心理故事讀書教育心得3篇

當我們有一些感想時，就很有必要寫一篇心得體會，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。那麼要如何寫呢？下面是小編精心整理的心理故事讀書教育心得，僅供參考，歡迎大家閱讀。

心理故事讀書教育心得1

我認爲作爲大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自我，控制自我的情緒;和同學們關係和諧，很好的融於團體;能很好的適應環境

心理諮詢，是指諮詢員運用心理學的知識，經過詢問等方法解決其心理困惑。心理諮詢事實上是幫忙來訪者實現心靈再度成長的過程。那些認爲僅有心理有病的人才會去心理諮詢的觀念是不對的。總之，心理諮詢是指運用心理學的方法，對在心理適應方面出現問題並企求解決問題的來訪者供給心理援助的過程。

經過這學期對大學心理的學習，我對心理知識有了必須的瞭解，首先是對心理學的發展史有了必須瞭解，然後是學習了一些團體活動的知識，並且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識，在團體活動中大家彼此敞開了自我的心扉，進取的參與到了團體的活動中，在此中再一次體現了團體的力量

在心理諮詢的活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多麼的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理諮詢的模仿有時會讓人感覺像節目表演，可是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅。

活動課是實施素質教育的有效形式，是理論聯繫實際的重要途徑。它能夠調動學生學習的活力，活躍課堂氣氛，真正到達育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的並且有必須新意的活動中受到教益和啓迪，促進知行的結合。學生在主動參與教學過程中，激發了感情，明白了道理，情理凝結，構成了信念之後，進而需要在行動中表現自我。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射，爲他們供給展現自我行爲的機會和場所。

根據總隊安排，我們在20xx年7月3至7月22日參加了在教導大隊舉行的心理諮詢師的培訓。20天的培訓時間雖然不算長，但對於我們來說，收穫頗豐。現談談自我的幾點體會:

第一:心理諮詢的目的在於人格塑造。

恰如古代日本的茶道不是僅僅爲了沏茶.而是爲了培養女性寧靜溫柔的性格。如果說廚師爲人們供給了餐桌上令人眼花繚亂的美味佳餚，那麼心理諮詢師則爲人們供給了精神上令人心曠神怡的美味佳餚。經過心理學的學習使得我們的人格得以全面的'完善，使我們極早彌補身上的的不足之處。

第二:學會了自我分析

分析自我有沒有本事做心理諮詢。瞭解心理諮詢師應具備的素質，對自我進行確認。這主要有三方面:人格素質、專業素質、文化素質。應當強調的是，比理論和技術更重要的是諮詢師的人格魅力，他必須是心理健康、有親和力、誠信度等，因爲心理工作是一項助人成長的事業，要求諮詢師既要熱情、誠懇、耐心、有適度的感情投入，還要理智，掌握分寸、擁有職業化的清醒。

分析自我有沒有信心做心理諮詢。認知信心的重要、認知你的信心有多少。因爲信心問題直接影響人的情緒，也影響做心理諮詢的成效。那麼，信心堅定與否，受許多因素的制約。我們有必要檢驗和反省自我是否有足夠的信心，信心不足，要分析是什麼原因，如果是客觀的，還比較好克服，主觀的又來自哪方面是知經過心理學的學習培訓，讓我進一步瞭解了心理學這門學科的深刻含義，認爲學習這門學科是很有必要的，讓每一個在本我、自我、超我中不斷完善自我，學好這門知識將助人也自助。

第三:調整了對“挫折”的認識

當一個人面臨挫折時，最需要的莫過於他人的安慰、同情與關心，包括同情體貼、鼓勵安慰、供給處理問題的方法，幫忙其走出困境，處理問題，應付心理上的挫折。幫忙對方端正對於困難或挫折的認識，以此改善自身心理問題。如對新入伍的戰士，要設法使他們明白，任何人在到一個新環境都會遇到一個適應問題，能否很快適應環境是衡量一個人心理健康水平的標準之一。挫折和困難能夠促人成長，艱苦的環境能磨練人堅韌的意志。總之，檢討自我對問題或困難的看法，調整對挫折的感受，常能改變自我對困難的態度，以便用較有效的方式去處理困難。

