大學生學習心得體會模板集合八篇

我們得到了一些心得體會以後，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。一起來學習心得體會是如何寫的吧，以下是小編收集整理的大學生學習心得體會8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

大學生學習心得體會 篇1

社交禮儀是一種無聲的人際交往語言，它不僅能體現出一個人的修養、涵養、教養和素質水平，而且有利於我們的身心健康，它是我們個人發展、事業進步的需要，是社會時代的需要，是一門必修課，每個人都應該學習社交禮儀。

作爲一個剛剛學習過社交禮儀的大學生，我覺得受益匪淺。社交禮儀使我懂得了如何與他人建立良好的人際關係，形成和諧的心理氛圍，促使我的身心健康。

任何社會交際活動都離不開禮儀，而且人類越進步，社會生活越社會化，人們也就越需要禮儀來調節社會生活。禮儀是人際交往的前提條件，是交際生活的鑰匙。

作爲一名大學生，隨着年齡的增長和生活環境的變化，自我意識有了新的發展，每個人都非常渴望獲得真正的友誼，進而更多的情感交流。現在的大學生都遠離父母，過着集體生活，與別人處在平等位置，以前那種對父母的依賴已經不存在．通過人際交往活動，並在交往中獲得友誼，是適應大學生活環境的需要，是發展成＂獨立＂的人的需要，也是我們成功走上社會的需要．事實上，在大學期間，能否與他人建立良好的人際關係，對每一個人的成長和學習有着十分重要的影響．渴望友誼和情感交流是大學生心理的一個重要特點．

所以，社交禮儀的基本規範和知識，幫助我掌握交際技巧，積累交流經驗，在交往過程中學會遵循相互尊重，誠信真摯，言行適度的原則，就能很快與交往對象接近，使他們覺得我是熟悉他們，理解他們，尊重他們的．因此我們之間建立真摯深厚的友情．

事實表明，在日常生活中，良好的人際交往有助於提高我們的自信和自尊，降低挫折感，緩解內心的衝突和苦悶、煩惱，宣泄憤怒，壓抑和痛苦，減少孤獨，寂寞，空虛。這些都是十分有益於我們身心健康，而且也會使我們最大限度地避免不良情緒的產生，即使產生也能夠得到有效的排遣．

同時，我感覺社交禮儀本身就是一種特殊的語言，讓我們用社交禮儀的基本知識和規範，去順利地開啓交際活動的大門，讓我們建立和諧融洽的人際關係．這樣，不僅是形成良好社會心理氛圍的主要途徑，而且對我自己來說，也具有極其重要的心理保健功能．

總之，學習社交禮儀知識使我受益匪淺．

以上是以個人角度來看的。從團體的角度來看，禮儀是企業文化、企業精神的重要內容，是企業形象的主要部分。凡是較大的企業，對於禮儀都有高標準的要求，都把禮儀作爲企業文化的重要內容，同時也是與其他企業合作成功的關鍵，所以學習社交禮儀，不僅是時代潮流，更是提升競爭力的需要。

