户外活動方案彙總8篇

户外活動方案彙總8篇

為了確保工作或事情能高效地開展，就常常需要事先準備方案，方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。方案的格式和要求是什麼樣的呢？以下是小編為大家收集的户外活動方案8篇，歡迎大家分享。

户外活動方案 篇1

一、會議目的：

為更好的鼓舞員工工作的士氣，擬對去年“社區創安”工程優秀的個人和部門進行表彰；達到激勵先進，鞭策後進。並就今年“科技創安”工程項目啟動進行動員、宣傳和造勢；通過一系列的互動遊戲、節目增加員工的團隊協同能力，提高員工工作熱情，為今年工程項目的順利推進鋪墊良好的基礎。

二、活動地點、時間：

地點：白關鎮大京水庫

時間：**年6月18日上午：8：00----下午：06：00

三、參加會議人員：

1、湖南聲迅電子有限公司全體員工（值班留守人員除外），約140人。

2、市技防大隊相關領導約5人。

四 、會議主題： 收穫成果 決戰今年

湖南聲迅公司“社區創安”表彰“科技創安”動員大會暨大京水庫拓展訓練

五、 活動流程：

1、20xx年6月18日上午：08：00在公司大樓前集合，統一上車啟程。

2、上午：09：00---11：30在大京水庫大京賓館會議廳開會。

3、中午：12：00---01：30在大京水庫大壩用餐。

4、下午：02：00---04：00拓展遊戲。

5、下午：04：30---05：30自由活動。

6、下午：06：00準時集合上車返回。

六、活動統籌及會場佈置：

1. 總經辦：

A、負責確定與會領導人員名單，製作席位立牌並於會議15 分鐘前安放到位。

B、負責協調賓館工作人員將音響、麥克網（無線或有線）並於會議前15分鐘調試完畢。並負責做好會議記錄。

C、負責會議組織及領導接待。配備好攜帶式麥克風2個。

D、負責拓展活動的組織與實施。

2. 市場部：

A、負責在會議前一天製作並安裝10M橫幅一條；紅底黃字，文字：“社區創安”表彰 “科技創安”動員大會暨大京水庫拓展活動。

B、負責文化衫（男：藍色，女：黃色）印字（前面公司標緻、後面：聲迅安保），及活動隊旗的設計與製作。

C、負責提供拓展遊戲內容及實施方法。

D、負責活動期間照像及視頻拍攝。

3. 行政部：

A、負責確定受獎人員、部門名單並準備相對應頒獎的證書、獎金。

B、負責採購水果、花生、瓜子，按每人壹市斤（三者合一）計算配置()並在會議前20分鐘按座位、桌位放置到位。

C、負責往返車輛的協調，在規定的時間前10分鐘到達指定地點。組織員工往返上下車。

D、負責中餐飯菜的配送，及員工用餐餐具。

E、負責拓展活動所需的物品和工具。

F、負責聯繫確定會場及場地桌椅，會議主席台及音響、麥克風。

七、會議安全：

1、技防巡邏隊安排必要的隊員進行巡邏，負責安排公司大廳值班人員，保證會議期間公司安全。

2、運營中心配備必須的執機員留守值班。

3、技防巡邏隊負責員工往返過程中的安全工作，及會場安保工作。協助總經辦做好拓展活動有安全工作。

八、費用：

1、橫幅1條；規格10M 價格：100元。

2、水果、花生、瓜子，按200人計算每人4元/市斤合計費用約800元。

3、購買文化衫及印字費用：150件---單價：10元/件----1500元

4、租用車輛費用：1000元

5、共計費用：3500元。

户外活動方案 篇2

一、活動主題：“凝聚心感悟 放鬆好心情”

