皺紋明顯，他們跳得自信，執着，甚至狂熱。只要不是颳風下雨，每天經過公園的人們都能看到他們一如既往的表演。

對於著名的廣場舞現象大家爭論頗多，觀點見仁見智，勢同水火，支持哪一方都不是明智的選擇。我想要說的是，任何一種社會現象的出現都有它的淵源，與其支持或者阻止廣場舞，不如關注廣場舞現象存在的社會基礎，關注這些大媽的生活。不管怎麼說，我還是要向這些在公園裏跳廣場舞的大媽們表達敬意，至少他們沒有在小區裏跳，讓夜班回來年輕人睡不着覺。

穿過廣場舞方陣後，你就可以展開手腳，開始期望中的慢跑之旅了。不過剛開始你不會跑得很輕鬆，因爲小路上除了跑步的人之外，更多的是快步走的人們，推着兒童車帶着孫子溜達的人們，提着鳥籠遛鳥的人們，上班順道在公園裏吸兩口新鮮空氣的人們，迎面而來的，堵住你去路的，都會讓你不時調整步幅步速，應對不時出現的各種狀況，你得側身讓開他們，才能讓奔跑繼續。你奔跑在這樣的路上，何嘗不是奔跑在生活裏，永遠不可能隨心所欲，你得忍讓，調整，妥協，除了信心和勇氣，你還需要足夠的耐心、恆心、毅力，才能向目標前進。

經受住了一個不怎麼舒服的開端，有的人會失望，認爲在公園裏跑步沒有想象中那麼美好，他們會放棄，再找其他地方健身。但是如果你堅持下去，你會漸漸發現在公園跑步的樂趣。路上的人漸漸稀少，兩邊的綠樹成蔭，現在你可以按照自己的節奏奔跑，小路兩邊會有若隱若無的花香，有新鮮青草的味道，有溼潤泥土的味道，都會讓你感覺自己和大自然如此接近，這個清晨無比美好。

在樹林中，有一片地，一株桃樹，一株莉樹，比鄰而居，形狀相仿，應該是幾年前同時栽種。現在它們正是生機勃勃的青年時期。春天花開的時候，桃花妖嬈嫵媚，梨花高雅清麗，風情各異卻都魅力十足，常常讓遊人在這裏駐足擡頭，品賞不已。我每次經過的時候都會多看兩眼，看着它們在春天裏花開、花盛、一夜疾風過後，殘紅滿地，惜春之情油然而生，然而感嘆之餘，你仔細查看，枝上嫩葉開始探頭，生命正在以另一種形式繼續。此刻經過的時候它們都是枝繁葉茂，並且有果實隱約可見。原來生命自有方向，你又何必在意別人的批評或者欣賞。

沿途雖有好風景，但我們還在路上，還沒到達目標，還需要奔跑，奔跑。

穿過小樹林，眼前是一個廣場，廣場上同樣是衆多健身的人們。最引人矚目的是那些打太極拳的人們。他們動作舒緩流暢，如行雲流水，連綿不絕，看似漫不經心，卻招招相連，攻守兼備，進退有度。古老的太極拳與其說以強身健體爲目的，不如說以塑造一個強大，純淨的精神世界爲自己的目標。它在某種程度上似乎代表了中國人的傳統生活哲學，溫和，含蓄，清淨無爲，外柔內剛，在柔順的姿態下面孕育着巨大而頑強的生命力。

太極拳雖然在中國廣受歡迎，但是在廣場上並不是唯一的主角，你還會看到舞劍的，舞扇的，練氣功的，打螳螂拳的，他們或三五成羣，或獨自表演，每個人都全神貫注，有模有樣。有一個大爺我一直沒明白他練哪門子功夫，因爲每次看到他的時候，他都是躺在地上做着各種匪夷所思的動作，我一直想向他請教卻始終沒敢打擾高人練功。

人類是地球唯一有意識地用鍛鍊身體來延長自己壽命的物種，在這裏你會有更加深刻的體會，在廣場上鍛鍊的人大多數是退休的大爺大媽，人們空閒下來之後纔有時間關心花花草草，關心陰晴冷暖，關心自己。他們已經老去或者正在老去，他們的生命正在衰落，慢慢凋零。事實上，沒有那種運動可以讓人長生不老，昨天在一起打拳練劍的老朋友，今天有可能就永遠地離開了這個世界。沒有人能擺脫這個結局，但是也很少有人會放棄。這是生活的積極姿態，在一招一式的比劃中，這些老人更能感覺到存在的意義，生活的樂趣，生命的價值。

公園裏還有一些更老或者身體狀況更差的人。拄着柺杖，一步三停的老大爺，走起路來全身在發抖，好像隨時會被風吹到，有的甚至要彎着腰，側着身子慢慢移動。坐在輪椅上的老奶奶，老的連她自己都已經忘記了上次走路是什麼時候，有時候甚至忘記了自己的年齡，現在她需要親人的幫助才能來到公園。她安靜地坐在公園的一角，沉默的看着世界每一天。這些老人，他們都曾經年輕，意氣奮發，朝氣蓬勃，力壯可以擒牛，淺笑迷倒衆生，可是他們現在老了，在經歷生命的輝煌，又體會了生命的'凋落之後，閱盡滄桑的心靈早已經波瀾不驚，活着看到每一天的太陽，纔是生命的最終意義。只有看到同樣坐在小車裏的幼兒時，這些老人的眼裏纔會浮現出喜悅，寬慰的神情，這是衰老的人們對新生命的致敬。

我們必須也要向這些老人致敬，不僅是因爲他們賦予我們生命，教育我們成長；不僅僅是因爲他們的閱歷，經驗會幫助我們更好地應對生活；不僅僅是他們辛勤的勞作推動了社會的發展，更重要的是，他們在生命凋零的時候，仍然頑強地活着，他們讓我們看到了生命掩藏在另一面的張力，這是人類生命生生不息的表現，也是我們的必經之路。

穿過這些衰老的生命，我們還需要奔跑，目標未到，奔跑不止。你開始汗流浹背，開始氣喘吁吁，腳步沉重，真正的考驗纔剛剛開始。我們在辦公室裏，在汽車裏，在電腦轉椅上，在沙發上已經蟄伏的太久，生命已經變形，啤酒肚開始隆起。我們已經忘記了生命的真正面目，現在得一點點把它找回來。我們的祖先，我們祖先的祖先，就是這樣奔跑着。他們奔跑着逃避災難，或者奔跑着追逐獵物，獲得生存下去的可能。他們就這樣奔跑着，從森林跑向草原，從荒蠻跑進文明。奔跑曾經是生命存在的基本方式，現代人用科技提高了生活的速度，快節奏的社會卻讓我們無所適從，因爲我們忘記了讓生命自由地奔跑。

克服着生理上的種種不適，克服着精神上隨時到來的崩潰，信念是跑下去的唯一理由，每一步的邁出都會讓你達到新的境界，每一步的邁出都會讓你感動，那些遙不可及的距離，原來自己也可以超越。一步一步，目標越來越近，眼前的道路越跑越寬廣。綠樹、鮮花，似乎和你一起呼吸，藍天，白雲彷彿與你一起前進，不知不覺中，你呼吸順暢，心境澄明，此刻你會忘記目標，忘記眼前風景，忘記這俗世中紛紛擾擾，諸相種種，只有奔跑的自己，和天地同在，自如穿行。

那麼，恭喜你，因爲不知不覺中，你已經跑進生命的另一番天地。

20xx-10-6