縱觀當今社會，社交禮儀無所不在，因爲其對我們真的是很重要，是每個人都應該學習的。

大學生學習心得體會 篇2

一直以來，我都認爲自己是一個不斷追求進步的人，儘管我並不十分自信。但我懂得改善自己、認清自己、提升自己;懂得欣賞他人、學習他人、理解他人;懂得突破、懂得挑戰。

所以今天要陳述的第一個詞是：“敬佩”。

相信我們每個人心中都有屬於自己的信仰，或者說敬佩的對象。比如我們都敬佩姚明的高度，劉翔的速度，李娜的力度，丁俊暉的準度，我們都把他們視爲偶像。那是因爲他們在自己的領域取得了超棒的成績。其實當我們仔細留意時，我們不難發現我們身邊同樣存在着值得我們欽佩的同事、前輩和領導。他們身上的品質值得我們學習、借鑑，甚至是模仿。早在前幾年網絡上曾經有一個詞，點擊率創歷史之最，那就是“中國製造”，我們不得不承認，中國人的模仿能力當屬世界第一。那麼我們爲什麼要模仿呢?哦!因爲我們落後，我們要進步，我們要向比我們強的國家取經驗，同時更重要的是我們敬佩、信賴他們的產品，我非常贊成模仿，我認爲在模仿的基礎上加入結合自己的元素就是創新，就是對別人敬佩，向別人取經的成果。我記得剛進廠那時，我就經歷了化產檢修、搶修、技改的高峯期，每次檢修時間一次比一次長，一次比一次累，一次比一次更能考驗人。在進入電捕挖渣的時候，在進入氯水分離器挖焦油的時候，因爲是密閉作業，裏面的煤氣、焦油、氨水味特別刺激眼睛會很辣，人在裏面又只能半蹲着鏟，每次進去十幾分鍾就得出來吸一下新鮮空氣，進去之後，鞋、工作服、手套從裏到外肯定全部得換，整個人就像脫過一層皮一樣。但是就是在這樣的情況下，我發現了許多值得我敬佩的人，他們沒有喊苦，沒有喊累，一直在用自己的意志在堅持。依然清晰的記得，劉書記第一次找我談話，我們交流的那段：“我覺得我的身邊有這許多讓我敬佩的師傅，他們全面的技能、敬業的態度讓我由衷的敬佩。有時候，我時常能從師傅的身上看到自己的影子，也許師傅的過去正是我們的現在，師傅的現在正是我們的未來。”樑總經理曾說：“優質增效就是把自己的本職工作做到最好!”我說：“優質增效，不僅是把自己的本職工作做到最好，同時應該影響或感染別人，讓別人把工作做到最好。”企業是一個團體，正所謂衆人拾柴火焰高，你們說是不是?

努力的工作不代表就能不出差錯，假如犯錯了怎麼辦呢?“內疚”

我們領導常說：“犯錯了不用砍頭，失敗也不可怕，就看那失敗是不是成功的母親了。”這句話是在質問我們，犯錯了，失敗了，我們有沒有悔意，有沒有改進我們的工作方式方法，有沒有醒悟，下次別再犯了!我認爲責任性內疚纔是改進工作的最好方法。試想如果不慎出了事故，作爲生產操作者，沒有慚愧不安，心裏沒有內疚，良心和道德上沒有進行自我批判，沒有試圖做出努力來彌補自己的過失，那將是下一場事故的“信號彈”。大家都知道，化產生產環環相扣，粗苯出問題就得停硫胺，風機一停就會影響到焦爐，我們想一下停下一天會損失多少?要增加多少勞動力，要花多少時間才能去彌補?我們該不該內疚?我們應該內疚，對我們的搭檔內疚，對領導的信任內疚，對企業造成的損失內疚!健康的內疚是必須的，也是應當的，它是“報警器”，是我們人“良心”的內核，是“責任”的體現。他會提醒我們要懂得關愛他人，關愛生產，關愛企業，確保安全生產，達到優質又增效。

我們是世界的主人，世界的未來靠我們年輕一代，但我們會面臨很多“挑戰”。

作爲新人，我認爲工作中除了兢兢業業之外，做事、走路總是一路小跑，試着用跑的方式將和前輩落下的距離飛速的趕上去就是一種優質增效。跑的過程中也許會遇到許多阻礙,但工作中又怎能少得了一種知難而進，迎難而上,堅忍不拔，不服輸的精神! 就像一頭不服輸的牛，每一位傑出的人士都具有一種重要的品質——不服輸，勇於挑戰。他們就像拓荒牛一樣，在開拓一片嶄新而堅硬的土地時，使出了全身的力氣去翻動僵硬的土地，清理踏在蹄下的每一塊石頭，付出艱辛，開出一片可播種的土地。假如因爲土太硬了，拓荒牛放棄了一次次加大力氣的努力;因爲石頭太多了，拓荒牛放棄了前進，那麼這個世界就不會有一片莊稼出現，那麼人類的文明也將改寫!正是拓荒牛這種不斷挑戰困難，不向挫折低頭的頑強意志，和不服輸的精神，才書寫了歷史嶄新的篇章，任何一個團隊，一個企業都需要像拓荒牛這樣，勇於挑戰自己，挑戰他人，挑戰業績的員工。企業不是要求我們盡心盡力，而是竭盡全力。挑戰!我喜歡挑戰，挑戰自己，挑戰別人，挑戰前天的自己，挑戰前一分鐘的自己，更喜歡接受別人的挑戰。如果我只是原地踏步，那必須承認是一種退步。永爭第一，是我認爲對優質增產的最好全釋。

