不要爲不能改變的事憂心人生感悟

我發覺這世界上有許多人會對不可能改變的事情憂心忡忡，讓自己無心生活，無心工作，整天無所適從。

我也曾經如此，記者出身讓我對未來可能發生的事，有較一般人更高的敏銳與敏感，常常在想未來會怎樣，也因此常會杞人憂天，爲未來感到憂心，甚至會影響正常的生活及工作，可是後來我發覺這樣子不是辦法，我必須找出更好的應對方式。

有許多次我擔心的'事並沒有發生，因此我說服自己我的憂慮其實是不必要的。之後我又找到一個可以讓我自己安心的應對方式，那就是先假設如果最壞的狀況發生，我能做什麼事，然後預先準備應付。只要做好準備，我就可以不用擔心。

可是在預想最壞的狀況發生時，我發覺我似乎也找不到任何可能的應付方式，我無法做任何改變，只能等待事情發生了，再見招拆招，甚至只能聽天由命。

當我遇到這種不能做任何改變的事時，我就知道我就算擔驚受怕也沒什麼用，也無法做任何事讓這件事不要發生，那我就會不去想，不再擔心。

我們經常想太多，可是想了也不能改變任何事，那就不如放寬心，豁達一些過日子吧！