有關快樂暑假手抄報的內容

　　有關快樂暑假手抄報的內容：食物忌涼宜新鮮

夏季天熱，溼度大，而孩子抵抗力又相對較低，如果飲食不當很容易引起腹瀉、食物中毒或其他消化道疾病。

有關快樂暑假手抄報

在暑假中，許多家長都會事先爲孩子做好午飯，不過，留飯菜也有一定的講究。醫生介紹，給孩子留的午飯最好是當天早上做的，並放入冰箱保存，最好不要留涼拌菜。過涼的水和食物都應該讓孩子在常溫下放5-10分鐘再吃，尤其是在感覺特別熱的時候，不能馬上吃太涼的東西。冷凍過的水果一次只能吃1-2個，大盒的冰淇淋不要一口氣吃完。此外，吃水果之前要洗淨，必要時可以在冷水中泡半個小時，然後沖洗乾淨再吃。