謝謝，來自化產的陸永列演講完畢!

大學生學習心得體會 篇3

作爲一名大學生，如何使自己的氣質高雅、形象更出衆；如何使自己充滿自信地出現在同學老師、上級下屬和客戶面前；如何使自己得體而又自如的參加會議、出席社交活動？

通過老師在課堂上播放碟片，由中國知名禮儀專家金正昆教授對商務禮儀的講解，使我對商務禮儀有了一個較系統的認識和理解。所謂商務禮儀就是人在商務交往中的藝術。通過學習我深深地懂得，大學生掌握了商務禮儀，就等於爲以後的學習工作奠定了一個良好的開端。現在，我對這一個學期來得到的收穫和感想作。以下總結：

首先我想談談初次見面握手的體會，主要有三個基本規範。

①握手對象與先後順序。通常，客人來訪時主人先伸手，以表示熱烈歡迎和等候多時之意。告辭時客人先伸手後，主人再伸手與之相握，才合乎禮儀，否則有逐客的嫌疑。但女士如果伸出手來，男士一般不能拒絕，以免造成尷尬的局面。

②握手時機和時間。握手之前要審時度勢，聽其言觀其行，留意握手信號，選擇恰當時機。儘量避免出手過早，造成對方慌亂，也避免幾次伸手相握均不成功的尷尬局面。握手時間長短的控制可根據雙方的親密程度靈活掌握。初次見面者，握一兩下即可，一般應控制在二三秒之內，切忌握住異性的手久久不鬆開，握住同性的手也不宜過長，避免“馬拉松式”的握手。

③握手的力度。握手力度一般不超過兩公斤，即以不握疼對方的手爲限度。切記不可用力過猛，甚至握得對方感到疼痛。

其次是介紹禮儀：

公關活動是與人交往的藝術，與人打交道要作介紹是常有的事，但越是平常

之事越能夠顯出一個人在日常細節處的涵養。所以無論自我介紹還是相互介紹，在公關活動中都需注意，因爲這是與對方直接接觸的第一步，將成爲自己在對方印象中的第一印象。這與公關所達成的目的緊密相關。

(1) 自我介紹。自我介紹時，可以介紹一下自己的姓名、身份、單位。切忌信口開河，過分表現自己，應該在介紹完時表示“請多多指教”。另外，重要的是使對方記住自己的名字。介紹時可將右手放在自己的左胸上，不要隨隨便便用手指指畫畫、毛手毛腳表情應親切、自然，眼睛應該看着對方或大家，用眼神、微笑和自然親切的面部表情來表達友好之情。既不應拘謹忸怩，也不要滿不在乎。

(2) 爲他人作介紹。爲他人作介紹時，要準確瞭解雙方各自的身份、地位等基本情況。介紹時，要遵照受尊敬的一方有了解對方的優先權原則。介紹時，先恭敬地稱呼身份高者、主人、女士和先到場者；然後，把對方介紹給有身份者、年長者等；再把有身份者、年長者等介紹給另一方。

當被介紹時，被介紹的一方應當表現出結識對方的熱情，雙方都要正面地面對着對方。另外，在介紹時除女士和長者之外，其餘的人都應當站立起來。但是若在會談進行中或是在宴會等場合，則不必起身，只欠身致意即可。

