中學田徑運動會的活動方案範文（通用7篇）

爲了確保活動取得實效，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的活動方案，活動方案是爲某一活動所制定的，包括具體行動實施辦法細則，步驟等。寫活動方案需要注意哪些格式呢？下面是小編收集整理的中學田徑運動會的活動方案範文（通用7篇），供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　中學田徑運動會的活動方案1

　　一、競賽日期和地點

時間：10月13---14日地點：校田徑場

　　二、競賽項目

徑賽項目：100M 200M 400M 800M 1500M(女) 3000M(男)4×100M

田賽項目：跳高跳遠三級跳遠（男）鉛球

趣味比賽項目：一分鐘投籃比賽三分鐘八字跳繩比賽

兩人三足跑足球定點射門

　　三、參賽單位

甲組：高三段各班乙組：高二段各班丙組：高一段各班

　　四、報名方法

1.以班爲單位，運動員人數每班限報18人（不含趣味項目），男女不限。

2.每人限包2項（不含接力），每項限報2人。

3.1500M項目，每班女生必須報2人；3000M項目，每班男生必須報2人。

4.三級跳遠爲男子項目。

5.趣味項目比賽另行比賽。

6.各班將報名表（男女各一份）以及班級簡介，以班級命名，按word形式上傳資源庫/體育組/20xx年第43屆校運會/文件夾中。

　　五、競賽辦法

1.採用最新田徑運動規則。

2.徑賽之短跑項目若參賽人數不超過6人（100M不超過8人），則直接參加決賽。

3.徑賽中長跑項目（800M、1500M、3000M）直接參加決賽，按成績決定名次。

4.田賽項目（除跳高）預賽前八名參加決賽，取六名。

5.100M、200M、400M、4×100M項目，若分2組預賽，各組前2名及其餘2個最好成績參加決賽，若分3組預賽，各組第一名及其餘3個最好成績參加決賽。

6.4×100M項目，預賽各分2組，各組前2名及其餘2個最好成績參加決賽。

7.趣味比賽競賽方法：見趣味項目比賽細則。

　　六、記分方法

1.各項目取前六名，按7、5、4、3、2、1計分，報名不超過6人（或6人）的項目則減少一名錄取計分；接力項目加倍計分。

2.趣味比賽按成績取前六名，記入團體總分。

3.破年級段記錄外加5分，破校記錄加7分，破區記錄加10分，以最高加分爲準，分別計入各班團體總分。（趣味比賽不設記錄）

4.跑完1500M、3000M全程者外加2分。

　　七、獎勵辦法

1.團體：各組取前三名。

2.各項取前六名給予適當獎勵。破校級紀錄以上（含校級）另外給予獎勵。

3.每年級段評一個“道德風尚”獎（團體）。

　　八、報名日期：

20xx年9月25日截止。

趣味競賽規程

(一)3分鐘繞“∞”字跳長繩

1．參加辦法：每單位參加隊員12人（男女各6人）；

2．競賽辦法

(1)裁判宣佈比賽預備，運動員開始搖繩，裁判鳴哨開始記時；

(2)隊員必須繞“∞”字進行，否則成績無效；

(3)比賽開始後隊員不得調換位置，必須依次進行，隊伍順序自行安排；

(4)隊員必須依次跳進，每次搖繩只能進一人，每人每次只能跳一次，重複不累計、死繩不計數；

(5)死繩不停表，重新搖繩，下一個隊員重新試跳；

(6)隊員順利跳一次，計一次試跳成功，依次累計全隊次數；

(7)時間3分鐘；

(8)規定時間內全隊試跳成功次數多則勝，若次數相等則以失敗（死繩）少者勝。再相等則加賽1分鐘，再相同則抽籤。

3．場地和器材

(1)器材：繩長5米，各隊自備，兩搖繩者之間的距離不少於3米。

(2)場地：6米×6米。

4．本規程由組委會負責解釋。

(二)個人1分鐘定點投籃

1.參加辦法：各組別代表隊限報男女各2名；

2.競賽辦法

(1)投籃的圓心設定爲籃圈中心的投影點，以投影點爲圓心畫弧。高中組男子，5米處畫一弧線，高中組女子4米處畫一弧線，每條弧線上設置5個投籃點，分別是0度角左右兩個，45度角左右兩個，90度角一個；

