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![就業焦慮症該如何化解]()
第一種是因爲這些年輕人中有的是寄居在親戚家，很容易產生寄人籬下的孤獨感，性格內向，再加上學歷不高，一次、兩次找工作不成功，就再也不願意出去找工作。這樣惡性循環最後就不敢進入市場，每天呆在家裏不與外界接觸。另一種情......
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![如何緩解寶寶的開學分離焦慮大綱]()
暑假結束了，幼兒園和學校又開始了新學期，孩子們也開始了自己的新生活，不過，有些孩子的焦慮心理又出現了，甚至有了“開學焦慮症”，這可讓爸爸媽媽們擔心了，應該如何幫助孩子緩解這種心理呢？下面就來和小編一起看看如何緩解寶寶......
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![如何應對面試焦慮]()
你被通知應聘面試時，你自然會有一種被給予機會的興奮和期盼，但也很可能隨之會出現一種即將被徹底評價的忐忑不安和自我懷疑--“我能行嗎?”“我還沒有完全作好準備呢。”想一想覺得有大多的事情要做：應該再多瞭解一下面......
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![家長“冷漠”可化解考生焦慮]()
家長“冷漠”可化解考生焦慮“我的孩子不肯吃飯，整天想看電視！”“我的孩子中考時就緊張得睡不好，高考會不會又這樣？”家長們焦急地找尋着對策。他們有些想不通，自己反覆讓孩子不要緊張，告訴他們考不好沒關係，但好像這種安慰......
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![考試焦慮綜合症—怯場]()
考試怯場是一個比較普遍的現象，在任何有考試的場合都可能出現，在中小學生中更多些。怯場是一種短暫性心理失常現象，是由於各種原因造成情緒過度緊張所致。表現爲原來已經熟記的材料、熟練的動作不能重新回憶、再現或再做......
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![如何緩解寶寶的開學分離焦慮]()
暑假結束了，幼兒園和學校又開始了新學期，孩子們也開始了自己的新生活，不過，有些孩子的焦慮心理又出現了，甚至有了“開學焦慮症”，這可讓爸爸媽媽們擔心了，應該如何幫助孩子緩解這種心理呢？下面就來和小編一起看看如何緩解寶寶......
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![如何克服高考前的緊張與焦慮]()
就要高考了，學生們的心理壓力也與日俱增，適度的壓力能夠激發學生們的鬥志，壓力過大則嚴重影響考生臨考前的複習和考場發揮，因此，教師、家長應瞭解考前心理壓力的特點，並對考生進行科學、合理的考前心理訓練和調適，讓考生有適......
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![高考最後80天，如何克服考前焦慮]()
高考在即，一股無形的壓力和緊張的氣氛涌向準備應考的學生，高三部分學生可能已感到身體體能達到極限，出現記憶力衰退、焦慮、厭學、煩躁、失眠、成績下降等現象，即所謂的心理高原期。如何消除考前的緊張焦慮心理，變壓力爲動......
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![就業焦慮症賴上大學生]()
王軍是內蒙古財經學院一名大三的學生，最近經常出現失眠、心跳加速的症狀，到醫院做常規檢查，診斷結果是身體狀況一切正常，醫生建議他去精神科檢查。經過簡單詢問後，醫生得出的結論是：他患上了心理焦慮症。原來，這學期開學後，身......
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![畢業生就業焦慮症引人關注]()
受金融危機影響，今年就業形勢更加嚴峻，不少大四學生出現焦慮、憂鬱、強迫等心理問題。昨日，宜昌市優撫醫院心理諮詢科醫生肖志剛提醒，學生們還是要合理釋放就業心理壓力，適應社會的發展和變化，早日實現就業。小吳是某大學即......
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![俞敏洪：大學生該如何準備就業]()
畢業季即將來臨，同學們是不是已經開始準備實習啦?先來聽聽俞老師針對“大學生該如何準備就業”的建議吧。我通常不鼓勵大學生在本科的時候就開始創業，除非你的創業不用花太多的錢，或者有別人不可模仿的專利。爲什麼呢?因......
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![大一新生開學第一課：如何緩解“開學焦慮症”]()
每個人在踏入新環境時，都需要一個適應的過程，只是每個人的適應能力不同，產生的效果也不一樣。有些同學就能很快的適應新環境新生活，而有些同學會或多或少的出現某些“不良反應”，這都屬於正常現象。你應該正確認識到產生這......
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![2017如何克服高考前的緊張與焦慮]()
就要高考了，學生們的心理壓力也與日俱增，適度的壓力能夠激發學生們的鬥志，壓力過大則嚴重影響考生臨考前的複習和考場發揮，因此，教師、家長應瞭解考前心理壓力的特點，並對考生進行科學、合理的考前心理訓練和調適，讓考生有適......
