【薦】學游泳三年級作文

無論是身處學校還是步入社會，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編幫大家整理的學游泳三年級作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

學游泳三年級作文1

這個暑假，媽媽給我報了游泳培訓班，每天上午一個小時。我的教練姓雷，他二十多歲，長得很健壯，對我很嚴格。

我先在淺水區裏練憋氣，然後再練手和腳的動作。因爲淺水區只有0.6米深，所以我一點也不害怕。然後教練讓我去1.1米區練動作，起先我有點害怕，下水後發現水只到我的肩膀，我就放鬆了，跟着教練練習動作。

今天我練得不認真，教練把我拋到2.1米的水裏。水一下子沒過了我的頭頂。我很害怕，忘記了憋氣和手腳的動作，在水裏拼命跳。這時教練跳下來，把我抱出了水面。抱着教練的脖子，我哭了。

在深水區，我看到很多人遊得非常好，有蛙泳的、仰泳的、自由泳的……我很羨慕他們。什麼時候我才能像他們一樣，自由地游來游去呢？

學游泳三年級作文2

我已經學會游泳好久了，但到現在我還對這件事記憶猶新。

記得那是一年級的暑假，媽媽和我一起報名參加了游泳培訓班。剛開始的時候，我連下水都不敢，看到水就害怕。媽媽一再鼓勵我，我纔好不容易克服了緊張的情緒，膽戰心驚地走進泳池。教練教了我打腿的動作，然後讓我在泳池邊練習。可我怎麼也掌握不好節奏，覺得自己沒用極了，心裏特別難受。媽媽看出了我的心思，對我說：“不用着急，我們慢慢來。”回家以後，她專門從網上找了好多學游泳的視頻，和我一起認真琢磨動作要領，然後又在泳池裏幫助我反覆練習。就這樣一個月下來，我終於克服了各種困難學會了游泳。

今年夏天，我在小區的泳池裏認識了許多新朋友。大家在水裏比賽，看誰遊得遠、遊得快，每天都玩得特別開心。雖然學游泳還是一年多前的事了，但那段日子總是讓我覺得很難忘。因爲通過學習游泳讓我明白了一個道理，只有努力才能成功！

學游泳三年級作文3

暑假了，媽媽說帶我去游泳，我一聽，興奮地跑了起來。早早吃完晚飯，我就催着媽媽快點去。

到了游泳館以後，我迅速換好泳裝。看着碧藍的水，我快活地跳下水，匆忙套上臂圈，腳一蹬手一劃，哈，一下子就到了水池正中央。池裏的水清清的、涼涼的，真舒服！

這時媽媽游過來教我學閉氣、划水一系列動作，閉氣時，就聽見耳邊水聲轟轟地響，象是在飛機上，蹬腿時我就像青蛙一樣，使勁地蹬、不停地蹬，哎呀，腿抽筋了，我一下慌了神，越手忙腳亂起來，張嘴想喊救命，可是水卻咕咚咕咚進到嘴裏。我恢心了——學游泳真難，想放棄。媽媽鼓勵我說：“要勇敢、要戰勝困難！”就這樣，我練了一個星期，終於學會了。

學游泳讓我想到了做任何事情都要勇於面對，要不怕困難堅持到底！

學游泳三年級作文4

7月23日，昨天我學校裏學會了悶氣，最長時間悶了24秒，表現不錯吧！今天是我學游泳的第二天，會學什麼呢？

教練來了，他讓我們雙手抱着膝蓋，頭下低碰到膝蓋，還告訴我們這叫“抱膝浮體”。剛開始我很害怕，擔心自己會沉下去。但看見那些比我重的人都沒沉下去，我一咬牙，吸了一口氣就鑽進水裏。我雙手緊緊地抱住了膝蓋，頭緊挨膝蓋，奇蹟發生了我竟然一下子浮了起來。我的背被一陣陣的風撫摸着，癢癢的，像在水裏盪鞦韆，我沒有一絲害怕了。

接下來教練給我們示範第二個動作。只見他先來個抱膝浮體，然後手腳同時向外舒展，成了一條直線。我毫不猶豫地照着做，爽快地完成了動作。教練看我們學得不錯又教了第三個動作。我馬上試做兩手舉起，放在頭後面，兩腳一蹬就蹬出了好遠。啊！成功了，我前進了，我會游泳了嗎？我興奮極了，乾脆用手拼命地劃，腳使勁蹬，太神了我學會游泳了！