(2)每個投籃點放4個球，前三個是橡膠球，每投準一個得1分，第四個是牛皮球，投準得2分；投錯順序，每中一個計1分；

(3)投籃時踩線不計分；

(4)5個投籃點所用時間爲1分鐘，最後5秒讀秒；

(5)分數高者名次列前，如遇積分相等、並列，進行加賽1分鐘決名次，再相同則抽籤；

(6)按照秩序冊上的順序進行比賽。

3．場地和器材

(1)器材：大會提供，練習球自備；

(2)場地：半個籃球場地。

4．本規程由組委會負責解釋。

(三)二人三足

1．參加辦法：各組別代表隊限報男女各2組；

2．比賽方法：

參賽者並排站在起跑線後，用繩子將二人的內側腿捆好（捆在踝關節處，兩關節貼緊，不得分開）。比賽開始，二人向前跑出，到達折回點後再返回，以最快的速度跑向終點，到達終點最快的隊爲勝。如果中途捆綁帶脫落，則判該組隊員違規，取消該組運動員成績。

3．場地和器材

(1)器材：各隊的捆綁帶自備；

(2)跑道：2米×25米的塑膠跑道或草地。

4．本規程由組委會負責解釋。

(四)足球射門

1．參加方法：各組別代表隊限報男女各2名；

2．比賽方法：

參賽運動員站在足球的後方，足球放在離球門10米（女子8米）的指定點，在裁判員的指揮下進行比賽；射門動作必須連貫一次完成，球踢入球門計1分，共10次射門機會，在2分鐘內完成，時間到即刻停止比賽；運動員以合計得分高者名次列前，如得分相等則以用時少者名次列前；如得分和耗時均相等，不是第一名的，則名次並列，如是並列第一名則進行加時賽，加時1分鐘，5次射門機會。

3．比賽器材：

小球門（1.8米×5米），4號足球，木板（6米×0.2米），器材由大會統一提供。

4．比賽場地：

半個籃球場大的草地或水泥地，球門離地0.2米。

　　中學田徑運動會的活動方案2

我校根據工作計劃安排決定於5月中旬召開我校第22屆春季田徑運動會，具體活動方案如下：

　　一、指導思想與目標：

1、樹立“健康第一”指導思想，以“向全體學生，發展體育運動，增強身體素質”爲活動宗旨，以學生髮展爲中心，激發學生興趣，培養學生終身體育的意識，創造充滿智慧的教育，構建新的學校體育觀念，深入開展豐富多彩的體育活動，活躍校園文化生活，促進校園精神文明建設，培養學生綜合素質及團隊意識和集體主義精神，在創新探索實踐中，形成我校自己的體育特色。

2、目標：

羣衆性的體育活動：展示班風、校風、學風、教風和體育課程改革成果；選拔和培育體育人才，充實校隊，備戰區中學生田徑運動會。

3、運動會口號：

“我參與，我健康，我快樂”