再次談談交換名片，介紹完自己要留下自己的聯繫方式嘛。交換名片有一個先後尊卑的問題。一般的作法是：位卑者應當先把自己的名片遞給他人，應立正，面向對方，雙手執名片的兩角，態度恭敬地遞給對方。注意，名片的正面要朝上，名片上文字的正面朝向對方。這樣，對方不必翻轉就可以閱讀名片的內容了。遞上名片後，還應說一聲“敬請指教”、“請多關照”、“希望今後保持聯絡”等。不可一言不發，用單手遞，或是隨手一扔。

接受名片的人要及時起立，態度恭敬地雙手接過名片。要說聲“謝謝”，然後雙手接過來，瀏覽一遍，以示恭敬。也可以把送名片者可能引以爲榮的部分念出來。最後，要把名片當着送者的面，妥善地放置在名片夾中。最忌諱的是接過他人名片以後，看也不看，順手一塞。在這金教授特別強調禁止將他人名片塞進褲子後邊的兜子。

忌胡亂隨意散發自己的名片，忌逢人便要名片。名片和存放名片的夾子應避免放在臀部後面的口袋裏。在交談時不要拿着對方的名片玩耍。男士不宜主動給自己朋友的夫人或女朋友留下名片，以免發生不必要的誤會。

第四．稱呼的禮儀原則：

通常情況下“先生”一詞是用來稱呼男性的，而且不論年齡的大小。“太太”一詞一般是用在已知對方已婚情況下對女子的尊稱。“小姐”一詞則主要是對未婚女子的稱呼，有時在不瞭解女方婚姻狀況時也可使用，但千萬不可僅憑印象便貿然稱未婚女性爲“太太”或“夫人”，這很容易被視爲無理，引起對方的惱怒。

(1) 敬稱。通常所用的詞如“您”、“您老”、“您老人家”、“君”等，都表明說話人的謙恭和客氣。多對於年歲較大的人，用於正式的禮儀場合等。

(2) 通稱。通稱是一種不區分聽話人的職務、職業、年齡等而廣泛使用的一種稱呼。

(3) 職業稱謂。在比較正式的場合，往往習慣於採用職業稱謂，這帶有尊重對方職業和勞動的意思，同時也暗示了談話與職業有關。如“師傅”、 “醫生”、“老師”、“律師”等。

(4) 職務稱謂。如書記、工程師、校長、主任、經理、老闆等，並在前面冠以姓氏，顯示了說話人對對方地位的熟知和肯定。這種情況多用於工作單位之中談論公事之用，而在日常生活或其他場所可以用別的稱謂。

總之，公關禮儀是一種學問、是一門交往中的藝術科學。通過觀看碟片，我主要掌握了一些說話的技巧，穿着應注意的地方，待人接物的方方面面，與人交往的諸多細節等等。所以禮儀是企業形象、文化、個人修養素質的綜合體現，我們只有做好應有的禮儀才能爲企業在形象塑造、文化表達上提升到一個滿意的地位。我們應該重視這們學科，並讓它在我們的成長中發揮重要的.作用。最後，想對老師說一句：您辛苦了！感謝您，讓我收益匪淺。

大學生學習心得體會 篇4

一般大學生在放寒假或暑假的時候都要參加社會實踐活動，那麼活動的心得體會怎麼寫？

經歷了將近一週的，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海裏迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。

“千里之行，始於足下”，這短暫而又充實的實習，我認爲對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。爲認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，爲以後服務社會打下更堅固的基礎！

通過這次的的活動，我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。對於即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞臺。在這裏我們真正的鍛鍊了自己，爲以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

在本次的社會實踐中我們還同諸多羣衆談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣衆中來，到羣衆中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯繫起來，纔是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作爲一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式；我們要抓住培養鍛鍊才幹的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，爲祖國的發展貢獻一份自己的力量！

大學生學習心得體會 篇5

爲期八週的構成研究課程讓我感觸彼深。自感覺這門課程的新鮮有趣到苦惱製作的困難，再到體會學習這們課程開闊思維的樂趣。這每一步每一時期在現在回憶起來都是學習中成長的寶貴歷程。構成研究是實踐性很強的學習，其中充滿樂趣也極富挑戰性。我們必須親自去做，才能夠體會到該"如何做"這要比整天在理論中找尋答案更有意義，這是顯而易見的。

