學會自律演講稿8篇

演講稿可以提高演講人的自信心，有助發言人更好地展現自己。現如今，需要使用演講稿的事情愈發增多，怎麼寫演講稿才能避免踩雷呢？下面是小編爲大家整理的學會自律演講稿，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

學會自律演講稿1

尊敬的老師、親愛的同學：

大家好！今天，我演講的題目是《我學會了自律》。

自律就是自己約束自己，通俗點講，自律就是自己管好自己。江水因爲有了河牀，才避免了到處氾濫，最終流向夢想的大海；輪船因爲有了導航儀，纔不會迷失方向，最終駛向勝利的彼岸。平時，有爸爸媽媽在身邊管着我們，可爸爸媽媽不可能時刻陪在我們身邊，我們總有離開爸爸媽媽的`時候，總要開始自己的獨立生活。自律就像河牀、就像導航儀，我們只有學會了自律，才能避免走上歧途，最終走向成功。所以，我們必須學會自律。

比方說玩電腦吧。我和很多同學一樣，也喜歡玩電腦，常常一玩就是一個小時。媽媽總對我說，長時間玩電腦對眼睛不好，影響視力，而且電腦有輻射，會影響身體健康。有一次，爸爸媽媽都不在家，我又趁機玩起了電腦。不知不覺，一個小時過去了。這時，我耳邊響起媽媽跟我說過的話，心想：如果把眼睛玩成了近視，要戴眼鏡，那可就麻煩了！於是，我剋制住了電腦對我的誘惑，毫不猶豫地把電腦關了！

再比方說，管住自己，不亂花錢。我們學校周圍有許多小商店，很誘惑人，賣各種各樣的小零食、小玩具，有五顏六色的棒棒糖。有一次，看到同學買零食，吃得津津有味的，我也躍躍欲試，很想買些零食解解饞。就在猶豫間，我想起了媽媽說過的不要亂買零食貪吃的話，結果我管住了自己，沒買！

我很高興，我學會了自律，能夠自己管住自己了。我相信：自律能助我健康成長！

學會自律演講稿2

敬愛的老師們，親愛的同學們：

大家好！今天我演講的題目是《遵紀守法，學會自律》。

什麼叫遵紀守法呢？人們在社會生活中遵守有關紀律，依法辦事，嚴格遵尋法律規範就叫遵紀守法。有的同學認爲，講紀律就沒有自由，講自由就不能受紀律的約束。這種看法是錯誤的。俗語說：沒有規矩，不成方圓。自由是相對的，是有條件的。

國有國法，校有校規。作爲中學生的我們，外在的紀律規範是一種提醒，一種愛護，也是一種訓練，它的`目的是幫助我們學會自律。

普羅圖斯說過：“新主宰自己靈魂的人，將是永遠被稱爲征服者的征服者。”勃朗寧也說：“一個人一旦打響了征服自我的戰鬥，他便是值得稱道的人。”這些都是名人眼中的自律。

也許現在的我們還沒有完全懂得自律的涵義，但它卻時刻在我們身邊，起着不可估量的作用。

美國有個心理學家曾做過這樣一個實驗，將一羣小孩子放置在同一個房間裏，並放上糖果，告訴他們等工作人員回來再吃，然後又用隱藏的攝像頭觀察他們，發現只有少部分孩子克服了糖果的誘惑，以後工作人員跟蹤調查，發現沒吃糖的孩子成人後在事業上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，並且失業率很高。

同學們，由此可見，自律是成功的基石。怎樣培養自律的能力，做個合格的中學生呢？

我認爲自律可以落實在學習和生活中的每一個細節裏。如老師不在的午休裏，你能安靜的在自己位置上休息，就是自律；上課時同學找你聊天時，你能控制自己認真上課，就是自律。當你剋制自己愛玩的心，先認真完成當天作業，再享受自己的興趣愛好，就是自律。當你吃完食品，把包裝袋放入分類垃圾箱或隨身帶的環保袋，就是自律。

自律意味着剋制自己隨心所欲的熱情和興趣，約束自己的一時衝動，這對於天性好動好玩、熱愛自由不受拘束的我們，確實不是一件易事。但是，從長遠來講，不自律的人是缺乏自由的，“不自律的人其實是情緒、慾望和感情的奴隸”。沒有剋制與堅持，無法得到隨之而來的各種獨特技能和能力，也不可能實現自己的夢想。