　　二、組織委員會：

宣傳組，競賽組，巡視組，場地器材組，安全保衛組，後勤組，檢錄組，記錄組。（人員安排有體育組安排）

　　三、活動項目

主要項目設置大概爲：競賽項目（10項）和趣味運動項目（3項）

競賽項目——單項：

（一）短跑：（1）100米（2）200米（3）400米（注：男、女短跑都採用站立式起跑。）

（二）中長跑：（1）800米（2）1500米（注:女子800米，男子1500米。）

（三）跳躍類：（1）跳高（2）跳遠（注：男、女跳高均採用跨越式動作；跳遠採用助跑跳遠。）

（四）投擲類：擲實心球（注：男、女原地雙手頭上前擲實心球，不可以助跑投擲。）

（五）傳統項目：雙飛跳繩、雙腿盤踢毽子。（注：男、女雙飛和踢毽子比賽時間爲兩分鐘。）

競賽項目——團體：

（六）接力跑：4×100米接力、4×400米接力。（注：男女混合接力，男、女各報2人，每組前兩棒爲女運動員，後兩棒爲男運動員。）

注意事項：個人單項限報2人，每名運動員可報2項比賽項目（集體項目除外）。並且學生在報名表中註釋自己的出生日期。

趣味運動項目

（一） 拔河比賽

每班報15名同學（10男5女）參加比賽。班主任集中隨機抽籤選取相應的班級對手，並利用在體育課上比賽，比賽採用三局兩勝制，最終決出年級前四名在運動會上參加決賽。在決賽中隨機抽籤，採用一局定勝負淘汰賽，決出一二三四名次。每次比賽時間爲一分三十秒，如果在比賽時間內分不出勝負爲平局。如兩次決不出勝負由組委會抽籤決定。比賽分年級組進行抽籤分組淘汰賽。

（二) 25米袋鼠跳

將雙腿置於布袋中，兩手提住布袋上口，立於起跳線後。聽信號後，手提布袋雙腳前跳。途中如跌倒，應在跌倒處站起，繼續比賽。雙腳觸及或跳過終點線爲到達終點。比賽採取迎面接力的方式，每班3男3女，3人一組，迎面站立。比賽開始，一人到達對面後，迅速將布袋交給迎面的同伴，並協助其準備，讓比賽繼續進行，直至結束。比賽距離爲25米，成績以時間計。