構成是物體有序形成的要素，設計離不開構成，平面構成，是一種視覺形象的構成，是將點、線、面這些基本元素按照一定的規律，進行排列、組合，產生出無窮變化的圖形，從而給人一種特殊的視覺效果。它不同於繪畫，也不同於其它一些圖案，它實際上是一種帶有某種規律性、抽象性的圖案的設計。抽象圖案依據從具象形態中提取的視覺元素如點、線、面等，運用點的分佈，線的節奏變化，面的組合，以及黑白、色彩的對比，形成不同的空間變化、組合關係，表現情感、韻律和力量。平面構成可以使畫面的關係，幾何化，圖案化等等，通過組合規律和構形技巧，幾何作圖的基本方法，構思、設計、表達，使設計內容更加藝術和完美。

立體構成是以純粹的或抽象的形態爲素材，探討更合理，更完美的純形態構成。它把感性的與理性的統一結合起來，按視覺效果，進行設想來構成理想的形態。

學習立體構成的關鍵在於創造新的形態。提高造型能力，同時掌握形態的分解、對形態進行科學的解剖，以便重新組合。立體構成的原理和思維方法爲我們提供廣泛的構思方案、爲積累更多的形象資料，從中選優創造條件。我們掌握構成形態的認識是由淺到深，從自然形、變形、誇張到裝飾形象，從提煉歸納到抽象形態的複雜過程。立體構成也是以自然生活爲源泉，它可分解爲點（塊）、線（條）、面（板），作爲形態要求的形體，可在自然形態中找到根據。天、地、日、月、山川、湖泊、花草……從宏觀到微觀，無不具備特有的物象形態而無所不在。

立體構成和平面構成的學習步驟是一樣的，都是有點線面這些基本要素入手。多個點同時出現時，強弱對比程度高的點將成爲視覺中心，這是構成是角逐次的因素之一。一個好的作品就是要有他的視覺中心，雜而不亂，亂而不失中心。

立體構成與平面構成不同的是，它是有體量的。體和量難以分割。如果作品體量不明顯，那就不夠立體，通常會被老師點評爲“很平面化”。所以，不管作品是給人以舒適，堅硬，令麼，還是親和的感覺，除形狀外，體塊的質量也在視覺感受中起着重要的作用。

立體設計離不開材料的因素。有些想法，用紙做出來的和用鐵絲做出來的東西，不僅感覺不一樣，還關係着作品的成敗。有些想法只能用某些材質才能做出效果。可以運用各種材料，哪怕是廢物，能使你的作品發光，就是有用的東西。作品在於求新。

立體構成可以說是對平面、色彩與空間的綜合理解。研究的方向是追求有關形態的所有可能性，這就要求從理論上加強對造型觀念的認知，從諸多方面進行形態要素的分解、重構等視覺綜合訓練，從而加強對形態的全面理解和意識昇華。作爲形態這個研究的主體，我們除了對造型結構的把握外，還應在構成造型的材質和空間環境的互動上重點加強訓練。

通過老師展示優秀的構成作品，以及構成設計演示，讓我們從直觀上對構成設計中的美感產生吸引力，從而在思維上產生一種對它的興趣性，使我們更會有一種強烈的表現慾望。老師對我們積極開拓對構成設計的學習興趣性，已經讓我們瞭解構成設計在日常生活中諸如廣告設計、包裝設計、封面設計、染織設計、標誌設計等都是構成設計的應用，從而進一步激發我們對構成設計的學習興趣性

但這只是個開始，想要更好的學習這門課還必須投入更多的時間去學習和研究。

大學生學習心得體會 篇6

隨着我國市場經濟的建設和完善，經濟全球化的不斷深進，科技進步日新月異，綜合國力競爭日益激烈，社會對人才的需求及對大學生職業素質，職業技能的要求日益提高，大學生求職擇業和職業發展已引起了高校和全社會的廣泛關注。構建大學生職業教育與發展服務體系，有助於提高大學生的就業率提升大學生就業質量是解決大學生就業教育的針對性和時效性，滿足社會對人才的需求和學生自身成才的需求。