二、活動宗旨：活躍團隊氣氛，加強團隊協作；鍛鍊身體，放鬆心情；提高員工積極性，豐富企業文化。

三、活動主體：酒吧全體員工

四、時間地點：20xx年5月14日星期六，水磨溝公園

五、注意事項備註

（一）要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請假。

（二）活動整個過程，以片區為單位，片區主管切實負責，（三）做好通訊聯絡協調工作，有情況及時彙報。

（四）活動期間，一定要注意安全，聽從指揮。

（五）建議不要攜帶太多財務和貴重物品，以免丟失，身份證和銀行卡應妥善保管。

（六）保護環境很重要，除了笑聲什麼都別留下。

六、工作部署

項目 負責人

八、遊戲規則（遊戲環節重新策劃一下，更有意思一些）

九、道具清單

十、獎品清單

十一、活動預算

十二、活動安排

1、11:00準時到達水磨溝公園門口集合

2、12:00遊戲一《拔 河》

遊戲規則：每組8人，分兩組：A組為：A、B1、B2、行政辦2人；B組為：C、D、E、財務2人。在地上畫一條分界線，每組隊員站於分界線3米之外，每組隊員握緊繩子，用力向後拔；勝利一方分兩組，用力向後拔；勝利一方再次分兩組，繼續拔，勝利一方為贏家。將每人獲得一份獎品。

道 具：繩子

裁 判：

遊戲二《多人跳大繩》

遊戲規則：每組10人，分3組：（1組：A、D、行政辦1人、姜副總；2組：B1、E、財務2人；3組：B2、C、行政辦1人、代總）2人掄繩。每兩人同時進繩區內，比賽時間為兩分鐘，在兩分鐘內跳數最多的獲勝，在比賽中，隊員應該積極配合，從而達到協調一致，以“8”字形連跳，不得插隊，插隊者不記個數。 策劃之家策劃書頻道

道 具：大繩

裁 判：XXX

3、14:00午 餐：

4、16:00遊戲三《走三步》

遊戲規則：每組8人，分三組進行（1組：A、E;2組A1、D;3組B2、C），各組圍成一個大圈，同時每人向前走三步，三組同時進行遊戲看哪一組的圈堅持最久，為贏家。贏家將得到獎品。

裁 判：

遊戲四《傳呼啦圈》

遊戲規則：14人一組，分兩組：A組為：A、B1、B2、行政辦2人；B組為：C、D、E、財務2人。組手拉手圍成一個封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個呼啦圈，比賽開始時，各小組同時運動，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個人的身體，最後傳一圈，最先完成的一組勝出；勝出一方分兩組，繼續進行，勝出一方將是贏家並領取獎品。 道 具：呼啦圈2個（1米寬）

裁 判

遊戲五：《綁腿行軍》

遊戲規則：4人一組，分7組：A、B1、B2、C、D、E、F（行政辦、財務各兩名）4人搭配，將每人的左右腳和旁邊隊友的腳捆綁在一起向前走。那一隊最先到終點，就是贏家。