（三）教師運動會：4x100米接力。

分組如下：初一語文組，初一數學組，初一英語組，初二語文組，初二數學組，初二英語組，初一初二其他科目合爲一組。 （注：請各組選出隊長一名，到年級主任那報名參賽）

注：參賽教師請積極鍛鍊身體，營造良好的校園鍛鍊氛圍，教師接力比賽不分男女人數，比賽結果取前三名，頒發證書及獎品，參賽隊員獎勵相應的參與獎品。

　　四、活動時間及要求

1、活動時間： 5月22日——5月27日

2、活動要求：每個學生都要在體育課中充分加強練習，並選擇好自己的運動會比賽項目，積極參與活動，認真練習，爭取好成績。

3、報名時間截止爲5月10日。

　　五、比賽規則

1、工作人員必須按時到崗，工作中做到嚴肅認真，公正準確。各組裁判長必須嚴格遵守大會日程安排，不得隨意更改或提前比賽項目，田賽項目必須按要求進行。

2、觀衆必須嚴格遵守大會紀律，有秩序地觀看比賽，不能隨意進入比賽場地，並保持場內安靜，不得高聲喧譁、起鬨、打鬧或往場內亂扔雜物等。

3、運動員必須遵守比賽紀律，要賽出風格，賽出水平，不準代替或帶跑,違者經查實立即取消比賽成績，從班級團體分中加倍扣除，並通報批評。

4、比賽中，對裁判員有疑問或有意見者，應通過組委會解決，任何人不得干擾比賽項目的順利進行。

5、今年學校各個項目將採用數據保存，以本屆成績爲本校“陽光體育節”第一屆校記錄。

　　六、參賽辦法：

1、以班級爲單位，組成初一和初二的22個代表隊。

2、參加人數：個人單項限報2人，每名運動員可報2項比賽項目（集體項目除外）。

3、每班的班主任爲領隊，負責報名、學生安全、會場秩序、及比賽的全過程。體育老師負責訓練。

4、學生會成員，積極參與到會場秩序和各班級的.衛生考覈，衛生不及格班級扣團體總分5分。

5、報名截止後，一律不得更改所報的項目，爲了鼓勵參與，本班同學可爲參賽。

　　七、獎勵辦法

1、競賽項目：取前八名計分，分值依次爲9、7、6、5、4、3、2、1分，前三名頒發證書及獎品。 （注：人數不足8人，分值按人數多少從高到低依次計算。）

2、團體項目及趣味項目：團體和趣味項目比賽計分按競賽項目分數雙倍計算，前三名頒發證書及獎品。

3、團體總分按照男、女單項積分與團體及趣味項目積分的總和排列名次，取各年級前八名，積分高者名列前，如積分相等，則依獲得團體及趣味的分數高低。

4、學校將對所有單項前八名頒發證書及獎品。

　　中學田徑運動會的活動方案3

　　一、競賽日期和地點：

20xx年3月29日校田徑場（羣體項目在第四、五、六週大課間進行）。

　　二、承辦單位：

體育組主辦，政教處、總務處、教務處協辦。

　　三、參加對象：

全校各班級。

　　四、競賽分組：

初一年級組、初二年級組、初三年級組

　　五、競賽項目：

爲貫徹教育部關於“學生體育競賽改革”實驗的要求，結合20xx年沿江工業開發區比賽項目設置,本屆校春季運動會內容分二部分：

第一部分：羣體競技類項目

組別 項目 初一組 初二組 初三組

2分鐘跳長繩

各班15人，其中2人搖繩，男生或女生不得少於4人，鼓勵班主任參加。

原地擲實心球

引體向上

第二部分：田徑類項目

組別 項目 初一組 初二組 初三組 參加人數

100米

各班級徑賽項目限報2人，田賽項目限報1人，每人限報兩項 （接力不限）

400米

800（女）1000米（男）

4×250米接力

跳高

跳遠

　　六、運動員資格：

1、參賽隊員必須是思想品德好，身體健康，且符合學籍管理規定、在校就讀學生。

2、凡20xx年度不服從學校安排、不積極參加區級以上比賽的運動員不具備參賽資格。

3、參賽隊員必須經過報名，班主任要嚴格審覈運動員資格，報名表班主任簽名。

4、凡發現弄虛作假、冒名頂替等違反競賽規程者，經查實後，視情節輕重，取消個人或全班比賽的資格、名次和成績（包括已結束的比賽項目名次和得分）。

　　七、競賽辦法

1、羣體競技類長跑及田徑項目類，採用國家最新審定的田徑競賽規則。其它項目補充規則如下：

（1)、所有參加比賽的學生不得穿釘鞋。

（2）、參加田徑項目比賽時必須佩戴號碼布（各班級運動員號碼請見秩序冊）。

　　八、名次錄取、計分及獎勵辦法

1、入場式按獎次分別以20分（一等獎6名）、15分（二等獎10名）、12分（其餘爲三等獎）計入各代表隊團體總分，學校調用的班級以20分記入總分。入場式隊伍統一爲縱四路，橫四到六排，本班方隊前兩米處設一舉班牌的同學。

2、2分鐘跳長繩，各組均取前6名,以21、15、12、9、6、3 計入各代表隊團體總分。

凡是參賽隊均以5分計入團體總分。

3、實心球、引體向上及接力項目，各組均取前6名，以14、10、8、6、4、2計入各代表隊團體分，其中實心球及引體向上項目取本組三個人成績之和爲最後團體成績。

4、田徑類項目各組別各項目取前6名，以7、5、4、3、2、1計分；接力比賽雙倍計分，破區紀錄加9分，破校記錄加五分，並頒發個人獲獎證書和獎品。

5、各班級團體總分爲入場式、羣體競技類項目（各組別項目得分）、田徑類項目（各組別項目得分）相加，各年級取前六名頒發團體獎狀。如遇總分相同時，依次以第一名、第二名……多少決定團體名次。

　　九、報名日期和要求：

1、各班級嚴格按本規程審查運動員資格後，班主任在報名表上簽名後於3月 8日（週五）前報名。

2、報名時各班級同時上傳一份本班級入場式簡介，字數不超過一百字。

3、2分鐘跳長繩項目爲各班級必須參加的項目，無需在報名表上填寫名單， 4×250米接力項目可不寫運動員姓名，實心球及引體向上要填寫姓名。

　　中學田徑運動會的活動方案4

　　一、時間：20xx年9月29——30日

　　二、地點：學校體育場

　　三、參賽單位：各級部處室、各班級

　　四、競賽分組：教工男子甲組、教工女子甲組、教工男子乙組、教工女子乙組、初一男子組、初一女子組、初二男子組、初二女子組、初三男子組、初三女子組

　　五、報名辦法：教工組以各級部、處室爲單位報名，報名人數不限，每人限報兩項（接力除外）學生組以班爲單位報名，男女各報6人，每人限報兩項（接力除外）。各單位務於9月22日以前將報名單填寫清楚，經班主任簽字後交體育組。

