登山活動方案(15篇)

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爲了確保事情或工作有效開展，就不得不需要事先制定方案，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的書面計劃。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？下面是小編幫大家整理的登山活動方案，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

登山活動方案1

爲增強我校師生堅持鍛鍊身體的健康意識，營造團結協助、和諧發展的團隊精神，展現師生昂揚奮進的精神風貌，在春意盎然之際，我校將於“51五一”、“五四”左右，組織我校學生開展登山活動，本次登山活動的具體方案如下：

一、活動主題：

登山尋春，展現魅力

二、活動時間：

5月4日下午2：10從學校出發。

三、參加人員：

各班選派男、女生各5名參賽

四、登山地點：

壇廠九校至高坪四社新公路盡頭

五、登山活動工作人員

1、總指揮：xxxx

2、登山起點負責人：xxxx(負責人)、xxxx

3、登山終點負責人：xx(負責人)、xxxx

4、安全負責人：xx

5、醫護負責人：xxxx。備藥包、備車、時刻爲實施急救待命。

6、後勤保障：xx

7、攝影宣傳：xx

8、各班參賽選手及其他學生的安全由班主任選好後勤服務人員及護理人員，沿隊員登山路線做好後勤及安全工作，班主任隨行，及時處理好各類突發事件。

六、登山活動具體安排

1、登山分組。本次登山活動分六組：初一年級男、女生組;初二年級男、女生組;初三年級男、女生組。

2、各班於4月29日前將參賽選手名單交團委xxxx老師處。

3、準備好登山獎狀及獎品，由團委xxxx負責具體落實(5月4日前)。

4、聯繫有關單位準備好登山期間的車輛秩序維護(楊校長負責)。另安排其他教師實施維護。(具體人員另行能知)

6、準備團旗一面，提前豎立於登山終點(團委xxxx負責)。

7、登山分組號碼(團委xxxx負責)。

七、登山獎勵

1、體育道德風尚獎2名，獎金50元。(集體)

2、前5名獎。各組評選出前5名，分別發給個人榮譽證書和紀念品。

3、登山集體獎。各班學生根據到達終點的.先後分別獲得一個名次，第一名15分，第二名14分，依次遞減。男、女總分多者爲該年級登山優秀班級，發給該班獎狀和獎金80元。

八、溫馨提示

1、本次登山活動爲集體活動，要求廣大師生積極參與，並提前安排好工作，按時參加登山活動。

2、爲確保登山安全，登山時穿着運動鞋、運動服，並根據體力和身體狀況，調節好登山速度。

3、在登山活動中，要講文明，做環保的使者。

登山活動方案2

活動目標：

1、幼兒接觸大自然，不怕困難，挑戰自我，獨立登山。

2、父母和孩子有一個情感交流的機會，增進親子感情。

活動準備：

1、活動前發邀請書通知家長做好準備，給孩子穿上園服，帶好所需的物品等。

2、準備好幼兒來園簽到表。秋遊時所需的紙巾、藥品等等。

3．事先了解路線和周邊環境。

4．引導孩子瞭解相關登山經驗、鼓勵幼兒大膽參與、挑戰自我。

5．開班會，明確分工。

活動過程：

1、家長在公園門口集中，做好籤到工作，點清人數。（9：00）。

2、家長到齊後，向家長講述特別要注意配合的地方：

A、一定要注意幼兒的安全，防止走失、上山注意山路。

B、全部家長到達目的地後，跟着本班老師，不要自已走開了，統一進園。

C、進園後，要聽老師安排。在指定的山腳登山。

3．登山前熱身運動。

4、親子登山活動：（9：20）

幼兒在父母的帶領下登山。

可自由與小夥伴結隊，進行登山。

鼓勵幼兒不怕困難，自己登山，家長給予一定的鼓勵。

教師給予有困難的

幼兒幫助。在山麓中間給幼兒發紀念品給予鼓勵。注意言行文明，愛護公物，不隨地亂扔垃圾。

5、山頂合影（10：00）

孩子和父母在山頂與老師一起合影，講講自己的登山感受。

6老師小結：

老師重點鼓勵、表揚遊戲活動中不怕累不怕苦，堅持到底的幼兒，並鼓勵其他幼兒學習這種精神，感謝家長參與此次活動。提醒家長幼兒注意返回途中安全

7自由活動（11：00）

安全保障措施：

1、班級教師對幼兒進行親子登山活動安全教育，增強幼兒安全防範意識和自我保護能力。教育幼兒不擁擠、不追跑、不打鬧

2、保育員攜帶好急救用品。以防幼兒突發事情。

3、每位幼兒由家長陪同，幼兒家長爲幼兒準備合適的登山服裝和用具。

4、聯繫人：大一班大二班：

邀請信

秋天是個美好的`季節，處處都蘊涵着教育契機，親愛的家長，我們邀請您來參加我們的親子登山活動，在快樂親子游中，孩子能開闊眼界，增長見識，鍛鍊意志，您也可以多一個與孩子交流的機會，體驗孩子成長的快樂。