有時候，每一點小小的剋制，也會使人變得更堅強；每一點小小的放縱，都會使人變得更軟弱！

總而言之，自律並不是束縛自己，而是用自律的行動創造一種井然的秩序，爲我們的學習生活爭取更大的自由。同學們，當你認識到自律的必要性，逐漸將紀律變成一種自律的時候，學校就是你求知成人的真正樂園了。

學會自律演講稿3

看了一些大學生勵志故事之後，發現故事的主角幾乎都有一個共同的特點那就是超強的自律能力。在上大學之前我們幾乎很少提到自律這個詞，爲什麼呢?因爲那個時候，我們天天有老師管，在家有父母管，每天都有一個人人皆知清晰地不能再清晰的目標——考高考，上大學。但是一旦跨過高考，我們都離開家鄉奔赴遠地，到了一個陌生的地方，沒有人會天天在身邊管着我們，也不會再有人天天嘮叨，這個時候很多同學都會發現，我們也漸漸變得迷茫了起來，我們開始不知所措，甚至無所事事。

我分析了一些大學生勵志故事裏的人物的生活經歷，發現他們的自律性格，並不是從大學時期養成的，而是從很早的時候，有些是家庭原因造成了性格非常獨立，有些則是在父母的管教下漸漸找到的`自己的頻率，他們大多在高中就養成了這樣的習慣，這也使他們比一般人離成功更近了一步。

懶散的行爲習慣並不能讓我們的生活獲益，我們需要規劃需要進步，就算我們之前沒有這樣的習慣，也要從現在起開始有意識地讓自己去計劃一個全新的生活模式，一個高效的生活模式。

大學生勵志精神不再只是一個概念，它是每一個想要在大學校園裏面獲得成長的人的必經之路。我們需要有清晰的目標規劃，需要有堅韌不拔的毅力，需要沉默，需要孤獨，然後等待着成功的到來。

學會自律演講稿4

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

自律，是相對於他律而言。陳省身作爲一個大數學家，曾寫詩感嘆風箏“沒有自動的能力”，備受束縛。而“自動的能力”的失去，是外力造成的“他律”壓過了自身的“律己”能力，從而導致的對主體性的一種剝奪。

要想“自動”，必先“自律”。自律是高於他律的一種主動性。道德禮法，可以在集體心理學意義上產生對個體的約束。而道德禮法多數來源於人工的設置，其本質是維持社會機器穩定持續運作的“他律”手段。而自律的`法則，可以用康德的“道德律令”加以解釋。康德曾說，有兩種力量讓他敬畏，一是頭頂浩瀚的星空，一是心中的道德律令。康德意義上的“啓蒙”，在我看來是基於這樣的自律的。康德在《什麼是啓蒙》中提到，啓蒙，是“敢於運用自己的理性，擺脫自己加諸自身的不成熟狀態”。而理性，正是思維的一種自律。

自律取得了道德上的基點，消極意義上而言可以不讓人“爲非”，積極意義上，可以讓人“爲善”。這一切，來自於康德意義上的“敬畏之心”。

有敬畏之心的人，更容易產生自律意識。

敬畏自然，個體的自律上升爲集體的環保意識，還你我綠水青山。敬畏他人，在自律中滿懷愛心看待這個世界，像周國平所說的那樣，把他人當做宇宙中的一個“孤兒”，去愛；我想，這樣的世界將會更加和諧，將會少了許多爾虞我詐與莫名的利益紛爭。敬畏自身，取得高度的自律，不刻意毀傷自我，譬如不熬夜、不吸菸、不酗酒，只有不肆意放縱，才能在歲月的長河中笑到最後。

