養生的詩句?
導語：養生是自古到今都很關注的話題， 以下關於描寫養生的詩句 ，希望你會喜歡。
養生的詩句
安谷則生，絕谷則亡，()飲食自倍，腸胃耐傷。
凡食熱勝冷，少勝多，熟勝生，淡勝鹹。
晚飯少吃口，活到九十九。
食畢，飲清茶一杯，起行百步，以手摩臍。
宋蒲虔貫凡食，無強厚味，無以烈味重酒。
飽食即臥，乃生百病。
主人勸我洗足眠，倒牀不復聞鐘鼓。關於養生的詩句。
五穀爲養，五蓄爲助，五菜爲充，五果爲益。
谷肉果菜，食養盡心，無使過之，傷其正之。
食慾少而數，不欲頓多難消，常如飽中飢，飢中飽。
安身之本，必資於食，不知食宜，不足以存生。
凡有喜嗜之物，不可縱口，當念病從口入，惕然自省。
服餌不備五味四氣而偏食之，久則臟腑偏傾，而生其病矣。
凡食物不能廢鹹，但少加使淡，淡則物之其味真性俱得。
粥飯爲世間第一補人之物。
青菜蘿蔔糙米飯，瓦壺天水菊花茶。
節飲自然脾健，少餐必定神安。
調理脾胃爲醫中之王道，節飲食乃卻病之良方。
養生之道，莫先於飲食。
陰之所生，本在五味，陰之五宮，傷在五味。關於養生的詩句。
多飲酒則氣升，多飲茶則氣降。
萬事莫如爲善樂，百花爭比讀書香。
食能排邪而安臟腑，悅神爽志，以資血氣。
華山處士如容見，不覓仙方覓睡方。
莫吃空心茶，少食中夜飯。
關於養生的.句子
1、飯後(半小時)百步走，活到九十九。飯後百步走，強似開藥鋪。
2、愉快的生活，豐富多彩;體育鍛煉，樂趣無窮。
3、憂悲多恚，病乃成積;好憎繁多，禍乃相隨。
4、要活好，心別小，善制怒，壽無數。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。
5、瓜好吃不在大小，人健康不在年齡，衰老與年齡不成正比，善於養生保健的人，易逝的青春就會放慢腳步!
6、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。
7、動脈硬化，並不可怕。既可預防，又可變化。從無到有，從有到無，從輕到重，從重到輕。從本治起，兩條措施：快走慢跑，調控飲食。
8、心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。
9、有病的皇帝，不如無病的乞丐。
10、人生不過三萬天，成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意，健康快樂最值錢。
11、天下有極慘極烈、至大至深之禍，動輒喪身殞命，而人樂於從事，以身殉之，雖死而不悔者，其唯淫慾乎!
12、一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。
13、運動太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過多與過少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。
14、提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。
15、金玉滿堂，莫之能守。富貴而驕，自遺其咎。功成身退，天之道。
16、心理健康是智慧的源泉;身體健康是幸福的保障。
17、心胸開闊，心地善良，處事泰然，性格開朗。愛勞動，不懶惰，愛活動，不閒着。
18、運動、節慾和歡樂，可以使人暮年保持青春活力;懶惰、奢欲和悲哀，可以使人壯年神呆未老先衰。
19、經風雨，見世面，勤活動，多鍛鍊，精神安，體魄健。
20、健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。
21、煙有百害，而無一利。吞雲吐霧，傷害身體，污染環境，損人害己，勸癮君子，戒菸勿吸。
22、健康不是一切，沒有健康沒有一切。
23、重視健康，淡泊錢財，死不帶去，生不帶來。
24、心胸裏頭能撐船，健康長壽過百年。心胸裏頭能拉車，健康長壽一百多。
25、善養生者，慎起居，節飲食，導引關節，吐故納新。
26、絲不織不成網，鐵不煉不成鋼;身體不煉不結實，意志不煉不堅強。
27、拿體力精力與黃金鑽石比較，黃金和鑽石是無用的廢物。
28、寬厚待人，嚴於律己，知足常樂，不攀不比。
29、順其自然，量力而行。善待自己，無愧於心。隨遇而安，自成天趣。信馬由繮，快樂安康。
30、體弱病欺人，體強人欺病。
31、一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。
32、保持健康的祕密就是適當的節制食物、飲料、睡眠和愛情。
33、窮奢極欲，算來何益精神。
34、古之善爲士者，微妙玄通，深不可識。夫爲不可識，故強爲之容：豫焉，若冬涉川;猶兮，若畏四鄰;儼兮，其若客;渙兮，若冰之將釋;敦兮，其若樸;曠兮，其若濁。孰能濁以止?靜之徐清;孰能安以久?動之徐生。
35、心胸寬闊，保健對聯：上聯：榮辱不驚閒看庭前花開花落。下聯：去留無意漫觀天空月圓月缺。橫批：任憑風浪起穩坐釣魚臺。
36、旺盛的精力，來自健康的身體;愉快的笑聲，是精神健康的標誌。
37、少食多餐，益壽延年。睡覺不矇頭，黃昏郊外走，無事勤掃房屋，強似上藥鋪。常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。
38、大笑養心，抑鬱“傷”心。注重養生，先要養心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。終生保健，終生康健;終生養生，終生康寧。
39、智者要事業不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。
40、憂愁、焦慮和悲觀，使人體弱多病;豁達、喜悅和樂觀，使人健康長壽。