時間：11月20日上午9：00

地點：青山公園

內容：假日親子登山（電視臺）

友情提示：1、孩子穿園服。

2、着裝便於爬山，自備水與食品。

3．事先與孩子交流相關登山經驗。

4．引導孩子提出自己的設想並準備登山用品的能力。

5．登山時一定要注意幼兒安全。

; 6．登山時儘量鼓勵幼兒自己爬，堅持到底。

7．如果下雨，改期進行。

活動流程：9：00 青山公園門口集中、簽到。

9：20 正式爬山，沿臺階登山，到達山頂拍集體照，鼓勵不怕困難，自己登山的幼兒。

10：00 集中點評，讓孩子講講今天登山的感受，商討今後親子活動的項目

11：00 家長的自由活動。

登山活動方案3

一、活動時間：12月15日

二、活動地點：

三、活動人數：全體員工

四、活動目的：

爲營造健康積極的工作環境，提升員工的精神文化品位，加深相互認識瞭解、培養成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。

五、活動過程：

1、乘車方式：自駕或自行乘坐公交車至東坪山，八點半清點人員，傳達注意事項和活動目的（如遇雨天，本活動推遲進行，工會另行通知）。

2、按部門分若干小組，每小組配1名經理與1名工會小組長。

3、開始出發，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，小組長注意觀察隊員的情況，確定適當的休息時間。

4、爬山：爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優先向社旗上寫名的權利，最慢的一組要有處罰性的'節目演出，過程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。

5、休息：建議休息半小時後開展活動。

6、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本活動在團隊之中展開。

（1）接歌。分若干隊，由幹部帶領，社長唱一句，各隊根據其中最後一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最後一字，可諧音。

（2）拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。

（3）成語接龍。

（4）類似於擊鼓傳花的遊戲，選一人矇住眼睛，同時進行傳花，數停止後，手中有花者必須表演節目。

（5）給出幾個成語編故事。

（6）小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在團隊就某一問題展開辯論。

（7）小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學習。

（8）超級模仿秀。自願參加，模仿某一明星唱歌或表演。

7、午餐。計劃用時五十分鐘。

8、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結伴活動或遊戲，也可以成員之間互相認識相互交談，看書或其它。

9、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收穫。

10、全體拍照留念。

11、統一組織下山，有序進行，注意安全。

12、工會做活動總結，然後宣佈活動結束。

六、活動安排：

1、分組行動。由隊長安排調度。隊中也可以男、女生穿插，以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、隊伍在行進和爬山過程中務必統一行動，隊伍整齊，統一着裝公司發放的運動服。

3、準備一面紅旗，爬到山頂時用於簽名，並作爲活動見證存放於工會中，同時也是各成員心中永久的記憶

七、注意事項：

1、一切聽從領導，遵守活動紀律，以安全爲主，爲安全起見，成員不準擅自離開隊伍，如有特殊向隊長報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。

2、爲應對各種突發時間影響，各成員必須帶好各種緊急藥品，以防不測，或由專門人員負責

4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護環境，午餐後下山前將垃圾收集起來，統一處理，不得亂扔。

5、秋高氣爽，天氣乾燥，不允許生火。

6、幹部或組長維持各組的秩序和紀律。

八、活動聲明：

1、本活動由社團人員自願參加。

2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。

3、由於不服從管理而引發的意外傷害個人承擔。

九、準備物品：

1、統一穿着各式發放的運動服，建議穿運動鞋。

2、藥品。如創可貼、藥棉等。

3、相機，口哨。

4、準備適量的水和食物。

十、經費預算：略

登山活動方案4

一、活動背景

重陽節，又稱登高節、重九節、九月九、茱萸節、菊花節等，是漢族的傳統節日。時在農曆九月初九日，故又稱九九重陽，與除夕、清明節、中元節三節是中國傳統四大祭祖大節，也是流行於漢字文化圈諸國的傳統文化節日。

