春季養生諺語有哪些（通用130句）

在平時的學習、工作或生活中，大家都看到過諺語吧，諺語通常是用簡單通俗的話來反映深刻的道理。還苦於找不到優秀的諺語？以下是小編精心整理的春季養生諺語有哪些，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

1、立春暖，回暖快。(吉)

2、春日暖陽亮堂堂，曬得心兒都舒暢

3、立春雨水到，早起晚睡覺。

4、增強人體抵抗力，蛋白製品要補充;

5、春早不宜早，春遲不宜遲。(川)

6、保養肝胃很重要，酸澀食物要少食;

7、立春寒，一春暖;立春暖，一春寒。(桂)

8、維生素與無機鹽，抑菌增長有療效。

9、立春暖一日，驚蟄冷三天。(贛)

10、晴，暖一春;立春雨，冷。(贛)

11、不靠醫，不靠藥，天天鍛鍊最見效

12、衛生是妙藥，鍛鍊是金丹

13、清明食螺，眼不生痾

14、多吃大蒜多吃薑，保你四季皆無恙

15、春郊遊，秋登高，夏遊泳，冬慢跑。

16、春天孩兒面，一日三變臉

17、感冒不避鳳，從春咳到冬。

18、天上四時春爲首，人間五福壽當先

19、春寒防感冒，春暖防過敏

20、感冒不避風，從春咳到冬。

21、春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三月

22、一日舞幾舞，活到九十五

23、春季養生當食補，辛甘溫食爲上選

24、多吃大蒜多吃薑，保你四季皆無恙。冬寒寒皮，春寒寒骨。

25、神仙難過正二月。春不忙減衣，秋不忙加冠。燠三凍九。

26、春捂秋凍不生雜病。

27、吃了端午糉，再把棉衣送

28、拍打足三裏(保健要穴)，勝吃老母雞

29、運動好比靈芝草，何必苦把仙方找

30、斷得四季葷，斷不得四季青

31、春夏莫貪睡，秋冬可安眠。

32、菜花黃，癡子忙

33、清明蛋，好當飯

34、竹從葉上枯，人從腳上老，天天千步走，藥鋪不用找

35、人怕不動，腦怕不用

36、熱不急脫衣，冷不急穿棉

37、百草回芽，百病易發

38、一年之計在於春，一日之計在於晨，一家之計在於和，一生之計在於勤

39、不靠醫，不靠藥，天天鍛鍊最見效

40、衛生是妙藥，鍛鍊是金丹

41、清明食螺，眼不生痾

42、春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三月

43、春寒防感冒，春暖防過敏。二月休把棉衣撇，三月還有梨花雪。

44、立春暖，冷。(湘粵)

45、春日暖陽亮堂堂，曬得心兒都舒暢。

46、立春一年端，種地早盤算。

47、春寒夏悶多雨，秋冷冬幹多風。

48、增產措施千萬條，不誤農時最重要。

49、八月十五雲遮月，正月十五雪打燈。

50、春風不刮，草芽不發。

51、春脖短，早回暖，常常出現倒春寒。

52、要想莊稼好，一年四季早。

53、讀書不離案頭，種田不離田頭。

54、立春雨水到，早起晚睡覺。

55、初一如下雨，初二則會放晴，初三若下雨則會落到十五。難估計。

56、立春趕春氣。

57、春寒雨颼颼，夏寒雨斷流。

58、立春熱過勁，轉冷雪紛紛。

59、雨淋春牛頭，七七四十九天愁。

60、人勤地不懶，人懶地起鹼。

61、立春天氣晴，百事好收成

62、立春一日，百草回芽。

63、立春打雷，十處豬欄九處空。

64、春脖長，回春晚，一般少有倒春寒。

65、一人心裏沒有計，三人肚裏唱本戲。

66、收花不收花，但看正月三個八。

67、打春凍人不凍水。

68、立春之日雨淋淋，陰陰溼溼到清明

69、一年四季春爲首。

70、一年之計在於春，一日之計在於晨。

71、立春雪水化一丈，打得麥子無處放。

72、雷打立春節，驚蟄雨不歇。

73、春寒有雨夏寒晴。

74、兩春加一冬，無被暖烘烘。

75、正月十五雪打燈，清明時節雨紛紛。

76、一年之計在於春，一生之計在於勤。

77、行下春風望夏雨。

78、人勤地不懶，秋後糧倉滿。

79、春爭日，夏爭時，一年大事不宜遲。

80、肥不過春雨，苦不過秋霜。

81、春天人們起得早，秋後人馬吃得飽。

82、一場春風對一場秋雨。

83、人誤地一天，地誤人一年。

84、春天孩子面，一日三變臉。

85、季節不等人，春日勝黃金。

86、正月十五雪打燈，清明時節雨紛紛。立春雪水化一丈，打得麥子無處放。不懂二十四節氣，不會管園種田地。

87、有淚盡情流，疾病自然愈。

88、懶惰催人老，勤勞能延年。

89、食不語，睡不言。

90、飯前便後要洗手。

91、若要身體壯，飯菜嚼成漿。

92、吃得巧，睡得好。

93、立如鬆，行如風。

94、心靈手巧，動指健腦。

95、垃圾食品危害多，遠離方能保健康。

96、常把舞來跳，癡呆不會到。

97、汗水沒幹，冷水莫沾。

98、刷牙用溫水，牙齒笑咧嘴。

99、鍛鍊要趁小，別等老時惱。

100、大蔥蘸醬，越吃越胖。

101、吃人蔘不如睡五更。

102、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜。

103、人說苦瓜苦，我話苦瓜甜。

104、白水沏茶喝，能活一百多。

105、飯後百步走，活到九十九。

106、一夜不睡，十夜不醒。

107、鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康。

108、出汗不迎風，跑步莫凹胸。

109、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。

110、經常失眠，少活十年。

111、寒從腳上起，病從口中入。

112、早吃好，午吃飽，晚吃巧。

113、妻賢夫病少，好妻勝良藥。

114、哭一哭，解千愁。

115、一日三笑，人生難老；一日三惱，不老也老。

116、遇怒不要惱，遇難莫急躁。

117、常樂常笑，益壽之道。

118、房寬地寬，不如心寬。

119、知足者長樂，善笑者長壽。

120、要活好，心別小；善制怒，壽無數。

121、治病必先治神，藥療必先心療。

122、忠誠是長壽之本，善良是快樂之源。

123、生活上適度，精神上大度。

124、養生必先養德，大德必得其壽。

125、人生雖坎坷，總是歡樂多。

126、要享福，常知足。

127、藥補食補，莫忘心補。

128、心胸裏頭能撐船，健康長壽過百年。

129、遇事不惱，長生不老。

130、不氣不愁，活到白頭。