關於愛護眼睛的句子大全

眼睛是心靈的窗戶，讓我們愛護眼睛，爲消除可避免盲而努力。以下是小編整理的關於愛護眼睛的句子大全，歡迎各位的閱讀。

1、電腦時代：請愛護我們的眼睛。

2、愛護眼睛，就像愛護自己的生命一樣。

3、眼睛是心靈的窗戶，我們要好好保護眼睛。

4、眼睛是心靈的窗戶，讓我們愛護眼睛，爲消除可避免盲而努力。

5、大眼睛，亮晶晶，樣樣東西看得清。好孩子，講衛生，不用髒手揉眼睛。

6、定期做視力：凡視力不正常者應至合格眼鏡公司或眼科醫師處做進一步的檢查。

7、多做戶外運動：經常眺望遠外放鬆眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益於眼睛的健康。

8、反光要避免：書桌邊應有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。

9、光線須充足：光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。

10、營養攝取應無均衡：不可偏食，應特別注意維生素B類(胚芽米、麥片酵母)之攝取。

11、用眼不要持久，持續讀書寫字小時左右要休息片刻。

12、閱讀時間勿太長：無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鐘休息片刻爲佳。

13、坐姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴着做功課易造成睫狀肌緊張過度，進而造成近視。

14、看電視距離勿太近：看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離，每分鐘必須休息片刻。

15、看電視用眼要衛生。明白長時間看電視會損害視力，會導致眼肌調節緊張和疲勞，造成近視。

16、看書距離應適中：書與眼睛之間的距離應以公分爲準，且桌椅的高度也應與體格相配合，不可勉強將就。

17、睡眠不可太少，作息有規律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。

18、同學們，讓我們互相交流，共同保護好我們的眼睛，好好學習，共同迎接新世紀的挑戰，爭取爲祖國建設多做貢獻。

19、美是到處都有的，對於我們的眼睛，並不缺少美，而是缺少發現。

20、眼睛是心靈的窗口，是他是我們欣賞到了這個美麗的世界，愛護你的眼睛吧，把擁有眼睛的每一天，看作是你將失去光明的前一天。

21、要端正讀寫姿勢，要保持讀書、寫字的姿勢端正，必須遵守三點要求：眼與書本一尺遠;胸與桌子距一拳;筆尖與手指一寸遠。

22、注意加強營養，多吃一些有益於我們眼睛的食品，如：含有豐富的蛋白質的瘦肉、禽肉動物的肝臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等;含有維生素A的各種動物的'肝臟、魚肝油、奶類、蛋類;植物性食物比如胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡蘿蔔素的食物等。

23、爺爺時常告訴我要好好保護視力，不要像他小的時候那樣。爺爺小的時候，由於生活條件較差，又沒有對視力的保護給予足夠的重視，到上中學時已經架上了厚厚的眼鏡。不僅給愛好運動的爺爺造成了麻煩，而且也對日後的學習和生活產生了很大的影響。

24、要養成良好的用眼習慣：保持正確的坐姿;足夠的光線;如長時間看書、寫字應每隔四十五分鐘休息一會，望一望遠處，使眼睛得到充分的休息;堅持每天作好眼睛保健操。

25、眼睛是我們認識世界，學習知識，相互交流的重要窗口。如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的世界。視力的減弱，會給我們的學習和生活帶來許多的不便。

26、現在，科學進步了，我們的生活條件好了，我們有條件、有能力，更有信心保護好我們的眼睛。只要我們大家努力去做，我相信我們每個人都會有一雙明亮、清澈、有神的大眼睛。

27、我們要注意用眼的衛生，不要用不乾淨的手或手絹擦揉眼睛，不要長時間地觀看電視節目和操作電腦，應定期對眼睛進行檢查，及時發現問題。