以前我有點害怕學游泳，今天我突然覺得學游泳充滿了無窮的樂趣，學游泳真快樂！

學游泳三年級作文5

前半個暑假，媽媽給我報上了游泳班。

記得第一次上游泳課，當我換好泳衣，來到游泳池邊時，看着水中那些大哥哥大姐姐們象一條條靈活的魚一樣游來游去，我心裏羨慕極了，恨不得馬上下水，讓教練趕緊教我們遊。終於，聽到了教練的口令：“下水！”我迫不及待地跳了下去，清清的水剛好沒到我的脖子上，它們友好地歡迎着我，頑皮地在我肌膚周圍涌動與嬉戲。教練仔細地教給我們手腳的動作，我按照要領認真地學、不停地練，一節課下來，我已經有了明顯的進步。又經過幾天的勤學苦練，我基本學會了蛙泳，還可以在2米深的水裏遊了呢！

游泳課的最後一天，家長們被邀請來觀看我們的水中表演。大家一個個都鼓足了勁、憋足了氣，恨不得讓父母看到一個速成的游泳健將。每次我跳下水都會奮力往前遊，當我游到終點時，雖然累得氣喘吁吁，但一股成功的喜悅總會溢滿我的心，我向遠遠觀看的媽媽揮揮手，自豪地打個v型手勢，媽媽也總會抱以我鼓勵、讚賞的目光，於是我的渾身又充滿了力量。

功夫不負有心人，游泳課結束了，我終於學會了蛙泳，並且有信心在明年暑假學會游泳的'其他種類。學會游泳，既可以鍛鍊身體，又可以娛悅身心，何樂而不爲呢？

學游泳三年級作文6

小學二年級時，媽媽給我報了個游泳班，她讓我知道，一切本領不是一開始的就會，而是得經過勤學苦練的過程，才能會。

暑假的一天，我聽見媽媽說要給我報個游泳班，心裏可高興了，恨不得要一蹦三丈高。很快到了第二天，媽媽帶我去了體育場，在那裏報了名。

學游泳的第一天，我套着游泳圈，老師就說我遊的很好，我心裏開心極了。後來想，也許接下來的幾天，還會有更難的動作吧。果然不錯，纔不幾天，老師就讓我們不帶圈遊，那時候，我心裏特別着急，生怕遊不過去，這時，來了一位我很陌生的老師，我猜她應該是新來的吧，輪到我遊的時候，她拿來了一條毛巾，讓我拉住毛巾的一頭，她拉住毛巾的另一頭，趁我不注意的時候，她使勁一拉，把毛巾拉走了，讓我自己在那兒遊，我拼命的往上游，我以爲還在原地，沒想到已到了中間了，這時正好下課，回到家，我把事情一五一十的告訴了媽媽，沒想到，媽媽笑的兩眼亮晶晶的，說了句，你們老師太有才了，我也跟着笑了起來。

其實別人跟你一樣，是別人學會了努力，纔會成才，而不是人家一生下來什麼都會。所以，我們只要勤學苦練，比別人更加的努力，我相信，我們想辦的事情，就一定能辦好。

學游泳三年級作文7

今年的夏天可真熱，我跟着爸爸媽媽來到體育中心學游泳。

等我換好泳衣進入泳池時，我發現泳池裏的人很多。我先試着下水，水很涼，我冷得直哆嗦，我非常害怕。可是，看見那些小朋友像快樂的小魚兒在水中穿梭，我下定決心要學會游泳。於是，我就叫爸爸過來教我。爸爸說：“遊的時候先要憋住氣，腳往後蹬，手在水裏劃。”我想，這還不簡單。我深吸一口氣，把頭埋進水裏，用腳用力在水中上下襬動。20秒過去，我實在忍不住了，剛想擡起頭，卻不小心把嘴張開了，我嗆了一大口水，鼻子裏面酸酸的，特別難過，眼淚都流下了好幾顆。幸好臉上本來就有水，爸爸看不清楚，不然我就死定了，肯定會被爸爸罵的。第二次憋氣，我可不敢大意了，可是還是出了點小意外，我想游泳怎麼這麼難，不幹了。可是看到別的小朋友都那麼快樂，我想我一定要加油了。第三次，我用腳用力踢水，兩隻手臂不停地在水裏劃。哇！我竟然向前遊了。可是，也就一米左右而已。但是不管怎麼說我還是遊起來了，我超級開心！

經過這次游泳，我明白了不論做什麼事都不能半途而廢，只要能夠堅持到底，總是能夠成功的！

學游泳三年級作文8

今年暑假，看着奧運轉播着游泳項目的精彩賽事，我看到各國好手正以標準的姿式，躍入泳池內，朝着終點邁進，現場觀衆莫不屏氣凝神的注視着每位選手，然而每位選手的臉上卻掛着自信的笑容，頓時令我佩服不已。

原來游泳不僅是一種運動，也是一種魔藥，可以使人放鬆，短暫擺脫緊張情緒和煩惱。這時，媽媽注意到緊盯着電視入迷的我，提議讓我和弟弟趁着暑假期間，去參加游泳館舉辦的“游泳訓練課程”。聽到這個消息，我們姐弟倆不約而同齊聲歡呼，差點把屋頂給掀了開來！