17:30活動結束活動注意事項：

1、嚴格貫徹“勤儉節約，合理消費”的原則。不亂扔垃圾，保護環境。

2、因是集體活動，請大家服從集體聽從指揮，不要私自單個活動。活動期間帶好相應物品，穿戴簡潔大方。

户外活動方案 篇3

　●活動策劃

（該部分主要介紹一下活動目的地的大體情況，為了吸引瀏覽者的目光，可以用修辭手法把美和好的東西形容的更美好，嘿嘿。）

　● 活動時間地點

1、活動集合出發的時間及地點；

2、活動估計結束的時間及地點；

● 活動所屬級別（參照後附“活動分級標準”）

後附《國際流行的户外活動分級標準》、《國內部分户外組織的户外活動分級標準》作借鑑，我們可利用也可制定適合我們自己的分級標準。

　● 活動計劃

活動計劃應大概包含如下內容：

1、乘坐車輛的起點、中轉點、終點；

2、中間停留地點的情況和活動；

3、過夜住宿的方式，需要露營的宿營地點；

4、最終目的地的活動項目內容和結束

　● 線路大體情況

主要介紹一下：行走的道路情況；沿途經過和逗留的景點和風景；對喜歡攝影人員的拍攝提示；

● 預算

1、費用方式：（固定費用還是aa制還是其他）；

2、行程總費用及人均費用估算；

3、活動中因情況變化增加費用的估算；

4、費用的管理、使用、處理方式。

　　● 裝備要求

1、個人裝備；

2、集體裝備；

3、補給保障；

4、其他（比如需要提供的地圖、地理等技術資料或者其他）。

　　● 報名要求

1、活動計劃參與總人數；

2、參與人員年齡、性別的限制；

3、對個人户外經驗的要求條件；

4、報名方式：寫明聯繫人、聯繫方式等。

　　● 紀律要求

1、是否遵守某個團體活動或某種户外活動的規則、制度和公約；

2、對環保的要求；

3、活動中的要求（旅途、行進、宿營、活動等的紀律要求）；

　　● 團隊中專職分工人員的情況和聯繫

要在出發前將團隊的隊長（也就是組織者、總負責）、先鋒、協調、隊醫等相關的人員介紹給每一位隊員認識，並提供通信聯繫方式給每一位隊員。

户外活動方案 篇4

　【活動時間】兩天時間

　【活動負責人】

　　【活動地點】

　　【集合時間】

【集合地點】公司樓下

　【活動費用】50元/人 費用含：

【遊玩地點介紹】：

第一天：

13：00在約定地點集合出發，車上領隊介紹路線、行程安排、注意事項，公司户外活動方案。

14：30到達

15：00 開始

15：00 團隊活動：

16：00自由活動時間：

18：00 燒烤活動開始，

21：00精彩的沙灘晚會:

23點活動結束；

第二天：

5：30起來看日出

8：00早餐後

10：30在這裏午餐，下午就返回xx

約14：00回到xx。並期待下一次旅行。

　【個人裝備】

1、雙肩旅行揹包

2、登山徒步鞋或旅遊鞋

3、換洗衣服、游泳衣、褲

4、晚上睡帳篷防止着涼、帶一件厚衣服或者毛巾被

5、太陽鏡（主要是扮酷使用）

6、雨傘、頭燈與備用電池

7、個人洗涮用品（牙膏、牙刷、毛巾、沐浴露、洗髮水）

8、手機（島上移動有信號、聯通無信號）

9、至少2升個人飲用水以及你喜歡的零食)

10、個人旅途備用藥品，規劃方案《公司户外活動方案》。

以上清單僅供參考，根據個人需要而選擇。

【注意事項】

1、安全第一，聽從領隊的安排，遵守團隊紀律，不擅自離開團隊。

2、帶好相關證件，身份證、邊防證（學生證和導遊證，有的景點可以買到優惠的門票）等。

3、注意天氣預報，帶上一個健康的身體和舒暢的心情去旅遊。

4、注意環保，做到帶走的是你的照片，留下的是你的腳印！

5、有時間觀念。請記好出發時間和返回時間。否則後果自己承擔！

户外活動方案 篇5

一、遊戲設計

幼兒園健康教育是要根據幼兒身心發展特點，綜合運用多種遊戲形式，提高幼兒遊戲鍛鍊的興趣。《幼兒園教育指導綱要》指出："用幼兒感興趣的方式發展基本動作，提高動作的協調性、靈活性。""要根據幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育遊戲，吸引幼兒主動參與"。球是幼兒最喜愛的遊戲器械之一，具有會滾動、能彈跳等特性，不僅能發展幼兒走、跑、跳、平衡等動作，對其非智力因素的發展也具有潛移默化的影響。而幼兒期孩子們僅限於對皮球的認識及玩法，但大班幼兒隨着運動經驗的積累，常會把皮球當作足球踢着玩。足球運動是最具魅力的體育項目之一，具有活潑型、豐富性、生動性及競賽性等特點。如果把足球設置成適合幼兒玩樂的足球遊戲，幼兒便會對其感興趣，並在足球運動中身心健康發展。因而，針對大班幼兒對球類遊戲的興趣點和需要，特設計此遊戲以進行足球技能遊戲的練習為主，提高其運動能力，使幼兒在足球運動中體驗快樂玩足球的樂趣。

