學游泳三年級作文【薦】

在學習、工作乃至生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。你所見過的作文是什麼樣的呢？下面是小編收集整理的學游泳三年級作文，希望對大家有所幫助。

學游泳三年級作文1

在這個炎炎的夏天裏，能在水裏泡泡、玩玩，那是多麼快樂的一件事啊！今年暑假，我參加了游泳培訓班。

開班的第一天，我懷着興奮的心情來到新廣源溫泉會所。在游泳館，每個人都穿着泳衣、帶着泳帽和游泳鏡。開課了，教練先讓我們做了準備活動，然後開始下水了，我剛一碰到水，感覺好涼啊！忍不住打了個哆嗦。我們先開始練習憋氣，我深深地吸了一口氣，嘴巴鼓得像只呱呱叫的小青蛙。我把頭埋入水中。一會兒功夫，我就憋不住了，馬上把頭浮出水面，由於嘴張的太快，我嗆了一口水，不停的咳嗽，鼻子也感覺酸酸的，難受極了。我回頭看了看其他同學，他們有些也被水嗆到了。我又練了幾次，慢慢的比以前好多了，有一次我足足在水下憋了30多秒鐘。接着我開始練習漂浮，我深吸一口氣，身體慢慢放鬆，鑽入水中，把手臂和腿伸直，慢慢地我的身體像木板一樣平衡的漂浮在水面上，我開心極了。這是我第一天學游泳的經歷，給我留下了深刻的印象。

接下來幾天，教練又教我們蛙泳腿、手臂划水以及換氣的動作。教練在水中給我們做示範，看着教練輕鬆自如地游泳動作，我羨慕極了，心裏暗暗發誓：一定要刻苦練習，爭取遊得像教練一樣好。回到家我反覆地練習動作要領，甚至在夢中也在想着怎樣學習動作。功夫不負有心人，經過幾天的努力練習，現在我已經像一條小魚一樣在水裏游來游去了。

通過這件事情，我不僅學會了游泳，也明白了一個道理，無論學什麼，只要堅持就能成功。

學游泳三年級作文2

我會的本領有很多。今天，我就講講我學游泳的故事。

去年暑假，爸爸、媽媽帶我去“少兒游泳館”學游泳。首先老師教我們腳的游泳姿勢，老師說：“腳的游泳姿態的口訣就是‘收翻蹬夾’。收是兩腳併攏夾緊；翻就是膝蓋不動，只把腳張開；蹬是兩條腿用力向後蹬去；夾就是兩腳並在一起。好，再來一次。”我就這樣一直訓練，然後我們練習手的動作。首先我把兩手夾起來，放在胸前，然後兩手夾着伸出去。最後雙手分別從兩側劃開。後來教練讓我們手和腳配合起來做，可是我手和腳怎麼也配合不起來。爸爸走過來對我說：“你要手和腳的游泳姿態都很熟練，才能配合得好。”我聽了，繼續練習，直到該我們下水。

我換好泳褲，帶上游泳圈，就下水了，“啊！水真涼！”我心裏害怕地想着。我不停地換氣，可是這樣遊得很慢，還有大量的水灌進我的鼻子，讓我嗆鼻。我真想馬上上岸，可又想起老師說過：世上無難事，只要肯登攀。於是，我又往前遊。教練看見了我，游過來對我說：“不能一直換氣，要學會憋氣。”然後給我作了個示範：他吸了一口氣，然後沉入水底，大約沉了一分鐘纔上來。接着說：“就是要這樣。”我學着教練的樣子游着，果然很好遊，而且遊得很快，就像小泥鰍一樣的游來游去，爸爸也在岸上不禁地叫好。

就這樣我學會了蛙泳。今年暑假我還要去學習別的花樣游泳。

學游泳三年級作文3

今天的太陽把大地烤的熱烘烘的，天氣真熱，去找一個清涼的地方吧，於是我興高采烈地走向小區的游泳池去游泳了。

說起游泳，我得先說一說我學游泳的經過了。今年暑假媽媽給我報名，參加仰泳班的學習，一開始我又是緊張又是害怕，潛泳和換氣，我就是不敢，怎麼都學不會，直到後來教練直接把我悶到水裏，讓我自己感受，這纔有了這種膽量，要不然恐怕到現在我不敢潛水呢!

