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- 1. 如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。煩惱是來自你自己，因爲你放不下。
- 2. 今天所有的煩惱，或許明天就不再是件值得苦惱的事。愈是爲自己費腦筋，愈是一心想到自己，我們就越軟弱，自己就愈受束縛。反之，
- 3. 痛苦是比較出來的，幸福是珍惜得來的。越是計較，心理越不平衡，越不平衡，煩惱越多，我們因此變得不從容。煩惱像藤條一樣，緊緊
- 4. 世上本無事，庸人自擾之。煩惱和快樂就像一架天平，你每天想着煩惱，就是在給煩惱那一邊增加砝碼，快樂那一端就會越來越輕，直到
- 5. 晚安心語:煩惱都是自己想出來的
- 6. 做人，簡單就好；生活，寧靜就好。人生實在是太苦短，自己何必總是活得不開心。有煩惱是正常的，沒有煩惱纔是不正常的。要是自己
- 7. 人越煩惱，煩惱就越多，人越快樂，快樂就越多。如果光爲煩惱而憂慮，那麼煩惱還是客觀存在的，絲毫沒有減少的跡象，相反，因爲煩
- 8. 生活最大苦惱，不是擁有太少，而是想要太多。人的慾望是永無止境的，慾望太強，就會造成種種的痛苦和煩惱。慾望越少，人生就會越
- 9. 有時會像得了憂鬱症，心情忽然的不好。事情一但過去，就會覺得自己其實只是想多了。煩惱，是用自己的過失折磨自己；後悔，是用無
- 10. 生活原本沒有痛苦,沒有煩惱,沒有憂愁,當慾望太多,計較太多,揹負太多時,痛苦煩惱憂愁就產生了。慾望越多,痛苦就越多,幸福