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![考試焦慮綜合症—怯場範例]()
考試怯場是一個比較普遍的現象，在任何有考試的場合都可能出現，在中小學生中更多些。怯場是一種短暫性心理失常現象，是由於各種原因造成情緒過度緊張所致。表現爲原來已經熟記的材料、熟練的動作不能重新回憶、再現或再做......
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![勵志教育：如何幫孩子消除開學焦慮症]()
暑假就要結束了，開學將至，很多家長開始叫苦連天：孩子越來越難管了，瘋玩瘋鬧;日夜顛倒，晚上不肯睡，早晨不肯起;眼看就要開學了，完全靜不下心來，一提開學就“蔫”了，嘟囔不想去。專家提醒，這種現象一般會持續一週左右，家長應幫助孩......
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![考試焦慮綜合症—怯場大綱]()
考試怯場是一個比較普遍的現象，在任何有考試的場合都可能出現，在中小學生中更多些。怯場是一種短暫性心理失常現象，是由於各種原因造成情緒過度緊張所致。表現爲原來已經熟記的材料、熟練的動作不能重新回憶、再現或再做......
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![解決高三焦慮症的實用有效的方法]()
高考前，每個高三學生都會感到巨大的壓力，這是必然的。考前適度的緊張和壓力會促進學生全面、認真地複習，從而達到良好的考試效果，但同時，也會造成一些學生過度地緊張、焦慮和慌亂，以致影響考試時水平的正常發揮。因此，高三學......
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![如何擺脫學習中的焦慮情緒？]()
斯騰伯格《教育心理學》有關於這方面的論述(大書店有，可以找來看看相關章節)：1適當程度的焦慮有助於學習，焦慮源於競爭和抉擇，是自然產生，不可能完全去除2而過高和過低的焦慮都是不利於學習的。過高可能是由於學生學習的功......
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![高三後期備考如何消除焦慮]()
高三後期備考如何消除焦慮近日從部分高三班主任和分管高三級常規工作的級組長中瞭解到，近期隨着高考時間日漸拉近，不少高三學生都有以下的表現：過度焦慮，總是擔心時間不夠用，於是便爭分奪秒，中午不午休，晚上晚修後回到宿舍以......
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![《如何正確對待考試焦慮》--聽後感大綱]()
今天聽了詹老師的演講我的感觸很深，特別是詹老師講的關於如何正確對待考試焦慮的時候，我覺得在聽這個演講之前我對於這個問題是很困惑的。但是聽了詹老師的演講，我覺得正確面對考試焦慮很重要。考試焦慮主要有三個：考試前......
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![準高三生如何克服焦慮經歷分享]()
就要升入緊張的高三生活了，你是不是感到緊張和焦慮了呢?準高三生如何克服焦慮?來看看小編的一些分享吧!今年剛畢業，座標山東，成績比較好，但是不拔尖。有所感慨，故來強答一發。一年前也和你一樣焦慮，認爲要多做題纔能有所提......
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![如何舒緩高考前的緊張焦慮情緒]()
導語：高考將至，如何保持良好的心理狀態去應對高考呢？下面是小編爲大家收集整理的如何舒緩高考前的緊張焦慮情緒，歡迎大家閱讀！一,焦慮“焦慮”是一種複雜的心理，始於對某種事物的熱烈期盼，形成於擔心失去這些期待、希望。“......
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![與考試焦慮說拜拜：如何克服考試焦慮]()
在日常考試中經常會發現，有些平時學習挺好的學生，一逢大型考試(如中考、高考)就屢考屢敗;有些學生在初一、初二或高一、高二學得很出色，到了初三、高三卻每況愈下，之所以出現這種現象，考試焦慮情緒起了很大作用。考試焦慮......
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![勵志書籍《如何停止焦慮,開創人生》]()
內容簡介：《如何停止憂慮,開創人生》告訴你停止憂慮的最佳良方，讓你快樂起來。我們的人生中似乎充滿憂慮，甚至憂慮已經變成一種擺脫不掉的習慣。憂慮會消耗精力、損害健康、扭曲思考，更能挫傷壯志，真的有辦法克服憂慮嗎?戴......
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![《如何正確對待考試焦慮》--聽後感]()
今天聽了詹老師的演講我的感觸很深，特別是詹老師講的關於如何正確對待考試焦慮的時候，我覺得在聽這個演講之前我對於這個問題是很困惑的。但是聽了詹老師的演講，我覺得正確面對考試焦慮很重要。考試焦慮主要有三個：考試前......