《易經》中把“六”定爲陰數，把“九”定爲陽數，九月九日，日月並陽，兩九相重，故曰重陽，也叫重九。重陽節早在戰國時期就已經形成，自魏晉重陽氣氛日漸濃郁，倍受歷代文人墨客吟詠，到了唐代被正式定爲民間的節日，此後歷朝歷代沿襲至今。

二、活動目的及意義

重陽節自古就有出遊賞景、登高遠眺、賞菊、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等習俗。流傳至今，經久不衰。 20xx年10月21日(農曆9月9日)，又是一年重陽節，重陽登高結隊爬山，從古是節日主要習俗。"登高"受人重視，特別是受老年人重視的另一個原因，是"高"有高壽的意思，因此人們認爲"登高"可以長壽。在這特別的日子裏，讓大家走進大自然，即能鍛鍊身體，陶冶情操，還能豐富老年人的精神生活，享受天倫之樂。

主辦單位：龍遊縣慈善總會龍遊縣義工總會

冠名單位：xxx

贊助單位：xxx

歡迎各愛心企業，愛心人士對本次活動的大力支持

(贊助請與協會祕書長翁老師聯繫)

三、活動主題：

“孝滿天下，愛在重陽”

四、活動時間：

10月18日

五、地點：

湖鎮三疊巖

六、活動內容

比賽設老年男組(55-65歲)、老年女組(50-60歲)、青年男組(18歲-30歲)、青年女組(18歲-30歲)、親子組一大一小(孩子6-12歲)，各組分別設置一、二、三等獎，優秀獎。一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優秀獎。預計100人蔘賽，老年人佔50%，屆時將邀請衢州市，縣各相關領導，各大媒體全程報道。邀請社會知名人士及企業家共同參與。

具體活動：

1.“遍插茱萸登高，共揚重陽傳統”——文化弘揚行動。所有活動參與者佩戴茱萸，並在活動中解讀傳統，弘揚重陽節傳統文化。

2.“老少攜手同上，共享健康人生”——健康生活行動。青少年戶外運動社團與老年登山隊結伴登高，強身健體，共同倡導健康生活方式。

3.“重陽公交出行，共推低碳節能”——綠色出行行動。要求統一乘公共交通參加活動，倡導低碳出行。

4.“山區設立路牌，共發環保提示”——環保引導行動。在山路上樹立環保提示牌，號召戶外運動參與者親近自然、保護自然。

5.“登山撿拾垃圾，共護青山秀水”——文明登山行動。登山者隨地清理垃圾，並宣傳節水觀念，爲戶外活動做示範，倡導文明登山。

6.“愛心餃子宴，濃濃敬老情”——弘揚敬老愛老的傳統美德。中餐統一到雪狼拓展包餃子，讓孩子們學習中國傳統美食，爲老人們提早過重陽節，共享天倫之樂。

活動安排：

上午登山比賽，

8：00統一在仁禮書院集合，統一出發

9：00比賽正式開始，

10：30在三疊巖停車場統一集合，中餐在雪狼戶外拓展基地親子包水餃，

下午親子團隊活動

13：00親子團隊活動，所有參賽人員統一分組，老年組，青年組，親子組臨時組合家庭，每個家庭六人，進行團隊活動。

15：30結束，統一坐大巴車回龍遊。

七、活動要求：

1、所有參賽人員，要求身體健康，狀況良好，能承受一定程度的.激烈運動，參賽時必需出示體檢合格表，方可參賽。如在活動有不適請及時向主辦方工作人員通報。

2、主辦方爲所有參賽人員統一購買意外保險，請參賽人員報名時提供正確的身份信息。

3、所有參賽人員必需服從主辦方工作人員安排與指揮，不得擅自行動。否則後果自負。

4、請參賽人員，參賽時穿休閒運動服裝，運動鞋等，秋季早晚溫差較大，請大家注意保暖。

八、活動獎品(待定)

老年男組：第一名xx，第二名xx，第三名xx，優秀獎xx

老年女組：第一名xx，第二名xx，第三名xx，優秀獎xx

青年男組：第一名xx，第二名xx，第三名xx，優秀獎xx

青年女組：第一名xx，第二名xx，第三名xx，優秀獎xx

親子組：第一名xx，第二名xx，第三名xx，優秀獎xx

一葉不足以密林，一鳥不足以繁音，關愛老人需要每個人的力量。“老吾老以及人之老”，關愛今天的老人，就是關愛明天的自己。讓我們攜起手來，共同爲“關愛老人義工服務行動”獻出自己的一份愛心。讓我們伸出援助之手，多關愛一下這些曾經爲我們今天的幸福奉獻出青春的老人們吧!本次比賽純屬公益活動，歡迎愛心企業、愛心人士對本次活動的大力支持!

