游泳的日記【熱】

很快一天又過去了，一定會有值得記錄的想法吧，是時候抽出時間寫寫日記了。怎樣寫日記才更能吸引眼球呢？以下是小編整理的游泳的日記，希望對大家有所幫助。

游泳的日記1

昨天，我們開開心心的玩了一天，以爲今天還是這樣玩，但是事與願違，今天-7月29日都是苦日子呀。到底怎麼回事，聽我細細講來

今天，我們一換好衣服，準備像昨天一樣高高興興的就下水了，李老師卻兇狠地把我們叫了回來，還對我們說：天我們先學好腿部動作，大部分時間都在陸地上練習，先做準備活動：跑、頭部、腿部、肘部、腕部、腰部、臀部等各個部位的練習。開始，先跑三圈。這一句話打消了我們心中的所有念頭，沒辦法，誰叫他是老師呢？只有聽天由命了。

做完準備活動，我們已經筋疲力盡了，老師又讓我們坐在地上（髒死了！）說：接下來我們要練習‘收’、‘翻’、‘蹬’、‘夾’、四個技術要點。先收，就是先把腿在地上放平（太髒了），然後猛的一收腿，繼續翻，就是把收好的腿的腳尖朝兩側，挺簡單的，又要蹬了，把翻好的腿蹬出去就完事（^-^），把蹬出去的腿夾在一起就叫夾，但不能放下，可費勁了（*_*暈了）！

終於可以下水了，但還要做，閉氣、換水還是逃不掉！

游泳的日記2

今天是游泳課的最後一節課，這節課是我們游泳考試，我們每一個人都要從前面游到最後面，這節課所有的家長都到裏面來看我們游泳，上課的時間是晚上7：45——8：45。

因爲今天是考試，所以我提早到了鄞州體育館，我進了男更衣室裏換上了泳裝到了我們的隊伍裏坐着，考試的事真是令人期待。過了十分鐘教練說：“做準備活動了!”我們站起來走到自己位子上開始做，我們做的都很認真，因爲今天有很多的家長在旁邊看，一點都不能偷懶一下。教練對我們說，先下水玩一會兒，等一下再考試。所有的同學都下了水開始自己活動，有的在潛水、有的在水裏擺花樣、有的在仰泳、有的在蛙泳。

開始考試了，我們三個三個來，我在第二輪，下水了，我是第三個，到我了，我懷着緊張的心情開始了，我腳對水池裏右側的牆壁用力一蹬，我開始遊了，我在水面上打，打出一點點水花，我手一直襬着，游到了老師說：“停。”可是我沒聽見頭撞了牆上，我考出了。

游泳真好玩，下次有時間我還要遊。

游泳的日記3

暑假裏，我想讓自己的身體更加強壯。所以我讓媽媽給我報了一個游泳班。

一個星期六的下午，我懷着高興心情，來了到游泳館。走進更衣室，換上了一件漂亮的游泳衣。

進入游泳池，立刻感覺全身的疲勞都被拋到了九霄雲外。

上課了，老師來了，這是一個強壯的男老師，深身黝黑。老師先按每個層次把學員分開，老師把我和另一個新生分在了一起。

下水時，感覺冰冰的，我心裏咯噔一下，這是我第一次不帶游泳圈下水，有點害怕。老師讓我倆先在淺水區學習憋氣。太好了，剛纔好友教得，我正好會。果然，我一遍就過了關。老師又教了我們曲體漂浮。

“來，這樣，1、2、3走。”伴着老師的口令，我漂了起來，心裏正得意，身體就開始不聽使喚了，我害怕地撲騰起來，老師連忙把我拉了起來，老師說：“你又停地嘗試，纔可以成功。”

練了一節課，我終於學會了游泳。游泳很有趣，我相信，只要我認真上學游泳課，我就能像一條小魚一樣在大海里自由的遨遊了。

游泳的日記4

今年的夏天真是酷熱難耐，爸爸媽媽於是決定再次帶我去游泳。爸爸把握十足地說，只要我好好地學、用心地學，不出十天就保證讓我學會游泳。

前五天，爸爸讓我穿上救生衣，不斷提醒我：注意正確的游泳姿勢，尤其是手和腳的協調性，不要心急，要先練體力……還別說,爸爸的話真管用,練習了幾天後我感覺我整個身體在泳池中變得越來越輕盈，似乎慢慢地要飄起來了，這時爸爸喜上眉梢。