學了幾天，我開始能漂浮在水面上了，我正躺在水面上想舒服一下，沒成想突然從旁邊冒出一個小男孩，一下子把我壓到水下，我彷彿一時失去了浮力，可是接下來的事並沒有想象的那樣，我並沒有一直沉下去，而是在水中一沉一浮的，雖然也喝了幾口水，但我還是漂浮着的，感覺真的很有趣。

開始學游泳時，我們是藉助於一塊浮板學習的，逐漸地浮板被抽去了，我們要依靠自身浮力去遊。但是已經是抽浮板的第三天了，我仍然高度緊張，動作十分僵硬，不能自主地從游泳池邊脫手起步，看着同時來學游泳的小朋友都能自主起步了，教練又急又氣，不顧我的大喊大叫，強行將我拖入深水之中，緊張之餘，不過我還是從水中浮了起來，並且在水中游動了，我真的很高興。

在學游泳的10天時間裏，一提到游泳，我總是心怦怦直跳，緊張的要命，幸好在家長的鼓勵下，在教練指導下，我堅持下來了，克服了恐懼和緊張，掌握了基本的動作要領，學會了仰泳。通過這段時間的仰泳學習，還讓我還明白了一個道理：只要堅持，就會成功!

學游泳三年級作文4

盼望已久的暑假生活終於開始了，爲了讓我的假期生活過得豐富多彩，我決定去學游泳。因爲學會了游泳，就可以在水裏像小魚兒一樣自由自在地游來游去，那有多快活呀！於是我和媽媽來到健康城辦了學員證，開始學游泳。

學游泳的小朋友非常多，我們這個班就有十多個。第一天教練教我學憋氣，一次要憋二十秒，於是我每次下水都捏着鼻子練，生怕水灌進來。教練說：“不能捏鼻子，如果捏鼻子的話就學不成游泳。”我只好試着慢慢地把手放開，看着大家在水裏各種各樣的游泳姿勢，我忘了害怕，慢慢地和幾個小朋友一起比賽，看誰在水裏憋氣時間長，奇怪的是我每次都是最後一個從水裏出來的。看來我學游泳有一定的天賦。

學了五、六天的憋氣，教練開始教我做岸上的練習，手合上、分開，然後畫一個圓圈，腿一蹬一蹬的，兩個動作加起來就像一隻大青蛙。岸上練習熟練了，教練讓我下水遊，慢慢地我自己能遊三米、五米、十米……了。我覺得我是這泳池中最快樂的人了，一會兒從這邊游到那邊，一會兒又從大家身邊穿行而過。幾天下來，教練突然發現我有一個大毛病，說我遊的有些不像蛙泳，準確的說更像是狗刨。媽媽得知後天天陪我糾正，還把救生員叔叔請來當我的陪練。很快，毛病就改了。

二十天的培訓轉眼間就過去了，就在最後一天，教練爲了測試我的游泳速度，他把一個小球扔出二十米，我就在水裏追球，不到二分鐘的時間，小球就穩穩地被我拿了回來。教練直誇我真能幹！

這個暑假我學會了游泳，更是喜歡上了游泳，長大後還想當第二個游泳健將——菲爾普斯呢！你們看我行不？

學游泳三年級作文5

20xx年7月18日 星期一 晴

看到別人在水中像小魚一樣游來游去，我羨慕極了。於是，我央求媽媽給我請了一個教練教我游泳。

第一天，教練先領着我們做準備活動，然後又教我們在水中憋氣和換氣，反覆練習，學會這個之後，教練纔開始教我們漂浮的要領。

要下水練習了，我兩腿打顫，怎麼也不敢下水，媽媽和教練便在一旁鼓勵我。看到和我一起參加培訓的小朋友都練得十分認真，我也只好咬牙試試。沒想到，幾次嘗試之後，我居然可以像木板一樣浮在水面上了。

20xx年7月20日 星期三 晴

接下來的幾天，教練教了我們蛙泳的技巧，腿的動作是：收、翻、蹬、夾；手的動作是：向外划水(手肘伸直，手掌由向下轉爲向外，邊轉手掌邊將全臂向外伸出)。教練特別提醒我們注意：蹬兩次腿換一次氣。在岸上模擬練習了無數次之後，教練又親自下水給我們做了示範。看到教練遊得那麼輕鬆，我在心裏暗暗爲自己加油。