登山活動方案5

爲豐富我鄉幹部的文體生活，培養積極、向上、健康的生活態度，增強我鄉幹部團隊意識，凸現我鄉鄉幹部的凝聚力，展現我鄉幹部昂揚向上的精神風貌。經白姆鄉工會研究決定，舉行鄉幹部登牛頭山比賽活動，具體方案如下：

一、時間：

3月7日，12 ：00開始比賽。

二、地點：

XXXXXXX。

三、路線：

租車至武義牛頭山國家森林公園，從山腳至天師峯，全程近2公里。身體健康者一般在2小時以內可以到達。

四、參加對象：

全體鄉幹部。

五、比賽分組和獎勵：

1、比賽組(40週歲及以下)：設男、女各一組

2、健身組(40週歲以上)：設男女混合一組。

3、比賽設一等獎各1名，二等獎各2名，給予物質獎勵。

六、登山活動工作

人員安排：

1、總指揮：XXX,XXX。

2、登山起點負責人：XXX(發令)。

3、登山終點負責人：XXX(終點記錄)

4、安全負責人：XXX。

5、醫護負責人：XXX(備藥品)。

6、後勤保障：XXX(備礦泉水)。

7、攝影宣傳：XXX攝影。

七、活動要求：

1、各位鄉幹部應充分認識此次活動的`意義，積極參加比賽。

2、爲確保登山安全，登山時穿着運動鞋、寬鬆衣服，沿景區登山路線登山，並根據體力和身體狀況，調節好登山速度。

3、在登山活動中，要講文明，不亂丟菸頭和垃圾，做環保的使者。

登山活動方案6

爲了進一步推動全民健身運動，堅持開展體育鍛煉，提高全區老年人的身體素質，豐富廣大老年人的業餘文化生活，增強老年人蔘與羣衆體育活動的意識，增進人際之間的交流溝通，同時弘揚中華民族的傳統美德，提升尊老愛幼的良好社會風氣，賈汪區老年體協將於“敬老月”期間組織“關愛老人、共度重陽節”登山活動，歡迎全區老年健身愛好者踊躍參與。

