《當我談跑步時我談些什麼》讀後感大綱

看完一本名著後，大家對人生或者事物一定產生了許多感想，是時候靜下心來好好寫寫讀後感了。可能你現在毫無頭緒吧，下面是小編爲大家收集的《當我談跑步時我談些什麼》讀後感，僅供參考，大家一起來看看吧。

《當我談跑步時我談些什麼》讀後感1

近幾年體重一直在兩位數跟三位數之間變動，可以從98飈到120，那當然也可以從120繼續回到兩位數，現已也已經在朝着兩位數的目標前進了。

這體重像極了人生，起起落落落落落落。

這一直起伏的體重也跟村上密切相關聯着，我是屬於易胖型的人，但凡是多吃，且不動的情況下，立馬就能以豐厚的回報給我，然後體重蹭蹭上漲。

然而哪天發現那條心愛的裙子再怎麼憋氣也塞不進去的情況下，就開始把村上的`這本書翻出來，要麼早上六點起牀去跑步，要麼晚上八點到家之後跑步。

只要這樣堅持個三個月左右，體重就又回到了自己的理想數字。

毫不誇張的說，因爲村上，我愛上了跑步。

起初也沒有覺得這種潛移默化的力量到底有多麼強大，直到我不再把跑步當作減肥，直到我每發現一條車少的馬路，直到我偶被現實弄得情緒不能自已的時候，我都會想要立馬穿上跑鞋出去跑兩圈。

總有人說碰上煩心的事情時，沒有什麼是一頓火鍋不能解決的，如果有，那就兩頓。

我想對於我來說，那就是沒有什麼是5公里不能解決的，如果有，那就10公里吧。

迄今爲止跑過最長的距離是15公里，就因爲這個戰績，現在已經開始摩拳擦掌計劃着跑半馬了，也就算是20xx年下半年其中的一個flag之一吧，期待能夠如約完成。

《當我談跑步時我談些什麼》讀後感2

一個作家寫跑步，而且還是這麼有名的作家，我很好奇，到底會寫些什麼？懷着這樣的閱讀衝動，5月份下手了這本早幾年就已流行的書。

令我產生敬意的是，村上從三十三歲開始跑步，以平均每天十公里的運動量，整整堅持了二十五年（書出版於20xx年），其中，最長距離的一次參賽，竟然一天跑了一百公里！

按照一小時十公里的速度來算的話，一百公里相當於十個小時。意味着你從太陽升起的時刻開始跑，一直跑到太陽下山。關鍵是這中間，我們可愛的作者，從未走過一步。按照他自己的話來說：我是爲了跑步來的。爲了這個，僅僅爲了這個，我才乘坐飛機特地趕來日本的北端。不管奔跑速度降低了多少，我都不能走，這時原則。違背了自己定下的原則，哪怕只有一次，以後將違背更多的原則，想跑完這場比賽就難上加難了。

長跑堅持到這一份上，還有什麼事情做不成呢？所以作者才說，在養成的諸多習慣之中，跑步是最有益的一個。

當然，對這本書的閱讀，其實也就是對村上本人的閱讀。你在感受他從一名跑步菜鳥成長爲鐵人三項常客的歷程中（比如，如何克服比賽前的緊張，如何改善自己的泳姿，如何駕馭並不特別喜歡的騎行），也能感受到作者本人在堅持寫作上的一些做法：關掉已經走上正軌的餐廳，開始專業寫作，如果不成功，因爲年輕，再重新開店；每天早上花三四個小時集中寫作；早起早睡，保證寫作的狀態；持之以恆。

尤其對於持之以恆，何等小心翼翼都不爲過。拿自己來說，之前以爲日更的質量沒法保證，且弄得自己精神緊張，所以放棄了日更。事實上，一旦放棄了日更，更文的頻率越來越低。寫作就是這麼回事，寫得多，越來越會寫，寫作也會越來越快。