職業發展教育這門課程指導和幫助學生完成學業，促進全面發展按照國家的教育方針，培養目標、培養規格的要求。、，指導和幫助學生在學制系統中完成學習任務，完畢學業。並在此基礎上從理論和實踐相結合的高度上告知學生全面發展，並逐步確立職業生涯設計目標，並從思想上、能力上和心理上預備求職。

我們身爲一名大學生，對職業認識不強是客觀存在的大問題，對職業認知不夠，從而導致大學生在擇業的時候，不能從自我認識出發，不能從興趣、價值觀、能力等方面深入分析自身特點，選擇適合自己的職位。在整個大學學習過程中，學習的目的性，方向性不足。或許，在考大學的時候，很多人能明確的認識到自己喜歡什麼，知道將來選取哪個專業。但這並不意味着隨着高考壓力壓力解除，接觸到不同於高中被動式學習的環境，每個人都能夠明確的知道將來自己要走上什麼樣的道路。很多學生要麼對學習感到很茫然，要麼就跟風的去考各種各樣的證書。最終直到畢業的那天，才認識到大學四年的時間並沒有得到充分的利用。這也將導致擇業的時候，不清楚職業的具體要求。對選擇的職業不喜歡從而跳槽，或者沒有獲得所擇職業要求的能力，在升遷的路途中並不順利。

通過對本課程的學習，幫助學生正確的把握目前就業市場的需求形勢和國家，各省市有關大學生就業的制度和政策，按照社會需求確立就業期望和就業心理，樹立正確的擇就業觀念和就業取向，瞭解大學生就業程序，把握一定的就業技巧，以保證畢業生順利就業。同時，進行相關的職業知識、道德、素質教育，使學生了解我國目前的就業趨勢和職業必備素質和技能，尤其是瞭解獨立創業必須具備的素質和能力，使學生在畢業後能夠進行獨立創業，爲國家排憂解難。

高校學生接受的是專業化的教育，將來面臨的就業方向與所學專業密切相關，因此，很有必要通過大學生就業指導課的學習進一步的瞭解所學專業及職業的發展方向和趨勢。幫助學生樹立公道的擇業觀念，使學生實在的，自爲狀態的擇業行爲;鼓勵畢業生到基層，到艱苦的地方，到祖國建設最需要人才的邊遠地區發揮自己的特長，幹出一番事業，達到人才資源的公道配置。同時，高等學校畢業生就業政策是國家爲完成一定歷史時期的任務適應經濟建設和社會發展的需要而制定的有關就業的行爲準則，他將根據國家政治經濟的變化而不斷的調整。畢業生就業工作是一項政策性很強的工作。畢業生了解國家的就業政策是擇業求職過程中非常關鍵的環節。

求職是高等學校畢業生走出校園的第一步，面對着社會上形形色色的招聘會和用人單位，他們必須做出選擇，來完成就業。由於高校畢業生剛剛結束學生生涯，開始職業生活，社會經驗的不足，在面臨求職抉擇時，他們經常無所適從，而一個人的發展和成纔在相當大的程度上取決於他的職業，大學生就業指導課就是給畢業生提供了一些解決求職對象和應聘規則的途徑和辦法，從而爲幫助畢業生順利就業創造條件。畢業生應把握求職技巧，解決求職過程中出現的題目，正確的選擇職業，爲將來的發展與成纔打下良好的基礎。也就是說，對高等學校學生進行就業指導，是學校教育教學工作的一個重要內容，是推動學生全面發展，貫徹學以致用，人盡其才原則，幫助學生順利擇業求職的重要措施。也可以說，這既是對大學生就業指導課的指導思想，教學目的和教學任務的具體要求，也是對課程內容的基本規定。