一、活動時間

20xx年10月13日8時整

二、活動地點

羣衆文化活動中心集合，集體騎車前往大洞山。

三、活動人員

身體健康，無任何疾病，適宜參加登山活動的老年人。請以健身站點爲單位填寫報名表，於10月5日前報送老年體協辦公室(文化大廈七樓)。

四、注意事項

1、請穿着方便活動的`衣褲和平底運動鞋。

2、登山過程中請務必注意安全，如遇身體不適，請馬上向身邊人員求助。

3、70週歲以上的老人若參與登山，需家人陪護。

4、曾患有心臟病、高血壓等疾病的老年人，建議不要參與登山活動。

5、飲用水或飲料等由個人自備。

6、所有登山人員進山後不準隨處抽菸，不準亂丟雜物以保護大洞山風景區的環境衛生。

五、活動內容

1、集體登山(不計時間，不取名次，安全第一)。

2、健身展示(自帶節目，隨意表演，不做強求)。

3、抽獎活動(十人一組，一二三等，人人中獎)。

4、原路返回(全體集合，清點人數，安全回家)。

六、免責提示：

參與登山活動的人員如出現財務遺失及人身意外傷害，由本人自行承擔，賈汪區老年體協不承擔任何責任。

登山活動方案7

活動流程：

1、早上8：30家長和幼兒到西山公園廣場集合、點名、分組，宣佈半天的活動安排注意事項。

2、9：10中、大班段按班整隊登山，小班段公園尋寶。

3、10：10大班到達目的地集體遊戲活動20分鐘，各班合影留念5分鐘後下山。小班段尋寶活動結束回到廣場集體遊戲活動20分鐘，各班合影留念5分鐘。

4、11：00全園師生家長到廣場集合，給各段前五名到達目的地的家長和幼兒及尋寶獲獎幼兒頒發獎品和證書，以示鼓勵。

5、給所有參加活動幼兒頒發紀念品。

注：享受美餐：中大班到達目的地、小班尋寶活動結束，孩子和家長一起品嚐自帶點心，觀賞風景，體驗外出登高及遊玩的樂趣。

7、11：30下山，家長帶幼兒返家或自由活動。

活動延伸：

1、將照片和記錄下來的爬山感想展示在活動室裏，讓有譜兒重溫爬山的快樂。

2、鼓勵大班幼兒回家後講講今天登山的.感受，並用圖文並茂的樣式作文帶來幼兒園與小朋友共享。

登山自備物品：

1、便潔小吃（例如：麪包、水、水果、小點心等簡單易食食品）；

2、必備藥品：由於登山、尋寶活動是在山坡、林間、草叢中行進，建議攜帶驅蚊噴霧劑或藥水、跌打損傷藥品如雲南白藥氣霧劑、創口貼等。

3、幼兒擦汗的毛巾一條、面巾紙、太陽帽、相機、自制小旗、年紀較小的可以準備一套衣褲。

注意事項及安全要求：

1、請孩子和家長儘量穿便於爬山寬鬆的衣褲、運動鞋。

2、本着安全第一的原則，在確保自己安全的情況下保護好您的孩子的安全，不亂獨自走動，和團隊同行聽從老師的安排。不在山上點明火。

3、登山途中請各大家量力而行；身體狀況欠佳的老人避免參加。

4、此活動之前，家長們可以先給孩子們灌輸一些相關知識。春天的景象、習俗

登山鍛鍊知識、戶外安全小常識。本次活動以體驗、交流、環保、團結協作爲主題。

5、注意言行文明，愛護公物，不隨地亂扔垃圾。

6、班級教師對幼兒進行親子登山活動安全教育，增強幼兒安全防範意識和自我保護能力，教育幼兒不擁擠、不追跑、不打鬧。

報名方式：

1、自願報名，鼓勵一家三口參加，或者父母中一人帶孩子參加。

2、報名的幼兒和家長簽寫家長聯繫單，留下姓名和聯繫電話。

登山活動方案8

一、活動主題：

清明踏青

二、活動目的：

結合4月5日清明節登山的中國文化傳統，組織一次親子家庭登山活動，擴大興合坊的知名度和影響力;將活動的起點、終點和頒獎地點設在興合坊營銷中心，能有效地爲現場帶來誠意客戶，推動現場的認卡率;通過贊助這次有意義的公益活動，能提升興合地產的品牌影響力;

三、活動地點：

興合坊營銷中心――高榜山

四、活動時間：

4月5日清明節後一天

五、活動對象：

邀請前期的誠意客戶和認卡的客戶報名參加活動，同時與項目附近一個出名的幼兒園和小學進行聯合組織舉辦，如：上排、西站，最大限度接近項目的目標客戶羣。

主辦單位：

惠城區教育局協辦單位：興合坊、xx幼兒園、光彩小學等

六、活動形式：

高榜山作爲國家4A級森林公園，週末已成爲家庭進行休閒鍛鍊和家庭活動的.好去處。很多登山的家庭都是帶着小孩子，爲加強這份親情及樹立登山活動的創新性，本次登山比賽是以親子登山作爲主題，以家庭爲單位報名，接力賽的形式進行，限定孩子、父母三人爲一組報名。比賽路線：從高榜山腳下到山頂，將全程劃分爲三組，家庭成員三人各跑一段，最先達到山頂者爲勝利者。根據參加孩子年齡劃分成兩個年齡組進行：

1、孩子年齡在3-5歲之間;(幼年組、上午);以20個組作爲一個比賽體系;分兩個體系;

2、孩子年齡在6-8歲之間;(少年組、下午);以20個組作爲一個比賽體系;分兩個體系;

七、活動獎品設置：

1、登山比賽：由高榜山門口開始到達山頂終點，每次比賽體系中取前5名進行獎勵。

2、尋寶活動：下山沿途藏有“寶物”卡片，找到者可憑卡片到營銷中心領取相應獎品。

獎項設置：登山比賽：第一名現金券500元;第二名現金400元;第三名現金300元;第四名現金200元;第五名現金100元;獲獎者憑名次卡到營銷中心領取獎品;尋寶活動：每次下山共有寶物10個，人均15元小獎品。憑卡到營銷中心領取獎品;所有參加活動的會員拿參加憑證到興合現場均可獲得價值 10元的精美禮品一份;

八、活動流程：

略

九、活動宣傳：

1、電話邀請：電話邀請前期登記的客戶報名參加親子登山活動;

2、手機短信：羣發送手機短信公佈活動信息;

3、報紙宣傳：在本週的報紙廣告(東江時報、今媒體)上要備註該活動信息;

4、網絡宣傳：在西子湖畔、惠房網、搜房網等網站上發帖公佈本週末的活動信息;