這幾天，我白天在游泳池下水練習，晚上在牀上模擬練習，教練和媽媽都說我進步很大。

20xx年7月22日 星期五 晴

經過五天的認真學習和刻苦訓練，我終於學會了蛙泳，現在我也可以像小青蛙一樣在水中自由暢遊了。

學會了游泳我很高興。因爲我不僅學會了一樣本領，而且也明白了一個道理：無論做什麼事都要堅持，堅持就是勝利。

學游泳三年級作文6

我愛春天的生機勃勃，百花盛開；我愛秋天的果實累累，落英繽紛；我愛冬天的超凡脫俗，玉潔冰清；但我最愛的是夏天，雖然夏天赤日炎炎，但可在湖裏與水親密接觸，與小河裏的小魚玩耍，那是一種無以言表的快樂。

夏天的傍晚，空氣裏充滿了熾熱的氣息，但在湖裏游泳卻是件又舒服又快樂的事。每天我都盼望着爸爸快點下班，終於等到爸爸下班了，我們迫不及待地帶上游泳工具，騎上電瓶車衝向瓜渚湖。來到岸邊，我們脫下衣服，像運動員一樣用優美的姿勢跳進了水裏。頓時清涼撲面而來，好舒服呀！我像條小魚兒似的穿梭在水中，有時撫摸水底的小石頭，有時和小魚做遊戲，有時和石縫裏的泥螺聊聊天。每天都陶醉在其中。每次都要在爸爸的再三提醒下，才認真地學起游泳姿勢來。

記得去年我學會了自由泳。有一次，我心血來潮發明了一種新泳姿，給它取名叫嗆水泳。在家裏練了幾十遍，都不覺得累，因爲這個泳姿讓我像吃了開心劑一樣，越練越起勁。在游泳過程中，我忍不住地賣弄起來，用嗆水泳遊了起來，不料才遊了三四米，就嗆了一口水，但我不放棄，試了一遍又一遍，有一次，我屏住呼吸，硬是堅持着，結果又嗆了一口水，水從鼻子裏噴出來，好難受啊！爸爸對我說：別用這種歪門邪道的姿勢了，還是規規矩矩地用正確的姿勢遊吧。聽了爸爸的話，我連忙改了姿勢，用正確的自由泳姿勢遊起來。

又見小魚在水中快活地嬉戲着，我輕輕地從它們身邊穿過，穿出水面，笑如桃花。

夏天，一個多麼讓我期待的季節，一個多麼讓我留戀的季節，一個多麼充滿激情的季節。我愛夏天。

學游泳三年級作文7

以前，我是一個旱鴨子，最怕到河邊、水庫玩。看見水塘就覺得心驚膽戰。

但是這種情況只是持續到了我10歲時就終止了，那天，我爸爸說要去游泳，問我去不去，我自然是一口回絕了，但後來還是經不住他的勸說，第一次去游泳了。

我帶着一個大大的泳圈，和爸爸出發了。

到了那兒，我立刻就開始學，爸爸讓我先學憋氣，我閉上眼，憋住氣，一下子就到了水下，但只堅持了10秒就又浮了上來，而且也嗆了不少水。這更勾起了我以前對水的恐懼，有些不想學了。但是我轉念一想：“我既然已經下了決心，就不能夠輕易放棄。”

我又開始一次次地下水，又一次次地嗆水，終於，在我的堅持不懈下，我會憋氣了。

終於到學游泳的關鍵動作了，爸爸說：“想游泳就得讓身體浮起來，想浮起來，就必須要全力吸一口氣，要憋住，再放鬆全身就能浮起來了。”我不敢嘗試，因爲我怕淹死在水裏，爸爸卻不斷鼓勵我，我又繼續加油，堅持地練好了漂浮。爸爸說：“練好了漂浮，就等於學好了70%的游泳。”果不其然，在我漂浮起來後，只要動動手腳，學會協調，我就基本上學會了游泳，但還是不能長時間連續遊。爸爸又教我換氣，他說換氣時連續游泳的一個方法，換氣可比憋氣難多了。我足足學了一個星期，才學會了這個“逆天的神技”，從此，我游泳又更上一層樓了。

通過學游泳，我明白了做事要堅持不懈，不輕易放棄，才能獲得最終的成功。

學游泳三年級作文8

早晨，媽媽說：“寶貝，快起來。”我揉揉朦朧的睡眼問：“媽媽幹什麼啊！”媽媽說：“你不是想學會游泳嗎？”於是我就迫不及待地起牀，穿好衣服，我們就開車走了。到了游泳池，我換好泳裝，老師給我們每人一個腰間的汽墊系在腰部。老師讓我們像青蛙一樣坐着，然後讓我們趴在地上，兩隻腳朝天，兩手伸直，聽着老師的口令在收、翻、蹬、夾，連續練了幾十次。