　　六、運動員資格：參賽運動員必須身體健康，適合參加劇烈運動

　　七、比賽項目

教工組：60米100米跳高跳遠鉛球立定跳遠壘球擲遠

1分鐘跳繩1分鐘踢毽子60米運球跑4x100米接力

學生組：100米200米400米800米1500米4x100米接力跳高跳遠三級跳遠鉛球壘球擲遠

　　八、競賽規定

1．比賽採用國際田聯公佈的最新田徑競賽規則。

2．比賽期間如有作弊現象發生，經查實後，取消頂替與被頂替運動員的全部比賽成績。

3．教工甲組（1974年12月31以前出生）、教工乙組（1974年12月31日以後出生）。

　　九、計分與獎勵

1．學生組各單項（包括4x100米接力）取前8名，按10、8、6、5、4、3、2、1計分；破校紀錄每次加10分；破z市紀錄每次加20分。團體總分男女合計，各級部分別獎前八名。

2．教工組各項分別獎前6名，1——2名一等獎、3——4名二等獎、5名以後三等獎）。

3．大會設精神文明獎。

　　十、未盡事宜另行通知。

　　中學田徑運動會的活動方案5

　　一．競賽日期：

20xx年10月23日—25日

　　二．比賽地點：

學校田徑場

　　三．比賽項目：

1.高一、高二100m、200m、400m、800m、1500m、3000m（男）、4×100m接力、實心球（原地雙手頭上前拋）、跳高、跳遠、三級跳遠。

2.高三100m、200m、800m、1500m、實心球（原地雙手頭上前拋）、跳高、跳遠。

　　四．參加辦法：

凡我校在籍學生，思想進步，身體健康均可報名。

1、項目限制：每人限報三項（接力除外），每項限報三人。

2、人數限制：每班男、女生各限報10人。

3、各代表隊以班級爲單位，班主任爲領隊，體育班委爲教練。

4、凡參加者，先選好個人蔘賽項目到班級體育班委報名，班委會研究，班主任批准後送體育組編排，一經編排任何人不得隨意更改或放棄，如發現違例（有重病者除外），則扣除該生所在班級團體總分1分。

5、10月13日下午四節課下前各班將報名表一式兩份（男、女分開），按要求填寫好送體育組。

　　五、比賽辦法：

1、每個單項（包括接力）各取前八名。按9、7、6、5、4、3、2、1分計分，成績相等，將名次分平分，但無以下相應名次（如兩人並列第二，則下面沒有第三名），破紀錄的另加9分。

2、過年級的團體名次，按本班男、女單項比賽的名次之和計算。總分多者名次列前。

3、採用國家體委最新審定的《田徑比賽規則》。

4、凡徑賽分道項目，如100m、200m、400m、4×100m接力出現串道現象，一律取消串道選手成績、名次。

　　六．獎勵辦法：

1、各取團體總分前六名。各單項取前八名，給予獎勵。

2、打破記錄者，另給破紀錄獎勵。

3、各年級評出三個精神文明隊。

　　中學田徑運動會的活動方案6

爲了全面貫徹黨的教育方針，推動學校體育工作更加廣泛、深入地開展；促進全社會更加關心和重視青少年的健康成長，激發廣大中學生積極地參加體育鍛煉，養成自覺鍛鍊的良好習慣，使他們身心健康、協調發展，成爲德、智、體、美等全面發展的合格人才。較好地促進了中學生課外體育和課餘體育訓練工作的發展，尤其是課餘體育訓練與競賽工作，活躍廣大青少年學生的課餘文化生活方面發揮了重要作用，爲國家培養和輸送大批優秀體育人才，學校決定舉辦20xx年冬季綜合興趣運動會。