十、籌備工作：

與城區教育局和附件幼兒園、光彩小學、高榜山管理處溝通，合作組織此次活動，由教育局發動，採取報紙推廣，電話報名等多種形式，在管理處的嚴密安保下進行登山比賽。

十一、費用預算：

略

登山活動方案9

一、活動組織機構

1、領導小組

組長：xx

副組長:xxx

成員：xxx、xxx、xxx、xx、xx

2、領導小組下設機構

領導小組下設3個工作組，具體負責本次活動的組織安排、宣傳和後勤保障工作。

（1）組織協調組，由工會負責。

主要負責本次活動的組織、協調和活動過程中出現的突發事件等。

（2）宣傳報道組，由公辦室負責。

主要負責本次活動的宣傳、媒體報道、攝像、標語橫幅、院旗、突發事件用車等。

（3）醫療保障組，由總務處負責。

主要負責本次活動的醫療保障，提供一名隨隊醫生。

二、參加人員

身體狀況適宜參加登山健身活動的'全體在崗教職工（含學院聘用人員）。

三、活動安排

1、活動時間：2017年12月16日上午8:30在琅琊山北大門內側集合出發（如有特殊情況另行通知）。

2、活動路線:徒步登山活動（琅琊山北門內側—醉翁亭—琅琊寺—南天門牌坊）。

3、拍照及宣佈比賽名次地點：琅琊寺前大松樹轉盤

4、報名程序：以各系、部、處、室爲單位報名並於在12月13日下午下班前把名單報到工會章敏老師處。

5、活動流程：

（1）本次活動由本人自行前往指定集合地點，並由各分工會工作人員集中登記。

（2）到達徒步登山起點後，男女按年齡45歲以上以及45歲以下（含45歲）兩年齡段分設四組（男甲、男乙、女甲、女乙），由各分工會工作人員清點人數，統一發令開始徒步登山活動。

（3）活動結束後由工會相關人員清點人數並登記獲獎人員名單，最後教職工自行回家。

四、獎項設置

根據四個組報名情況分別設立一、二、三等。

五、活動要求

1、對所有參加人員的要求：

（1）本次登山活動爲集體活動，要求廣大教職工積極參與，並提前安排好工作，按時參加登山活動。

（2）整個活動中必須牢固樹立安全意識和大局意識，嚴格遵守紀律，加強自我保護，維護學院榮譽。

（3）進入景區後，必須遵守景區規定，不攜帶火種上山，不隨意丟棄垃圾，不破壞景區植被。

（4）不要在危險的崖邊照相，在狹窄的路段逗留時千萬不要擁擠。

2、對各系、部、處、室的要求:

（1）廣泛宣傳，認真組織，確保參與面廣，成績優異。

（2）明確任務、落實責任，確保活動有序，生命和財產安全。

（3）活動期間，各系、部、處、室負責人和有關人員必須保證手機暢通，並及時與工會領導溝通情況。

（4）登山開始前和活動結束前，各系、部、處、室負責人務必及時清點人數。

3、對活動工作人員的要求:

（1）盡職盡責，堅守崗位，熱情服務。

（2）通訊順暢，溝通及時，反映迅速。

六、溫馨提示

1、凡參加此次登山活動的相關人員必須攜帶身份證以便入口處檢查。

2、穿着要寬鬆，尤其褲子要寬鬆，運動服裝最好。最好穿運動鞋，注意防滑。

3、登山活動往返大約需要1小時左右，請根據自己身體狀況量力而行。如果參加人員體力不允許爬到山頂，就可根據時間情況，在山下休息。

4、登山前做熱身運動，特別是腳踝和膝關節要活動開。

5、登山時要團結友愛，相互照應，最好不要獨行。

6、登山時水自備。

　　xx技師學院

日期：

登山活動方案10

1、活動意圖：

新學期開學已一個半月的時間，家委會設想通過開展親子登山活動，促進親子溝通，家長孩子交流情感、信息，改善親子關係，增進心理健康;在讓孩子們感到開心的同時，也學到許多如交通安全、體育鍛煉、重陽節日習俗等知識;同時鍛鍊和塑造孩子在爬山過程中，相互合作、相互幫助的團隊精神。(建議邀請老師同遊)

2、活動目的：

(1)培養孩子不怕苦不怕累的精神;

(2)培養孩子們的團隊合作精神和集體榮譽感，促進集體的和諧發展;

(3)講解戶外安全小常識

(3)讓學生了解重陽節的來歷、習俗等，啓蒙和懂得中華傳統美德————敬老與孝道;

3、時間安排：

10月13日下午13：00—16：00

4、活動地點：

塘朗山郊野公園

5、活動安排：

(活動安排在意見徵集後可能調整)