第四:善於運用各種“資源”，做好官兵心理疏導

要善於運用“情感資源”。要善於用情感的力量感染人。情感在心理疏導中是“催化劑”。情是開啓人們心扉的鑰匙，是溝通人與人之間的橋樑，情通才能理達。培養教育人，首先要有同志情、戰友情、兄弟情、父母情，有了這些真摯的情感，心理疏導纔能有力度，才能打動人，才能感染人。這就要求心理輔導者要學會尊重人、愛護人、關心人、理解人、體諒人，要善於動之以情，曉之以理，要能夠平等待人，要做到將心比心，以情換情。

要善於運用“語言資源”。官兵感情的碰撞，心靈的溝通，離不開語言的交流，心理疏導結果如何，很大程度取決於語言的運用。良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。居高臨下的訓教與和風細雨的說服，效果迥然不一樣。要善於和學會用情真意切、生動趣味、幽默詼諧的話語化解矛盾、疏導衝突、講通道理，這樣心理疏導才能收到效果。

要善於運用“知識資源”。要運用知識去啓迪人。知識在心理疏導中是“能量劑”。腹有詩書氣自華，知識貧瘠，心理疏導就心虛乏味，講不出耐人尋味的道理。這就要加強學習，博覽羣書，既要學習政治學、軍事學、社會學、心理學，又要廣泛涉獵文學藝術、天文地理等有關知識，這樣做起心理疏導才能遊刃有餘。

要善於運用“人格資源”。要用人格的力量去感化人，心理疏導的成功即取決於心理輔導者的心理學知識，更來自其自身的良好素質和人格魅力。人格是爲人之本，爲官之魂，人格是形象，人格具有感染力、凝聚力、號召力。僅有人格高尚、行爲端正，才能使官兵心悅誠服、一呼百應。心理疏導才能收到預想的效果。

總之，這次培訓，對於我們來說，意義非凡，對於我們的實際工作幫忙很大，學好心理學的相關知識，可能會影響我們的一生。其實，很多時候，只要擁有基礎的心理學知識，就能夠自我排解一些困擾，如果我們能把這些知識傳播給周邊的人，也許能夠幫忙不少人自我消除心裏的陰影。

作爲一個剛入伍不久的消防女警官，我將不斷的提高心理學的理論知識，同時也運用到實踐中去，不斷的學習成長。

心理故事讀書教育心得2

每個人都渴望更清醒地瞭解自我，也渴望看清別人，我也不例外。在學心理之前我感覺心理學是一門神祕的學問，能夠了解自我的行爲，也能夠能夠理解別人行爲背後的意義。但在學習心理學的這段時間以來我更加科學的認識到了心理學的含義，我被其中的奧妙吸引，它是實實在在的科學，並沒有很多的虛幻的東西在裏面。

在我看來，無論我們正在從事什麼工作，或者我們什麼都不做，只是安靜地坐在那裏，我們的心理活動從來都沒有停止過。心理學存在於我們生活中的無時無刻，心理活動貫穿於我們的整個人生，從出生直到離開人世，心理學是無所不在的。它關係着我們的生活、學習、工作以及家庭朋友等諸多事業的發展和維持。

每個人都期望自我的事業能變得更好，那麼真正的認識自我就變得很重要了。隨着社會的發展，心理的健康狀況將越來越多的關係着人們的生命和行爲方式。社會對每一個社會中的人的心理要求也提高了，那就是他們必須擁有的素質。其實一個健全的有素質的人，就是一個心理健全健康的'人。當然對於心理健康的標準人們有不一樣的理解。在那裏我只僅以心理健康的最起碼的要求作爲標準來衡量。即看個體是否存在情緒、認知、性格缺陷等方面的心理障礙，有沒有心理疾病。性格健全、具備必要的心理本事、行爲適應良好、內在動力強大而又進取，這些既是心理健康的條件，又是心理健康水平高的標誌。反過來，心理健康狀況又直接制約心質、心能、心力等方面的心理素質的提高，並直接導致行爲表現，決定行爲適應與否。

