實用的跳繩三年級作文300字四篇

在日常學習、工作抑或是生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。那麼你有了解過作文嗎？下面是小編收集整理的跳繩三年級作文300字4篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

跳繩三年級作文300字 篇1

跳繩不但可以鍛鍊身體，增強彈跳力，還可以增強節奏感。我以前只會普通的跳繩，後來通過刻苦的練習，我現在跳繩又快又好，還會花樣跳。

說起我學跳繩，故事可長了。起因是看到了我們班的一個同學不僅跳的快，還會跳花樣，我羨慕不已，也下定決心要練跳繩。有一次學校運動會，我報名參加了跳繩。可是我還跳的不好啊，我該怎麼辦呢？於是運動會前的一個週末我一直在練跳繩，簡直到了茶飯不思的地步。在家裏一直拼命跳，就算出去玩也要帶上跳繩邊跑邊跳，連睡覺都想着跳繩，媽媽說我走火入魔了。我就這樣度過了我的週末，我的跳繩技術終於有了長進。可是就在運動會開幕前一天，我居然腳疼跳不動了。於是我就不能練了，到了運動會那天我跳的並不好，成績一點都不理想。

可是我並沒有放棄跳繩，後來我一直一直練，堅持了幾個星期，不但練到每分鐘可以跳一百多個，而且還研究出了把兩隻手突然左右交叉跳的花樣玩法，還能夠玩跳一次甩兩圈繩子，可刺激了。就這樣我終於學會了跳繩。

跳繩三年級作文300字 篇2

早上，我們一做完早操，等其他班級走了之後，我們就拿着繩子跑到一個比較大的空地上，開始跳了起來。

只見吳悠站在空地上，雙腳併攏，踮起腳尖，習慣微微彎曲，她雙手握緊繩子，準備好了之後，吳悠才跳了起來。這時，地面開始發出“嗒嗒嗒”的`聲音，手腕不停地轉動，她越甩越快，跳的速度也開始加快，吳悠的眼睛一直盯着前面，一眨也不眨，後面的辮子上下舞動着，好像一個舞蹈家在跳舞。圍觀的同學們一個勁兒爲她加油，鼓勁。因爲太吵了，所以我就離開了。

這時，我發現沈佳羽正在嘗試跳單腳跳，她先把腳微微擡起，然後把繩子甩到後面，就輕輕說：“一二跳！”沈佳羽就開始跳了起來，只見他弟一次失敗了，弟二次又失敗了。。。。。。。。。。經過了一次次失敗，她不跳了，臉上掛着失望的表情，雖然沈佳羽失敗了，但我覺得她已經很努力了。

大課間真是熱鬧啊！

跳繩三年級作文300字 篇3

今天，毛老師說要在體活課上要舉行一次跳繩決賽，跳繩比賽。同學們高興得一蹦三尺高。到了體活課，同學們排着整齊的隊伍來到操場。

比賽開始了，小觀衆們時而嘖嘖稱讚，時而指手畫腳地講着自己的看法。現在選拔結束了，已經進入了女生決賽。

比賽的小選手們個個精神振奮，躍躍欲試，真是英姿颯爽，小學五年級作文《跳繩比賽》。只聽毛老師一聲令下，同學們又快又穩地跳了起來。只見他們手裏的繩子像彩環似的飛舞起來。繩子打在地上不時發出“啪，啪”的聲音，地上捲起陣陣塵土。

繩影閃閃，讓人看得眼花繚亂。你瞧！那是我們班的“老將”張馳。繩子不停地從她的腳底一閃而過，她跳得輕如燕飛。她的腳幾乎像是懸浮在空中一樣，我只能看到一道弧形的白線。“……20……30……40……”張馳不愧是我們班的“老將”，顯得鬥志昂揚，體力絲毫不減。大家振臂高呼，爲她喊：“張馳，加油，張馳，加油……”果然，她不負衆望，獲得了女子單跳第一名。同學們都驚歎不已。

接下去是男子決賽，男同學們全力以赴，不甘示弱。同學們有的忍不住嘖嘖讚歎，有的在議論誰會贏，還有的在幫參賽者喊加油。

同學們懂得歡呼聲組成了一首歡快的交響樂，飄蕩在校園上方。

跳繩三年級作文300字 篇4

上星期五的下午，我們學校舉行了一至四年級跳繩比賽。我被老師選上了參加這一次比賽，甭提有多開心了。

我又期盼又緊張，終於等到了比賽的那一天。看着跳繩健兒們輕盈如燕，個個像一隻敏捷的猴子一樣跳着，自己就更緊張了，正想着等一下要怎麼跳呢？輪到我比賽了，我趕快上場站到自己的位置上，雙手緊握住繩子，深深地吸了一口氣。當裁判員口哨一吹，我便快速地掄起繩子、雙腿合併飛快地跳了起來。開始還是比較順利，繩子“嗖嗖”飛快地轉着。“1、2、3、4、5……”我感覺自己好象快要飛起來了，可是跳着跳着我感覺我的腳越來越重，快跳不動了。我心裏很着急，越着急越跳不起來，還經常失誤。規定的時間到了，我才跳了130多下，還不如昨天預賽的成績，我有羞愧又難過。老師和同學彷彿看出我的心思，都走過來安慰我。

“是的，沒關係！”我對自己說。我以後要多練習跳繩，下次再有跳繩比賽，我還要參加。我要吸取這次的教訓，不能太着急，要以平常心來參加比賽，爭取下次取得好成績。