關於生命在於運動演講稿

好的演講稿可以引導聽衆，使聽衆能更好地理解演講的內容。在充滿活力，日益開放的今天，我們都可能會用到演講稿，爲了讓您在寫演講稿時更加簡單方便，下面是小編整理的關於生命在於運動演講稿，歡迎大家分享。

關於生命在於運動演講稿1

同學們：

大家好，我是來自8（11）班的徐xx，今天我要說的主題是：生命在於運動。

這是法國著名文豪，啓蒙運動的巨匠——伏爾泰所說的名言。這位偉大的哲學家喜歡游泳、爬山、騎馬、擊劍等運動。一直到80歲高齡時，他還和朋友一起登山看日出。可以說，運動佔了他生命中很大的比重，我們也足以看出他對於運動的重視。

生命先是源於運動。在數十億年前，一些物質在不停運動時才偶然構成了生命。如果粒子不做無規則運動，地球或許到現在還是一片荒涼。生命也是盛於運動，那些遠古藻類的不停運動使它們覆蓋了大半個地球。

而等到我們的先祖出現，遷徙運動使他們走出了非洲大草原遍佈全球，他們跨過山和大海，穿過雨林獸羣，在崇山峻嶺間奔跑追逐野獸，在湍急溪流中撲騰尋找食物。他們每天都在不停運動着、尋找着可以果腹的食物，可以說，生命還依託於運動。如果我們的先祖不運動，大自然的`殘酷法則便會把他們淘汰。當然，運動的意義並不止肢體上的，也同樣指精神上的運動——思考。因爲思考，我們才讓工具這一名詞變得不再陌生。因爲思考，我們才能玩弄火種於股掌之間。也正是因爲思考，人類社會才能不停滯地向前發展。思考，讓我們的生命凌駕於其它生命之上。

先祖們持續了萬萬年的運動才誕生了現在的我們，但隨着現代社會的不停發展，我們似乎也漸漸喪失了他們的“運動”精神。

我們的體質變得不像原來了。一屆運動會下來，校園裏似乎都會平添幾副柺杖。

我們的思考能力也不像從前了。在面對一道稍難點的理科題時，我們好像都已經習慣於放棄，去選擇直接翻看答案。

那麼，爲了實現“生命在於運動”，作爲初中生的我們應該怎麼去做呢？以下是我的幾點建議：

1、全面鍛鍊，注意均衡。作爲正在身體發育階段的我們，鍛鍊身體是爲了增強體質，打下牢靠身體基礎。所以，我們不能僅憑個人興趣愛好，應該把諸如跑、跳、投擲、攀登等基本活動能力項目作爲鍛鍊主要項目。

2、堅持不懈，持之以恆。體育鍛煉時，我們要有毅力，有勇往直前，堅韌不拔的精神。使鍛鍊成爲自己的習慣。

3、循序漸進，逐步提高。不能一口吃成胖子，我們應該爲自己分別制定短期與長期的運動目標，在身體承受範圍內不斷超越，逐漸提高。

4、合理分配用腦時間，可以採用：清晨記憶。上午思考。晚上覆習。睡前回顧的學習方法。

5、養成自主思考的習慣。面對做不出來的題目，我們可以選擇先放一放，一段時間後再換個角度思考。或許就能看出解題的思路。

運動，是生命的體現。從數十億年前的草履蟲開始，運動就已經成爲生命中不可或缺的一部分。正如伏爾泰說的那樣：生命在於運動！同學們，讓我們爲了自己，爲了未來，一起運動起來吧！

關於生命在於運動演講稿2

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！我是來自高一（14）班的季一。我今天演講的主題是“生命在於運動”。

在上個星期，我們成功舉辦了高一年段乒乓球賽和籃球賽。這離不開同學們的積極參與，也離不開領導、老師們的支持與幫助。賽場上充滿了同學們高漲的熱情，青春的汗水肆意的撒在激情的場地上。運動，讓原本繁重的學習生活變得更加豐富、更加精彩。生命，在其中也變得更有價值、更有意義。

運動，帶來的是體育精神，讓生命更精彩，這兩次比賽有兩個場景讓我印象頗深。乒乓球賽場上，經過雙方激烈的對打，總冠軍終於誕生了，記錄好比分的我原以爲雙方會和之前比賽一樣，打完就走人，而此次的男單冠軍何易隆同學卻主動和第二名握手，這讓我感覺到他不僅是乒乓球技術冠軍也是當之無愧的道德冠軍，這是我們麗中學子應有的友誼精神。在15班與17班的籃球比賽上，最後幾十秒，15班比分比17班比分還差一分，平常人內心會很慌張，滿腦子都是會輸了比賽的場景，而陳冠諭同學沒有放棄，一直積極進攻，最後一記漂亮的三分球反超17班，奠定比賽勝局，這也是麗中學子不到最後永不放棄的精神。

運動，使我們有更強健的體魄，生命因此變得更加頑強。身體是勞動的資本，如果沒有一副好的身體，即使是一個簡單的任務也很難完成。如今我們都是高中生了，伴隨着的是沉重的學業任務，沒有健康的身體怎能吃得消？鍛鍊身體最好的方法就是運動。利用課餘時間，活動活動身體，放鬆放鬆心情，不僅能獲得健康的身體還能獲得更高的學習效率。

運動，能讓我們離成功更進一步，生命也能展示出它的價值。舉個例子，像美國這樣的發達國家，存在這樣的現象：上層精英們的體型往往是勻稱的，他們有樂觀的心態面對生活，積極鍛鍊自己的身體和頭腦，在自己的事業上追求成功。而肥胖的人往往是社會的下層，因爲他們只會吃一些垃圾食品，對生活沒有遠大的'追求，“懶”成了他們的習慣，生活在下層是理所當然的。體育運動，不僅僅是鍛鍊身體那麼簡單，它能改變一個人對生活的態度，從而改變對生命價值的追求。

我們麗中學子是積極的、陽光的、拼搏的，在本週即將開幕的運動會上肯定會有非常出色的表現，將會譜寫屬於自己的新篇章！

我的講話完畢，謝謝大家！