大學生求職，實際就是求職信息的傳播，就是大學生通過書信，上網，登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達欲求職的意願，大學生怎樣才能成功求職呢?從信息傳播成功關鍵因素分析，主要有四個方面：

自己首先是合格的大學畢業生。

2.能夠較準確地找到自己與聘用單位的共同點。

3.要具備一定的求職技能。

4.要有一定的抗干擾能力。

大學生求職擇業和職業發展教育在國外已經有百餘年的歷史，而在我國卻僅有幾十年的發展。可見，發展職業發展教育不僅在當代有用，還在今後有重要的影響。所以，對大學生進行求職擇業和職業發展教育能幫助其瞭解職業轉變和，擇業觀念明確奮鬥目標，培養職業能力，掌握求職技巧。同時，還能激發和培養大學生積極向上奮發有爲的人生態度，掌握制定人生髮展職業生涯和大學學習規劃的方法，明確奮鬥目標，提高職業素質能力順利完成學業併成功就業。充分說明對大學生進行求着擇業培養和職業發展教育是必要的，其重要性也是不言而喻的。

大學生學習心得體會 篇7

軍訓的二十天已經過去了，對我們這羣將要走進部隊的大學生而言，這次的軍訓必將對我們早點適應軍營，順利的實現兩個轉變有極大的幫助，也會對我們的人生觀，價值觀產生深遠的影響。回頭看看，軍訓的日子有苦有樂，有淚也有笑，但掌聲覆蓋了所有的傷痛，留下的只是團結與歡樂。

從到了駐地的那一刻開始，我就告訴我自己，我現在是一個兵了，我的心裏暗暗發誓：就是再苦再累，我也要堅強地做一個好兵，做一個經得起考驗的優兵。軍訓內容包括隊列訓練，戰術訓練，射擊訓練和理論講座。

隊列訓練是作爲一個軍人必須要做好的。在其中的軍姿應該是隊列訓練中最基本的一項，兩腳分開約60度，兩腿挺直夾緊，收臀，小腹微收，挺胸擡頭，收下顎，挺頸，兩眼平視遠方;兩手自然下垂，五指併攏，食指貼於褲縫。

這個動作看似簡單，但是要做的標準而且要能堅持很長時間就不是容易的事情了。站的時間一長就會覺得異常的累和苦。再加上三伏的天氣，頭上頂着白花花的太陽，腳下是滾燙的水泥地，不一會就汗流頰背，時間一長，頸，腰，膝，腳就受不了了。有好幾次，我感覺自己快站不住了，可是想想自己以後還要成爲一名軍官，我咬咬牙又挺過去了。 接着的射擊訓練和戰術訓練都很辛苦。在戰術訓練中，很多的同學的手磨破了，還是認真練的臥倒起立。

在練低姿匍匐時，大家都不顧自己的肘，膝全都擦紅腫了，還在地上奮力的爬着。射擊訓練應該是最輕鬆的，雖然很多同學的實彈射擊成績並不是很好，但是這次的射擊訓練畢竟讓我們對軍事武器有親身的感受。

理論講座也是軍訓中一個重要的部分，我從教員們生動的講課中學到了很多知識。知道了作一個合格的軍官的要求，瞭解了我們國家現在的國防力量，也知道現在的國際安全形式。其中當我瞭解到中國現在雖然處於和平狀態，可是敵對勢力從來沒有放棄過對我們的陰謀，這些都嚴重影響我國的安全與統一時，我突然感到自己的責任重了很多。我想到現在的軍訓就是爲以後更好的保家爲國，心裏覺得沉掂掂的。

這次的軍訓已經過去了。也許說起軍訓的苦，每個人都有一大堆話要說，可是我相信每個人能回想的更多的是喜悅。這種喜悅來自於訓練中自己作好的動作，隊列的整齊，教官的肯定，自己的能感覺到的成功。回到了學校裏，我以不再把自己當作一名普通的大學生了。