到了第六天，爸爸讓我脫救生衣，他抱着我的腰，讓我試着遊，並慢慢地鬆手，那天突然聽爸爸大叫一聲：好!兒子會遊了!?。我會游泳了!?我欣喜若狂，舉臂歡呼。

接下來的一個難題是，我要學會憋氣、換氣，這樣才能去掉夾在鼻子上鼻夾。要攻克這一關，我真費了不少周折。一開始總是怕鼻子進水，總是下意識地去用手捏鼻子。爸爸媽媽總是在旁邊不斷地鼓勵我，這樣的場面反覆了二天。到了第九天，我終於鼓足勇氣，鬆開手，把頭慢慢地往水裏扎，雖然剛開始幾次嗆了些水，但很快地我就過了這一關，我真正地會游泳了，我高興極了!

接下來的半個月裏，我反覆練習，遊得越來越好了!我無比自豪，這個暑假過得真有意義!

游泳的日記5

星期六上午，萬里無雲，我心裏卻有點害怕，因爲媽媽要帶我去上我最害怕的游泳課了。爲什麼我會怕游泳呢？這裏還有個小故事，讓我來告訴你吧！

在一個夜深人靜的夜晚，媽媽和顏悅色地對我說：“寶貝，你願意去學游泳嗎？”我一想到能像別人那樣在泳池裏自由自在地玩，開心得簡直要“飛”了！我爽快地答應了。在去上游泳課的路上，我總覺得路邊的樹在跟我招手致意，路邊的花兒在對我甜美微笑，連水果攤門口原本讓我看着就想躲的小狗也變得那麼可愛了……

第一節課我非常開心，因爲教練一直在表揚我，我心裏美滋滋的。沒過多久，我就不肯學了。原因很簡單，因爲教練不再讓我抓泳池裏的牆體了，這是多麼讓人害怕的事啊！泳池裏的人彷彿都變得不懷好意，泳池裏的牆體好像也在躲我，原本溫和的教練看着是那麼的兇悍……我變得越來越不乖，教練變得越來越兇！最終，教練花了很多很多的精力才把我教會。

後來我才知道，教練是爲了我好纔對我兇的。我爲自己之前不禮貌的行爲感到深深的慚愧，也慶幸自己在爸媽和教練的督促下，總算學會了游泳。希望游泳這項本領不僅能讓我保護好自己，也能幫助到別人。從中我也明白了：做任何事情要堅持不懈，不能半途而廢，要做個勇敢的人！

游泳的日記6

經過15天緊張艱苦的魔鬼型學習，我們大家迎來了結業考試。

今天可謂是人山人海，因爲有許多家長要來看看他們的孩子學的怎麼樣了，但我很慶幸，因爲我媽媽工作忙，所以沒來；她來了，我還不緊張死呀！

我們今天的訓練流程較少，只有跳臺遊50米、跳臺遊25米，深水區遊20米這3項，也去掉了繁鎖的準備活動，一來就開始考試，真是養兵千日，用兵一時呀。

最開始是深水區的20米，這我們已經遊了8天了，早就是我們的家常便飯了，真稱的上是司空見慣。但是老師知道這一點，就讓我們遊3遍，累死我了，差點就沒力氣呢，唉，誰叫我瘦呢？

緊接着，是大賽前的熱身：跳臺25米。我經過了5天5夜的考驗，還是不能克服心中的恐懼，還是不敢跳水，但比以前好。哨響了，我幾秒後才縱身一躍，跳入水中，慢慢的遊，因爲我在2道，所以我遊的是斜線，畢竟這樣可以省掉一些冤枉路的麻，然後又遊了一個這種差不多的，只不過在深水區。

大戰來臨了，還是一樣的，OK……NO！NO！NO！不一樣，我這次可在四道，而且不能遊斜線，苦了我了。我在四道苦撐苦熬，遊了48米的樣子，就開始下沉了，我當時進了一口水，因爲在我準備拐彎的時候沒“發動”成功，我眼看就要失敗下沉了，慌亂之中，病急亂投醫，就用了老師沒有教過的踩水，勉強浮了上來，然後又重新發動，終於上岸了，剛纔好險呀！

游泳的日記7

“終於放暑假嘍……終於可以學游泳嘍……”