我們排着隊伍一個一個輪流跳下去，輪到我了，那時我非常緊張，怕跳下去浮不上來。我就躲躲閃閃，想逃之一劫。此時，老師看出了我的行爲，就一把把我扔進水裏，我大哭起來，這時媽媽說：“不要哭，有浮球在，你不會沉下去的，就照老師這樣做。”我覺得媽媽說有道理，我現在不是沒沉下去嗎？於是我就拼命向前遊，不知不覺一會兒就游到了目的地。

當第二次輪到我時，我就跟教練說：“我不用你扔了，我自己會跳！你看着！”教練笑着喊：“一，二，跳！”我隨着口令跳了下去，我很開心地在叫：“我不怕水了！我不怕水了！”

就這樣老師每天給我的浮球放一點氣，連續八天下來，老師把我浮球的氣放完了我也不知道害怕跳水了。在不知不覺中，我就學會了游泳。

學游泳，我領會到了做什麼事都要認真聽從教導，敢於面對。

學游泳三年級作文9

我的課餘生活像一座七彩橋，絢麗多彩，跳舞、唱歌、畫畫、騎車、游泳……沒有一樣我不喜歡的，其中，我最喜歡的是游泳。

星期天，我和小夥伴芊芊一起去白沙溪學游泳。一到白沙溪，我既興奮又緊張。藍藍的溪水，清澈見底，與蔚藍色的天空互相映襯着，無與倫比！遠處，人們在水裏悠然自得地遊着，我真羨慕啊！於是，我下定決心，一定要學會游泳。

這時，我和小夥伴芊芊飛快地跳進了水裏，撲通！撲通……水花的世界。我的小夥伴芊芊早已經學會了游泳，我便央求她教我，芊芊滿口答應了。她耐心地說：“其實學游泳並不難，首先要學會憋氣。”

於是，我就先試着學習憋氣。我緊閉雙眼往水裏鑽，哎呀，喝了好幾口水，嗆得我眼淚鼻涕一大把，這感覺可真難受，我都不想學了。芊芊似乎看透了我的心思，笑容可掬地說：“檸檸，我剛開始學也是這樣的，千萬別灰心！只要你鼓起勇氣，多試幾次，就會的。”在芊芊的鼓勵下，我又開始練習了。我先臉朝下，手和腳伸直，在水上漂浮着，就這樣反覆練了許多次，又嗆了幾口水，但是我會漂着了。再練習腳的動作：“收——翻——蹬——夾。”好一會兒，我終於有一點會了，便慢悠悠地遊着，心裏真是無比快樂！

學游泳不僅能給我帶來快樂，還帶來了健康，更讓我明白了：無論學什麼，都要有毅力，堅持就是勝利！

學游泳三年級作文10

今天，爸爸媽媽帶我來到了游泳館，想要教會我學習游泳。

我們來到了家附近的一家游泳館。我換好了泳衣，來到了泳池旁，看着那滿溢出來的水，我頓時有些退縮了。這水看着這麼深，我下去一定會被淹到的，爸爸媽媽要是不能及時救我怎麼辦？我在心裏假想了許多種危險的情況，心裏也越來越緊張。“下來吧。”爸爸已經下到了泳池裏，他看着我，滿臉輕鬆的表情，好像也不是很危險。於是，我扶着泳池邊的.扶手，小心翼翼地嘗試着下到水裏，池水一點一點地淹沒我的腳踝，小腿再到肚子，我感覺到水的壓迫感。我又害怕了，遲遲不敢鬆開手再往下走。爸爸媽媽在一旁看着很是着急，“不要怕，爸爸媽媽都在身邊呢。”媽媽溫柔地安慰着，鼓勵着我。我鼓起勇氣一下子下到了最底部，水漫到我的脖子，我感覺呼吸急促，又感覺池水很冷，不停地打着冷顫。我稍一鬆手就沉到了池底，喝到了幾口池水，這時爸爸伸手把我撈了起來。我有些不想學了，可是爸爸媽媽滿眼的期待，“這沒什麼難的，大膽一點，放鬆一點。”在爸爸媽媽不斷的鼓勵中，我嘗試着在水下憋氣，纔開始只有幾秒，後來是十幾秒，慢慢的適應了池水，我感覺越來越好，一遍又一遍地練習着憋氣。