自律，讓人獲得自由。在青山綠水中笑傲，在親朋好友間歡笑，在身強體健下前行。自律，是取得自動之能力的前提。自律是通向自由之路的關鍵。

可以想象，如果馬丁·路德金不號召“非暴力抵抗”，歷史的天平或許會反向傾斜。而一代偉人也可能因之揹負罵名。

在處理複雜事物時，高度的自律將使得清者自清。

撥開慾望的迷霧，自律猶如《了不起的蓋茨比》中反覆提及的燈塔，直指每個人的內心最深處。

學會自律演講稿5

各位老師、同學們：

早上好！今天我講話的題目是《寧靜致遠，自律自學》。

作爲莘莘學子的同學們，要使自己的學業有成，理想能夠得以實現，我們就需要刻苦努力，切忌急功近利，少點浮躁，多些實幹，讓自身的心態安靜平穩，這就是成功之道。爲此我們要排除雜念，一心向學。能靜一分鐘，就能收穫一分鐘的靜謐，能靜一節課，收穫一節課的效益，能靜一天，收穫一天的驚喜，能堅持一輩子，一生就是傳奇。如何能靜呢？我想關鍵在於自律，那麼如何學會自律呢？

首先要明辨是非，要知道什麼是對的，什麼是錯的，要從多方面來思考問題，不能被事物的表象所迷惑，從而控制自己的思念和慾望。比如能不能在自習課上控制自己講話的慾望；能不能在乾淨的地面上隨手扔下一張張廢紙；能不能在排隊打飯時拋棄插隊的.想法；能不能在升旗集會時始終保持嚴肅的態度，這些都需要自律。

其次，自律行爲與頑強的意志力是分不開的，沒有頑強意志力的支撐，自律只是一紙空文，也許你有了自律的意識，但行爲表現出的卻與自律所要求的不相稱。這時，就需要頑強的意志力做助推器，將內心的意識變爲行動。

再次，要從小事做起。自古以來，律己的人都注重小節，他們明白“千里之堤潰於蟻穴”的道理。如果讓小的陋習任其發展，不加以控制，那麼他就像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴重後果。

最後，要經常反思。“君子博學而日參省乎已，則明而無過矣。”只有經常反省自己的過失，纔會不斷積累經驗，更加嚴格要求自己。

我們都會記得，那鑿刻在書桌上並激勵着魯迅先生一生的“早”字。那不只是一種提醒，他同樣是一種態度，一種嚴格自律，可以成就大事的態度。雖然，在生活中我們有着不同的生活習慣，但遵守紀律卻委實是我們每一個人應該重視而牢記的。在此，祝願同學們能夠潛下心來，堅定信念，樹立目標，以靜爲朋，以勤爲友，自律自學，努力拼搏，用自信書寫屬於自己的輝煌與成就！

謝謝大家！

學會自律演講稿6

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

上午好！光陰似箭，在這春意盎然、萬物勃發的美好日子裏，在這迎風飄揚的國旗下，我非常高興地爲大家演講。今天，我演講的題目是《在自律中走向成功》。“自律”的意思可能還有一部分同學不理解，“自”就是自己，“律”就是約束，“自律”就是自己約束自己。

魯迅在三味書屋讀書的時候，父親有病，他一面讀書一面照料家務，常常奔走於當鋪、藥鋪之間。一天他遲到了，他的先生嚴厲地對他說：“以後可不許遲到！”他聽了之後沒作任何解釋，回到桌上刻了個“早”字，從此，他不再遲到，長大成人也愈發優秀，成爲了名揚中外的大文豪。

“早”字，不僅刻在桌上，更深深地刻在魯迅的心裏。是自律，使他成爲正人君子；是自律，使他成爲時代領袖；是自律，使他成爲民族之魂！

同學們，我們在學校雖然有老師教育，有老師管理，但更多的則需要自律，學習更是貴在自覺！人都是有惰性的，每個都想自己輕輕鬆鬆、自由自在，但恰是那些成天想着輕輕鬆鬆、自由自在的人，以後的生活最艱難、不如意！因爲，世界上從來沒有什麼可以不勞而獲的，天下從來沒有掉下的`餡餅。有些事是很重要的，我們必須去做，但有人確實不想做。比如：學習，打掃衛生。有些事也很重要，我們確實不能做，但有人非常願做，甚至偷偷地做。比如：上課講話，就寢講話，亂扔垃圾。這些都需要我們積極自律，需要我們向魯迅和那位秀才學習，絕不能做闖紅燈的司機。唯有自律，我們才能不斷地戰勝自己，不斷地超越自己，也唯有自律，我們才能逐步地走向成功，實現自己心中的夢想。在這裏，我想對大家提三個要求，即三個“一個樣”：有老師在和沒老師在一個樣；課堂與課外一個樣；校內與校外一個樣。