二、遊戲名稱與內容：體育--快樂小足球

三、遊戲目標

1、喜愛足球運動，對足球遊戲有興趣。

2、學習左右腳交替運球。

重點：學習左右腳交替運球的動作要領。

難點：能左右腳交替運球。

四、遊戲準備

1、知識準備：在上一節教學遊戲中，幼兒已玩過足球遊戲，學會了傳接球和定點射門。

2、物質準備：足球人手一個、足球門、背景音樂。

五、遊戲過程

(一)開始部分

1、教師出示足球，引起幼兒興趣。教師：小朋友們看這是什麼?(足球)。教師用腳將球踢出去，激發幼兒興趣。

2、教師帶領幼兒做身體的拉伸練習。

3、聽音樂做足球操。

(二)基本部分

1、複習傳接球和定點射門。

(1)教師："小隊員們，上節課我們一起玩了足球遊戲，傳接球和定點射門，現在我們就來複習一下這兩個本領"。

(2)幼兒與同伴合作練習傳接球。

(3)集體練習定點射門。

2、學習左右腳交替運球。

(1)教師："你們會用兩隻腳來配合踢球嗎?誰來試試"?請幼兒來試一試。

(2)教師示範用左右腳交替向前運球，注意腳部用力要適中，並控制好球的方向。

(3)幼兒跟着教師邊念兒歌邊自由練習左右腳交替運球："小足球，真聽話，輕輕踢，朝前跑，左一下，右一下，我的雙腳本領大"。教師進行個別指導。

(4)幼兒集體用左右腳交替運球至目的地並運回。

3、教師引導幼兒左右腳交替運球與射門結合，幼兒自由練習，教師巡迴指導。

4、遊戲：運球射門對抗賽

(1)幼兒分成紅藍兩隊，每隊10人。明確各隊球門後遊戲開始，各隊第一位小隊員左右腳交替向球門方向運球，到達球門前射門，然後跑回起點，第二個小隊員依次出發，進球多的隊獲勝。

(2)小結比賽情況，總結經驗，再次進行比賽。

(三)結束部分放鬆運動：親親小足球。幼兒每人抱一個小足球，用球輕敲自己的身體部位，並和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位，以達到放鬆的目的。

六、遊戲延伸

在日常體育遊戲中繼續增設足球遊戲，為幼兒提供練習，遊戲的機會，開發新的玩法，豐富足球遊戲的內容，提高幼兒對足球運動的認識和喜愛。

户外活動方案 篇6

主題：公司團隊户外拓展活動

為了提高公司團隊的協作精神，提高員工的積極性，為員工創造一個融洽、和諧、健康的氛圍，增進員工之間的默契和感情。

一：活動背景

本方案通過組織公司員工的户外拓展活動，使大家充分領略團隊協作的重要性，培養團隊精神，提高團隊意識，從而提高每個員工的配合度，提高整體作戰能力。

二、活動目的

1.團隊協作、活躍公司整體員工的氣氛，增強凝聚力。

2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽感。

3.體會團隊與單兵作戰的效果，充分融入團隊、增強歸屬感。

4.增進了解、加強溝通、增進目標認同、激揚團隊士氣。

三、參加人員：公司全體員工（約60名）

四、活動內容：烽火叢林野戰

以“團隊”為主題和組織形式，以體驗式團隊訓練為工具：

增進學員的團隊意識和團隊凝聚力

將培訓中學習和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中

課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：

加強培訓師與學員之間的互動性

讓體驗與思考、檢驗與分享諸環節構成積極向上的循環

促使學員個人認識不斷深化，團隊的整體表現水平不斷提高。

絕佳的`自然環境融合經典的團隊活動，讓學員們在自然輕鬆的氛圍中領悟“激情挑戰，攜手共贏”的團隊理念

從各景區瞭解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰、穿越碧水谷、叢林野戰、定向越野，穿越電網，無規火車，信任背摔，絕壁攀巖，風趣户外野炊等。