從不會憋氣到會自由式，從基礎班到進階班，這段時間我不停練習，努力向上。可能對很多人來說，游泳是一件輕而易舉的事，但對我而言卻格外困難，因爲我很怕水，一次又一次的練習，一次又一次大口的換氣，終使我突破，度過重重難關，終於學會了自由式。

現在回想起來，我才深深的體會到面對困難與窘境，不是一句口號，需要真正落實在生活中，事情纔會有轉機。

學游泳三年級作文9

今天，爸爸帶我去游泳班上課。

我換好游泳褲，戴上眼鏡看老師做示範。第一節課，老師先教我們學憋氣，只見老師先吸了一口氣，然後把頭沉下去，一會兒，整個身體都浮在水面上，過了30多秒小學生作文，才探出頭來，我覺得挺簡單的，就馬上把頭沉了下去，只一眨眼功夫，我就憋不住了，頭浮出了水面，鼻子裏也進水了，而且酸得不得了，我才知道沒這麼簡單，就一直不敢沉下去憋氣。這時，老師在一個一個的檢查同學們有沒有學會憋氣，當檢查到我的時候，我一溜煙似的逃走了，就這樣逃了幾次，老師也沒了辦法，只好硬把我的頭往水裏按下去，沒過一會兒，我就在水裏掙扎起來，可是，老師硬按着我的頭不放，我實在不行了，就使勁全身的力氣，頭纔在水裏掙脫出來，這時，我覺得鼻子又進水了，開始酸了起來，還想要嘔吐，真夠難受的!

回到家裏，我把事情的來龍去脈告訴了爸爸媽媽，還哭哭啼啼地說：“爸爸、媽媽，我真的不想學了。”最後，媽媽語重心長地對我說：“難道你想做一個半途而廢的人嗎?”我聽了這句話，深受啓發，心想：“對呀，不就是一點小困難嗎?我怎麼能放棄呢?”我暗暗下定決心，一定要堅持到底，徐陳彬，加油!

學游泳三年級作文10

七月，是個炎熱的日子。太陽炙烤着大地，(.)知了在樹上不停的叫着，小狗耷拉着舌頭，我拿着救生圈，來到游泳池學游泳。

來到游泳池，看見許多人，大家像魚兒在水裏自由地游來游去，我真羨慕他們呀！爸爸首先教我憋氣，我心裏嚇得砰砰直跳，根本不敢把頭悶進水。爸爸對我說：“你要再不把頭悶進水，我就把你的頭按下水。”我硬着頭皮悶進了水，結果，嗆了許多水。爸爸告訴我：”要大吸一口氣，然後屏住呼吸，把頭沉進水裏。”我聽爸爸的話，慢慢的，我學會了憋氣。

接着，爸爸教我蛙泳。他首先給我做了一個示範。然後，給我套上游泳圈，教我練習划水和蹬腿的動作。使我浮在了水面。可我自己做動作時，卻手舞足蹈，簡直像一隻張牙舞爪的螃蟹。爸爸給我講了動作要領，我的動作也越來越規範了。

經過幾天不斷地練習，“功夫不負有心人”，只有勤學苦練，才能獲得成功。我終於學會了游泳！

學游泳三年級作文11

學游泳，使我感到濃濃的“鹹味”。

褪下依賴的游泳圈，小心地踏入久違的泳池，我的心裏百感交集，涌動在心頭，匯成一股學習的衝勁。“連續換氣100個！”教練嚴肅有力的聲音慣斥於耳。大概是我個子高，體形胖，佔足了優勢，我的心裏喜滋滋的。

然而，接連兩天的練習卻給我當頭一棒。浮板，是藉助游泳時平衡的工具。換上它，收，翻，蹬，夾。我們將進行小組內的比賽。我吃力地蹬腿，但總像原地轉圈，絲毫沒有向前的意思。岸上，隱約傳來哩啦的笑聲……很快，我招架不住，浮上水面，呼吸着空氣。回頭一望，僅僅游出兩三米的距離。沮喪。頓時感覺身上擔着巨大的石頭舉步艱難。口中含着苦水，難以下嚥。

你不勇敢，沒人替你堅強。

教練特意讓我在深水池練習，找找感覺。我更加小心，努力，終於，漸漸嫺熟。水下，是一片水靈靈的幽藍色，柔和透明。如大海般親近。這悠悠的藍，縱是名家高手，也無法臨摹。我輕鬆地漫遊着，成爲海下魚羣的一員，我彷彿被美麗的水景簇擁，魚兒，珊瑚，海星……構出一幅瑰麗的畫卷。