塘朗山龍珠門大門口集合、小朋友分組、活動注意事項講解、義工家長們分工

整隊登山、放歌山林、途中休憩15分鐘

會師山頂，留影20分鐘、休憩，重陽

下山、山下自由活動

6、活動內容：

(活動內容在意見徵集後再填上，請策劃組的家長彙總一下，裁判及義工由家長們報名擔任)

編號活動內容裁判員安全義工地點備註

7、活動規則：

A、全體小朋友按班內小組分成幾隊(建議八人一隊，正好五隊)，所有參加活動的'未擔任其他職務的爸爸們都擔任安全義工職務。平均分配在各隊中負責帶隊與安全保衛，子女與父母儘量不要同隊，媽媽們在後墊尾。親子登山隊各隊列隊向山頂攀登。本次的活動以體驗、交流、環保、團結協作爲主題。故而不設爬山比賽的獎項。

B、關於重陽節知識、登山鍛鍊知識、等可隨隊由帶隊家長和隨從途中解乏或鼓勁時機動講述;山頂會師後長廊休憩時可用提問方式對搶答正確者予以獎勵。以此活動之前，家長們可以先給孩子們灌輸一些相關知識。

8、活動要求：

A、安全第一、紀律第二

B、團結合作、輕鬆愉悅

C、分工明確、關注細節

D、自備食糧、確保健康

9、活動組織與任務分工

10、活動評獎：

(1)獎項：團隊協作獎;知識搶答獎;

(2)獎品：橡皮、卷筆刀、田字本、鉛筆、貼紙等(見附件清單)

登山活動方案11

陽春三月，春意盎然，爲了豐富我校教職工的課餘生活，促進同志之間的'交流，倡導“每天鍛鍊一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的健康理念，提升三中人的幸福指數，以“沒有教育的幸福是不全面的幸福，沒有幸福的教育是不完整的教育”爲引領。經研究決定開展慶“三八”女教職工登山活動。現將具體方案佈置如下：

活動主題：

相聚東山、相約健康。

活動口號：

登山踏青、展現自我。

活動時間：

3月8日下午2：30——4：30

活動人員：

全體女教職工（35歲以下含35歲爲A組，35歲以上爲B組）。

活動地點：

東山嶺。

獎勵辦法：

以到達終點先後，每組獲得前六名者發給獎品一份（一、二、三等獎各兩名）。所有完成登山活動的女職工均可在終點處領取精美紀念品一份，不得代領。

活動完後，全體人員集中會餐。

工作人員：

活動總指揮：xxx

起點負責：xxx

終點負責：xxx

獎品頒發：xxx

宣傳組：xxx

安全保障：xxx

後勤服務：xxx

醫療組：xxx

攝像：xxx

登山活動方案12

一、時間安排

1、3月5日請各年級組長將本年級組參賽人員名單上報到工會。

2、3月6日下午17：00在電教室召開全體教職工會議，進行爬山路線講解、佈置安全注意等事項。

3、20xx年3月8日早上7:30在臨春嶺公園門口集中。

二、爬山路線

1、起點:臨春嶺公園門口爲出發點。

2、路線：沿右邊線路上山。

3、終點：臨春嶺塔前。

三、分組安排

按年齡段分組：30歲以內(陳亮亮負責)

3145歲(樑安武負責) 45歲以上(陳積維負責)