五、活動負責部門

六、活動具體方案

（一）地點：安溪志閔旅遊區

（二）時間：擬定**年 11月**日-**日 （二日遊）

（三）活動流程

打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啟

積極參與拓展訓練，培養團隊合作精神

訓練之餘沿途參觀基地裏秀麗景色，放鬆心情

分享訓練心情和經驗

七、拓展活動日程安排

安溪野山谷基地

住宿，若有空一牀位，補房差70元/人 迷彩服：衣服+褲子+皮帶。

户外活動方案 篇7

一、活動項目：春遊

二、活動時間：年**月**日

三、活動對象：全體人

四、活動地點：

五、活動目的：

以此讓大家遠離緊張的工作壓力，呼吸清新的空氣，欣賞大自然的美景，陶冶情操，還可以鍛鍊身體，放鬆心情。同時在活動的過程中讓大家學會團隊中的生活，增強大家的友誼和團隊精神，有益於培養大家在團隊中的協作精神，增強集體的凝聚力。

六、活動內容以及時間安排：

1、8：30集合，集合地點：

2、9：00從公司出發

3、9：30到達聚緣山莊

4、10：00自由活動(釣魚、爬山、觀景等)

5、12：00在聚緣山莊吃午餐

6、14：00一起在農家樂的歌廳唱歌、跳舞等。

7、17：00吃晚餐

8、18：30從農家樂出發返回公司

七、活動要求：

1、在去春遊之前，每個人必須依照時間安排準時集合，違反者後果自負。

2、在自由活動期間，自由活動，保管好自己的隨身物品以及自己的人生安全，也不得獨自一人離開活動地點。

3、在進餐的時候，舉止文明，要有素質，不可以酗酒，要做到適可而止。

4、在遊玩期間，要注意周邊的環境，不可以隨地亂扔亂吐，愛護花草樹木。

5、在外期間，要懂得謙虛禮讓，不惹是生非，要尊重他人。

6、在規定的時間內集合好，不然錯過時間後果自負。

7、在返回的途中，不得擅自離開，有事需請假，經批准後方可離開，不然後果自負。

八、路線：

九、農家樂聯繫電話：

聯繫人：

户外活動方案 篇8

　　一、活動時間：20xx年5月18日（具體時間暫定為：8：30—13：00）

二、集合地點：深圳公園（深圳公園網球場，附近公交站牌：上華村）

三、活動口號：放鬆心情，勇攀高峯

四、方案策劃：XXX

五、活動組織：綜合管理部

六、參加人員：公司所有員工。

活動總指揮：XX

監督：XX

後勤服務與記分：XXX

安全與紀律：XX

遊戲主持人：XXX

後勤保障：XX

七、活動形勢：以户外拓展活動為主，宣傳為輔（以公司旗幟為主要形式）

八、活動行程：拓展活動行程安排表（見附表1）

九、拓展活動安排

（一）拓展競賽部分

全體員工分為紅、黃、藍三組，每組需任命一名隊長，由該名隊長組織確定隊名口號並負責該隊拓展競賽的進程及相關事宜。

1、拓展競賽評分標準

任務1（15分）：跟陌生人要電話號碼。每組必須跟陌生人要3個電話號碼，3個號碼必須來自不同的陌生人，要到1個號碼得5分、2個為10分、3個為15分（判定標準為手機號能撥通並與人對話（採用揚聲器方式撥打），説聲“謝謝”！）。

任務2（15分）：跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分（判定標準為全體隊員及路人都必須必須正面清晰出鏡）。