今天是放暑假的第一天，媽媽答應今年放暑假讓我學游泳，真高興。

吃過早飯，我就拉着媽媽提前到了游泳館，一眼看去，一個大大的游泳池，裏面的水清清的、藍藍的。它有五個泳道，裏面有大人、小孩在游泳。他們有的像青蛙一樣、有的像魚兒一樣在水裏自由自在的遊着，看着讓我羨慕不已。我嚷嚷着要媽媽把泳衣給我換上，媽媽說：“等一下，還沒有到時間呢，老師都沒有來的。”“要換啦。要換啦。時間沒有到我可以等呀。”媽媽拿我沒有辦法，只好讓我換上了泳衣，換好泳衣，我衝到了泳池邊，邊看別人游泳邊等老師來。

過了一會兒，老師來了，一個男老師和一個女老師，男的老師看起來很嚴厲，臉上沒有一絲笑容，板着了臉，而那個女老師，看上去卻很溫和。老師先讓我們熱身，在池邊教我們手上、腳上的動作。熱完身男老師喊：“把游泳圈套在身上，排隊下水，記住動作。”我很緊張，心撲通撲通的跳個不停。剛下水的時候，水冷冰冰的，涼得我直打哆嗦。遊着遊着，不知不覺已經成爲過了一個小時了，到下課的時間了，“哎。時間怎麼過得這麼快，”我心想，可是沒有辦法，只有再等明天了。

以後的這幾天，都是按老師的要求練習，到了第五天，我終於可以放游泳圈遊了，到時了現在，我也可以像魚兒，青蛙一樣在水裏自由自在的遊了。

游泳真有趣，我終於學會了游泳。

游泳的日記8

今天，姑姑帶我去浙江舟山羣島的海邊游泳。終於，我們到了舟山羣島。休息一晚後，第二天上午我們來到了海邊。

當我們到了海邊，塗了防曬霜、換了衣服後，我套着泳圈邊衝向海邊，邊喊着：“大海，我來了。”說着，我就跳進了海里。其實，在海里和在泳池裏沒有什麼太大的區別。

一個浪頭打來，水直往沙灘上衝，我來到了淺水區，這裏的'水，到了我的膝蓋。捧了一些海水，嚐了嚐，好鹹。接着，我又向深處走了走，這裏的水，到了我的腰。我又向深處走了走，這兒的水更深了，再走，再走，再走……越來越深，越來越深。接着，我在水裏游泳，我一個人不敢游泳，我便叫上姑姑、和姑父還有姐姐，我們四個人手拉手串成一條線，一個浪頭過來了，我、姐姐、姑姑都帶了泳圈，所以都浮了上來。只有姑父，他嗆了一口海水後，才勉強浮了上。

後來，玩兒夠了後，我們便上岸的“埋人大活動”，我也被埋過一次，我被他們埋得結結實實，渾身動彈不得。我“出土”時除頭外，全身沒有一個地方沒有沙。

中午回旅館時渾身輕輕鬆鬆，沒有任何問題。

晚上，回到旅館後，全身一個字：痛。睡覺時都想站着睡。

後來，我還像金蟬一樣脫了一個“殼兒”。

你想過一個充實的暑假嗎？想的話就來浙江的舟山羣島吧。

游泳的日記9

每當看到別人在水中像魚兒一樣自由自在地游泳，我都羨慕不已。一放暑假我就迫不及待地讓媽媽給我報了游泳班。

下午媽媽把一路上都在激動不已的我和周倚西送到游泳館，學游泳的人真多啊。一開始老師先讓我們去淺水區學憋氣。我們興奮地跳進淺水區，把手按在游泳池底的磁磚上，腳向後伸直。我覺得就象在做俯臥撐一下，但要把整張臉都埋在水裏。表面上看起來很簡單，可是當我的臉埋進水裏時，鼻子就進了很多水，眼睛上的水擦了半天才睜開。在無可奈何的情況下，我只好偷偷地去更衣室拿潛水鏡。眼睛的問題解決了，可是我的鼻子太大光進水，怎麼辦呢？我左思右想，對啦，可以捏着鼻子呀。老師一看我們都敢把臉埋進水裏了，就提高了要求，看誰能憋夠50個數。我們經過一段時間的練習終於做到了，我興高采烈。

誰知道，下一步的動作更難了，老師又讓我們試着把整個頭都伸進水裏，幸好我戴泳帽了。我躍躍欲試地把頭往水裏伸，可是頭好像被卡住了似的，怎麼也下不去。這時老師說：“誰做好了就可以進中水區了。”我心想可不能落後呀，就硬着頭皮一試再試。終於能把頭伸進水裏了，可是一次只能堅持2秒鐘，老師的要求可是10秒鐘啊。我就請周倚西幫忙按一下我的頭。慢慢地，我們倆都成功了，我的心裏像吃了蜜一樣甜。