最後，我終於可以不那麼懼怕池水，並且可以憋氣十幾秒了，雖然這只是小小的一次進步，但是我相信只要自己堅持，相信自己，不退縮，我也一定會學會游泳的。

學游泳三年級作文11

前幾天，媽媽第一次帶我到游泳館讓我學游泳，我心裏既緊張又興奮。

下午兩點鐘我和媽媽就來到了游泳館。一進入游泳館，我就迫不及待地換上游泳衣，戴上游泳帽和游泳鏡，興奮的跳進游泳池。我不會游泳，只有好奇的看大家是怎麼遊的。我看到了大家在游泳池裏擺出各種游泳姿勢，盡興地遊着。有的在蛙泳，就是像青蛙一樣一跳一跳的向前遊；有的在蝶泳，就是像蝴蝶扇動翅膀一樣擺動胳膊向前遊；有的變換各種游泳姿勢，一會兒蛙泳，一會兒蝶泳，一會兒仰泳，甚至鑽進水裏等一會兒才鑽出水面。我還看到有些小朋友戴着游泳圈在爸爸媽媽的指導下學游泳呢。

看到這麼多人都興致勃勃，像魚兒一樣自由自在的游泳，我很羨慕，就急忙催促媽媽：“媽媽，快教我學游泳吧，快教我學游泳吧。”媽媽很認真的教我學游泳。媽媽先教我學憋氣，然後有教我“狗爬”。媽媽說“狗爬”是最簡單的游泳姿勢，不會游泳的狗掉進水裏，爲了不被淹着，就使勁撲騰好讓自己不沉入水裏，這就是“狗爬”。我學的很認真，我讓媽媽把我帶到水深的地方，然後放開我，我自己撲騰，看能不能不沉入水裏。試了好多次，我最後都沉入水裏了，還嗆了號幾口水，每次都是媽媽把我托出水面。

學了一下午，我雖然沒有學會游泳，但是我很快樂。我明白了一個道理，任何本領不是一天都能練成的，要下苦功夫，才能練就真本事。我以後還要接着學游泳，我有信心，我能夠學會。

學游泳三年級作文12

最近熱火朝天的，就連風也是很熱的風。一切都沒了生機，雨也不肯下來。人們大多躲在家裏吹空調，我也不例外。爸爸也不大願意讓我天天在家裏吹空調，說會讓我得＂空調病＂的。於是，爸爸想讓我去學游泳。

到了游泳池，我不禁吃了一驚：簡直像在＂煮餃子＂一樣。我換好泳衣，爸爸領着我去找教練，說明了來意。教練便讓我在岸上打腿，剛開始還很有勁，到後來我就像個老太太一樣了。教練走過來摁了摁我的腳說：＂瞧你，就沒力氣啦？＂我只好繼續打。過了一會兒，教練又過來，說：＂你下來吧！＂我立刻像青蛙一樣＂蹦＂了下去。教練先教我手臂如何划動：＂右手推到底，肩提起來，再打回去，左手和右手都差不多，都要成90度＂。我嘗試撲騰了幾下，就沉了下去。教練看了說：＂你這自由泳怎麼這麼像狗刨呢？＂我看了看手臂，的確，像在撈魚一樣。教練接着教我如何換氣。右手划動時換氣，肩轉動；左手劃時不能換氣，還得頭更加低下去。我明白了，嘗試做了幾個，嘿，還真浮了起來！我正沾沾自喜時，教練說：＂你的左手沒有劃到位，左手劃頭不要擡＂。我嘗試改過來，又做了起來。教練走過來：＂這次不錯，腿要蹬得更加有力才能遊得快＂。說完還拍了拍手。我不停地練習啊，練習。終於我能遊25米啦。＂真不錯啊，換氣不要那麼急＂。我氣不換那麼急了，就遊得更快了。呵呵，功夫不負有心人啊！

學游泳真好，即能讓我們變得涼快，也能讓我們鍛鍊身體。

學游泳三年級作文13

學了《絕招》這篇課文以後，同學們興奮極了，一下課，同學們都相互詢問，“你有什麼絕招？你會什麼本領？”讓我想想，我會什麼本領呢？哦，對了，我會游泳，我也喜歡游泳，但是，想要學會這個本領可真不容易呀！我可是費了好大功夫才學會的。