　　一、活動目的

1、發展體育運動增強人民體質

2、推動羣衆性體育鍛煉進一步普及

3、提高教學和訓練質量

4、有利於社會主義精神文明的建設

5、檢閱學校各年級、各班級學生的精神面貌，展示良好的校風、班風

　　二、比賽時間和地點

比賽時間：20xx年11月1日至2日

地點：桃源中學

　　三、參賽單位

各年級出代表隊分爲男女生各一組。

　　四、開場模式：

1、運動員進場

2、校長至開幕詞

3、裁判長宣誓

4、運動員宣誓

　　五、所設競賽項目

1、單項：50m、200m、800m、1500m、跳遠、跳沙坑、實心球、跳繩、引體向上（男生）、仰臥起坐（女生）、跳高。

2、綜合項目：4×100m、乒乓球墊球比賽、運球投籃接力賽、定點投籃、雙人跳繩、拔河比賽、6×50米。

　　六、參賽方法

1、分年級，以班爲單位，男女分組進行比賽（除綜合項目外）。

2、每班每項限報3——4人，每項不得少於3人，每人限報3項，綜合項目除外。

3、綜合項目比賽比賽人數以最少人數的班級爲準（各隊的男女生人數必須相等）。

　　七、活動安全保障機制及攝像

1、衛生保潔組：各班主任及學生，分區域進行負責。

2、醫療互助組：黃家海3、安全巡邏組：組長：王耀

成員：各班班主任4、攝像：樑述波

　　八、報名時間及要求

報名時間：20xx年10月25日至20xx年10月27日

報名要求：各班報名表一式二份，分男女填寫，一份交體育教師，一份自存（所填項目認真核對）；各班參加比賽的總人數不限，每班每項限報3人，報名表一經提交，不得更改。

　　九、比賽規則

以國家體委頒佈的最新規則爲準。

　　十、參加比賽的有關規定

1、參加徑賽的運動員須在比賽前到檢錄處點名抽道次並按道次跑，點名兩次不到者，作棄權處理。

2、遵守大會要求服從裁判，有意見由班主任向有關裁判反映，凡無事取鬧，製造事端的個人或班級視情節考慮取消比賽資格。

3、不得弄虛作假；凡冒名頂替者取消比賽資格。並在團體總分中扣分，出現一人扣0。5分。

　　十一、比賽日程安排

11月1日星期三——11月2日星期四

　　十二、頒獎情況及記分方法

每個單項取前3名；各年級的參賽隊員取得第一名的可在班級總分中加5分，第二名的可在班級總分中加3分，第三名的可在班級總分中加1分。在綜合項目中各年級獲得第一名的班級將在班級總分上加5分。

十三、裁判組人員安排如下

總裁判長：羅濤檢錄員：韓政忠通訊組：徐方蓮發令員：稅雲洪電路音響設備組：張文軍徑賽裁判：田賽裁判：其他項目裁判：

場地器材的準備工作：將華寫作模板

廣播操隊列隊形裁判：李明浩汪義川王耀徐剛韓政忠蔣華

　　十四、器材

（乾粉2包、皮尺1把、跑表4塊、繩子10條、聯絡旗子6面、實心球2個、海綿墊子2牀、跳高器材一套、接力棒4根、拔河繩1條、礦泉水瓶若干個、紙箱子6個、籃球2個、乒乓球4副、班級牌9塊、音響設備一套）

　　中學田徑運動會的活動方案7

爲了進一步豐富同學們的課餘生活，讓其在繁忙的學習中感受運動帶來的快樂，培養學生團結協作的集體榮譽感，在體育運動中學會擔當與責任，養成吃苦耐勞的優良品質。我校決定舉辦xxxx年冬季學期運動會，現將比賽具體事項通知如下：

　　一、競賽時間：

xx年12月16日（雨期順延）

　　二、競賽地點：

謝場中學田徑運動場

　　三、競賽對象：

六至九年級在校學生

　　四、競賽項目及報名辦法：

個人項目：100m、400m(六年級）、800m、1000m、跳高、跳遠、三級跳遠（六七年級不參與三級跳遠）、鉛球、（每項限報3人，每人限報3項）

集體項目：60米×15人迎面接力（每班選男、女生各15名參賽）

定點投籃（每班選男、女生各3名參賽，分男、女子兩個組別，計投籃總數，投進一個計一分；分別爲0度、45度和90度,每個點投兩次，個人共計10次。）