晚上回到家，兩個膝蓋都因爲跪在磁磚上練憋氣又紅又腫，原來學游泳不是一件簡單的事情呀。但是我還會繼續全力以赴。

游泳的日記10

一放暑假，我就以天氣太熱爲由，纏着爸爸帶我去游泳

因爲我家離濱河游泳館很近，於是我約上鄰居小夥伴，由爸爸帶着我們到濱河游泳館去游泳。

還沒有到游泳館大門口，我就遠遠地聽到有大人小孩快樂擊水嬉鬧的聲音。要知道，在如此炎熱的夏天，能聽到清脆歡快的水聲，無疑是一件很爽的事了。 果然，一到濱河游泳館的門票處，我就發現游泳池裏已經有好多好多的大人與小孩，他們像一羣快活的小鴨子，舒服自由地在水中游來游去。游泳池裏的水清涼涼的，池水隨着水中人們的遊動，水波一晃一晃的，好像在想我招手示意：“小朋友，還愣着幹嘛，快下來呀！”

我和小夥伴等不及爸爸買好票，就急忙換上了游泳褲。因爲我還不會游泳，所以在爸爸再三的叮囑下，我們只好紛紛跳進了兒童游泳區游泳。

小夥伴也是第一次游泳，在水中我故意往他身上澆水，他也給我澆水。我們就這樣澆來澆去，酷熱一下子跑遠了，只剩下說不出來的輕鬆涼爽。

後來，我們在水上撿到了一個皮球。於是我們又開始玩搶皮球，你搶過來，我搶過去。弄得滿臉是水，滿頭是水。

爸爸看到我們根本就是在戲水，玩水，並不是在學游泳，就要教我。我顧不上去學游泳，心想，在游泳館，只要開心，比什麼都重要。

游泳的日記11

暑假像炎熱的火球撲向大家，害大家熱得要命，讓大家每天都要浪費錢去買冰冰涼涼的飲料，不過，我們家有更好的選擇，那就是去游泳。

今天，游泳前，我們先準備了衣服、游泳圈、泳衣、浴巾，這樣我們纔不會溺水，到了那裏，我和姐姐一起去玩滑水道，雖然我不會游泳，但是滑水道溜到一半就能停了，所以我一點都不怕，而且很好玩，我一直玩，玩到身體都長皺紋了。

接着，我和媽媽一起去按摩池，我不小心按到一個按鈕，突然就有水從我的背後迸出來，感覺癢癢的，我覺得好像有人伸出手來搔我癢，一看，原來是我按到按摩鍵了。

我和姐姐上了一層樓，一看水池裏有不同的顏色，我比了比溫度，結果紅色的泳池最燙，可是我們還是下去泡了，因爲泡太久，我的身體會很燙，所以我又去試試別的泳池，藍色的就剛剛好，後來我發現了一個透明色的泳池，我一摸，沒想到都冷到讓人快要感冒似的。

游完泳，身體真冰涼，媽媽一說要回家，讓我好煩惱，可是還是要回家，回家後，我跟媽媽說下次還要去游泳池玩。游泳就這樣成了我夏天的最好的選擇。

游泳的日記12

我特別喜歡游泳，因爲我覺得在水裏很涼快，於是爸爸就給我報了一個游泳班，總共10節課。

我從憋氣到會遊經歷了很長一段時間，而且還學會了蛙泳姿勢，看着平靜的水面在水裏遊，我別提有多激動了。

十天一轉眼就過去了，我順利學會了游泳，成功畢業。但是教練教的只是一個基本動作，剩下的還要自己學，於是爸爸就給我辦了一張游泳卡讓我練習。

但隨着時間越來越長，我慢慢覺得非常吃力，非常累，於是在心裏打起來退堂鼓，想放棄游泳。媽媽及時發現了這一點並對我說：“做什麼事情都要有始有終，不能半途而廢，你既然選擇了游泳，就要堅持，不能輕言放棄。”

媽媽的話讓我想起了學游泳的初衷。爸爸也耐心的對我說：“學游泳就像每天都要做作業一樣，只要你每天練習，就會考出好成績。”爸爸媽媽的話深深的鼓舞着我，讓我信心大增，所有我又開始練習游泳。