在學習心理的道路上我們能夠更好地瞭解自我，發現自我在心理上存在的問題，從而我們就能夠更快、更好的解決它們。生活中，我們會遇到各種各樣的困惑，在很多情景下，它們會給我們的心理產生必須的負面影響，從而影響我們的正常生活。如何正確地應對這些困惑給我們帶來的影響，就是心理學上要研究的一個課題。所以，學好心理學不可是在學習上來說好，並且能對我們的生活有很大的幫忙。

雖然這段時間的心理學學習十分的短暫，但它對我的影響頗深。我的性格，爲人處事的方式，甚至價值觀都發生了很大的變化。開始學會如何去關心他人，處理事情時開始研究的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理，情緒上的變化，併力所能及的給予一些心理上的疏導，和言語上的安慰，以緩解輕度的心理上的問題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行爲的改變，能夠看到心理學課對我大的影響。能夠毫不誇張的說心理學的學習使我無論從文化知識上，還是從自身修養上我都提高了不少，在這個過程中，我也在不斷地成長着。我很感激教師和同學，是他們讓我懂得了許多許多……心理學不僅僅讓我瞭解了許多心理特點，也讓我掌握瞭如何正確對待周圍的朋友，但最重要的是我學會了自我調整，失意的時候，悲傷的時候，我會不經意地想起在課堂上爲我們講課樂觀歡樂的教師，使我最終明白了“歡樂其實很簡單”。只要我們放開胸襟，包容這個世界，我們會生活的很超然，成功也會不求而遇的。

只要你足夠的瞭解自我，用自我喜歡的方式去關心自我，就能堅持一個良好的心理狀態，在成功的路上踩下堅實的腳印，去欣賞生命之路上每一道美麗的風景，歡樂平實。

心理故事讀書教育心得3

心理學，一個既熟悉又感到陌生的詞。聯合國衛生組織指出：21世紀困擾人類的不是環境問題，不是資源問題，也不是恐怖主義，而是來自於人類心理的問題。諸如情結的煩悶，學業與工作的壓力，孩子厭學，感情困惑等等，這些因素都會引發憂鬱，失眠，焦慮或者其它現代禮貌病。這一組數據，不僅僅讓人咋舌，更讓人不得不證實當今的社會問題。能夠說，如何讓自我浮躁的心態，歸於平靜，如何放鬆自我，關注心理健康，已成爲21世紀重要的社會的新課題。

一、學習心理學的動機

在我國，改革開放以來，隨着社會生活的不斷變化，市場經濟的加速運行，完全打破了幾十年來人們在傳統落後的計劃經濟體制中構成的思維定式。當突然直面一個激烈競爭，快速變化的市場經濟新模式，我們會深刻的感受到多年來積累的知識，本事，經驗，受到了前所未有的挑戰。在現實生活中，我們賴以生存的環境，條件一夜之間都發生了巨大的'變化，在學習工作，生產關係的矛盾，衝突，經常困擾着人們健康的心靈，嚴重影響其學業和事業的成功。

偶然得知，徐清照教師的連線心理工作坊，便慕名前往，與此感受到了與衆不一樣的教學氛圍，很受鼓舞。說心裏話，在學習《心理學》之前，我對此學科的理解幾乎是片面的，瑣碎的。但，當我從參加第一堂心理學開始，對心理學就漸漸地有了一個清晰的概念，更加加深了我對此學科的濃厚的興趣。經過徐清照教師的講解，我逐步懂得了“世上每一個人都是不一樣的個體，而在每個人的身上，也蘊藏着一份特殊的才能，那份才能猶如熟睡的巨人，就等我們去喚醒他。”

二、心理學中的“人格”

所謂人格是指一個人的整體精神面貌，是具有必須傾向性，穩定性的心理特點的總和，包括氣質，性格，興趣，信念和本事等。心理諮詢師應當具備的人格條件又包含哪些資料呢?

