寫大雪節氣的諺語

“大雪”是二十四節氣中的第21個節氣，更是干支歷亥月的結束以及子月的起始;時間點在公曆每年的12月7或8日，其時視太陽到達黃經255度。《月令七十二候集解》說：“至此而雪盛也。”下面請欣賞小編爲大家帶來寫大雪節氣的諺語，希望對大家有所幫助~

有關大雪的諺語：

1.瑞雪兆豐年

2.冬天麥蓋三層被，來年枕着饅頭睡

3.男也懶，女也懶，下雨落雪翻白眼。

4.狗仗人勢，雪仗風勢。

5.清明斷雪，穀雨斷霜。

6.各人自掃門前雪,休管他人瓦上霜

7.八月十五雲遮月，正月十五雪打燈

8.臘雪是寶，春雪不好。

9.大雪不凍倒春寒(桂)

10.大雪河封住，冬至不行船(黑)

11.大雪晴天，立春雪多(冀)

12.大雪不寒明年旱(冀)

13.大雪下雪，來年雨不缺(皖)

14.寒風迎大雪，三九天氣暖(冀)

15.大雪不凍，驚蟄不開(蘇、皖、贛、鄂、湘、貴、京、冀、晉)

16.霜重見晴天，雪多兆豐年。(山西太原)

17.冬有三白是豐年。(同上)

18.雪姐久留住，明年好谷收。(浙江、湖南、河南扶溝)

19.大雪兆豐年，無雪要遭殃。(江蘇蘇州)

20.今年大雪飄，明年收成好。(同上)

　　大雪節氣的由來

1、大雪節氣的由來

大雪“是農曆二十四節氣中的第21個節氣,更是冬季的第三個節氣,標誌着仲冬時節的正式開始;其時視太陽到達黃經255度。《月令七十二候集解》說:”大雪,十一月節,至此而雪盛也。“大雪的意思是天氣更冷,降雪的可能性比小雪時更大了,並不指降雪量一定很大。

大雪節氣,太陽黃經達255度。大雪,顧名思義,雪量大。古人云:”大者,盛也,至此而雪盛也“。到了這個時段,雪往往下得大、範圍也廣。這時我國大部分地區的最低溫度都降到了0℃或以下。往往在強冷空氣前沿冷暖空氣交鋒的地區,會降大雪,甚至暴雪。可見,大雪節氣是表示這一時期,降大雪的起始時間和雪量程度,它和小雪、雨水、穀雨等節氣一樣,都是直接反映降水的節氣。

2、大雪節氣習俗:冬天進補,開春打虎

大雪是”進補“的好時節,素有”冬天進補,開春打虎“的說法。

南豐蜜桔冬令進補能提高人體的免疫功能,促進新陳代謝,使畏寒的現象得到改善。冬令進補還能調節體內的物質代謝,使營養物質轉化的能量最大限度地貯存於體內,有助於體內陽氣的升發,俗話說”三九補一冬,來年無病痛“。此時宜溫補助陽、補腎壯骨、養陰益精。冬季食補應供給富含蛋白質、維生素和易於消化的食物。大雪節氣前後,柑桔類水果大量上市,像南豐蜜桔、官西釉子、臍橙雪橙都是現在的當家水果。適當吃一些可以防治鼻炎,消痰止咳。大雪時北半球各地日短夜長,因而有農諺”大雪小雪、煮飯不息“等說法,用以形容白晝短到了農婦們幾乎要連着做三頓飯的程度。可常喝喝姜棗湯抗寒;吃桔子、用薄荷油防治鼻炎,消痰止咳。大雪的時候吃火鍋是個不錯的選擇。

3、大雪節氣習俗:觀賞封河

”小雪封地,大雪封河“,北方有”千里冰封,萬里雪飄“的自然景觀,南方也有”雪花飛舞,漫天銀色“的迷人圖畫。到了大雪節氣,河裏的冰都凍住了,人們可以盡情地滑冰嬉戲。大雪節氣,北方地區已經是銀裝素裹,而堆雪人、溜冰、滑雪及滾雪球,是年輕人最喜愛的戶外活動。提醒公衆大雪節氣到來加強自我防護。因天氣寒冷,外出時宜穿厚羽絨服等禦寒服裝。

　　大雪節氣養生原則

1、大雪節氣養生原則:順以天時,靜以養陽

《遵生八箋》曰:”仲冬之月,寒氣方勝,勿傷冰凍,勿以炎火炙腹背,毋發蟄藏,順天之道…君子當靜養以順陽生。“

起居調養宜早睡晚起,並要收斂神氣。出門注意防風防寒,不要着涼。也不能過度取暖,腹部背部不宜艾灸,以免陽氣耗散。靜養是一種平淡恬靜,卻充滿生命力的狀態,如同掩埋在大雪下的種子和根鬚。

2、大雪節氣養生原則:宜增苦絕鹹,靜攝以迎初陽

大雪是進補的上好機會,但不可太過或亂補,尤其今年終之氣是陽明燥金在泉,是個燥冬,用性味溫潤的補品爲好,以助陽氣生髮。如果平時就是陰虛、溼熱、痰溼體質,這個冬天可能會不大好過了,稍補就就生”內火“:皮膚乾燥、口腔潰瘍、便祕……

還好,白蘿蔔可”消食祛痰癖“。好東西吃得多,吃下去用不完就上火生痰了,蘿蔔這時候就要用上。生吃清熱化痰,熟食益脾順氣。特別是吃多了補品上火時,一杯白蘿蔔汁效果是最好的。

　　大雪節氣吃什麼

1、蓮藕

由於冬季天氣乾燥、飲食過熱常造成人體燥熱上火,蓮藕無污染,清熱潤燥,深受歡迎。中醫認爲,生藕性寒,有清熱除煩之功,煮熟後由涼變溫,有養胃滋陰、健脾益氣的功效。蓮藕與芸豆熬湯,可改善睡眠質量,和排骨一起煲湯能健脾開胃,適合脾胃虛弱的人滋補養生。需要提醒的是,長時間燉蓮藕,最好選用陶瓷或不鏽鋼的器皿,避免用鐵鍋,也儘量別用鐵刀切蓮藕,以避免其氧化變黑。

2、大白菜

大雪節氣期間空氣特別乾燥,常吃大白菜能起到潤腸、護膚養顏的效果。在冬天,白菜是餐桌上最必不可少的蔬菜,民間素有”冬日白菜美如筍“、”百菜不如白菜“的說法。冬季乾燥寒冷的天氣容易對皮膚造成傷害,而白菜富含維生素C和、維生素E和其它多種營養素,可以起到很好的美顏和保健功效。

3、西葫蘆

天冷時,人們容易飲食過量。美國巴斯帝爾大學研究發現,多攝入膳食纖維有助於防止身體發胖。西葫蘆等富含膳食纖維的食物含熱量相對較低,消化速度較慢,飽腹時間也較長,因而可以防止冬日過量飲食。西葫蘆中還含有胡蘿蔔素,有益抗擊癌症和心臟病等疾病。生吃西葫蘆比熟食效果更好,也可以用它做菜湯吃。