任務3（12分）：找人。公司會提前派一名同事隱藏起來，各組需找到此名同事，每個隊員拿到這名同事手中的信物，每個信物為2分（判定標準為信物完好無損）。

任務4（20分）:最早到達終點的加20分、第二名到的隊伍加15分，最後到達的加10分。

2、遊戲評分標準：

遊戲1（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

遊戲2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三10分

遊戲3（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

遊戲4（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

遊戲5（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

3、第一名的隊伍將獲得由XXX送出的精美禮品一份。

（二）遊戲環節

遊戲1：無敵風火輪

1)項目類型：團隊協作競技型

2)道具要求：報紙、膠帶

3)場地要求：一片空曠的大場地

4)遊戲時間：10分鐘左右

5)詳細遊戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

6)活動目的：本遊戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不苟的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。

遊戲2：2人3足

1)項目類型：團隊協作型

2）場地要求：一片空曠的大場地

3）需要道具：一米的繩子三條

4）詳細遊戲規則：

參賽隊伍為3隊。每隊2人一組，分成3組以接力賽方式進行比賽。每組2名隊員把腿系在一起，站在同一起跑線，一起走向終點，用時最短的隊勝出。

5）活動目的：

“2人3足”項目體現的是團隊隊員之間的配合和信任，本遊戲主要為鍛鍊大家的團隊合作能力及協調能力。

遊戲3：搭橋過河

1）項目類型：户外素質拓展遊戲、競技娛樂遊戲

2）參賽人員：全體隊員

3）場地要求：一片空曠的大場地

比賽賽距：30米

4）需要道具：小地毯（報紙或者毛巾布等）

5）競賽方法：（三組同時進行）三賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持兩塊“小地毯”，比賽選手踩着“小地毯”前進到賽道另一頭，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比賽隊員過界後另一名隊員將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

遊戲4：揹人踢球

1)項目類型：户外素質拓展遊戲、競技娛樂遊戲

2)參賽人員：全體隊員

3)場地要求：一片空曠的大場地

4)需要道具：兩個皮球

5)競賽方法：比賽分三輪，第一輪：比賽三組隊長進行猜拳，贏的那組為不戰而勝組，第二輪：輸的那兩組進行揹人路踢球比賽，比賽勝利的那組為優勝組，第三輪：第一輪的不戰而勝組與第二輪的優勝組進行揹人踢球比賽，第三輪比賽中勝的那一組為第一名，輸的那組為第二名，在第二比賽中輸的那組為第三名。

6)競賽規則：每組2人蔘賽，背上隊員邊走邊踢球到賽道終點，背上的隊員不能掉下來，不然返回起點重新開始，順得到達終點後由下兩位隊員接着比賽，由同樣的方式到賽道的另一頭，最快完成任務的那一組為第一名，最後完成任務的為第三名，剩下的那組為第二名。

遊戲五：障礙賽

1)項目類型：户外素質拓展遊戲、競技娛樂遊戲

2)參賽人員：全體隊員

3)場地要求：一片空曠的大場地

4)需要道具：無

5)競賽方法：每組分開進行，每次每組派3人進行比賽，其中1隊員蒙上雙眼聽指揮穿越障礙，1隊員面對賽道另1隊員背對賽道，面對賽道的隊長不能説話只能運用肢體語言將賽道的信息傳達給背對賽道的隊員，而背對賽道的隊員根據面對賽道隊員傳達的信息用語言表達出來，對穿越障礙的對員進行引導。賽道上的障礙由另外兩組的隊員扮演，障礙物擺好姿勢後在比賽過程中不許輕易變換姿勢。成功穿越障礙的那組為第一名，最後完成任務的為第三名，剩下的那組為第二名。

十、注意事項：

1、此次活動為户外運動，請參與人員請自行準備服裝與運動鞋。

3、提醒全體人員出發前手機充足電，出遊全程保持手機處於開機狀態，方便隨時聯繫

4、行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環境

5、期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作

6、在登山及遊玩中，要儘量結伴而行

7、為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。

8、比須嚴格遵守時間規定，並準時到達集合地點，及時簽到。服從負責人的管理和安排

9、請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。並時刻提醒自己不要遺忘物品。

10、登山途中，每位同事都要發揚團隊合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊。

11、登上及活動途中任何同事不得私自離開，統一按照公司規定行動。