爲了激起我的興趣，老爸也買了一套游泳裝備，每天和我一起游泳，一起練習、一起比賽。我的游泳興趣一下子激了起來，我心想：我一定要勤學苦練，不能輸給老爸。

游泳的日記13

今天我異常開心，爲什麼呢，因爲媽媽要帶我去游泳。我問媽媽：“去哪裏游泳啊？”“體育館康之泉。”媽媽不緊不慢地說。“耶。太好了。”我歡呼，“那裏的小朋友一定很多。”到了體育館，上了樓梯，終於到了康之泉。一進門，就看見很多大人和小朋友。媽媽帶我去買泳衣。

進了店，我看見了許多泳衣：有大人的，有小孩的，有嬰兒的；有男生的，有女生的。總之，很多很多呢。媽媽給我選了一個像小蜜蜂似的泳衣，又挑了一個和泳衣很配的泳帽，還給自己買了彩色的泳衣和紫色的泳帽。接着，媽媽買了兩張票後，就去換衣服了。更衣室裏面的人可真不少。我們找到了櫃子後把衣服放進裏面，換上新買的泳衣，我等不及的往外衝。媽媽喊着：“泳帽還沒換。”我又進來了，換完泳帽後，我和媽媽就去游泳了。果然，裏面有很多小朋友。我和媽媽先進了玫瑰紅的美容池。“哇，好舒服。”我一邊享受，一邊讚歎。

隨後，我們去了牛奶浴，效果也不比美人池的差，最後進了大泳池。媽媽剛下水就說：“好冷啊。”幾分鐘後，我和媽媽就適應了水溫，在裏面玩的可開心了。游泳館真好，以後我還要來玩。

游泳的日記14

今年寒假，爸爸帶着我到閔行體育館去游泳。一路上，我懷着興奮的心情，想試試自己以前學的本領還能掌握嗎？在路上，小鳥唱着歡快的歌，好像在和我說話。

到了游泳池，我匆匆地換了衣服，衝了沖水，迫不及待地跳進了水裏。“哇，好冷呀！”我不由得吸了口冷氣說，“怎麼這麼冷的天，也放那麼冷的水啊？”爸爸回答：“這是因爲你沒有做熱身運動。”聽了爸爸的話，我馬上上了岸，一二、一二地做起了熱身運動。接着，我“撲嗵”一聲又跳進水裏。我想：我可以和爸爸比賽游泳呀。我對爸爸說：“爸爸，我們來比賽游泳好嗎？”“好，這真是個好主意！”爸爸爽快地答應了。

比賽開始了，我使出了自由泳、蛙泳等招式，還有一個我的必殺技，它就是“狗刨式”。爸爸卻微微一笑，很得意的樣子。他把腿用力一蹬，使勁地擺動雙腳和揮動雙臂。誰知，我一不小心遊錯了方向，從1.4米的淺水區游到了1.8米的深水區。等到游到了深水區的盡頭，我才知道遊錯了方向，但是我很高興，因爲我獨自一個人游到了我一直非常畏懼的深水區。

在回家的路上，我想：一個人無論做什麼事都要嘗試一下，才能戰勝自己，取得成績。

游泳的日記15

每看到別的小朋友在游泳池中嬉戲，我心裏就癢癢的，特別想游泳。今年暑假，我終於如願以償地跟媽媽去遊了一次泳。

我從家裏抱着游泳圈興高采烈地跟媽媽一起來到了游泳池。啊！游泳池里人山人海，有大人，有小孩。大人們在練習，小孩們在嬉戲。我去更衣室換好泳衣後，就不管三七二十一，甩掉鞋，從媽媽手中搶過救生圈，光着小腳丫，歡呼着跳進游泳池裏。我學着其他小朋友遊起來，誰知，剛遊幾下就被嗆得直咳嗽。媽媽說：“別怕！別怕！不要打開嘴巴就沒事了。”我聽了媽媽的話，按媽媽說的做。不一會兒，我就可以遊五六米遠了，可媽媽卻說：“快！趁熱打鐵，繼續遊！”我只好硬着頭皮，按媽媽說的做。過了不久，我便可以從游泳池的這頭游到那頭了。

傍晚，我換好衣服後，依依不捨地離開了游泳池。回家的路上，媽媽表揚了我，還獎了我一根棒棒糖呢，我心裏可高興了。

我真感謝媽媽空出時間來陪我。這次學游泳，不但讓我領悟了游泳的樂趣，還讓我知道了做事不能半途而廢的道理。