最後，讓我們以自律共勉，在自律中走向成功！謝謝！

學會自律演講稿7

把握自己，把握未來——科學文明地使用網絡演講稿

同學們

大家好！

不知道大家有沒有聽過這樣一件事兒，一位四年級的小學生因爲過度沉迷於某APP上的遊戲主播。充值2萬塊錢，花光家中一年的工資。事後聯繫主播卻只還了1萬，父母爲此痛哭。沒錯，這就是今天我要寫的主題——網絡。

我先提個問題，大家覺得網絡這個東西好嗎？我覺得網絡是一把無情又溫柔的雙刃劍。有人認爲網絡不好，而我之前就因爲沉迷網絡，使學習成績下滑。有人認爲網絡很好，因爲在那兒我們能感受到開心和快樂，還有在現實中感受不到的愛。

網絡到底是好，還是不好呢？我認爲網絡終究是不好的，畢竟現在網絡的最大問題就是：亂。比方說前文那個例子，那個充錢的.小孩兒是真的想花光家裏的錢嗎？是真的想讓家人痛哭嗎？非也。人之初，性本善，他可能是被那位主播設法騙走了錢。也許主播告訴他，你給我2萬，我把遊戲賬號給你。

網絡這個東西就像一條路，一條走進去就回不了頭的路。它會不停的去引誘你走進去。當你把家當都花光了，走上了那條路，你就會發現你再也回不了頭了，所以我們還是在現實生活中好。

在現實世界，你可以和朋友們一起玩兒，和家人去旅遊，去海邊看看碧藍的海。去山上看看閃亮的星空。

網絡比現實開放，可網絡究竟來源於現實。與其在網絡上瀏覽，還不如多在現實走一走，看一看，同學們，你說我說的對嗎？

謝謝大家！

學會自律演講稿8

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

你們好！

我是高一xx班學生xxx。今天我很榮幸的在這裏跟你們見面，來給你們分享我的話題。這對我來說是一個很好的鍛鍊機會，很感謝你們給了我這樣一個機會。廢話不多說，那今天我要演講的主題是《學會自律，成就自我》。

我們現在是高中生了，就要對自己有嚴格的要求，要很好的管理自己。人說：自律是寶，他律是愛，律他是責。掌權者既要嚴於自律，又要樂於他律，還要敢於律他。這就是說我們要做自己的“掌權人”，要自己對自己有一個很好的約束，不要讓自己做任何事情都是隨便。做事做人都要有一個度量，不要過度但也不能太小氣。從成長至今，都是我們的父母在管理我們，我們就是聽從就可以，學校有老師監督和管着我們。但是進入高中了，我們也都是快成年的人了，就要自己約束自己的行爲，做事要經過三思再後行，要有充分的考慮。

高中的學習是緊湊的，每天的課也多，從早上到晚，幾乎是除了中午和晚上睡覺的時間，也除了課間那短暫的時間，就都是在學習上課。這對我們來說，其實是挺累的，但正是因爲如此，我們就不能去放鬆，在時間管理上，嚴格把控時間，在個人的.學習上要自律，不要在該去學習的時候就貪玩，造成學習的成績的下降。在我們的睡覺時間，我們經過一天的學習，是真的很累的，那我們就要發揮自律的作用，養成睡眠足夠的習慣，不要過度的熬夜。雖然晚上靠熬夜去爭取多一點的學習時間，但是太過了，就過之而不及了，他人休息好了，照樣學習很好，你這個晚上努力學習的人，因爲睡不夠，所以把上課的時間用來休息，影響了自己的正常讀書時間，那可是很吃虧的。所以我們一定要對自己去約束，不能總是依靠他人來管你，自己有一個約束的條件，纔是對自己最好的，因爲是自己，所以可以有無限的精力管自己，但他人是不能一直替代你約束你的。

同學們，我們是新的時代的高中生，一定是自己學會自律，這個高中才不會白讀，不要因爲自己的不自律，造成自己以後後悔的損失吧，那是你以後所不能接受的。

我們學會了自律，也是成就更好的我們。謝謝大家！