我們國家正在飛速發展的時刻，我選擇了軍隊，就要準備好爲了保衛祖國，發展國防事業奉獻出自己的青春和熱血。而現在自己作爲一名國防生，就應該懷着比其他的同學更強的責任感和使命感，時刻謹記着祖國和人民賦予我們的光榮而艱鉅的歷史任務，在大學期間，刻苦鍛鍊身體、努力學習科學技術本領，爲以後作爲一個合格的軍官作好準備。

爲期兩週的軍訓生活於6月27日結束了，養護中心參加軍訓的人員經受了一次嚴峻的考驗，火熱的洗禮。這兩週雖不敢說戰績輝煌，但真可謂收穫不小。

27日是軍訓的最後一天。上午，大家依舊英姿勃勃地聽從教官的指揮，認真地訓練着。幾天的訓練，使大家變得皮膚黝黑，飯量大增。舉手投足之間，分明流露出一種自信和堅毅

軍訓是苦的。尤其痛苦的是站軍姿，一站就是半個多小時，這期間動都不能動一下,稍微一動，就會被教官批評，甚至連累所有人再多站一會兒，開始所有人都抱怨，甚至詛咒。第一天站立軍姿，就有人兩腿發軟，接下來，又陸續有人因不適而請假出列。然而看到大家都熱汗涔涔地站在那兒紋絲不動，有幾個人也稍作休息便迅速歸隊。

但現在回過頭再看看，才發現這正是一種意志品質的考驗，我們如果連這個都堅持不下來，將來還怎麼去面對更大的挑戰?換句話說，如果我們連這個都堅持下來了，我們將來不管遇到什麼困難，不都能在一笑中解決嗎?訓練是極爲艱苦的，但我們本着：“流汗流血不流淚，掉皮掉肉不掉隊”的精神頑強的堅持了下來，我想以後回頭看看這些經歷，絕對是一筆寶貴的財富。

然而苦中也有樂。訓練的間隙，有的跟着教官學唱軍歌，有的和歌而舞，還有的講起了笑話，談笑間，苦累灰飛煙滅……

軍訓的日子，讓我真正體會到了做一個軍人的艱辛，同時，我也知道了，一個人無論在怎樣的境遇裏都要有不怕艱難困苦的頑強意志和勇往直前的鋼強毅力。我們堅信，大家憑着這樣藐視困難，一往無前的精神，一定會在今後的工作中取得更好的成績。

大學生學習心得體會 篇8

大學生是從爲數衆多的中學生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強的優越感和自豪感。但是與此同時，大學生則承受着更大的壓力和挑戰。大學生往往自視甚高，很容易受挫折，並隨之發生一系列心理衛生問題。相比生理而言，心裏健康就尤爲重要了，故只談心理方面的問題。

心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作爲基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約着全面發展的實現。

那麼，如何消除他們的心理障礙呢？其具體的途徑和方法如下：

第一，養成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已爲科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸菸、講究衛生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，爲了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛鍊、休息，使生活有規律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經衰弱，使思維、記億能力減退。

第二，加強自我心理調節。自我調節心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態，鍛鍊意志品質，改善適應能力等。讓學生正視現實，學會自我調節，保持同現實的良好接觸。()進行自我調節，充分發揮主觀能動性去改造環境，努力實現自己的理想目標。所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康。

第三，積極參加業餘活動，發展社會交往。豐富多彩的業餘活動不僅豐富了大學生的生活，而且爲大學生的健康發展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養多種興趣，發展業餘愛好，通過參加各種課餘活動，發揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現思想交流和信息資料共享。發展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界，有利於心理保健。

第四，求助心理老師或心理諮詢機構，獲得心理諮詢知識。大學生在必要時求助於有豐富經驗的心理諮詢醫生或長期從事心理諮詢的專業人員和心理老師。心理諮詢是指通過人際關係，運用心理學方法和技巧，幫助來訪者自強自立的過程。

心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態，不僅能取得好的學習效果，而且有益於終身的發展。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內在條件。優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起着舉足輕重的作用，所以我學習了這門課程後感覺到受益匪淺，對我以後的生活都起到了積極的作用。