四、名次計算和獎勵

1、每小組獎勵前六名：一等獎1人，二等獎2人，三等獎3人。

2、獎勵方法：參賽隊員到達終點後按照在本小組的到達先後順序獲取名次。

3、所有參賽人員均獲優秀獎。

五、注意事項

1、所有參賽人員和工作人員自行按時到達集合點。

2、身體不適的教職工不能參加比賽和爬山，否則後果自負。

3、爬山嚴格按照賽事指定的參賽路線，禁止自行開闢線路，嚴禁在危險的地方行走停留。

4、所有進入景區的'人員要遵守景區各項管理規定，嚴禁採摘、亂丟垃圾等，服從景區工作人員的管理。

5、所有人員要服從賽事組織人員的指揮和管理。

6、比賽遵循安全第一、友誼第一的原則，發揚團隊精神，大家相互關照幫助，擁擠的時候大家要相互謙讓。

六、器材準備

校旗橫幅秒錶名次登記表礦泉水發令槍醫學小藥箱

七、救助和醫療

出現意外情況，請立即和賽事組織人員聯繫。

登山活動方案13

一、活動目的

活動旨在以全民健身登山爲載體，積極倡導文化、健康、生態理念，着力打造越王崢旅遊品牌，推動夏履鎮全鎮範圍旅遊產業的發展。

二、活動主題

弘揚禹越精神，傳承佛教文化，品味生態旅遊。

三、活動時間

10月27——10月31日

四、組織機構

爲確保本次活動順利舉行，特成立登山節領導小組，主要成員如下：

五、活動內容

本次夏履鎮登山節共安排了啓動儀式、全民登山健身活動、越王崢蓮花落專場文藝演出等3項主題活動。

1、登山旅遊節啓動儀式

（1）時間：20xx年10月27日上午9時

（2）地點：越王崢入口處（翠谷莊園旁）

（3）活動安排：先舉行啓動儀式暖場文藝表演，後進行啓動儀式。

2、全民登山健身活動

（1）時間：20xx年10月27日啓動儀式後

（2）地點：越王崢登山古道

（3）參加人員：市直機關登山俱樂部會員300人；鎮機關、行政村、企事業單位人員200人。（參加本次登山活動的人員須身體健康，無心肺腦疾病、慢性病以及其他不宜進行登山活動的.疾病）

3、越王崢蓮花落專場文藝演出

（1）時間：20xx年10月28日晚

（2）地點：越王崢村

六、活動分工

爲切實做好節會活動的各項準備工作，加強組織領導，落實責任，提高效率，在成立活動組織領導小組的情況下，下設宣傳組、登山組、安全組、後勤組，負責組織實施活動各項具體工作。各工作小組既要各司其職，又要相互合作，確保活動準備充分，有序進行。

1、後勤組

主要任務：負責節會場所佈置、人員通知落實、會場簽到、領導接待、胸花佩帶、禮品和用餐安排等後勤工作。

2、登山組

主要任務：負責登山活動相關工作及人員醫療救護。

3、安全組

主要任務：負責啓動儀式、登山活動場所的現場秩序、方陣列隊、安全保衛、車輛、道路交通管理和穩定工作。

4、宣傳組

主要任務：負責本次活動宣傳報道和啓動儀式、相關材料準備及有關文藝活動。（媒體邀請、接待、攝影攝像、演員節目安排等）

七、幾點要求

1、統一思想。充分認識活動的必要性和重要性。全體機關幹部及各村（居）企事業單位要積極參與好、配合好。

2、切實負責。按各自分工和任務，精心準備，密切配合，把工作做到實、做到位。

3、安全有序。既要活動有序高效，更要確保安全，按照任務和要求，狠抓工作措施的落實，真正把節會辦出特色，辦出成效。

登山活動方案14

走出校園，親近自然，擁抱健康。值此秋高氣爽之際，爲增強我校教工堅持鍛鍊的健康意識，培養團結協作、和諧發展的團隊精神，展現教工隊伍昂揚奮進的精神風貌，學校工會擬組織教職工開展登山活動。具體方案如下：

一、活動主題：擁抱自然擁有健康

二、活動時間（下雨則另行通知）

集合時間：20xx年11月30日 8：10

集合地點：學校模型

出發時間：20xx年11月30日 8：30-15:30（預計）

三、參加人員：工會組長、委員，參賽教師，工作人員。

四、登山地點：銀瓶山

五、具體安排

1、準備工作

（1）登山分組。本次比賽採用男、女混合團體賽的方式進行。組隊的方式爲：以學校工會爲單位，每個工會組最多可報兩隊，每隊3人，每一隊必須至少包括一名異性（2男1女或2女1男）。

（2）各組自行設計自己的`隊旗、口號。

（3）各工會組長於11月28日下班前將參賽選手報到校辦李燕羣處。

（4）備好校旗、橫幅、備用藥、礦泉水、車輛等物資。

2、人員安排

總指揮：張芬

起點：羅德雄終點：謝丁

後勤保障：李燕羣攝影攝像：蔡升

安全保障：各工會組長

3、比賽規則

比賽成績以各隊最後一名隊員通過終點所花費的總時間爲全隊到達時間，單人到達時間不做覈算。望各參賽隊團結協作，男教師多發揚紳士風度，幫扶女教師。

六、獎項設置

取團體前6名。一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。獎勵在期末以工會組爲單位統一發放。

溫馨提示：

1、登山當天務必要穿適合運動的服裝、鞋。

2、登山前做好熱身活動，體育老師屆時統一帶領練習。

3、午餐自行解決，可自帶或就地購餐。

4、活動中做文明遊客，不亂丟菸頭和垃圾。

北京師範大學東莞石竹附屬學校工會

20xx年11月21日