1.心理相對健康

心理諮詢師是經過自我的行爲來引導來訪者的，所以他的健康水平至少要高於他的來訪者。雖然心理諮詢師本身也是普通人，也有七情六慾，會像其他人一樣期望得到愛，期望被理解，被承認，被肯定，渴望安全感等等，但他必須有本事在諮詢關係以外求得這些慾望的滿足，以保證有效地完成心理諮詢師這一社會主角的任務，不致引起主角緊張。心理諮詢師也會在生活中和他的大多數來訪者，在相同的社會環境裏，遇到各種生活難題，也會出現心理矛盾和衝突，但他能夠堅持相對的心理平衡，並且能在諮詢關係以外來解決他的心理矛盾和衝突，不至於因爲個人的問題干擾諮詢工作。一個合格的心理諮詢師應當是一個愉快的，熱愛生活的，有良好適應本事的人。要得到來訪者的信任，諮詢師自我必須願意不斷成長，並且在生活中不懈奮鬥。那些情緒不穩定，經常處於心理衝突狀態而不能自我平衡的人，是很難勝任心理諮詢工作的。

2.樂於助人

僅有樂於助人的人才能在諮詢關係中給來訪者以溫暖，才能創造一個安全，融洽的氣氛，理解來訪者各種正性和負性的情緒，從而進入來訪者的內心世界。“樂於助人”說起來容易，但並非任何人時刻都能夠做到。那些只關心自我，自私自利，或者性格孤僻，寡言少語，缺乏熱情的人，也是難以勝任心理諮詢工作的。

3.職責心強

心理諮詢師既要耐性傾聽來訪者的敘述，集中精力不分心，使來訪者感

到自我被關注，也要能誠懇坦率地和來訪者談心，取得他們的信任，使他們願意暴露內心的痛楚和祕密。工作馬虎，三心二意，性情急躁，不負職責在諮詢工作中都是要不得的。

以上這些人格條件是在先天素質基礎上和環境的長期影響下構成的，是相對穩定的心理特點，不是光靠學習理論知識就能夠獲得的。所以，從事心理諮詢工作的人，要想很好地勝任這項工作，應先檢驗自我的人格條件。

三、完善的知識機構

做好心理諮詢工作要有必備的理論知識。心理諮詢不是僅僅依靠良好願望，滿腔熱情和一般常識來安慰，勸說那些處於困境的來訪者或鼓勵心理病人跟疾病鬥爭。有時，廉價的安慰反而會引起來訪者的不解，反感和阻抗。心理諮詢和心理治療是科學工作，要用科學的諮詢知識和技巧來幫忙來訪者，使他們認識困擾着他們真正的原因，改正或放棄適應不良的行爲，使心理成熟起來。

僅有將理論知識與實踐本事結合起來，才能理解來訪者的困難是怎樣構成的，矛盾和衝突的根源何在，他們心理症狀的真正意義是什麼，用什麼防禦手段來對付內心衝突等一系列問題，然後才談得上有針對性地協助來訪者分析問題，並引導其走出困境，促進人格成長。

四、熟練的諮詢技巧

心理諮詢的理論知識和技巧是能夠學到的。除了從書本上學習以外，更重要的是在實際工作中不斷地向來訪者學習，不斷地總結經驗。上頭所說的職業道德，人格條件，知識條件和技巧條件都很重要，不能互相代替。正如卡瓦鈉所說：一個好的心理諮詢師應當是個人品質，學術知識和助人技巧的結合。

五、粗淺體會

首先選擇心理學，就是爲了想幫忙更多有需要幫忙的人，所以，更有必要把自我做好，才能到達更加好的狀態。

第二就是學會了換位思考，在寫心理學論文的時候，瞭解了許多關於治療的方法，然而，對我影響最大，最有啓發的就是要學會換位思考，也在生活中適時地應用，更加設身處地地爲他人着想，那麼個人就能夠更加平靜客觀地看待事情，看清事情的真相，更加學會了寬容。