經過長時間的訓練，游泳已不在話下。我的心中，是無比的激動！

學游泳三年級作文12

今天，爸爸帶我到金園游泳培訓班學游泳。

游泳池裏的人很多，分成初級班和提高班。我剛開始在初級班學。教練讓我們先熱身，先做蛙泳腿：要收腳、彎腳、蹬腳，最後夾腳，連續做了30次，接着讓我做自由泳腿：腳要伸直，腳趾向下，然後打腿。教練讓我們跟着他的節奏打腿，最後終於讓我們下水了。

我馬上跳下水，站不住腳，喝了幾口水，我連忙抓緊欄杆，才站得穩。教練讓我們先學憋氣，我才憋了幾秒鐘，就憋不住了，“咕咚咕咚"又喝了幾口水，我再次憋氣，這次憋氣比上次長了些。接着，教練讓我們換氣，就是先在水上吸氣，然後下水把廢氣排掉，然後立即上水換氣，這樣反覆地做。我躍躍欲試，第一次剛下去鼻子就進水了，酸得難受；第二次我的鼻子又進水了，我不灰心，再來一次。漸漸地鼻子不會再進水了。最後，教練讓我們練習自由泳腿，我想：都會憋氣了，自由泳腿就不會那麼難了。果然不出所料，我一下子就學會了。等到大家都會了以後，教練就讓我們來比賽，我還拿了個第一名呢！很快我就被調到提高班了。

學游泳不僅可以鍛鍊身體，還讓我懂得了只要不灰心，就能成功的道理。

學游泳三年級作文13

哈哈，我學會游泳了，這是我剛剛學會游泳後發出的聲音。

有一次，爸爸帶我去游泳池，我看見其他小朋友不用游泳圈，在泳池中游來游去。我可眼紅了，纏着爸爸教我游泳。

爸爸說游泳第一步要先學會憋氣。我就先從憋氣練起，我把頭沉到水裏，剛過了一會兒，我就忍不住吸了一口氣，我馬上擡起頭，嗆得我直哭。爸爸告訴我，在水裏不能呼吸，否則水嗆入肺裏， 很危險的。我第二次用手捏着鼻子，把頭小心埋入水中，這次沒被嗆着。經過多次練習，我學會了憋氣。

第二步接着練“立水母”，在水中讓人浮起來。我抱成一團“球”，能浮起來，我慢慢地伸直了手腳，也能浮着，我開始小心的擺動手腳，不行，動作不協調，馬上沉了下去。接下去，又重新練 。

經過多次失敗和訓練，我終於學會了游泳，現在我也能在水裏自由自在地遊了。通過學游泳，我知道只要有恆心，再大的困難也能克服。

學游泳三年級作文14

小鴨子學游泳

朝陽小學一年級153班劉？財富

春天的一個早晨，陽光燦爛。小鴨子以爲天氣很好，就出去了。

他走到河邊，準備在水裏游泳，抓了一些小魚當早餐。

說到不得不做，小鴨子想到了，卻不敢做。我該怎麼辦？這時，兩隻小蝴蝶來了。他們對小鴨子說：“不要害怕。看着想着。你看見那些小鴨子在那邊游泳了嗎？”你跟他們一樣，他們會游泳，你也會！”小鴨子一聽，有了信心和勇氣。

最後，小鴨子撲通一聲跳進了水裏。小鴨子大聲說：“嘎嘎嘎，我成功了，我會游泳了！”小鴨子非常高興。

過了一會兒，小鴨子回家了。哦！小鴨子們還抓了一些魚帶回家吃！小鴨子吃早飯的時候，還在想：“我學會了游泳！這真是快樂的一天！”

學游泳三年級作文15

暑假，媽媽幫我在賀龍體育館報了一個游泳班，今天是第一堂課。

我穿戴好泳帽、泳鏡後，就進入了游泳池邊。教練讓我們先做熱身運動，再下水游泳。由於我是第一次上課，教練先教我憋氣。“別緊張！”教練喊道，“憋久點兒！”這句話在我耳邊迴響了N次。因爲太緊張了，我的肩膀總是縮起來，教練不斷地說：“放輕鬆點……”慢慢地，我不緊張了，憋氣也比之前久了。

教練看我學會了憋氣，就讓我拿一塊浮板遊。教練教我用手做浮板的遊法，有了之前的基礎，學這個就容易多了。我開始自己獨自遊，當我遊了一段距離，想停下來休息一下時，我站在水中，一下沒站穩，整個身體全部沉了下去。我想大聲呼救，可我的鼻子和嘴巴都沒水淹了。掙扎了好半天頭才露出水面，擠出一句：“教練，救我……”教練聽了，無比淡定地說：“別怕，死不了！”我果然還活着，不過我的心情撥涼撥涼的。過了一會兒，教練對另一位教練說：“這個孩子自從淹了水之後，比之前鎮定多了！”

明天我就要開始學蛙泳了，我還是很期待的……