記得在我四歲的時候，媽媽就開始教我游泳了。媽媽先教我憋氣的方法，接着，媽媽給我做了幾次示範，然後對我說：“你先學會憋氣，我再教你游泳。”於是，我照媽媽的樣子做了起來。剛做了幾下，覺得還行，我又接着做了幾個，這時，意外發生了。我正在做第十個憋氣的時候，不小心，腳一滑，一下子倒了下去，嘴巴不由自主地張開了，連嗆了好幾口水，我在水裏拼命地掙扎。媽媽趕緊把我抱起來，我嚇得大哭起來，不管媽媽怎麼哄我，也不肯再下水，媽媽只好帶我回了家。一連好幾個星期，我都不敢再去游泳，可是後來，我的好奇心打敗了膽小，於是，我又纏着媽媽帶我去練習游泳。到了游泳池旁邊，媽媽本想讓我到小池子裏遊，可不知爲什麼，我就想去大池子裏遊，媽媽只好同意了，說：“那好吧，不過可不許再當逃兵了哦。”於是媽媽陪我來到大池子，剛開始，媽媽抱着我一起遊了一會兒，媽媽慢慢地放開我，我自己也慢慢體會，最後，媽媽完全放開了我，我居然緩緩地遊了起來。一米、兩米、三米……經過反覆地練習，我終於可以獨自游上十來米了。當我離開媽媽的手，能夠獨自游上一小段的時候，我真是高興極了，媽媽也高興極了！

真是“世上無難事，只怕有心人”哪！通過學游泳這件事，我認識到了，無論做什麼事，只要堅持不懈，就會取得成功！

學游泳三年級作文14

暑期到了，爸爸媽媽幫我報了游泳訓練班，我別提有多高興，那可是我夢寐以求的事情。

進了游泳館的大門，我不禁讚歎起來：哇！游泳館真大，環境也很舒適。我換好游泳裝，懷着激動的心情來到游泳池邊。教練開始帶領我們做熱身運動，然後要我們排隊下到水池裏教我們練習憋氣，我想憋氣也用學嗎？這好簡單呀！我猛地把頭扎入水中，但立刻又把頭擡出了水面，因爲我動作過猛，水鑽進了鼻孔，嗆得我難受極了，看來憋氣也不是那麼容易的事情。後來我虛心按照教練教的方法用心練習，一秒、兩秒、三秒……一次又一次，終於學會了憋氣。

教練還教了我們“收、翻、蹬、夾”這些游泳的基本動作，我不再像開始那麼浮躁、驕傲了，努力地練習了一遍又一遍，到了第5天，我終於可以拿着浮板不那麼緊張地獨自游泳了。我想：我快要學會游泳了，頓時渾身充滿了力量，學起來更自信了！

在後來的幾天裏教練增加了難度，要我們到深水區去游泳，我開始有點害怕，遊了幾步就返回來了，媽媽在旁邊鼓勵我說：“相信自己，你一定能行！”我鼓足勇氣慢慢鬆開教練的手，一下，兩下，三下，終於可以遊起來了。我心裏別提有多高興，接下來的幾天裏我常常在水裏偷着樂，享受着游泳帶來的樂趣。

時間過得真快呀！十天的游泳訓練班結束了，可我特別留戀學習游泳的日子，雖然我現在遊得還很慢，但我相信只要努力練習，我一定會遊得更好！

學游泳三年級作文15

這幾天，我一看到水池就忽然想到一件童年的事——學游泳。

那時的我只有5歲，在幼兒園上中班，非常喜歡玩水，所以爸爸媽媽就在游泳館給我報了學游泳的班，我聽到這個消息之後，高興得一蹦三尺高，心想：學游泳不就可以玩一天水了嗎？

可到了真正學游泳的時候我才知道，游泳原來不只是玩水。一開始教練讓我們先練習憋氣，他先給我們做示範，然後小朋友們學着教練的樣子，吸一大口氣，像小鴨子一樣把頭扎進水裏，心裏默默地數着：1、2、3……我忽然感到嘴裏的氧氣不夠了，立刻把頭揚起來吸了一口氣，只聽教練說：“27秒。”啊？只有27秒啊！我都感覺自己憋了有10分鐘那麼久了。我於是反覆練習，終於，我可以憋1分鐘了。我真開心。然後教練讓我們休息了幾分鐘，開始學習動作了，我們學的是最基本的姿勢——蛙泳，教練說：“就是像青蛙一樣游泳。”他在前面做，我們在岸邊跟着做，手是收、伸、開、劃，腳是收、開、蹬、夾。我想象着自己就是隻小青蛙，動作還真的標準了！開始下水後教練給我們定的目標是5個來回，一開始我只能游上一個來回就累得趴在游泳池邊上，慢慢的經過我的努力練習，我可以遊4個來回都不休息。

這就是我童年時學游泳的事，看了我的學習過程，你是不是也學會了游泳呢？我覺得游泳一點也不難。